心得體會是人們對于所經(jīng)歷和所學(xué)習(xí)的事物進(jìn)行總結(jié)的一種方式。心得體會需要結(jié)合自身實(shí)際，深入思考和反思，才能寫出一篇較為完美的總結(jié)。心得體會是每個(gè)人成長之路上的重要組成部分，以下是一些值得借鑒的心得體會。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇一
最近，我參加了一次關(guān)于心理指導(dǎo)的培訓(xùn)課程，并在這個(gè)過程中深受啟發(fā)。心理指導(dǎo)是一種幫助他人解決問題、改善心理健康的方法，它是一門與人相處技巧相關(guān)的學(xué)科。這次培訓(xùn)的目的是提高參加者的心理指導(dǎo)能力，幫助我們更好地理解和輔導(dǎo)他人。通過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了很多有關(guān)心理指導(dǎo)的知識，同時(shí)也結(jié)識了一些志同道合的朋友。下面我將分享一下我的心得體會。
第二段：心理指導(dǎo)培訓(xùn)的收獲與體會
在這次培訓(xùn)中，我了解到心理指導(dǎo)的核心原則是傾聽、理解和尊重。在和他人交流的過程中，我們應(yīng)該以傾聽為前提，真正理解對方的感受和需求，尊重他人的意見和選擇。這種傾聽和理解的方式，不僅能幫助他人解決問題，也能建立起良好的人際關(guān)系。此外，培訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)了觀察和分析能力的重要性。只有通過細(xì)致觀察他人的言行舉止，了解他們的情緒和需求，我們才能給出準(zhǔn)確的心理指導(dǎo)。
第三段：培訓(xùn)中遇到的挑戰(zhàn)和解決方法
雖然這次培訓(xùn)給了我很多新的啟示，但我也遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，有時(shí)我發(fā)現(xiàn)自己難以全身心地傾聽他人，因?yàn)槲页３谀X海中構(gòu)筑自己的思考和解決方案。為了解決這個(gè)問題，我決定在接受對方講述問題的時(shí)候，將自己的思緒放空，專注聆聽他們的需求。其次，有時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己對于一些復(fù)雜的問題無法給出準(zhǔn)確的分析和指導(dǎo)。為了提升這方面的能力，我決定積極閱讀相關(guān)的心理學(xué)書籍，提高自己的專業(yè)水平。
第四段：在實(shí)踐中的心理指導(dǎo)體驗(yàn)
在培訓(xùn)的最后階段，我們被要求進(jìn)行實(shí)踐。我認(rèn)識了一位面臨職業(yè)抉擇的年輕人，并幫助他思考他自己的優(yōu)勢和興趣，從而幫助他做出了明智的決策。這個(gè)過程讓我深刻地體會到，作為一個(gè)心理指導(dǎo)者，我們的目標(biāo)不僅僅是解決對方的困惑，更是幫助他們找到內(nèi)心的平衡和自信。通過這次實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)心理指導(dǎo)帶給我樂趣和成就感。
第五段：總結(jié)心理指導(dǎo)的重要性
通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到心理指導(dǎo)的重要性。在我們的身邊，很多人都需要我們的幫助和支持。無論是朋友、家人還是同事，如果我們能用正確的方法去傾聽和關(guān)心他們，給他們提供積極的心理支持，我們就能幫助他們解決問題、改善心理健康。作為一個(gè)人際關(guān)系學(xué)習(xí)的領(lǐng)域，心理指導(dǎo)不僅讓我收獲了知識，更加豐富了我的人生經(jīng)驗(yàn)，使我更加成熟和自信。
總之，這次心理指導(dǎo)培訓(xùn)幫助我更好地了解和傾聽他人，提高了我的人際交往能力。通過觀察和分析他人，我能更準(zhǔn)確地給出心理指導(dǎo)。在實(shí)踐中，我深刻感受到心理指導(dǎo)的樂趣和成就感。我相信，通過這次培訓(xùn)，我將能更好地理解和幫助身邊的人，成為一個(gè)更好的聽眾和朋友。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇二
心理指導(dǎo)培訓(xùn)是一個(gè)幫助個(gè)人了解自己內(nèi)心世界，并提供技巧和工具來處理情感問題的過程。在過去幾個(gè)月里，我參加了一次心理指導(dǎo)培訓(xùn)，并獲得了許多寶貴的心得體會。下面將從培訓(xùn)內(nèi)容、互動方式、實(shí)踐機(jī)會、反思與成長以及心理指導(dǎo)的意義五個(gè)方面展開論述。
首先，在培訓(xùn)內(nèi)容方面，我們學(xué)習(xí)了許多有關(guān)情感管理、人際關(guān)系、自我認(rèn)知等方面的知識。通過學(xué)習(xí)各種心理理論和實(shí)踐技巧，我們更深入地了解到人的情感是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象，并學(xué)會了如何正確應(yīng)對和處理自己和他人的情緒。此外，培訓(xùn)還向我們介紹了一些案例分析，以幫助我們學(xué)會利用所學(xué)知識來解決實(shí)際問題。這些內(nèi)容對我來說非常實(shí)用，為我日常生活中的情感處理提供了良好的指導(dǎo)。
其次，在互動方式方面，培訓(xùn)采用了小組討論、角色扮演和案例分析等多種互動方式。這樣的互動方式使得我們能夠通過和他人的交流和合作來增進(jìn)對問題的理解和應(yīng)對策略的提升。在小組討論中，我們可以分享自己的看法和經(jīng)驗(yàn)，傾聽他人的觀點(diǎn)，并在集體思考中得到更全面和深入的啟發(fā)。而通過角色扮演和案例分析，我們能夠?qū)⑺鶎W(xué)的理論知識應(yīng)用于實(shí)踐，進(jìn)一步提高自己的實(shí)際操作能力。
第三，在實(shí)踐機(jī)會方面，培訓(xùn)還提供了一些實(shí)踐機(jī)會，讓我們有機(jī)會將學(xué)到的知識應(yīng)用于真實(shí)的情境中。通過模擬性的情景練習(xí)，我們可以更好地理解和掌握心理指導(dǎo)的過程和技巧。同時(shí)，我們還有機(jī)會在真實(shí)的咨詢場景中與真實(shí)的案例進(jìn)行接觸，并與專業(yè)人士進(jìn)行合作，提供一對一的輔導(dǎo)和指導(dǎo)。這些實(shí)踐機(jī)會為我個(gè)人實(shí)際運(yùn)用所學(xué)知識提供了非常有益的平臺。
接下來，在反思與成長方面，培訓(xùn)課程還鼓勵(lì)我們進(jìn)行反思和自我成長。通過反思自身的情感管理和人際關(guān)系問題，我們能夠更好地認(rèn)識自己，并找到改進(jìn)的方向和方法。培訓(xùn)還提供了一些個(gè)人成長的資源，如書籍推薦、自我管理技巧等，使我們能夠在培訓(xùn)結(jié)束后繼續(xù)進(jìn)行自我學(xué)習(xí)和提升。
最后，心理指導(dǎo)的意義不僅在于個(gè)人成長，也在于對他人的幫助與關(guān)懷。通過進(jìn)行心理指導(dǎo)，我們可以幫助他人解決情感困擾，增進(jìn)他們的幸福感和生活質(zhì)量。作為一名心理指導(dǎo)師，我深深意識到自己的責(zé)任和使命，希望能夠通過所學(xué)的知識和技巧，給予他人更多的支持和指導(dǎo)。
總之，心理指導(dǎo)培訓(xùn)讓我學(xué)到了許多有價(jià)值的知識和技巧，對我的個(gè)人成長和對他人的幫助產(chǎn)生了積極的影響。通過培訓(xùn)內(nèi)容的學(xué)習(xí)、互動方式的運(yùn)用、實(shí)踐機(jī)會的提供、反思與成長的引導(dǎo)以及心理指導(dǎo)的意義的認(rèn)識，我不僅提高了自己的情感管理能力，也更加有信心和能力去幫助他人。我相信，心理指導(dǎo)培訓(xùn)是一個(gè)讓人不斷成長和進(jìn)步的過程，我會在今后的工作和生活中運(yùn)用所學(xué)的知識，繼續(xù)為他人的幸福與成長貢獻(xiàn)力量。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇三
心理指導(dǎo)是一種通過專業(yè)的技巧和方法，幫助他人解決心理困擾、提高心理健康水平的服務(wù)工作。心理指導(dǎo)培訓(xùn)是為了使指導(dǎo)者能夠更好地理解和應(yīng)對患者的心理問題而開展的一系列學(xué)習(xí)和訓(xùn)練活動。參加這樣的培訓(xùn)，對我個(gè)人而言是一次寶貴的經(jīng)歷。在培訓(xùn)期間，我不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識和技巧，也加深了對心理健康的理解和關(guān)注，下面我將從培訓(xùn)內(nèi)容、培訓(xùn)形式、培訓(xùn)效果、個(gè)人收獲以及未來發(fā)展五個(gè)方面來總結(jié)和分享我的心得體會。
首先，心理指導(dǎo)培訓(xùn)內(nèi)容豐富多樣，涵蓋了心理學(xué)的基礎(chǔ)理論、心理評估、心理疾病診斷和心理咨詢技巧等方面的知識。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了心理學(xué)的各個(gè)分支領(lǐng)域的基本概念和理論框架，如認(rèn)知心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)等。這些知識為我們理解和分析患者的問題提供了基礎(chǔ)。除了理論知識，我們還進(jìn)行了大量的案例分析和實(shí)踐演練，通過角色扮演、小組討論等形式，提升了我們的實(shí)際操作能力。
其次，心理指導(dǎo)培訓(xùn)形式靈活多樣，不僅有傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，還有實(shí)地考察和參觀交流等活動。課堂教學(xué)主要以老師的授課為主，采用多媒體教學(xué)手段，幫助學(xué)員更好地理解和消化所學(xué)知識。實(shí)地考察和參觀交流則能夠讓我們親身體驗(yàn)和感受相關(guān)工作場景，提高對心理指導(dǎo)工作的實(shí)際應(yīng)用能力。此外，我們還進(jìn)行了實(shí)際案例討論和講座交流，邀請了一些相關(guān)領(lǐng)域的專家和學(xué)者，豐富了培訓(xùn)形式，使我們能夠從不同的角度去思考和探討問題。
第三，心理指導(dǎo)培訓(xùn)的效果顯著。通過培訓(xùn)，我們對心理健康有了更深入的認(rèn)識，學(xué)會了一些基本的心理評估和咨詢技巧，并具備了一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在培訓(xùn)結(jié)束后的實(shí)踐活動中，我們能夠靈活運(yùn)用所學(xué)知識和技巧，有效地幫助他人解決心理問題。這也得到了患者們的一致好評和肯定，他們針對我們提供的心理指導(dǎo)服務(wù)給予了積極的反饋，表達(dá)了對我們的真誠的感謝之情。
接下來，個(gè)人收獲是我參加心理指導(dǎo)培訓(xùn)的重要部分。通過這次培訓(xùn)，我不僅提高了專業(yè)能力，也增強(qiáng)了自身的心理素質(zhì)。在培訓(xùn)過程中，我們學(xué)習(xí)了如何理解和分析自己的心理問題，學(xué)會了自我調(diào)適和情緒管理的方法。同時(shí)，我們還進(jìn)行了一些心理測評，了解了自己的心理特點(diǎn)和優(yōu)勢，并在此基礎(chǔ)上尋找個(gè)人成長的方向。這對于我個(gè)人而言，是一次寶貴的成長機(jī)會，也使我更加關(guān)注和重視自己的心理健康。
最后，參加心理指導(dǎo)培訓(xùn)對于我的未來發(fā)展具有重要的意義。在培訓(xùn)結(jié)束后，我希望能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)，將所學(xué)知識和技巧運(yùn)用到實(shí)踐中，為更多的人提供心理指導(dǎo)和幫助。同時(shí)，我還計(jì)劃通過參與社區(qū)心理健康教育和媒體宣傳活動等方式，為推動心理健康事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我相信，通過我的努力和不斷的學(xué)習(xí)，我能夠成為一名優(yōu)秀的心理指導(dǎo)者，為社會健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
總之，心理指導(dǎo)培訓(xùn)是一次寶貴的經(jīng)歷，讓我學(xué)到了許多專業(yè)知識和技巧，也提高了對心理健康的理解和關(guān)注。通過這次培訓(xùn)，我不僅獲得了專業(yè)能力的提升，也增強(qiáng)了自身的心理素質(zhì)。更為重要的是，這次培訓(xùn)為我未來的發(fā)展打開了一扇窗戶，我愿意繼續(xù)努力，將所學(xué)知識和技巧應(yīng)用于實(shí)踐中，為促進(jìn)社會的心理健康做出努力和貢獻(xiàn)。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇四
近年來，心理指導(dǎo)在社會上越來越受到重視和關(guān)注。作為一名心理指導(dǎo)師，我深感責(zé)任重大，并且在實(shí)踐中有了一些體會和收獲。在以下的五段式文章中，我將分享一下我的心理指導(dǎo)的心得體會。
首先，我想強(qiáng)調(diào)的是對受指導(dǎo)者的尊重和理解。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，有著不同的背景、經(jīng)歷和需求。作為心理指導(dǎo)師，我們應(yīng)該尊重每個(gè)人的個(gè)體差異，理解他們的觀點(diǎn)和感受，并且切實(shí)關(guān)心他們的困惑和痛苦。只有通過真正的傾聽和理解，我們才能與受指導(dǎo)者建立起信任和共鳴的關(guān)系，從而更好地幫助他們解決問題。
其次，我認(rèn)為反思是心理指導(dǎo)過程中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。心理指導(dǎo)不僅僅是為了解決表面問題，更重要的是讓受指導(dǎo)者反思自己的思維方式和行為習(xí)慣。在指導(dǎo)過程中，我經(jīng)常提問并引導(dǎo)受指導(dǎo)者反思自己的感受、需要和目標(biāo)。通過自我反思，受指導(dǎo)者可以更好地認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)內(nèi)部的矛盾和局限，并從中得到啟發(fā)和成長。反思不僅是一個(gè)深入了解自己的過程，更是一個(gè)改變自己的機(jī)會。
第三，合作是心理指導(dǎo)的核心價(jià)值之一。在指導(dǎo)過程中，我將受指導(dǎo)者視為與我一同合作的伙伴，而不是被動的接受者。通過共同的探討和合作，我們可以共同尋找最佳的解決方案，并且達(dá)到雙方都滿意的結(jié)果。合作不僅僅是為了解決問題，更是為了提高受指導(dǎo)者的自主性和自我決策的能力。在合作的過程中，我鼓勵(lì)受指導(dǎo)者表達(dá)自己的意見和想法，并與他們一同探索可能的解決途徑。
第四，心理指導(dǎo)需要時(shí)刻保持專業(yè)性和道德標(biāo)準(zhǔn)。指導(dǎo)者需要具備專業(yè)的知識和技能，并且要不斷學(xué)習(xí)和提高自己。除此之外，指導(dǎo)者還應(yīng)該遵守心理指導(dǎo)的倫理準(zhǔn)則，保護(hù)受指導(dǎo)者的權(quán)益和隱私。在指導(dǎo)過程中，我始終保持中立和客觀的態(tài)度，并且積極確保受指導(dǎo)者的信息和內(nèi)心世界得到保密。保持專業(yè)性和道德標(biāo)準(zhǔn)不僅是一種責(zé)任，更是對受指導(dǎo)者的尊重和信任的表現(xiàn)。
最后，我認(rèn)為心理指導(dǎo)的目的不僅僅是解決問題，更是對受指導(dǎo)者進(jìn)行全面的關(guān)懷和支持。心理指導(dǎo)是一種關(guān)心和傾聽的過程，我們應(yīng)該關(guān)心受指導(dǎo)者的全面發(fā)展和幸福。在指導(dǎo)過程中，我會鼓勵(lì)受指導(dǎo)者關(guān)注自己的身心健康，并且積極提醒他們關(guān)注自己的社交關(guān)系和生活品質(zhì)。通過這種全面的關(guān)懷和支持，我希望能夠幫助受指導(dǎo)者建立更加健康和積極的生活態(tài)度，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長和發(fā)展。
總之，心理指導(dǎo)是一項(xiàng)需要關(guān)心、專業(yè)、合作和反思的工作。通過對受指導(dǎo)者的尊重和理解，我們可以建立起信任和共鳴的關(guān)系。通過反思和合作，我們可以幫助受指導(dǎo)者深入了解自己，并且找到個(gè)人成長的機(jī)會。同時(shí)，作為心理指導(dǎo)師，我們也需要保持專業(yè)性和道德標(biāo)準(zhǔn)，以及對受指導(dǎo)者的全面關(guān)懷和支持。通過這些實(shí)踐和體會，我相信我在心理指導(dǎo)工作中會取得更好的效果，并且能夠幫助更多的人實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值與幸福生活的平衡。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇五
心理指導(dǎo)是一種幫助人們調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、達(dá)到心理平衡的方法。作為一名心理指導(dǎo)師，我經(jīng)歷了許多讓人驚訝的故事，也從中獲得了很多體驗(yàn)和收獲。在這篇文章中，我希望與您分享我的一些心得和體會，讓您更深刻地理解這項(xiàng)工作的重要性。
第二段：觀察和傾聽是關(guān)鍵
作為一名心理指導(dǎo)師，首先要做的是傾聽。傾聽是尋求并真正理解別人的需要的關(guān)鍵。除了聽取言語，還要傾聽他們的身體語言和心理語言。與此同時(shí)，心理指導(dǎo)師還需學(xué)會觀察，不僅需觀察患者的外表，更要觀察他們的內(nèi)心。這個(gè)過程不僅需要耐心和專業(yè)知識，還需要建立一種與患者之間的信任關(guān)系。
第三段：建立信任和尊重
心理指導(dǎo)師的職責(zé)之一就是幫助有心理問題的人建立信任和尊重。在我的工作中，我會盡力了解患者的心理環(huán)境，通過尊重他們的感受和意見，讓他們知道我在努力理解他們的痛苦。建立信任是實(shí)現(xiàn)治療目標(biāo)的第一步。
第四段：溝通和反饋
溝通是指導(dǎo)師的另一項(xiàng)重要工作。有效的溝通需要有良好的聽力技巧，包括理解對方所說的內(nèi)容、情感和語氣，同時(shí)也要有正確的語言表達(dá)和語氣。在溝通的過程中，心理指導(dǎo)師還應(yīng)該提供反饋，以便患者更直接地了解自己的狀況。這種反饋應(yīng)該以積極的方式呈現(xiàn)，以便對患者的幫助最大化。
第五段：總結(jié)和展望未來
在我的心理指導(dǎo)工作中，我始終秉持著“了解、尊重和信任”的理念。傾聽、觀察、溝通和反饋也是我在工作中始終堅(jiān)持的原則。我相信未來，我們的這份工作會更加重要，因?yàn)樵谝粋€(gè)日益繁忙和緊張的世界中，人們需要這種幫助和指導(dǎo)來幫助他們克服心理障礙和問題，實(shí)現(xiàn)心理健康。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇六
心理指導(dǎo)是指通過專業(yè)的方法，幫助家長了解和解決子女在成長中遇到的心理問題的一種技術(shù)和方法。心理指導(dǎo)家長需要具備一定的專業(yè)知識和經(jīng)驗(yàn)，更需要用心去理解孩子、關(guān)心孩子，從而幫助他們積極面對困難，健康成長。在長時(shí)間的心理指導(dǎo)工作中，我獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會，我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會可以對其他心理指導(dǎo)家長有所幫助。
第一段：要積極塑造孩子的良好心理素質(zhì)
一位心理指導(dǎo)家長首先要明白，孩子的心理素質(zhì)對他們的成長起著至關(guān)重要的作用。所以，我們要從小就注重培養(yǎng)孩子的良好心理素質(zhì)。在日常生活中，我們可以通過與孩子的交流，幫助他們建立健康的自我認(rèn)知和情緒調(diào)節(jié)能力。同時(shí)，我們也要注重培養(yǎng)孩子的積極向上的心態(tài)，鼓勵(lì)他們積極參與各種活動，增加他們的社交經(jīng)驗(yàn)和自信心。通過的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)，這些都有助于孩子的心理成長和健康發(fā)展。
第二段：要理解孩子的成長發(fā)展階段
每個(gè)孩子都會經(jīng)歷不同的成長發(fā)展階段，而且每個(gè)階段都有其特點(diǎn)和困難。作為心理指導(dǎo)家長，我們需要了解這些特點(diǎn)和困難，以便更好地幫助孩子應(yīng)對挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該耐心聆聽孩子的心聲，理解他們的困惑和焦慮。此外，我們還應(yīng)該了解心理發(fā)展的規(guī)律，為孩子提供合適的指導(dǎo)和支持。通過與孩子的交流和觀察，我深刻地感受到了理解孩子成長發(fā)展階段的重要性，也體會到了它對心理指導(dǎo)的必要性。
第三段：要建立良好的家庭氛圍和親子關(guān)系
家庭氛圍和親子關(guān)系對孩子的心理發(fā)展起著決定性的作用。作為心理指導(dǎo)家長，我們要努力為孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭氛圍，讓孩子感受到父母的關(guān)愛和支持。同時(shí)，我們也要加強(qiáng)與孩子的溝通，真正了解孩子的想法和需求，以便給予他們必要的幫助和指導(dǎo)。在我和孩子的相處中，我始終強(qiáng)調(diào)家庭和諧的重要性，并且不斷改善家庭氛圍和親子關(guān)系。這些努力不僅有助于孩子的心理健康，也有助于我們建立親密的親子關(guān)系。
第四段：要做好自我調(diào)適，避免情緒傳導(dǎo)
作為心理指導(dǎo)家長，我們不能忽視自身的心理狀態(tài)和情緒影響。孩子很敏感，他們能夠感受到我們的情緒傳導(dǎo)。如果我們心情不好或者情緒低落，很容易將這種情緒傳遞給孩子，進(jìn)而影響到孩子的心理健康。所以，我們要時(shí)刻關(guān)注自己的情緒狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整，保持積極的心態(tài)。此外，在應(yīng)對孩子的問題時(shí)，我們也要有耐心和冷靜，通過建言獻(xiàn)策，而不是發(fā)火責(zé)備。通過實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)，調(diào)整自身態(tài)度和情緒對我們的心理指導(dǎo)工作具有重要意義。
第五段：要與學(xué)校和專業(yè)機(jī)構(gòu)保持聯(lián)系
心理指導(dǎo)是一項(xiàng)專業(yè)的工作，我們不能只依靠個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來進(jìn)行指導(dǎo)。因此，我們需要與學(xué)校和專業(yè)機(jī)構(gòu)建立緊密聯(lián)系，不斷學(xué)習(xí)和提升自身專業(yè)知識和技能。與學(xué)校合作可以更好地了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和需求，與專業(yè)機(jī)構(gòu)合作可以接觸到最新的心理指導(dǎo)理論和方法。通過這些合作，我們能夠更加專業(yè)地指導(dǎo)家長和孩子，為他們提供更好的幫助和支持。在我長期的心理指導(dǎo)工作中，我始終與學(xué)校和專業(yè)機(jī)構(gòu)保持良好的合作關(guān)系，這不僅幫助了我個(gè)人的成長，也更好地服務(wù)了孩子和家長。
總之，作為一名心理指導(dǎo)家長，我深知這是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性和奉獻(xiàn)精神的工作。通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我積累了一些關(guān)于心理指導(dǎo)家長的經(jīng)驗(yàn)和體會。希望這些經(jīng)驗(yàn)和體會對其他心理指導(dǎo)家長有所啟發(fā)，使他們能更好地理解和幫助孩子，共同促進(jìn)孩子的心理健康和成長。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇七
心理指導(dǎo)是一種讓人們了解和改變他們的思維和行為的方式。在我的職業(yè)生涯中，我發(fā)現(xiàn)通過心理指導(dǎo)來幫助人們解決各種問題是極其重要的。在本文中，我將分享我的心理指導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)和體會，以便這些知識和經(jīng)驗(yàn)可以幫助更多的人。
第二段：了解個(gè)人需求是關(guān)鍵
了解個(gè)人需求是進(jìn)行心理指導(dǎo)的基礎(chǔ)。每個(gè)人都有自己的經(jīng)歷和挑戰(zhàn)，理解他們的需求和愿望是非常重要的。在心理指導(dǎo)中，我經(jīng)常要使用一些技巧，如問值卡、反饋和共情等方法來了解客戶的需要。這些技巧使得我更好地了解客戶的感受和想法，以幫助他們達(dá)到目標(biāo)。
第三段：溝通和思維部分是重要的
心理指導(dǎo)需要進(jìn)行有效的溝通理解。我的指導(dǎo)方法采用了開放性的詢問，以鼓勵(lì)個(gè)人詳細(xì)描述他們的問題，以獲得更多細(xì)節(jié)。同時(shí)，在心理指導(dǎo)中，幫助個(gè)人改變思維方式也是至關(guān)重要的。例如，當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時(shí)，可以將其視為成長的機(jī)會和學(xué)習(xí)，而不是將其視為失敗。
第四段：尊重個(gè)性和獨(dú)立思考的重要性
心理指導(dǎo)中，尊重個(gè)體的個(gè)性和獨(dú)立思考是至關(guān)重要的。我們不能將人們僅僅視為結(jié)果的機(jī)器。每個(gè)人都不同，有其獨(dú)特的看法和方式。我在我的指導(dǎo)中經(jīng)常強(qiáng)調(diào)個(gè)人的自主性，鼓勵(lì)他們思考和形成自己的觀點(diǎn)。在這個(gè)過程中，我也會指導(dǎo)他們理解自己的感受和思考，以幫助他們找到最佳的解決方案。
第五段：結(jié)論
通過心理指導(dǎo)，我?guī)椭嗽S多人讓他們的生活變得更好。通過理解個(gè)人需求和愿望，有效的溝通和思維改變，尊重個(gè)性和獨(dú)立思考的重要性，我的心理指導(dǎo)的技能得到了很大的提高。對于那些想要主動改變自己的想法和行為的人而言，我深信，通過心理指導(dǎo)，他們一定可以邁向更美好的生活。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇八
一直以來，人們都對心理健康有著深刻的關(guān)注。隨著社會的進(jìn)步和生活節(jié)奏的加快，心理問題在當(dāng)今社會變得越來越普遍。為了幫助人們解決心理困擾，心理指導(dǎo)的服務(wù)逐漸流行起來。而作為一名心理指導(dǎo)師，我深感責(zé)任重大。通過多年的實(shí)踐和體悟，我積累了一些心得體會，我想與大家分享。
第二段
心理指導(dǎo)首先要建立一個(gè)安全、信任的環(huán)境。當(dāng)面對一名困擾心理問題的求助者時(shí)，他們可能感到羞愧、自卑、沮喪或者其他負(fù)面情緒。因此，在建立心理指導(dǎo)師和求助者的關(guān)系時(shí)，我常常采取傾聽和尊重的態(tài)度，以及以他們?yōu)橹行牡姆椒āＶ挥凶屒笾吒械奖唤蛹{和理解，他們才會主動傾訴內(nèi)心的困擾，才能找到解決的方向。
第三段
其次，心理指導(dǎo)的過程中，我堅(jiān)信每個(gè)人都具備自我解決問題的能力。在與求助者合作的過程中，我努力尊重他們的權(quán)利和決策能力，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心深處的潛力。我會通過提問和激發(fā)他們的思考來激活他們的潛能。當(dāng)他們意識到自己的優(yōu)點(diǎn)和資源時(shí)，他們會更有信心和能力去面對問題并找到解決方案。
第四段
除了尊重求助者的決策權(quán)，充分傾聽也是心理指導(dǎo)的重要環(huán)節(jié)。通過傾聽，我能更好地了解求助者的內(nèi)心體驗(yàn)和問題的根源。在溝通中，我堅(jiān)持不打斷，不隨意發(fā)表評論和判斷，因?yàn)榍笾咄枰粋€(gè)可以傾訴的空間，需要傾聽和理解。只有真正理解他們的痛苦和困惑，才能提供有效的幫助和支持。
第五段
最后，心理指導(dǎo)師在提供心理幫助的過程中要不斷提升自己的專業(yè)知識和技能。心理學(xué)是一門不斷發(fā)展的學(xué)科，理論和技術(shù)也在不斷地更新。作為一名合格的心理指導(dǎo)師，我始終保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，參加相關(guān)培訓(xùn)和研討會，不斷更新、深化自己的專業(yè)知識，提升自己的指導(dǎo)技能。只有保持專業(yè)性和敬業(yè)精神，才能更好地為求助者提供有效的心理指導(dǎo)。
總結(jié)
通過多年的實(shí)踐和體悟，我深切地感受到心理指導(dǎo)對于人們心理健康的重要性。在心理指導(dǎo)的過程中，建立安全、信任的環(huán)境，尊重求助者的決策權(quán)，充分傾聽和理解，以及不斷提升自己的專業(yè)知識和技能等，都是我在實(shí)踐中總結(jié)得出的重要經(jīng)驗(yàn)。希望我的心得體會能對從事心理指導(dǎo)工作的人們有所幫助，為更多人提供有效的心理幫助和支持。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇九
段落一：介紹心理指導(dǎo)家長的背景和重要性（200字）
作為一位心理指導(dǎo)家長，必須具備一定的心理知識和技巧，以便正確引導(dǎo)孩子的心理發(fā)展和情緒管理。心理指導(dǎo)家長是孩子成長過程中的重要支持者和導(dǎo)師，在構(gòu)建健康的家庭關(guān)系和培養(yǎng)孩子自信心方面起著關(guān)鍵作用。通過提供有效的心理支持和指導(dǎo)，家長能夠幫助孩子克服困難，培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度，并建立良好的溝通渠道。因此，了解心理指導(dǎo)家長的體驗(yàn)和教訓(xùn)對于幫助孩子更好地成長至關(guān)重要。
段落二：心理指導(dǎo)家長的具體實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)（300字）
作為心理指導(dǎo)家長，首先要保持良好的溝通和理解與孩子之間的關(guān)系。與孩子分享彼此的感受和經(jīng)歷，尊重其獨(dú)立性和個(gè)性差異，幫助他們理解和應(yīng)對復(fù)雜的情緒和挑戰(zhàn)。其次，家長應(yīng)時(shí)刻保持關(guān)注孩子的情緒狀態(tài)，并提供情緒管理和應(yīng)對技巧。例如，當(dāng)孩子面臨挫折或失望時(shí)，家長可以鼓勵(lì)他們表達(dá)情感，尋找解決問題的方式，更好地適應(yīng)壓力。此外，心理指導(dǎo)家長還應(yīng)鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)積極的思維方式和情感態(tài)度，例如，關(guān)注到其長處，鼓勵(lì)他們積極思考和表達(dá)個(gè)人需求，形成良好的自我認(rèn)知。
段落三：心理指導(dǎo)家長的教育價(jià)值觀（300字）
作為一位心理指導(dǎo)家長，必須樹立正確的教育價(jià)值觀，注重培養(yǎng)孩子的品德和性格。首先，家長應(yīng)提倡愛與理解，關(guān)注塑造孩子的品格和道德素養(yǎng)。通過合適的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰，激發(fā)孩子的潛能和積極性，培養(yǎng)他們的責(zé)任感和良好的行為規(guī)范。同時(shí)，家長還應(yīng)注重培養(yǎng)孩子的社交技能和人際關(guān)系。通過鼓勵(lì)孩子與他人合作，分享和解決沖突，培養(yǎng)他們的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識。除此之外，家長還應(yīng)提倡尊重和包容，讓孩子理解并接納不同文化和價(jià)值觀，培養(yǎng)他們的同理心和社會責(zé)任感。
段落四：心理指導(dǎo)家長的挑戰(zhàn)和應(yīng)對策略（200字）
盡管心理指導(dǎo)家長是孩子成長中的重要角色，但他們也會面臨一些挑戰(zhàn)。例如，自己的情緒管理和壓力應(yīng)對可能會影響到對孩子情緒的引導(dǎo)。在遇到挑戰(zhàn)時(shí)，心理指導(dǎo)家長可以首先通過積極的心理自我調(diào)節(jié)方法，如冥想或運(yùn)動來緩解自己的情緒。其次，可以尋求專業(yè)心理支持，例如與心理咨詢師交流，以獲得更好的幫助和指導(dǎo)。此外，與其他家長分享經(jīng)驗(yàn)和互相支持也是一種有效的方式，可以從其他家庭的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)和獲得啟發(fā)。
段落五：總結(jié)心理指導(dǎo)家長的重要性和啟示（200字）
作為心理指導(dǎo)家長，我們需要認(rèn)識到我們在孩子成長過程中的重要性。通過提供有效的心理支持和指導(dǎo)，我們能夠幫助孩子克服困難，發(fā)展健康且積極的心態(tài)，并建立良好的家庭關(guān)系。同時(shí)，我們也需要意識到自己的局限性和挑戰(zhàn)，并學(xué)會尋求幫助和支持。通過不斷學(xué)習(xí)和成長，我們將成為更好的心理指導(dǎo)家長，為孩子的成長和發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十
在現(xiàn)代社會中，很多人面臨著各種各樣的心理困境。面對這些困境，有些人很難自己解決，需要尋求心理指導(dǎo)。作為一名心理指導(dǎo)工作者，我有著豐富的指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，并從中汲取了很多感悟和體會，今天我想分享一些我在工作中學(xué)到的心理指導(dǎo)心得。
第二段：心理指導(dǎo)的重要性
首先，我們需要明確心理指導(dǎo)的重要性。很多時(shí)候，人們的心理困境比身體問題更嚴(yán)重，因?yàn)樗鼈兩婕暗饺说膬?nèi)在世界，長期的心理困擾會讓人身心俱疲。心理指導(dǎo)工作可以讓人們了解自己的內(nèi)心，找到自己的問題所在，并通過專業(yè)的技能和方法幫助人們緩解壓力和解決問題，實(shí)現(xiàn)心理的平衡和健康。
第三段：心理指導(dǎo)的針對性和個(gè)性化
在心理指導(dǎo)工作中，一定要注重針對性和個(gè)性化。針對性是指采用不同的心理指導(dǎo)手段和技能，針對不同的心理問題和不同的人群，因人而異地制定出不同的指導(dǎo)計(jì)劃。個(gè)性化是指對每個(gè)受指導(dǎo)者有不同的指導(dǎo)策略和服務(wù)，因?yàn)槊總€(gè)人的特點(diǎn)、需求和問題都是不同的。
第四段：心理指導(dǎo)的無私和專業(yè)
心理指導(dǎo)工作需要對受指導(dǎo)者有一種無私和專業(yè)的服務(wù)態(tài)度。無私是指要能夠真正關(guān)注受指導(dǎo)者的內(nèi)心，盡力去理解他們的問題和困惑，并為他們提供必要的支持和幫助。專業(yè)則是指在指導(dǎo)中要有專業(yè)的知識和技能，要保持良好的職業(yè)操守和務(wù)實(shí)的工作態(tài)度，對受指導(dǎo)者保密，并遵循心理道德準(zhǔn)則和規(guī)范。
第五段：結(jié)語
