2023年小學(xué)體育教案完整版(實用11篇)

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    作為一名默默奉獻的教育工作者,通常需要用到教案來輔助教學(xué),借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。寫教案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是我給大家整理的教案范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。
    小學(xué)體育教案完整版篇一
    在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.
    長繩短繩
    一、隊列練習(xí)、提高學(xué)生興趣教
    師活動:1.教師提出隊列練習(xí)的要求。2.組織齊步走的隊列練習(xí)3.組織反口令練習(xí)
    學(xué)生活動:1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習(xí)2.完成反口令的隊列練習(xí)
    二、合作探究、掌握技能
    重點:能夠很熟練進行短繩練習(xí)
    難點:在練習(xí)的過程中能很好的銜接
    學(xué)生活動:
    認真的完成長繩的練習(xí),提高和同伴的連接能力
    2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)
    3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動作到位。
    4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。
    三、組織方法、提高機體的能力
    教師活動:教師提出放松的要求組織放松
    學(xué)生活動:盡情的放松機體
    小學(xué)體育教案完整版篇二
    學(xué)生能正確的做出跨越式跳高的技術(shù)動作。
    通過起跳過桿練習(xí),發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
    培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
    助跑的速度和節(jié)奏,助跑與起跳技術(shù)。
    助跑與起跳街接技術(shù),擺動腿內(nèi)旋下壓,過桿動作協(xié)調(diào)。
    (一)開始部分
    課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
    導(dǎo)入:同學(xué)們,大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎?哪一過桿技術(shù)中最早采用和最簡易?
    組織教學(xué):四列橫隊。
    要求:隊列整齊。
    (二)準備部分
    1、森林運動會
    方法:教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場成兩路縱隊慢跑,跑的時候教師隨即說出一種動物學(xué)生模仿動物走路的樣子。
    組織教學(xué):將學(xué)生分為兩路縱隊,游戲過程及時表揚鼓勵。
    要求:注意力集中,聽清教師的口令。
    2、配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動。
    組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。
    要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。
    (三)基本部分
    1、側(cè)面示范
    提問:助跑路線是什么?哪只腿先落地?
    學(xué)生回答:側(cè)面直線助跑,擺動腿先落地。
    組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下,組織學(xué)生討論,學(xué)生得出答案。
    要求:積極思考回答。
    2、講解
    動作要點:側(cè)面直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角為30~60度,一般跑6~8步;助跑逐漸加速,在距離橫桿垂直線三四腳的地方,用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳,同時擺動腿積極向上擺起,兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過桿時上體前傾,擺動腿屈膝,大腿靠近胸部,擺至橫桿上后稍內(nèi)旋,積極下壓;過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn),接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋,兩腿相繼過桿;擺動腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。
    3、練習(xí)
    (1)原地或行進間的`擺腿練習(xí)
    組織教學(xué):四列橫隊依次向前進行擺腿練習(xí)。
    要求:腿盡量抬高。
    (2)上一步起跳,跨越式過桿練習(xí)
    組織教學(xué):四列橫隊均有一個橫桿練習(xí),每隊之間相距3米。
    要求:按照順序跳躍,注意安全。
    (3)上三步起跳,跨越式過桿練習(xí)
    組織教學(xué):同上。同時需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí),右腳起跳后練習(xí)。
    要求:體會三步節(jié)奏。
