優(yōu)秀實踐報告?zhèn)€人總結(jié)大全(14篇)

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    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇一
    烈日烘烤著大地,隨著氣溫的升高,暑期也隨之來臨,我想利用暑期的時間投身到社會中去,目的是要從現(xiàn)在開始積累社會經(jīng)驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段,可以有助于大學生接觸社會,了解社會,以至畢業(yè)后更好地服務社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式.
    想到外出打工的我興奮不已,紛紛參與同學討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工,他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教,這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現(xiàn)出空前的積極性,其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地?,F(xiàn)在我們也終于輪到我們了。
    放假回到家里,我跟爸媽商量了暑期的計劃,他們都很支持我的決定,也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法,我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作,不過我也不小了,也常一人外出,就連上大學的第一天也是我獨自一人來的,所以在我的安慰一番下,爸爸先同意接著媽媽也給予肯定。第一次要外出參加工作的我真的很興奮也很緊張,雖然想到有熟人,但我的心里還是很不安,不過最終還是鼓起勇氣踏上了打工的旅程。我雖不是第一次一人遠出,但這次還是感覺不一樣,既期待又害怕,到底我還是走了。
    我來到福建省廈門市,在朋友的幫助下來到宸鴻集團宸陽光電科技有限公司面試,剛開始我們是47人來面試的,在整整兩天繁瑣又苛刻的面試體檢過程結(jié)束時,僅剩下了17人,我幸運的被錄用了。其實一開始我想,我好歹也一本科大學生(面試填的學歷是高中,事先說了不要暑假工,我不得不說我高中畢業(yè)。),雖沒畢業(yè)但我的知識技能、語言交流、個人形象還不錯,升高視力各方面都達標,所以我對自己很有信心,但我沒有經(jīng)驗,所以開始還是有點害怕。在簡短的培訓后,我被我的組長選中了,他帶我來到車間,給班長交代后發(fā)給我衣帽鞋,班長說了下上班的規(guī)則和任務,就這樣開始了我的暑期工作。這是一家以研發(fā)、生產(chǎn)觸屏為主的大型公司,主要都以玻璃為原材。我開始就是學磨玻璃,操作是蠻簡單的,就是要精細合格。但我剛接手時真的很手忙腳亂,因為忙的時候真的很忙,有時候一天或一次性有好多臺車的玻璃下來,我們是流水作業(yè),一車一車,我就會忙不過來,還會出差錯。這份工作就是工作時間太長,一天十二個小時的晚班,兩班倒啊,還不能坐,除了兩次用餐的一小時外都站著工作,為此,我為我是農(nóng)村孩子感到高興,要是那些溫室里成長的人來,絕對是吃不消的。
    我剛開始的幾天真的受不了,忙的時候好累,出了差錯還會挨罵,也不能和他人說話、聊天或玩手機,這是科研基地,所以員工是不能帶任何有關(guān)傳輸信息的設備進去的,被保安查到就要被罰款吵魷魚,情節(jié)嚴重的還會坐牢。
    在工作的時候很枯燥乏味,夜班更是難熬,又怕出錯被罰,幾天過后我也很快習慣了,還認識了幾個朋友,有的也是暑期工,有的是常工,他們對我都很和善,也熱心的幫助我提醒我,給我介紹公司的一些情況,帶我熟悉環(huán)境等,就這樣我們每天一起工作一起用餐一起出去玩,我也慢慢的適應了那里的生活。接下來月底換班我是新來的自然受苦,接著夜班。不過我反倒高興,夜班有補貼啊。但我接著上夜班,我認識的朋友都上白班了,又要和陌生人一起工作,想到就不爽,那幾天我心情差得到了極點。不過還好,我這人比較和善很快也認識了這個班的大哥大姐們,他們都很好都幫助我那些我不懂的。這次我是被分到切割,要在電腦上調(diào)好玻璃的尺寸,每塊玻璃還要對好切割坐標才能下刀,不時還要清洗切割臺面以免玻璃被劃壞,還要快,要不然下面的一切流水作業(yè)就停產(chǎn)了。但我才半小時不到就會了,雖不標準但還是合格的,就是切割后要自己把多余的掰了扔到廢箱里,剛開始手都掰疼,有時不小心還被玻璃劃傷手指,切割得不夠好還要被qc(評檢員)指頭指腦的說一通,還不能辯解,真不是滋味。也只好憋在心里,慢慢的適應。我剛出來,也不知道外面的世界沒有錢是多么的難,我從家里帶的錢也不少,不過除了車費,生活,體檢等一堆都要用錢的用后我也所剩無幾,接下來我也很節(jié)約的慢慢度過了那個艱苦而又意義的一月。
    一個月的暑期實踐過得很快,自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作,犯的錯誤也越來越少了,組長班長也夸獎我適應性很強,工作能力也不錯,以后要好好干,有機會就提拔我。不過我始終不屬于那里,在計劃里的時間到了我也向組長說明情況遞交了辭職申請,在最后上班的那晚還真有點舍不得呢,和同事們聊了好久互記了聯(lián)系方式,她們說以后有機會還要去的話一定找她們,唉,還真的有點不舍啊。第二天辦理了辭職手續(xù)交了東西我還是離開了那曾經(jīng)奮斗過也值得回憶的地方。一個月的辛苦也是有回報的,拿到我的工資卡,真的很欣慰,雖要到9月1號才能到賬,但還是很高興,一是終于“解脫”了二則得到了我的又一筆獨立資金。但是并不是因為有錢可以領(lǐng),也不是終于結(jié)束了打工的苦日子,而是自己的付出有了結(jié)果和回報,自己的實踐也有了收獲,回想一下自己真的覺得很值,自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結(jié)束后,我做了如下的總結(jié):
    1、要善于溝通:碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的,真的要學會和他們溝通,不能和他們吵,要心平氣和的和他們解釋,每當看到他們最后都贊同我的時候,我心里真的很有成就當然和組長班長也要好好的溝通,不能總是把一些工作上的事憋在心里,有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和他們溝通溝通,并及時的解決,這樣工作才會有動力,才不會想不干了。
    2、 要有耐心和熱情:在工作的時候要經(jīng)常微笑,這樣會讓那些生意人感覺很舒心、和善、親近,大家一起工作也就很開心他們有些人是第一次來,也對我們公司的基本流程都不是很明白,這時,就要熱心的和他們了解探討,這樣我們也可以省很多功夫和時間,車間也可以運行就可以更好。
    3、要勤勞:有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你,也比較容易受提拔,比如我很空閑的時候就打掃打掃休息室,整理整理換衣間的衣櫥,幫幫班長的忙。她就夸獎過我勤勞,對我的態(tài)度也比別人好,有付出就真的有回報的。
    當然有總結(jié)就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足,例如不夠大膽主動的做事,有時候班長說了才知道做,班長不說就沒有這個意識去做;社會經(jīng)驗比較缺乏,經(jīng)常會做一些錯事,得罪那些愛偷懶的同事,有時也會得罪組長;剛開始也不想和人交流,所以那時總是覺得自己很受委屈等等,雖然這些都是我的比較辛酸的歷史,不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗,它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓,我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
    短期的社會實踐,一晃而過,在這其中,讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西都將會讓我終生受用?;氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多,變得懂事多了,孝順多了,脾氣也變好多了。社會實踐真的很有作用,會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了,掙錢真的很不容易,也明白工作的辛苦,以后也不會再浪費錢了。
    社會實踐拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方,在那片廣闊的天地里,我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A。這是我,難忘的一月、成功的一月、滿意的一月!