在本篇文章中，我分享了我的心理指導(dǎo)心得：心理指導(dǎo)的重要性、心理指導(dǎo)的針對性和個(gè)性化、心理指導(dǎo)的無私和專業(yè)。這些心得體會都是基于我多年從事心理指導(dǎo)工作的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而來，希望能對廣大讀者有所啟發(fā)和幫助。最后，我希望全社會都能重視心理健康，為之奉獻(xiàn)自己的一份力量，共同促進(jìn)人類的心理健康和幸福。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十一
心理指導(dǎo)是一門幫助人們理解和改善心理健康的重要工具。在過去的幾年里，我有幸能夠接受心理指導(dǎo)的訓(xùn)練，并與許多不同背景的人接觸。在這個(gè)過程中，我積累了一些關(guān)于心理指導(dǎo)的心得體會。在本文中，我將分享我對心理指導(dǎo)的理解和體驗(yàn)，希望對讀者有所啟發(fā)。
第二段：對心理指導(dǎo)的理解
心理指導(dǎo)的目的是幫助人們了解和掌握自己的內(nèi)心世界，引導(dǎo)他們克服心理困難并提升心理健康。心理指導(dǎo)師通過運(yùn)用各種心理學(xué)理論和技術(shù)，與個(gè)體進(jìn)行對話和互動，以便發(fā)現(xiàn)問題的根源并提供解決方案。心理指導(dǎo)對于那些遭受心理挫折、情緒不穩(wěn)定的人，或者僅僅是想了解自己和改善自己的人，都有著重要的作用。
第三段：心理指導(dǎo)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
在與不同背景的人進(jìn)行心理指導(dǎo)的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些共同的經(jīng)驗(yàn)。首先，建立信任關(guān)系是非常重要的。只有當(dāng)個(gè)體對心理指導(dǎo)師產(chǎn)生了信任與安全感，才能夠打開心靈的閘門，與其交流內(nèi)心的痛苦和困惑。其次，傾聽和理解是有效心理指導(dǎo)的關(guān)鍵。心理指導(dǎo)師應(yīng)該傾聽個(gè)體的問題，并努力理解他們的感受和需要。最后，給予積極的反饋和建議。通過肯定個(gè)體的努力和提供實(shí)用的建議，可以激勵(lì)他們走出心理困境，并積極發(fā)展自己的潛力。
第四段：心理指導(dǎo)的成效
心理指導(dǎo)的成效是顯著的。通過心理指導(dǎo)，許多個(gè)體能夠正視自己的內(nèi)心世界，并找到合適的方式來應(yīng)對困難。他們學(xué)會了適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情感，增強(qiáng)自我認(rèn)知能力，提高自尊和自信，改善人際關(guān)系以及處理壓力的能力。心理指導(dǎo)不僅幫助個(gè)體翻越心理障礙，也為他們的人生提供了新的機(jī)遇和希望。
第五段：總結(jié)與展望
通過心理指導(dǎo)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我更加深入地理解了心理健康的重要性，也認(rèn)識到心理指導(dǎo)對于個(gè)體的幫助和鼓勵(lì)。心理指導(dǎo)不僅僅是一種專業(yè)技術(shù)，更是一種關(guān)懷和尊重個(gè)體的方式。我希望將來能夠在心理指導(dǎo)領(lǐng)域做出更大的貢獻(xiàn)，幫助更多人改善心理健康，并為他們的人生注入更多的快樂和幸福。
在心理指導(dǎo)的過程中，我看到了人們戰(zhàn)勝心理困境的勇氣和決心。我相信，通過心理指導(dǎo)，每個(gè)人都可以找到屬于自己的內(nèi)心平靜和幸福。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十二
不知不覺，已在大學(xué)度過了三個(gè)春秋。大學(xué)，一個(gè)從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現(xiàn)實(shí)的殘酷的一面。當(dāng)我還以為就業(yè)是個(gè)遙遠(yuǎn)的話題，就業(yè)卻已經(jīng)擺在了我的面前?，F(xiàn)實(shí)就是這么殘酷，總會打破你美好的幻想，讓你措手不及，讓你焦慮，讓你迷茫。那我們是否就只能束手就擒了呢?答案是否定的!
就業(yè)這個(gè)話題不是現(xiàn)在才擺在我們的面前的，我們從小就有自己的夢想。我們一直為著這個(gè)夢想奮斗，不過那時(shí)的概念比較模糊，直到高考填志愿的時(shí)候，才有了一個(gè)清晰的輪廓，再經(jīng)過大學(xué)這三年的洗禮，終于成型了。
其實(shí)就業(yè)就是決定一個(gè)人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路，所以它對一個(gè)人來講就顯得非常重要。我想，我們最開始意識到就業(yè)之難,是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作，應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。
進(jìn)入大學(xué)后，漸漸褪去了來時(shí)的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦，而是現(xiàn)實(shí)的世界。
從上學(xué)期的《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》到這學(xué)期的《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》。這兩門課程對我的感觸很深。似有“聽君一席話，勝讀十年書”的感覺。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實(shí)了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實(shí)不如理想般美好，理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。
《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》的影響是深刻的，它使我了解了現(xiàn)在就業(yè)的激烈競爭現(xiàn)狀，物競天擇，適者生存，只有強(qiáng)者才能生存下去。社會競爭是異常殘酷的，要好好準(zhǔn)備，使自己在學(xué)習(xí)上有緊張感，激勵(lì)自己在這不斷進(jìn)取，奮發(fā)向上，勇于拼搏。就業(yè)，是一種人生轉(zhuǎn)折的的抉擇，沒有回頭路可走。唯有自強(qiáng)才是唯一出路，唯有自強(qiáng)才會闖出一片天地!
學(xué)完了《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》這門課，讓我們大學(xué)生對職業(yè)生涯形成了初步的概念;學(xué)會了理性分析，開始尋找自我定位;學(xué)會了主動思考人生規(guī)劃;對擇業(yè)時(shí)應(yīng)該考慮的因素認(rèn)識更深;有了危機(jī)感，從而鞭策自己努力奮斗。以下是同學(xué)們對這門課的評價(jià)：
如夢初醒——警示了自己。不少大學(xué)生表示，職業(yè)生涯與就業(yè)指導(dǎo)課為他們打開了一扇理性規(guī)劃未來的窗子，讓他們一改以往在慣性、迷茫中行走的狀態(tài)，使他們“如夢初醒”，感受到了及早開始職業(yè)生涯規(guī)劃的必要。
“理論與實(shí)踐”雙收——啟迪與幫助的喜悅。就業(yè)指導(dǎo)課程一方面使大學(xué)生增進(jìn)了對自我了解，更全面和理性地認(rèn)識了自身的優(yōu)劣勢，找到了合適自己的職業(yè)定位;另一方面，通過專業(yè)性的職業(yè)指導(dǎo)，科學(xué)合理地設(shè)計(jì)出了自己的職業(yè)生涯，包括：了解了職業(yè)生涯的一般理論，明確了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，理解了職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該“從現(xiàn)在開始做起”，懂得了職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的思想和方法等。
授之以漁——習(xí)得人生規(guī)劃的根本。通過該課程的學(xué)習(xí)，大學(xué)生們掌握了應(yīng)對面試的方法與技巧。他們普遍認(rèn)為，與其說該課程教會了他們許多知識，不如說教會了他們?nèi)ダ硇缘厮伎迹屗麄儗W(xué)會了思考如何對待就業(yè)，如何對待自己的職業(yè)生涯戰(zhàn)略規(guī)劃。
“解惑”及時(shí)雨—一堂遲到了多年的課。超過10%的同學(xué)認(rèn)為，職業(yè)生涯與就業(yè)指導(dǎo)課好像一場及時(shí)雨，洗滌了他們的種種疑惑，大大地緩解了他們的就業(yè)焦慮，不同程度地提升了他們的心理預(yù)期，是“一堂遲到了多年的課”!
妙筆點(diǎn)睛——解決普遍和關(guān)鍵性的問題。就業(yè)指導(dǎo)課程幫助學(xué)生們更多地了解了現(xiàn)實(shí)就業(yè)形勢，讓他們能夠有針對性地提升整體素質(zhì)和競爭能力。
總的來說，職業(yè)生涯和就業(yè)指導(dǎo)這門課對學(xué)子們的幫助意義重大，無論是對樹立完善且科學(xué)的職業(yè)觀，還是對選擇日后的工作方向與學(xué)習(xí)內(nèi)容，都起著不可估量的指導(dǎo)和幫助作用。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十三
隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。
大三的這個(gè)學(xué)期，學(xué)校為我們請來了校各重要部門崗位上經(jīng)驗(yàn)豐富學(xué)識淵博的老師，為我們詳細(xì)而有的放矢地解釋各種難點(diǎn)和疑問。經(jīng)過一學(xué)期認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我不禁要感嘆：就業(yè)指導(dǎo)課不僅解決了我心中的種種疑團(tuán)，更為我指明了人生的方向?！彪m然各個(gè)老師講的課都時(shí)間不長，但我從中所學(xué)到的卻很多。
上課的老師都很專業(yè)又較多地聯(lián)系實(shí)際，這門課程中受益匪淺。第一，幫助我們更好地認(rèn)識了現(xiàn)狀。第二，培養(yǎng)了我們的職業(yè)素質(zhì)。第三，對自己有了一個(gè)更清醒更深入的認(rèn)識，對自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。第四，激勵(lì)了我從現(xiàn)實(shí)開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會像一個(gè)蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了覺悟，我深刻地明白了一個(gè)道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術(shù)。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。
就業(yè)指導(dǎo)課給我們一個(gè)持續(xù)的警醒：我們將是一個(gè)完全的成人，該對自己的未來負(fù)責(zé)。從細(xì)微入手，以正確、機(jī)靈的方法為指導(dǎo)，相信這樣，我們可以走在同行者的前面。說雖說，這是需要一定的實(shí)踐鍛煉才行，畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經(jīng)驗(yàn)，讓我們少走點(diǎn)彎路。
大學(xué)生求職，實(shí)際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求任職的意愿。我們大學(xué)生成功求職主要有以下四個(gè)方面：
第一、自己首先是合格的大學(xué)畢業(yè)生。
也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業(yè)知識和技能;二是要具備較強(qiáng)的敬業(yè)愛崗和開拓進(jìn)取精神;三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 第二、能夠較準(zhǔn)確地找到自己與聘用單位的共同點(diǎn)。
即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己;二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析和利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限于某個(gè)行業(yè)或某個(gè)單位，以增加成功機(jī)率。
第三、要具備一定的求職技能。
盡管求職技能多種多樣，錯(cuò)綜復(fù)雜，但對大學(xué)生而言，最常見和最主要的技能就是“會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚(yáng)長避短，重點(diǎn)突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時(shí)，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實(shí)、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
第四、要有一定的抗干擾能力。
干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。
因此，大學(xué)生成功求職，還應(yīng)具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項(xiàng)：一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn)?，防止上?dāng)受騙;二是能夠捕捉最佳決策時(shí)機(jī)，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機(jī)遇。
然而我們大學(xué)生總會陷入幾個(gè)就業(yè)心理誤區(qū)：
誤區(qū)一：自我期望值過高。
不少大學(xué)生自認(rèn)為學(xué)識淵博，從政、經(jīng)商、做學(xué)問不費(fèi)吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們在擇業(yè)時(shí)極容易出現(xiàn)“高不成，低不就”的現(xiàn)象，自然擇業(yè)困難。
誤區(qū)二：過多的物質(zhì)要求。
許多大學(xué)生過多考慮物質(zhì)條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎(jiǎng)金等林林總總的物質(zhì)享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”。一位企業(yè)老總說：“企業(yè)競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個(gè)具有經(jīng)濟(jì)管理人才的大學(xué)生，可是他們太傲，動輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎?”
誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)
有相當(dāng)一部分大學(xué)生認(rèn)為，只有到大型企業(yè)去干，才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業(yè)具備了實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的物質(zhì)和精神條件，機(jī)遇好，福利好，工作穩(wěn)定，而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號人，獎(jiǎng)金不雄厚，更談不上什么發(fā)展前途了。其實(shí)，有些大型企業(yè)里面人才濟(jì)濟(jì)，競爭十分激烈，而一般的小企業(yè)，對人才的需求如饑似渴，事實(shí)上近年，大企業(yè)里的大學(xué)生“大材小用”，而小企業(yè)卻多“小材大用”。其實(shí)，不管在大企業(yè)里，還是在小企業(yè)里，只要有真才識學(xué)，腳踏實(shí)地，同樣能干出一番事業(yè)來。
誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。
行政、人事、財(cái)會是大學(xué)生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟(jì)濟(jì)，用人單位只好“百里挑一”，落選者甚眾。而一些冷門職業(yè)盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場就出現(xiàn)了“熱門難進(jìn)，冷門更冷”的怪現(xiàn)象。
大學(xué)畢業(yè)生的擇業(yè)誤區(qū)，是在社會、個(gè)人雙方合力下形成的。其實(shí)，作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，此時(shí)應(yīng)該多一點(diǎn)“大丈夫能屈能伸的豁達(dá)”，不要過分計(jì)較一時(shí)的順逆，堅(jiān)信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
時(shí)光飛逝，眨眼之間，四年的大學(xué)生活已經(jīng)過去了三年了。馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)了。在大一的時(shí)候，學(xué)校就充分考慮到了我們信息不足、缺乏經(jīng)驗(yàn)的狀況，給我們提供了寶貴的機(jī)會：學(xué)校為了使將要我們能夠提早對近年的就業(yè)形勢和就業(yè)的相關(guān)重要知識和信息有所接觸和了解，特別開展了就業(yè)指導(dǎo)課，在這不長的時(shí)間里，我確實(shí)學(xué)到了很多書本上沒有的知識，對就業(yè)形勢以及有關(guān)擇業(yè)的各方面的情況都有了一個(gè)系統(tǒng)的了解。
就業(yè)是決定一個(gè)人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個(gè)人生中一件很重要的事。我想，我們最開始意識到就業(yè)之難，是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作，應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，在就業(yè)之前，了解當(dāng)前社會就業(yè)情況、社會對求職者的要求、自身的職業(yè)特點(diǎn)及求職的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)對即將走進(jìn)社會，叩開職業(yè)生涯的我們是非常實(shí)用的。
首先，能幫助我們更好地認(rèn)識社會就業(yè)現(xiàn)狀。
第二，對自己有了一個(gè)更清醒更深入的認(rèn)識，對自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。
第三，激勵(lì)了我從現(xiàn)實(shí)開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會像一個(gè)蒼蠅找不到自己的方向了。
通過這幾年的就業(yè)指導(dǎo)課，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實(shí)了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實(shí)不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對現(xiàn)實(shí)渴求什么，踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。我覺得自己應(yīng)當(dāng)好好的總結(jié)一下課堂及講座中所學(xué)，以求為自己即將到來的擇業(yè)工作帶來一定的幫助。
一、知己知彼，百戰(zhàn)不殆：自我定位是關(guān)鍵
由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價(jià)自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個(gè)適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而找不到工作，現(xiàn)實(shí)生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。
二、自我認(rèn)識，準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢
我們必須充分認(rèn)識自身的特點(diǎn)，清楚自己的長處和弱點(diǎn)，在求職擇業(yè)過程中揚(yáng)長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。
三、努力克服心理弱點(diǎn)
對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說、能否戰(zhàn)勝自身心理弱點(diǎn)，直接影響到其擇業(yè)的成敗。一是自愧不如的心理。一些畢業(yè)生平時(shí)養(yǎng)成了對父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產(chǎn)生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。求職擇業(yè)是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。面對這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時(shí)機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點(diǎn)往往會產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。
四、要注意把握職業(yè)的冷熱變化
職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。勞動者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。另外，為了適應(yīng)未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。
大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)課即將結(jié)束?？偣彩骞?jié)課的學(xué)習(xí)期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的，更主要的是使我對將來有了認(rèn)識，不再是像以前那種每天兩耳不聞窗外事的情況了，對自己也對環(huán)境有了正確的認(rèn)識，才不至于在將來面臨就業(yè)時(shí)才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學(xué)，但對我的意義卻遠(yuǎn)勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時(shí)遠(yuǎn)勝一點(diǎn)動力能源，因?yàn)槿绻较虿粚虿幻鞔_，能源再多也只是徒勞，甚至越行越遠(yuǎn)。
作為全國高等高校的應(yīng)屆畢業(yè)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學(xué)校畢分辦組織的就業(yè)指導(dǎo)課正好為我這樣迷茫著的大學(xué)生提供了寶貴的信息。從指導(dǎo)課中，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)內(nèi)容。
第一，大學(xué)生求職，實(shí)際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求任職的意愿。我們大學(xué)生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關(guān)鍵因素分析，主要有以下四個(gè)方面。
：一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己;
二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析和利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限在某個(gè)行業(yè)或某些單位，以增加成功機(jī)率。
每個(gè)人都希望找到一份理想的工作，施展才華，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。然而，盡管你具備優(yōu)秀的素質(zhì)，接受過良好的教育或經(jīng)歷豐富，但理想的職業(yè)也非唾手可得。茫茫人海，強(qiáng)手如林，求職的過程必然充滿了競爭。李書記您的就業(yè)指導(dǎo)課，便是教我做好個(gè)人定位，確立正確的就業(yè)觀、人生觀與發(fā)展觀的同時(shí)，賜予我一雙面試技巧的翅膀，讓我戰(zhàn)勝敵人，找到滿意的工作。
課上，李書記您用充實(shí)的ppt內(nèi)容與風(fēng)趣的解說講述了我們的就業(yè)形勢，應(yīng)該如何適應(yīng)職場及一些我們易懂卻不易發(fā)現(xiàn)的道理。即使課堂雖然信息量很大，也絲毫不能削減我對就業(yè)課的熱愛。無論是精彩的就業(yè)心態(tài)、綜合素質(zhì)的準(zhǔn)備介紹，還是風(fēng)趣的情商提高課，都讓我記憶尤新。記得您用猴子、猩猩、大象等動物的特有品質(zhì)，生動形象的講述了我們以后應(yīng)該具備什么素質(zhì)，才能更好的發(fā)展。這無疑是為我們指出了一條如何完善自己、步入成功的道路。您的課告訴我，作為一個(gè)當(dāng)代的大學(xué)生，不應(yīng)該只具備某方面的專業(yè)技能，更需有較高的情商，才能發(fā)展得更好。
基于特別喜歡書記您的情商指導(dǎo)課，我將著重談下這節(jié)課的心得體會。以下是我在就業(yè)指導(dǎo)課記錄的一些筆記與心得，望老師給予雅正：
1、與直接上級保持良好的溝通
作為一名員工應(yīng)明確自己的位置與職務(wù)。我們有什么好的想法，不能越級去告訴領(lǐng)導(dǎo);應(yīng)該為自己的直接上級奉獻(xiàn)自己的微薄之力，讓他理解你的想法，使自己的上級發(fā)亮。我想良好的上下級關(guān)系不僅會給你帶來愉悅的工作環(huán)境，也更具有上升發(fā)展的空間。直接上級是你的直接領(lǐng)導(dǎo)，也是你工作的直接安排者和工作成績的直接考評者。搞好上級的關(guān)系不是讓你去溜須拍馬、阿諛奉承，而是要注意經(jīng)常與上級溝通，了解上級安排工作的意圖，共同討論一些問題的解決方案，一起成長、奉獻(xiàn)。這樣更有利于完成自己的工作。
2、充分理解公司的企業(yè)文化
每個(gè)公司都有自己的企業(yè)文化，即使公司沒有宣傳這些文化，它都是客觀存在的。俗語云：沒有規(guī)矩不成方圓。作為一名新員工，在剛來公司時(shí)，一定要留意公司的企業(yè)文化，理解企業(yè)的做事習(xí)慣與發(fā)展方針。我們?nèi)绻院蠊ぷ魃喜蛔⒁膺@些習(xí)慣，容易與同事們格格不入。如：公司員工經(jīng)常加班加點(diǎn)的工作，而你卻非要按時(shí)來按時(shí)走，一分鐘都不愿在公司多呆，這種不良的工作習(xí)慣必會影響你在其他員工心目中的印象。也記得老師的那個(gè)例子：辦公室的電話響了，當(dāng)然是新來的去接。所以，新員工應(yīng)該主動點(diǎn)，別怕吃虧。
3、莫要求全責(zé)備
每個(gè)人在工作中都可能有失誤。當(dāng)工作中出現(xiàn)問題時(shí)，應(yīng)該以解決問題為己任，主動協(xié)助解決問題，而不應(yīng)該只做一些求全責(zé)備式的評論。特別是在自己無法做到的情況下，讓自己的下屬或別人去達(dá)到這些要求，很容易使人產(chǎn)生反感。此外，我們應(yīng)該處理好與同事們的關(guān)系，不要去惡性競爭，唯有這樣，自己才能有所發(fā)展。
4、杜絕行動遲緩
在接到工作任務(wù)后，自己應(yīng)該立即著手行動。現(xiàn)在很多工作都得大家相互協(xié)作開展的，切莫以自己一人遲緩而影響了整體工作的進(jìn)度，損害了大家的利益。有些時(shí)候，當(dāng)某些工作你可能因?yàn)榭陀^原因無法完成，這時(shí)你應(yīng)該及時(shí)通知你的上級，與他討論問題的解決方案。無論如何，都不應(yīng)該將工作擱置，去等待上級的詢問。
5、向一味取悅他人say：no。
這個(gè)故事，從老師講述我們學(xué)校一個(gè)學(xué)生面試時(shí)買咖啡的故事體會到，一個(gè)真正稱職的員工應(yīng)該對本職工作內(nèi)存在的問題向上級提出建議，而不應(yīng)該只是附和上級的決定。
6、不做流言傳播使者
每個(gè)人都會被別人評論，也會去評論他人。但若津津樂道于某人的流言蜚語，這種議論最好停止。不做流言傳播的使者，也不做自打嘴巴的小人，因?yàn)樽约赫f過什么事最后都會傳到人家的耳朵里，傷了別人，也損了自己。
感謝李書記的激情的演講，我認(rèn)識到如此嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，明確自己的定位;感謝您大方風(fēng)趣的舉止，我領(lǐng)略到一位成功男士的獨(dú)特魅力，端正自己的為人姿態(tài);感謝您的模擬面試，我堅(jiān)定了就業(yè)信心，學(xué)會以自信、自強(qiáng)、自立的形象迎接挑戰(zhàn)。雖然我的就業(yè)指導(dǎo)課感想就要結(jié)束，但我的真正行動才僅僅剛開始?，F(xiàn)在我要做的是，勇敢地邁出自己的步伐，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大三了，畢業(yè)離我越來越近了，這意味著不考研的我離學(xué)校越來越遠(yuǎn)了，要面對找工作這個(gè)問題了，一直以來，看到別人照畢業(yè)照就覺得好害怕，一眨眼，就輪到我了，面對找工作，感覺自己什么都不知道，什么都不會。我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是，正因?yàn)槿绱耍覀儾鸥鼞?yīng)該好好考慮就業(yè)這個(gè)問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個(gè)措手不及。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，知識分子的象征，應(yīng)該具有解決問題的思維與能力，面臨著就業(yè)危機(jī)，應(yīng)當(dāng)視危機(jī)為挑戰(zhàn)，努力讓自己脫穎而出。
幸好這個(gè)學(xué)期上了就業(yè)指導(dǎo)課，學(xué)到了一些面試技巧，以及相關(guān)的一些知識。如今全國高校林立，考上大學(xué)已經(jīng)不能代表未來道路一帆風(fēng)順了。每年畢業(yè)生眾多，招騁會上黑壓壓一大片，在一個(gè)普通招騁會上就可能有幾百人個(gè)大學(xué)生在競爭一個(gè)崗位。那么，在如此激烈的競爭之中，躋身于就業(yè)市場，如何讓自己脫穎而出?除了我們平時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)，去掌握好專業(yè)知識外。還要做好簡歷，掌握好面試技巧。
首先，面試之前要做好相關(guān)的資料收集工作，了解求職公司，把自己的優(yōu)點(diǎn)與求職公司的要求聯(lián)系起來，因?yàn)槁殬I(yè)選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個(gè)人選擇單位，單位選擇個(gè)人。在做職業(yè)選擇時(shí)，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優(yōu)勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時(shí)往往只是通過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解我們大學(xué)生，這時(shí)候，我們大學(xué)生就要充分做好準(zhǔn)備，畢竟“機(jī)會總是垂青于有準(zhǔn)備的人”，我們要向用人單位展示自己的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選擇!”往往這些，可能從我們的簡歷，我們的面試，我們的為人處事等等方面表現(xiàn)出來。在簡歷中簡明扼要的說明自己的求職優(yōu)勢，把自己最大的優(yōu)勢重點(diǎn)表現(xiàn)出來，可以適當(dāng)?shù)募哟趾透淖冾伾?，讓人一目了然，以讓用人單位在萬千求職者中記住自己。
在正式面試的時(shí)候，，面試時(shí)要注意的幾點(diǎn)：舉止大方，謙虛熱情。進(jìn)入面試場應(yīng)先敲門，得到允許后方可進(jìn)入，順手、輕聲關(guān)門;主動和面試官打招呼致意，要穿比較正式的著裝，要注意禮貌用語和細(xì)節(jié)，要時(shí)刻注意自己的形象，表現(xiàn)出自己作為大學(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)。在領(lǐng)導(dǎo)提問時(shí)要注意先感謝提問再回大問題，當(dāng)遇到不會回答的問題時(shí)，不要應(yīng)付，不懂裝懂，也不要直接說不會，可以委婉的表達(dá)自己不會，比如這樣回答：“您提的這個(gè)問題我___學(xué)過，但是時(shí)間有點(diǎn)久了，我忘了一些，我會回去好好鞏固這方面的知識的，謝謝您的提問?！边@樣既禮貌，又不會給人以不懂裝懂的感覺。在面試的時(shí)候，最重要的是能否戰(zhàn)勝自身心理弱點(diǎn)，直接影響到我們擇業(yè)的成敗。 首先是自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭，不少人容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設(shè)置的心理障礙，往往使我們?nèi)狈Ω偁幍挠職夂瞳@勝的信心。其次是，猶豫不決的心理。求職擇業(yè)是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。面對這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時(shí)機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點(diǎn)往往會產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。四是自視過高心理?；蛞蜃约旱膶W(xué)習(xí)成績好、家庭條件優(yōu)越，或因自己的能力強(qiáng)、具有一定的競爭實(shí)力，或因自己容貌出眾、多才多藝等，產(chǎn)生一種自命不凡的優(yōu)越感，一種自視過高的心理。在求職時(shí)，過高地估計(jì)自己，這個(gè)單位瞧不上，那個(gè)單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自知之明、自視清高畢業(yè)生是不喜歡的。要想使自己在擇業(yè)競爭中保持良好的競技狀態(tài)，自如地應(yīng)付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備，增強(qiáng)心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應(yīng)該把挫折看成是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的機(jī)會，放下思想包袱，認(rèn)真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個(gè)全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質(zhì)，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業(yè)生，要堅(jiān)持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實(shí)力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。
