演講稿是一種用于公開演講的書面材料，它可以幫助演講者更好地組織思路。演講稿的內(nèi)容要與自己的主題相符，突出重點(diǎn)，將觀點(diǎn)和論據(jù)進(jìn)行有機(jī)銜接。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀演講稿，供大家參考。其中涵蓋了各個領(lǐng)域和主題，可以幫助我們更好地理解和掌握演講的技巧和方法。無論是新聞領(lǐng)域的演講、教育領(lǐng)域的演講、企業(yè)領(lǐng)域的演講還是個人成長的演講，都能從中找到一些啟發(fā)和借鑒的地方。希望大家通過學(xué)習(xí)這些演講稿，能夠提高自己的演講能力和表達(dá)水平，成為一名出色的演講者。
健康科普演講稿三分鐘篇一
親愛老師、同學(xué)們：
大家下午好!我是來自組織部的王鵬程。今天，十分榮幸代表我們心理協(xié)會的志愿者們發(fā)言。我們志愿者的工作主要是在心健中心的資訊室值班。負(fù)責(zé)給受訪者登記，預(yù)約心理老師等小事。這工作可能在大家看來很簡單，但是我認(rèn)為，把每一件小事做好就是不簡單;把每一件平凡的事做好就是不平凡。我們每一次值班都是一個半小時。有時也會無聊。也會枯燥，想退縮，但是一想到可以幫助他人，我們總是咬咬牙堅(jiān)持到最后。在當(dāng)今社會，“事不關(guān)己高高掛起”，或繞道，或圍觀的人大有人在。這讓社會精神生態(tài)不斷惡化。這更需要志愿者的洗滌。做志愿不要怕工作的繁瑣，更不要計(jì)較付出后的回報(bào)。幫助他人不能流于形式，而要發(fā)自內(nèi)心，要用真心去關(guān)愛需要幫助的人。讓做志愿者成為一種生活習(xí)慣。
時間的車輪總是飛速旋轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)眼間，已近三個多月的時光。做了三個月的志愿者，我們收獲了許多，體會了許多，也成長了許多。總有人問我們，為什么要做志愿者。有一種近乎標(biāo)準(zhǔn)的答案，志愿者是在傳遞一種積極的、正面的精神力量，可是我認(rèn)為，有另一種答案，那就是：幫助別人，溫暖自己。我們?yōu)閯e人付出的僅僅是舉手之勞，而我們獲得的卻是心靈的富足。我相信我們志愿者會一如既往的堅(jiān)持下去，以后會有更多的人加入志愿者的行列。
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家!
健康科普演講稿三分鐘篇二
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好！
他曾經(jīng)說過：記得電視上有一則廣告語：媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的，每天在家里，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。在學(xué)校，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障呢！有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動而精彩！我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”爭當(dāng)熱愛祖國、理想遠(yuǎn)大的好少年，追求上進(jìn)的好少年，爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、爭當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年，正如陶行知爺爺說：小當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍(lán)天！用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺！
我再次對大家說：我運(yùn)動，我健康！我成長，我快樂！祝福老師、同學(xué)身體健康！心想事成！
謝謝大家!
健康科普演講稿三分鐘篇三
親愛同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的主題是——身體健康。
話說：“每天鍛煉一小時，健康生活五十年。”健康乃是人一生中最重要的，失去了健康，就相當(dāng)于失去了生命。所以，健康是人們保護(hù)的重要對象。
身體猶如一臺嶄新的機(jī)器，多鍛煉能使機(jī)器不卡頓，更加流暢。如果不經(jīng)常鍛煉的話，會使免疫力下降，抵抗能力差。多鍛煉可增加身體細(xì)胞活性，也可以長壽，所以大家要鍛煉才行??！
當(dāng)然，也不能忘了合理安排自己飲食情況。飲食好，可增加多種精神細(xì)胞，可助于長身體等。但不能只吃肉不吃素，蔬菜中含有多種維生素，如果你不吃的話會導(dǎo)致免疫力下降，不長身高等不良情況。那我們可要多吃蔬菜，長高個子才行。
健康科普演講稿三分鐘篇四
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我發(fā)言的題目是“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”。
當(dāng)你過著無憂無慮的生活時，可曾想到我們周圍的環(huán)境正一步步惡化?當(dāng)你隨手丟下紙屑時，可曾想到我們已陷入垃圾圍城的危機(jī)中?曾幾何時，天空那么藍(lán)，河水那么清，就在大自然給予我們美的享受的同時，人類卻在不斷傷害她。地球越來越擁擠，隨之而來的是環(huán)境污染的日漸嚴(yán)重，資源的日漸匱乏。人們不斷追求工業(yè)生產(chǎn)、社會進(jìn)步，待到回頭省視人與自然的關(guān)系已然追悔莫及。人類的智慧創(chuàng)造了經(jīng)濟(jì)的奇跡，無知與貪婪卻留下了可怕的惡果。所有的一切無不在提醒著我們：環(huán)境保護(hù)迫在眉睫!
每當(dāng)跨入校園大門，步入教室時，我們就好像走進(jìn)自己的另一個家。我們在這里學(xué)習(xí)、生活、成長，每位同學(xué)都是這個家的一分子。我們的校園美麗溫馨，我們有窗明幾凈的教室，高級的教學(xué)設(shè)施。校園環(huán)境是一個學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個反映。
著眼于身邊，當(dāng)?shù)厣嫌欣鴷r，我們應(yīng)該將它撿起，而不是忽略它的存在;我們應(yīng)該彎下腰，文明地將垃圾扔進(jìn)垃圾桶中，而不是貪圖一時之利，進(jìn)行投射;我們應(yīng)該時刻保持桌椅的干凈整齊，輕輕將桌子擺放到正確位置上，而不是隨意排列、看之任之;我們應(yīng)該保持教室后櫥柜的整潔，而不是將個人物品隨意擺放其中，影響環(huán)境。
我們生活在同一片土地上，我們擁有共同的家園。積土成山，滴水成川。保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。
健康科普演講稿三分鐘篇五
親愛的領(lǐng)導(dǎo)老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我來自xx班。今天我們演講的題目是：誠信為人之本。
正直是看不見的，但可以從天上看；誠實(shí)是無色的，但卻能炫目；誠實(shí)無味，卻能散發(fā)出五千年來濃郁的國內(nèi)外香味。
《揚(yáng)子晚報(bào)》曾經(jīng)發(fā)表過這樣一則新聞：安徽滁州一位五十多歲的老農(nóng)來到南京，打算回家時，發(fā)現(xiàn)口袋里的錢還不如5元錢里的錢。他在南京沒有朋友。無奈之下，他向宣武區(qū)一名警察借了5元錢。5元錢，也許沒人會在意。但是第二天早上，農(nóng)民把5元錢還給警察。
古往今來，沒有人因?yàn)槠垓_消費(fèi)者而成為知名商家，也沒有人因?yàn)槌u他人勞動成果而作弊而成為大學(xué)者。同理，沒有人能通過x成為學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的學(xué)生。要做一個好學(xué)生，首先要學(xué)會做人。誠實(shí)是人類的基礎(chǔ)。其實(shí)人的成長離不開弱點(diǎn)和錯誤。不過，也不可怕。可怕的是避免犯錯。只有誠實(shí)和冷靜，才能努力變得更完美。
學(xué)生，作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該把誠實(shí)和紀(jì)律作為我們生活的基本原則。讓我們從身邊的小事做起，誠實(shí)守信，踐行陶行知老師說的：‘教大家做人要真，學(xué)一切做人要真?！屛覀儬渴?，讓誠信傳遍蘭苑的每一個角落，讓我們努力做誠信的蘭苑人！
健康科普演講稿三分鐘篇六
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！我是高一二班的xx。今天，我懷著激動的心站在這里發(fā)表演講。青春充滿激情，青春充滿活力，青春充滿夢想。而我今天演講的題目是《激揚(yáng)青春，放飛夢想》。
多少人悲嘆青春，詩意的歲月，火熱的歲月！屈原曾說：“一百金買一匹馬，一千金買一個美人，一萬金買一個高騎士。哪里可以買到青春？”屈原那么喜歡青春；“逝者如斯夫，熬夜。”孔子為青春的逝去而惋惜；“年輕人，生命，生命的春天，生命的中國。”李大釗高舉自己的青春。的確，青春那么短暫，只是一眨眼的功夫。但是青春的美好在于，它揮起了夢想的槳，實(shí)現(xiàn)了人生的價值！
青春，充滿夢想，夢想，連接未來。做夢，怎么能不做夢呢？沒有夢想，就沒有奮斗的目標(biāo)；沒有夢想，生活平淡如水。不知道為什么要，也不知道為什么要。一切都是虛偽的。
阿里巴巴互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)始人馬云從未放棄夢想。他曾經(jīng)想考重點(diǎn)小學(xué)，失敗了；重點(diǎn)中學(xué)又失敗了；花了三年時間進(jìn)入大學(xué)；大學(xué)畢業(yè)后，他想去哈佛，但他沒有接受這份工作。他總是被別人嘲諷，卻“劍鋒磨礪，梅花香自苦寒來”。經(jīng)過反復(fù)的失敗和努力，他終于成功了。因?yàn)樗睦锟傆幸粋€夢想鼓勵他永不放棄?，F(xiàn)在他成了中國首富。
當(dāng)然，夢不是空談，我們絕不能成為魯迅先生所說的“做夢也不醒的人”。巴金在回憶中說：人不是添油加醋的和平，而是工作。正是因?yàn)橛星G棘，才需要在荊棘中開路。堅(jiān)持工作，學(xué)習(xí)，工作，就像余洪敏說的那樣，只要你堅(jiān)定地走向夢想，總有一天你會發(fā)現(xiàn)夢想會離你而去。
作為高一新生，這是一個全新的開始。昨天的輝煌已經(jīng)過去，明天的輝煌還需要今天的奮斗。進(jìn)入高中也意味著即將高考。好的開始是成功的一半，要夯實(shí)基礎(chǔ)，探索自己的學(xué)習(xí)方法。同學(xué)們，無論你現(xiàn)在的成就如何，無論你現(xiàn)在的基礎(chǔ)如何，只要堅(jiān)定信念，超越自己，你就有了奮斗的方向，有了奮斗的目標(biāo)，有了生活的動力，有了成功的希望。
面對未來和自我的挑戰(zhàn)，只有讓夢想在這里飛翔，青春才會變得豐富多彩！青春如夢，歲月如歌，時光不逝。怎么才能拿回來？青春是人生中不可磨滅的插曲，注定“不平凡”。它需要我們用靈魂和智慧去解讀它，它需要我們用勇氣和信心去充實(shí)它。
跟我來，讓你的夢想綻放。我們不需要借口，我們需要勇氣，我們不需要膽怯，我們需要團(tuán)結(jié)，我們不需要彷徨，我們需要堅(jiān)定。有夢想的人生不必為了失敗而停留，有期待的明天不必為了挫折而破滅。踏著臺階，我們似乎能把“121，121”數(shù)得像小溪一樣輕盈舒適。不要迷失自己，在庭前看花開，仰望天空。把人生當(dāng)禮物，把青春當(dāng)驚喜。相信失敗是必然的，否則，成功不會是一個沒有母親的孩子！
在這里，讓我們一起喚起青春，一起放飛夢想！
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！
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健康科普演講稿三分鐘篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師，親愛的同學(xué)們，大家好!