    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇二
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    20xx年9月4日-9月8日, 我們口腔班的22個同學在右安門外社區(qū)醫(yī)院進行了一個星期的社會實踐。與其說是實踐,不如說是見習。我們被分配到中心、玉林、翠林和開陽里四個社區(qū)醫(yī)院,大多數(shù)時間里,我們看大夫治療、查房,有時也會被安排做一些文書檔案工作。在這短短5天的時間里,我初步體會到了醫(yī)院的規(guī)模、制度以及看病的流程。
    一級醫(yī)院
    右安門外醫(yī)院屬于一級醫(yī)院,它的規(guī)模自然和首醫(yī)其他的附屬三甲醫(yī)院不可同日而語,但它依舊對附近的居民有著重要的意義。右外醫(yī)院的構(gòu)造十分簡單:一共有四層樓,一層是掛號和輸液、二層是各個科室的門診、三層是病房、四層是心理科和中醫(yī)科,在主樓的后面還有一排平房,里面是康復科。病人看病按照掛號、門診、劃價、取藥幾個步驟進行,醫(yī)院的病人并不多,一般在科室門診門口不會有超過三個人等待,門診也不存在排號、叫號的問題,基本上來這里的病人都能比較快就看上病,我想這也是社區(qū)醫(yī)院對于老百姓來說的一大優(yōu)勢。
    右外醫(yī)院的各個科室醫(yī)生人數(shù)并不多,一般一個科室只有一個門診,只有內(nèi)科是有三個門診的。醫(yī)院的b超、心電圖等都在一個房間里,有住在附近的孕婦就可以直接過來做產(chǎn)前檢查,而不必到大醫(yī)院去排隊等號。醫(yī)院同樣還設有心理科,并有大夫在那里兼職,有心理問題的附近居民也可隨時過來檢查。
    醫(yī)院每個星期一有大查房,由院長親自帶隊,查房的時候負責每個病人的大夫都要主動拿出病歷本向院長和主任匯報病人病情,然后院長會再次診斷病人病情,有疑難問題與負責的大夫進行探討,最后在用藥和其他治療方面給出自己的建議。每星期的其他時間查房就都是由閆主任負責了,他是個很嚴謹?shù)尼t(yī)生,并且很熱心,查房時遇到比較典型的病例他會轉(zhuǎn)過身來給我們仔細的講,盡管我們基本什么都聽不懂,但還是跟著他的話問一些幼稚的問題。您現(xiàn)在閱覽的是本站謝謝您的支持和鼓勵?。?!
    社區(qū)醫(yī)院的康復科也很重要,醫(yī)院的田副院長就是康復科的主管,他也是這次社會實踐主要負責我們的院長。附近居民有些需要長期按摩或者牽引治療的慢性疾病就會就近到右外醫(yī)院的康復科來治療,田院長還經(jīng)常到玉林、翠林和開陽里三個分站去做治療??祻涂频脑O立極大的方便了附近居民的后期治療,年紀大的老人走不遠就可以到醫(yī)院,避免了因交通不方便或者沒有兒女陪同而耽誤治療的情況出現(xiàn)。
    醫(yī)院病房里多數(shù)住著心臟病、糖尿病、肺心病、肺部感染等慢性病的病人,且多數(shù)為老人。治療方法多數(shù)為輸液觀察,通常有一到兩個家屬陪護。社區(qū)醫(yī)院既方便了老年人的輸液觀察,也方便了家屬,使家屬不必跑到很遠的大醫(yī)院去,而是在自家門前就可以照顧病人,帶飯帶藥什么的也都方便。
    迷茫、困惑
    在右外醫(yī)院的日子里,我們才真正體會到,大一大二的兩年我們學的全部是基礎課,真正到了醫(yī)院以后什么都不會,什么都做不了,只能看大夫怎樣做。所以說,與其說是社會實踐,不如說是醫(yī)院見習。
    醫(yī)院的醫(yī)生們大多對我們保持一種很無奈的態(tài)度,既被我們的熱情、好學所感染,也被我們的一無所知搞得不知所措。他們通常不知道把我們放在什么位置,我們也不知道自己應該把自己放在什么位置。當我們在口腔科的時候,人少的時候到是還好,一旦科室人多,大夫們就會麻煩我們到一邊去,不要妨礙他們的治療。當時和我一起在口腔科的有6個同學,我們6個人簡直像柱子一樣杵在那,使本來就不大的口腔科憑空多了幾根柱子,我們其實也很尷尬的。病人們看見穿白大褂的就都以為是醫(yī)生,但多數(shù)還是認為我們是實習的,可誰知道,我們心里那點知識儲備連實習的都不如呢。
    有白大褂,在醫(yī)院的活動就有了保證,至少去什么地方病人不會對你有任何排斥,醫(yī)生也會比較理解的看看我們,然后什么都不說或者只說一句“恩,你們隨便看看吧”,然后就沒有后邊的話了。還是外科一個大夫比較好,有一天下午讓我們?nèi)退艏啿迹B紗布,我們當時很興奮,因為終于可以有事情做了。
    最后的兩天,我們本來按計劃應該去翠林的,可剛到那里田院長就把我們用車又拉回了中心,我們又接到了新的任務——為醫(yī)院編寫檔案。xx多份檔案從天而降,像一座小山,我們20多個人于是開始努力的工作,連午飯和午休都沒有回學校。醫(yī)院對我們還比較關(guān)心,特地為大家訂了午飯和礦泉水。就這樣,我們一干就是兩天,終于把那xx多份社區(qū)醫(yī)療檔案編寫完成,看著一厚摞檔案,我們終于發(fā)現(xiàn),自己能做的也只有這些文書工作了。
    感動
    在醫(yī)院見習,難免會和病人及家屬打交道,右外醫(yī)院不像是以前我們?nèi)ミ^的兒童醫(yī)院,病人都是小孩,家長性子就十分焦急,和醫(yī)生或護士的摩擦就很多。右外醫(yī)院的病人以中老年為主,心態(tài)都很平和,于是也就比較容易打交道。
    在醫(yī)院的監(jiān)護病房住著一位79歲高齡的老太太,日夜照顧她的是一個護工,她的老伴也每天要從家里跑來4-5次,端水、端飯。那老太太實在可憐,由于腦血栓已臥床在家3、4年了,這次住院是因為背部一共出現(xiàn)7塊暗瘡,需要外科治療。她自己已經(jīng)不太能說話了,即使說也只是一句半句的,非常吃力。不過幸運的是,她的血壓、心臟、血糖都一切正常,只是人瘦得只剩下皮包骨頭,第一眼見她我們便嚇了一跳。
    護工阿姨是甘肅慶陽西峰地區(qū)的人,可能由于我在蘭大的一個好朋友也是那個地方的人吧,阿姨給我的感覺十分親切,其實護工阿姨本身就是個很和善、友好的人。她見我們進去便招呼我們坐下,臉上有著甘肅人特有的高原紅,還有讓人感覺非常溫暖的微笑。 您現(xiàn)在閱覽的是本站謝謝您的支持和鼓勵?。?!
    護工阿姨人非常好,當我們問起老奶奶的病情時,她便和我們談起心來。原來,這個老太太非常不信任其他人,包括她自己的老伴,據(jù)說他們兩個人年輕的時候感情不好,她的5個孩子都是自己帶大的。她老伴現(xiàn)在回想起年輕時候的事情非常內(nèi)疚,幾年了一直想好好照顧老伴,算作補償,可老太太脾氣倔強得很,只要神志清醒,就不會吃她老伴喂她的飯。她的老伴每說到這里,都會流淚。
    護工阿姨已經(jīng)照顧她40多天了,除了護工阿姨其他人一概不信任,別人喂飯她都一點不吃。護工阿姨說,她剛來的時候老太太也不信任她,直到她勸了10多天,老太太還是不吃她喂的飯,旁邊一個床的保姆氣不過,便端起碗來沖老太太吼道,“你吃不吃?吃不吃?!”老太太當時大概是被嚇到了,也便吃了那粥。后來護工阿姨覺得,她既然是病人,就已經(jīng)很痛苦了,還要被人逼著吃飯,她實在看不過去。于是護工阿姨又繼續(xù)勸老太太,說,“大媽,我好好跟您說您不吃,您真的要讓他們沖您厲害您才吃飯嗎?”老太太終于心軟了,于是從那以后她只相信護工阿姨一個人。
    小結(jié)
    在右外醫(yī)院的幾天,我初步體會了醫(yī)院的環(huán)境和醫(yī)生的工作狀況。社區(qū)醫(yī)院雖然重大疾病的治療方面比不上三甲醫(yī)院,但它確實服務、方便了周圍的居民,也就是說,它確實盡了它的使命。
    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇三
    不知不覺之中,寒假到了,回頭想想自己大一上半學期的生活,又想想自己將如何面對寒假,是回家還是在外面找工作,一時茫然。
    畢竟身在學校,接觸社會的機會很少,所以要讓自己面對更多的各種各樣的人,增加自己的閱歷,因為在以后的學習工作中,需要有更多的體驗,更多的經(jīng)歷。所以我向家人宣布趁著寒假有這樣一個機會,好好的大干一場。放假之后的兩個星期我都在市中心找工作,可是要不是工資低的養(yǎng)不活自己,就是怕自己累到。到最后幾天過去了,我還是一無所獲,我終于知道原來自己一直是眼高,覺得只有那種體面的工作才適合自己,眼看我就要放棄了,可是又想到我和家人說過我一定會找到工作,仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄,我就要做給他們看,讓他們知道,我能行!