通過我們的就業(yè)培訓(xùn)課，覺得我們應(yīng)該在面試前，多做準(zhǔn)備，多自己找資料，問老師問師兄師姐，去把握面試官可能會問的問題，以讓自己在面試中表現(xiàn)更優(yōu)秀。去找到一份適合自己的好工作。未來的事需要從現(xiàn)在開始努力，努力的讓自己變得更好。
(一)制定一個(gè)五年的職業(yè)計(jì)劃，并擬定階段性目標(biāo)：在認(rèn)識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎(chǔ)上，從自身的條件和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標(biāo)，制定一系列的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)學(xué)習(xí)，實(shí)踐計(jì)劃，不斷的挑戰(zhàn)自我表現(xiàn)，超越自我，一步一步的為總體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)打好基礎(chǔ)。
(二)寫謀職信，自薦信簡歷時(shí)應(yīng)注意的問題：
1.寫謀職信時(shí)盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達(dá)。
2.寫自薦書信時(shí)，盡量揚(yáng)長避短，突出重點(diǎn)，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。
3.在簡歷中真實(shí)的寫明自己的專業(yè)特長。
(三)利用各種途徑求職：
1.校內(nèi)途徑a，參加校園招聘會，這是應(yīng)屆畢業(yè)生最常見，最有效的途徑。b，學(xué)校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。
2.社會途徑;a參加綜合性人才招聘會，其規(guī)模龐大，招聘單位眾多，行業(yè)范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經(jīng)驗(yàn)的人才為主，且其在組織管理、安全保衛(wèi)方面有所欠缺。b社會關(guān)系介紹，人際關(guān)系十分重要，廣交朋友建立關(guān)系。利用自己的社會關(guān)系網(wǎng)搜集就業(yè)信息和進(jìn)行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經(jīng)人介紹和推薦進(jìn)來的求職者。c電話求職。d直接登門自薦，成功率高達(dá)47%。e中介機(jī)構(gòu)代理。
3.綜合求職：a上網(wǎng)求職，充分利用網(wǎng)上招聘信息，把自己的簡歷掛在網(wǎng)站人才庫中通過電子郵件投遞到相關(guān)企業(yè)爭取更多機(jī)會，這以是大學(xué)畢業(yè)生十分重視的求職方式。b創(chuàng)意求職，成功率86%。
(四)知彼：通過各種渠道收集了解企業(yè)各方面情況，如企業(yè)的業(yè)務(wù)狀態(tài)、市場前景、企業(yè)規(guī)模、企業(yè)文化、招聘要求等相關(guān)資料，以便在面試中心中有數(shù)，可迅速進(jìn)入狀。
(五)進(jìn)行模擬練習(xí)：想象面試的各種場景和問題，應(yīng)對的方法和答案并針對企業(yè)設(shè)計(jì)幾個(gè)有一定深度的問題，以便在面試中提問，以示對企業(yè)的關(guān)注與興趣并加深考官對你的印象。
(六)尋找職業(yè)時(shí)切不可“吝嗇”您打算“節(jié)省”的最后一封求職信，恰恰敲開職業(yè)的大門。
(七)面試時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：1，舉止大方，謙虛熱情。進(jìn)入面試場應(yīng)先敲門，得到允許后方可進(jìn)入，順手、輕聲關(guān)門;主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時(shí)切勿急于落座，坐下時(shí)應(yīng)道謝，整個(gè)過程要保持良好儀態(tài)。2對方介紹情況時(shí)要面帶笑容、認(rèn)真聆聽，并適時(shí)點(diǎn)頭、答話，一般不要打斷主考官的說話更不能搶問搶答;交談時(shí)要輕松自如目光對接;回答問題時(shí)要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據(jù)。忌用口頭禪，同時(shí)要言觀色，注意對方的反應(yīng)，適時(shí)調(diào)整自己的語言語氣和陳述內(nèi)容，或轉(zhuǎn)移話題，引對方的注意。3，自信，誠坦率懇。在回答問題時(shí)要據(jù)實(shí)回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強(qiáng)附會，不懂裝懂，應(yīng)該誠懇的承認(rèn)自己的不足或表示自己曾經(jīng)學(xué)過但一時(shí)想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。
4.會說話，面對聘用單位人員說話時(shí)，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實(shí)、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
(八)面試時(shí)抓住時(shí)機(jī)主動提問，充分西顯示自己對謀職企業(yè)以及職位很感興趣。
(九)，對那些將自己企業(yè)職位吹的天花亂墜的雇主，您要小心行事。
(十)要有一定的抗干擾能力：干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學(xué)生求職要成功，還應(yīng)具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項(xiàng)：
一是能較準(zhǔn)確的辨別信息的真?zhèn)?，防止受騙上當(dāng);
二是能夠捕捉最倍失策時(shí)機(jī)防止因腳踏兩只，或三只船喪失最佳機(jī)遇。
(十一)不要收到書面拒絕信涵就心灰意冷。你應(yīng)該清楚的意識到，受到回絕信在今日已經(jīng)是很普通的事。
(十二)如果您尚無選擇的余地，請先接受一個(gè)職位，即使它與您的初衷并不相符。大千社會，無奇不有，作為應(yīng)屆畢業(yè)生應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。堅(jiān)信“天生我才必有用”的信念。從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的為位置。
這一學(xué)期我們學(xué)校為我們開了一門大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課，或許知道我們馬上就要畢業(yè)，給我們提供一個(gè)更好的就業(yè)環(huán)境吧。通過這們就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了怎樣寫一個(gè)創(chuàng)業(yè)的計(jì)劃書、怎樣去分析你你當(dāng)前創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目的前景，還有就是你在拉投資的時(shí)候應(yīng)該要怎樣去打動你的投資者等等。我不知道自己在學(xué)?；蛘弋厴I(yè)后是否會自己創(chuàng)業(yè)，但是我知道這些課堂上面學(xué)習(xí)到的知識點(diǎn)絕對是能夠給予我?guī)椭?，因?yàn)樗屛医佑|到了新的東西，也讓我有了更加全面的認(rèn)識，這是眼界方面的東西，在任何地方都是有用武之處的。
上課的時(shí)候老師詳細(xì)的跟我們介紹了創(chuàng)業(yè)的定義以及什么樣的才屬于創(chuàng)業(yè)，這方面我們之前都是只有模糊的概念，但是老師講課讓我們對這個(gè)有了更加清晰的認(rèn)識，老師還通過具體的創(chuàng)業(yè)案例告訴我們創(chuàng)業(yè)是一條艱辛的道路，現(xiàn)在社會上面那些有名的創(chuàng)業(yè)者之前基本都有過許多的創(chuàng)業(yè)失敗經(jīng)歷的，甚至有的人還有好幾次的失敗經(jīng)歷，這就讓我們知道了創(chuàng)業(yè)的成功與失敗都是一個(gè)正常的事情，我們不應(yīng)該因?yàn)槌晒Χ源?，更不?yīng)該面對失敗而自暴自棄，成功與失敗在某種意義上是相對的，雖然創(chuàng)業(yè)失敗了，但是積累了經(jīng)驗(yàn)可以為后續(xù)的創(chuàng)業(yè)點(diǎn)出需要注意的點(diǎn)，這也可以說是一種成功。面對創(chuàng)業(yè)中的成功與失敗，我們最應(yīng)該要具備的是能夠從中學(xué)習(xí)到東西，知道自己成功的原因在哪里，知道自己這次失敗是出現(xiàn)在哪個(gè)方面，這些都是可以為自己提供借鑒的。
創(chuàng)業(yè)課中我們不僅僅是聽老師給我們講課，還有許多事我們一季去實(shí)踐，在生了第一周的時(shí)候老師就跟我們說過這次課程的期末考試是讓我們分組做一個(gè)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目計(jì)劃書，所以在平時(shí)上課的時(shí)候老師也一直都在鍛煉我們這一塊，會讓我們自己寫一寫某個(gè)創(chuàng)業(yè)案例中的條件分析和成功或者失敗的問題分析，所以通過這種實(shí)踐活動，讓我們都掌握了一定的創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)，知道了我們要?jiǎng)?chuàng)業(yè)必須要有具體的方向，并且要去調(diào)研了解清楚我們所有設(shè)計(jì)行業(yè)的前景，我們產(chǎn)品目前的用戶渴望度，還有就是當(dāng)前我們周邊的人和政策能夠給我們帶來哪些幫助等等。
在期末考試的項(xiàng)目計(jì)劃書中，我們六個(gè)人一個(gè)小組，完成了一個(gè)項(xiàng)目的計(jì)劃書，做這個(gè)工作的時(shí)候我們是體驗(yàn)到了許多的困難的，我們要去搜集資料了解我們產(chǎn)品的可能性，我們還在校園里面隨機(jī)詢問進(jìn)行調(diào)研，一直到最后的項(xiàng)目書完成，我們總共用了兩周多的時(shí)間，我們這還是小打小鬧就用了這么長時(shí)間，他們企業(yè)正式的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目書可憐難度有多大了。在后來課程答辯中，我的表現(xiàn)還是不錯(cuò)的，介紹好了我們的項(xiàng)目，并且在老師的各種問題下都能夠順暢的回答下來，所以表現(xiàn)分還是拿到了班級第一的。
創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課或許并不是鼓勵(lì)我們每一個(gè)同學(xué)都去創(chuàng)業(yè)，而是為我們提供更多的知識，讓我們具備一定的創(chuàng)業(yè)條件，并且讓我們知道如果我們要?jiǎng)?chuàng)業(yè)應(yīng)該要做哪些準(zhǔn)備，讓我們清晰眼前的路，這樣以后在走這邊路的時(shí)候可以少走一些彎路，少碰到一些荊棘。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十四
隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。
開設(shè)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的
“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。
指導(dǎo)和幫助學(xué)生完畢學(xué)業(yè)，促進(jìn)全面發(fā)展 按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫助學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實(shí)踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計(jì)目標(biāo)，并從思想上、能力上和心理上預(yù)備求職。
指導(dǎo)和幫助學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展趨勢，樹立公道的擇業(yè)觀念 高校學(xué)生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要通過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢。幫助學(xué)生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學(xué)生萌動的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實(shí)在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵(lì)畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設(shè)最需要人才的邊遠(yuǎn)地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達(dá)到人才資源的公道配置。
指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關(guān)大學(xué)生就業(yè)政策 高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時(shí)期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動準(zhǔn)則，它將根據(jù)國家政治經(jīng)濟(jì)的變化而不斷調(diào)整;各地，各部分也根據(jù)國家當(dāng)年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部分的實(shí)際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項(xiàng)政策性很強(qiáng)的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。
指導(dǎo)畢業(yè)生把握求職對策，促進(jìn)順利就業(yè) 求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開始職業(yè)生活，社會經(jīng)驗(yàn)的不足，在面臨求職抉擇是，他們經(jīng)常無所適從。而一個(gè)人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。
激勵(lì)學(xué)生以新的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向成功 目前，終身性學(xué)習(xí)已成為社會發(fā)展的潮流。在當(dāng)前知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代，把握知識將成為人們的追求，終身學(xué)習(xí)將成為社會的時(shí)尚。
大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝他們走向成功。
一、自我定位是關(guān)鍵
一般而言，影響畢業(yè)生自我定位有如下因素：其一是職業(yè)定位模糊。由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。其二是不能正確地評價(jià)自己。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價(jià)自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個(gè)適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾?！┊厴I(yè)生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個(gè)職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了?，F(xiàn)實(shí)生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。其四是心理素質(zhì)不過硬。當(dāng)前我國正處于深刻的社會變革時(shí)期，一些畢業(yè)生沒有完全適應(yīng)這種變革，在職業(yè)定位時(shí)往往為心理因素左右，因此很準(zhǔn)做出理性的選擇，在擇業(yè)中或盲目從眾，或消極逆反;不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。
因此，畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中，首先要針對自己的實(shí)際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯;其次，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位;另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應(yīng)該早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;再者，就業(yè)過程是一個(gè)復(fù)雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。
二、準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢
由于歷史的、現(xiàn)實(shí)的、主觀的、客觀的原因，三類學(xué)校的畢業(yè)生在社會職業(yè)的選擇上卻常常處于劣勢。由于一些用人單位對其抱有偏見，甚至明確宣布“只要211工程學(xué)?！?，從而給廣大“三流學(xué)生”擇業(yè)就業(yè)帶來了很大困難。事實(shí)上，無論專業(yè)知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認(rèn)識自身的特點(diǎn)，清楚自己的長處和弱點(diǎn)，在求職擇業(yè)過程中揚(yáng)長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。
如果你運(yùn)用語言詞匯的能力較強(qiáng)，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細(xì)致、周全上具有優(yōu)勢，可以去做形象設(shè)計(jì)等方面的工作。如果你知識較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位的管理工作。如果你習(xí)慣在相對單調(diào)乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態(tài)度認(rèn)真，有較強(qiáng)的工作責(zé)任心，你可以在資料整理、圖書情報(bào)、檔案管理等工作中很好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
三、努力克服心理弱點(diǎn)
對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點(diǎn)，直接影響到其擇業(yè)的成敗。
一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭，不少畢業(yè)生容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設(shè)置的心理障礙，往往使自考畢業(yè)生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業(yè)生平時(shí)養(yǎng)成了對父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產(chǎn)生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個(gè)缺乏自立、自主、自強(qiáng)意識的畢業(yè)生，怎么能做出符合自己特點(diǎn)的職業(yè)選擇呢?三是猶豫不決的心理。求職擇業(yè)是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。面對這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時(shí)機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點(diǎn)往往會產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。四是自視過高心理?！┊厴I(yè)生因自己的學(xué)習(xí)成績好、家庭條件優(yōu)越，或者因自己的能力強(qiáng)、具有一定的競爭實(shí)力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產(chǎn)生一種自命不凡的優(yōu)越感，一種自視過高的心理。在求職時(shí)，過高地估計(jì)自己，這個(gè)單位瞧不上，那個(gè)單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業(yè)生要想使自己在擇業(yè)競爭中保持良好的競技狀態(tài)，自如地應(yīng)付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備，增強(qiáng)心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應(yīng)該把挫折看成是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的機(jī)會，放下思想包袱，認(rèn)真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個(gè)全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質(zhì)，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業(yè)生，要堅(jiān)持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實(shí)力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。
客觀分析職業(yè)冷熱在同一社會時(shí)期，不同的職業(yè)有不同的要求和勞動報(bào)酬，勞動者對職業(yè)的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業(yè)和冷門職業(yè)。在—定條件下，熱門職業(yè)會轉(zhuǎn)變?yōu)槔溟T職業(yè)，冷門職業(yè)也會轉(zhuǎn)變成熱門職業(yè)。
求職時(shí)應(yīng)客觀分析和把握職業(yè)冷熱，做出自己正確的選擇：
一要實(shí)事求是地選多種職業(yè)組成的，不同的職業(yè)都需要適合的勞動力及人才。在市場經(jīng)濟(jì)中，求職者要選擇職業(yè)，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實(shí)際出發(fā)，客觀地分析、評估自己的文化素質(zhì)、業(yè)務(wù)技能、性別特點(diǎn)、身體條件以及各類職業(yè)固有的標(biāo)準(zhǔn)、條件、要求，實(shí)事求是地選擇自己力所能及的合適職業(yè)，并且選擇的職業(yè)要有利于自己潛能的發(fā)揮和事業(yè)的發(fā)展。不要被一時(shí)、一地的熱門職業(yè)所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業(yè)，進(jìn)而影響自己才能的發(fā)揮，影響自己的美好前程。
二要以發(fā)展的眼光看待冷門職業(yè)，不要輕易放棄冷門。有的職業(yè)，現(xiàn)在看起來屬于冷門，但隨著時(shí)間的推移，社會、經(jīng)濟(jì)需求的變化，很可能轉(zhuǎn)變?yōu)闊衢T。例如，教師職業(yè)就是山冷門變?yōu)榱藷衢T，因?yàn)榻處熯@一職業(yè)相對較為穩(wěn)定，工資待遇也較高。又如，由于前些年許多學(xué)生都想到企業(yè)當(dāng)白領(lǐng)、搞管理，而輕視技工、技師等藍(lán)領(lǐng)業(yè)，造成現(xiàn)如今藍(lán)領(lǐng)職業(yè)人才的供不應(yīng)求，以及其千資待遇的提高，技術(shù)藍(lán)領(lǐng)職業(yè)也會成為熱門職業(yè)。因此畢業(yè)生對冷門職業(yè)一定要用發(fā)展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業(yè)的時(shí)候，不妨選擇有發(fā)展前景的暫時(shí)處于冷門的職業(yè)就業(yè)，這樣當(dāng)然也容易獲得求職的成功。
三要注意把握職業(yè)的冷熱變化，適時(shí)調(diào)整自己從事的職業(yè)。職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。勞動者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。例如，專職打字員這一職業(yè)，在前些年還屬于熱門廠作，可如今電腦普及廠，這一職業(yè)將會被逐漸淘汰，原來從事專職打字員職業(yè)的人就應(yīng)盡早改行。另外，為了適應(yīng)未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。
四、精心打造個(gè)性品牌
畢業(yè)生要打造個(gè)性品牌，必須進(jìn)行個(gè)性品牌設(shè)計(jì)，也就是對自我有一個(gè)清醒的認(rèn)識，只有這樣才能克服在樹立個(gè)性品牌上的盲目性。自我認(rèn)識包括：我想成為類型的職員?個(gè)人特長在哪兒?我的個(gè)性適合從事什么樣的工作?我這樣了作是否有價(jià)值?等等。不同的人會有不同的自我認(rèn)識。因此，找出自己與他人的不同點(diǎn)，也即找到自己在就業(yè)市場存在的獨(dú)特價(jià)值，這是個(gè)性品牌設(shè)計(jì)的關(guān)鍵所在。一般而言，產(chǎn)品品牌定位的方法也同樣適用于個(gè)性品牌定位，即別人認(rèn)為我最大的長處是什么，最值得別人注意的個(gè)人特點(diǎn)是什么，如何使自己的技能和下作風(fēng)格形成特色，具有不可替代的價(jià)值。自考畢業(yè)生還必須有一技之長，并能保證自己的丁作質(zhì)量——精湛的專業(yè)技能是個(gè)性品牌建立的要素。只有個(gè)人技術(shù)專而精，自己個(gè)性品牌才有價(jià)值，個(gè)人的發(fā)展空間才會更加廣闊。
當(dāng)然，打造個(gè)性品牌還必須強(qiáng)調(diào)個(gè)人的學(xué)習(xí)能力。要知道打造個(gè)性品牌是一個(gè)長期的過程，即使已經(jīng)形成了個(gè)性品牌，要保持也須不斷學(xué)習(xí)新知識、補(bǔ)充新內(nèi)容。畢業(yè)生必須不斷學(xué)習(xí)，但不要盲日跟風(fēng)，而應(yīng)學(xué)習(xí)那些對自己職業(yè)有用的東西。要學(xué)會包裝、推銷自己。包裝就是要成功地展現(xiàn)品牌的個(gè)性和特色，讓他人充分地認(rèn)識到你的價(jià)值，但同時(shí)得注意包裝要講究適度，因?yàn)檫^分的包裝會對個(gè)性品牌產(chǎn)生負(fù)面影響。
面對當(dāng)前大學(xué)生嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，我們學(xué)院開設(shè)了“就業(yè)指導(dǎo)課”這一門課程。老師首先讓我們清晰地認(rèn)識當(dāng)前的就業(yè)形勢講解如何了解自己的興趣愛好，以便我們更早地認(rèn)識自己喜歡的就業(yè)方向。還有如何投寫
簡歷
等等。在整個(gè)授課過程中，老師以專業(yè)而又較多地聯(lián)系實(shí)際的方法，讓我們從中了解關(guān)于就業(yè)的內(nèi)容。下面我就簡單談?wù)勎覍@門課的一些心得體會。
大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的主要是對學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。
現(xiàn)在的社會需求和畢業(yè)生的人數(shù)之間存在著很大的矛盾，使得就業(yè)非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態(tài)去面對就業(yè)中的諸多問題，就這方面來說就業(yè)指導(dǎo)課是非常必要的，正所謂:正心，正行，方能正天下。在沒有上就業(yè)指導(dǎo)課以前，我對將來畢業(yè)以后如何求職這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。自從學(xué)院開展了就業(yè)指導(dǎo)課以來我對這門課程有了更深一步的了解，學(xué)院的指導(dǎo)老師從多方面對我們進(jìn)行了就業(yè)指導(dǎo)課的培訓(xùn)。培養(yǎng)學(xué)生畢業(yè)時(shí)能根據(jù)社會需要與個(gè)體特點(diǎn)，正確選擇職業(yè)的能力。在國家就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻的情況下，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，調(diào)整就業(yè)心態(tài)，掌握求職就業(yè)的方法和技巧，學(xué)會推銷自己?？偟膩碚f，就業(yè)指導(dǎo)課給我們帶來的作用主要以下幾點(diǎn):
1、就業(yè)指導(dǎo)有利于更準(zhǔn)確地?fù)駱I(yè)
一個(gè)人為社會貢獻(xiàn)的大小、生活方式的選擇以及發(fā)展與成才，在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。一個(gè)人的職業(yè)，在相當(dāng)大的程度決定了他對生活方式的選擇，決定了他發(fā)展與成才以及對社會貢獻(xiàn)的大小。擇業(yè)是人生關(guān)鍵性的問題之一，它直接影響到個(gè)人的前途和發(fā)展，如果處理不好，將在人生的道路上出現(xiàn)波折。因此，職業(yè)的選擇，是對未來發(fā)展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業(yè)與自己的興趣相投，與自己的能力相符，就會樂此不疲，不斷努力，奮發(fā)成才，在職業(yè)實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值;如果對自己所從事的職業(yè)不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業(yè)的發(fā)展和個(gè)人的成就。所以就業(yè)指導(dǎo)課中，首先是教我們了解自己的興趣，對以后的擇業(yè)起了很大的作用。
2、就業(yè)指導(dǎo)有對大學(xué)生的就業(yè)心理的調(diào)整
由于作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，涉世不深，社會經(jīng)驗(yàn)不足，對國情和社會缺乏深刻的了解和認(rèn)識，對自己究竟適合什么工作缺乏客觀、科學(xué)的分析和判斷，以致在眾多的職業(yè)崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。面臨就業(yè)的選擇，應(yīng)該學(xué)會怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環(huán)境下，如何把握機(jī)會，找到一個(gè)比較滿意的工作崗位，以便能心情愉快地走向社會。
3、有利于大學(xué)生今后的發(fā)展和成材
大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)還有利于大學(xué)生今后的發(fā)展和成材，因?yàn)榍舐毜倪^程是與用人單位溝通的過程。這個(gè)過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結(jié)果，而且得到的是用人單位對職業(yè)素質(zhì)的要求。因此大學(xué)生就業(yè)的過程也是受教育的過程，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中的一些要求，如展示真實(shí)形象、鍛煉表達(dá)能力、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識、遵守市場的規(guī)范等等，不僅是對就業(yè)的具體指導(dǎo)，而且是對今后事業(yè)發(fā)展的長遠(yuǎn)指導(dǎo)。就業(yè)是邁開事業(yè)的第一步，不能只是為就業(yè)而就業(yè)，而是通過就業(yè)來成就事業(yè)，展示人生的價(jià)值。因此，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的意義在于大學(xué)生成才的全過程。
通過就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我了解了目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、相關(guān)省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，了解了大學(xué)生的就業(yè)程序，把握了一定的就業(yè)技巧，重新樹立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時(shí)也重新樹立了我的自信息心，使我對就業(yè)不再恐懼，不再擔(dān)心，我相信我的前途會因?yàn)槲业呐Χ兊妹篮枚?大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝我們走向成功。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十五
通過就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我了解了目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，了解了大學(xué)生的就業(yè)程序，把握了一定的就業(yè)技巧，重新樹立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時(shí)也重新樹立了我的自信息心，使我對就業(yè)不再恐懼，不再擔(dān)心，我相信我的前途會因?yàn)槲业呐Χ兊妹篮枚?