我是一年二班的孫雅琳，今天，我演講的題目是《陽光下綻放的“蓓蕾”》。從小我就生活在一個快樂的家庭中，家是幸福的港灣、溫暖的依靠、是心靈的樂園。爸爸媽媽是上帝賜予我的守護(hù)神，他們關(guān)心我，愛護(hù)我，教給我做人的道理。我自信、樂觀、尊敬長輩，而且敢于面對任何困難。從四歲起，媽媽就帶我學(xué)習(xí)繪畫。媽媽告訴我學(xué)好了繪畫，就可以用手中的筆畫出祖國的千山萬水，秀美風(fēng)光。我奇怪的問媽媽，祖國是什么?媽媽說，祖國是每一個中國人的母親。她用乳汁哺育著中華兒女，因?yàn)樗膹?qiáng)大，我才可以過上幸福的生活。
今年九月，陽光灑滿田野，裝點(diǎn)絢麗多彩的秋天之際，我成長的旋律奏響了最婉轉(zhuǎn)的前奏——踏進(jìn)了美麗的校園，成為了一名小學(xué)生。遇到了像爸爸媽媽一樣關(guān)心我的老師。在這里，我們聆聽老師的諄諄教導(dǎo)，學(xué)知識、長能力、明道理，和同學(xué)一起唱歌、跳舞、做游戲，每一天的生活都充滿陽光。同學(xué)們，我們是含苞欲放的花朵，每時每刻，陽光滋潤著我們，這陽光是父母的心血，是師長的厚愛，是祖國的希望。讓我們健康、快樂的成長。帶上你陽光般的笑容，去迎接每一個明天，做陽光下綻放的最美的蓓蕾。
健康科普演講稿三分鐘篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來了天津市中小學(xué)生心理健康日。今天是5月25日,“525”取其諧音“我愛我”，旨在讓中小學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時，更要學(xué)會關(guān)注自己的心理健康，迎接未來的挑戰(zhàn)。
同學(xué)們，你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。因?yàn)閻圩约菏菒垡磺械拈_始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。
作為未來社會的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，在心理健康日到來之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，感受幸福，助力成長!
為此，我向全體同學(xué)倡議：
一、學(xué)習(xí)心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
二、多進(jìn)行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師父母同學(xué)促膝暢談，分擔(dān)痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
三、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情，淡薄個人名利、主動關(guān)愛他人、積極回報(bào)社會、笑對風(fēng)云人生。
四、勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。
五、聽一首好歌，看一本好書，讓優(yōu)美的旋律，清新的文字，深入心扉，凈化我們的心靈。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，正視失敗;讓心堅(jiān)若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!
讓我們一起來相約“5.25”，感受幸福，助力成長!
健康科普演講稿三分鐘篇九
人們熱愛生活，因?yàn)樗梢宰屓藗兿硎苄腋：蜏嘏绕涫菍τ陔娏π袠I(yè)默默堅(jiān)守在一線的員工來說，生命更加珍貴。
在當(dāng)今日益激烈的市場競爭中，頻繁的安全事故會使任何企業(yè)走向衰亡。每一天，我們都可以被各種媒體報(bào)道，甚至可以看到我們周圍各種各樣的安全事故，給個人、家庭和社會帶來損失和痛苦。
但是從事故分析中，我們總是看到這樣一個事實(shí)，那就是造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失的熊熊大火可能是人們忘記撲滅的煙頭。
而從天上掉下來的工人往往是因?yàn)榘踩珟У氖韬?安全與危險(xiǎn)只是暫時的，安全不能麻痹和放松。人的一生只有一次，一旦失去就再也不會回來了。
事實(shí)上,在我們的日常生活和工作中,如果我們每個人能把安全抓在自己手中,做好現(xiàn)場的規(guī)定著裝,戴上頭盔,在安全帶限制的高度工作,按照規(guī)定操作,及時發(fā)現(xiàn)不安全的隱患等等，都可以保證自己的安全。
對于我們的電力企業(yè)來說，安全對于我們來說，其重要性不言而喻。從小的角度看，安全直接關(guān)系到每一個員工的切身利益和生命，從大的角度看，安全關(guān)系到整個企業(yè)的形象、效率和生存發(fā)展。
一切危險(xiǎn)隱患都在我們身邊，我們只有真正做到“安全第一，預(yù)防為主”，時刻把安全放在心上，做到“安全在我心中”，并采取有效措施，才能真正避免安全事故的發(fā)生，防患于未然。
總之,安全在電力企業(yè)中占有重要地位,我希望我們一起工作為了公司的生產(chǎn),為了個人的安全,為了家庭的幸福,為了母親的微笑,為了愛人的關(guān)心,為了孩子們的愿望,請拉響“安全”這個警報(bào),真正的“安全在我心中,生命在我手中”!
