2023年中醫(yī)的心得體會(匯總12篇)

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    學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
    中醫(yī)的心得體會篇一
    中醫(yī)社是一個由中醫(yī)愛好者組成的社團,旨在傳播和推廣中醫(yī)藥文化。社團成立于10年前,目前已擁有近百名會員。中醫(yī)社定期舉辦各類中醫(yī)健康講座、工作坊和義診活動,吸引了許多對中醫(yī)藥感興趣的年輕人。在加入中醫(yī)社的這段時間里,我不僅學(xué)到了許多中醫(yī)的知識,而且還有許多感悟和體會。
    第二段:中醫(yī)藥的心態(tài)
    中醫(yī)醫(yī)學(xué)強調(diào)整體觀念和平衡的概念。在中醫(yī)藥學(xué)中,心態(tài)對于治療疾病和保持健康至關(guān)重要。中醫(yī)藥強調(diào)內(nèi)外因素的相互作用,通過調(diào)整情緒和改變心態(tài)來達到治療的效果。在中醫(yī)社的學(xué)習(xí)中,我深刻地感受到心態(tài)對于身體健康的影響。積極樂觀的心態(tài)可以調(diào)整身體體內(nèi)的能量平衡,幫助身體自我康復(fù)。因此,我意識到保持良好的心態(tài)對于保持健康非常重要。
    第三段:中醫(yī)藥的養(yǎng)生之道
    中醫(yī)藥以養(yǎng)生為核心,強調(diào)預(yù)防為主,注重整體的調(diào)養(yǎng)。在中醫(yī)社學(xué)習(xí)中,我學(xué)到了許多中醫(yī)藥的養(yǎng)生之道。中醫(yī)強調(diào)五臟六腑的平衡和經(jīng)絡(luò)的通暢。通過調(diào)整生活習(xí)慣、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、適當鍛煉身體等方式,可以達到調(diào)養(yǎng)身體的目的。我開始注重睡眠質(zhì)量、均衡飲食的攝取、適當?shù)腻憻捝眢w等,這對我的身體健康產(chǎn)生了積極的影響。
    第四段:中醫(yī)文化的傳承
    中醫(yī)藥文化博大精深,源遠流長。作為一個中醫(yī)愛好者,我非常珍惜中醫(yī)藥文化的傳承。中醫(yī)社為我們提供了一個學(xué)習(xí)和交流的平臺,讓我們有機會了解中醫(yī)的歷史、理論和技術(shù)。隨著我們的學(xué)習(xí)不斷深入,我越發(fā)感受到中醫(yī)藥文化的博大精深。在中醫(yī)社的活動中,我結(jié)識了許多志同道合的朋友,我們一起研討中醫(yī)的理論與實踐,相互學(xué)習(xí)和進步。這給我?guī)砹撕芏嗟膯l(fā)和成長,并且我也有機會傳承和分享這些寶貴的中醫(yī)文化。
    第五段:對中醫(yī)社的期望
    在中醫(yī)社的學(xué)習(xí)中,我從多個角度認識了中醫(yī)藥學(xué),也了解到了中醫(yī)藥的優(yōu)點和局限。在未來,我希望中醫(yī)社能夠更加突出中醫(yī)的科學(xué)性,加強中醫(yī)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的結(jié)合,推動中醫(yī)藥的發(fā)展。同時,我希望中醫(yī)社能夠繼續(xù)組織更多的講座和活動,讓更多的人了解中醫(yī)藥的價值和魅力。通過持續(xù)的交流和學(xué)習(xí),我們可以更好地傳承和發(fā)揚中醫(yī)藥文化,為人們的身體健康做出更多的貢獻。
    總結(jié):
    通過加入中醫(yī)社,我收獲了很多中醫(yī)藥的知識和體會。中醫(yī)藥的心態(tài)、養(yǎng)生之道和文化的傳承都對我產(chǎn)生了積極的影響。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和傳承中醫(yī)藥文化,為中醫(yī)的發(fā)展和推廣貢獻自己的力量。同時,我也期待中醫(yī)社能夠越來越好地發(fā)展,為更多的人帶來健康與快樂。
    中醫(yī)的心得體會篇二
    近年來,中醫(yī)藥在全球范圍內(nèi)受到了越來越多的關(guān)注和重視。人們對傳統(tǒng)中醫(yī)的興趣逐漸增長,對其獨特的理論和療效感到好奇。作為一個中醫(yī)夢的追隨者,我也有幸參與了中醫(yī)的學(xué)習(xí)與實踐。在這個過程中,我獲得了一些寶貴的體會與心得。下面,我將分別從中醫(yī)理論、療效、傳統(tǒng)文化、人文關(guān)懷和個人成長五個方面展開談?wù)摗?BR>    首先,中醫(yī)的理論體系令人嘆為觀止,其獨特的觀察手段和系統(tǒng)的理論體系深深吸引著我。中醫(yī)注重辨證論治,即根據(jù)疾病的癥狀、體征、舌苔等進行辨證施治。通過望、聞、問、切四診方法,可以全面地了解患者的病情。此外,中醫(yī)的理論體系更強調(diào)了人與自然的和諧,以人為中心的整體觀念與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不謀而合。這種獨特的視角讓我對中醫(yī)的理論產(chǎn)生了深深的興趣。
    中醫(yī)的療效也是我一直關(guān)注和信賴的。事實上,中醫(yī)作為一種傳統(tǒng)并且歷史悠久的療法,在臨床實踐中積累了豐富的經(jīng)驗。中醫(yī)藥的治療方法往往比西方醫(yī)學(xué)更為溫和,療效也更為持久。例如,中醫(yī)療法中的針灸和中藥都可以通過調(diào)理人體的陰陽平衡來治療疾病,具有獨特的優(yōu)勢。在我親身體驗過中醫(yī)治療的過程中,我深深感受到了中醫(yī)的神奇療效。這讓我對中醫(yī)藥產(chǎn)生了更大的信心和熱情。
    除此之外,中醫(yī)的研究與實踐也為傳統(tǒng)文化的傳承提供了重要的渠道。中醫(yī)憑借其獨特的理論和技術(shù),已成為我國傳統(tǒng)文化的一顆璀璨明珠。許多與中醫(yī)相關(guān)的傳統(tǒng)文化,在現(xiàn)代社會中仍然發(fā)揮著重要的作用。例如,中醫(yī)的養(yǎng)生文化與中醫(yī)藥理論相結(jié)合,形成了獨特的保健方式。此外,中醫(yī)還融入了中國的傳統(tǒng)哲學(xué)思想,強調(diào)陰陽之道、順應(yīng)自然等觀念。這些傳統(tǒng)文化的元素使中醫(yī)不僅具有醫(yī)療功效,更是具有了凝聚人心的力量。
    值得一提的是,中醫(yī)強調(diào)的“以人為本”,更加注重了人文關(guān)懷的重要性。中醫(yī)不僅僅是為了治病,更是為了保健,為了使每個人都能夠享受健康、幸福的生活。中醫(yī)強調(diào)在治療方案中充分尊重和體貼患者的意愿和感受,注重個體的差異性和整體的平衡性。這種人文關(guān)懷理念深深觸動了我,并使我更加熱愛中醫(yī)學(xué)。
    最后,中醫(yī)的學(xué)習(xí)與實踐對于個人的成長也具有重要意義。在學(xué)習(xí)中醫(yī)的過程中,我不僅擴展了自己的醫(yī)學(xué)知識,還擁有了更廣闊的思考和觀察能力。中醫(yī)要求學(xué)習(xí)者以開放的心態(tài)來對待問題,從而開闊自己的視野。此外,中醫(yī)的學(xué)習(xí)中也注重實踐與經(jīng)驗的積累,對勤奮和耐心都提出了高要求。這些品質(zhì)的培養(yǎng)使我成為一個更加成熟和自信的人。