    我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。這次我不再把眼光放的那么高,之后我就去了幾家超市,看下是否需要導購,終于在一個商場里面找到了一份導購工作。在工作中我懂得了很多,總結(jié)了一下幾點:
    第一,在社會上要善于與別人溝通
    經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。
    第二,在工作中要有自信
    自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中,我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的,沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
    第三,在工作中要克服自己膽怯的心態(tài)
    開始放假的時候,知道要打假期工時,自己就害怕了。自己覺得困難挺多的,自己的社會經(jīng)驗缺乏,學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小,自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如爸爸所說的“在社會中要學會厚臉皮,不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,也要輕松應付,大膽與人對話,工作時間長了自然就不怕了?!?BR>    就這樣我開始了工作,也許是由于自己制定了完善的計劃,所以工作還是很順利的,雖然有些客人很叫真,很難纏,只要耐心解答就會解決問題;同事還是很友好的,也許是由于我的工作時間短,對他們沒有競爭吧!萬事開頭難,什么事都要有嘗試。
    在經(jīng)歷了這次的工作之后,明白了“很多事情看起來簡單,但實際上與我們的想象是有很大的差距的”??傊魏问虑槎家紤]周全。人的一生中,校園并不是永遠的學校,真正的學校只有一個,那就是社會。半個月的實踐轉(zhuǎn)瞬即逝,卻讓我從中悟到了很多東西,而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了知識,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到體現(xiàn),為將來打下堅實基礎。我會不斷實踐,在實踐中鍛煉,在實踐中得真知。
    在今后的學習生活中會更加努力,端正思想,明確方向,在不斷完善中求發(fā)展。也知道了:不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗,哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。不是讓社會來適應自己,只有自己去適應這個社會才行!
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    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇四
    第一次參加社會實踐,我明白社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助于我們在校中學生更新觀念,吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現(xiàn),為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!
    一:掙錢的辛苦
    整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
    二:人際關(guān)系
    在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性,要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行,那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
    三:管理者的管理
    在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領(lǐng)導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!
    四:自強自立
    俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
    五:認識來源于實踐
    一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性,但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展,不斷提出新的問題,促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決,與此同步,人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用,認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產(chǎn)生,但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性,可以對實踐進行指導。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。
    六:專業(yè)的重要性
    選擇了會計為專業(yè)的我,在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分,但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授,學生聽講,理論部分占主體,而我自己對專業(yè)知識也能掌握,本以為到了企業(yè)實踐應該能夠應付得來,但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學校,數(shù)字錯了改一改就可以交上去了,但在工廠里,數(shù)字絕對不可以出錯,因為質(zhì)量是企業(yè)的第一生命,質(zhì)量不行,企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上,而效率也會隨之降低,企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗,所謂“逆水行舟,不進則退”,企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài),才能在市場中立于不敗之地,就因為這樣,企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求,每一個環(huán)節(jié)都不能出錯,這種要求在學校的課堂上是學不到的,在學校里可能會解一道題,算出一個程式就行了,但這里更需要的是與實際相結(jié)合,只有理論,沒有實際操作,只是在紙上談兵,是不可能在這個社會上立足的,所以一定要特別小心謹慎,而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉,然后改過來就行了,在工廠里出錯是要負上責任的,這關(guān)乎工廠的利益損失。
    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇五
    暑假生活就要結(jié)束了,回首我這個暑假的生活體驗感覺只有一個字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的,這次的生活實踐讓我真正體會到了工作的辛苦,掙錢的不容易。通過這次的工作經(jīng)歷讓我能更好的調(diào)整好自己的心態(tài),以便更加認真努力的學習今后的課程。為以后真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎?!俺缘每嘀锌?,方為人上人”。
    剛開始每天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進的新貨,由于我愛干凈,而我現(xiàn)在所做的工作都是收拾搬運貨物。剛開始是有些不愿意拿那些東西了。最讓我尷尬的是我根本就不認識一些酒水類和香煙,老是拿錯了,還自作聰明的把盒子上的字曲解了。把東西都亂放都搞混了,當然我這么做的直接后果就是被一頓指責,心里委屈也沒辦法,畢竟自己弄錯了,鬧了不少笑話出來,讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣東西,對我們的產(chǎn)品也有了些許的懷疑,這估計就是在公司里,員工的言行會影響到公司的形象一樣的道理吧。
    短短的的工作時間里,我發(fā)現(xiàn)了我自身存在的不少問題,很簡單的我作為一個通信系的大學生,自己的字寫的也實在太對不起觀眾了,平時沒注意,在給顧客開發(fā)票的時候我充分意識到了這點,當我把開好的發(fā)票遞到人家手上時,對方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當時就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習好。免得以后找工作上在這個上面摔跤。
    社會是復雜的,社會中的人也是千奇百怪的,有些人就是真的很不好相處,面對這樣的顧客我剛開始不知道怎么應付,于是關(guān)系弄的很僵,場面很尷尬。直到“老板”的及時出現(xiàn)才解了圍,當然我少不了挨一頓批評,同時也告訴我一些與人溝通的技巧,以及隨時應對問題的方法。
    顧客就是上帝,我們對顧客的態(tài)度直接影響顧客對我們產(chǎn)品的信任度,就和在公司里面的道理是一樣的,員工的工作態(tài)度會直接影響公司的形象。所以有時學會忍耐也是必不可少的。在這里我學會了隨即應變的能力,以后我們的社會也將是一個深不可測的戰(zhàn)場,沒有一個好的心里素質(zhì),被人擠兌就彷徨不知所挫的人,將會被這個社會所打擊。
    讓我體會頗深的還有對貨收帳的經(jīng)歷,它對我的耐力考驗是必不可少的一個例子。那會我們是早上七點去晚上八點才要回家,一天幾乎都是坐著在對賬本,在我的理解中,對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的,然后把貨款全結(jié)算一下,收錢走人就可以了的,沒想到要這么麻煩的,要些對著賬本把貨物都先點一遍,再開始慢慢的一本一本的對帳。
    這個過程遠沒我想象的那么簡單輕松,比單純的在店子里待著要麻煩很多,付出的精力也要多很多,原本我以為半天就能對完的帳,三天了才弄完。而且每天都是那個點來回跑,當時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰酸背痛的,等忙完了休息了好久才恢復。
    在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了,但是想到了我之前的承諾要把事情都堅持做好,還是咬牙硬撐了過來,最后的成就感當然壓過了曾經(jīng)的抱怨,突然間我明白了做事情要有耐心和恒心,只要認定的事情就要堅持把它做好,現(xiàn)在也是將來也是,這個好的習慣可以成就我們的未來。
    在以后我們將面臨的社會工作中,我們可能也會遇到類似的事情,你不想做又很累人的工作安排給我們,我們能不去做嗎?不能。那么我們必須要養(yǎng)成這樣良好的耐心,以及很好的耐力,才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心態(tài)去把它做完做好。
    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇六
    在忙碌中,時間總是如瀑布般飛流直下,轉(zhuǎn)眼兩個星期的集體活動——暑期社會實踐就要結(jié)束了,感覺有很多的不舍,不過還好在這里我收獲了許多,也學到了很多??梢赃@么說,因為參加了這次活動讓我覺得這個夏天是充實而有意義的。因為這個實踐讓我成長了很多,在思想上有了一個相當大的轉(zhuǎn)變,也更加明確了自己的方向。
    首先我要對整個實踐過程做一個總結(jié),可以劃分為三個方面:
    一.實踐前期的培訓
    為了可以使我們的實踐可以高質(zhì)量的完成,使其達到預期的效果,楊書記對此項活動給與了我們相當大的支持和鼓勵,并且在活動開始的前一天,王瑋老師給我們介紹了各項儀器的功能及使用方法,在此過程中我學到了許多新知識,更體會到了,我們的體育對人的身體健康起著相當大的作用。此外,我們對工作進行了分工,大家各自負責好自己工作和儀器。大家共同學習,共同進步!