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健康科普演講稿三分鐘篇十
大家好！
鳥兒在陽光下成長，歡樂翱翔，花兒在陽光下盡情開放，而我也在陽光下健康成長！
回首漫漫長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。在陽光下成長的我，既有父母的關(guān)愛，又有老師無私的愛和同學(xué)的互幫互助。
我在陽光下成長，因?yàn)橛辛烁改浮Ｎ乙怀錾?，父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養(yǎng)長大、培養(yǎng)成人。無論遇到什么困難，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯了什么，都會細(xì)心教育我。有一首歌唱著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶?！备改傅膼巯褚皇柟猓瑴嘏覀兊男膽?；父母的愛像一泓清泉，純潔我們的心靈；父母的愛像一陣清風(fēng)，吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下，我快樂地成長著。
我在陽光下成長，因?yàn)橛辛死蠋?。如果沒有老師對我的諄諄教導(dǎo)，我也就不會有今天的成績。記得上次，我的考試成績接近末尾，我知道自己十分不應(yīng)該，對不起老師，對不起父母。我對自己失去了信心，失去了勇氣，失去了希望。誰知，老師竟然主動來找到我，并且?guī)椭曳治鰶]有考好的原因，給我分析錯誤處，并鼓勵我要一心一意的做試卷。我明白了，自己最不應(yīng)該的是只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學(xué)習(xí)，將所有精力投入到學(xué)習(xí)中。在您的教育下，我快樂成長！
我在陽光下成長，因?yàn)橛辛送瑢W(xué)。在校園里，我們互幫互助。有次我忘帶伙食費(fèi)了，把我急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。正當(dāng)我心急如焚時，同學(xué)們一起幫我想辦法，用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費(fèi)，我十分感動。雖然平日里大家有些小矛盾，但從不記恨。在這善良的同學(xué)身邊，我快樂成長！
健康科普演講稿三分鐘篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們:
你們好，今天我演講的題目是《科技讓人類文明之花傾情綻放》。
眾所周知，“科技是第一生產(chǎn)力?！薄皠?chuàng)新是一個民族進(jìn)步的靈魂?！比祟惖靡嬗诳萍?，科技得益于創(chuàng)新，創(chuàng)新是科技的靈魂。從基因工程“讓人活到一千歲”的夢想，到納米技術(shù)“包你穿衣不用洗”的諾言;從人工智能“送你一只可愛機(jī)器狗”的溫馨，到轉(zhuǎn)基因技術(shù)“讓老鼠長出人耳朵”的奇觀。新科技令人感到日新月異、欣喜若狂。不僅如此，科普知識也成了我們關(guān)注的焦點(diǎn)，愛因斯坦、霍金、比爾蓋茨是我們心目中的明星，計(jì)算機(jī)科學(xué)、現(xiàn)代物理和化學(xué)動態(tài)更是無時不牽動著我們?？萍?，它代表了一種精神，一種力量，一種創(chuàng)新，一種文明。
我相信，有春風(fēng)拂過的地方一定會留下盎然生機(jī)，因?yàn)榇猴L(fēng)的柔情里滿含著活力;我相信，有科技走過的地方一定會撒下文明的種子，因?yàn)榭萍嫉膭傄憷锾S著無限希冀?？v觀人類文明的發(fā)展史，科技無不在。遠(yuǎn)古時代的野蠻人，開始用火做飯、取暖、照明;一千八百年前的蔡倫紙，出現(xiàn)在市井和宮廷;史蒂芬蓀造出第一臺機(jī)車;愛迪生發(fā)明第一盞電燈;潛水艇第一次潛入海底;火箭第一次沖入太空……這每一次的發(fā)明創(chuàng)新，無不引起社會的深刻變革和巨大進(jìn)步，給世界深深的震撼!這就是科學(xué)技術(shù)的魅力!
從大處講，人類社會今天的高科技——四通八達(dá)的海陸空交通、迅速快捷的信息通訊技術(shù)、激光技術(shù)、航天技術(shù)、微電子與計(jì)算機(jī)技術(shù)等，都是科技的結(jié)晶。從小處講，我們?nèi)粘Ｉ钪械囊率匙⌒?，也都是科技的恩惠?？萍家讶谌肷?，豐富著生活。紅綠燈的發(fā)明是一種交通的文明，這不單單帶給人方便，更是一種安全，讓人們不再畏懼那車水馬龍，形形色色的家用電器已走進(jìn)千家萬戶，互聯(lián)網(wǎng)更是讓我們足不出戶便能通曉天下事……我們的生活已步入品質(zhì)與效率的時代。
同學(xué)們，科技并不遙遠(yuǎn)。知道嗎?珍妮紡織機(jī)的發(fā)明者是一位工人，鋼筋混凝土的發(fā)明者是一位花匠，升降籃球架的發(fā)明者是一位小學(xué)生……普通人也同樣會擁有非凡的創(chuàng)造?？茖W(xué)研究還表明，一個人的成功，15%是靠智力因素，而85%取決于非智力因素。行動起來吧，喚醒我們頭腦中沉睡著的創(chuàng)造大師，用細(xì)心耐心和恒心撥開科技的神秘面紗，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)，成功并不遙遠(yuǎn)，科技就在你身邊!
健康科普演講稿三分鐘篇十二
同學(xué)們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一顆光芒四射的太陽，照亮我們的人生，安全就如一根長長的紐帶，聯(lián)系著我們的生死存亡。有了安全，我們才能有健康的心態(tài)、強(qiáng)健的體魄;有了安全，我們才能有堅(jiān)定的意志去攀登人生的階梯;有了安全，我們才能像春天的桃李紅紅火火，快快樂樂，有了安全，我們才能有充沛的精神，勤奮學(xué)習(xí)科學(xué)知識。
最后祝愿全體老師、同學(xué)，平安健康，笑口常開。
我的講話完了，謝謝大家。
健康科普演講稿三分鐘篇十三
你們好!今天，我很榮幸代表駕駛員的家屬在這里演講，心理是既緊張又高興。緊張的是，我從來沒有上過臺，更不要說在大庭廣眾之下來演講了，而高興的是，能通過這次機(jī)會，表達(dá)我們駕駛員妻子祝愿丈夫安全行車的心愿。我沒有華麗的辭藻，但我希望通過我的真誠，喚醒大家對安全行車的重視，對生命的珍愛。我演講的題目是：警鐘長鳴，讓幸福萬年長。
滾滾的車輪是無情的，不管你是窮人還是富人，不管你是坐公共汽車的還是坐寶馬奔馳的，都同樣有著命喪車輪的危險(xiǎn)，隨便的一張報(bào)紙都不時會出現(xiàn)交通事故的報(bào)道，隨便的一條馬路上都曾濺染著受害者的鮮血。我們在座的每一個駕駛員可能都不敢保證從來沒有出過差錯。
隨著汽車工業(yè)的高速發(fā)展，汽車的安全性能也在不斷提高，但過快的人口增長率以及人們漠然的交通安全意識使得交通事故并未由此而下降。人開著車，但在汽車面前卻總是顯得那么脆弱。無情的車輪不知碾碎了多少人美麗的夢想，多少幸福的家庭由此而支離破碎。說句玩笑話，我們每天上街都是提著腦袋，誰都要在馬路上走，誰都不敢保證身后的車輪不會突然向你沖來。交通規(guī)則和交通警察是用來維護(hù)正常的交通秩序的，但是現(xiàn)在許多人卻漠視了他的存在，看看我們的街道，不管是哪個時刻，都會有人在橫穿馬路，都會有車在超速。
健康科普演講稿三分鐘篇十四
有一句公益廣告是這么說的：“管住嘴，邁開腿?！边@反映了當(dāng)今社會的普遍問題：肥胖，過高的能量攝入，過低的消耗，讓地球不堪重負(fù)啊!而卻有很多人，忠心于炸貨和燒烤中，不愿自拔。原因很簡單，好吃嘛。作為一名吃貨，美味怎么可能輕易放過?我承認(rèn)，這個理由很強(qiáng)大，但咱能注意下形象嗎?誰想一身肥膘?放眼我們的周圍，有時候，總能在學(xué)校圍墻邊看到有同學(xué)在徘徊，在等待;放學(xué)路上，總能看到馬路邊，小吃攤上圍滿了學(xué)生;教室里，偶爾也會飄來辣條、薯片的味道。同學(xué)們，你們有沒有想過這些充滿誘惑的所謂美食其實(shí)就是垃圾食品，尤其是路邊小吃攤，衛(wèi)生狀況更是讓人擔(dān)憂。
都說身體是革命的本錢，如今的我們正是成長的關(guān)鍵時期，所以我們一定要有一個健康的飲食習(xí)慣，一個健康的生活習(xí)慣。人生畢竟是漫長的，這期間我們必須養(yǎng)成許多良好的、健康的習(xí)慣，才能有個健康的人生?，F(xiàn)在，我們是學(xué)生，要有健康的作息時間，早睡早起。這里冒昧的問一下，有多少人一到周末就成了“夜貓子”?其實(shí)晚睡對健康是有害的誰都知道，但成了習(xí)慣就很難改正。再說個實(shí)際的例子，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多人“出口成臟”，不用否認(rèn)，這個陋習(xí)一直存在。有的人情緒一激動，那臟字就愛如同浩蕩的洪流奔涌而出，聽得人都一愣一愣的。如果這樣的人以后去應(yīng)聘，讓人家聽出這毛病，完了。不要笑，這是真的。很好理解，一個把臟話當(dāng)成一種樂趣的的人，正常嗎?他的習(xí)慣是不健康的，其人生一般不會健康。
所以，拋棄那些陋習(xí)吧，做個健康的人，除了生理上的健康，我們還要有心理上的健康。是否健康的思想直接影響人生。我們現(xiàn)在處于青春期，好奇心強(qiáng)，自制力又差，很容易沉迷于游戲、小說里。在這個互聯(lián)網(wǎng)時代，許多不健康的網(wǎng)頁蠱惑了一大批人，像毒品一樣侵蝕他們。因此，不健康的游戲，書籍、網(wǎng)頁我們不碰。做一個健康的人吧!