    綜上所述,中醫(yī)夢的學(xué)習(xí)與實踐經(jīng)歷讓我獲得了許多寶貴的體會和心得。無論是中醫(yī)的理論體系、療效、傳統(tǒng)文化、人文關(guān)懷還是個人成長,都為我提供了深思熟慮的機會。我相信,隨著人們對中醫(yī)的興趣與重視的不斷加深,中醫(yī)學(xué)將在未來發(fā)揮更加重要的作用,并為人們帶來更多幸福和健康。
    中醫(yī)的心得體會篇三
    我從事中醫(yī)臨床45年,今天我要講的,是我?guī)资晷嗅t(yī)的感受。我想,這些感受,只要你是個中醫(yī),就都會有同樣的體會,只是大家沒有把它講出來,或者沒有總結(jié)出來而已。所以,這些都不是我的“發(fā)明”。我只是做了一些歸納的工作。當然,歸納也不是很容易,我寫了七年,出了四本《潘德孚醫(yī)話》,一本一本不斷增刪,才寫出這本《治病的常識》。在這本《治病的常識》中,如果有人認真歸納,同樣會得到我今天發(fā)言的十條道理。
    醫(yī)生是從臨床中學(xué)會的。孫思邈說:“讀方三年,以為天下無病不治;治病三年,才知天下無方可用?!睙o論什么時候,醫(yī)生臨床處方,都無法說:“此方必中,”只有等待病人的信息反饋,他真的給治好了,才算必中??梢?,病人是以自己的健康提供給醫(yī)生提高臨床經(jīng)驗的。沒有病人的信息反饋,醫(yī)生的臨床能力就得不到提高。因此,可以這么說,醫(yī)生的本事是從病人身上學(xué)來的,病人是醫(yī)生的老師。所以,凡是對病人態(tài)度不好的醫(yī)生,就是不認真學(xué)習(xí)的學(xué)生,就不能成為好醫(yī)生。
    現(xiàn)在有一些醫(yī)生,有了一點名氣,或者根本就不是有名氣,而是因為他所在的單位有一點名氣,看見病人多了就煩,態(tài)度不好。同樣,有的醫(yī)生,一聽病人提問題,或有相反的意見,就向病人發(fā)火,會說:“你是醫(yī)生或我是醫(yī)生?”這樣的人,可以認為都不會成為好醫(yī)生。病人生病求醫(yī),是有了痛苦,向醫(yī)生求助。醫(yī)生理應(yīng)體諒,用好言安慰。這種心理性的治療,對提高療效是有好處的。發(fā)火,說明醫(yī)生不知道這個最普通的道理。連最普通的醫(yī)學(xué)道理都不懂的醫(yī)生,當然不是個好醫(yī)生。
    有許多醫(yī)生并不知道以自己有限的學(xué)識,治無限不同的疾病,需要不斷地學(xué)習(xí),尤其是聽病人的信息反饋。認真思考收集和總結(jié)治療中的正反面經(jīng)驗教訓(xùn),才能提高自己的臨床能力。人們找中醫(yī)為什么都要找老醫(yī)生?道理就在于老中醫(yī)臨床經(jīng)驗豐富,理解臨床困難的道理,對病人態(tài)度好。
    病人是醫(yī)生服務(wù)的對象,醫(yī)生是服務(wù)者,不是司令官,因此,精誠服務(wù)是醫(yī)生的基本道德之一。問病人:“你是醫(yī)生或我是醫(yī)生”的人,不知道這話叫做不知天高地厚,天外有天,人外有人,醫(yī)學(xué)知識如海深,自己所掌握的其實極少,都靠臨床學(xué)習(xí)來的。僅憑書本知識,根本還成不了醫(yī)生。就這樣自我夸大,豈不是“夜郎”了。
    病人把身心恢復(fù)健康的希望交給醫(yī)生,醫(yī)生應(yīng)該好好對待。醫(yī)生關(guān)心病人是全方位的,并不只是開開方子就算了。如果不知道這一點,當然成不了好醫(yī)生。病人的心理樂觀,是恢復(fù)健康的基本重要條件之一。醫(yī)生治病的目的既然是使病人恢復(fù)健康,那么,其態(tài)度的好壞對病人心理起著重要的作用。對病人態(tài)度不好的醫(yī)生,其態(tài)度就可以體現(xiàn)工作的目的,所以就不是好醫(yī)生。
    這句話并不是說,做了醫(yī)生,就什么病都能治。我們做了醫(yī)生,誰都不是全能,也成不了全能。因此,有許多病我們治不了。我們必須知道,不是這些病無藥可治,而是我們?nèi)狈χ委煹慕?jīng)驗和能力,只要我們努力學(xué)習(xí),就能夠治好這些病。自己費盡腦筋治不好,別人卻可能不費吹灰之力就治好了。
    病人的病,能不能治好,決定在病人生命的恢復(fù)能力。醫(yī)生的治療和用藥,是幫幫忙的。由于醫(yī)生所擁有的醫(yī)療知識極其有限,所以,才有“一味單方,氣死名醫(yī)”之說。自己不知道如何治療的病,也許會有很多人知道。醫(yī)生以其有限的知識,無法給無限的疾病做正確的判決。因此,醫(yī)生不能向病人說“此病無藥可治”的話。實踐中我們常常碰到,很多病人不相信醫(yī)生“無藥可治”的判決,病好了;而相信醫(yī)生判決的病人,由于失去生存的信念,死了??梢姡S多病人不是死于病,而是死于醫(yī)生的信念。任何時候,病人只要一息尚存,他的生命就在與疾病搏斗,所以,有許多病,能不能治好,在于醫(yī)生這個忙幫得對不對。醫(yī)生樹立正確的信念,同時要幫助病人樹立正確的信念至關(guān)重要。
    現(xiàn)在很多醫(yī)生都喜歡給病人下判決書,說此病根本無藥可治,或說此病是世界難題,或說病人只有多少時間了,都是不科學(xué)的預(yù)言。因為,已經(jīng)有許多事實推翻了這些預(yù)言,“無藥可治”的病人好了;“世界難題”可能被一味單方打倒;被預(yù)言必死無疑的病人回家不治而愈了……所有這些,只要醫(yī)生當了長久了,留個神認真觀察,都有碰到的,說明醫(yī)學(xué)的預(yù)言不準確。傳播不準確的預(yù)言,就是不科學(xué)的態(tài)度。醫(yī)學(xué)是一門科學(xué),學(xué)醫(yī)學(xué)的醫(yī)生,應(yīng)該持有科學(xué)的態(tài)度,不說不科學(xué)的話。
    現(xiàn)代解剖學(xué)教人們在尸體上找病灶,意思有二:一是認為病灶是生病的原因;二是認為只要切除病灶,就能恢復(fù)健康。這是很嚴重誤導(dǎo)?;钪?,是生命在身體里;死亡,是生命離開身體?;钪姆Q為人,人會生病;死了的就不能再稱為人,而是一個尸體,尸體就永遠不會生病了。君不見,醫(yī)學(xué)院里的尸體,既不會發(fā)燒,也不會肚子疼。身體沒了生命,病就不會生了。所以,是生命生病,不是身體生病。
    身體上的病灶,只是疾病的結(jié)果,不是疾病的原因。知道這一點很重要??墒窃S多有名的醫(yī)生都不知道這個道理。美國有一位很有名的外科醫(yī)生叫瓦金斯夭,在1962年發(fā)明了一種治療胃潰瘍的方法——胃冰凍治療術(shù)。他所領(lǐng)導(dǎo)的研究組織,發(fā)表了許多成功的報告。此前的西醫(yī),治療胃潰瘍都是用手術(shù)切除的。手術(shù)切除對病人的損害太大,瓦金斯夭的想法當然是一次改進。他的目的就是使病人治病的損害降低。于是,世界上很多大醫(yī)院,都添置了胃冰凍設(shè)備,設(shè)立胃冰凍治療專科。但在1969年,美國有五所大學(xué),發(fā)表了聯(lián)合報告,認為胃冰凍治療胃潰瘍無效。從這一治療方法的失敗中,我們可以認識到,所有的外科切除病灶的手術(shù),都存在著這樣的弊病。把切除病灶作為治病的根本方法,是錯誤的。其錯誤的原因,就是把身體當做生命。