    二.奔赴不同的地方進行體質(zhì)測試和健康觀念調(diào)查
    本次社會實踐的一大特點就是需要大量的與人溝通,而且溝通的對象也大不相同,不同的年齡,不同的層次,都需要采取不同的溝通方式。我們在楊書記的帶領(lǐng)下,分別去了勞動保障中心、杜官屯、安陽市廣播電視臺等站點進行實踐,我們主要是給人們免費做身高體重、血壓、反應時、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅(qū)和臺階試驗的測試。我在實踐中經(jīng)歷著種種突發(fā)情況,但是之后,我從開始的不自信到自信,從不知道如何應對他們的問題到學會如何隨機應變,從對師兄師姐的陌生到熟悉,這一切的一切都讓我感覺自己好像是收獲了果實的農(nóng)民,有一種滿載而歸的喜悅。
    測試期間我不僅真正的掌握了很多技術(shù),而且深刻的體會到了,要學以自用的真諦,懂得了一旦抓住學習的機會就不要放棄的道理,楊書記親自帶隊實踐,王瑋老師加盟助陣,讓我們體會到了老師多我們的關(guān)懷所在。實踐的過程就是一個與社會接觸的機會,是真正鍛煉自己各方面能力的機會,是讓你更早的學會適應社會的階段。在這次實踐中,我不僅從我們的團隊中,學到了要互相幫助、互相團結(jié)合作的精神,更從我們測試的對象身上學到了很多課本上學不到的東西,在杜官屯的村民們身上,我學到了質(zhì)樸、善良和熱情,更加體會到了樂于助人的快樂;在安陽市廣播電視臺我學會了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流,更加感受到了社會的競爭力之大,無論面對多大的阻力,我們都必須要有堅強的毅力,堅持到底,不輕言放棄!做每一件事都要有他的收獲,無論是什么時候,只要用心就一定會有收獲,正所謂“處處留心皆學問”!
    在這個酷熱的夏天,實踐中的我們是辛苦的,勞累的,但是當我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經(jīng)過測試得到我們開的運動處方后,露出滿意的笑容時,我們是快樂的,也許這就是累并快樂著吧!
    三.分三組分別對健身房、俱樂部、拓訓公司進行社會調(diào)研活動
    為了使我們了解社會對我們體育專業(yè)的人才的需求情況,在楊書記的號召下,我們將一隊分為三個小組,分別進行對健身房、俱樂部、拓訓公司進行了實地的調(diào)研,我所在小組是由武京京學長帶領(lǐng)的,主要調(diào)研對象是俱樂部。通過對俱樂部的實地調(diào)查,我了解到了很多的情況,更加體會到了社會競爭力的強大,也明確了今后自己努力的方向。我們?nèi)サ氖前埠途銟凡?,他們的?jīng)理明確的告訴我們他們需要的人才,不僅要有過硬的專業(yè)技能,還必須要具備綜合的素質(zhì),溝通能力、組織能力、懂得隨機應變的教學能力等。通過調(diào)查,我才真正明白了原來在校所學的一切都是為了適應社會,所以必須學會融入社會,與社會時刻聯(lián)系在一起,做到可以真正的利用自己的所學給社會帶來利益!
    以上即是這個實踐中我的主要收獲,下面我將談談自己的心得體會。
    實踐,就是把所學的理論知識,運用到客觀實際中去,是自己所學的理論知識有用武之
    地只學不實踐,所學的就等于零,理論應該與實踐相結(jié)合.另一方面,實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐.因為每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自己,表現(xiàn)自己。
    在實踐中,我們一定要做一個有心人,要懂得利用自己的邏輯思維,提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講,還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣,如何講才會使你講的內(nèi)容更吸引人,更易讓別人接受你的觀點。除此之外,必須要以積極的心態(tài)去面對生活,要使自己達到更高的水平,就必須要具備堅強的毅力和不變的恒心,努力改掉自己的缺點,樹立一個全新的自我,學會發(fā)揮自己的主觀能動性,努力學習各種知識和技術(shù)。充實自己的生活,讓自己的每天都有收獲,并且學會反思,使自己不斷地前進。只有這樣,才不會被社會所淘汰,才可以在社會上立足。
    時間飛逝,實踐生活已經(jīng)接近尾聲了,因為它的存在,這個夏季顯得充實而又觸動人心,社會實踐實際上就是你人生的第二課堂,在這堂課中學到的東西將會影響我的一生。在今后的學習生活中,我會為了自己的理想去更加努力奮斗的,是暑期實踐中身邊的人對我的影響,也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動,讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真!
    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇七
    我在這幾個月的實習中,更深刻地了解到了一個幼兒教師的工作;更深刻地了解和掌握了中班這一年齡階段的幼兒的身心發(fā)展特點及其在保教工作方面的區(qū)別;同時也認識到了作為一個幼兒教師,除了做好幼兒的教育工作外,如何做好與其他教師及家長的合作、協(xié)調(diào)工作也具有同樣重要的地位。
    在見習階段,首先,我認真聽取幼兒園領(lǐng)導,實習班班主任關(guān)于幼兒園園況和班級情況的介紹。了解到實習園,班的基本情況。其次,我見習了幼兒在園一天的活動。通過三天的見習,我對幼兒的一日作息制度,內(nèi)容安排,常規(guī)要求差不多已經(jīng)心中有數(shù)。最后,我盡快的熟悉全班幼兒的姓名,熟悉幼兒園的環(huán)境。在一個星期內(nèi),我已經(jīng)很自信的說出每個幼兒的名字,這為我后期的實習打下了堅實的基礎。
    在實習階段,首先,我認真制定好每日計劃和課時計劃。提前三天將計劃交給指導老師審閱,經(jīng)同意后才進行試教。這樣給自己留出了充分的準備時間。
    其次,在組織幼兒一日活動時,我精神飽滿,熱愛幼兒,對幼兒全面的負責。作為教師,如果不能以身作則怎么能夠去教育幼兒呢?所以,教師同時要肩負起保育員的重擔,將幼兒照顧的無微不至。
    第三,在指導教師的指導下,學習做好家長工作。這是需要時間磨練的,但對于每位家長,我們都很熱情。
    最后,實習后期,每位實習生組織半日活動。開始會很不順手,但在指導教師的指導下,第三天我已經(jīng)基本上手。
    這次的實習讓我在以后正式的進入崗位提前有了一個準備,讓我了解到幼兒園的一日活動是怎樣進行的,還有我應該努力的方向,更讓我了解到教師的責任之重大!無論遇到什么困難,我都會對自己說:我能行!