健康科普演講稿三分鐘篇十五
尊敬的各位評委老師，各位來賓，同學(xué)們：
大家好！我叫牛世超，來自06級中文系，我的參賽作品是《吹響環(huán)保的號角》。
如果我問21世紀(jì)什么最貴那么有的人肯定會說是人才，可實(shí)際上，在人類工業(yè)文明急劇發(fā)展的今天，比人才更為可貴的應(yīng)該是我們的自然環(huán)境資源。我們身處大自然的搖籃中卻患得患失，其實(shí)我們向她索取得太多，而回報(bào)得又太少了；甚至有人還說：環(huán)保與我無關(guān)，這是多么幼稚而又可怕的錯誤?。?BR> 每年的6月5日是世界環(huán)境日，到了那一天，幾乎所有的人就突然間具備了一種環(huán)保的意識。世界環(huán)境日誕生于1972年第27屆聯(lián)合國大會，但是誰能說我們就僅僅度過了三十幾個環(huán)境日，又有誰能說我們對環(huán)境的保護(hù)只存在于環(huán)境日當(dāng)天呢應(yīng)該是這樣，在我們每個人的生命歷程里，天天都應(yīng)是環(huán)境保護(hù)日。
世界文學(xué)大師雨果曾說：大自然既是善良的慈母，也是冷酷的屠夫。近些年來，我們的社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，但同時我們也忽視了環(huán)境，進(jìn)而觸怒了環(huán)境，因此各種環(huán)境問題接踵而至：全球一億兩千萬人口生活在渾濁的空氣里，12億人口生活缺水，12%的哺乳動物和11%的鳥類瀕臨滅絕，森林正以每年450萬公頃的速度消失驚人的數(shù)字，令人毛骨悚然，這其實(shí)已向我們發(fā)出了鄭重的警告：如果我們?nèi)岳^續(xù)盲目地向自然索取，而不立即行動起來，投入保護(hù)環(huán)境，拯救家園的戰(zhàn)斗，那么最終毀滅的將是我們?nèi)祟悾?BR> 朋友，請跟我一起走進(jìn)大自然吧！在大自然里擁抱藍(lán)天綠水，吻一吻泥土的芳香，在靜靜的山林，軟軟的草叢中坐一坐，再看看腳底下的螞蟻不知疲倦的忙碌那個時候，你就會真正感覺到保護(hù)自然環(huán)境是何等的重要，你也就會意識到那是一種責(zé)任，一種使命，一種舍我其誰的膽略！
朋友，讓我們帶著平和的心緒去發(fā)現(xiàn)，去珍愛，去呵護(hù)大自然吧！我們不能僅僅是呼吁，更應(yīng)該做的是抓緊時間，以我為媒，攜起手來去保護(hù)我們共有的家園，而且一天也不能懈怠。雖然今天不是環(huán)境保護(hù)日，但是環(huán)保的號角將吹響在我們生命中的每一天！
謝謝大家！
健康科普演講稿三分鐘篇十六
大家好。
近年來隨著生活條件的提高，健康作為一個重要話題在媒體的曝光率日漸增高，圍繞著健康的節(jié)目、書籍也是名目繁多，各類養(yǎng)生方法也是五花八門，有宣稱喝綠豆湯包治百病、有宣稱水果酵素具有減肥、養(yǎng)顏、排毒、增強(qiáng)免疫等多種功能的，總之各種專家是八仙過海各顯神通，為什么人們對養(yǎng)生那么趨之若鶩哪為什么人們對養(yǎng)生的話題的免疫力如此低下，一言蔽之，對健康的追求。
那么什么是健康健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。
要的責(zé)任心，有人去生產(chǎn)區(qū)域不戴安全帽，有的安全帽拿在手上，還有的簡簡單單的將安全帽往頭上一扣就匆匆忙忙去了現(xiàn)場，有的進(jìn)行高空作業(yè)不系安全帶，有人無視警告為了省事在粉塵較大的場所不做任何防護(hù)，有人“藝高人膽大”冒險(xiǎn)作業(yè)，等等情況在我們身邊時有發(fā)生，如何去做一個“健康”人，在今后的工作和生活中如何為我們的健康做主，是在座的每個人應(yīng)該思考的問題。
遵守操作規(guī)程，按照要求佩戴防護(hù)用品不是懦弱，也不是怕某個人的表現(xiàn)，更不是慫，而是確確實(shí)實(shí)的為了健康，為了安全，在工作中我們不需要違規(guī)的英雄，不需要膽略過人的個人主義，更不需要舍我其誰的獻(xiàn)身主義精神，在生產(chǎn)中我們需要的是遵規(guī)守矩，需要的是按部就班，正如安全誓詞所提到的認(rèn)真遵守操作規(guī)程，嚴(yán)格執(zhí)行工藝紀(jì)律。
同時希望每個員工從我做起，堅(jiān)決做到不傷害自己，不傷害他人，不被他人所傷害，保護(hù)他人不受傷害，這是我們的責(zé)任，同時也是我們的義務(wù)，我希望我們中的每個人都可以挺起胸膛大聲喊出我的健康我做主！
謝謝！
健康科普演講稿三分鐘篇十七
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好!我是二(2)班的xxx，非常高興今天能有機(jī)會和大家一起分享科學(xué)的魅力。我發(fā)言的題目是：科學(xué)伴我們成長。
原來，在我和我的伙伴兒們的心目中，“科學(xué)”是一門很神秘、很高深的學(xué)科。然而，當(dāng)我們不知所措地到處找尋哪里才有科學(xué)時候，路老師帶著我們一起遨游太空，去拜訪遙遠(yuǎn)的八大行星，哦!我們知道了，這就是科學(xué);當(dāng)我們坐在餐桌前，品嘗著爸爸媽媽為我們提供的營養(yǎng)搭配均衡的美味佳肴時，我們知道了，這當(dāng)中也有科學(xué);當(dāng)我們終于搞明白為什么顏色鮮艷的花朵香味卻不是很濃時，我們體會到了科學(xué)的神奇;當(dāng)我們每次翻開書本，看到書頁里夾著的葉脈書簽時，我們明白了，這就是借助科學(xué)的方法制作出來的。
同學(xué)們，其實(shí)科學(xué)離我們并不遙遠(yuǎn)，科學(xué)就在我們身邊。從神六載人到神七出艙再到奧運(yùn)開幕式上令人眼花繚亂的表演，這一切都是科學(xué)在發(fā)揮著神奇的作用。大家還記得科學(xué)節(jié)“科技發(fā)明小制作”比賽中的那些“不可思議”的作品嗎?這其實(shí)也是科學(xué)在我們同學(xué)中的萌芽?？茖W(xué)是一種智慧，伴我們共同成長;科學(xué)是一片藍(lán)天，讓我們盡情翱翔;科學(xué)是一片汪洋，讓我們尋求知識的寶藏。
那么，我們怎樣才能擁有豐富的科學(xué)知識呢?我想，我們首先要學(xué)好課本上的知識，同時，留心身邊的小事，勤動腦、動手，多參加小發(fā)明、小創(chuàng)造活動。平時，我們要多看科學(xué)書籍，開闊眼界，掌握更多的科學(xué)知識，在實(shí)踐中學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題、研究問題、解決問題。我相信，只要我們從小愛科學(xué)，百分之一的靈感，加上百分之九十九的汗水，就一定能在科學(xué)的道路上創(chuàng)造出新的奇跡。
我的發(fā)言結(jié)束了。謝謝大家對我的鼓勵，祝大家度過一個愉快的寒假，牛年幸福安康!