    身體是生命依附的物質(zhì)基礎(chǔ)。西醫(yī)廣泛宣傳手術(shù)能除疾病的根,把癌切除,叫做手術(shù)除根術(shù),是錯誤的吹噓。手術(shù)切除了胃,自然不會生胃病了。沒有了胃,怎么會有胃病呢?現(xiàn)代西醫(yī)治療青光眼,就只有切除視神經(jīng),或挖掉眼球;治療闌尾炎就只能割掉闌尾,這樣的方法能叫治療嗎?殺人,豈不就是最好的治病方法?因為,死人是永遠不會生病的,徹徹底底地除了根。身體是生命依附的物質(zhì)基礎(chǔ),我認為,健康,就是指這物質(zhì)基礎(chǔ)的完整;殘疾,就是指這物質(zhì)基礎(chǔ)的缺損。把切除病灶作為治病的主要手段,會使健康的人成為殘疾的人,是不能忍受的錯誤。其思想基礎(chǔ)就是把身體誤為生命。
    我提出的這個生命的定義,太概括了,有人可能會要求講講明白。為了使大家更加清楚,現(xiàn)在我作如下的解釋:
    “信息”,是指與生俱來的密碼。拿人來說,當精子與卵子結(jié)合附著于子宮壁后,這個生命就產(chǎn)生了。它吸收營養(yǎng),使這些營養(yǎng)變?yōu)檠劬?、鼻子、嘴巴、耳朵以及心肝五臟等,形成了人的整個軀體,然后擠出娘胎,繼而再吸收營養(yǎng),從嬰兒長大成人,再衰老死亡。這些密碼不斷展開,不會生成三只眼睛,不會生成一只狗或貓……都是因為必須按這個與生俱來的密碼辦。
    “運行”,是指生命是動態(tài)的,永遠向前,向著成長、壯大、衰老、死亡之路前進,不停止的,不可逆的。也就是說,生命是一天一天在變化的。生命就像一艘時間之舟,只有前進,沒有后退。
    “一個”,是指所有的生命都是個體,每個個體都不一樣,都具有特異性。
    “自組織”,是指執(zhí)行密碼的一種能力。生命的存在,全要仗持這種能力才能活著。自組織能力的有序,就是健康;自組織能力的部分失序,就是生病。
    “過程”,是指生命只是一個時空段,有起始,也必然有停止。
    生命的定義當然不只是指人,而是要包括所有的生命。現(xiàn)在我們把生命的定義說清楚,我相信對醫(yī)學(xué)的發(fā)展,一定有很大的好處。這不能怪西醫(yī)醫(yī)學(xué)家的不好,沒向生物學(xué)界索取。我查過百科全書,確實沒有一個像樣的生命定義。我現(xiàn)在提出這個生命的定義:生命是信息運行的一個自組織的過程。它是不是合格,請大家議論。我已經(jīng)寫了一本《生命醫(yī)學(xué)綱要》,對生命的定義有比較詳細的解釋,不久將由浙江科技出版社社出版,如有興趣,以后請買一本看看。
    生命的生長、發(fā)育、成熟、衰老,以至死亡,是它的自組織能力活動的結(jié)果;生病是否能痊愈,決定在它的自組織能力。具體地說,人的生命所需要的一切能力,例如控壓能力、控糖能力、控膽固醇能力、控脂能力、控白細胞、紅細胞的能力、控微生物菌群平衡的能力、控各種維生素的能力、控各種微量元素的平衡能力……比如說,生命需要一定的血壓,它要保持恒定的血壓段,低了不行,高了也不行,靠什么力量,就是靠它的控壓能力;生命需要血糖,太高了,太低了都不行,就必然有控糖的能力,使血糖保持一定的濃度。已知人的胰島,有兩種細胞——a細胞和b細胞:a細胞在血糖過低的時候,能放出一種激素,使血糖升高;b細胞在血糖過高的時候,能放出一種激素(就是現(xiàn)在的藥物胰島素),使血糖降低。所以,有的人餓了好多天,沒有糧食吃到肚子里,不會因血糖過低而休克死亡。因為,a細胞的激素,會使人體里的膽固醇、脂肪等,重新變成血糖。可是,現(xiàn)在我們許多人一量血糖稍高,就馬上吃降糖藥。這樣做,為的只是暫時降低血中糖的含量,損害生命自身的控糖能力。所以,久服降糖藥者,必患低血糖癥。這樣的人如果遇到自然災(zāi)害,經(jīng)不起饑餓,容易死亡。生命的能力很多,它們還相互構(gòu)成系統(tǒng),相互影響,相互制約,其中的道理,我們現(xiàn)在所知道的實在太少,無法講個明白的,也許永遠無法講明白。這就是生命的秘密。
    也可以這么說,有一分自組織能力,就有一分生命。因此,凡是傷害生命自組織能力的檢驗儀器、治療方法及藥物,都是不科學(xué)的。例如使用胃鏡查胃病,可是查出來的病:淺表性胃炎、糜爛性胃潰瘍、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍、胃癌……,檢查出來,沒有一樣西藥能夠治好。檢查的目的是為了治療,不能治療就是沒有用。使用沒有用的方法傷害生命的功能,使病情加重,無論如何也不能說它科學(xué)。病人的目的是把病治好,醫(yī)生的檢查卻使病加重,與病人的要求相反,這就是不科學(xué)。再說使用抗菌素退熱,損害體內(nèi)微生態(tài)的平衡。這種平衡被損害后,何日何時發(fā)生什么奇病怪癥都不知道。這就叫藥物的副作用。有副作用而還是要用,也就是不科學(xué)?,F(xiàn)在40歲到50歲的人,很多有四環(huán)素牙,腰痛,是因為他們幼年時發(fā)熱服四環(huán)素,骨髓有四環(huán)素色素沉著。所以,在使用有副作用的藥物之前,必須有使用的依據(jù),沒有依據(jù)就叫做亂用。亂用藥物,就會損害健康,就是不科學(xué)。
    活著,就是生命信息在身體里不停地運行;那么生病,就是信息運行遭遇障礙。針灸為什么能治百病,因為它通過穴位的刺激,使經(jīng)絡(luò)信息運行克服了障礙。按摩、推拿、耳針、拔罐、刮痧,以及許多自然療法,都可以不用藥物,就能治療很多疾病,其道理無不就是使信息運行恢復(fù)正常??梢?,所謂“百病”,實則“一病”。這就是為什么一種療法就能“治百病”,否則就無法解釋。
    因此,治病的根本原理,就是使信息運行通暢。思想感情過度,飲食、聲色、勞累過度,都會使信息運行發(fā)生障礙,因此,把疾病限于細菌感染,是一葉障目,不見泰山的錯誤?,F(xiàn)代西醫(yī)之所以誤診率達50%以上,皆是因為其醫(yī)學(xué)思想基礎(chǔ)的錯誤。
    所謂“瘰兒”,是中醫(yī)外科腫毒:疔瘡癰疽瘰疬等的`統(tǒng)稱,中醫(yī)都有治療的辦法。其發(fā)于體表,由于直接可用肉眼觀察,辨證方便。其發(fā)于體內(nèi),便是占位性病變,陽性者叫做癰瘍,如腸癰、肝癰、胃癰、肺癰等;陰性者,不能化膿破潰,就被稱為癌。近代中醫(yī)癌癥專家鄭文友,治愈不少癌癥。他說:腫瘤腫瘤物質(zhì)組成是由于氣血寒凝而形成,與其說是個‘痰瘤’,還莫如說是個‘寒瘤’。因此,生在體表上的陰寒性的腫塊,如果切細胞去做病理檢驗,就可能是癌。因為,西醫(yī)沒有陽性陰性腫塊,或癰或疽的名稱,只有腫瘤之說。
    鄭文友說的是寒毒,應(yīng)該說占了大多數(shù),癌腫也一定還有熱性的。有些癌腫患者,服寒涼藥覺得舒服,而服熱性藥,則立即不好受。所以,治療必須辨證論治,不能絕對化。例如外科病的疔、癰、疽,疔是陽毒;疽是陰毒;癰是半陰半陽的。中醫(yī)治療腫瘍——疔、癰、疽,都是嚴禁動刀切除的。如上所說,病灶只是疾病的果,而不是因。疔被手術(shù)切除,必發(fā)疔瘡走黃,頭面皆腫發(fā)高熱,極為危險;癰被手術(shù)切除,癰毒內(nèi)伏,多發(fā)為敗血癥;疽被手術(shù)切除,必然到處流竄,西醫(yī)叫做擴散。
    發(fā)熱的出現(xiàn),是生命發(fā)現(xiàn)微生物侵入,主動關(guān)閉皮膚的散熱裝置,是為了抵御外來微生物的自我防衛(wèi)行動;發(fā)炎是生命在微生物感染的地方筑起一道防衛(wèi)屏障,防止微生物再侵入其他的部位;疼痛是生命發(fā)現(xiàn)信息氣血的運行有了障礙,而產(chǎn)生的信號。當然,本是正常的體溫,現(xiàn)在變高了;本是舒服的地方現(xiàn)在不舒服了,這才叫生病。異于正常,也可說是病理現(xiàn)象。如果只知其一,不知其二,使用對抗的治療方法:發(fā)熱用退熱,發(fā)炎用消炎,疼痛用止痛,都是在對抗生理活動,所以是錯誤的。