    易犯錯誤:跳起后沖落橫桿。
    糾正方法:反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習(xí),體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。
    (4)慢速助跑6—8步,跨越式過低桿練習(xí)
    組織教學(xué):同上。
    要求:動作要盡量標準。
    (5)快速跑助跑6—8步,跨越式過桿練習(xí)
    要求:助跑速度要快,落地注意緩沖。
    易犯錯誤:騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。
    糾正方法:提示擺動腿過桿后,腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓,上體轉(zhuǎn)向橫桿。
    4、優(yōu)生展示
    組織教學(xué):每個小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué),進行動作展示。
    要求:其他同學(xué)認真觀察,并在所有同學(xué)展示后作出評價。
    (四)結(jié)束部分(5分鐘)
    1、放松活動—深呼吸放松法。
    組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形,在教師的口令下進行深呼吸的放松練習(xí)。
    要求:放松活動,身心充分放松。
    2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。
    3、宣布下課、師生再見、回收器材。
    練習(xí)密度:30%—35%;平均心率:120—130次/分;運動強度:中等。
    跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。
    小學(xué)體育教案完整版篇三
    2:本節(jié)課的主要內(nèi)容是(我們?nèi)岆U)
    學(xué)情分析
    1:由于學(xué)校操場條件有限,本節(jié)課我盡量使用簡單的體育器材。
    2:設(shè)計游戲內(nèi)容簡單易懂,培養(yǎng)學(xué)生在游戲中的愛國情操
    3:通過游戲使學(xué)生的身體素質(zhì)得到全面的提高
    教學(xué)目標
    1:本節(jié)課主要以提高學(xué)生跑。跳。繞。負重等身體素質(zhì)的各項能力
    2:通過游戲(抗震搶險)培養(yǎng)學(xué)生愛國注意熱情,提高課的興趣點。
    3:改變以往枯燥反復(fù)的身體素質(zhì)練習(xí),以游戲為切入點讓學(xué)生從被動練習(xí)改變?yōu)橹鲃泳毩?xí)。
    教學(xué)重點和難點
    1教學(xué)重點:通過游戲提高學(xué)生快速跑,縱跳,負重,身體柔韌等能力,并以競賽的方式激發(fā)學(xué)生的拼搏的精神。
    2 教學(xué)難點:游戲組織要有序,教師講解要明白,各環(huán)節(jié)要緊密。
    (二)準備部分:給學(xué)生講解本節(jié)課的內(nèi)容要求,講解各游戲環(huán)節(jié)的要求及注意事項。本節(jié)課我要帶領(lǐng)學(xué)生去玉樹抗震搶險,我們要以急行軍(快速跑)的方式去,路途中要經(jīng)過草地(爬墊子),小河(縱跳),樹林(繞桿),將救援物資(負重)送到災(zāi)區(qū)的學(xué)校里,為了要盡快的把救援物資送到,同學(xué)們要以競賽的方式進行。
    (三)基本部分:將學(xué)生帶到游戲場地,分為四組進行,聽到老師的哨音后,同學(xué)們要先扛住救援物資(左右手各一個籃球),到達草地時放下物資(爬行十米的墊子),拿上物資跳過小河(20次的跳繩),穿過樹林(快速繞過10個竹竿)將物資(籃球)放下,連續(xù)拍10次,再將物資拿上快速跑回起點遞給下一個同學(xué),以此往復(fù)進行。
    小學(xué)體育教案完整版篇四
    跳繩、仰臥起坐
    1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動作要領(lǐng),提高動作的準確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個仰臥起坐的完整動作。
    2、通過練習(xí),進一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù),掌握正確的跳繩的方法。
    3、通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動,通過團隊合作,增強自信心,提高克服困難的能力。
    肩著地,肘觸膝,臀不離地
    教學(xué)難點:提高腰腹力量
    (一)、準備部分
    1、課堂常規(guī)教學(xué):
    (1)、體育委員整隊
    (2)、師生問好、
    (3)、宣布本課內(nèi)容與要求
    (4)、安排見習(xí)生
    2、準備活動:
    (1)、游戲:大魚
    (2)、徒手操
    要求:認真積極,全心投入
    組織:散點
    (二)、基本部分
    1、跳繩
    1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;
    2)、學(xué)生自主練習(xí)。
    3)、一分鐘練習(xí),糾正錯誤動作
    4)、講評;
    要求:動作正確,速度快
    組織:成廣播體操隊形;
    2、仰臥起坐:
    1)、講解動作要領(lǐng)
    2)、學(xué)生自主練習(xí)
    3)、1分鐘練習(xí)
    4)、講評
    要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地。
    組織:四列橫隊
    (三)、結(jié)束部分?