健康科普演講稿三分鐘篇十八
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是x班的x。
我國的火警電話號碼119恰好與國際消防日11月9日的月、日數(shù)相同?；鹗侨祟惖呐笥?，它給人們帶來光明和溫暖，帶來了人類的文明和社會的進(jìn)步。但是火如果失去控制，釀成火災(zāi)，就會給人們的生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。下面我們一起來了解一些消防小知識。
首先，同學(xué)們要養(yǎng)成隨手拔電源的好習(xí)慣，用完電器一定要馬上把電源拔掉。不帶火柴、打火機(jī)等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。如果發(fā)生了火災(zāi)，一定要沉著冷靜，不要心慌，及時報(bào)警。
其次，發(fā)生火災(zāi)時要聽從指揮，如果爭先恐后，互相擁擠，不但會阻塞通道，嚴(yán)重的還會發(fā)生踩踏事件。如果被濃煙包圍，不必驚慌，千萬不要直立行走，用膝蓋、手肘著地快速的爬行，呼吸要小要輕，直到安全地帶。當(dāng)身上的衣服被燒著時，趕快在地上翻滾，把火撲滅。在無路逃生的情況下，要盡量找到濕毛巾或濕衣物，掩住口鼻。在有水源的地方暫時躲避保護(hù)自己。發(fā)現(xiàn)合適機(jī)會立刻逃生或等待消防人員前來搶救。
再次，我們要自覺愛護(hù)各種消防設(shè)施。消防設(shè)施是撲救火災(zāi)的重要工具。因此，平時不要隨意玩弄、挪用消防器材。如果發(fā)現(xiàn)損壞消防設(shè)備的行為，應(yīng)立即上前制止或報(bào)告老師。
百善文明為先，萬事安全最重！老師們、同學(xué)們：讓我們積極行動起來，投入到學(xué)校的消防安全教育系列活動中去，學(xué)習(xí)消防知識，加強(qiáng)消防意識，提高消防能力，為把我們學(xué)校建成文明、安全、和諧的樂園而努力。
最后，衷心祝愿大家：年年歲歲快樂、分分秒秒平安！
謝謝大家的聆聽，我的演講結(jié)束了。
健康科普演講稿三分鐘篇一
親愛老師、同學(xué)們：
大家下午好!我是來自組織部的王鵬程。今天，十分榮幸代表我們心理協(xié)會的志愿者們發(fā)言。我們志愿者的工作主要是在心健中心的資訊室值班。負(fù)責(zé)給受訪者登記，預(yù)約心理老師等小事。這工作可能在大家看來很簡單，但是我認(rèn)為，把每一件小事做好就是不簡單;把每一件平凡的事做好就是不平凡。我們每一次值班都是一個半小時。有時也會無聊。也會枯燥，想退縮，但是一想到可以幫助他人，我們總是咬咬牙堅(jiān)持到最后。在當(dāng)今社會，“事不關(guān)己高高掛起”，或繞道，或圍觀的人大有人在。這讓社會精神生態(tài)不斷惡化。這更需要志愿者的洗滌。做志愿不要怕工作的繁瑣，更不要計(jì)較付出后的回報(bào)。幫助他人不能流于形式，而要發(fā)自內(nèi)心，要用真心去關(guān)愛需要幫助的人。讓做志愿者成為一種生活習(xí)慣。
時間的車輪總是飛速旋轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)眼間，已近三個多月的時光。做了三個月的志愿者，我們收獲了許多，體會了許多，也成長了許多。總有人問我們，為什么要做志愿者。有一種近乎標(biāo)準(zhǔn)的答案，志愿者是在傳遞一種積極的、正面的精神力量，可是我認(rèn)為，有另一種答案，那就是：幫助別人，溫暖自己。我們?yōu)閯e人付出的僅僅是舉手之勞，而我們獲得的卻是心靈的富足。我相信我們志愿者會一如既往的堅(jiān)持下去，以后會有更多的人加入志愿者的行列。
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家!
健康科普演講稿三分鐘篇二
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好！
他曾經(jīng)說過：記得電視上有一則廣告語：媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的，每天在家里，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。在學(xué)校，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障呢！有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動而精彩！我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”爭當(dāng)熱愛祖國、理想遠(yuǎn)大的好少年，追求上進(jìn)的好少年，爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、爭當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年，正如陶行知爺爺說：小當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍(lán)天！用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺！
我再次對大家說：我運(yùn)動，我健康！我成長，我快樂！祝福老師、同學(xué)身體健康！心想事成！
謝謝大家!
健康科普演講稿三分鐘篇三
親愛同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的主題是——身體健康。
話說：“每天鍛煉一小時，健康生活五十年。”健康乃是人一生中最重要的，失去了健康，就相當(dāng)于失去了生命。所以，健康是人們保護(hù)的重要對象。
身體猶如一臺嶄新的機(jī)器，多鍛煉能使機(jī)器不卡頓，更加流暢。如果不經(jīng)常鍛煉的話，會使免疫力下降，抵抗能力差。多鍛煉可增加身體細(xì)胞活性，也可以長壽，所以大家要鍛煉才行??！
當(dāng)然，也不能忘了合理安排自己飲食情況。飲食好，可增加多種精神細(xì)胞，可助于長身體等。但不能只吃肉不吃素，蔬菜中含有多種維生素，如果你不吃的話會導(dǎo)致免疫力下降，不長身高等不良情況。那我們可要多吃蔬菜，長高個子才行。
健康科普演講稿三分鐘篇四
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我發(fā)言的題目是“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”。
當(dāng)你過著無憂無慮的生活時，可曾想到我們周圍的環(huán)境正一步步惡化?當(dāng)你隨手丟下紙屑時，可曾想到我們已陷入垃圾圍城的危機(jī)中?曾幾何時，天空那么藍(lán)，河水那么清，就在大自然給予我們美的享受的同時，人類卻在不斷傷害她。地球越來越擁擠，隨之而來的是環(huán)境污染的日漸嚴(yán)重，資源的日漸匱乏。人們不斷追求工業(yè)生產(chǎn)、社會進(jìn)步，待到回頭省視人與自然的關(guān)系已然追悔莫及。人類的智慧創(chuàng)造了經(jīng)濟(jì)的奇跡，無知與貪婪卻留下了可怕的惡果。所有的一切無不在提醒著我們：環(huán)境保護(hù)迫在眉睫!
每當(dāng)跨入校園大門，步入教室時，我們就好像走進(jìn)自己的另一個家。我們在這里學(xué)習(xí)、生活、成長，每位同學(xué)都是這個家的一分子。我們的校園美麗溫馨，我們有窗明幾凈的教室，高級的教學(xué)設(shè)施。校園環(huán)境是一個學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個反映。
著眼于身邊，當(dāng)?shù)厣嫌欣鴷r，我們應(yīng)該將它撿起，而不是忽略它的存在;我們應(yīng)該彎下腰，文明地將垃圾扔進(jìn)垃圾桶中，而不是貪圖一時之利，進(jìn)行投射;我們應(yīng)該時刻保持桌椅的干凈整齊，輕輕將桌子擺放到正確位置上，而不是隨意排列、看之任之;我們應(yīng)該保持教室后櫥柜的整潔，而不是將個人物品隨意擺放其中，影響環(huán)境。
我們生活在同一片土地上，我們擁有共同的家園。積土成山，滴水成川。保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。
健康科普演講稿三分鐘篇五
親愛的領(lǐng)導(dǎo)老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我來自xx班。今天我們演講的題目是：誠信為人之本。
正直是看不見的，但可以從天上看；誠實(shí)是無色的，但卻能炫目；誠實(shí)無味，卻能散發(fā)出五千年來濃郁的國內(nèi)外香味。
《揚(yáng)子晚報(bào)》曾經(jīng)發(fā)表過這樣一則新聞：安徽滁州一位五十多歲的老農(nóng)來到南京，打算回家時，發(fā)現(xiàn)口袋里的錢還不如5元錢里的錢。他在南京沒有朋友。無奈之下，他向宣武區(qū)一名警察借了5元錢。5元錢，也許沒人會在意。但是第二天早上，農(nóng)民把5元錢還給警察。
古往今來，沒有人因?yàn)槠垓_消費(fèi)者而成為知名商家，也沒有人因?yàn)槌u他人勞動成果而作弊而成為大學(xué)者。同理，沒有人能通過x成為學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的學(xué)生。要做一個好學(xué)生，首先要學(xué)會做人。誠實(shí)是人類的基礎(chǔ)。其實(shí)人的成長離不開弱點(diǎn)和錯誤。不過，也不可怕。可怕的是避免犯錯。只有誠實(shí)和冷靜，才能努力變得更完美。
學(xué)生，作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該把誠實(shí)和紀(jì)律作為我們生活的基本原則。讓我們從身邊的小事做起，誠實(shí)守信，踐行陶行知老師說的：‘教大家做人要真，學(xué)一切做人要真?！屛覀儬渴?，讓誠信傳遍蘭苑的每一個角落，讓我們努力做誠信的蘭苑人！
健康科普演講稿三分鐘篇六
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！我是高一二班的xx。今天，我懷著激動的心站在這里發(fā)表演講。青春充滿激情，青春充滿活力，青春充滿夢想。而我今天演講的題目是《激揚(yáng)青春，放飛夢想》。
多少人悲嘆青春，詩意的歲月，火熱的歲月！屈原曾說：“一百金買一匹馬，一千金買一個美人，一萬金買一個高騎士。哪里可以買到青春？”屈原那么喜歡青春；“逝者如斯夫，熬夜。”孔子為青春的逝去而惋惜；“年輕人，生命，生命的春天，生命的中國。”李大釗高舉自己的青春。的確，青春那么短暫，只是一眨眼的功夫。但是青春的美好在于，它揮起了夢想的槳，實(shí)現(xiàn)了人生的價值！
青春，充滿夢想，夢想，連接未來。做夢，怎么能不做夢呢？沒有夢想，就沒有奮斗的目標(biāo)；沒有夢想，生活平淡如水。不知道為什么要，也不知道為什么要。一切都是虛偽的。
阿里巴巴互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)始人馬云從未放棄夢想。他曾經(jīng)想考重點(diǎn)小學(xué)，失敗了；重點(diǎn)中學(xué)又失敗了；花了三年時間進(jìn)入大學(xué)；大學(xué)畢業(yè)后，他想去哈佛，但他沒有接受這份工作。他總是被別人嘲諷，卻“劍鋒磨礪，梅花香自苦寒來”。經(jīng)過反復(fù)的失敗和努力，他終于成功了。因?yàn)樗睦锟傆幸粋€夢想鼓勵他永不放棄?，F(xiàn)在他成了中國首富。
當(dāng)然，夢不是空談，我們絕不能成為魯迅先生所說的“做夢也不醒的人”。巴金在回憶中說：人不是添油加醋的和平，而是工作。正是因?yàn)橛星G棘，才需要在荊棘中開路。堅(jiān)持工作，學(xué)習(xí)，工作，就像余洪敏說的那樣，只要你堅(jiān)定地走向夢想，總有一天你會發(fā)現(xiàn)夢想會離你而去。
作為高一新生，這是一個全新的開始。昨天的輝煌已經(jīng)過去，明天的輝煌還需要今天的奮斗。進(jìn)入高中也意味著即將高考。好的開始是成功的一半，要夯實(shí)基礎(chǔ)，探索自己的學(xué)習(xí)方法。同學(xué)們，無論你現(xiàn)在的成就如何，無論你現(xiàn)在的基礎(chǔ)如何，只要堅(jiān)定信念，超越自己，你就有了奮斗的方向，有了奮斗的目標(biāo)，有了生活的動力，有了成功的希望。
面對未來和自我的挑戰(zhàn)，只有讓夢想在這里飛翔，青春才會變得豐富多彩！青春如夢，歲月如歌，時光不逝。怎么才能拿回來？青春是人生中不可磨滅的插曲，注定“不平凡”。它需要我們用靈魂和智慧去解讀它，它需要我們用勇氣和信心去充實(shí)它。
跟我來，讓你的夢想綻放。我們不需要借口，我們需要勇氣，我們不需要膽怯，我們需要團(tuán)結(jié)，我們不需要彷徨，我們需要堅(jiān)定。有夢想的人生不必為了失敗而停留，有期待的明天不必為了挫折而破滅。踏著臺階，我們似乎能把“121，121”數(shù)得像小溪一樣輕盈舒適。不要迷失自己，在庭前看花開，仰望天空。把人生當(dāng)禮物，把青春當(dāng)驚喜。相信失敗是必然的，否則，成功不會是一個沒有母親的孩子！
在這里，讓我們一起喚起青春，一起放飛夢想！
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！
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健康科普演講稿三分鐘篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師，親愛的同學(xué)們，大家好!