    中醫(yī)醫(yī)學(xué)有五千年的歷史。中華民族以2500年的實踐后,才總結(jié)出《內(nèi)經(jīng)》——這一套為中華醫(yī)學(xué)奠基的理論系統(tǒng)。1800年前,張仲景總結(jié)了前人成功和失敗的經(jīng)驗后著成《傷寒論》,為中醫(yī)臨床進行辨證論治(診斷與治療)提出了具體方法。這一方法歷經(jīng)1800多年的實踐證明行之有效,不可更改,原因何在?在于已經(jīng)摸準了治病的規(guī)律。
    中藥學(xué)從《神農(nóng)本草》的365種至現(xiàn)在發(fā)展到現(xiàn)在的近20xx多種,雖然增加很多,但在臨床中運用四氣五味的方法糾正病人的偏勝未變。這也是個規(guī)律的問題。所以,中醫(yī)學(xué)是成熟的醫(yī)學(xué),是開放的醫(yī)學(xué),是不排他的醫(yī)學(xué)。
    既然已經(jīng)成熟,古老就不是個毛病,只是時代久遠,難以溝通,難以被現(xiàn)代人理解與學(xué)習(xí)而已。因此,我認為運用西醫(yī)的方法來研究分析中醫(yī)或中藥,就像讓不懂事的小孩來評論大人的行為一樣可笑。唯一可行的中醫(yī)現(xiàn)代化就是用現(xiàn)代語言和概念來詮釋中醫(yī)。不是用現(xiàn)代的有色眼鏡來評論攻擊中醫(yī)。
    病人的要求是什么?不是要知道生什么病(病名),在什么地方(病灶),用什么治療方法,這些都不要緊,根本在治療的效果。中醫(yī)與西醫(yī)相比,它的優(yōu)勢,恰恰就是臨床的有效率。也許有人認為,西醫(yī)發(fā)熱用退熱藥,疼痛用止痛藥,不是比中醫(yī)更有效嗎?我認為,治病的有效是使病人恢復(fù)健康,不是壓制癥狀。健康的有效是長期性的;壓制癥狀的短期行為。很多實踐證明,它的結(jié)果是對健康不利。例如退熱藥的暫時退熱,結(jié)果是延緩?fù)藷釙r間;止痛藥只能短暫止痛,還會掩蓋病情,易增加心血管病的發(fā)生。
    現(xiàn)代社會以人為本。人則以健康為本。所以,世衛(wèi)組織《關(guān)于二十一世紀的報告》中說要把現(xiàn)在對疾病的研究,轉(zhuǎn)向健康的研究。中醫(yī)醫(yī)學(xué)恰恰就是保健康的醫(yī)學(xué),適應(yīng)時代的需要。而且,中醫(yī)學(xué)是一種開放的系統(tǒng),它一定會吸收西醫(yī)學(xué)中有利于保健康的因素,來充實自己,壯大自身??梢灶A(yù)見,不久的將來,覆蓋全世界的西醫(yī)會自動走向邊緣讓位于中醫(yī)。
    中醫(yī)的心得體會篇四
    第一段:引言(150字)
    在傳統(tǒng)中國文化中,中醫(yī)被視為珍貴的寶藏,憑借其千年的歷史和獨特的理論體系,一直被人們所崇尚和尊重。雖然當今世界已進入現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的時代,但越來越多的人開始重新認識和關(guān)注中醫(yī),將其視為一種尋求內(nèi)心平衡和健康的方式。作為一個中醫(yī)愛好者,多年來我一直追尋著中醫(yī)之夢,并從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
    第二段:中醫(yī)知識的學(xué)習(xí)與領(lǐng)悟(250字)
    在追求中醫(yī)之夢的過程中,我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)理論的深度和廣度遠超我的想象。通過學(xué)習(xí)中醫(yī)經(jīng)典文獻和跟隨中醫(yī)師的指導(dǎo),我了解到了傳統(tǒng)中醫(yī)的理論框架,包括陰陽五行、氣血津液、臟腑經(jīng)絡(luò)等概念。我通過閱讀經(jīng)典文獻,了解了中醫(yī)理論中的各種疾病分類和治療方法。這些知識使我對人體的運作有了更深入的了解,也拓寬了我對健康和疾病的認識。
    第三段:中醫(yī)之路的實踐與體驗(300字)
    學(xué)習(xí)只是追求中醫(yī)之夢的第一步,實踐是至關(guān)重要的。通過參與中醫(yī)師的臨床實踐和自己的實踐,我開始將中醫(yī)的理論應(yīng)用于實際的疾病治療中。我親眼見證了中醫(yī)在很多疾病的治療中的神奇效果。例如,中醫(yī)草藥在調(diào)理慢性疲勞綜合征和失眠方面展現(xiàn)出了非凡的療效。通過自己的實踐,我也逐漸摸索出了一些中醫(yī)調(diào)養(yǎng)身體的方法,如按摩穴位、調(diào)理飲食等。這些實踐經(jīng)驗帶給了我信心和動力,繼續(xù)追求中醫(yī)之夢。
    第四段:中醫(yī)夢的心靈療愈作用(250字)
    追求中醫(yī)之夢不只是為了治療疾病,更重要的是中醫(yī)對心靈的療愈作用。中醫(yī)注重整體觀念,將人體與自然環(huán)境、社會環(huán)境融為一體,并強調(diào)心理因素在疾病中的作用。在追求中醫(yī)之夢的過程中,我學(xué)會了更好地管理自己的情緒和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。我開始注重自己的飲食和生活作息,注重自己的內(nèi)在平衡和健康,進而改善了自己的心理狀態(tài)。中醫(yī)的理論讓我更加堅信身心與自然的緊密聯(lián)系,這種意識帶給我更高質(zhì)量的生活和內(nèi)心的平靜。
    第五段:中醫(yī)之夢的延續(xù)與傳承(250字)
    中醫(yī)之夢并不僅僅是一種個人的追求,更是一種對傳統(tǒng)文化的傳承和保護。我認為中醫(yī)文化是中華民族寶貴的財富,應(yīng)該被更多的人了解和尊重。我積極參與中醫(yī)的普及教育,與他人分享自己的中醫(yī)經(jīng)驗和體會,希望能夠把中醫(yī)之夢傳遞給更多的人。我也在自己的實踐中不斷探索創(chuàng)新,希望將中醫(yī)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)結(jié)合,為人們的健康帶來更多的選擇。
    總結(jié)(200字)
    追求中醫(yī)之夢是一段富有意義的旅程。通過學(xué)習(xí)理論、實踐實踐、心靈療愈和傳承推廣,我深深體會到中醫(yī)的博大精深和對人類健康的重要意義。中醫(yī)并非神奇藥,但它提供了讓人們與自然和諧共生的理念和方法。我深信,只要堅持追求中醫(yī)之夢,我們將揭開更多中醫(yī)奧秘,并為健康和幸福的生活創(chuàng)造更多可能。
    中醫(yī)的心得體會篇五
    有一個急腹癥的患者,痛的滿地打滾,杜冷丁上也毫無作用,于是請中醫(yī)科會診。我和師兄同去的,見患者痛苦難忍,于是先取四關(guān)穴加人中,患者痛苦立馬減輕,可以平靜地躺在床上,接受進一步的治療。
    這樣的病例太多了,不勝枚舉??傊?,在醫(yī)院針灸室實習(xí)的一個月里,我真切地體會到什么叫“博大精深”。除此之外,我也深刻體會到什么叫無助!