    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇八
    11月下旬,我有幸參加了“國培計劃(2017)”四川省農(nóng)村中小學教師信息技術(shù)應用能力提升工程的培訓。我充分利用課余時間上網(wǎng)學習,看視頻,做作業(yè),寫日志,相互交流心得體會,順利完成了網(wǎng)上的學習任務。通過學習,我的信息技術(shù)素養(yǎng)得到進一步提高,返崗實踐中,我將學到的技術(shù)應用于教育教學實踐,收到了良好的效果。
    1、德育效果更顯著。我校班班都配備了電子白板,并且接通了互聯(lián)網(wǎng)。通過學習《多媒體教學環(huán)境的使用》、《資源檢索與獲取》等課程,我進一步熟悉了電子白板的使用方法,掌握了更多的獲取資源的途徑。我兼任四年級的《品德與社會》課,課前,我部是抽空上網(wǎng)搜索相關(guān)教學資源,下載資料,如第二單元第2課《公共場所拒絕危險》中的“與安全標志和設施交朋友”一課,我從網(wǎng)上下載了許多常見的安全標志,上課時通過白板播放給學生觀看,并要求學生試著畫一些標志;在德育專題教育中,我從網(wǎng)上下載了有關(guān)“禁毒教育”的視頻資料,播放給學生觀看,并要求學生寫觀后感。學生認識了的種類,了解了的危害,紛紛表示要堅決拒絕,珍愛生命。最近,我還利用電子白板播放《四川省十佳美德少年事跡展播》,利用榜樣對學生進行教育,效果顯著。
    2、語文教學效率更高。在培訓時,我積極參加了工作坊的討論活動,學習了其他學員的好的經(jīng)驗。返崗實踐中,我將培訓學到的方法應用于語文教學中,效果很好。如在學習了《我愛故鄉(xiāng)的楊梅》之后,習作讓學生介紹家鄉(xiāng)的一種特產(chǎn),并表達濃濃的喜愛之情。由于大多學生生活在城市,只是見過或吃過成熟的果實和現(xiàn)成的食品,但對植物的生長變化過程和食品的加工制作過程一無所知,于是我鼓勵學生通過網(wǎng)絡查找家鄉(xiāng)特產(chǎn)的有關(guān)資料,深入了解這種特產(chǎn)的生長及制作過程。也可以事先讓學生在網(wǎng)上閱讀與課堂上作文內(nèi)容有關(guān)聯(lián)的優(yōu)秀范文,或?qū)W習一些寫作的要求、方法等。利用網(wǎng)絡,孩子們的習作變得有話可說,有事可寫,有感可發(fā),為他們提供豐富多彩的廣闊的認知天地,幫助他們積累豐富的寫作素材。同時,教師可以提供一些優(yōu)秀的網(wǎng)站或網(wǎng)頁,并給予學生必要的指導。
    總之,返崗實踐中,我做到了學以致用,進一步鞏固了學習成果,也促進了自己的工作,收獲很大。在教育教學實踐中,我仍感到自己在信息技術(shù)能力方面還很欠缺,與教育發(fā)展的需要還有很大的差距。在許多較大的城市,信息技術(shù)在教育方面的應用已達到一個新的高度,“三通兩平臺”的建立,讓教育教學工作更加現(xiàn)代化。只有抓緊時間,認真學習,才能適應時代發(fā)展的需要。
    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇九
    從去年以來,我完整地參與了x項目的建設與管理工作,到此刻項目已經(jīng)基本收尾,下一期的項目也啟動在即,此刻有必要總結(jié)下該項目的得與失,從而指導下一期項目的建設工作,犯過的錯誤不要再犯,好的做法需要繼續(xù)堅持和發(fā)揚。
    一、項目成功之處
    1、項目進度管理相對較好
    本項目的進度管理相比較較好,沒有出現(xiàn)嚴重的進度延誤的情景,主要是由于了實施了周例會+月例會+項目考核等制度。項目團隊在每月末召開月例會,主要是總結(jié)上個月的工作目標完成情景,并共同制定下個月的工作目標。為了確保月度工作目標的實現(xiàn),同時將月度工作計劃分解成周工作計劃,并以周例會的構(gòu)成來跟蹤和監(jiān)控項目目標的完成情景。除了月例會和周例會之外,同時對項目團隊進行考核,如果月度工作目標沒有完成就實施考核扣分。精細化的進度管理加上監(jiān)督和考核機制能夠基本保證項目的進度。
    2、建立起了一些管理制度
    在項目實施的過程中,針對日常工作中一些不規(guī)范、混亂的地方,制定了相應的管理機制,主要有以下幾個方面:
    (1)新業(yè)務需求響應機制
    新業(yè)務需求指的是在項目建設過程中,不包含在項目需求范圍內(nèi)的,業(yè)務部門日常工作過程中提出的一些關(guān)于系統(tǒng)的優(yōu)化需求。項目團隊原先對新業(yè)務需求的處理流程混亂,新業(yè)務需求往往存在項目團隊的頭腦中,過一段時間之后根本不清楚哪個業(yè)務部門提了哪個需求,就算需求實現(xiàn)之后也沒有反饋機制,給業(yè)務部門的感知交叉。在本項目實施過程中,針對這個問題專門建立了一條新業(yè)務需求響應機制,當接收到新業(yè)務需求之后,需要專門記錄下需求的相關(guān)信息,例如需求描述,需求提出人的;接收到需求之后需要立即與需求提出人確認需求,并反饋需求接收到,告知需求的計劃完成時間;當新業(yè)務需求開發(fā)上線之后,需要向需求提出人發(fā)送上線反饋單,告知提出人他的需求已經(jīng)實現(xiàn)了。
    從需求的接收到最終上線后的反饋等環(huán)節(jié)
    (2)上線機制
    由于歷史原因,我們項目團隊相關(guān)工作的規(guī)范性不如boss那邊,系統(tǒng)上線這一塊也沒有規(guī)范起來,以前項目團隊想上線就上線,從而系統(tǒng)的穩(wěn)定性和安全性存在很大的隱患。為了規(guī)范系統(tǒng)上線流程,并向boss側(cè)接軌,制定了上線流程,每月允許上線兩次,上線之前需要供給需求、設計、測試、上線風險評估報告等文檔,并提交上線申請至領(lǐng)導處審批,審批經(jīng)過之后才允許開放商進行上線,上線完之后需要提交上線跟蹤分析報告。
    (3)溝通機制
    建立了月例會、周例會制度,每次例會后以會議紀要的形式發(fā)出會議上達成的共識,作為后續(xù)衡量和評估相關(guān)決定有沒有去貫徹和落實的依據(jù)。之前項目團隊也會開例會,可是會議達成的需要去解決的問題往往會上說說的好好的,可是會后沒有真正去做,會議成了一種形式。
    項目個人實踐總結(jié)報告
    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇十
    這個學期我們學習了模電這門課程,它是一門綜合應用相關(guān)課程的知識和內(nèi)容來解決書本上定理的課程以及鍛煉學生們的動手操作能力。模電實驗涉及到各種儀器的使用,比如示波器,函數(shù)信號發(fā)生器,及信號獲取,信號調(diào)理、變換、信號分析和特征識別等。
    課程知識的實用性很強,因此實驗就顯得非常重要,我們做了功率放大電路,文氏電橋等實驗。剛開始做實驗的時候,由于自己的理論知識基礎不好,在實驗過程遇到了許多的難題,也使我感到理論知識的重要性。但是我并沒有氣壘,在實驗中發(fā)現(xiàn)問題,自己看書,獨立思考,最終解決問題,從而也就加深我對課本理論知識的理解,達到了“雙贏”的效果。于是我每次上課,除了帶實驗課本之外還帶了模電書。
    在實驗過程中,我不但學會了如何調(diào)試儀器,按實驗要求連接電路,如何寫出規(guī)范實驗報告以及做一個實驗所需要的嚴謹精神。實驗過程中培養(yǎng)了我在實踐中研究問題,分析問題和解決問題的能力以及培養(yǎng)了良好的工程素質(zhì)和科學道德,例如團隊精神、交流能力、獨立思考、測試前沿信息的捕獲能力等;提高了自己動手能力,培養(yǎng)理論聯(lián)系實際的作風,增強創(chuàng)新意識。
    在做模電的實驗前,我以為不會難做,就像以前做物理實驗一樣,做完實驗,然后兩下子就將實驗報告做完。直到做完測試實驗時,我才知道其實并不容易做,但學到的知識與難度成正比,使我受益匪淺。在做實驗前,一定要將課本上的知識吃透,因為這是做實驗的基礎,否則,在老師講解時就會聽不懂,這將使你在做實驗時的難度加大,浪費做實驗的寶貴時間。比如做文氏電橋的實驗,你要清楚電橋的各種接法,如果你不清楚,在做實驗時才去摸索,這將使你極大地浪費時間,使你事倍功。做實驗時,一定要親力親為,務必要將每個步驟,每個細節(jié)弄清楚,弄明白,實驗后,還要復習,思考,這樣,你的印象才深刻,記得才牢固,否則,過后不久你就會忘得一干二凈,這還不如不做。做實驗時,老師還會根據(jù)自己的親身體會,將一些課本上沒有的知識教給我們,拓寬我們的眼界,使我們認識到這門課程在生活中的應用是那么的廣。
    以下是我的具體體會:
    1、準備越充分,實驗越順利。古人云,磨刀不誤砍柴工。前期的知識儲備、文獻儲備、材料準備、方法準備可以避免手忙腳亂,充分的預實驗使你充滿信心。一步一個腳印,就不必“從頭再來”。最不能容忍的是在開始的幾步偷懶,造成后面總有一些無法排除的障礙。
    2、交流是最好的老師做實驗遇到困難是家常便飯。第一反應應該想到的是交流。不僅僅是同學之間相互幫助,更能幫助自己理解實驗,更好的完成實驗。同學之間也能更好溝通。
    3、一半時間做實驗,一半時間看文獻。千萬不能把時間全部消耗在實驗臺上。看文獻、看書、看別人的操作、聽別人的經(jīng)驗、研究別人的思路,邊做邊思考。要學會比較,不要盲從。否則,會被一些小小的問題困擾許久。
    4、記錄真實詳盡。人總是有一點虛榮心的。只把成功的步驟或漂亮的結(jié)果記到實驗記錄里,是很多人的做法。殊不知,許多寶貴經(jīng)驗和意外發(fā)現(xiàn)就這樣與你擦肩而過??陀^、真實、詳盡的記錄是一筆寶貴的財富。有時老師教育我們不要抄數(shù)據(jù),可能就是這樣的原因吧。
    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇十一
    總結(jié)報告是做好各項工作的重要環(huán)節(jié),一起閱讀藥廠實踐個人總結(jié)報告哦!