我是一年二班的孫雅琳，今天，我演講的題目是《陽光下綻放的“蓓蕾”》。從小我就生活在一個快樂的家庭中，家是幸福的港灣、溫暖的依靠、是心靈的樂園。爸爸媽媽是上帝賜予我的守護(hù)神，他們關(guān)心我，愛護(hù)我，教給我做人的道理。我自信、樂觀、尊敬長輩，而且敢于面對任何困難。從四歲起，媽媽就帶我學(xué)習(xí)繪畫。媽媽告訴我學(xué)好了繪畫，就可以用手中的筆畫出祖國的千山萬水，秀美風(fēng)光。我奇怪的問媽媽，祖國是什么?媽媽說，祖國是每一個中國人的母親。她用乳汁哺育著中華兒女，因?yàn)樗膹?qiáng)大，我才可以過上幸福的生活。
今年九月，陽光灑滿田野，裝點(diǎn)絢麗多彩的秋天之際，我成長的旋律奏響了最婉轉(zhuǎn)的前奏——踏進(jìn)了美麗的校園，成為了一名小學(xué)生。遇到了像爸爸媽媽一樣關(guān)心我的老師。在這里，我們聆聽老師的諄諄教導(dǎo)，學(xué)知識、長能力、明道理，和同學(xué)一起唱歌、跳舞、做游戲，每一天的生活都充滿陽光。同學(xué)們，我們是含苞欲放的花朵，每時每刻，陽光滋潤著我們，這陽光是父母的心血，是師長的厚愛，是祖國的希望。讓我們健康、快樂的成長。帶上你陽光般的笑容，去迎接每一個明天，做陽光下綻放的最美的蓓蕾。
健康科普演講稿三分鐘篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來了天津市中小學(xué)生心理健康日。今天是5月25日,“525”取其諧音“我愛我”，旨在讓中小學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時，更要學(xué)會關(guān)注自己的心理健康，迎接未來的挑戰(zhàn)。
同學(xué)們，你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。因?yàn)閻圩约菏菒垡磺械拈_始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。
作為未來社會的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，在心理健康日到來之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，感受幸福，助力成長!
為此，我向全體同學(xué)倡議：
一、學(xué)習(xí)心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
二、多進(jìn)行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師父母同學(xué)促膝暢談，分擔(dān)痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
三、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情，淡薄個人名利、主動關(guān)愛他人、積極回報(bào)社會、笑對風(fēng)云人生。
四、勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。
五、聽一首好歌，看一本好書，讓優(yōu)美的旋律，清新的文字，深入心扉，凈化我們的心靈。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，正視失敗;讓心堅(jiān)若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!
讓我們一起來相約“5.25”，感受幸福，助力成長!
健康科普演講稿三分鐘篇九
人們熱愛生活，因?yàn)樗梢宰屓藗兿硎苄腋：蜏嘏绕涫菍τ陔娏π袠I(yè)默默堅(jiān)守在一線的員工來說，生命更加珍貴。
在當(dāng)今日益激烈的市場競爭中，頻繁的安全事故會使任何企業(yè)走向衰亡。每一天，我們都可以被各種媒體報(bào)道，甚至可以看到我們周圍各種各樣的安全事故，給個人、家庭和社會帶來損失和痛苦。
但是從事故分析中，我們總是看到這樣一個事實(shí)，那就是造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失的熊熊大火可能是人們忘記撲滅的煙頭。
而從天上掉下來的工人往往是因?yàn)榘踩珟У氖韬?安全與危險(xiǎn)只是暫時的，安全不能麻痹和放松。人的一生只有一次，一旦失去就再也不會回來了。
事實(shí)上,在我們的日常生活和工作中,如果我們每個人能把安全抓在自己手中,做好現(xiàn)場的規(guī)定著裝,戴上頭盔,在安全帶限制的高度工作,按照規(guī)定操作,及時發(fā)現(xiàn)不安全的隱患等等，都可以保證自己的安全。
對于我們的電力企業(yè)來說，安全對于我們來說，其重要性不言而喻。從小的角度看，安全直接關(guān)系到每一個員工的切身利益和生命，從大的角度看，安全關(guān)系到整個企業(yè)的形象、效率和生存發(fā)展。
一切危險(xiǎn)隱患都在我們身邊，我們只有真正做到“安全第一，預(yù)防為主”，時刻把安全放在心上，做到“安全在我心中”，并采取有效措施，才能真正避免安全事故的發(fā)生，防患于未然。
總之,安全在電力企業(yè)中占有重要地位,我希望我們一起工作為了公司的生產(chǎn),為了個人的安全,為了家庭的幸福,為了母親的微笑,為了愛人的關(guān)心,為了孩子們的愿望,請拉響“安全”這個警報(bào),真正的“安全在我心中,生命在我手中”!
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健康科普演講稿三分鐘篇十
大家好！
鳥兒在陽光下成長，歡樂翱翔，花兒在陽光下盡情開放，而我也在陽光下健康成長！
回首漫漫長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。在陽光下成長的我，既有父母的關(guān)愛，又有老師無私的愛和同學(xué)的互幫互助。
我在陽光下成長，因?yàn)橛辛烁改浮Ｎ乙怀錾?，父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養(yǎng)長大、培養(yǎng)成人。無論遇到什么困難，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯了什么，都會細(xì)心教育我。有一首歌唱著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶?！备改傅膼巯褚皇柟猓瑴嘏覀兊男膽?；父母的愛像一泓清泉，純潔我們的心靈；父母的愛像一陣清風(fēng)，吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下，我快樂地成長著。
我在陽光下成長，因?yàn)橛辛死蠋?。如果沒有老師對我的諄諄教導(dǎo)，我也就不會有今天的成績。記得上次，我的考試成績接近末尾，我知道自己十分不應(yīng)該，對不起老師，對不起父母。我對自己失去了信心，失去了勇氣，失去了希望。誰知，老師竟然主動來找到我，并且?guī)椭曳治鰶]有考好的原因，給我分析錯誤處，并鼓勵我要一心一意的做試卷。我明白了，自己最不應(yīng)該的是只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學(xué)習(xí)，將所有精力投入到學(xué)習(xí)中。在您的教育下，我快樂成長！
我在陽光下成長，因?yàn)橛辛送瑢W(xué)。在校園里，我們互幫互助。有次我忘帶伙食費(fèi)了，把我急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。正當(dāng)我心急如焚時，同學(xué)們一起幫我想辦法，用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費(fèi)，我十分感動。雖然平日里大家有些小矛盾，但從不記恨。在這善良的同學(xué)身邊，我快樂成長！
健康科普演講稿三分鐘篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們:
你們好，今天我演講的題目是《科技讓人類文明之花傾情綻放》。
眾所周知，“科技是第一生產(chǎn)力?！薄皠?chuàng)新是一個民族進(jìn)步的靈魂?！比祟惖靡嬗诳萍?，科技得益于創(chuàng)新，創(chuàng)新是科技的靈魂。從基因工程“讓人活到一千歲”的夢想，到納米技術(shù)“包你穿衣不用洗”的諾言;從人工智能“送你一只可愛機(jī)器狗”的溫馨，到轉(zhuǎn)基因技術(shù)“讓老鼠長出人耳朵”的奇觀。新科技令人感到日新月異、欣喜若狂。不僅如此，科普知識也成了我們關(guān)注的焦點(diǎn)，愛因斯坦、霍金、比爾蓋茨是我們心目中的明星，計(jì)算機(jī)科學(xué)、現(xiàn)代物理和化學(xué)動態(tài)更是無時不牽動著我們?？萍?，它代表了一種精神，一種力量，一種創(chuàng)新，一種文明。
我相信，有春風(fēng)拂過的地方一定會留下盎然生機(jī)，因?yàn)榇猴L(fēng)的柔情里滿含著活力;我相信，有科技走過的地方一定會撒下文明的種子，因?yàn)榭萍嫉膭傄憷锾S著無限希冀?？v觀人類文明的發(fā)展史，科技無不在。遠(yuǎn)古時代的野蠻人，開始用火做飯、取暖、照明;一千八百年前的蔡倫紙，出現(xiàn)在市井和宮廷;史蒂芬蓀造出第一臺機(jī)車;愛迪生發(fā)明第一盞電燈;潛水艇第一次潛入海底;火箭第一次沖入太空……這每一次的發(fā)明創(chuàng)新，無不引起社會的深刻變革和巨大進(jìn)步，給世界深深的震撼!這就是科學(xué)技術(shù)的魅力!