    有一個26歲的姑娘,精神分裂。因此不能工作,不能繼續(xù)讀研。整日向其母提出各種各樣的問題,非要其回答,回答錯誤或者不回答,都會對其母拳腳相加,其母不堪折磨,帶其四處求醫(yī)。心身科所開的病因副作用太大,拒絕服用。而所有費用均來自其母可憐的退休金。同時,該患者有疑病癥,經(jīng)常懷疑自己有各種各樣的疾病。因為多地求醫(yī)無效,而輕信一家私人診所的承諾,數(shù)天花掉1萬余元積蓄,結(jié)果可想而知,毫無療效,且家財散盡。老人是哭著給我講完這段血淚史的。我建議她們?nèi)フ乙晃焕蠋熥鰝€心理治療。經(jīng)過一番波折,終于見到了那位老師,兩個小時的心理治療,有一定的幫助。至少自己對自己的認識更清晰的。她對我說,以前扎針是不會有痛覺的,現(xiàn)在已經(jīng)有了,以前腦袋整個都痛,現(xiàn)在疼痛有范圍已經(jīng)縮小了。目前她仍在針灸治療中,但情況已經(jīng)好多了。在此也祝愿她早日康復(fù),盡早施展自己的才華。
    從醫(yī)院回來的這幾天里,我已經(jīng)用自己所學(xué)的針灸知識,幫忙親戚朋友減輕痛苦,并且都取得了不錯的療效。同時,大家對我的認可度也提的很高。因為在醫(yī)院經(jīng)常給患者貼耳針,所以對耳診也有了一定的了解中醫(yī)康復(fù)實習(xí)心得中醫(yī)康復(fù)實習(xí)心得。通過看耳朵,大概判斷出對方有哪方面的問題,并且準確率比較高。也因此獲得了大家的認可。同時,也體會到作為一名醫(yī)生的樂趣。在臨床中,更容易發(fā)現(xiàn)問題,同時也更樂于對解決這些問題。因此,在這短短的一個月里,我學(xué)到了我過去幾個月里也學(xué)不到,也學(xué)不完的東西。在與病人的接觸當中,也充分體會到患者的無助與醫(yī)生的無奈。在醫(yī)院,我們是醫(yī)患關(guān)系。而出了院門,大多數(shù)患者還是愿意和我們成為朋友的。因為信任,也因為情之所至。在行醫(yī)中,我們不能單純地把患者當做一個出了故障的機器,哪不好修哪,其他的一概不管不問。患者都有自己的感情,有自己的思想,我們要盡可能去體諒他們。這樣才能更好地取得患者的配合,更好的治療。同時也給彼此一個好心情。
    在實習(xí)中,還有一個問題是不能回避的。那就是醫(yī)療事故。在針灸室就診的一個2歲小男孩,因為一次肌肉注射而導(dǎo)致右側(cè)坐骨神經(jīng)損傷。而直到他們來這里就診,才意識到這次事故是因為在當?shù)匦l(wèi)生室的肌肉注射所致的。這是當?shù)匕l(fā)生在別人身上的醫(yī)療事故,但發(fā)生在我們身邊的事故也層出不窮,不時會有漏撥針的事故,還好沒有給患者帶來大的傷害,一旦出了問題,我們誰也擔不起這個責(zé)任。我們感謝患者的寬容,但畢竟這是我們的失誤,我們不可能每次都得到患者的寬容,也不能期望每次都有驚無險。身為醫(yī)者,就必須有一個細致的心。是人都是會犯錯誤的,可醫(yī)生不該犯錯誤!
    不是所有的病我們都能治,我只治我有把握的。
    醫(yī)者,仁心仁術(shù)必兼有之,為患者謀利,為已謀德。
    中醫(yī)的心得體會篇六
    之前的我對自己的醫(yī)術(shù)缺乏信心,已故中醫(yī)大家岳美中先生曾說:“治心何日能忘我,操術(shù)隨處可誤人”。我曾問自己:“我能像老師們一樣看病嗎?”也許是命運的安排,在我疑惑的時候,20xx年我去xx參加了為期5周的純中醫(yī)義診服務(wù)。在師兄們的帶領(lǐng)下,加上我們從國內(nèi)帶去的中藥飲片,我見證了一次又一次以純中醫(yī)的方法救人活命,看到了許多病人從中醫(yī)藥學(xué)這一個偉大的寶庫中獲得了健康,也讓我深深體會到作為一個青年中醫(yī)師應(yīng)有的目標和責(zé)任。這個體驗鼓勵我讀研讀博,更深一步探索經(jīng)典的魅力。
    我認為,作為一個學(xué)生,真正的跟診是你有一個辨證論治的思索過程。
    首先,收集到患者四診信息后,會在你腦海中出現(xiàn)第一個病機,然后去思考這個病機和你收集到的四診信息是否相符合。如果不符合,那就可能是另一個病機了,應(yīng)再次把病機和四診信息相匹配,重復(fù)這種過程幾次,就大致可以找到病人的真正病機了。
    其次,你再想一下,這個病機可用什么方呢?《傷寒論》、《金匱要略》以及方劑學(xué)里有相對應(yīng)的方藥嗎?而不是看老師用了什么方藥,重點是你要有這種思考的過程。到了這個階段,千萬不要去看老師的方,因為可能會影響你的思維。因為有可能老師看病太快了,他的辨證論治思維過程太熟了,你追也追不上。
    多多訓(xùn)練這種思維過程,比你抄了或背了某中醫(yī)老師專門治某病的常用方更好。因為中醫(yī)自古就不分科,最多就分個骨傷與外傷雜病,所謂的外傷就是外感病,所謂的雜病就是內(nèi)、外、婦、兒等,全都是一以貫之,全都依賴中醫(yī)的辨證論治思維。如果連辨證這一步都沒有走好,如何論治?要有針對性地去學(xué)習(xí)、去提升自己。
    首先,學(xué)習(xí)中醫(yī)經(jīng)典,最好是先看原文。至于版本的問題,我覺得對一個連辨證論治都不太明白的人來說,就先別了解,少走一些不應(yīng)該走的路。
    其次,閱讀條文的時候,我們要去想象自己就是在看病。條文顯示的是一個病人的病情,想象自己就是個醫(yī)生,一邊看著條文,一邊去學(xué)習(xí)如何分析。在閱讀的時候,可能一開始看到一兩個臨床癥候表現(xiàn),就會去想是不是某個病機,是表是里?是寒是熱?再多幾個臨床癥候出現(xiàn),就會去想跟自己方才想的病機相對應(yīng)嗎?有矛盾嗎?多次重復(fù)這種思考,最后就得出一個病機,就是這個條文想要表達的中心病機。在這個時候,其實就已經(jīng)做了一次辨證論治了。所以,張仲景所著的書被后世認為是辨證論治的模范書,就是因為它里面的內(nèi)涵、它的重點在于學(xué)懂中醫(yī)的辨證思維,辨證求機審因論治。
    中醫(yī)的教育,為的是培養(yǎng)有辨證思維的中醫(yī)師。在與不少中醫(yī)學(xué)生交流時,我發(fā)現(xiàn)大家出現(xiàn)了一種“返祖性”的中醫(yī)思維。所謂“返祖”現(xiàn)象,就是置辨證論治于不顧,而重視一種類似于西醫(yī)的癥候群治療的思維方法。什么寒熱、表里、虛實等,都只是一堆癥候總結(jié),之后美其名曰是什么病機引起的,甚至連病機都不說,辨證論治的過程也棄之不用。
    從對《傷寒論》與《金匱要略》等中醫(yī)經(jīng)典的學(xué)習(xí)中,我們很容易發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的看病方法,也可以說是中醫(yī)的“看家本領(lǐng)”是在四診后合參,在一堆臨床癥候表現(xiàn)中找出其本質(zhì)的問題、疾病的矛盾處,是對病機的總結(jié)。而在四診時,在腦海中有可能出現(xiàn)幾次病機,反復(fù)思考那些癥候表現(xiàn),是不是對應(yīng)這一個病機,也許這一個病機應(yīng)該有另一個證候表現(xiàn),然后再去問病人。所以,這其實跟閱讀、分析《傷寒論》與《金匱要略》的條文是一致的。由此可知,我們不應(yīng)該只著重于對條文的背誦,忽視了對條文的分析,因為缺乏分析也仿佛脫離了臨床,脫離了中醫(yī)的辨證論治思維方法。