    一片葉子屬于一個季節(jié),年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā),我們年少輕狂,經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏上社會,我們能否不辜負他人的期望,為自己書寫一份滿意的答卷于是我決定走進制藥廠,進行假期實踐。
    康普藥業(yè)股份有限公司湘潭一笑堂分公司”是康普藥業(yè)20xx年6月收購“一笑堂(湖南)制藥有限公司”全部股權(quán),在湘潭同時注冊的中成藥生產(chǎn)基地。該基地位于湘潭市長株潭綜合改革試驗區(qū)核心位置,占地100畝,環(huán)境優(yōu)美,交通便利,毗鄰京珠高速、1xx國道,距長沙、株州均不超過50公里。一笑堂分公司引進國內(nèi)一流的制藥設備,取道地藥材,融合現(xiàn)代科技,采用最新工藝,生產(chǎn)“喜來樂”牌系列產(chǎn)品40余種,包括治療高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松三大頑疾的綠色長線產(chǎn)品和綠色中藥抗生素產(chǎn)品群,其中擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的國家專利藥品20余個。
    實習的第一天,車間的主任先帶我到生產(chǎn)車間看一下生產(chǎn)流程。要想進入車間內(nèi)必須經(jīng)過許多關(guān)卡。步就是更衣室,我進去換上專門的工作服,然后在進入下一個房間,就是普通區(qū),最后才能進入生產(chǎn)車間,而車間里面也是一個一個的相通的房間,每進入不同的車間也都得經(jīng)過兩道門殺菌后才能真正進入到生產(chǎn)線。在這過程中,主任給我依依詳細的介紹各個部門的工作職能,以及各個設備的運轉(zhuǎn)功能。
    也很帶勁。
    在實踐的最后幾天里,我親眼看到藥品的制作全過程。原來那一個小玻璃注射劑要經(jīng)過那么多的工序才能制作出來。步是用堿水粗洗瓶子,接下來是細洗,而細洗瓶得經(jīng)過三道工序:凈化水清洗,甩干機甩干和紅外線烘干殺菌。第二步是裝藥封口,這雖然都是由機器來完成的,但有的瓶子的口會沒封住,所以必須得有人在旁邊隨時把那些沒封住口的瓶子挑出來。第三步是水蒸氣及高溫殺菌。最后是帖標簽裝箱...
    這次假期實踐我以“善用知識,增加社會經(jīng)驗,提高實踐能力,豐富假期生活”為宗旨,利用假期參加有意義的社會實踐活動,接觸社會,了解社會,從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
    一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。
    二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中,我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的,沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
    然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的,小時候天不怕地不怕,嘗試過吃了虧就害怕,當你克服心理的障礙,那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵,如某個名人所說:“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄?!?BR>    四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。
    以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地,我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地,能將學校學的知識聯(lián)系于社會。 實踐是學生接觸社會,了解社會,服務社會,運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐,而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題,分析問題,解決問題的能力。為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎。
    藥廠個人工作總結(jié) xxxx年即將過去,我來到xx藥業(yè)已差不多有兩年的時間,從最初的實習生到現(xiàn)在的產(chǎn)品部主管,真的很感謝各位領(lǐng)導對我工作能力的認可以及信任,對我工作方面的教導!
    根據(jù)分工,我現(xiàn)在的工作職責主要體現(xiàn)在:洽談、引進新品種的合作;理解、讀懂新形勢下的醫(yī)藥方案;負責廣東省掛網(wǎng)的統(tǒng)籌工作;組織安排學術(shù)推廣會議;協(xié)助副總處理部門的工作;編制各類統(tǒng)計報表;審核首營資料以及藥監(jiān)數(shù)據(jù)上傳;負責處理藥品質(zhì)量方面的工作等等,雖然工作面非常寬,工作內(nèi)容非常雜。但是,這兩年來,本人緊緊地圍繞著公司“xxxxxxxxx”的宗旨,不僅對客戶,對同事,對本人更是如此,嚴格要求自己,刻苦學習,扎實工作,不斷改進工作方法,提高工作效率,增強工作的系統(tǒng)性、預見性、科學性,較好地完成了各項工作任務。xx年過去了,靜心回顧這一年的工作生活,收益頗多。現(xiàn)將幾方面的工作情況總結(jié)如下:
    一、招投標及掛網(wǎng)工作
    剛進入xx藥業(yè),從器械部轉(zhuǎn)到質(zhì)管部,首先第一接觸的就是招投標的工作,一直延續(xù)到現(xiàn)在的掛網(wǎng)。看似很繁瑣重復的工作,卻教會了我很多東西。從最初的xx市屬招投標,到xx汕尾市招投標、市屬22種降價抗生素招投標、xx年廣東省掛網(wǎng)、xx年部隊招投標,五個項目,每一次都讓我更深刻地體會了“責任心”、“耐心”、“細心”、“信心”的深刻含義。
    差比價原則等。總結(jié)xx——xx年的幾個項目,報錯價的概率為0%,報價并成功入圍品種的概率為90%,客戶滿意度為100%。
    責任心的另一個方面是耐心、細心,招投標及掛網(wǎng)工作涉及到大量的數(shù)據(jù),如果不耐心,不細心,那將會造成不可挽救的錯誤,因為涉及到客戶委托我們報價。總結(jié)以往的招投標、掛網(wǎng)經(jīng)驗,其實數(shù)據(jù)多、大并不可怕,最重要的是有沒有想辦法去解決它,而不是盲目地解決,這樣盲目一個一個數(shù)據(jù)去核對,就算完成了,也只是一個空白白的結(jié)果,并不能感受到解決難題的勝利,也不能總結(jié)方法應用到下一次的工作中。
    在工作中,每一個人都必須要信心百倍的對待自己的工作,這樣才能夠做得更出色。必須要做自已本職工作的專家。當然,做本職工作的專家,就必須要付出自己的努力,在20xx年,新一輪的廣東省掛網(wǎng)中,我會更加努力,更加讀懂方案,多跟前輩學習,彌補自己的不足。
    二、新產(chǎn)品引進,洽談-------產(chǎn)品部
    xx年的廣東全省統(tǒng)一掛網(wǎng),給公司帶來了機會,也帶來了挑戰(zhàn)?!耙黄穬梢?guī)”,加大了產(chǎn)品競爭的激烈化,市場份額競爭的.白熾化。目前公司的產(chǎn)品結(jié)構(gòu)主要以抗生素、心腦血管、能量合劑為主,附帶部分普藥,婦科藥等,所經(jīng)營品種數(shù)共___個,其中底價合作___個,配送品種____個。市場競爭的激烈,迫使大多數(shù)的醫(yī)藥企業(yè)都在尋找長線,獨家通用名,空間大的品種,以完善公司的產(chǎn)品結(jié)構(gòu)。
    數(shù)據(jù)的整理分析、報表編制以及圖像分析。談品種不難,難的是談到好的品種,這必須下很大的苦功夫。只有產(chǎn)品跟市場相結(jié)合起來,才能找到好的品種,有銷售數(shù)據(jù)的不一定就是好的品種,沒有銷售數(shù)據(jù)的不一定是沒有前景的品種。我相信,最了解市場的一定是站在最前線的一線人員,要彌補自己的不足,空白之處,除了要多了解醫(yī)藥行業(yè)發(fā)展的趨勢,而且必須要跟客戶、業(yè)務員多溝通,因為從與他們的溝通當中,可以獲取到更多更新的信息。另外,要對品種多做數(shù)據(jù)分析表,從數(shù)據(jù)表中讀出信息。
    三、學術(shù)推廣會議
    xxxx年度,我司前后共舉行了xxxxxxxxxx等等產(chǎn)品的知識講座,這些知識講座對于公司包括業(yè)務員在內(nèi)的員工提高對產(chǎn)品的認知度以及熟悉度,起到了很大的作用,而且經(jīng)過廠家相關(guān)人員的介紹,業(yè)務員對產(chǎn)品的藥理以及相關(guān)臨床應用、用法用量有了更深的理解,更有利于他們開展其業(yè)務工作。但總結(jié)xx年度的各類知識講座,本人覺得有幾點是有待改善的:1、在介紹產(chǎn)品本身的同時,應同時對其競爭產(chǎn)品作比較。才能更突出其優(yōu)勢及賣點;2、區(qū)別對待商務一部、業(yè)務部以及商務二部。商務一部面對的客戶全部是臨床人員、業(yè)務部面對的客戶直接是藥劑科,對產(chǎn)品本身的特點、優(yōu)勢要求有明確的了解熟悉。而商務二部面對的客戶大多數(shù)是商業(yè)或個人代理商,除了對產(chǎn)品本身的特點等需要了解外,更需要的是對于市場的分析。
    公司內(nèi)部的產(chǎn)品培訓。因工作的擔擱,本人只在商務二部舉行過xx注射液的產(chǎn)品培訓,原計劃的省代品種的知識培訓并沒有按時完成,這是最大的遺憾,在新的20xx年,我一定會加強這方面的工作,同時,自己也會加強醫(yī)、藥學知識,醫(yī)藥市場方面的學習,加強學術(shù)推廣能力。
    四、質(zhì)量管理方面------質(zhì)管部
    藥品是一種特殊的商品,其質(zhì)量問題直接關(guān)乎到人類的生命。所以,國家頒布了gsp,醫(yī)藥經(jīng)營企業(yè)必須對其經(jīng)營的藥品質(zhì)量進行嚴格的管理。