這學(xué)期的就業(yè)指導(dǎo)課上完了，就差這個(gè)總結(jié)了!整個(gè)課程學(xué)生的參與度還是不錯(cuò)，也覺得很有用，畢竟就業(yè)指導(dǎo)是一個(gè)工具，雖然我們現(xiàn)在已經(jīng)大三了，不過我們大部分學(xué)生還是覺得找工作、求職、職業(yè)離自己挺遠(yuǎn)的，對自己的人生規(guī)劃并還不是很清晰，對于就業(yè)準(zhǔn)備等還不是充分了解，通過本門課程，堅(jiān)定了大家的方向，讓我們更加明確了目標(biāo)和前進(jìn)的動力。所以說，本門課程的開設(shè)是介 紹是成功的。
我覺得，我們每個(gè)同學(xué)都是不一樣的，同學(xué)與同學(xué)之間還是有分類的。
第一群人：有想法的，這是大部分人的狀態(tài)，要么想法特別簡單，就是做好眼前的事情，總之有想法的人非常多，因?yàn)楹唵巍?BR> 然后第二群人：是能將想法寫下來自己去思考的，這部人比第一群人少一些，畢竟有些人喜歡停留在腦海中或表面的狀態(tài)，寫下來說明自己掙扎過或認(rèn)真思考過。
第三群人：是能去執(zhí)行自己寫下來目標(biāo)和想法的人，畢竟很多人都是停留在未開始的狀態(tài)，做的人是少數(shù)。
第四群人：做了之后拿到結(jié)果了，自然又會少一些，畢竟有一些會拿不到結(jié)果或者是壞的結(jié)果，或者又放棄了。
第五群人：是堅(jiān)持做了，不管怎樣都在堅(jiān)持和調(diào)整，直至最后的成功，這部分人又會少之又少。畢竟這就是大學(xué)里既有自己思想，又有行動，同時(shí)有很好調(diào)整方向能力的人，最后就會與眾不同!
不管怎樣，就業(yè)指導(dǎo)是個(gè)理論，是對現(xiàn)實(shí)有用的東西，通過輔導(dǎo)員的授課，自己深有體會，深有感觸。現(xiàn)在大學(xué)已經(jīng)過去了近四分之三，有時(shí)候感覺作為一名老生了，有些同學(xué)還會有后悔。如果再選擇一次，我一定會多參加社會實(shí)踐;如果再選擇一次，我一定去做一回深入的實(shí)習(xí);如果再選擇一次，我一定換個(gè)專業(yè)好好讀;如果再選擇一次，我一定鍛煉好實(shí)驗(yàn)技能和操作能力……這就是對大學(xué)如何過最好思考的體現(xiàn)。我覺得這階段以來是自己對大學(xué)最有思考的一階段，是在不斷與自己斗爭中成長的。
通過就業(yè)指導(dǎo)課，我們知道了簡歷，為什么這么寫?一般能寫什么?為什么有的簡歷內(nèi)容特別多?為什么有的簡歷特別消瘦?找工作都遇到什么問題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對大學(xué)的思考，這就是結(jié)果導(dǎo)向的路徑選擇。
的確，這樣做和不做的效果絕對不一樣。記得我以前大一大二的時(shí)候，都是聽別人說應(yīng)該怎樣怎樣，很少主動去自己了解，所以聽到的往往都是一部分信息，不會很全面。其實(shí)信息化時(shí)代的今天，很多資料和信息可以在網(wǎng)上或者書上可以找到一些答案的。
比如說職位的相關(guān)信息，一些職業(yè)工具書可以看看，還有就是一些職場人力資源或者相關(guān)崗位的人也會寫相關(guān)的書，這些書就又很好的參考價(jià)值，另外就是招聘廣告了，無價(jià)的，免費(fèi)的，可以多看看，甚至不同級別相同職位的招聘廣告，也可以了解一下發(fā)展需要的條件，別老想著，一畢業(yè)就做個(gè)經(jīng)理。我覺得如果從現(xiàn)在開始，每周研究一份招聘信息，少瀏覽一個(gè)別人的空間，我相信今后一定會出類拔萃的。
其實(shí)大學(xué)里，在就業(yè)指導(dǎo)方面，除了輔導(dǎo)員老師，師兄師姐是最好的人脈資源，特別對于我們在校大學(xué)生而言。說不定自己將來的就業(yè)可能就是在某個(gè)師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認(rèn)為要跟能干的師哥師姐建立牢固關(guān)系。
需要指出的有兩點(diǎn)，其一，師兄師姐們比我們高兩級，甚至三級的，才是最好的人脈;而僅僅比你高一級的師哥師姐，在你開始求職的時(shí)候，可能自己還沒有渡過職場迷茫期呢?那你們倆很可能要“執(zhí)手相看淚眼，無語凝噎”了。其二，你的人脈，憑什么樂于幫助你?多和師兄師姐交流，互幫互助，可以提供一些就業(yè)信息，幫他們求職，給他們鼓勁，幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告，我覺得只用我們用心去做，就一定會贏得信任的。
在職場里永遠(yuǎn)要面臨的問題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力，一般都是長期積累的結(jié)果。如果還沒發(fā)現(xiàn)自己有什么了不起的能力，那就要好好參加一些實(shí)踐和工作，要學(xué)會去挖掘自己的潛力和能力，而不是等待，需要勇敢的實(shí)踐和嘗試去穿越。這個(gè)世界上沒有人一輩子能拯救你，所以不管三七二十一，你是個(gè)“積極向上”的人嗎?反正，如果墮落，能拯救你的人就是未來，很未來的未來!
就像爬山一樣，在山下我們很難看到這座山后面的風(fēng)景，也就難以碰到我們喜歡的風(fēng)景。因此，要做的就是積極地登眼前這座山，爬上去，你會看到：無比美好的風(fēng)景。可能再去登更好的山，就會看到更好的風(fēng)景。就算一個(gè)人真的目標(biāo)不清晰，你首先可以做到積極向上，在充實(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中認(rèn)清自己!如果選擇低調(diào)甚至墮落，別說認(rèn)識自己，別人都可能不理你!
趁年輕，不要讓自己后悔。心中有夢，敢于追求!
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十六
大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課心得體會適應(yīng)社會把握人生我們帶著父母的期待，帶著自己的理想來到了這個(gè)讓我們期盼已久的地方—大學(xué)，當(dāng)走進(jìn)大學(xué)校門的那一刻起，我感到很新奇，早在來到這里之前我就無數(shù)次的憧憬過我的大學(xué)生活，那美麗的一幕幕，一直在我的腦海里翻滾，人們都說幻想是美麗的，讓我很快樂，但是在快樂之后，我心里也有些許感慨，大學(xué)是我們學(xué)習(xí)生存技能的地方，在這里我們會掌握知識，武裝自己，為了就是以后走向社會，適應(yīng)社會，只有這樣我們才能把握好自己的人生，才能讓自己的成為社會需要的人，是每個(gè)大學(xué)生都必須面對的現(xiàn)實(shí)問題。
一、適應(yīng)社會，當(dāng)今社會所需要的人才大學(xué)時(shí)代是人生中最關(guān)鍵、最美好的時(shí)期，是世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，那么大學(xué)生怎樣才能全面發(fā)展，度過有意義的大學(xué)生活，將來成為國家的棟梁之才呢?提升學(xué)習(xí)能力要做到主動學(xué)習(xí)、探索性學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣和生活方式，以適應(yīng)當(dāng)今時(shí)代知識不斷更新的要求。誠實(shí)守信主要是指做人做事要講誠心、講信譽(yù)，人無信不立，尤其是在現(xiàn)代社會中，誠信二字尤為重要。大學(xué)生只要不斷挑戰(zhàn)自我，盡自己所能，真誠做人，努力做事，就一定會在社會上找到自己的位置，在投身建設(shè)社會的實(shí)踐中成為全面發(fā)展的人才。社會是人的社會，大學(xué)生群體扮演著獨(dú)特的社會角色，承擔(dān)著不同的社會責(zé)任，扮演好自身角色是大學(xué)生成長成才成功的關(guān)鍵。
二、如何把握我的大學(xué)許多的大學(xué)畢業(yè)生在談到自己的大學(xué)生活時(shí)都曾講道：“如果時(shí)間可以倒流的話，我會選擇另外的方式度過大學(xué)生活”。大學(xué)本該是人生中最值得回憶、最有價(jià)值的?？捎行┩瑢W(xué)卻碌碌無為的渡過。我認(rèn)為大學(xué)生的第一角色是學(xué)生，主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。首先：大學(xué)生要明確不同階段的養(yǎng)成目標(biāo)，把握不同學(xué)習(xí)生活階段的重?fù)?dān)，合理規(guī)劃大學(xué)生活。其次：大學(xué)生應(yīng)該在學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)上掌握一門甚至兩門平行的專業(yè)知識，建立一個(gè)較為科學(xué)的、文理兼?zhèn)涞闹R結(jié)構(gòu)。再次：大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)客觀條件的變化，不斷調(diào)整階段目標(biāo)，改進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。
三、三年的大學(xué)生活規(guī)劃人是不能夠脫離社會的，或者說任何人最終都會走向社會。因此，人必須學(xué)會適應(yīng)社會，并在社會中成就自己的事業(yè)，大學(xué)生也不例外。大學(xué)生畢業(yè)后必然要走向社會。我們每個(gè)人含辛茹苦的求學(xué)這么多年是為什么?這么勞命傷財(cái)?shù)氖菫榱松?最終目的都是為了就業(yè)，找到一份理想的工作，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。所以說我要好好的把握自己的人生，適應(yīng)新的生活，讓自己的大學(xué)生活豐富多彩起來，讓自己的生活有一個(gè)合理的規(guī)劃才行。千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過得充實(shí)有意義。首先，在正常的學(xué)習(xí)生活中我要每天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高自身素質(zhì)，保持健康的體魄和積極樂觀的心態(tài)。然后，樹立自主學(xué)習(xí)的理念，因?yàn)樽灾鲗W(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性的出國留學(xué)一種學(xué)習(xí)過程或方式，其顯著特征是學(xué)生自主確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，自己決定學(xué)什么;自主選擇解決問題的策略，自己決定怎么學(xué)等，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)過程的自我導(dǎo)向、自我激勵(lì)、自我監(jiān)控。最后，我發(fā)現(xiàn)走新大學(xué)這個(gè)小社會后，我覺得同窗之情是人類感情中最值得珍惜的一種感情。大學(xué)生為了一個(gè)共同的目標(biāo)，從四面八方聚到了一起，成為了大學(xué)同學(xué)。
大學(xué)期間的同學(xué)友誼，對人的一生來說都是美好和難忘的。大學(xué)生來自不同地域、不同家庭背景，其生活習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)生活在一起，發(fā)生分歧和摩擦是常有的。大學(xué)生對此要有寬宏的度量，要有理智的頭腦，切不可意氣用事。做一個(gè)寬宏豁達(dá)的人是需要培養(yǎng)鍛煉的，但我們在日常的生活、交往中一定要注重這種品質(zhì)的培養(yǎng)。在交往中，要多進(jìn)行換位思考，要學(xué)會做有心人，善于體察別人的心境，主動關(guān)心他人，采取不同的方式使其感受到彼此的善意和溫暖。只有將心比心，以誠換誠，才能達(dá)到心靈的溝通和情感的共鳴。很多人想等自己老了，要去環(huán)游世界;等自己退休，就要去做想做的事情;等孩子長大了，自己就可以……我們都以為自己有無限的時(shí)間與精力。其實(shí)我們可以一步一步實(shí)現(xiàn)理想，不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。
四、從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時(shí)已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命。生命每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：回憶往事，他不會因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會因?yàn)槁德禑o自從上了這次新疆大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課，讓我深深的認(rèn)識到了，大學(xué)是人一生中的關(guān)鍵時(shí)刻，在這個(gè)時(shí)期，我們要學(xué)會生活，學(xué)會適應(yīng)社會，學(xué)會融入這個(gè)新的集體，在慢慢的成長中學(xué)會各種有用的知識，學(xué)會各種專業(yè)技能，在這個(gè)可貴的時(shí)間段把握好自己的人生。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十七
本來以為是一個(gè)平淡無奇的、聽了會納悶的，名為“學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)”的一堂課，不過，一開始王老師這位指導(dǎo)我們就業(yè)生涯的就給了我們一個(gè)幽默的自我介紹后，就覺得暗涌一點(diǎn)點(diǎn)的向我們走近，而我們就要好好的嘗嘗它的滋味，領(lǐng)略眼前浮現(xiàn)的宏偉壯觀的“知識”，因?yàn)檎娴檬芤娣藴\。
老師的經(jīng)典語錄排第一位的是“包裝”，何為包裝，就是我們將自己好好的包裝一番，推銷自己出去；不要小瞧，因?yàn)槌晒⒆约和其N出去不僅意味自己不是無業(yè)“荒民”，同時(shí)證明你的能力不比別人差，再就是可能出現(xiàn)自己的能力。
早上的就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)課主要講三大部分，就是想策劃想好自己的畢業(yè)后的職業(yè)將會是什么，如何才能成為該行業(yè)的一員，怎樣將自己的優(yōu)點(diǎn)更優(yōu)而缺點(diǎn)轉(zhuǎn)換成優(yōu)點(diǎn)或再說出自己的缺點(diǎn)的同時(shí)突顯優(yōu)點(diǎn)呢？這些深層面的問題，當(dāng)然需要老師來給我們上幽默的一課。定下自己畢業(yè)后想從事的行業(yè)職位就是給自己早點(diǎn)兒準(zhǔn)備，老師的以終為始就好好的指導(dǎo)我們。為什么呢？以終為開始可以將自己的動力提升一個(gè)層面，將自己的要做的十步清晰明了，沒有什么能一蹴而就，自己的職業(yè)生涯更不是這樣，需要自己的一步步走過，只有經(jīng)歷過才更深刻，更懂得自己的方向，向崗位努力。
參加了這次就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)，我更加清楚的認(rèn)識就業(yè)形勢，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，需要更新技巧應(yīng)對面試，如今作為一名大學(xué)生早不再是一個(gè)突顯的優(yōu)勢，可以說是尋找合適自己崗位的資本要求，在積累知識的同時(shí)，也要吸收面試技巧，好好包裝住自己在面試中脫穎而；不過在面試前，思考自己的優(yōu)缺點(diǎn)，將其寫在紙上，好好正視，在選擇自己的職業(yè)時(shí)也要，該職業(yè)有什么優(yōu)缺點(diǎn)，在知己知彼的情況下能做出更優(yōu)秀的表現(xiàn)、明智之舉。最后自己就要仔細(xì)寫好大約50左右的自我介紹，是面試時(shí)必不可缺的一環(huán)。
結(jié)束了就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)，下午的烈日在上，不過我們是年輕人，有年輕的氣魄的，在拓展活動中學(xué)習(xí)到的不只是多，還在實(shí)踐中懂得更多更深刻。首先分配好隊(duì)伍，不過要給自己隊(duì)伍一個(gè)隊(duì)名、口號和代表自己隊(duì)伍的姿勢，主要是相互認(rèn)識自己的隊(duì)員、順便活躍氣氛，是高招喔！在合力摸卡片的過程中，有多方面出錯(cuò)了，理解規(guī)則、隊(duì)員配合方面，以致有幾次的機(jī)會失敗和完成時(shí)間過長，不過相信團(tuán)隊(duì)的力量，最后我們通過合理策略、配合在遵守規(guī)則之下以完美的時(shí)間完成，在活動中懂得“避免犯錯(cuò)”。
作為一名高職院校的在校大學(xué)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學(xué)校招生就業(yè)指導(dǎo)中心組織的就業(yè)指導(dǎo)課正好為我們在校大學(xué)生提供了寶貴的信息。
大學(xué)生求職，實(shí)際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求任職的意愿。我們大學(xué)生成功求職主要有以下四個(gè)方面：
也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業(yè)知識和技能；二是要具備較強(qiáng)的敬業(yè)愛崗和開拓進(jìn)取精神；三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己；二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析和利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限于某個(gè)行業(yè)或某個(gè)單位，以增加成功機(jī)率。
盡管求職技能多種多樣，錯(cuò)綜復(fù)雜，但對大學(xué)生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚(yáng)長避短，重點(diǎn)突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等；二會說話，面對聘用單位的人員說話時(shí)，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實(shí)、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。
因此，大學(xué)生成功求職，還應(yīng)具備抗干擾能力。抗干擾能力當(dāng)中，最重要的有兩項(xiàng)：一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn)危乐股袭?dāng)受騙；二是能夠捕捉最佳決策時(shí)機(jī)，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機(jī)遇。然而我們大學(xué)生總會陷入幾個(gè)就業(yè)心理誤區(qū)：
誤區(qū)一：自我期望值過高。
誤區(qū)二：過多的物質(zhì)要求。
誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)。
誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。
大千社會，無奇不有，作為在校大學(xué)生，我們應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。堅(jiān)信“天生我才必有用”的信念，從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十八
第一段：家長心理指導(dǎo)的重要性（字?jǐn)?shù)300）
作為家長，教育孩子并不僅僅是傳授知識，更重要的是培養(yǎng)他們健康、積極的心態(tài)和行為習(xí)慣。然而，隨著社會的發(fā)展和教育理念的更新，越來越多的家長開始關(guān)注心理指導(dǎo)在教育中的作用。因此，作為家長，我們應(yīng)該積極學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)的知識和技巧，以更好地引導(dǎo)孩子的成長。
第二段：傾聽與溝通的重要性（字?jǐn)?shù)300）
在家長心理指導(dǎo)中，傾聽和溝通是至關(guān)重要的。當(dāng)孩子遇到問題時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會傾聽他們的感受和困惑，提供安全的環(huán)境，讓他們愿意分享自己的內(nèi)心世界。與孩子進(jìn)行積極的溝通可以讓他們理解我們的關(guān)心和支持，從而建立起良好的親子關(guān)系。通過傾聽和溝通，我們可以幫助孩子認(rèn)識和理解自己的情緒，并學(xué)會正確地表達(dá)和處理情緒，這對他們的人際交往和情緒管理都至關(guān)重要。
第三段：培養(yǎng)孩子的情商和社交能力（字?jǐn)?shù)300）
在現(xiàn)代社會中，情商和社交能力成為了孩子成長中不可或缺的一部分。作為家長，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的情商和社交能力。通過理解和管理自己的情緒，孩子可以更好地與他人溝通和互動。我們可以通過鼓勵(lì)孩子參加各種社交活動和團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)他們的合作精神和適應(yīng)能力。此外，我們還可以通過給予他們信任和責(zé)任的方式，讓孩子學(xué)會承擔(dān)責(zé)任和處理人際關(guān)系，從而培養(yǎng)他們的社交能力。
第四段：塑造積極的自我形象（字?jǐn)?shù)200）
孩子的自我形象對他們的成長和發(fā)展有著重要的影響。作為家長，我們可以通過給予孩子積極的反饋和鼓勵(lì)，幫助他們樹立自信。我們應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的個(gè)人發(fā)展和特長，并讓他們在自己擅長的領(lǐng)域中有所斬獲。同時(shí)，我們也應(yīng)該避免過度批評和過度保護(hù)，讓孩子學(xué)會面對挑戰(zhàn)和困難。通過塑造積極的自我形象，孩子將更有信心面對未來的挑戰(zhàn)，并積極投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
第五段：不斷學(xué)習(xí)和成長（字?jǐn)?shù)200）
作為家長，我們應(yīng)該意識到家庭教育是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長的過程。我們應(yīng)該積極參與培訓(xùn)和學(xué)習(xí)班，不斷提升自己的心理指導(dǎo)能力。同時(shí)，我們也應(yīng)該保持開放的心態(tài)，接受新的教育理念和方法。只有不斷學(xué)習(xí)和成長，我們才能更好地指導(dǎo)孩子，幫助他們建立正面的心理素質(zhì)。
總結(jié)：在家長心理指導(dǎo)中，傾聽和溝通、培養(yǎng)情商和社交能力、塑造積極的自我形象，以及不斷學(xué)習(xí)和成長都是非常重要的。通過這些指導(dǎo)，我們可以幫助孩子成長為健康自信、積極向上的人。因此，作為家長，我們應(yīng)該重視心理指導(dǎo)，在教育過程中注重孩子的心理健康，為他們的成長提供恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十九
上完大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課之后，我就自我的一些在下方談?wù)劇?BR> 作為一名大學(xué)生，如果畢業(yè)后想要直接就業(yè)的話，首先，務(wù)必要正確應(yīng)對社會上的競爭壓力，正確認(rèn)識自我，客觀地評價(jià)自我，學(xué)會主動去適應(yīng)社會。不少人思考“我想從事什么職業(yè)”、“我愿意干什么工作”，往往從主觀因素去了解社會，而很少了解社會需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自我，最終導(dǎo)致自我陷入擇業(yè)期望值過高的誤區(qū)，從而錯(cuò)過一些機(jī)會。在選取職業(yè)時(shí)，不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個(gè)人的擇業(yè)脫離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。只有把社會需要與個(gè)人的理想、抱負(fù)和志趣結(jié)合起來，才有成功的期望!
因此，我們應(yīng)當(dāng)給自我做出一個(gè)正確的評價(jià)，自我評價(jià)要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面;既要對某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評價(jià)，又要對其他各方面進(jìn)行綜合評價(jià);既要思考全面的整體因素，又要思考到其中占主導(dǎo)地位的重點(diǎn)因素。
第一，我們要針對自我的實(shí)際狀況，做好自我的職業(yè)定位，具有針對性和方向性，深入了解自我，清楚自我的優(yōu)劣勢，規(guī)劃自我的職業(yè)生涯;要抓住自我的特點(diǎn)，發(fā)揮自我的優(yōu)勢，盡量避開自我的不足，這樣，就有可能使你在擇業(yè)競爭中占據(jù)主動。
第二，要根據(jù)自我的專業(yè)、技能、綜合潛力和社會用人單位的要求，確定自我的職業(yè)定位;另外，我們還要排除各種外界干擾，如果自我和用人單位彼此都很滿意，就就應(yīng)早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;少數(shù)人在擇業(yè)中往往很沒主見，人云亦云，別人覺得這個(gè)單位很好，他亦認(rèn)為不錯(cuò)，別人說那個(gè)單位很差，他亦認(rèn)為不行，患得患失，手忙腳亂，心里一片茫然，不知何去何從，從而錯(cuò)過機(jī)遇。
第三，就業(yè)過程是一個(gè)復(fù)雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求我們努力培養(yǎng)良好的心理承受潛力，勇敢地迎接選取未來生活的種種挑戰(zhàn)。信心是成功的第一要訣。要相信自我的潛力，相信自我能夠勝任工作，要發(fā)揮自我的優(yōu)勢，揚(yáng)長避短，要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業(yè)的。
其次，大學(xué)生要與社會接軌?，F(xiàn)代社會發(fā)展需要很多人才，社會需要決定著求職的環(huán)境。然而，此刻，大學(xué)生就業(yè)難的問題已經(jīng)是一個(gè)不爭的現(xiàn)象，尤其是在金融危機(jī)的爆發(fā)下，且有可能越來越難的趨勢。應(yīng)對日益增長的就業(yè)人數(shù)，大學(xué)生的就業(yè)問題成為公眾關(guān)注的熱點(diǎn)。如何提高學(xué)生就業(yè)競爭力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)成為社會關(guān)注的焦點(diǎn)。社會方面就業(yè)人數(shù)激增與就業(yè)市場到達(dá)超飽和狀態(tài)的矛盾，高等學(xué)校專業(yè)調(diào)整滯后與市場需求不相適應(yīng)，畢業(yè)生擇業(yè)期望與用人單位實(shí)際需求的矛盾等直接影響到大學(xué)生的就業(yè)。
第一，雖然如此，但許多用人單位依舊招不到滿意的大學(xué)生，這說明了“只有社會需要、市場需要，才是就業(yè)選取的方向。”職業(yè)的前途是與社會需要息息相關(guān)的，只有準(zhǔn)確把握社會需要，緊跟時(shí)代發(fā)展步伐，選取的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿?，個(gè)人在職業(yè)方面的努力和投入才會增值，個(gè)人才能獲得比較大的發(fā)展空間，自我發(fā)展才會有可靠的保障。
第二，職業(yè)選取本身還是一種雙向選取的過程，個(gè)人選取單位，單位選取個(gè)人。一個(gè)人在做職業(yè)選取時(shí)，還要思考用人單位的需求，明白自我的優(yōu)勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時(shí)往往只是透過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解大學(xué)生，這時(shí)候，我們大學(xué)生就要充分做好準(zhǔn)備，畢竟“機(jī)會總是垂青于有準(zhǔn)備的人”，我們要向用人單位展示自我的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選取!”往往這些，可能從你的簡歷，你的面試，你的為人處事等等方面表現(xiàn)出來。
第三，職業(yè)選取還要貼合自我的實(shí)際。每個(gè)人的性格不一樣，每個(gè)人都有自我的興趣愛好，因此每個(gè)人要根據(jù)自我的實(shí)際和需求來選取職業(yè)。畢竟性格有時(shí)候會真正影響到你未來的職業(yè)道路，影響到你的工作熱情與激情。
綜上所述，我個(gè)人想，只要我們把個(gè)人選取與社會需要相結(jié)合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實(shí)力的同時(shí)加倍努力，不斷學(xué)習(xí)新事物，做到思路清晰，行動一致，找到一個(gè)理想的工作還是沒有多大困難的。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇二十
進(jìn)入大學(xué)后，漸漸褪去來時(shí)的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦，而是現(xiàn)實(shí)的世界。
大學(xué)，一個(gè)從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現(xiàn)實(shí)的殘酷的一面。
我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是，我覺得，我們就更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個(gè)問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個(gè)措手不及。
聽了《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》，很有感觸。似有與君一席話，勝讀十年書。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實(shí)了，似 有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實(shí)不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對現(xiàn)實(shí)渴求什么，踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營 也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。
從這堂課中得到的最大收獲不僅僅是理論知識，現(xiàn)在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實(shí)際經(jīng)歷的事 情，身邊的事情總是最真實(shí)、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使 人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。
在全球金融危機(jī)的影響下，我國就業(yè)形式相當(dāng)嚴(yán)峻。在此背景之下，據(jù)教育部的統(tǒng)計(jì)，20xx年，全國普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬人，比20xx年年增加64萬 人。而全國高校畢業(yè)生總量壓力還將繼續(xù)增加，20xx年高校畢業(yè)生規(guī)模達(dá)到611萬人，比20xx年增加52萬人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，20xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè) 率不到70%。每年高校畢業(yè)生數(shù)量不斷增加，再加之歷年未就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量，20xx年大學(xué)生就業(yè)市場將十分擁擠。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會各行業(yè)的分工也精細(xì)起來。對于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現(xiàn)在社會人才市 場競爭場面變得熱火朝天起來。|||每到就業(yè)季度，人才市場就聚集了成千上萬的擇業(yè)者、就業(yè)者。這足以證明當(dāng)前就業(yè)形式的嚴(yán)峻和緊張，所以作為快要走出大 學(xué)校門的畢業(yè)生，面臨得是前所未有的壓力。我們認(rèn)識了這一嚴(yán)峻的課題，就得做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。只有正確地認(rèn)知就業(yè)形式，我們才能更好地為自己邁出第一步 鋪下平磚;只有正確地認(rèn)識就業(yè)形式，我們才能更好地不斷訓(xùn)練自己，提高自己和充實(shí)自己，為自己在迎接挑戰(zhàn)前做好武裝;只有正確地認(rèn)識就業(yè)形式，我們才能趨 利避害，排除我們前進(jìn)的障礙，抓住機(jī)遇發(fā)展自己。因此，對當(dāng)前就業(yè)形勢的認(rèn)識，對于我們每個(gè)在校大學(xué)生來說是尤為重要!