    中醫(yī)的心得體會篇七
    臨沂市中醫(yī)醫(yī)院是目前山東省市地級規(guī)模最大的綜合性中醫(yī)醫(yī)院,國家三級甲等中醫(yī)醫(yī)院,愛嬰醫(yī)院,全省重點中醫(yī)醫(yī)院,山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院,臨沂市紅十字會醫(yī)院,臨沂市創(chuàng)傷急救中心,又是省級文明單位,山東省100家文明行業(yè)示范點之一、10家文明服務(wù)示范醫(yī)院之一,是魯南中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合的醫(yī)療、急救、康復(fù)、科研、教學(xué)和技術(shù)指導(dǎo)中心。
    經(jīng)過在日照的見習(xí),我在臨沂實習(xí)的要自在很多,工作流程都清楚嘛。第一個科是兒科,實習(xí)方式是一對一,我的帶教老師是趙長華。趙老師三十五六歲,體格健碩,古銅膚色,一身正氣,很有陽剛之美;在科里嬉笑怒罵,逍遙快活得很。跟著趙老師最大的好處是他會讓你清楚的知道疾病的來龍去脈。每天早晨查房后,他總會拉著我細致的講解查房時患者所反應(yīng)的病情進展該如何處理,特別是有新來的病號時,他還要帶著我仔細的為患兒查體,有時竟完全放手給我。在兒科實習(xí)期間,恰逢手足口病流行,趙老師還讓我專門寫了點對這一傳染病的總結(jié),概括述說了本病的發(fā)病因素、鑒別診斷、并發(fā)癥及治療。在趙老師的調(diào)教下,我基本熟悉了兒科常見病如新生兒黃疸、缺血缺氧性腦病、上感、小兒肺炎、急慢性腸炎、心肌炎、各型傳染病等的斷診和治療。
    中醫(yī)中藥治療消化系統(tǒng)疾病有其獨有的優(yōu)勢,這一優(yōu)勢在臨沂市中醫(yī)院的消化科得到了很好的體現(xiàn),科里中醫(yī)氛圍濃厚,云集了醫(yī)院里的好多名老中醫(yī)。常見疾病有急慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、急慢性腸炎、病毒性肝炎等。中國人講“有病無病,吃飯為證”,中醫(yī)里講脾胃乃后天之本,很多時候身體的不平衡首先會在飲食上表現(xiàn)出來。常見的致病因素有思慮過度、飲食不當、外感六淫邪氣,治療中多脾胃兼顧,以恢復(fù)脾升胃降的生理功能為基本原則。
    針灸推拿可以疏通淤阻的經(jīng)絡(luò),調(diào)氣活血,并有保健養(yǎng)生的作用。消化科后我轉(zhuǎn)到針灸推拿科,中醫(yī)針灸推拿的神奇療效讓人驚呀,特別是對各型疼痛、頸椎病、腰椎病、中風(fēng)后遺癥及面癱等的治療。針灸科特色明顯,療效確切,已經(jīng)成為中醫(yī)院的特色科室之一。在實習(xí)期間,老師給我很多動手針灸的機會。還記得第一次在很多人面前為患者施針的時候,可能因為太緊張,竟在同一位置扎了兩次才把針扎好。后來每天手不離針,現(xiàn)在應(yīng)該不會再有那次的尷尬了吧。
    我現(xiàn)在實習(xí)的科室是骨科,下個科室是內(nèi)分泌。小兒科后去的是普外,學(xué)習(xí)了基本的縫合與打結(jié),而且在手術(shù)臺上拉過幾次勾,本以為會害怕手術(shù),可在臺上的興奮感和求知欲把恐懼趕的不見蹤影。現(xiàn)在我已經(jīng)可以獨自熟練的縫合、拆線與換藥。簡單的石膏固定也可以做的不錯。
    現(xiàn)在的我回家經(jīng)??梢詾橹車娜私鉀Q些小毛病,自覺效果還好,已經(jīng)獲得不少的信任;現(xiàn)在的我也不再為中西醫(yī)的矛盾斗爭而勞累,我要做的是可以把病看好的醫(yī)生,讓喜歡理論的去做理論吧;現(xiàn)在的我找到了學(xué)以致用的樂趣。在臨沂的這段日子里,我過得很開心,很充實。
    中醫(yī)的心得體會篇八
    中醫(yī)作為我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分,具有悠久的歷史和博大精深的理論體系。在接觸和學(xué)習(xí)中醫(yī)法的過程中,我深受啟發(fā),不僅對中醫(yī)的獨特理論有了更深入的了解,也體會到了中醫(yī)法在實際應(yīng)用中的獨特魅力和價值。下面,我將從中醫(yī)法的理論、診斷方法、治療理念、養(yǎng)生方法和個人經(jīng)驗五個方面,談一談我的心得體會。
    首先,中醫(yī)法的理論是中醫(yī)學(xué)發(fā)展的基石。其中包括陰陽學(xué)說、五行學(xué)說、經(jīng)絡(luò)學(xué)說等。這些理論構(gòu)成了中醫(yī)學(xué)的基本框架,為中醫(yī)的診斷和治療提供了科學(xué)的基礎(chǔ)。例如,陰陽學(xué)說認為人體的生理活動是由陰陽之間的相互作用和平衡來維持的,通過調(diào)節(jié)陰陽的平衡,可以達到治療疾病的目的。這種理論觀點在實踐中得到了證實,增強了我對中醫(yī)理論的信心。
    其次,中醫(yī)法的診斷方法獨具特色。與西醫(yī)的常規(guī)檢查方法相比,中醫(yī)法更加重視病人的主觀感受和觀察病人的整體狀況。例如中醫(yī)的“望、聞、問、切”的四診法,通過觀察病人的面色、舌苔等來推斷病人的病情,為治療提供指導(dǎo)。在實踐中,我發(fā)現(xiàn)這種方法能夠更全面地了解病人的病情,并針對性地制定治療方案,提高了治療的效果。
    再次,中醫(yī)法的治療理念強調(diào)以疾病為導(dǎo)向,注重整體調(diào)理。與西醫(yī)的以藥物治療為主不同,中醫(yī)法重視調(diào)整人體內(nèi)部的生理平衡,提高人體的自愈能力。例如,中醫(yī)的“治未病”觀念強調(diào)通過調(diào)整生活方式、保持情緒穩(wěn)定等來預(yù)防疾病的發(fā)生。這種理念在預(yù)防保健中具有重要意義,也對我個人的生活方式和心態(tài)產(chǎn)生了積極影響。
    此外,中醫(yī)法還注重養(yǎng)生方法的傳承和應(yīng)用。中醫(yī)認為,人體的健康和長壽都與生活的調(diào)整和養(yǎng)生方法密切相關(guān)。常見的養(yǎng)生方法包括飲食調(diào)理、草藥療法、氣功養(yǎng)生等。在日常生活中,我逐漸摒棄了不良的生活習(xí)慣,開始注重飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配,盡量選擇對身體有益的食物。同時,我也學(xué)習(xí)了一些簡單的氣功養(yǎng)生方法,如五禽戲、太極拳等,這些方法對身體的調(diào)節(jié)和健康都有積極意義。
    最后,我個人在學(xué)習(xí)和實踐中醫(yī)法的過程中,逐漸體會到中醫(yī)法的獨特魅力和價值所在。它不僅是一門科學(xué)的醫(yī)學(xué),更是一門關(guān)于生命和健康的智慧。它的理論豐富并有邏輯,診斷方法獨特而準確,治療理念人文而科學(xué),養(yǎng)生方法簡單而有效。這些特點使我對中醫(yī)法充滿了信心和敬意,并認為它具有重要的現(xiàn)實意義和拓展空間。