    質(zhì)管部的工作:對首營資料進行審核、歸檔;處理藥品出現(xiàn)的不良反應事件;藥監(jiān)上傳數(shù)據(jù)的審核;二類精 神藥 品購銷存數(shù)據(jù)上報、熟練千金方物流管理系統(tǒng)等等。 工作總結(jié):對首營藥品、首營企業(yè)、一般商品檔案資料重新進行了以編碼為序的資料整理,資料歸檔已趨完善有序;熟練千金方物流管理系統(tǒng),能及時導出相關(guān)的數(shù)據(jù),自如應對藥監(jiān)局的gsp檢查,飛行檢查,申請二類精神藥經(jīng)營范圍的現(xiàn)場檢查、申請蛋白同化、肽類激素的現(xiàn)場檢查等等,并獲得了相關(guān)部門對我司資料管理的贊許。對二類精神藥的購銷進行實時的監(jiān)督,做到及時上傳。
    不足之處:未能及時追蹤業(yè)務員與醫(yī)院簽訂的二類精神藥購銷合同;部分首營資料尚不齊全,需完善。
    建議:對于藥品資料,應在原代碼里備注其藥品編碼,以示其已歸檔,避免重復,增加工作量。對于首營資料,盡量在藥品進倉前進行審批。
    五、其它
    為業(yè)務部、商務一部提供不限價品種市場潛力分析統(tǒng)計表;為商務二部提供省代品種月銷量分析表;為業(yè)務部提供公司品種月銷量排名數(shù)據(jù)并制作圖表等等。通過各種各樣的數(shù)據(jù),使他們更了解清晰各自的工作情況。同樣,自己在制表的過程中,除了更掌握excel的使用以及技巧外,對品種的銷售情況也有了一個大概的了解。
    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇十二
    一、目的:
    在注重素質(zhì)教育的今天,學校要求學生假期進行社會實踐作為促進進學生素質(zhì)教育,加強思想政治工作,引導學生健康成長的重要舉措,作為培養(yǎng)和提高學生實踐創(chuàng)新能力的重要途徑,一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。
    學校是一個小社會,我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵,通過社會實踐的我們深深認識到社會實踐實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合大學,只有正確引導我們深入社會,了解社會,服務社會,投身到社會實踐中,才能是我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,為今后步入社會創(chuàng)造良好條件;才能使我們學有所用,在實踐中成才,在服務中成長,并有效的為社會服務,體現(xiàn)大學生的自身價值。
    二、實踐內(nèi)容:
    在公司做銷售鍛煉自己的能力,體會社會事務,工作辛勞。近兩個月的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現(xiàn),為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
    三、實踐總結(jié):
    在這次為期較短的社會實踐中,獲益匪淺,深切感受到社會實踐的重要性,也感受到人生需要奮斗,我們都需要從現(xiàn)在就開始掌握一定的專業(yè)與非專業(yè)知識,充實自己的心靈,武裝自己的大腦,使自己的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學??床坏降臇|西,也學到了一些在學校里學不到的知識。我想,這個應該是我這次做社會實踐最大的收獲。
    1.掙錢的辛苦
    每天辛辛苦苦重復同樣的工作,小心翼翼的進行日常工作,才可以得到工資,這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易,一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作,掙錢確實是個很艱難的過程,需要全心全意的付出。
    2.人際關(guān)系
    在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面,、大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解、才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,、每一個人都有自己的思想和個性,要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了、我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它、如果還不行,那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
    3、具備隨機應變的能力
    要具備隨機應變的能力是因為在銷售的過程中,總會遇到各種千奇百怪的人和事,如果沒有隨機應變的能力,只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通,有可能會導致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此,一定要有隨機應變的能力。
    4、微笑面對每一位顧客
    對人友善,肯定會獲得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。因為微笑是所有人類共有的語言。做服務行業(yè)的人應該養(yǎng)成微笑的好習慣。面帶微笑的人,給人一種容易親近而友善的感覺。而且,微笑是人的一種本能,它不需要花費任何成本,也無需努力,但它使人感到舒適,樂于接受你。相對于面無表情甚至表情冷漠的人,人們更喜歡與面帶微笑的人打交道,更何況在服務行業(yè)中作為上帝的顧客。
    5、認識來源于實踐
    一切認識都來源于實踐、實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性,但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展,不斷提出新的問題,促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決,與此同步,人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用,認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產(chǎn)生,但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性,可以對實踐進行指導。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。
    6、管理者的管理
    在公司里,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領(lǐng)導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!
    7、自強自立
    俗話說:“在家千日好,出門半”招“難!”意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這近一個月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
    8、責任的重要性
    雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分,但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授,學生聽講,理論部分占主體,而我自己對專業(yè)知識也能掌握,本以為到了企業(yè)實踐應該能夠應付得來,但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學校,數(shù)字錯了改一改就可以交上去了,但在公司里,數(shù)字絕對不可以出錯,因為質(zhì)量是企業(yè)的第一生命,質(zhì)量不行,企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上,而效率也會隨之降低,企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗,所謂“逆水行舟,不進則退”,企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài),才能在市場中立于不敗之地,就因為這樣,企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求,每一個環(huán)節(jié)都不能出錯,這種要求在學校的課堂上是學不到的,在學校里可能會解一道題,算出一個程式就行了,但這里更需要的是與實際相結(jié)合,只有理論,沒有實際操作,只是在紙上談兵,是不可能在這個社會上立足的,所以一定要特別小心謹慎,而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉,然后改過來就行了,在工廠里出錯是要負上責任的,這關(guān)乎工廠的利益損失。
    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇十三
    沒有陽光,就沒有日子的溫暖;沒 有雨露,就沒有五谷的豐登;沒有親情,世界就會是一片孤獨。
    小時候不懂事,有時覺得父母給的愛滿足不了我們,其實他們已經(jīng)付出了所有。他們撫養(yǎng)我們,保護我們,努力使我們生活得幸福。當我們做錯事時,他們可能會責罵我們,罵我們時他們心里比我們更難過,他們嚴格的要求是希望我們有一天成為棟梁之才。
    長大后才發(fā)現(xiàn),無論誰都無法割舍父母賦予我們生命之本的紐帶,他們漸多的白發(fā),日益堆積的皺紋,是為我們的成長而透支了青春。慈母手的線始終牢牢牽住游子的心。來到大學,在最需要幫助的時候,總會想到父母,想到溫暖的家。也正是當我們遠離了那曾經(jīng)無比熟悉的港灣獨自去面對大千世界時,才知道有一種愛并不是任何人都能給予的,她是那樣的無私;有一種理解源于由衷的關(guān)懷,她是一種無形的精神力量;有一種鼓勵是你的信念,她是你成功的動力。另外,還有一種人給予我們生的機會,他們就是我們的親人,我們最應該感謝的人!