心理指導(dǎo)課的心得體會篇一
最近，我參加了一次關(guān)于心理指導(dǎo)的培訓(xùn)課程，并在這個(gè)過程中深受啟發(fā)。心理指導(dǎo)是一種幫助他人解決問題、改善心理健康的方法，它是一門與人相處技巧相關(guān)的學(xué)科。這次培訓(xùn)的目的是提高參加者的心理指導(dǎo)能力，幫助我們更好地理解和輔導(dǎo)他人。通過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了很多有關(guān)心理指導(dǎo)的知識，同時(shí)也結(jié)識了一些志同道合的朋友。下面我將分享一下我的心得體會。
第二段：心理指導(dǎo)培訓(xùn)的收獲與體會
在這次培訓(xùn)中，我了解到心理指導(dǎo)的核心原則是傾聽、理解和尊重。在和他人交流的過程中，我們應(yīng)該以傾聽為前提，真正理解對方的感受和需求，尊重他人的意見和選擇。這種傾聽和理解的方式，不僅能幫助他人解決問題，也能建立起良好的人際關(guān)系。此外，培訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)了觀察和分析能力的重要性。只有通過細(xì)致觀察他人的言行舉止，了解他們的情緒和需求，我們才能給出準(zhǔn)確的心理指導(dǎo)。
第三段：培訓(xùn)中遇到的挑戰(zhàn)和解決方法
雖然這次培訓(xùn)給了我很多新的啟示，但我也遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，有時(shí)我發(fā)現(xiàn)自己難以全身心地傾聽他人，因?yàn)槲页３谀X海中構(gòu)筑自己的思考和解決方案。為了解決這個(gè)問題，我決定在接受對方講述問題的時(shí)候，將自己的思緒放空，專注聆聽他們的需求。其次，有時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己對于一些復(fù)雜的問題無法給出準(zhǔn)確的分析和指導(dǎo)。為了提升這方面的能力，我決定積極閱讀相關(guān)的心理學(xué)書籍，提高自己的專業(yè)水平。
第四段：在實(shí)踐中的心理指導(dǎo)體驗(yàn)
在培訓(xùn)的最后階段，我們被要求進(jìn)行實(shí)踐。我認(rèn)識了一位面臨職業(yè)抉擇的年輕人，并幫助他思考他自己的優(yōu)勢和興趣，從而幫助他做出了明智的決策。這個(gè)過程讓我深刻地體會到，作為一個(gè)心理指導(dǎo)者，我們的目標(biāo)不僅僅是解決對方的困惑，更是幫助他們找到內(nèi)心的平衡和自信。通過這次實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)心理指導(dǎo)帶給我樂趣和成就感。
第五段：總結(jié)心理指導(dǎo)的重要性
通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到心理指導(dǎo)的重要性。在我們的身邊，很多人都需要我們的幫助和支持。無論是朋友、家人還是同事，如果我們能用正確的方法去傾聽和關(guān)心他們，給他們提供積極的心理支持，我們就能幫助他們解決問題、改善心理健康。作為一個(gè)人際關(guān)系學(xué)習(xí)的領(lǐng)域，心理指導(dǎo)不僅讓我收獲了知識，更加豐富了我的人生經(jīng)驗(yàn)，使我更加成熟和自信。
總之，這次心理指導(dǎo)培訓(xùn)幫助我更好地了解和傾聽他人，提高了我的人際交往能力。通過觀察和分析他人，我能更準(zhǔn)確地給出心理指導(dǎo)。在實(shí)踐中，我深刻感受到心理指導(dǎo)的樂趣和成就感。我相信，通過這次培訓(xùn)，我將能更好地理解和幫助身邊的人，成為一個(gè)更好的聽眾和朋友。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇二
心理指導(dǎo)培訓(xùn)是一個(gè)幫助個(gè)人了解自己內(nèi)心世界，并提供技巧和工具來處理情感問題的過程。在過去幾個(gè)月里，我參加了一次心理指導(dǎo)培訓(xùn)，并獲得了許多寶貴的心得體會。下面將從培訓(xùn)內(nèi)容、互動方式、實(shí)踐機(jī)會、反思與成長以及心理指導(dǎo)的意義五個(gè)方面展開論述。
首先，在培訓(xùn)內(nèi)容方面，我們學(xué)習(xí)了許多有關(guān)情感管理、人際關(guān)系、自我認(rèn)知等方面的知識。通過學(xué)習(xí)各種心理理論和實(shí)踐技巧，我們更深入地了解到人的情感是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象，并學(xué)會了如何正確應(yīng)對和處理自己和他人的情緒。此外，培訓(xùn)還向我們介紹了一些案例分析，以幫助我們學(xué)會利用所學(xué)知識來解決實(shí)際問題。這些內(nèi)容對我來說非常實(shí)用，為我日常生活中的情感處理提供了良好的指導(dǎo)。
其次，在互動方式方面，培訓(xùn)采用了小組討論、角色扮演和案例分析等多種互動方式。這樣的互動方式使得我們能夠通過和他人的交流和合作來增進(jìn)對問題的理解和應(yīng)對策略的提升。在小組討論中，我們可以分享自己的看法和經(jīng)驗(yàn)，傾聽他人的觀點(diǎn)，并在集體思考中得到更全面和深入的啟發(fā)。而通過角色扮演和案例分析，我們能夠?qū)⑺鶎W(xué)的理論知識應(yīng)用于實(shí)踐，進(jìn)一步提高自己的實(shí)際操作能力。
第三，在實(shí)踐機(jī)會方面，培訓(xùn)還提供了一些實(shí)踐機(jī)會，讓我們有機(jī)會將學(xué)到的知識應(yīng)用于真實(shí)的情境中。通過模擬性的情景練習(xí)，我們可以更好地理解和掌握心理指導(dǎo)的過程和技巧。同時(shí)，我們還有機(jī)會在真實(shí)的咨詢場景中與真實(shí)的案例進(jìn)行接觸，并與專業(yè)人士進(jìn)行合作，提供一對一的輔導(dǎo)和指導(dǎo)。這些實(shí)踐機(jī)會為我個(gè)人實(shí)際運(yùn)用所學(xué)知識提供了非常有益的平臺。
接下來，在反思與成長方面，培訓(xùn)課程還鼓勵(lì)我們進(jìn)行反思和自我成長。通過反思自身的情感管理和人際關(guān)系問題，我們能夠更好地認(rèn)識自己，并找到改進(jìn)的方向和方法。培訓(xùn)還提供了一些個(gè)人成長的資源，如書籍推薦、自我管理技巧等，使我們能夠在培訓(xùn)結(jié)束后繼續(xù)進(jìn)行自我學(xué)習(xí)和提升。
最后，心理指導(dǎo)的意義不僅在于個(gè)人成長，也在于對他人的幫助與關(guān)懷。通過進(jìn)行心理指導(dǎo)，我們可以幫助他人解決情感困擾，增進(jìn)他們的幸福感和生活質(zhì)量。作為一名心理指導(dǎo)師，我深深意識到自己的責(zé)任和使命，希望能夠通過所學(xué)的知識和技巧，給予他人更多的支持和指導(dǎo)。
總之，心理指導(dǎo)培訓(xùn)讓我學(xué)到了許多有價(jià)值的知識和技巧，對我的個(gè)人成長和對他人的幫助產(chǎn)生了積極的影響。通過培訓(xùn)內(nèi)容的學(xué)習(xí)、互動方式的運(yùn)用、實(shí)踐機(jī)會的提供、反思與成長的引導(dǎo)以及心理指導(dǎo)的意義的認(rèn)識，我不僅提高了自己的情感管理能力，也更加有信心和能力去幫助他人。我相信，心理指導(dǎo)培訓(xùn)是一個(gè)讓人不斷成長和進(jìn)步的過程，我會在今后的工作和生活中運(yùn)用所學(xué)的知識，繼續(xù)為他人的幸福與成長貢獻(xiàn)力量。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇三
心理指導(dǎo)是一種通過專業(yè)的技巧和方法，幫助他人解決心理困擾、提高心理健康水平的服務(wù)工作。心理指導(dǎo)培訓(xùn)是為了使指導(dǎo)者能夠更好地理解和應(yīng)對患者的心理問題而開展的一系列學(xué)習(xí)和訓(xùn)練活動。參加這樣的培訓(xùn)，對我個(gè)人而言是一次寶貴的經(jīng)歷。在培訓(xùn)期間，我不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識和技巧，也加深了對心理健康的理解和關(guān)注，下面我將從培訓(xùn)內(nèi)容、培訓(xùn)形式、培訓(xùn)效果、個(gè)人收獲以及未來發(fā)展五個(gè)方面來總結(jié)和分享我的心得體會。
首先，心理指導(dǎo)培訓(xùn)內(nèi)容豐富多樣，涵蓋了心理學(xué)的基礎(chǔ)理論、心理評估、心理疾病診斷和心理咨詢技巧等方面的知識。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了心理學(xué)的各個(gè)分支領(lǐng)域的基本概念和理論框架，如認(rèn)知心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)等。這些知識為我們理解和分析患者的問題提供了基礎(chǔ)。除了理論知識，我們還進(jìn)行了大量的案例分析和實(shí)踐演練，通過角色扮演、小組討論等形式，提升了我們的實(shí)際操作能力。
其次，心理指導(dǎo)培訓(xùn)形式靈活多樣，不僅有傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，還有實(shí)地考察和參觀交流等活動。課堂教學(xué)主要以老師的授課為主，采用多媒體教學(xué)手段，幫助學(xué)員更好地理解和消化所學(xué)知識。實(shí)地考察和參觀交流則能夠讓我們親身體驗(yàn)和感受相關(guān)工作場景，提高對心理指導(dǎo)工作的實(shí)際應(yīng)用能力。此外，我們還進(jìn)行了實(shí)際案例討論和講座交流，邀請了一些相關(guān)領(lǐng)域的專家和學(xué)者，豐富了培訓(xùn)形式，使我們能夠從不同的角度去思考和探討問題。
第三，心理指導(dǎo)培訓(xùn)的效果顯著。通過培訓(xùn)，我們對心理健康有了更深入的認(rèn)識，學(xué)會了一些基本的心理評估和咨詢技巧，并具備了一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在培訓(xùn)結(jié)束后的實(shí)踐活動中，我們能夠靈活運(yùn)用所學(xué)知識和技巧，有效地幫助他人解決心理問題。這也得到了患者們的一致好評和肯定，他們針對我們提供的心理指導(dǎo)服務(wù)給予了積極的反饋，表達(dá)了對我們的真誠的感謝之情。
接下來，個(gè)人收獲是我參加心理指導(dǎo)培訓(xùn)的重要部分。通過這次培訓(xùn)，我不僅提高了專業(yè)能力，也增強(qiáng)了自身的心理素質(zhì)。在培訓(xùn)過程中，我們學(xué)習(xí)了如何理解和分析自己的心理問題，學(xué)會了自我調(diào)適和情緒管理的方法。同時(shí)，我們還進(jìn)行了一些心理測評，了解了自己的心理特點(diǎn)和優(yōu)勢，并在此基礎(chǔ)上尋找個(gè)人成長的方向。這對于我個(gè)人而言，是一次寶貴的成長機(jī)會，也使我更加關(guān)注和重視自己的心理健康。
最后，參加心理指導(dǎo)培訓(xùn)對于我的未來發(fā)展具有重要的意義。在培訓(xùn)結(jié)束后，我希望能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)，將所學(xué)知識和技巧運(yùn)用到實(shí)踐中，為更多的人提供心理指導(dǎo)和幫助。同時(shí)，我還計(jì)劃通過參與社區(qū)心理健康教育和媒體宣傳活動等方式，為推動心理健康事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我相信，通過我的努力和不斷的學(xué)習(xí)，我能夠成為一名優(yōu)秀的心理指導(dǎo)者，為社會健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
總之，心理指導(dǎo)培訓(xùn)是一次寶貴的經(jīng)歷，讓我學(xué)到了許多專業(yè)知識和技巧，也提高了對心理健康的理解和關(guān)注。通過這次培訓(xùn)，我不僅獲得了專業(yè)能力的提升，也增強(qiáng)了自身的心理素質(zhì)。更為重要的是，這次培訓(xùn)為我未來的發(fā)展打開了一扇窗戶，我愿意繼續(xù)努力，將所學(xué)知識和技巧應(yīng)用于實(shí)踐中，為促進(jìn)社會的心理健康做出努力和貢獻(xiàn)。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇四
近年來，心理指導(dǎo)在社會上越來越受到重視和關(guān)注。作為一名心理指導(dǎo)師，我深感責(zé)任重大，并且在實(shí)踐中有了一些體會和收獲。在以下的五段式文章中，我將分享一下我的心理指導(dǎo)的心得體會。
首先，我想強(qiáng)調(diào)的是對受指導(dǎo)者的尊重和理解。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，有著不同的背景、經(jīng)歷和需求。作為心理指導(dǎo)師，我們應(yīng)該尊重每個(gè)人的個(gè)體差異，理解他們的觀點(diǎn)和感受，并且切實(shí)關(guān)心他們的困惑和痛苦。只有通過真正的傾聽和理解，我們才能與受指導(dǎo)者建立起信任和共鳴的關(guān)系，從而更好地幫助他們解決問題。
其次，我認(rèn)為反思是心理指導(dǎo)過程中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。心理指導(dǎo)不僅僅是為了解決表面問題，更重要的是讓受指導(dǎo)者反思自己的思維方式和行為習(xí)慣。在指導(dǎo)過程中，我經(jīng)常提問并引導(dǎo)受指導(dǎo)者反思自己的感受、需要和目標(biāo)。通過自我反思，受指導(dǎo)者可以更好地認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)內(nèi)部的矛盾和局限，并從中得到啟發(fā)和成長。反思不僅是一個(gè)深入了解自己的過程，更是一個(gè)改變自己的機(jī)會。
第三，合作是心理指導(dǎo)的核心價(jià)值之一。在指導(dǎo)過程中，我將受指導(dǎo)者視為與我一同合作的伙伴，而不是被動的接受者。通過共同的探討和合作，我們可以共同尋找最佳的解決方案，并且達(dá)到雙方都滿意的結(jié)果。合作不僅僅是為了解決問題，更是為了提高受指導(dǎo)者的自主性和自我決策的能力。在合作的過程中，我鼓勵(lì)受指導(dǎo)者表達(dá)自己的意見和想法，并與他們一同探索可能的解決途徑。
第四，心理指導(dǎo)需要時(shí)刻保持專業(yè)性和道德標(biāo)準(zhǔn)。指導(dǎo)者需要具備專業(yè)的知識和技能，并且要不斷學(xué)習(xí)和提高自己。除此之外，指導(dǎo)者還應(yīng)該遵守心理指導(dǎo)的倫理準(zhǔn)則，保護(hù)受指導(dǎo)者的權(quán)益和隱私。在指導(dǎo)過程中，我始終保持中立和客觀的態(tài)度，并且積極確保受指導(dǎo)者的信息和內(nèi)心世界得到保密。保持專業(yè)性和道德標(biāo)準(zhǔn)不僅是一種責(zé)任，更是對受指導(dǎo)者的尊重和信任的表現(xiàn)。
最后，我認(rèn)為心理指導(dǎo)的目的不僅僅是解決問題，更是對受指導(dǎo)者進(jìn)行全面的關(guān)懷和支持。心理指導(dǎo)是一種關(guān)心和傾聽的過程，我們應(yīng)該關(guān)心受指導(dǎo)者的全面發(fā)展和幸福。在指導(dǎo)過程中，我會鼓勵(lì)受指導(dǎo)者關(guān)注自己的身心健康，并且積極提醒他們關(guān)注自己的社交關(guān)系和生活品質(zhì)。通過這種全面的關(guān)懷和支持，我希望能夠幫助受指導(dǎo)者建立更加健康和積極的生活態(tài)度，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長和發(fā)展。
總之，心理指導(dǎo)是一項(xiàng)需要關(guān)心、專業(yè)、合作和反思的工作。通過對受指導(dǎo)者的尊重和理解，我們可以建立起信任和共鳴的關(guān)系。通過反思和合作，我們可以幫助受指導(dǎo)者深入了解自己，并且找到個(gè)人成長的機(jī)會。同時(shí)，作為心理指導(dǎo)師，我們也需要保持專業(yè)性和道德標(biāo)準(zhǔn)，以及對受指導(dǎo)者的全面關(guān)懷和支持。通過這些實(shí)踐和體會，我相信我在心理指導(dǎo)工作中會取得更好的效果，并且能夠幫助更多的人實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值與幸福生活的平衡。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇五
心理指導(dǎo)是一種幫助人們調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、達(dá)到心理平衡的方法。作為一名心理指導(dǎo)師，我經(jīng)歷了許多讓人驚訝的故事，也從中獲得了很多體驗(yàn)和收獲。在這篇文章中，我希望與您分享我的一些心得和體會，讓您更深刻地理解這項(xiàng)工作的重要性。
第二段：觀察和傾聽是關(guān)鍵
作為一名心理指導(dǎo)師，首先要做的是傾聽。傾聽是尋求并真正理解別人的需要的關(guān)鍵。除了聽取言語，還要傾聽他們的身體語言和心理語言。與此同時(shí)，心理指導(dǎo)師還需學(xué)會觀察，不僅需觀察患者的外表，更要觀察他們的內(nèi)心。這個(gè)過程不僅需要耐心和專業(yè)知識，還需要建立一種與患者之間的信任關(guān)系。
第三段：建立信任和尊重
心理指導(dǎo)師的職責(zé)之一就是幫助有心理問題的人建立信任和尊重。在我的工作中，我會盡力了解患者的心理環(huán)境，通過尊重他們的感受和意見，讓他們知道我在努力理解他們的痛苦。建立信任是實(shí)現(xiàn)治療目標(biāo)的第一步。
第四段：溝通和反饋
溝通是指導(dǎo)師的另一項(xiàng)重要工作。有效的溝通需要有良好的聽力技巧，包括理解對方所說的內(nèi)容、情感和語氣，同時(shí)也要有正確的語言表達(dá)和語氣。在溝通的過程中，心理指導(dǎo)師還應(yīng)該提供反饋，以便患者更直接地了解自己的狀況。這種反饋應(yīng)該以積極的方式呈現(xiàn)，以便對患者的幫助最大化。
第五段：總結(jié)和展望未來
在我的心理指導(dǎo)工作中，我始終秉持著“了解、尊重和信任”的理念。傾聽、觀察、溝通和反饋也是我在工作中始終堅(jiān)持的原則。我相信未來，我們的這份工作會更加重要，因?yàn)樵谝粋€(gè)日益繁忙和緊張的世界中，人們需要這種幫助和指導(dǎo)來幫助他們克服心理障礙和問題，實(shí)現(xiàn)心理健康。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇六
心理指導(dǎo)是指通過專業(yè)的方法，幫助家長了解和解決子女在成長中遇到的心理問題的一種技術(shù)和方法。心理指導(dǎo)家長需要具備一定的專業(yè)知識和經(jīng)驗(yàn)，更需要用心去理解孩子、關(guān)心孩子，從而幫助他們積極面對困難，健康成長。在長時(shí)間的心理指導(dǎo)工作中，我獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會，我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會可以對其他心理指導(dǎo)家長有所幫助。
第一段：要積極塑造孩子的良好心理素質(zhì)
一位心理指導(dǎo)家長首先要明白，孩子的心理素質(zhì)對他們的成長起著至關(guān)重要的作用。所以，我們要從小就注重培養(yǎng)孩子的良好心理素質(zhì)。在日常生活中，我們可以通過與孩子的交流，幫助他們建立健康的自我認(rèn)知和情緒調(diào)節(jié)能力。同時(shí)，我們也要注重培養(yǎng)孩子的積極向上的心態(tài)，鼓勵(lì)他們積極參與各種活動，增加他們的社交經(jīng)驗(yàn)和自信心。通過的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)，這些都有助于孩子的心理成長和健康發(fā)展。
第二段：要理解孩子的成長發(fā)展階段
每個(gè)孩子都會經(jīng)歷不同的成長發(fā)展階段，而且每個(gè)階段都有其特點(diǎn)和困難。作為心理指導(dǎo)家長，我們需要了解這些特點(diǎn)和困難，以便更好地幫助孩子應(yīng)對挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該耐心聆聽孩子的心聲，理解他們的困惑和焦慮。此外，我們還應(yīng)該了解心理發(fā)展的規(guī)律，為孩子提供合適的指導(dǎo)和支持。通過與孩子的交流和觀察，我深刻地感受到了理解孩子成長發(fā)展階段的重要性，也體會到了它對心理指導(dǎo)的必要性。
第三段：要建立良好的家庭氛圍和親子關(guān)系
家庭氛圍和親子關(guān)系對孩子的心理發(fā)展起著決定性的作用。作為心理指導(dǎo)家長，我們要努力為孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭氛圍，讓孩子感受到父母的關(guān)愛和支持。同時(shí)，我們也要加強(qiáng)與孩子的溝通，真正了解孩子的想法和需求，以便給予他們必要的幫助和指導(dǎo)。在我和孩子的相處中，我始終強(qiáng)調(diào)家庭和諧的重要性，并且不斷改善家庭氛圍和親子關(guān)系。這些努力不僅有助于孩子的心理健康，也有助于我們建立親密的親子關(guān)系。
第四段：要做好自我調(diào)適，避免情緒傳導(dǎo)
作為心理指導(dǎo)家長，我們不能忽視自身的心理狀態(tài)和情緒影響。孩子很敏感，他們能夠感受到我們的情緒傳導(dǎo)。如果我們心情不好或者情緒低落，很容易將這種情緒傳遞給孩子，進(jìn)而影響到孩子的心理健康。所以，我們要時(shí)刻關(guān)注自己的情緒狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整，保持積極的心態(tài)。此外，在應(yīng)對孩子的問題時(shí)，我們也要有耐心和冷靜，通過建言獻(xiàn)策，而不是發(fā)火責(zé)備。通過實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)，調(diào)整自身態(tài)度和情緒對我們的心理指導(dǎo)工作具有重要意義。
第五段：要與學(xué)校和專業(yè)機(jī)構(gòu)保持聯(lián)系
心理指導(dǎo)是一項(xiàng)專業(yè)的工作，我們不能只依靠個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來進(jìn)行指導(dǎo)。因此，我們需要與學(xué)校和專業(yè)機(jī)構(gòu)建立緊密聯(lián)系，不斷學(xué)習(xí)和提升自身專業(yè)知識和技能。與學(xué)校合作可以更好地了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和需求，與專業(yè)機(jī)構(gòu)合作可以接觸到最新的心理指導(dǎo)理論和方法。通過這些合作，我們能夠更加專業(yè)地指導(dǎo)家長和孩子，為他們提供更好的幫助和支持。在我長期的心理指導(dǎo)工作中，我始終與學(xué)校和專業(yè)機(jī)構(gòu)保持良好的合作關(guān)系，這不僅幫助了我個(gè)人的成長，也更好地服務(wù)了孩子和家長。
總之，作為一名心理指導(dǎo)家長，我深知這是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性和奉獻(xiàn)精神的工作。通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我積累了一些關(guān)于心理指導(dǎo)家長的經(jīng)驗(yàn)和體會。希望這些經(jīng)驗(yàn)和體會對其他心理指導(dǎo)家長有所啟發(fā)，使他們能更好地理解和幫助孩子，共同促進(jìn)孩子的心理健康和成長。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇七
心理指導(dǎo)是一種讓人們了解和改變他們的思維和行為的方式。在我的職業(yè)生涯中，我發(fā)現(xiàn)通過心理指導(dǎo)來幫助人們解決各種問題是極其重要的。在本文中，我將分享我的心理指導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)和體會，以便這些知識和經(jīng)驗(yàn)可以幫助更多的人。
第二段：了解個(gè)人需求是關(guān)鍵
了解個(gè)人需求是進(jìn)行心理指導(dǎo)的基礎(chǔ)。每個(gè)人都有自己的經(jīng)歷和挑戰(zhàn)，理解他們的需求和愿望是非常重要的。在心理指導(dǎo)中，我經(jīng)常要使用一些技巧，如問值卡、反饋和共情等方法來了解客戶的需要。這些技巧使得我更好地了解客戶的感受和想法，以幫助他們達(dá)到目標(biāo)。
第三段：溝通和思維部分是重要的
心理指導(dǎo)需要進(jìn)行有效的溝通理解。我的指導(dǎo)方法采用了開放性的詢問，以鼓勵(lì)個(gè)人詳細(xì)描述他們的問題，以獲得更多細(xì)節(jié)。同時(shí)，在心理指導(dǎo)中，幫助個(gè)人改變思維方式也是至關(guān)重要的。例如，當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時(shí)，可以將其視為成長的機(jī)會和學(xué)習(xí)，而不是將其視為失敗。
第四段：尊重個(gè)性和獨(dú)立思考的重要性
心理指導(dǎo)中，尊重個(gè)體的個(gè)性和獨(dú)立思考是至關(guān)重要的。我們不能將人們僅僅視為結(jié)果的機(jī)器。每個(gè)人都不同，有其獨(dú)特的看法和方式。我在我的指導(dǎo)中經(jīng)常強(qiáng)調(diào)個(gè)人的自主性，鼓勵(lì)他們思考和形成自己的觀點(diǎn)。在這個(gè)過程中，我也會指導(dǎo)他們理解自己的感受和思考，以幫助他們找到最佳的解決方案。
第五段：結(jié)論
通過心理指導(dǎo)，我?guī)椭嗽S多人讓他們的生活變得更好。通過理解個(gè)人需求和愿望，有效的溝通和思維改變，尊重個(gè)性和獨(dú)立思考的重要性，我的心理指導(dǎo)的技能得到了很大的提高。對于那些想要主動改變自己的想法和行為的人而言，我深信，通過心理指導(dǎo)，他們一定可以邁向更美好的生活。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇八
一直以來，人們都對心理健康有著深刻的關(guān)注。隨著社會的進(jìn)步和生活節(jié)奏的加快，心理問題在當(dāng)今社會變得越來越普遍。為了幫助人們解決心理困擾，心理指導(dǎo)的服務(wù)逐漸流行起來。而作為一名心理指導(dǎo)師，我深感責(zé)任重大。通過多年的實(shí)踐和體悟，我積累了一些心得體會，我想與大家分享。
第二段
心理指導(dǎo)首先要建立一個(gè)安全、信任的環(huán)境。當(dāng)面對一名困擾心理問題的求助者時(shí)，他們可能感到羞愧、自卑、沮喪或者其他負(fù)面情緒。因此，在建立心理指導(dǎo)師和求助者的關(guān)系時(shí)，我常常采取傾聽和尊重的態(tài)度，以及以他們?yōu)橹行牡姆椒āＶ挥凶屒笾吒械奖唤蛹{和理解，他們才會主動傾訴內(nèi)心的困擾，才能找到解決的方向。
第三段
其次，心理指導(dǎo)的過程中，我堅(jiān)信每個(gè)人都具備自我解決問題的能力。在與求助者合作的過程中，我努力尊重他們的權(quán)利和決策能力，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心深處的潛力。我會通過提問和激發(fā)他們的思考來激活他們的潛能。當(dāng)他們意識到自己的優(yōu)點(diǎn)和資源時(shí)，他們會更有信心和能力去面對問題并找到解決方案。
第四段
除了尊重求助者的決策權(quán)，充分傾聽也是心理指導(dǎo)的重要環(huán)節(jié)。通過傾聽，我能更好地了解求助者的內(nèi)心體驗(yàn)和問題的根源。在溝通中，我堅(jiān)持不打斷，不隨意發(fā)表評論和判斷，因?yàn)榍笾咄枰粋€(gè)可以傾訴的空間，需要傾聽和理解。只有真正理解他們的痛苦和困惑，才能提供有效的幫助和支持。
第五段
最后，心理指導(dǎo)師在提供心理幫助的過程中要不斷提升自己的專業(yè)知識和技能。心理學(xué)是一門不斷發(fā)展的學(xué)科，理論和技術(shù)也在不斷地更新。作為一名合格的心理指導(dǎo)師，我始終保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，參加相關(guān)培訓(xùn)和研討會，不斷更新、深化自己的專業(yè)知識，提升自己的指導(dǎo)技能。只有保持專業(yè)性和敬業(yè)精神，才能更好地為求助者提供有效的心理指導(dǎo)。
總結(jié)
通過多年的實(shí)踐和體悟，我深切地感受到心理指導(dǎo)對于人們心理健康的重要性。在心理指導(dǎo)的過程中，建立安全、信任的環(huán)境，尊重求助者的決策權(quán)，充分傾聽和理解，以及不斷提升自己的專業(yè)知識和技能等，都是我在實(shí)踐中總結(jié)得出的重要經(jīng)驗(yàn)。希望我的心得體會能對從事心理指導(dǎo)工作的人們有所幫助，為更多人提供有效的心理幫助和支持。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇九
段落一：介紹心理指導(dǎo)家長的背景和重要性（200字）
作為一位心理指導(dǎo)家長，必須具備一定的心理知識和技巧，以便正確引導(dǎo)孩子的心理發(fā)展和情緒管理。心理指導(dǎo)家長是孩子成長過程中的重要支持者和導(dǎo)師，在構(gòu)建健康的家庭關(guān)系和培養(yǎng)孩子自信心方面起著關(guān)鍵作用。通過提供有效的心理支持和指導(dǎo)，家長能夠幫助孩子克服困難，培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度，并建立良好的溝通渠道。因此，了解心理指導(dǎo)家長的體驗(yàn)和教訓(xùn)對于幫助孩子更好地成長至關(guān)重要。
段落二：心理指導(dǎo)家長的具體實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)（300字）
作為心理指導(dǎo)家長，首先要保持良好的溝通和理解與孩子之間的關(guān)系。與孩子分享彼此的感受和經(jīng)歷，尊重其獨(dú)立性和個(gè)性差異，幫助他們理解和應(yīng)對復(fù)雜的情緒和挑戰(zhàn)。其次，家長應(yīng)時(shí)刻保持關(guān)注孩子的情緒狀態(tài)，并提供情緒管理和應(yīng)對技巧。例如，當(dāng)孩子面臨挫折或失望時(shí)，家長可以鼓勵(lì)他們表達(dá)情感，尋找解決問題的方式，更好地適應(yīng)壓力。此外，心理指導(dǎo)家長還應(yīng)鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)積極的思維方式和情感態(tài)度，例如，關(guān)注到其長處，鼓勵(lì)他們積極思考和表達(dá)個(gè)人需求，形成良好的自我認(rèn)知。
段落三：心理指導(dǎo)家長的教育價(jià)值觀（300字）
作為一位心理指導(dǎo)家長，必須樹立正確的教育價(jià)值觀，注重培養(yǎng)孩子的品德和性格。首先，家長應(yīng)提倡愛與理解，關(guān)注塑造孩子的品格和道德素養(yǎng)。通過合適的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰，激發(fā)孩子的潛能和積極性，培養(yǎng)他們的責(zé)任感和良好的行為規(guī)范。同時(shí)，家長還應(yīng)注重培養(yǎng)孩子的社交技能和人際關(guān)系。通過鼓勵(lì)孩子與他人合作，分享和解決沖突，培養(yǎng)他們的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識。除此之外，家長還應(yīng)提倡尊重和包容，讓孩子理解并接納不同文化和價(jià)值觀，培養(yǎng)他們的同理心和社會責(zé)任感。
段落四：心理指導(dǎo)家長的挑戰(zhàn)和應(yīng)對策略（200字）
盡管心理指導(dǎo)家長是孩子成長中的重要角色，但他們也會面臨一些挑戰(zhàn)。例如，自己的情緒管理和壓力應(yīng)對可能會影響到對孩子情緒的引導(dǎo)。在遇到挑戰(zhàn)時(shí)，心理指導(dǎo)家長可以首先通過積極的心理自我調(diào)節(jié)方法，如冥想或運(yùn)動來緩解自己的情緒。其次，可以尋求專業(yè)心理支持，例如與心理咨詢師交流，以獲得更好的幫助和指導(dǎo)。此外，與其他家長分享經(jīng)驗(yàn)和互相支持也是一種有效的方式，可以從其他家庭的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)和獲得啟發(fā)。
段落五：總結(jié)心理指導(dǎo)家長的重要性和啟示（200字）
作為心理指導(dǎo)家長，我們需要認(rèn)識到我們在孩子成長過程中的重要性。通過提供有效的心理支持和指導(dǎo)，我們能夠幫助孩子克服困難，發(fā)展健康且積極的心態(tài)，并建立良好的家庭關(guān)系。同時(shí)，我們也需要意識到自己的局限性和挑戰(zhàn)，并學(xué)會尋求幫助和支持。通過不斷學(xué)習(xí)和成長，我們將成為更好的心理指導(dǎo)家長，為孩子的成長和發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十
在現(xiàn)代社會中，很多人面臨著各種各樣的心理困境。面對這些困境，有些人很難自己解決，需要尋求心理指導(dǎo)。作為一名心理指導(dǎo)工作者，我有著豐富的指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，并從中汲取了很多感悟和體會，今天我想分享一些我在工作中學(xué)到的心理指導(dǎo)心得。
第二段：心理指導(dǎo)的重要性
首先，我們需要明確心理指導(dǎo)的重要性。很多時(shí)候，人們的心理困境比身體問題更嚴(yán)重，因?yàn)樗鼈兩婕暗饺说膬?nèi)在世界，長期的心理困擾會讓人身心俱疲。心理指導(dǎo)工作可以讓人們了解自己的內(nèi)心，找到自己的問題所在，并通過專業(yè)的技能和方法幫助人們緩解壓力和解決問題，實(shí)現(xiàn)心理的平衡和健康。
第三段：心理指導(dǎo)的針對性和個(gè)性化
在心理指導(dǎo)工作中，一定要注重針對性和個(gè)性化。針對性是指采用不同的心理指導(dǎo)手段和技能，針對不同的心理問題和不同的人群，因人而異地制定出不同的指導(dǎo)計(jì)劃。個(gè)性化是指對每個(gè)受指導(dǎo)者有不同的指導(dǎo)策略和服務(wù)，因?yàn)槊總€(gè)人的特點(diǎn)、需求和問題都是不同的。
第四段：心理指導(dǎo)的無私和專業(yè)
心理指導(dǎo)工作需要對受指導(dǎo)者有一種無私和專業(yè)的服務(wù)態(tài)度。無私是指要能夠真正關(guān)注受指導(dǎo)者的內(nèi)心，盡力去理解他們的問題和困惑，并為他們提供必要的支持和幫助。專業(yè)則是指在指導(dǎo)中要有專業(yè)的知識和技能，要保持良好的職業(yè)操守和務(wù)實(shí)的工作態(tài)度，對受指導(dǎo)者保密，并遵循心理道德準(zhǔn)則和規(guī)范。
第五段：結(jié)語
在本篇文章中，我分享了我的心理指導(dǎo)心得：心理指導(dǎo)的重要性、心理指導(dǎo)的針對性和個(gè)性化、心理指導(dǎo)的無私和專業(yè)。這些心得體會都是基于我多年從事心理指導(dǎo)工作的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而來，希望能對廣大讀者有所啟發(fā)和幫助。最后，我希望全社會都能重視心理健康，為之奉獻(xiàn)自己的一份力量，共同促進(jìn)人類的心理健康和幸福。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十一