    綜上所述,通過對中醫(yī)法的理論、診斷方法、治療理念、養(yǎng)生方法以及個人經(jīng)驗等方面的學(xué)習(xí)和實踐,我深切體會到了中醫(yī)法的獨特魅力和價值。中醫(yī)法作為我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的寶貴財富,不僅在臨床治療中發(fā)揮了重要作用,也對人們的生活方式和健康意識產(chǎn)生了積極影響。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和宣傳中醫(yī)法,為人們的健康和長壽貢獻自己的力量。
    中醫(yī)的心得體會篇九
    養(yǎng)生就是順應(yīng)自然,系統(tǒng)安排人們的生活方式。在中醫(yī)學(xué)的理論指導(dǎo)下,運用恰當?shù)氖侄?包括藥物治療等),適應(yīng)自然規(guī)律的維系人體生命活動的方式,就叫中醫(yī)美容與養(yǎng)生。其目的是達到“陰平陽秘,精神乃治”、“恬淡虛無,真氣從之”,其關(guān)鍵是強壯臟腑,扶正固本,保養(yǎng)真氣,起到保健強身、防病抗衰的作用。
    美容與養(yǎng)生就是根據(jù)生命發(fā)展的規(guī)律,采取能夠保養(yǎng)身體,減少疾病,增進健康,延年益壽的手段,所進行的保健活動。所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養(yǎng),即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、培養(yǎng)、補養(yǎng)、護養(yǎng)之意。美容養(yǎng)生是通過養(yǎng)精神、調(diào)飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現(xiàn)的,是一種綜合性的強身益壽活動。中醫(yī)美容養(yǎng)生學(xué)是在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下,探索和研究中國傳統(tǒng)的頤養(yǎng)身心,增強體質(zhì),預(yù)防疾病,延年益壽的理論和方法,并用這種理論和方法指導(dǎo)人們保健活動的實用科學(xué)。在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,美容養(yǎng)生學(xué)吸取各學(xué)派之精華,提出了一系列養(yǎng)生原則。加形神共養(yǎng),協(xié)調(diào)陰陽、順應(yīng)自然、飲食調(diào)養(yǎng)、謹慎起居、和調(diào)臟腑、通暢經(jīng)絡(luò)、節(jié)欲保精、益氣調(diào)息、動靜適宜等等,使養(yǎng)生活動有章可循、有法可依。
    美容與養(yǎng)生方法很多,著眼點各異,但殊途同歸。大致分以下幾類:
    調(diào)神美容養(yǎng)生:精神樂觀,則氣舒神旺;精神抑郁,則氣結(jié)神頹;喜怒不節(jié),則氣耗神消。故清心寡欲可使心氣平和、血脈流暢、精神安定,雖有大驚猝恐而不能為害。調(diào)神之法,參禪入定,或心有所恃,或弦歌自娛,或山林探幽,以氣度從容,心思安定,志閑而少欲,心安而不懼,則神調(diào)。
    中醫(yī)美容學(xué)心得優(yōu)秀范文中醫(yī)美容學(xué)心得優(yōu)秀范文
    吐納美容養(yǎng)生:即今之氣功。氣功之要,一是靜心,靜而不思,若能無外無我,可以養(yǎng)神而致長壽。二是以意引氣,以氣行周身,通達經(jīng)絡(luò),包括通任督、通小周天、通大周天等各種方法,達到養(yǎng)氣養(yǎng)神、經(jīng)脈流暢,保健強身。
    導(dǎo)引美容養(yǎng)生:又稱為練形養(yǎng)生。導(dǎo)引吐納,自古即用于描述氣功及形體強身,未有細致確定的區(qū)分。這里則專指以形體動作為主導(dǎo)方法的養(yǎng)生,所謂“主導(dǎo)”,是因為這種方法本身也要求有呼吸動作的配合。這類養(yǎng)生術(shù)有五禽戲、八段錦、易筋經(jīng)、極拳以及被動的推拿等。
    食餌美容養(yǎng)生:通過調(diào)節(jié)食物的品質(zhì)、數(shù)量、進食規(guī)律,以及回避有害的食物以養(yǎng)生,也包括餌藥養(yǎng)生(古稱神仙服餌),其內(nèi)容包括食性、食養(yǎng)、食療、食節(jié)、飲食禁忌及藥養(yǎng)等。
    四季美容養(yǎng)生:順應(yīng)陰陽氣化是四季養(yǎng)生的奧秘。四季養(yǎng)生的關(guān)鍵在于順應(yīng)陰陽氣化。人為什么要順應(yīng)陰陽氣化養(yǎng)生呢?因為天、地、人是一個整體,人與天、地是相應(yīng)的。什么相應(yīng)?陰陽氣化相應(yīng)。所以,要順應(yīng)陰陽氣化養(yǎng)生,就必須知道陰陽氣化的規(guī)律。
    陰虛質(zhì)的藥食美容與養(yǎng)生: 陰虛質(zhì)的美容與養(yǎng)生原則是滋補腎陰,壯水養(yǎng)顏。藥物美容代表方為六味地黃丸、大補陰丸等。常用藥物有熟地黃、山藥、山茱萸、丹皮、茯苓、澤瀉、女貞子、何首烏、菟絲子、龜版、阿膠等。但滋陰之劑應(yīng)用時應(yīng)防止過于滋膩。食療舉例:陰虛質(zhì)應(yīng)多食滋潤養(yǎng)陰的食物,如梗米、豬肉、兔肉、牛乳、鴨肉、禽蛋、海蜇、龜鰲、海參、枇杷、楊梅、菠蘿、香蕉、葡萄、荸薺、芝麻、百合等。美容藥膳可服用枸杞子或石斛泡茶長期飲用,或食用山萸肉粥、天門冬粥、枸杞肉絲、雪羹湯、百合雞子黃湯等。對陰虛質(zhì)出現(xiàn)的皮膚干澡、失眠、消瘦、黃褐斑、便秘等有改善作用。
    特稟質(zhì)的藥食美容與養(yǎng)生: 特稟質(zhì)的美容與養(yǎng)生原則是益氣固表、養(yǎng)血養(yǎng)顏。藥物美容代表方為玉屏風(fēng)散、消風(fēng)散、過敏煎等,常用藥物有黃芪、白術(shù)、荊芥、防風(fēng)、蟬衣、烏梅、益母草、當歸、生地黃、黃芩、牡丹皮等。食療舉例:特稟質(zhì)的美容療法主要是針對過敏性損美疾病,飲食宜不含致敏物質(zhì)的食物如少食蕎麥、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、帶魚、蛤蚌類、田螺、牡蠣肉、貝類、鮑魚、蝦、蟹、烏賊骨、海參、酒、辣椒等。美容藥膳可服用如薏苡仁山藥粥、黃芪紅棗湯、玉屏風(fēng)粥、人參黃芪粥。對特稟質(zhì)出現(xiàn)的皮膚過敏、過敏性鼻炎等有改善作用。
    中醫(yī)的心得體會篇十
    中醫(yī)是中國民族傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶,有著悠久的歷史和深厚的理論基礎(chǔ)。中醫(yī)法作為中醫(yī)學(xué)的重要組成部分,在臨床實踐中扮演著重要的角色。多年來,我作為一名中醫(yī)學(xué)研究者,在研究和實踐中得到了一些心得體會,認為中醫(yī)法的運用具有獨特的優(yōu)勢和價值。