    久別親人,馬上放假的肯定我們迫切的希望回到家里,再回父母的懷抱。學院也推出了感恩親情等社會實踐活動,讓我們利用這個假期,向家人表達親情和自己半年的成長。值此機會,我也有能力向家人展示我長大了,懂事了?;氐郊液蟛虐l(fā)現(xiàn)家鄉(xiāng)這個字眼是那么的親切與溫暖,家里還是老樣子,多了有序,似乎少了我在家時的活力。在臨近年尾,要進行大掃除時,我把我的想法告訴了父母,他們也答應掃除我來負責,他們輔助。
    先擦燈具,由于家里的燈是有很多小玻璃球裝飾的,所以每年都會有很多灰塵累積在上面。以前都是由父母摘下來清洗的,我清楚的記得這項工作要耗費半天的時間,而且完事后脖子也很痛。今年我就先把這個艱巨的任務率先完成吧,一共有近兩百多個玻璃飾品,仰著頭干一會兒就脖子酸胳膊困得,第一次做,花了一個上午才全部摘下來,中午吃過飯后認真的清 洗完。午覺后干勁十足,也有了上午的經(jīng)驗,所以花了較少的時間就把燈球都掛好了。看著干干凈凈閃閃亮亮的燈球,心中也有了一種滿足感。
    然后第二天決定擦玻璃,窗戶也是很臟的,擋了一年的風沙,塵埃積了厚厚一層。根據(jù)網(wǎng)上搜索的擦玻璃的技巧,先用清水布擦拭一遍,然后用清洗劑清洗,最后拿報紙把水漬洗干凈就會很亮,我試著做了做,感覺越來越嫻熟,晚上很累但是想到這個歡快的新年,心里就滿滿的。
    最后就是墻壁了,地磚的打掃與清潔等到快過年時,所以大項目就是擦拭墻壁,這項活兒可是輕松許多,主要是把衛(wèi)生間的墻壁擦拭一下,也沒有多少灰塵所以很快就做完了。父母累了一年,也應該休息一下了,相信他們看到我長大了也會很開心的!
    慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰言寸草心,報得三春暉。短短的寒假很快過去,我也馬上就又要離家返校了,心中也第一次有了對家和親人的戀戀不舍。同時這次實踐活動也令我受益頗多:理解到父母的辛勞,以后會盡自己所能回報父母,父母的愛是偉大的,也是無私的,想報答完他們的恩情,就像在用勺子一點點的舀著大海一樣,無論如何都是報答不完的,但何不在有機會的時候讓報恩之水填滿一個個小池呢?惜以相惜,感恩親情,這份感情我將牢牢地記在心間,并不斷尋找機會回報父母,讓他們感受到。
    實踐報告?zhèn)€人總結(jié)篇十四
    本年度7月2日,作為池州學院暑期社會實踐“三下鄉(xiāng)”重點服務團隊之一的我們,在準備妥當之后到達了古徽州之一的歙縣古城,準備開展我們以徽州文化調(diào)研和服務為主題的社會實踐活動。
    為了節(jié)省活動開支,我們租住了當?shù)睾鼙阋说穆灭^,條件可想而知,但大家都能夠克服了,這是我這個隊長感到很欣慰的。我們是當天晚上到達的,當晚大家收拾妥當后,我集合大家開了個小會,再次把活動的各個環(huán)節(jié)、細節(jié)、每個人的具體任務交代清楚,并把學校重視的安全問題做了重申。
    次日清晨,為了避免正午的酷熱天氣,我們集體早起,就去到了第一站開始工作。在陌生的地方和一大群陌生的居民接觸,我并沒有看到大家的羞澀,而是那種大學生的熱情和平易近人的高素質(zhì),并沒有給我?guī)矶嘤嗟膿鷳n。而我自己,作為一個歙縣人,自是作為一個交流的前線,積極地向當?shù)氐木用裼懡滔嚓P(guān)的文化知識和歷史故事。在這樣的過程中,每個人都會和我有一樣的想法,那就是當?shù)氐木用窈秃吞@,很好客。從來沒有一個居民把我們拒之門外或冷眼相待。也許,他們會對我們這群池州學院的學生甚至是池州學院抱有另一種眼光。
    幾日的中午,都是夏日炎炎。因為大家都想把活動開展的更具體更深層次地去了解徽州文化,所以大家不自主地就將活動時間往后延遲了。當然等待大家的就是那正午的高溫了,每個人都感到熱的受不了,汗如雨下,這是當時每個人臉上所能體現(xiàn)出來的一個詞語。所以在活動結(jié)束后,女生的皮膚都變得黝黑,比軍訓后還黑。我們還開玩笑到道:看,非洲來的小孩!
    作為一個本地人,首先我肯定會感到很驕傲,不僅僅是因為我領(lǐng)隊來到此地做調(diào)研,更是因為我有機會把自己家鄉(xiāng)的那些古跡與風景介紹給大家,并能夠和我親愛的同學們一起去更深層次的了解家鄉(xiāng)的文化。那些古跡靜靜地佇立在我們面前,透著那股幽謐安詳,殊不知它是千百年歷史文化的積淀;那片片山峰,是我二十多年的伙伴,在看到還是會同學們一塊陶醉在他迷人的景色中去。
    一些能給的優(yōu)惠都已給出。這就增加了我們活動的曲折性,活動難度也無疑增加。在我們活動中我們了解到并碰到了一些大學團隊,其中不只有我們池州學院、銅陵學院、安徽師范大學,還包括北京大學、復旦大學、安徽大學等,我也看過他們的策劃書,其中活動流程、方式、地點都差不多。我們隊員在看到這些時,多少會有一些泄氣,就憑著我們?nèi)绾魏瓦@些知名大學競爭呢?事實也就這樣,我們和當?shù)孛襟w聯(lián)系,當?shù)孛襟w以報道了其他名牌大學相同的調(diào)研主題而紛紛拒絕再次采訪。在我們積極迷茫后,大家達成統(tǒng)一,無論結(jié)局怎樣,我們盡力把自己能做的做到完美,問心無愧就好。就這樣,我們還是一天天的按照計劃將活動進行到了最后。這次活動雖然不是很成功,但不能說是失敗的,因為大家都已盡力。不過,有幾點需要我們好好總結(jié),并汲取教訓。
    首先就是準備方面,我作為一個隊長,沒有將準備活動做好就是我的責任,我應當將活動所有過程細節(jié)向老師和學長問清楚,不能遺漏如此重要的環(huán)節(jié)。第二個,活動前應當想到活動過程中可能會遇到的變故,事先做好應急預案。如果這樣,就算遇到這些名牌大學和我們一塊競爭,我們也不會亂了陣腳。三,活動中出現(xiàn)了有一名隊員脫離組織,以各種理由一直請假,導致參加活動的時間只有一天多,并且在活動后也沒有參加到總結(jié)中來。出現(xiàn)這樣的狀況是因為領(lǐng)隊的要求不嚴格,沒有定下嚴格的隊規(guī)和團隊紀律造成的。我深深體會到,不管是是什么組織,紀律是十分重要的,不能忽視這一要素。
    我們的活動開展了十多日,熱情就像夏日一樣,炎炎不熄。隊員們在活動中揮灑著汗水,為著活動任務吃苦耐勞,大家可能都會和我一樣體會到只要盡力完成自己的任務就不會感覺到辛勞。我自己在活動中以苦為樂,欣賞領(lǐng)會每個活動細節(jié)帶給我們的另種快樂?;顒蝇F(xiàn)在也已結(jié)束,我們都會認為那是我們今生難以抹去的美好記憶!