心理指導(dǎo)是一門幫助人們理解和改善心理健康的重要工具。在過去的幾年里，我有幸能夠接受心理指導(dǎo)的訓(xùn)練，并與許多不同背景的人接觸。在這個(gè)過程中，我積累了一些關(guān)于心理指導(dǎo)的心得體會。在本文中，我將分享我對心理指導(dǎo)的理解和體驗(yàn)，希望對讀者有所啟發(fā)。
第二段：對心理指導(dǎo)的理解
心理指導(dǎo)的目的是幫助人們了解和掌握自己的內(nèi)心世界，引導(dǎo)他們克服心理困難并提升心理健康。心理指導(dǎo)師通過運(yùn)用各種心理學(xué)理論和技術(shù)，與個(gè)體進(jìn)行對話和互動，以便發(fā)現(xiàn)問題的根源并提供解決方案。心理指導(dǎo)對于那些遭受心理挫折、情緒不穩(wěn)定的人，或者僅僅是想了解自己和改善自己的人，都有著重要的作用。
第三段：心理指導(dǎo)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
在與不同背景的人進(jìn)行心理指導(dǎo)的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些共同的經(jīng)驗(yàn)。首先，建立信任關(guān)系是非常重要的。只有當(dāng)個(gè)體對心理指導(dǎo)師產(chǎn)生了信任與安全感，才能夠打開心靈的閘門，與其交流內(nèi)心的痛苦和困惑。其次，傾聽和理解是有效心理指導(dǎo)的關(guān)鍵。心理指導(dǎo)師應(yīng)該傾聽個(gè)體的問題，并努力理解他們的感受和需要。最后，給予積極的反饋和建議。通過肯定個(gè)體的努力和提供實(shí)用的建議，可以激勵(lì)他們走出心理困境，并積極發(fā)展自己的潛力。
第四段：心理指導(dǎo)的成效
心理指導(dǎo)的成效是顯著的。通過心理指導(dǎo)，許多個(gè)體能夠正視自己的內(nèi)心世界，并找到合適的方式來應(yīng)對困難。他們學(xué)會了適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情感，增強(qiáng)自我認(rèn)知能力，提高自尊和自信，改善人際關(guān)系以及處理壓力的能力。心理指導(dǎo)不僅幫助個(gè)體翻越心理障礙，也為他們的人生提供了新的機(jī)遇和希望。
第五段：總結(jié)與展望
通過心理指導(dǎo)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我更加深入地理解了心理健康的重要性，也認(rèn)識到心理指導(dǎo)對于個(gè)體的幫助和鼓勵(lì)。心理指導(dǎo)不僅僅是一種專業(yè)技術(shù)，更是一種關(guān)懷和尊重個(gè)體的方式。我希望將來能夠在心理指導(dǎo)領(lǐng)域做出更大的貢獻(xiàn)，幫助更多人改善心理健康，并為他們的人生注入更多的快樂和幸福。
在心理指導(dǎo)的過程中，我看到了人們戰(zhàn)勝心理困境的勇氣和決心。我相信，通過心理指導(dǎo)，每個(gè)人都可以找到屬于自己的內(nèi)心平靜和幸福。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十二
不知不覺，已在大學(xué)度過了三個(gè)春秋。大學(xué)，一個(gè)從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現(xiàn)實(shí)的殘酷的一面。當(dāng)我還以為就業(yè)是個(gè)遙遠(yuǎn)的話題，就業(yè)卻已經(jīng)擺在了我的面前?，F(xiàn)實(shí)就是這么殘酷，總會打破你美好的幻想，讓你措手不及，讓你焦慮，讓你迷茫。那我們是否就只能束手就擒了呢?答案是否定的!
就業(yè)這個(gè)話題不是現(xiàn)在才擺在我們的面前的，我們從小就有自己的夢想。我們一直為著這個(gè)夢想奮斗，不過那時(shí)的概念比較模糊，直到高考填志愿的時(shí)候，才有了一個(gè)清晰的輪廓，再經(jīng)過大學(xué)這三年的洗禮，終于成型了。
其實(shí)就業(yè)就是決定一個(gè)人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路，所以它對一個(gè)人來講就顯得非常重要。我想，我們最開始意識到就業(yè)之難,是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作，應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。
進(jìn)入大學(xué)后，漸漸褪去了來時(shí)的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦，而是現(xiàn)實(shí)的世界。
從上學(xué)期的《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》到這學(xué)期的《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》。這兩門課程對我的感觸很深。似有“聽君一席話，勝讀十年書”的感覺。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實(shí)了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實(shí)不如理想般美好，理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。
《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》的影響是深刻的，它使我了解了現(xiàn)在就業(yè)的激烈競爭現(xiàn)狀，物競天擇，適者生存，只有強(qiáng)者才能生存下去。社會競爭是異常殘酷的，要好好準(zhǔn)備，使自己在學(xué)習(xí)上有緊張感，激勵(lì)自己在這不斷進(jìn)取，奮發(fā)向上，勇于拼搏。就業(yè)，是一種人生轉(zhuǎn)折的的抉擇，沒有回頭路可走。唯有自強(qiáng)才是唯一出路，唯有自強(qiáng)才會闖出一片天地!
學(xué)完了《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》這門課，讓我們大學(xué)生對職業(yè)生涯形成了初步的概念;學(xué)會了理性分析，開始尋找自我定位;學(xué)會了主動思考人生規(guī)劃;對擇業(yè)時(shí)應(yīng)該考慮的因素認(rèn)識更深;有了危機(jī)感，從而鞭策自己努力奮斗。以下是同學(xué)們對這門課的評價(jià)：
如夢初醒——警示了自己。不少大學(xué)生表示，職業(yè)生涯與就業(yè)指導(dǎo)課為他們打開了一扇理性規(guī)劃未來的窗子，讓他們一改以往在慣性、迷茫中行走的狀態(tài)，使他們“如夢初醒”，感受到了及早開始職業(yè)生涯規(guī)劃的必要。
“理論與實(shí)踐”雙收——啟迪與幫助的喜悅。就業(yè)指導(dǎo)課程一方面使大學(xué)生增進(jìn)了對自我了解，更全面和理性地認(rèn)識了自身的優(yōu)劣勢，找到了合適自己的職業(yè)定位;另一方面，通過專業(yè)性的職業(yè)指導(dǎo)，科學(xué)合理地設(shè)計(jì)出了自己的職業(yè)生涯，包括：了解了職業(yè)生涯的一般理論，明確了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，理解了職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該“從現(xiàn)在開始做起”，懂得了職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的思想和方法等。
授之以漁——習(xí)得人生規(guī)劃的根本。通過該課程的學(xué)習(xí)，大學(xué)生們掌握了應(yīng)對面試的方法與技巧。他們普遍認(rèn)為，與其說該課程教會了他們許多知識，不如說教會了他們?nèi)ダ硇缘厮伎迹屗麄儗W(xué)會了思考如何對待就業(yè)，如何對待自己的職業(yè)生涯戰(zhàn)略規(guī)劃。
“解惑”及時(shí)雨—一堂遲到了多年的課。超過10%的同學(xué)認(rèn)為，職業(yè)生涯與就業(yè)指導(dǎo)課好像一場及時(shí)雨，洗滌了他們的種種疑惑，大大地緩解了他們的就業(yè)焦慮，不同程度地提升了他們的心理預(yù)期，是“一堂遲到了多年的課”!
妙筆點(diǎn)睛——解決普遍和關(guān)鍵性的問題。就業(yè)指導(dǎo)課程幫助學(xué)生們更多地了解了現(xiàn)實(shí)就業(yè)形勢，讓他們能夠有針對性地提升整體素質(zhì)和競爭能力。
總的來說，職業(yè)生涯和就業(yè)指導(dǎo)這門課對學(xué)子們的幫助意義重大，無論是對樹立完善且科學(xué)的職業(yè)觀，還是對選擇日后的工作方向與學(xué)習(xí)內(nèi)容，都起著不可估量的指導(dǎo)和幫助作用。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十三
隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。
大三的這個(gè)學(xué)期，學(xué)校為我們請來了校各重要部門崗位上經(jīng)驗(yàn)豐富學(xué)識淵博的老師，為我們詳細(xì)而有的放矢地解釋各種難點(diǎn)和疑問。經(jīng)過一學(xué)期認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我不禁要感嘆：就業(yè)指導(dǎo)課不僅解決了我心中的種種疑團(tuán)，更為我指明了人生的方向?！彪m然各個(gè)老師講的課都時(shí)間不長，但我從中所學(xué)到的卻很多。
上課的老師都很專業(yè)又較多地聯(lián)系實(shí)際，這門課程中受益匪淺。第一，幫助我們更好地認(rèn)識了現(xiàn)狀。第二，培養(yǎng)了我們的職業(yè)素質(zhì)。第三，對自己有了一個(gè)更清醒更深入的認(rèn)識，對自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。第四，激勵(lì)了我從現(xiàn)實(shí)開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會像一個(gè)蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了覺悟，我深刻地明白了一個(gè)道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術(shù)。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。
就業(yè)指導(dǎo)課給我們一個(gè)持續(xù)的警醒：我們將是一個(gè)完全的成人，該對自己的未來負(fù)責(zé)。從細(xì)微入手，以正確、機(jī)靈的方法為指導(dǎo)，相信這樣，我們可以走在同行者的前面。說雖說，這是需要一定的實(shí)踐鍛煉才行，畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經(jīng)驗(yàn)，讓我們少走點(diǎn)彎路。
大學(xué)生求職，實(shí)際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求任職的意愿。我們大學(xué)生成功求職主要有以下四個(gè)方面：
第一、自己首先是合格的大學(xué)畢業(yè)生。
也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業(yè)知識和技能;二是要具備較強(qiáng)的敬業(yè)愛崗和開拓進(jìn)取精神;三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 第二、能夠較準(zhǔn)確地找到自己與聘用單位的共同點(diǎn)。
即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己;二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析和利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限于某個(gè)行業(yè)或某個(gè)單位，以增加成功機(jī)率。
第三、要具備一定的求職技能。
盡管求職技能多種多樣，錯(cuò)綜復(fù)雜，但對大學(xué)生而言，最常見和最主要的技能就是“會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚(yáng)長避短，重點(diǎn)突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時(shí)，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實(shí)、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
第四、要有一定的抗干擾能力。
干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。
因此，大學(xué)生成功求職，還應(yīng)具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項(xiàng)：一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn)?，防止上?dāng)受騙;二是能夠捕捉最佳決策時(shí)機(jī)，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機(jī)遇。
然而我們大學(xué)生總會陷入幾個(gè)就業(yè)心理誤區(qū)：
誤區(qū)一：自我期望值過高。
不少大學(xué)生自認(rèn)為學(xué)識淵博，從政、經(jīng)商、做學(xué)問不費(fèi)吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們在擇業(yè)時(shí)極容易出現(xiàn)“高不成，低不就”的現(xiàn)象，自然擇業(yè)困難。
誤區(qū)二：過多的物質(zhì)要求。
許多大學(xué)生過多考慮物質(zhì)條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎(jiǎng)金等林林總總的物質(zhì)享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”。一位企業(yè)老總說：“企業(yè)競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個(gè)具有經(jīng)濟(jì)管理人才的大學(xué)生，可是他們太傲，動輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎?”
誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)
有相當(dāng)一部分大學(xué)生認(rèn)為，只有到大型企業(yè)去干，才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業(yè)具備了實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的物質(zhì)和精神條件，機(jī)遇好，福利好，工作穩(wěn)定，而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號人，獎(jiǎng)金不雄厚，更談不上什么發(fā)展前途了。其實(shí)，有些大型企業(yè)里面人才濟(jì)濟(jì)，競爭十分激烈，而一般的小企業(yè)，對人才的需求如饑似渴，事實(shí)上近年，大企業(yè)里的大學(xué)生“大材小用”，而小企業(yè)卻多“小材大用”。其實(shí)，不管在大企業(yè)里，還是在小企業(yè)里，只要有真才識學(xué)，腳踏實(shí)地，同樣能干出一番事業(yè)來。
誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。
行政、人事、財(cái)會是大學(xué)生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟(jì)濟(jì)，用人單位只好“百里挑一”，落選者甚眾。而一些冷門職業(yè)盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場就出現(xiàn)了“熱門難進(jìn)，冷門更冷”的怪現(xiàn)象。
大學(xué)畢業(yè)生的擇業(yè)誤區(qū)，是在社會、個(gè)人雙方合力下形成的。其實(shí)，作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，此時(shí)應(yīng)該多一點(diǎn)“大丈夫能屈能伸的豁達(dá)”，不要過分計(jì)較一時(shí)的順逆，堅(jiān)信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
時(shí)光飛逝，眨眼之間，四年的大學(xué)生活已經(jīng)過去了三年了。馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)了。在大一的時(shí)候，學(xué)校就充分考慮到了我們信息不足、缺乏經(jīng)驗(yàn)的狀況，給我們提供了寶貴的機(jī)會：學(xué)校為了使將要我們能夠提早對近年的就業(yè)形勢和就業(yè)的相關(guān)重要知識和信息有所接觸和了解，特別開展了就業(yè)指導(dǎo)課，在這不長的時(shí)間里，我確實(shí)學(xué)到了很多書本上沒有的知識，對就業(yè)形勢以及有關(guān)擇業(yè)的各方面的情況都有了一個(gè)系統(tǒng)的了解。
就業(yè)是決定一個(gè)人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個(gè)人生中一件很重要的事。我想，我們最開始意識到就業(yè)之難，是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作，應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，在就業(yè)之前，了解當(dāng)前社會就業(yè)情況、社會對求職者的要求、自身的職業(yè)特點(diǎn)及求職的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)對即將走進(jìn)社會，叩開職業(yè)生涯的我們是非常實(shí)用的。
首先，能幫助我們更好地認(rèn)識社會就業(yè)現(xiàn)狀。
第二，對自己有了一個(gè)更清醒更深入的認(rèn)識，對自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。
第三，激勵(lì)了我從現(xiàn)實(shí)開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會像一個(gè)蒼蠅找不到自己的方向了。
通過這幾年的就業(yè)指導(dǎo)課，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實(shí)了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實(shí)不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對現(xiàn)實(shí)渴求什么，踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。我覺得自己應(yīng)當(dāng)好好的總結(jié)一下課堂及講座中所學(xué)，以求為自己即將到來的擇業(yè)工作帶來一定的幫助。
一、知己知彼，百戰(zhàn)不殆：自我定位是關(guān)鍵
由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價(jià)自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個(gè)適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而找不到工作，現(xiàn)實(shí)生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。
二、自我認(rèn)識，準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢
我們必須充分認(rèn)識自身的特點(diǎn)，清楚自己的長處和弱點(diǎn)，在求職擇業(yè)過程中揚(yáng)長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。
三、努力克服心理弱點(diǎn)
對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說、能否戰(zhàn)勝自身心理弱點(diǎn)，直接影響到其擇業(yè)的成敗。一是自愧不如的心理。一些畢業(yè)生平時(shí)養(yǎng)成了對父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產(chǎn)生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。求職擇業(yè)是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。面對這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時(shí)機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點(diǎn)往往會產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。
四、要注意把握職業(yè)的冷熱變化
職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。勞動者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。另外，為了適應(yīng)未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。
大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)課即將結(jié)束?？偣彩骞?jié)課的學(xué)習(xí)期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的，更主要的是使我對將來有了認(rèn)識，不再是像以前那種每天兩耳不聞窗外事的情況了，對自己也對環(huán)境有了正確的認(rèn)識，才不至于在將來面臨就業(yè)時(shí)才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學(xué)，但對我的意義卻遠(yuǎn)勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時(shí)遠(yuǎn)勝一點(diǎn)動力能源，因?yàn)槿绻较虿粚虿幻鞔_，能源再多也只是徒勞，甚至越行越遠(yuǎn)。
作為全國高等高校的應(yīng)屆畢業(yè)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學(xué)校畢分辦組織的就業(yè)指導(dǎo)課正好為我這樣迷茫著的大學(xué)生提供了寶貴的信息。從指導(dǎo)課中，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)內(nèi)容。
第一，大學(xué)生求職，實(shí)際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求任職的意愿。我們大學(xué)生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關(guān)鍵因素分析，主要有以下四個(gè)方面。
：一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己;
二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析和利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限在某個(gè)行業(yè)或某些單位，以增加成功機(jī)率。
每個(gè)人都希望找到一份理想的工作，施展才華，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。然而，盡管你具備優(yōu)秀的素質(zhì)，接受過良好的教育或經(jīng)歷豐富，但理想的職業(yè)也非唾手可得。茫茫人海，強(qiáng)手如林，求職的過程必然充滿了競爭。李書記您的就業(yè)指導(dǎo)課，便是教我做好個(gè)人定位，確立正確的就業(yè)觀、人生觀與發(fā)展觀的同時(shí)，賜予我一雙面試技巧的翅膀，讓我戰(zhàn)勝敵人，找到滿意的工作。
課上，李書記您用充實(shí)的ppt內(nèi)容與風(fēng)趣的解說講述了我們的就業(yè)形勢，應(yīng)該如何適應(yīng)職場及一些我們易懂卻不易發(fā)現(xiàn)的道理。即使課堂雖然信息量很大，也絲毫不能削減我對就業(yè)課的熱愛。無論是精彩的就業(yè)心態(tài)、綜合素質(zhì)的準(zhǔn)備介紹，還是風(fēng)趣的情商提高課，都讓我記憶尤新。記得您用猴子、猩猩、大象等動物的特有品質(zhì)，生動形象的講述了我們以后應(yīng)該具備什么素質(zhì)，才能更好的發(fā)展。這無疑是為我們指出了一條如何完善自己、步入成功的道路。您的課告訴我，作為一個(gè)當(dāng)代的大學(xué)生，不應(yīng)該只具備某方面的專業(yè)技能，更需有較高的情商，才能發(fā)展得更好。
基于特別喜歡書記您的情商指導(dǎo)課，我將著重談下這節(jié)課的心得體會。以下是我在就業(yè)指導(dǎo)課記錄的一些筆記與心得，望老師給予雅正：
1、與直接上級保持良好的溝通
作為一名員工應(yīng)明確自己的位置與職務(wù)。我們有什么好的想法，不能越級去告訴領(lǐng)導(dǎo);應(yīng)該為自己的直接上級奉獻(xiàn)自己的微薄之力，讓他理解你的想法，使自己的上級發(fā)亮。我想良好的上下級關(guān)系不僅會給你帶來愉悅的工作環(huán)境，也更具有上升發(fā)展的空間。直接上級是你的直接領(lǐng)導(dǎo)，也是你工作的直接安排者和工作成績的直接考評者。搞好上級的關(guān)系不是讓你去溜須拍馬、阿諛奉承，而是要注意經(jīng)常與上級溝通，了解上級安排工作的意圖，共同討論一些問題的解決方案，一起成長、奉獻(xiàn)。這樣更有利于完成自己的工作。
2、充分理解公司的企業(yè)文化
每個(gè)公司都有自己的企業(yè)文化，即使公司沒有宣傳這些文化，它都是客觀存在的。俗語云：沒有規(guī)矩不成方圓。作為一名新員工，在剛來公司時(shí)，一定要留意公司的企業(yè)文化，理解企業(yè)的做事習(xí)慣與發(fā)展方針。我們?nèi)绻院蠊ぷ魃喜蛔⒁膺@些習(xí)慣，容易與同事們格格不入。如：公司員工經(jīng)常加班加點(diǎn)的工作，而你卻非要按時(shí)來按時(shí)走，一分鐘都不愿在公司多呆，這種不良的工作習(xí)慣必會影響你在其他員工心目中的印象。也記得老師的那個(gè)例子：辦公室的電話響了，當(dāng)然是新來的去接。所以，新員工應(yīng)該主動點(diǎn)，別怕吃虧。
3、莫要求全責(zé)備
每個(gè)人在工作中都可能有失誤。當(dāng)工作中出現(xiàn)問題時(shí)，應(yīng)該以解決問題為己任，主動協(xié)助解決問題，而不應(yīng)該只做一些求全責(zé)備式的評論。特別是在自己無法做到的情況下，讓自己的下屬或別人去達(dá)到這些要求，很容易使人產(chǎn)生反感。此外，我們應(yīng)該處理好與同事們的關(guān)系，不要去惡性競爭，唯有這樣，自己才能有所發(fā)展。
4、杜絕行動遲緩
在接到工作任務(wù)后，自己應(yīng)該立即著手行動。現(xiàn)在很多工作都得大家相互協(xié)作開展的，切莫以自己一人遲緩而影響了整體工作的進(jìn)度，損害了大家的利益。有些時(shí)候，當(dāng)某些工作你可能因?yàn)榭陀^原因無法完成，這時(shí)你應(yīng)該及時(shí)通知你的上級，與他討論問題的解決方案。無論如何，都不應(yīng)該將工作擱置，去等待上級的詢問。
5、向一味取悅他人say：no。
這個(gè)故事，從老師講述我們學(xué)校一個(gè)學(xué)生面試時(shí)買咖啡的故事體會到，一個(gè)真正稱職的員工應(yīng)該對本職工作內(nèi)存在的問題向上級提出建議，而不應(yīng)該只是附和上級的決定。
6、不做流言傳播使者
每個(gè)人都會被別人評論，也會去評論他人。但若津津樂道于某人的流言蜚語，這種議論最好停止。不做流言傳播的使者，也不做自打嘴巴的小人，因?yàn)樽约赫f過什么事最后都會傳到人家的耳朵里，傷了別人，也損了自己。
感謝李書記的激情的演講，我認(rèn)識到如此嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，明確自己的定位;感謝您大方風(fēng)趣的舉止，我領(lǐng)略到一位成功男士的獨(dú)特魅力，端正自己的為人姿態(tài);感謝您的模擬面試，我堅(jiān)定了就業(yè)信心，學(xué)會以自信、自強(qiáng)、自立的形象迎接挑戰(zhàn)。雖然我的就業(yè)指導(dǎo)課感想就要結(jié)束，但我的真正行動才僅僅剛開始?，F(xiàn)在我要做的是，勇敢地邁出自己的步伐，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大三了，畢業(yè)離我越來越近了，這意味著不考研的我離學(xué)校越來越遠(yuǎn)了，要面對找工作這個(gè)問題了，一直以來，看到別人照畢業(yè)照就覺得好害怕，一眨眼，就輪到我了，面對找工作，感覺自己什么都不知道，什么都不會。我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是，正因?yàn)槿绱耍覀儾鸥鼞?yīng)該好好考慮就業(yè)這個(gè)問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個(gè)措手不及。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，知識分子的象征，應(yīng)該具有解決問題的思維與能力，面臨著就業(yè)危機(jī)，應(yīng)當(dāng)視危機(jī)為挑戰(zhàn)，努力讓自己脫穎而出。
幸好這個(gè)學(xué)期上了就業(yè)指導(dǎo)課，學(xué)到了一些面試技巧，以及相關(guān)的一些知識。如今全國高校林立，考上大學(xué)已經(jīng)不能代表未來道路一帆風(fēng)順了。每年畢業(yè)生眾多，招騁會上黑壓壓一大片，在一個(gè)普通招騁會上就可能有幾百人個(gè)大學(xué)生在競爭一個(gè)崗位。那么，在如此激烈的競爭之中，躋身于就業(yè)市場，如何讓自己脫穎而出?除了我們平時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)，去掌握好專業(yè)知識外。還要做好簡歷，掌握好面試技巧。
首先，面試之前要做好相關(guān)的資料收集工作，了解求職公司，把自己的優(yōu)點(diǎn)與求職公司的要求聯(lián)系起來，因?yàn)槁殬I(yè)選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個(gè)人選擇單位，單位選擇個(gè)人。在做職業(yè)選擇時(shí)，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優(yōu)勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時(shí)往往只是通過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解我們大學(xué)生，這時(shí)候，我們大學(xué)生就要充分做好準(zhǔn)備，畢竟“機(jī)會總是垂青于有準(zhǔn)備的人”，我們要向用人單位展示自己的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選擇!”往往這些，可能從我們的簡歷，我們的面試，我們的為人處事等等方面表現(xiàn)出來。在簡歷中簡明扼要的說明自己的求職優(yōu)勢，把自己最大的優(yōu)勢重點(diǎn)表現(xiàn)出來，可以適當(dāng)?shù)募哟趾透淖冾伾?，讓人一目了然，以讓用人單位在萬千求職者中記住自己。
在正式面試的時(shí)候，，面試時(shí)要注意的幾點(diǎn)：舉止大方，謙虛熱情。進(jìn)入面試場應(yīng)先敲門，得到允許后方可進(jìn)入，順手、輕聲關(guān)門;主動和面試官打招呼致意，要穿比較正式的著裝，要注意禮貌用語和細(xì)節(jié)，要時(shí)刻注意自己的形象，表現(xiàn)出自己作為大學(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)。在領(lǐng)導(dǎo)提問時(shí)要注意先感謝提問再回大問題，當(dāng)遇到不會回答的問題時(shí)，不要應(yīng)付，不懂裝懂，也不要直接說不會，可以委婉的表達(dá)自己不會，比如這樣回答：“您提的這個(gè)問題我___學(xué)過，但是時(shí)間有點(diǎn)久了，我忘了一些，我會回去好好鞏固這方面的知識的，謝謝您的提問?！边@樣既禮貌，又不會給人以不懂裝懂的感覺。在面試的時(shí)候，最重要的是能否戰(zhàn)勝自身心理弱點(diǎn)，直接影響到我們擇業(yè)的成敗。 首先是自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭，不少人容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設(shè)置的心理障礙，往往使我們?nèi)狈Ω偁幍挠職夂瞳@勝的信心。其次是，猶豫不決的心理。求職擇業(yè)是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。面對這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時(shí)機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點(diǎn)往往會產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。四是自視過高心理?；蛞蜃约旱膶W(xué)習(xí)成績好、家庭條件優(yōu)越，或因自己的能力強(qiáng)、具有一定的競爭實(shí)力，或因自己容貌出眾、多才多藝等，產(chǎn)生一種自命不凡的優(yōu)越感，一種自視過高的心理。在求職時(shí)，過高地估計(jì)自己，這個(gè)單位瞧不上，那個(gè)單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自知之明、自視清高畢業(yè)生是不喜歡的。要想使自己在擇業(yè)競爭中保持良好的競技狀態(tài)，自如地應(yīng)付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備，增強(qiáng)心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應(yīng)該把挫折看成是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的機(jī)會，放下思想包袱，認(rèn)真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個(gè)全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質(zhì)，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業(yè)生，要堅(jiān)持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實(shí)力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。