從大處講，人類社會今天的高科技——四通八達(dá)的海陸空交通、迅速快捷的信息通訊技術(shù)、激光技術(shù)、航天技術(shù)、微電子與計(jì)算機(jī)技術(shù)等，都是科技的結(jié)晶。從小處講，我們?nèi)粘Ｉ钪械囊率匙⌒?，也都是科技的恩惠?？萍家讶谌肷?，豐富著生活。紅綠燈的發(fā)明是一種交通的文明，這不單單帶給人方便，更是一種安全，讓人們不再畏懼那車水馬龍，形形色色的家用電器已走進(jìn)千家萬戶，互聯(lián)網(wǎng)更是讓我們足不出戶便能通曉天下事……我們的生活已步入品質(zhì)與效率的時代。
同學(xué)們，科技并不遙遠(yuǎn)。知道嗎?珍妮紡織機(jī)的發(fā)明者是一位工人，鋼筋混凝土的發(fā)明者是一位花匠，升降籃球架的發(fā)明者是一位小學(xué)生……普通人也同樣會擁有非凡的創(chuàng)造?？茖W(xué)研究還表明，一個人的成功，15%是靠智力因素，而85%取決于非智力因素。行動起來吧，喚醒我們頭腦中沉睡著的創(chuàng)造大師，用細(xì)心耐心和恒心撥開科技的神秘面紗，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)，成功并不遙遠(yuǎn)，科技就在你身邊!
健康科普演講稿三分鐘篇十二
同學(xué)們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一顆光芒四射的太陽，照亮我們的人生，安全就如一根長長的紐帶，聯(lián)系著我們的生死存亡。有了安全，我們才能有健康的心態(tài)、強(qiáng)健的體魄;有了安全，我們才能有堅(jiān)定的意志去攀登人生的階梯;有了安全，我們才能像春天的桃李紅紅火火，快快樂樂，有了安全，我們才能有充沛的精神，勤奮學(xué)習(xí)科學(xué)知識。
最后祝愿全體老師、同學(xué)，平安健康，笑口常開。
我的講話完了，謝謝大家。
健康科普演講稿三分鐘篇十三
你們好!今天，我很榮幸代表駕駛員的家屬在這里演講，心理是既緊張又高興。緊張的是，我從來沒有上過臺，更不要說在大庭廣眾之下來演講了，而高興的是，能通過這次機(jī)會，表達(dá)我們駕駛員妻子祝愿丈夫安全行車的心愿。我沒有華麗的辭藻，但我希望通過我的真誠，喚醒大家對安全行車的重視，對生命的珍愛。我演講的題目是：警鐘長鳴，讓幸福萬年長。
滾滾的車輪是無情的，不管你是窮人還是富人，不管你是坐公共汽車的還是坐寶馬奔馳的，都同樣有著命喪車輪的危險(xiǎn)，隨便的一張報(bào)紙都不時會出現(xiàn)交通事故的報(bào)道，隨便的一條馬路上都曾濺染著受害者的鮮血。我們在座的每一個駕駛員可能都不敢保證從來沒有出過差錯。
隨著汽車工業(yè)的高速發(fā)展，汽車的安全性能也在不斷提高，但過快的人口增長率以及人們漠然的交通安全意識使得交通事故并未由此而下降。人開著車，但在汽車面前卻總是顯得那么脆弱。無情的車輪不知碾碎了多少人美麗的夢想，多少幸福的家庭由此而支離破碎。說句玩笑話，我們每天上街都是提著腦袋，誰都要在馬路上走，誰都不敢保證身后的車輪不會突然向你沖來。交通規(guī)則和交通警察是用來維護(hù)正常的交通秩序的，但是現(xiàn)在許多人卻漠視了他的存在，看看我們的街道，不管是哪個時刻，都會有人在橫穿馬路，都會有車在超速。
健康科普演講稿三分鐘篇十四
有一句公益廣告是這么說的：“管住嘴，邁開腿?！边@反映了當(dāng)今社會的普遍問題：肥胖，過高的能量攝入，過低的消耗，讓地球不堪重負(fù)啊!而卻有很多人，忠心于炸貨和燒烤中，不愿自拔。原因很簡單，好吃嘛。作為一名吃貨，美味怎么可能輕易放過?我承認(rèn)，這個理由很強(qiáng)大，但咱能注意下形象嗎?誰想一身肥膘?放眼我們的周圍，有時候，總能在學(xué)校圍墻邊看到有同學(xué)在徘徊，在等待;放學(xué)路上，總能看到馬路邊，小吃攤上圍滿了學(xué)生;教室里，偶爾也會飄來辣條、薯片的味道。同學(xué)們，你們有沒有想過這些充滿誘惑的所謂美食其實(shí)就是垃圾食品，尤其是路邊小吃攤，衛(wèi)生狀況更是讓人擔(dān)憂。
都說身體是革命的本錢，如今的我們正是成長的關(guān)鍵時期，所以我們一定要有一個健康的飲食習(xí)慣，一個健康的生活習(xí)慣。人生畢竟是漫長的，這期間我們必須養(yǎng)成許多良好的、健康的習(xí)慣，才能有個健康的人生?，F(xiàn)在，我們是學(xué)生，要有健康的作息時間，早睡早起。這里冒昧的問一下，有多少人一到周末就成了“夜貓子”?其實(shí)晚睡對健康是有害的誰都知道，但成了習(xí)慣就很難改正。再說個實(shí)際的例子，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多人“出口成臟”，不用否認(rèn)，這個陋習(xí)一直存在。有的人情緒一激動，那臟字就愛如同浩蕩的洪流奔涌而出，聽得人都一愣一愣的。如果這樣的人以后去應(yīng)聘，讓人家聽出這毛病，完了。不要笑，這是真的。很好理解，一個把臟話當(dāng)成一種樂趣的的人，正常嗎?他的習(xí)慣是不健康的，其人生一般不會健康。
所以，拋棄那些陋習(xí)吧，做個健康的人，除了生理上的健康，我們還要有心理上的健康。是否健康的思想直接影響人生。我們現(xiàn)在處于青春期，好奇心強(qiáng)，自制力又差，很容易沉迷于游戲、小說里。在這個互聯(lián)網(wǎng)時代，許多不健康的網(wǎng)頁蠱惑了一大批人，像毒品一樣侵蝕他們。因此，不健康的游戲，書籍、網(wǎng)頁我們不碰。做一個健康的人吧!