    1、集體放松
    2、教師講評
    3、下課
    器材準備:體操墊若干、跳繩若干
    小學(xué)體育教案完整版篇五
    1、隊列隊形:立正、稍息、集合、解散;2、游戲;快快集合。
    1、通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊的`方法和要領(lǐng)。
    2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢,發(fā)展空間體位感覺。
    3、培養(yǎng)學(xué)生的紀律性,組織性和集體主義精神。
    (一)準備部分
    課堂常規(guī):1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
    準備活動:1、小游戲;“抓人” 2、做二到三節(jié)簡單徒手操。 3、專項準備活動。
    (二)基本部分
    1、隊列隊形立正、稍息、集合、解散:重點;挺胸抬頭。難點:腿要伸制直,體要正動作要迅速。
    2、游戲:快快集合。
    規(guī)則:1、必須按信號散開,集合站隊時要迅速。 2、分散和集合隊伍時不準堆人,拉人,沖撞他人。
    (三)結(jié)束本分
    1、放松活動:四肢放松、伸懶腰2、總結(jié)本課情況3、宣布下課。
    組織:自由站立。
    教法:簡述方法,師生同練。
    要求:動作輕松、自然。
    小學(xué)體育教案完整版篇六
    能夠自覺地有秩序地積極地進行蹲距式跳遠練習(xí),并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。
    蹲距式跳遠的單跳雙落動作
    1.情景導(dǎo)入
    a教師活動:
    (1).常規(guī)隊列練習(xí),先進行原地踏步走,在此基礎(chǔ)上,鼓勵同學(xué)們進行起步走練習(xí),并給予及時的客觀評價。
    (2).講解示范大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求,適當導(dǎo)入游戲背景,使學(xué)生知道,魚離不開水,魚網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時培養(yǎng)學(xué)生誠實勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進行游戲活動。
    (3).改變規(guī)則后,再次進行游戲活動。
    b學(xué)生活動:
    (1).認真的完成隊列練習(xí),提高自己的最基本的隊列認知。
    (2).積極的熱情的投入到游戲中去,很好的與同學(xué)完成游戲。
    2.合作探究掌握技能
    重點:知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求及練習(xí)時的自覺和秩序
    難點:動作較連貫正確,跳起有一個高度
    a教師活動:
    (1).老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動各個主要關(guān)節(jié)后,講解示范動作方法,再組織學(xué)生在場地內(nèi)分散進行自主練習(xí),體驗動作。
    (2).老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求,組織學(xué)生有秩序地積極地進行練習(xí)。
    (4). 跳躍比遠。
    b學(xué)生活動:
    (1).認真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習(xí)。
    (2).能夠按照次序,相互觀察好的同學(xué),積極自主地練習(xí)。
    (3)..積極的投入到練習(xí)中去,能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作,敢于表現(xiàn)自己,爭取在比拼中獲得最好的成績。
    3.組織:徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊,自由練習(xí)時無固定隊型
    教師活動:教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng),及詢學(xué)生是否達到了有秩序積極地進行練習(xí)的要求。
    學(xué)生活動:學(xué)生積極的回答教師提問。
    4.課后小結(jié):
    在學(xué)生紀律嚴明的情況下,繼續(xù)加大學(xué)生練習(xí)密度和質(zhì)量,不斷提高學(xué)生的練習(xí)效果.
    5.課后反思:
    小學(xué)體育教案完整版篇七
    堅持以“學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,在教學(xué)中落實基本的技術(shù)和技能教學(xué),強調(diào)學(xué)生的積極性和實際鍛煉的過程和效果,緊扣新課改的.標準要求,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、愛好、自覺養(yǎng)成自我鍛煉的意識和運動習(xí)慣,為終身體育和全民健身計劃的實施奠定了基礎(chǔ),培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展,為學(xué)生更好的適應(yīng)社會和健康成長奠定基礎(chǔ)。
    六年級一共有三個教學(xué)班,大約共有學(xué)生185人,上學(xué)期進行了學(xué)生體質(zhì)健康測試和期末內(nèi)容測試,大部分學(xué)生在各項測試中能達到國家體質(zhì)健康測試標準,及格率達到有95,優(yōu)秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細節(jié)方面的掌握還有些欠缺,需要有更進一步的提高。
    1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
    2、初步學(xué)習(xí)掌握田徑項目耐久跑當中的定時跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢和方法;跳遠項目當中的立定跳遠和蹲踞式跳遠的方法和技巧;籃球項目當中的運球、接球和投球的方法和技巧。掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
    3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
    在以上內(nèi)容當中,根據(jù)年級學(xué)生的特點進行教學(xué)劃分不同的重難點內(nèi)容。體育衛(wèi)生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實際的原則,建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結(jié)合的重要措施之一。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點和認識水平,體育課的理論教學(xué)主要是通過通俗易懂的講述,使學(xué)生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。而徑類項目中跑的內(nèi)容學(xué)生接觸得較多,而且小學(xué)生的年齡段特征及愛好各異,對田類和球類的接受學(xué)習(xí)能力各不相同,應(yīng)作為重點內(nèi)容,組織好課堂教學(xué)。