通過我們的就業(yè)培訓(xùn)課，覺得我們應(yīng)該在面試前，多做準(zhǔn)備，多自己找資料，問老師問師兄師姐，去把握面試官可能會問的問題，以讓自己在面試中表現(xiàn)更優(yōu)秀。去找到一份適合自己的好工作。未來的事需要從現(xiàn)在開始努力，努力的讓自己變得更好。
(一)制定一個(gè)五年的職業(yè)計(jì)劃，并擬定階段性目標(biāo)：在認(rèn)識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎(chǔ)上，從自身的條件和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標(biāo)，制定一系列的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)學(xué)習(xí)，實(shí)踐計(jì)劃，不斷的挑戰(zhàn)自我表現(xiàn)，超越自我，一步一步的為總體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)打好基礎(chǔ)。
(二)寫謀職信，自薦信簡歷時(shí)應(yīng)注意的問題：
1.寫謀職信時(shí)盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達(dá)。
2.寫自薦書信時(shí)，盡量揚(yáng)長避短，突出重點(diǎn)，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。
3.在簡歷中真實(shí)的寫明自己的專業(yè)特長。
(三)利用各種途徑求職：
1.校內(nèi)途徑a，參加校園招聘會，這是應(yīng)屆畢業(yè)生最常見，最有效的途徑。b，學(xué)校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。
2.社會途徑;a參加綜合性人才招聘會，其規(guī)模龐大，招聘單位眾多，行業(yè)范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經(jīng)驗(yàn)的人才為主，且其在組織管理、安全保衛(wèi)方面有所欠缺。b社會關(guān)系介紹，人際關(guān)系十分重要，廣交朋友建立關(guān)系。利用自己的社會關(guān)系網(wǎng)搜集就業(yè)信息和進(jìn)行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經(jīng)人介紹和推薦進(jìn)來的求職者。c電話求職。d直接登門自薦，成功率高達(dá)47%。e中介機(jī)構(gòu)代理。
3.綜合求職：a上網(wǎng)求職，充分利用網(wǎng)上招聘信息，把自己的簡歷掛在網(wǎng)站人才庫中通過電子郵件投遞到相關(guān)企業(yè)爭取更多機(jī)會，這以是大學(xué)畢業(yè)生十分重視的求職方式。b創(chuàng)意求職，成功率86%。
(四)知彼：通過各種渠道收集了解企業(yè)各方面情況，如企業(yè)的業(yè)務(wù)狀態(tài)、市場前景、企業(yè)規(guī)模、企業(yè)文化、招聘要求等相關(guān)資料，以便在面試中心中有數(shù)，可迅速進(jìn)入狀。
(五)進(jìn)行模擬練習(xí)：想象面試的各種場景和問題，應(yīng)對的方法和答案并針對企業(yè)設(shè)計(jì)幾個(gè)有一定深度的問題，以便在面試中提問，以示對企業(yè)的關(guān)注與興趣并加深考官對你的印象。
(六)尋找職業(yè)時(shí)切不可“吝嗇”您打算“節(jié)省”的最后一封求職信，恰恰敲開職業(yè)的大門。
(七)面試時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：1，舉止大方，謙虛熱情。進(jìn)入面試場應(yīng)先敲門，得到允許后方可進(jìn)入，順手、輕聲關(guān)門;主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時(shí)切勿急于落座，坐下時(shí)應(yīng)道謝，整個(gè)過程要保持良好儀態(tài)。2對方介紹情況時(shí)要面帶笑容、認(rèn)真聆聽，并適時(shí)點(diǎn)頭、答話，一般不要打斷主考官的說話更不能搶問搶答;交談時(shí)要輕松自如目光對接;回答問題時(shí)要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據(jù)。忌用口頭禪，同時(shí)要言觀色，注意對方的反應(yīng)，適時(shí)調(diào)整自己的語言語氣和陳述內(nèi)容，或轉(zhuǎn)移話題，引對方的注意。3，自信，誠坦率懇。在回答問題時(shí)要據(jù)實(shí)回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強(qiáng)附會，不懂裝懂，應(yīng)該誠懇的承認(rèn)自己的不足或表示自己曾經(jīng)學(xué)過但一時(shí)想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。
4.會說話，面對聘用單位人員說話時(shí)，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實(shí)、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
(八)面試時(shí)抓住時(shí)機(jī)主動提問，充分西顯示自己對謀職企業(yè)以及職位很感興趣。
(九)，對那些將自己企業(yè)職位吹的天花亂墜的雇主，您要小心行事。
(十)要有一定的抗干擾能力：干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學(xué)生求職要成功，還應(yīng)具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項(xiàng)：
一是能較準(zhǔn)確的辨別信息的真?zhèn)?，防止受騙上當(dāng);
二是能夠捕捉最倍失策時(shí)機(jī)防止因腳踏兩只，或三只船喪失最佳機(jī)遇。
(十一)不要收到書面拒絕信涵就心灰意冷。你應(yīng)該清楚的意識到，受到回絕信在今日已經(jīng)是很普通的事。
(十二)如果您尚無選擇的余地，請先接受一個(gè)職位，即使它與您的初衷并不相符。大千社會，無奇不有，作為應(yīng)屆畢業(yè)生應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。堅(jiān)信“天生我才必有用”的信念。從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的為位置。
這一學(xué)期我們學(xué)校為我們開了一門大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課，或許知道我們馬上就要畢業(yè)，給我們提供一個(gè)更好的就業(yè)環(huán)境吧。通過這們就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了怎樣寫一個(gè)創(chuàng)業(yè)的計(jì)劃書、怎樣去分析你你當(dāng)前創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目的前景，還有就是你在拉投資的時(shí)候應(yīng)該要怎樣去打動你的投資者等等。我不知道自己在學(xué)?；蛘弋厴I(yè)后是否會自己創(chuàng)業(yè)，但是我知道這些課堂上面學(xué)習(xí)到的知識點(diǎn)絕對是能夠給予我?guī)椭?，因?yàn)樗屛医佑|到了新的東西，也讓我有了更加全面的認(rèn)識，這是眼界方面的東西，在任何地方都是有用武之處的。
上課的時(shí)候老師詳細(xì)的跟我們介紹了創(chuàng)業(yè)的定義以及什么樣的才屬于創(chuàng)業(yè)，這方面我們之前都是只有模糊的概念，但是老師講課讓我們對這個(gè)有了更加清晰的認(rèn)識，老師還通過具體的創(chuàng)業(yè)案例告訴我們創(chuàng)業(yè)是一條艱辛的道路，現(xiàn)在社會上面那些有名的創(chuàng)業(yè)者之前基本都有過許多的創(chuàng)業(yè)失敗經(jīng)歷的，甚至有的人還有好幾次的失敗經(jīng)歷，這就讓我們知道了創(chuàng)業(yè)的成功與失敗都是一個(gè)正常的事情，我們不應(yīng)該因?yàn)槌晒Χ源?，更不?yīng)該面對失敗而自暴自棄，成功與失敗在某種意義上是相對的，雖然創(chuàng)業(yè)失敗了，但是積累了經(jīng)驗(yàn)可以為后續(xù)的創(chuàng)業(yè)點(diǎn)出需要注意的點(diǎn)，這也可以說是一種成功。面對創(chuàng)業(yè)中的成功與失敗，我們最應(yīng)該要具備的是能夠從中學(xué)習(xí)到東西，知道自己成功的原因在哪里，知道自己這次失敗是出現(xiàn)在哪個(gè)方面，這些都是可以為自己提供借鑒的。
創(chuàng)業(yè)課中我們不僅僅是聽老師給我們講課，還有許多事我們一季去實(shí)踐，在生了第一周的時(shí)候老師就跟我們說過這次課程的期末考試是讓我們分組做一個(gè)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目計(jì)劃書，所以在平時(shí)上課的時(shí)候老師也一直都在鍛煉我們這一塊，會讓我們自己寫一寫某個(gè)創(chuàng)業(yè)案例中的條件分析和成功或者失敗的問題分析，所以通過這種實(shí)踐活動，讓我們都掌握了一定的創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)，知道了我們要?jiǎng)?chuàng)業(yè)必須要有具體的方向，并且要去調(diào)研了解清楚我們所有設(shè)計(jì)行業(yè)的前景，我們產(chǎn)品目前的用戶渴望度，還有就是當(dāng)前我們周邊的人和政策能夠給我們帶來哪些幫助等等。
在期末考試的項(xiàng)目計(jì)劃書中，我們六個(gè)人一個(gè)小組，完成了一個(gè)項(xiàng)目的計(jì)劃書，做這個(gè)工作的時(shí)候我們是體驗(yàn)到了許多的困難的，我們要去搜集資料了解我們產(chǎn)品的可能性，我們還在校園里面隨機(jī)詢問進(jìn)行調(diào)研，一直到最后的項(xiàng)目書完成，我們總共用了兩周多的時(shí)間，我們這還是小打小鬧就用了這么長時(shí)間，他們企業(yè)正式的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目書可憐難度有多大了。在后來課程答辯中，我的表現(xiàn)還是不錯(cuò)的，介紹好了我們的項(xiàng)目，并且在老師的各種問題下都能夠順暢的回答下來，所以表現(xiàn)分還是拿到了班級第一的。
創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課或許并不是鼓勵(lì)我們每一個(gè)同學(xué)都去創(chuàng)業(yè)，而是為我們提供更多的知識，讓我們具備一定的創(chuàng)業(yè)條件，并且讓我們知道如果我們要?jiǎng)?chuàng)業(yè)應(yīng)該要做哪些準(zhǔn)備，讓我們清晰眼前的路，這樣以后在走這邊路的時(shí)候可以少走一些彎路，少碰到一些荊棘。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十四
隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。
開設(shè)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的
“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。
指導(dǎo)和幫助學(xué)生完畢學(xué)業(yè)，促進(jìn)全面發(fā)展 按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫助學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實(shí)踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計(jì)目標(biāo)，并從思想上、能力上和心理上預(yù)備求職。
指導(dǎo)和幫助學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展趨勢，樹立公道的擇業(yè)觀念 高校學(xué)生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要通過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢。幫助學(xué)生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學(xué)生萌動的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實(shí)在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵(lì)畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設(shè)最需要人才的邊遠(yuǎn)地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達(dá)到人才資源的公道配置。
指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關(guān)大學(xué)生就業(yè)政策 高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時(shí)期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動準(zhǔn)則，它將根據(jù)國家政治經(jīng)濟(jì)的變化而不斷調(diào)整;各地，各部分也根據(jù)國家當(dāng)年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部分的實(shí)際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項(xiàng)政策性很強(qiáng)的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。
指導(dǎo)畢業(yè)生把握求職對策，促進(jìn)順利就業(yè) 求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開始職業(yè)生活，社會經(jīng)驗(yàn)的不足，在面臨求職抉擇是，他們經(jīng)常無所適從。而一個(gè)人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。
激勵(lì)學(xué)生以新的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向成功 目前，終身性學(xué)習(xí)已成為社會發(fā)展的潮流。在當(dāng)前知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代，把握知識將成為人們的追求，終身學(xué)習(xí)將成為社會的時(shí)尚。
大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝他們走向成功。
一、自我定位是關(guān)鍵
一般而言，影響畢業(yè)生自我定位有如下因素：其一是職業(yè)定位模糊。由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。其二是不能正確地評價(jià)自己。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價(jià)自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個(gè)適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾?！┊厴I(yè)生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個(gè)職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了?，F(xiàn)實(shí)生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。其四是心理素質(zhì)不過硬。當(dāng)前我國正處于深刻的社會變革時(shí)期，一些畢業(yè)生沒有完全適應(yīng)這種變革，在職業(yè)定位時(shí)往往為心理因素左右，因此很準(zhǔn)做出理性的選擇，在擇業(yè)中或盲目從眾，或消極逆反;不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。
因此，畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中，首先要針對自己的實(shí)際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯;其次，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位;另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應(yīng)該早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;再者，就業(yè)過程是一個(gè)復(fù)雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。
二、準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢
由于歷史的、現(xiàn)實(shí)的、主觀的、客觀的原因，三類學(xué)校的畢業(yè)生在社會職業(yè)的選擇上卻常常處于劣勢。由于一些用人單位對其抱有偏見，甚至明確宣布“只要211工程學(xué)?！?，從而給廣大“三流學(xué)生”擇業(yè)就業(yè)帶來了很大困難。事實(shí)上，無論專業(yè)知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認(rèn)識自身的特點(diǎn)，清楚自己的長處和弱點(diǎn)，在求職擇業(yè)過程中揚(yáng)長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。
如果你運(yùn)用語言詞匯的能力較強(qiáng)，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細(xì)致、周全上具有優(yōu)勢，可以去做形象設(shè)計(jì)等方面的工作。如果你知識較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位的管理工作。如果你習(xí)慣在相對單調(diào)乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態(tài)度認(rèn)真，有較強(qiáng)的工作責(zé)任心，你可以在資料整理、圖書情報(bào)、檔案管理等工作中很好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
三、努力克服心理弱點(diǎn)
對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點(diǎn)，直接影響到其擇業(yè)的成敗。
一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭，不少畢業(yè)生容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設(shè)置的心理障礙，往往使自考畢業(yè)生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業(yè)生平時(shí)養(yǎng)成了對父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產(chǎn)生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個(gè)缺乏自立、自主、自強(qiáng)意識的畢業(yè)生，怎么能做出符合自己特點(diǎn)的職業(yè)選擇呢?三是猶豫不決的心理。求職擇業(yè)是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。面對這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時(shí)機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點(diǎn)往往會產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。四是自視過高心理?！┊厴I(yè)生因自己的學(xué)習(xí)成績好、家庭條件優(yōu)越，或者因自己的能力強(qiáng)、具有一定的競爭實(shí)力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產(chǎn)生一種自命不凡的優(yōu)越感，一種自視過高的心理。在求職時(shí)，過高地估計(jì)自己，這個(gè)單位瞧不上，那個(gè)單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業(yè)生要想使自己在擇業(yè)競爭中保持良好的競技狀態(tài)，自如地應(yīng)付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備，增強(qiáng)心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應(yīng)該把挫折看成是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的機(jī)會，放下思想包袱，認(rèn)真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個(gè)全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質(zhì)，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業(yè)生，要堅(jiān)持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實(shí)力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。
客觀分析職業(yè)冷熱在同一社會時(shí)期，不同的職業(yè)有不同的要求和勞動報(bào)酬，勞動者對職業(yè)的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業(yè)和冷門職業(yè)。在—定條件下，熱門職業(yè)會轉(zhuǎn)變?yōu)槔溟T職業(yè)，冷門職業(yè)也會轉(zhuǎn)變成熱門職業(yè)。
求職時(shí)應(yīng)客觀分析和把握職業(yè)冷熱，做出自己正確的選擇：
一要實(shí)事求是地選多種職業(yè)組成的，不同的職業(yè)都需要適合的勞動力及人才。在市場經(jīng)濟(jì)中，求職者要選擇職業(yè)，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實(shí)際出發(fā)，客觀地分析、評估自己的文化素質(zhì)、業(yè)務(wù)技能、性別特點(diǎn)、身體條件以及各類職業(yè)固有的標(biāo)準(zhǔn)、條件、要求，實(shí)事求是地選擇自己力所能及的合適職業(yè)，并且選擇的職業(yè)要有利于自己潛能的發(fā)揮和事業(yè)的發(fā)展。不要被一時(shí)、一地的熱門職業(yè)所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業(yè)，進(jìn)而影響自己才能的發(fā)揮，影響自己的美好前程。
二要以發(fā)展的眼光看待冷門職業(yè)，不要輕易放棄冷門。有的職業(yè)，現(xiàn)在看起來屬于冷門，但隨著時(shí)間的推移，社會、經(jīng)濟(jì)需求的變化，很可能轉(zhuǎn)變?yōu)闊衢T。例如，教師職業(yè)就是山冷門變?yōu)榱藷衢T，因?yàn)榻處熯@一職業(yè)相對較為穩(wěn)定，工資待遇也較高。又如，由于前些年許多學(xué)生都想到企業(yè)當(dāng)白領(lǐng)、搞管理，而輕視技工、技師等藍(lán)領(lǐng)業(yè)，造成現(xiàn)如今藍(lán)領(lǐng)職業(yè)人才的供不應(yīng)求，以及其千資待遇的提高，技術(shù)藍(lán)領(lǐng)職業(yè)也會成為熱門職業(yè)。因此畢業(yè)生對冷門職業(yè)一定要用發(fā)展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業(yè)的時(shí)候，不妨選擇有發(fā)展前景的暫時(shí)處于冷門的職業(yè)就業(yè)，這樣當(dāng)然也容易獲得求職的成功。
三要注意把握職業(yè)的冷熱變化，適時(shí)調(diào)整自己從事的職業(yè)。職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。勞動者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。例如，專職打字員這一職業(yè)，在前些年還屬于熱門廠作，可如今電腦普及廠，這一職業(yè)將會被逐漸淘汰，原來從事專職打字員職業(yè)的人就應(yīng)盡早改行。另外，為了適應(yīng)未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。
四、精心打造個(gè)性品牌
畢業(yè)生要打造個(gè)性品牌，必須進(jìn)行個(gè)性品牌設(shè)計(jì)，也就是對自我有一個(gè)清醒的認(rèn)識，只有這樣才能克服在樹立個(gè)性品牌上的盲目性。自我認(rèn)識包括：我想成為類型的職員?個(gè)人特長在哪兒?我的個(gè)性適合從事什么樣的工作?我這樣了作是否有價(jià)值?等等。不同的人會有不同的自我認(rèn)識。因此，找出自己與他人的不同點(diǎn)，也即找到自己在就業(yè)市場存在的獨(dú)特價(jià)值，這是個(gè)性品牌設(shè)計(jì)的關(guān)鍵所在。一般而言，產(chǎn)品品牌定位的方法也同樣適用于個(gè)性品牌定位，即別人認(rèn)為我最大的長處是什么，最值得別人注意的個(gè)人特點(diǎn)是什么，如何使自己的技能和下作風(fēng)格形成特色，具有不可替代的價(jià)值。自考畢業(yè)生還必須有一技之長，并能保證自己的丁作質(zhì)量——精湛的專業(yè)技能是個(gè)性品牌建立的要素。只有個(gè)人技術(shù)專而精，自己個(gè)性品牌才有價(jià)值，個(gè)人的發(fā)展空間才會更加廣闊。
當(dāng)然，打造個(gè)性品牌還必須強(qiáng)調(diào)個(gè)人的學(xué)習(xí)能力。要知道打造個(gè)性品牌是一個(gè)長期的過程，即使已經(jīng)形成了個(gè)性品牌，要保持也須不斷學(xué)習(xí)新知識、補(bǔ)充新內(nèi)容。畢業(yè)生必須不斷學(xué)習(xí)，但不要盲日跟風(fēng)，而應(yīng)學(xué)習(xí)那些對自己職業(yè)有用的東西。要學(xué)會包裝、推銷自己。包裝就是要成功地展現(xiàn)品牌的個(gè)性和特色，讓他人充分地認(rèn)識到你的價(jià)值，但同時(shí)得注意包裝要講究適度，因?yàn)檫^分的包裝會對個(gè)性品牌產(chǎn)生負(fù)面影響。
面對當(dāng)前大學(xué)生嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，我們學(xué)院開設(shè)了“就業(yè)指導(dǎo)課”這一門課程。老師首先讓我們清晰地認(rèn)識當(dāng)前的就業(yè)形勢講解如何了解自己的興趣愛好，以便我們更早地認(rèn)識自己喜歡的就業(yè)方向。還有如何投寫
簡歷
等等。在整個(gè)授課過程中，老師以專業(yè)而又較多地聯(lián)系實(shí)際的方法，讓我們從中了解關(guān)于就業(yè)的內(nèi)容。下面我就簡單談?wù)勎覍@門課的一些心得體會。
大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的主要是對學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。
現(xiàn)在的社會需求和畢業(yè)生的人數(shù)之間存在著很大的矛盾，使得就業(yè)非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態(tài)去面對就業(yè)中的諸多問題，就這方面來說就業(yè)指導(dǎo)課是非常必要的，正所謂:正心，正行，方能正天下。在沒有上就業(yè)指導(dǎo)課以前，我對將來畢業(yè)以后如何求職這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。自從學(xué)院開展了就業(yè)指導(dǎo)課以來我對這門課程有了更深一步的了解，學(xué)院的指導(dǎo)老師從多方面對我們進(jìn)行了就業(yè)指導(dǎo)課的培訓(xùn)。培養(yǎng)學(xué)生畢業(yè)時(shí)能根據(jù)社會需要與個(gè)體特點(diǎn)，正確選擇職業(yè)的能力。在國家就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻的情況下，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，調(diào)整就業(yè)心態(tài)，掌握求職就業(yè)的方法和技巧，學(xué)會推銷自己?？偟膩碚f，就業(yè)指導(dǎo)課給我們帶來的作用主要以下幾點(diǎn):
1、就業(yè)指導(dǎo)有利于更準(zhǔn)確地?fù)駱I(yè)
一個(gè)人為社會貢獻(xiàn)的大小、生活方式的選擇以及發(fā)展與成才，在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。一個(gè)人的職業(yè)，在相當(dāng)大的程度決定了他對生活方式的選擇，決定了他發(fā)展與成才以及對社會貢獻(xiàn)的大小。擇業(yè)是人生關(guān)鍵性的問題之一，它直接影響到個(gè)人的前途和發(fā)展，如果處理不好，將在人生的道路上出現(xiàn)波折。因此，職業(yè)的選擇，是對未來發(fā)展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業(yè)與自己的興趣相投，與自己的能力相符，就會樂此不疲，不斷努力，奮發(fā)成才，在職業(yè)實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值;如果對自己所從事的職業(yè)不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業(yè)的發(fā)展和個(gè)人的成就。所以就業(yè)指導(dǎo)課中，首先是教我們了解自己的興趣，對以后的擇業(yè)起了很大的作用。
2、就業(yè)指導(dǎo)有對大學(xué)生的就業(yè)心理的調(diào)整
由于作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，涉世不深，社會經(jīng)驗(yàn)不足，對國情和社會缺乏深刻的了解和認(rèn)識，對自己究竟適合什么工作缺乏客觀、科學(xué)的分析和判斷，以致在眾多的職業(yè)崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。面臨就業(yè)的選擇，應(yīng)該學(xué)會怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環(huán)境下，如何把握機(jī)會，找到一個(gè)比較滿意的工作崗位，以便能心情愉快地走向社會。
3、有利于大學(xué)生今后的發(fā)展和成材
大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)還有利于大學(xué)生今后的發(fā)展和成材，因?yàn)榍舐毜倪^程是與用人單位溝通的過程。這個(gè)過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結(jié)果，而且得到的是用人單位對職業(yè)素質(zhì)的要求。因此大學(xué)生就業(yè)的過程也是受教育的過程，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中的一些要求，如展示真實(shí)形象、鍛煉表達(dá)能力、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識、遵守市場的規(guī)范等等，不僅是對就業(yè)的具體指導(dǎo)，而且是對今后事業(yè)發(fā)展的長遠(yuǎn)指導(dǎo)。就業(yè)是邁開事業(yè)的第一步，不能只是為就業(yè)而就業(yè)，而是通過就業(yè)來成就事業(yè)，展示人生的價(jià)值。因此，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的意義在于大學(xué)生成才的全過程。
通過就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我了解了目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、相關(guān)省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，了解了大學(xué)生的就業(yè)程序，把握了一定的就業(yè)技巧，重新樹立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時(shí)也重新樹立了我的自信息心，使我對就業(yè)不再恐懼，不再擔(dān)心，我相信我的前途會因?yàn)槲业呐Χ兊妹篮枚?大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝我們走向成功。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十五
通過就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我了解了目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，了解了大學(xué)生的就業(yè)程序，把握了一定的就業(yè)技巧，重新樹立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時(shí)也重新樹立了我的自信息心，使我對就業(yè)不再恐懼，不再擔(dān)心，我相信我的前途會因?yàn)槲业呐Χ兊妹篮枚?