健康科普演講稿三分鐘篇十五
尊敬的各位評委老師，各位來賓，同學(xué)們：
大家好！我叫牛世超，來自06級中文系，我的參賽作品是《吹響環(huán)保的號角》。
如果我問21世紀(jì)什么最貴那么有的人肯定會說是人才，可實(shí)際上，在人類工業(yè)文明急劇發(fā)展的今天，比人才更為可貴的應(yīng)該是我們的自然環(huán)境資源。我們身處大自然的搖籃中卻患得患失，其實(shí)我們向她索取得太多，而回報(bào)得又太少了；甚至有人還說：環(huán)保與我無關(guān)，這是多么幼稚而又可怕的錯誤?。?BR> 每年的6月5日是世界環(huán)境日，到了那一天，幾乎所有的人就突然間具備了一種環(huán)保的意識。世界環(huán)境日誕生于1972年第27屆聯(lián)合國大會，但是誰能說我們就僅僅度過了三十幾個環(huán)境日，又有誰能說我們對環(huán)境的保護(hù)只存在于環(huán)境日當(dāng)天呢應(yīng)該是這樣，在我們每個人的生命歷程里，天天都應(yīng)是環(huán)境保護(hù)日。
世界文學(xué)大師雨果曾說：大自然既是善良的慈母，也是冷酷的屠夫。近些年來，我們的社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，但同時我們也忽視了環(huán)境，進(jìn)而觸怒了環(huán)境，因此各種環(huán)境問題接踵而至：全球一億兩千萬人口生活在渾濁的空氣里，12億人口生活缺水，12%的哺乳動物和11%的鳥類瀕臨滅絕，森林正以每年450萬公頃的速度消失驚人的數(shù)字，令人毛骨悚然，這其實(shí)已向我們發(fā)出了鄭重的警告：如果我們?nèi)岳^續(xù)盲目地向自然索取，而不立即行動起來，投入保護(hù)環(huán)境，拯救家園的戰(zhàn)斗，那么最終毀滅的將是我們?nèi)祟悾?BR> 朋友，請跟我一起走進(jìn)大自然吧！在大自然里擁抱藍(lán)天綠水，吻一吻泥土的芳香，在靜靜的山林，軟軟的草叢中坐一坐，再看看腳底下的螞蟻不知疲倦的忙碌那個時候，你就會真正感覺到保護(hù)自然環(huán)境是何等的重要，你也就會意識到那是一種責(zé)任，一種使命，一種舍我其誰的膽略！
朋友，讓我們帶著平和的心緒去發(fā)現(xiàn)，去珍愛，去呵護(hù)大自然吧！我們不能僅僅是呼吁，更應(yīng)該做的是抓緊時間，以我為媒，攜起手來去保護(hù)我們共有的家園，而且一天也不能懈怠。雖然今天不是環(huán)境保護(hù)日，但是環(huán)保的號角將吹響在我們生命中的每一天！
謝謝大家！
健康科普演講稿三分鐘篇十六
大家好。
近年來隨著生活條件的提高，健康作為一個重要話題在媒體的曝光率日漸增高，圍繞著健康的節(jié)目、書籍也是名目繁多，各類養(yǎng)生方法也是五花八門，有宣稱喝綠豆湯包治百病、有宣稱水果酵素具有減肥、養(yǎng)顏、排毒、增強(qiáng)免疫等多種功能的，總之各種專家是八仙過海各顯神通，為什么人們對養(yǎng)生那么趨之若鶩哪為什么人們對養(yǎng)生的話題的免疫力如此低下，一言蔽之，對健康的追求。
那么什么是健康健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。
要的責(zé)任心，有人去生產(chǎn)區(qū)域不戴安全帽，有的安全帽拿在手上，還有的簡簡單單的將安全帽往頭上一扣就匆匆忙忙去了現(xiàn)場，有的進(jìn)行高空作業(yè)不系安全帶，有人無視警告為了省事在粉塵較大的場所不做任何防護(hù)，有人“藝高人膽大”冒險(xiǎn)作業(yè)，等等情況在我們身邊時有發(fā)生，如何去做一個“健康”人，在今后的工作和生活中如何為我們的健康做主，是在座的每個人應(yīng)該思考的問題。
遵守操作規(guī)程，按照要求佩戴防護(hù)用品不是懦弱，也不是怕某個人的表現(xiàn)，更不是慫，而是確確實(shí)實(shí)的為了健康，為了安全，在工作中我們不需要違規(guī)的英雄，不需要膽略過人的個人主義，更不需要舍我其誰的獻(xiàn)身主義精神，在生產(chǎn)中我們需要的是遵規(guī)守矩，需要的是按部就班，正如安全誓詞所提到的認(rèn)真遵守操作規(guī)程，嚴(yán)格執(zhí)行工藝紀(jì)律。
同時希望每個員工從我做起，堅(jiān)決做到不傷害自己，不傷害他人，不被他人所傷害，保護(hù)他人不受傷害，這是我們的責(zé)任，同時也是我們的義務(wù)，我希望我們中的每個人都可以挺起胸膛大聲喊出我的健康我做主！
謝謝！
健康科普演講稿三分鐘篇十七
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好!我是二(2)班的xxx，非常高興今天能有機(jī)會和大家一起分享科學(xué)的魅力。我發(fā)言的題目是：科學(xué)伴我們成長。
原來，在我和我的伙伴兒們的心目中，“科學(xué)”是一門很神秘、很高深的學(xué)科。然而，當(dāng)我們不知所措地到處找尋哪里才有科學(xué)時候，路老師帶著我們一起遨游太空，去拜訪遙遠(yuǎn)的八大行星，哦!我們知道了，這就是科學(xué);當(dāng)我們坐在餐桌前，品嘗著爸爸媽媽為我們提供的營養(yǎng)搭配均衡的美味佳肴時，我們知道了，這當(dāng)中也有科學(xué);當(dāng)我們終于搞明白為什么顏色鮮艷的花朵香味卻不是很濃時，我們體會到了科學(xué)的神奇;當(dāng)我們每次翻開書本，看到書頁里夾著的葉脈書簽時，我們明白了，這就是借助科學(xué)的方法制作出來的。
同學(xué)們，其實(shí)科學(xué)離我們并不遙遠(yuǎn)，科學(xué)就在我們身邊。從神六載人到神七出艙再到奧運(yùn)開幕式上令人眼花繚亂的表演，這一切都是科學(xué)在發(fā)揮著神奇的作用。大家還記得科學(xué)節(jié)“科技發(fā)明小制作”比賽中的那些“不可思議”的作品嗎?這其實(shí)也是科學(xué)在我們同學(xué)中的萌芽?？茖W(xué)是一種智慧，伴我們共同成長;科學(xué)是一片藍(lán)天，讓我們盡情翱翔;科學(xué)是一片汪洋，讓我們尋求知識的寶藏。
那么，我們怎樣才能擁有豐富的科學(xué)知識呢?我想，我們首先要學(xué)好課本上的知識，同時，留心身邊的小事，勤動腦、動手，多參加小發(fā)明、小創(chuàng)造活動。平時，我們要多看科學(xué)書籍，開闊眼界，掌握更多的科學(xué)知識，在實(shí)踐中學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題、研究問題、解決問題。我相信，只要我們從小愛科學(xué)，百分之一的靈感，加上百分之九十九的汗水，就一定能在科學(xué)的道路上創(chuàng)造出新的奇跡。
我的發(fā)言結(jié)束了。謝謝大家對我的鼓勵，祝大家度過一個愉快的寒假，牛年幸福安康!
健康科普演講稿三分鐘篇十八
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是x班的x。
我國的火警電話號碼119恰好與國際消防日11月9日的月、日數(shù)相同?；鹗侨祟惖呐笥?，它給人們帶來光明和溫暖，帶來了人類的文明和社會的進(jìn)步。但是火如果失去控制，釀成火災(zāi)，就會給人們的生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。下面我們一起來了解一些消防小知識。
首先，同學(xué)們要養(yǎng)成隨手拔電源的好習(xí)慣，用完電器一定要馬上把電源拔掉。不帶火柴、打火機(jī)等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。如果發(fā)生了火災(zāi)，一定要沉著冷靜，不要心慌，及時報(bào)警。
其次，發(fā)生火災(zāi)時要聽從指揮，如果爭先恐后，互相擁擠，不但會阻塞通道，嚴(yán)重的還會發(fā)生踩踏事件。如果被濃煙包圍，不必驚慌，千萬不要直立行走，用膝蓋、手肘著地快速的爬行，呼吸要小要輕，直到安全地帶。當(dāng)身上的衣服被燒著時，趕快在地上翻滾，把火撲滅。在無路逃生的情況下，要盡量找到濕毛巾或濕衣物，掩住口鼻。在有水源的地方暫時躲避保護(hù)自己。發(fā)現(xiàn)合適機(jī)會立刻逃生或等待消防人員前來搶救。
再次，我們要自覺愛護(hù)各種消防設(shè)施。消防設(shè)施是撲救火災(zāi)的重要工具。因此，平時不要隨意玩弄、挪用消防器材。如果發(fā)現(xiàn)損壞消防設(shè)備的行為，應(yīng)立即上前制止或報(bào)告老師。
百善文明為先，萬事安全最重！老師們、同學(xué)們：讓我們積極行動起來，投入到學(xué)校的消防安全教育系列活動中去，學(xué)習(xí)消防知識，加強(qiáng)消防意識，提高消防能力，為把我們學(xué)校建成文明、安全、和諧的樂園而努力。
最后，衷心祝愿大家：年年歲歲快樂、分分秒秒平安！
謝謝大家的聆聽，我的演講結(jié)束了。