    1、與學(xué)生配合模擬演示,講解、示范
    2、 領(lǐng)做指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí),動作協(xié)調(diào)連貫
    3、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),組織學(xué)生進行分組教學(xué)比賽
    4、指導(dǎo)分組練習(xí)并相互糾正、觀摩、交流和評價
    5、選拔優(yōu)秀生進行展示
    1 安全教育課:體育課的要求須知
    2 ?復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容:墊上技巧系列動作
    3 ?耐久跑——定時跑
    4 ?耐久跑——追
    小學(xué)體育教案完整版篇八
    1、發(fā)展快速奔跑能力。
    2、培養(yǎng)競爭意識,拼搏精神,增強同伴之間的凝聚力。
    1、在操場上畫4條50米跑道。
    2、將學(xué)生分成人數(shù)相等的4組,分別站在預(yù)備線后。
    各組排頭聽到出發(fā)信號后迅速沖向終點,以到達終點的先后順序分別計4、3、2、1分。依次類推,最后以積分多的`組為勝。
    1、教師講解活動要求后,以小組為單位做準備活動,并商定出發(fā)順序。
    2、起跑和發(fā)令的方式可進行變化,使學(xué)生精力高度集中。
    3、不能搶跑。因串道影響別人取消該隊員最后得分。
    4、注意培養(yǎng)學(xué)生的能力,如安排見習(xí)生或體育骨干擔任發(fā)令、計分和判定名次工作等。
    通過快速奔跑,培養(yǎng)奮勇爭先,為小組爭光的意識。
    小學(xué)體育教案完整版篇九
    一、學(xué)生情況分析:
    本學(xué)期六年級體育由我任教,共有學(xué)生31人。在五年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉,在六年級又經(jīng)過細致的指導(dǎo),學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高,體育活動中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長,女生的運動能力下降了很多,很多女人因為身體的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己,更多的活動只當個旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
    二、學(xué)期教學(xué)目標
    1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊。
    2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、擲遠、跳繩、跳高等項目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
    3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高。
    4、進一步增強體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
    5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
    三、方法措施
    1、精心備課,認真上好每節(jié)體育課,按時完成體育教學(xué)常規(guī)。
    2、加強體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的有意義,學(xué)生有收獲。
    3、合理使用體育器材和體育設(shè)施,加強學(xué)生體育活動技巧的教學(xué)。
    4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練,以強化學(xué)生的體質(zhì)。
    5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點,因材施教,培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好。
    6、加強對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護意識的教育。
    四、教學(xué)進度表:
    1、立定跳遠
    一、教學(xué)內(nèi)容:立定跳遠
    二、教學(xué)目標:
    1、通過立定跳遠的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性,提高跳遠的能力。
    3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動作的準確性和節(jié)奏感。
    三、教學(xué)重點:動作流暢,協(xié)調(diào)
    教學(xué)難點:一擺二蹲三起跳,動作流暢
    四、教學(xué)過程:
    (一)、準備部分
    1、課堂常規(guī)教學(xué):
    (1)、體育委員整隊
    (2)、師生問好、
    (3)、宣布本課內(nèi)容與要求
    (4)、安排見習(xí)生
    2、準備活動:
    (1)、慢跑操場兩圈
    (2)、廣播體操
    要求:認真積極,全心投入組織:四列橫隊
    (二)、基本部分
    1)、教師示范講解動作要領(lǐng)。
    2)、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。
    3)、集體向前跳練習(xí)。
    4)、分小組練習(xí)。
    5)、兩人合作比賽跳。
    6)、教師巡視,糾正錯誤。
    要求:動作到位,積極練習(xí)。組織:廣播體操隊形---―散點
    (三)、結(jié)束部分
    1、集體放松
    2、教師講評小結(jié)
    2、體育課堂常規(guī)仰臥起坐
    一、教學(xué)內(nèi)容:體育課堂常規(guī)仰臥起坐
    二、教學(xué)目標:
    1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀律性
    2、通過仰臥起坐的練習(xí)進一步發(fā)展腰腹肌力量。
    三、教學(xué)重點:課堂常規(guī)的重要性
    教學(xué)難點:遵守課堂常規(guī)的持久性
    四、教學(xué)過程:
    (一)、體育課堂常規(guī)
    概念:在體育課的學(xué)習(xí)過程中,大家所必須要遵守的行為準則。
    1、上課的時間、地點的安排
    2、體育課中運動服、鞋的要求
    3、身上不宜帶比較銳利的東西
    4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理
    5、場地、器材的要求
    6、師生關(guān)系的要求
    (二)、仰臥起坐
    兩人一組,老師計時,學(xué)生輪換進行一分鐘仰臥起坐,看一看哪一名同學(xué)做的最多。
    (三)、結(jié)束部分
    1、集體放松
    2、教師講評小結(jié)
    小學(xué)體育教案完整版篇十
    三~四年級:初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。