這學(xué)期的就業(yè)指導(dǎo)課上完了，就差這個(gè)總結(jié)了!整個(gè)課程學(xué)生的參與度還是不錯(cuò)，也覺得很有用，畢竟就業(yè)指導(dǎo)是一個(gè)工具，雖然我們現(xiàn)在已經(jīng)大三了，不過我們大部分學(xué)生還是覺得找工作、求職、職業(yè)離自己挺遠(yuǎn)的，對自己的人生規(guī)劃并還不是很清晰，對于就業(yè)準(zhǔn)備等還不是充分了解，通過本門課程，堅(jiān)定了大家的方向，讓我們更加明確了目標(biāo)和前進(jìn)的動力。所以說，本門課程的開設(shè)是介 紹是成功的。
我覺得，我們每個(gè)同學(xué)都是不一樣的，同學(xué)與同學(xué)之間還是有分類的。
第一群人：有想法的，這是大部分人的狀態(tài)，要么想法特別簡單，就是做好眼前的事情，總之有想法的人非常多，因?yàn)楹唵巍?BR> 然后第二群人：是能將想法寫下來自己去思考的，這部人比第一群人少一些，畢竟有些人喜歡停留在腦海中或表面的狀態(tài)，寫下來說明自己掙扎過或認(rèn)真思考過。
第三群人：是能去執(zhí)行自己寫下來目標(biāo)和想法的人，畢竟很多人都是停留在未開始的狀態(tài)，做的人是少數(shù)。
第四群人：做了之后拿到結(jié)果了，自然又會少一些，畢竟有一些會拿不到結(jié)果或者是壞的結(jié)果，或者又放棄了。
第五群人：是堅(jiān)持做了，不管怎樣都在堅(jiān)持和調(diào)整，直至最后的成功，這部分人又會少之又少。畢竟這就是大學(xué)里既有自己思想，又有行動，同時(shí)有很好調(diào)整方向能力的人，最后就會與眾不同!
不管怎樣，就業(yè)指導(dǎo)是個(gè)理論，是對現(xiàn)實(shí)有用的東西，通過輔導(dǎo)員的授課，自己深有體會，深有感觸。現(xiàn)在大學(xué)已經(jīng)過去了近四分之三，有時(shí)候感覺作為一名老生了，有些同學(xué)還會有后悔。如果再選擇一次，我一定會多參加社會實(shí)踐;如果再選擇一次，我一定去做一回深入的實(shí)習(xí);如果再選擇一次，我一定換個(gè)專業(yè)好好讀;如果再選擇一次，我一定鍛煉好實(shí)驗(yàn)技能和操作能力……這就是對大學(xué)如何過最好思考的體現(xiàn)。我覺得這階段以來是自己對大學(xué)最有思考的一階段，是在不斷與自己斗爭中成長的。
通過就業(yè)指導(dǎo)課，我們知道了簡歷，為什么這么寫?一般能寫什么?為什么有的簡歷內(nèi)容特別多?為什么有的簡歷特別消瘦?找工作都遇到什么問題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對大學(xué)的思考，這就是結(jié)果導(dǎo)向的路徑選擇。
的確，這樣做和不做的效果絕對不一樣。記得我以前大一大二的時(shí)候，都是聽別人說應(yīng)該怎樣怎樣，很少主動去自己了解，所以聽到的往往都是一部分信息，不會很全面。其實(shí)信息化時(shí)代的今天，很多資料和信息可以在網(wǎng)上或者書上可以找到一些答案的。
比如說職位的相關(guān)信息，一些職業(yè)工具書可以看看，還有就是一些職場人力資源或者相關(guān)崗位的人也會寫相關(guān)的書，這些書就又很好的參考價(jià)值，另外就是招聘廣告了，無價(jià)的，免費(fèi)的，可以多看看，甚至不同級別相同職位的招聘廣告，也可以了解一下發(fā)展需要的條件，別老想著，一畢業(yè)就做個(gè)經(jīng)理。我覺得如果從現(xiàn)在開始，每周研究一份招聘信息，少瀏覽一個(gè)別人的空間，我相信今后一定會出類拔萃的。
其實(shí)大學(xué)里，在就業(yè)指導(dǎo)方面，除了輔導(dǎo)員老師，師兄師姐是最好的人脈資源，特別對于我們在校大學(xué)生而言。說不定自己將來的就業(yè)可能就是在某個(gè)師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認(rèn)為要跟能干的師哥師姐建立牢固關(guān)系。
需要指出的有兩點(diǎn)，其一，師兄師姐們比我們高兩級，甚至三級的，才是最好的人脈;而僅僅比你高一級的師哥師姐，在你開始求職的時(shí)候，可能自己還沒有渡過職場迷茫期呢?那你們倆很可能要“執(zhí)手相看淚眼，無語凝噎”了。其二，你的人脈，憑什么樂于幫助你?多和師兄師姐交流，互幫互助，可以提供一些就業(yè)信息，幫他們求職，給他們鼓勁，幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告，我覺得只用我們用心去做，就一定會贏得信任的。
在職場里永遠(yuǎn)要面臨的問題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力，一般都是長期積累的結(jié)果。如果還沒發(fā)現(xiàn)自己有什么了不起的能力，那就要好好參加一些實(shí)踐和工作，要學(xué)會去挖掘自己的潛力和能力，而不是等待，需要勇敢的實(shí)踐和嘗試去穿越。這個(gè)世界上沒有人一輩子能拯救你，所以不管三七二十一，你是個(gè)“積極向上”的人嗎?反正，如果墮落，能拯救你的人就是未來，很未來的未來!
就像爬山一樣，在山下我們很難看到這座山后面的風(fēng)景，也就難以碰到我們喜歡的風(fēng)景。因此，要做的就是積極地登眼前這座山，爬上去，你會看到：無比美好的風(fēng)景。可能再去登更好的山，就會看到更好的風(fēng)景。就算一個(gè)人真的目標(biāo)不清晰，你首先可以做到積極向上，在充實(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中認(rèn)清自己!如果選擇低調(diào)甚至墮落，別說認(rèn)識自己，別人都可能不理你!
趁年輕，不要讓自己后悔。心中有夢，敢于追求!
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十六
大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課心得體會適應(yīng)社會把握人生我們帶著父母的期待，帶著自己的理想來到了這個(gè)讓我們期盼已久的地方—大學(xué)，當(dāng)走進(jìn)大學(xué)校門的那一刻起，我感到很新奇，早在來到這里之前我就無數(shù)次的憧憬過我的大學(xué)生活，那美麗的一幕幕，一直在我的腦海里翻滾，人們都說幻想是美麗的，讓我很快樂，但是在快樂之后，我心里也有些許感慨，大學(xué)是我們學(xué)習(xí)生存技能的地方，在這里我們會掌握知識，武裝自己，為了就是以后走向社會，適應(yīng)社會，只有這樣我們才能把握好自己的人生，才能讓自己的成為社會需要的人，是每個(gè)大學(xué)生都必須面對的現(xiàn)實(shí)問題。
一、適應(yīng)社會，當(dāng)今社會所需要的人才大學(xué)時(shí)代是人生中最關(guān)鍵、最美好的時(shí)期，是世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，那么大學(xué)生怎樣才能全面發(fā)展，度過有意義的大學(xué)生活，將來成為國家的棟梁之才呢?提升學(xué)習(xí)能力要做到主動學(xué)習(xí)、探索性學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣和生活方式，以適應(yīng)當(dāng)今時(shí)代知識不斷更新的要求。誠實(shí)守信主要是指做人做事要講誠心、講信譽(yù)，人無信不立，尤其是在現(xiàn)代社會中，誠信二字尤為重要。大學(xué)生只要不斷挑戰(zhàn)自我，盡自己所能，真誠做人，努力做事，就一定會在社會上找到自己的位置，在投身建設(shè)社會的實(shí)踐中成為全面發(fā)展的人才。社會是人的社會，大學(xué)生群體扮演著獨(dú)特的社會角色，承擔(dān)著不同的社會責(zé)任，扮演好自身角色是大學(xué)生成長成才成功的關(guān)鍵。
二、如何把握我的大學(xué)許多的大學(xué)畢業(yè)生在談到自己的大學(xué)生活時(shí)都曾講道：“如果時(shí)間可以倒流的話，我會選擇另外的方式度過大學(xué)生活”。大學(xué)本該是人生中最值得回憶、最有價(jià)值的?？捎行┩瑢W(xué)卻碌碌無為的渡過。我認(rèn)為大學(xué)生的第一角色是學(xué)生，主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。首先：大學(xué)生要明確不同階段的養(yǎng)成目標(biāo)，把握不同學(xué)習(xí)生活階段的重?fù)?dān)，合理規(guī)劃大學(xué)生活。其次：大學(xué)生應(yīng)該在學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)上掌握一門甚至兩門平行的專業(yè)知識，建立一個(gè)較為科學(xué)的、文理兼?zhèn)涞闹R結(jié)構(gòu)。再次：大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)客觀條件的變化，不斷調(diào)整階段目標(biāo)，改進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。
三、三年的大學(xué)生活規(guī)劃人是不能夠脫離社會的，或者說任何人最終都會走向社會。因此，人必須學(xué)會適應(yīng)社會，并在社會中成就自己的事業(yè)，大學(xué)生也不例外。大學(xué)生畢業(yè)后必然要走向社會。我們每個(gè)人含辛茹苦的求學(xué)這么多年是為什么?這么勞命傷財(cái)?shù)氖菫榱松?最終目的都是為了就業(yè)，找到一份理想的工作，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。所以說我要好好的把握自己的人生，適應(yīng)新的生活，讓自己的大學(xué)生活豐富多彩起來，讓自己的生活有一個(gè)合理的規(guī)劃才行。千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過得充實(shí)有意義。首先，在正常的學(xué)習(xí)生活中我要每天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高自身素質(zhì)，保持健康的體魄和積極樂觀的心態(tài)。然后，樹立自主學(xué)習(xí)的理念，因?yàn)樽灾鲗W(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性的出國留學(xué)一種學(xué)習(xí)過程或方式，其顯著特征是學(xué)生自主確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，自己決定學(xué)什么;自主選擇解決問題的策略，自己決定怎么學(xué)等，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)過程的自我導(dǎo)向、自我激勵(lì)、自我監(jiān)控。最后，我發(fā)現(xiàn)走新大學(xué)這個(gè)小社會后，我覺得同窗之情是人類感情中最值得珍惜的一種感情。大學(xué)生為了一個(gè)共同的目標(biāo)，從四面八方聚到了一起，成為了大學(xué)同學(xué)。
大學(xué)期間的同學(xué)友誼，對人的一生來說都是美好和難忘的。大學(xué)生來自不同地域、不同家庭背景，其生活習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)生活在一起，發(fā)生分歧和摩擦是常有的。大學(xué)生對此要有寬宏的度量，要有理智的頭腦，切不可意氣用事。做一個(gè)寬宏豁達(dá)的人是需要培養(yǎng)鍛煉的，但我們在日常的生活、交往中一定要注重這種品質(zhì)的培養(yǎng)。在交往中，要多進(jìn)行換位思考，要學(xué)會做有心人，善于體察別人的心境，主動關(guān)心他人，采取不同的方式使其感受到彼此的善意和溫暖。只有將心比心，以誠換誠，才能達(dá)到心靈的溝通和情感的共鳴。很多人想等自己老了，要去環(huán)游世界;等自己退休，就要去做想做的事情;等孩子長大了，自己就可以……我們都以為自己有無限的時(shí)間與精力。其實(shí)我們可以一步一步實(shí)現(xiàn)理想，不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。
四、從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時(shí)已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命。生命每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：回憶往事，他不會因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會因?yàn)槁德禑o自從上了這次新疆大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課，讓我深深的認(rèn)識到了，大學(xué)是人一生中的關(guān)鍵時(shí)刻，在這個(gè)時(shí)期，我們要學(xué)會生活，學(xué)會適應(yīng)社會，學(xué)會融入這個(gè)新的集體，在慢慢的成長中學(xué)會各種有用的知識，學(xué)會各種專業(yè)技能，在這個(gè)可貴的時(shí)間段把握好自己的人生。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十七
本來以為是一個(gè)平淡無奇的、聽了會納悶的，名為“學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)”的一堂課，不過，一開始王老師這位指導(dǎo)我們就業(yè)生涯的就給了我們一個(gè)幽默的自我介紹后，就覺得暗涌一點(diǎn)點(diǎn)的向我們走近，而我們就要好好的嘗嘗它的滋味，領(lǐng)略眼前浮現(xiàn)的宏偉壯觀的“知識”，因?yàn)檎娴檬芤娣藴\。
老師的經(jīng)典語錄排第一位的是“包裝”，何為包裝，就是我們將自己好好的包裝一番，推銷自己出去；不要小瞧，因?yàn)槌晒⒆约和其N出去不僅意味自己不是無業(yè)“荒民”，同時(shí)證明你的能力不比別人差，再就是可能出現(xiàn)自己的能力。
早上的就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)課主要講三大部分，就是想策劃想好自己的畢業(yè)后的職業(yè)將會是什么，如何才能成為該行業(yè)的一員，怎樣將自己的優(yōu)點(diǎn)更優(yōu)而缺點(diǎn)轉(zhuǎn)換成優(yōu)點(diǎn)或再說出自己的缺點(diǎn)的同時(shí)突顯優(yōu)點(diǎn)呢？這些深層面的問題，當(dāng)然需要老師來給我們上幽默的一課。定下自己畢業(yè)后想從事的行業(yè)職位就是給自己早點(diǎn)兒準(zhǔn)備，老師的以終為始就好好的指導(dǎo)我們。為什么呢？以終為開始可以將自己的動力提升一個(gè)層面，將自己的要做的十步清晰明了，沒有什么能一蹴而就，自己的職業(yè)生涯更不是這樣，需要自己的一步步走過，只有經(jīng)歷過才更深刻，更懂得自己的方向，向崗位努力。
參加了這次就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)，我更加清楚的認(rèn)識就業(yè)形勢，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，需要更新技巧應(yīng)對面試，如今作為一名大學(xué)生早不再是一個(gè)突顯的優(yōu)勢，可以說是尋找合適自己崗位的資本要求，在積累知識的同時(shí)，也要吸收面試技巧，好好包裝住自己在面試中脫穎而；不過在面試前，思考自己的優(yōu)缺點(diǎn)，將其寫在紙上，好好正視，在選擇自己的職業(yè)時(shí)也要，該職業(yè)有什么優(yōu)缺點(diǎn)，在知己知彼的情況下能做出更優(yōu)秀的表現(xiàn)、明智之舉。最后自己就要仔細(xì)寫好大約50左右的自我介紹，是面試時(shí)必不可缺的一環(huán)。
結(jié)束了就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)，下午的烈日在上，不過我們是年輕人，有年輕的氣魄的，在拓展活動中學(xué)習(xí)到的不只是多，還在實(shí)踐中懂得更多更深刻。首先分配好隊(duì)伍，不過要給自己隊(duì)伍一個(gè)隊(duì)名、口號和代表自己隊(duì)伍的姿勢，主要是相互認(rèn)識自己的隊(duì)員、順便活躍氣氛，是高招喔！在合力摸卡片的過程中，有多方面出錯(cuò)了，理解規(guī)則、隊(duì)員配合方面，以致有幾次的機(jī)會失敗和完成時(shí)間過長，不過相信團(tuán)隊(duì)的力量，最后我們通過合理策略、配合在遵守規(guī)則之下以完美的時(shí)間完成，在活動中懂得“避免犯錯(cuò)”。
作為一名高職院校的在校大學(xué)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學(xué)校招生就業(yè)指導(dǎo)中心組織的就業(yè)指導(dǎo)課正好為我們在校大學(xué)生提供了寶貴的信息。
大學(xué)生求職，實(shí)際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求任職的意愿。我們大學(xué)生成功求職主要有以下四個(gè)方面：
也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業(yè)知識和技能；二是要具備較強(qiáng)的敬業(yè)愛崗和開拓進(jìn)取精神；三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己；二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析和利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限于某個(gè)行業(yè)或某個(gè)單位，以增加成功機(jī)率。
盡管求職技能多種多樣，錯(cuò)綜復(fù)雜，但對大學(xué)生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚(yáng)長避短，重點(diǎn)突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等；二會說話，面對聘用單位的人員說話時(shí)，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實(shí)、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。
因此，大學(xué)生成功求職，還應(yīng)具備抗干擾能力。抗干擾能力當(dāng)中，最重要的有兩項(xiàng)：一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn)危乐股袭?dāng)受騙；二是能夠捕捉最佳決策時(shí)機(jī)，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機(jī)遇。然而我們大學(xué)生總會陷入幾個(gè)就業(yè)心理誤區(qū)：
誤區(qū)一：自我期望值過高。
誤區(qū)二：過多的物質(zhì)要求。
誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)。
誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。
大千社會，無奇不有，作為在校大學(xué)生，我們應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。堅(jiān)信“天生我才必有用”的信念，從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十八
第一段：家長心理指導(dǎo)的重要性（字?jǐn)?shù)300）
作為家長，教育孩子并不僅僅是傳授知識，更重要的是培養(yǎng)他們健康、積極的心態(tài)和行為習(xí)慣。然而，隨著社會的發(fā)展和教育理念的更新，越來越多的家長開始關(guān)注心理指導(dǎo)在教育中的作用。因此，作為家長，我們應(yīng)該積極學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)的知識和技巧，以更好地引導(dǎo)孩子的成長。
第二段：傾聽與溝通的重要性（字?jǐn)?shù)300）
在家長心理指導(dǎo)中，傾聽和溝通是至關(guān)重要的。當(dāng)孩子遇到問題時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會傾聽他們的感受和困惑，提供安全的環(huán)境，讓他們愿意分享自己的內(nèi)心世界。與孩子進(jìn)行積極的溝通可以讓他們理解我們的關(guān)心和支持，從而建立起良好的親子關(guān)系。通過傾聽和溝通，我們可以幫助孩子認(rèn)識和理解自己的情緒，并學(xué)會正確地表達(dá)和處理情緒，這對他們的人際交往和情緒管理都至關(guān)重要。
第三段：培養(yǎng)孩子的情商和社交能力（字?jǐn)?shù)300）
在現(xiàn)代社會中，情商和社交能力成為了孩子成長中不可或缺的一部分。作為家長，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的情商和社交能力。通過理解和管理自己的情緒，孩子可以更好地與他人溝通和互動。我們可以通過鼓勵(lì)孩子參加各種社交活動和團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)他們的合作精神和適應(yīng)能力。此外，我們還可以通過給予他們信任和責(zé)任的方式，讓孩子學(xué)會承擔(dān)責(zé)任和處理人際關(guān)系，從而培養(yǎng)他們的社交能力。
第四段：塑造積極的自我形象（字?jǐn)?shù)200）
孩子的自我形象對他們的成長和發(fā)展有著重要的影響。作為家長，我們可以通過給予孩子積極的反饋和鼓勵(lì)，幫助他們樹立自信。我們應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的個(gè)人發(fā)展和特長，并讓他們在自己擅長的領(lǐng)域中有所斬獲。同時(shí)，我們也應(yīng)該避免過度批評和過度保護(hù)，讓孩子學(xué)會面對挑戰(zhàn)和困難。通過塑造積極的自我形象，孩子將更有信心面對未來的挑戰(zhàn)，并積極投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
第五段：不斷學(xué)習(xí)和成長（字?jǐn)?shù)200）
作為家長，我們應(yīng)該意識到家庭教育是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長的過程。我們應(yīng)該積極參與培訓(xùn)和學(xué)習(xí)班，不斷提升自己的心理指導(dǎo)能力。同時(shí)，我們也應(yīng)該保持開放的心態(tài)，接受新的教育理念和方法。只有不斷學(xué)習(xí)和成長，我們才能更好地指導(dǎo)孩子，幫助他們建立正面的心理素質(zhì)。
總結(jié)：在家長心理指導(dǎo)中，傾聽和溝通、培養(yǎng)情商和社交能力、塑造積極的自我形象，以及不斷學(xué)習(xí)和成長都是非常重要的。通過這些指導(dǎo)，我們可以幫助孩子成長為健康自信、積極向上的人。因此，作為家長，我們應(yīng)該重視心理指導(dǎo)，在教育過程中注重孩子的心理健康，為他們的成長提供恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇十九
上完大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課之后，我就自我的一些在下方談?wù)劇?BR> 作為一名大學(xué)生，如果畢業(yè)后想要直接就業(yè)的話，首先，務(wù)必要正確應(yīng)對社會上的競爭壓力，正確認(rèn)識自我，客觀地評價(jià)自我，學(xué)會主動去適應(yīng)社會。不少人思考“我想從事什么職業(yè)”、“我愿意干什么工作”，往往從主觀因素去了解社會，而很少了解社會需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自我，最終導(dǎo)致自我陷入擇業(yè)期望值過高的誤區(qū)，從而錯(cuò)過一些機(jī)會。在選取職業(yè)時(shí)，不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個(gè)人的擇業(yè)脫離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。只有把社會需要與個(gè)人的理想、抱負(fù)和志趣結(jié)合起來，才有成功的期望!
因此，我們應(yīng)當(dāng)給自我做出一個(gè)正確的評價(jià)，自我評價(jià)要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面;既要對某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評價(jià)，又要對其他各方面進(jìn)行綜合評價(jià);既要思考全面的整體因素，又要思考到其中占主導(dǎo)地位的重點(diǎn)因素。
第一，我們要針對自我的實(shí)際狀況，做好自我的職業(yè)定位，具有針對性和方向性，深入了解自我，清楚自我的優(yōu)劣勢，規(guī)劃自我的職業(yè)生涯;要抓住自我的特點(diǎn)，發(fā)揮自我的優(yōu)勢，盡量避開自我的不足，這樣，就有可能使你在擇業(yè)競爭中占據(jù)主動。
第二，要根據(jù)自我的專業(yè)、技能、綜合潛力和社會用人單位的要求，確定自我的職業(yè)定位;另外，我們還要排除各種外界干擾，如果自我和用人單位彼此都很滿意，就就應(yīng)早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;少數(shù)人在擇業(yè)中往往很沒主見，人云亦云，別人覺得這個(gè)單位很好，他亦認(rèn)為不錯(cuò)，別人說那個(gè)單位很差，他亦認(rèn)為不行，患得患失，手忙腳亂，心里一片茫然，不知何去何從，從而錯(cuò)過機(jī)遇。
第三，就業(yè)過程是一個(gè)復(fù)雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求我們努力培養(yǎng)良好的心理承受潛力，勇敢地迎接選取未來生活的種種挑戰(zhàn)。信心是成功的第一要訣。要相信自我的潛力，相信自我能夠勝任工作，要發(fā)揮自我的優(yōu)勢，揚(yáng)長避短，要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業(yè)的。
其次，大學(xué)生要與社會接軌?，F(xiàn)代社會發(fā)展需要很多人才，社會需要決定著求職的環(huán)境。然而，此刻，大學(xué)生就業(yè)難的問題已經(jīng)是一個(gè)不爭的現(xiàn)象，尤其是在金融危機(jī)的爆發(fā)下，且有可能越來越難的趨勢。應(yīng)對日益增長的就業(yè)人數(shù)，大學(xué)生的就業(yè)問題成為公眾關(guān)注的熱點(diǎn)。如何提高學(xué)生就業(yè)競爭力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)成為社會關(guān)注的焦點(diǎn)。社會方面就業(yè)人數(shù)激增與就業(yè)市場到達(dá)超飽和狀態(tài)的矛盾，高等學(xué)校專業(yè)調(diào)整滯后與市場需求不相適應(yīng)，畢業(yè)生擇業(yè)期望與用人單位實(shí)際需求的矛盾等直接影響到大學(xué)生的就業(yè)。
第一，雖然如此，但許多用人單位依舊招不到滿意的大學(xué)生，這說明了“只有社會需要、市場需要，才是就業(yè)選取的方向。”職業(yè)的前途是與社會需要息息相關(guān)的，只有準(zhǔn)確把握社會需要，緊跟時(shí)代發(fā)展步伐，選取的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿?，個(gè)人在職業(yè)方面的努力和投入才會增值，個(gè)人才能獲得比較大的發(fā)展空間，自我發(fā)展才會有可靠的保障。
第二，職業(yè)選取本身還是一種雙向選取的過程，個(gè)人選取單位，單位選取個(gè)人。一個(gè)人在做職業(yè)選取時(shí)，還要思考用人單位的需求，明白自我的優(yōu)勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時(shí)往往只是透過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解大學(xué)生，這時(shí)候，我們大學(xué)生就要充分做好準(zhǔn)備，畢竟“機(jī)會總是垂青于有準(zhǔn)備的人”，我們要向用人單位展示自我的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選取!”往往這些，可能從你的簡歷，你的面試，你的為人處事等等方面表現(xiàn)出來。
第三，職業(yè)選取還要貼合自我的實(shí)際。每個(gè)人的性格不一樣，每個(gè)人都有自我的興趣愛好，因此每個(gè)人要根據(jù)自我的實(shí)際和需求來選取職業(yè)。畢竟性格有時(shí)候會真正影響到你未來的職業(yè)道路，影響到你的工作熱情與激情。
綜上所述，我個(gè)人想，只要我們把個(gè)人選取與社會需要相結(jié)合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實(shí)力的同時(shí)加倍努力，不斷學(xué)習(xí)新事物，做到思路清晰，行動一致，找到一個(gè)理想的工作還是沒有多大困難的。
心理指導(dǎo)課的心得體會篇二十
進(jìn)入大學(xué)后，漸漸褪去來時(shí)的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦，而是現(xiàn)實(shí)的世界。
大學(xué)，一個(gè)從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現(xiàn)實(shí)的殘酷的一面。
我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是，我覺得，我們就更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個(gè)問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個(gè)措手不及。
聽了《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》，很有感觸。似有與君一席話，勝讀十年書。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實(shí)了，似 有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實(shí)不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對現(xiàn)實(shí)渴求什么，踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營 也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。
從這堂課中得到的最大收獲不僅僅是理論知識，現(xiàn)在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實(shí)際經(jīng)歷的事 情，身邊的事情總是最真實(shí)、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使 人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。
在全球金融危機(jī)的影響下，我國就業(yè)形式相當(dāng)嚴(yán)峻。在此背景之下，據(jù)教育部的統(tǒng)計(jì)，20xx年，全國普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬人，比20xx年年增加64萬 人。而全國高校畢業(yè)生總量壓力還將繼續(xù)增加，20xx年高校畢業(yè)生規(guī)模達(dá)到611萬人，比20xx年增加52萬人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，20xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè) 率不到70%。每年高校畢業(yè)生數(shù)量不斷增加，再加之歷年未就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量，20xx年大學(xué)生就業(yè)市場將十分擁擠。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會各行業(yè)的分工也精細(xì)起來。對于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現(xiàn)在社會人才市 場競爭場面變得熱火朝天起來。|||每到就業(yè)季度，人才市場就聚集了成千上萬的擇業(yè)者、就業(yè)者。這足以證明當(dāng)前就業(yè)形式的嚴(yán)峻和緊張，所以作為快要走出大 學(xué)校門的畢業(yè)生，面臨得是前所未有的壓力。我們認(rèn)識了這一嚴(yán)峻的課題，就得做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。只有正確地認(rèn)知就業(yè)形式，我們才能更好地為自己邁出第一步 鋪下平磚;只有正確地認(rèn)識就業(yè)形式，我們才能更好地不斷訓(xùn)練自己，提高自己和充實(shí)自己，為自己在迎接挑戰(zhàn)前做好武裝;只有正確地認(rèn)識就業(yè)形式，我們才能趨 利避害，排除我們前進(jìn)的障礙，抓住機(jī)遇發(fā)展自己。因此，對當(dāng)前就業(yè)形勢的認(rèn)識，對于我們每個(gè)在校大學(xué)生來說是尤為重要!