    五~六年級:助跑和起跳結(jié)合嚴密,節(jié)奏清晰,過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏漸漸加快,助跑和起跳結(jié)合嚴密,過桿動作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)??缭绞教?,從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動作簡潔易學(xué),是小學(xué)階段跳動教材的主要內(nèi)容??缭绞教?~6年級重復(fù)消失,所以三年級教學(xué)要求不要太高,應(yīng)把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力氣和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力氣缺乏,身體騰起后很快下降,消失壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時,適當安排進展跳動力量的練習(xí)。
    教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把留意力放在過桿的高度上,以免影響學(xué)生把握根本功,隨著動作地把握,漸漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作,進展學(xué)生的下肢力氣、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
    學(xué)情分析
    1、初學(xué)時,教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的幫助練習(xí)。如:兩腿依次擺過斜放的.橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)
    2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)
    3、原地或上步擺腿練習(xí)。(主要目的是體會搖擺腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方搖擺)
    4、助跑幾步,單腳起跳后搖擺腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的連接動作)
    5、學(xué)生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習(xí),教師幫忙確定起跳腿。
    6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)
    7、教會學(xué)生丈量步點。
    8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動作練習(xí)。
    教學(xué)目標
    1、學(xué)會跨越工跳高的方法。
    2、增加學(xué)生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)的進展,培育學(xué)生英勇堅決和克制困難等優(yōu)良品質(zhì)。
    教學(xué)重點和難點
    教學(xué)重點:起跳
    教學(xué)難點:過杠技術(shù)
    教學(xué)內(nèi)容
    (一)預(yù)備局部
    1、體育委員整隊,檢查人數(shù),2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。
    3、播送操
    (1)踢腿運動8×8
    (2)全身運動8×
    (3)跳動運動8×8
    (二)根本局部
    跨越式跳高
    動作:
    (1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度漸漸加快,助跑最終一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌快速蹬地同時搖擺腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當搖擺腿擺至橫竿上時,即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動作后,快速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
    (2)落地時搖擺腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應(yīng)做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負責(zé)學(xué)生紀律。
    步驟:
    (1)教師講解并示范
    (2)將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作
    要求:
    (1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。
    (2)把橫竿適當?shù)厣仙?,做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
    (三)完畢局部
    教法
    1、集合整隊
    2、放松:播送體操之整理運動
    3、總評本課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)前翻滾
    場地器材
    1、兩塊平坦的場地
    2、跳高架桿二套
    3、墊子二塊
    小學(xué)體育教案完整版篇十一
    1、玩陀螺
    2、游戲:抽陀螺比賽
    1、在玩中學(xué)生了解陀螺發(fā)展的歷史和傳統(tǒng)的玩法;
    2、玩中鍛煉學(xué)生身體,培養(yǎng)學(xué)生的動腦思考、動手操作的能力。
    陀螺,鞭子若干
    1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲,俗稱“抽漢奸”,“抽賤骨頭”,它的歷史久遠,據(jù)《帝京景物略》一書記載,此游戲從明代就已經(jīng)流行,山西夏縣西陰村仰韶文化遺址(距今紅五六千年)中曾出土陶制小陀螺。
    2、認識陀螺的構(gòu)造特點、種類。
    傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個錐形體,種類很多,有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的,在尖頭上安有一個小鋼珠。
    3、學(xué)生玩陀螺
    組織:散點站立
    教法:生自由玩,師指導(dǎo)。
    要求:散開進行,注意安全。
    1、你都是怎么玩的,展示給大家看。
    2、大家評選出玩的最好的,展示。
    3、你還能怎么玩?(幾個人玩同一個陀螺;一個人同時玩幾個陀螺……)
    1、比一比,看誰玩的時間最長;
    2、看誰的陀螺玩得最有意思;
    3、老師介紹一種玩法:看誰的陀螺最聽話?
    方法:在地面上畫一個直徑120-150cm的圓圈,中央再畫一個小圓圈。然后每一個人輪流往圈子里打,a、以使陀螺能進入小圓圈內(nèi),能進入的.就算勝。
    b、能把別人的撞出來的算勝
    1、說說本節(jié)課的收獲;
    2、師小結(jié),補充:貴陽陀螺走出國門,移居海外,成為相互追求健康的見證,架設(shè)友誼的橋梁。