    首先,中醫(yī)法注重個體化治療。中醫(yī)法認為每個人的身體狀況各異,對待同樣的疾病可能需要不同的治療方法。在臨床實踐中,中醫(yī)醫(yī)師會通過仔細觀察和全面詢問患者的癥狀,來了解個體的病情和體質(zhì)特點。在這個基礎(chǔ)上,中醫(yī)醫(yī)師會制定出個性化的治療方案,針對患者的病情和體質(zhì)特點來進行治療。這種個體化的治療方法,使得中醫(yī)法能夠更好地滿足患者的需求,提高治療的效果。
    其次,中醫(yī)法強調(diào)治療的綜合性。中醫(yī)法不僅僅局限于疾病的表面癥狀,而是以整體的角度來看待人體,通過調(diào)整人體的整體平衡來達到治療的目的。中醫(yī)法認為疾病的發(fā)生是由于人體內(nèi)部的陰陽失衡或氣血運行不暢引起的,通過調(diào)整陰陽平衡和氣血運行,可以達到治療疾病的效果。在臨床實踐中,中醫(yī)醫(yī)師會綜合運用中醫(yī)的診斷方法,如望診、聞診、問診和切診等,來了解患者的整體情況,并通過運用各種治療手段,如針灸、中藥和推拿等,來調(diào)整陰陽平衡和氣血運行。這種綜合性的治療方法,能夠從根本上解決疾病問題,提高治療效果。
    再次,中醫(yī)法注重疾病的預(yù)防。中醫(yī)法認為疾病的發(fā)生與人體的體質(zhì)有關(guān),通過調(diào)整體質(zhì)可以提高人體的抵抗力,從而預(yù)防疾病的發(fā)生。在臨床實踐中,中醫(yī)醫(yī)師會注重對患者的體質(zhì)評估,并在治療過程中注重調(diào)整體質(zhì),提高人體的免疫力和自愈能力。此外,中醫(yī)法也強調(diào)生活方式和飲食習(xí)慣對健康的影響,通過合理的飲食和生活方式的調(diào)整,可以提高人體的抵抗力和預(yù)防疾病的能力。這種注重預(yù)防的理念,能夠幫助人們在日常生活中更好地保持健康,降低疾病的發(fā)生率。
    最后,中醫(yī)法強調(diào)醫(yī)患溝通和人文關(guān)懷。中醫(yī)醫(yī)師在治療過程中注重與患者的溝通,充分了解患者的需求和痛苦,幫助患者減輕身心的痛苦。中醫(yī)醫(yī)師還會在治療過程中向患者詳細解釋治療方法和原理,增加患者對治療的信心和合作意愿。此外,中醫(yī)醫(yī)師還注重通過各種途徑和方法,如言語、姿勢和手段等,來傳達對患者的關(guān)懷和愛護。這樣的人文關(guān)懷,不僅能夠提高治療效果,還能夠增加患者的滿意度和信任度。
    綜上所述,中醫(yī)法是一種具有獨特優(yōu)勢和價值的治療方法。中醫(yī)法強調(diào)個體化治療、綜合性治療、疾病的預(yù)防和醫(yī)患溝通和人文關(guān)懷,通過這些方法和理念,中醫(yī)醫(yī)師能夠更好地滿足患者的需求,提高治療的效果。因此,在今后的臨床實踐中,我將繼續(xù)深入研究和推廣中醫(yī)法,為患者的健康和康復(fù)貢獻自己的力量。
    中醫(yī)的心得體會篇十一
    第一段:前言(100字)
    中醫(yī)是我國古老的醫(yī)學(xué)體系之一,其觀念獨具特色。中醫(yī)觀心作為中醫(yī)理論系統(tǒng)中的重要組成部分,深入探討人的心理和生理的密切關(guān)系,對于維護身心健康具有重要意義。通過學(xué)習(xí)和研究中醫(yī)觀心,我深深體會到其中的智慧與價值,促使我進一步思考人的整體健康和心靈成長的重要性。
    第二段:中醫(yī)觀心的內(nèi)涵和特點(250字)
    中醫(yī)觀心強調(diào)心與身體的密切聯(lián)系,將人的心理狀態(tài)看作是疾病形成和發(fā)展的重要因素。中醫(yī)強調(diào)“心為主宰,氣為帥旗”,即心是主宰個體之氣的核心,人的經(jīng)絡(luò)、臟腑和整體功能都與心息息相關(guān)。同時,中醫(yī)觀心強調(diào)心的平衡與和諧,認為情志的失衡是導(dǎo)致疾病的主要原因。因此,中醫(yī)強調(diào)通過調(diào)節(jié)情志,調(diào)整心態(tài)來達到治療疾病的目的。
    第三段:中醫(yī)觀心在現(xiàn)代生活中的應(yīng)用(350字)
    隨著社會的快速發(fā)展和生活壓力的增加,越來越多的人面臨心理健康問題。中醫(yī)觀心的理念在現(xiàn)代生活中具有重要指導(dǎo)意義。例如,我們常常會遇到工作壓力過大、焦慮不安、失眠等問題。中醫(yī)觀心認為這些癥狀與肝氣郁結(jié)有關(guān),可以通過調(diào)理肝氣來舒緩這些問題。此外,中醫(yī)觀心倡導(dǎo)積極樂觀的心態(tài),認為心境愉悅與身體健康密切相關(guān)。因此,保持良好的心態(tài)和情緒對于維持身心健康非常重要。
    第四段:中醫(yī)觀心對于心靈成長的啟示(300字)
    中醫(yī)觀心不僅是應(yīng)對疾病的方式,更是關(guān)于心靈成長的指導(dǎo)。中醫(yī)觀心強調(diào)人的內(nèi)心是修身養(yǎng)性的關(guān)鍵,倡導(dǎo)內(nèi)養(yǎng)心神、外修仁和的生活態(tài)度。例如,中醫(yī)強調(diào)“虛則補之,實則瀉之”的治療原則,提醒我們在生活中要及時調(diào)整自己的心態(tài),保持內(nèi)心的平衡和安寧。同時,中醫(yī)觀心強調(diào)人與自然的和諧關(guān)系,提醒我們要與自然相互呼應(yīng),保持身心的平靜和放松。這些觀念對于培養(yǎng)個人的自我修養(yǎng)和心靈成長具有重要的指導(dǎo)意義。
    第五段:總結(jié)與展望(200字)
    中醫(yī)觀心是我國古代智慧的結(jié)晶,其觀念對于現(xiàn)代人們的身心健康具有重要的借鑒價值。通過學(xué)習(xí)和應(yīng)用中醫(yī)觀心,我們可以更好地了解自己的身體和心理狀態(tài),通過調(diào)理自己的情志、調(diào)整自己的心態(tài)來提升自己的整體健康水平。展望未來,中醫(yī)觀心需要與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合,進一步完善疾病診斷和治療方法。同時,我們也期待中醫(yī)觀心的智慧能夠在更多領(lǐng)域為人類健康和幸福的追求提供幫助和指導(dǎo)。
    中醫(yī)的心得體會篇十二
    中醫(yī)院五級中醫(yī)藥師承教育工作總結(jié)我院自20xx年10月被確定為五級師承教育試點單位以來,在縣衛(wèi)生局的關(guān)心和指導(dǎo)下,醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)重視,創(chuàng)新進取、繼承發(fā)揚組織管理,落實帶教任務(wù),對推進我院中醫(yī)藥繼承與創(chuàng)新、提升中醫(yī)藥整體服務(wù)能力與水平方面發(fā)揮了重要作用。
    現(xiàn)將今年的五級師承教育工作情況匯報如下:
    醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)深知師承工作的重要性,結(jié)合實際,制定工作方案,明確管理部門,確定專人管理。由醫(yī)務(wù)科負責(zé)日常的中醫(yī)藥師承教育工作,圍繞師承教育,督導(dǎo)學(xué)術(shù)繼承人跟師筆記、月記、臨床醫(yī)案、論文、平時考核表和階段考核表等的完成,保證了師承工作的順利開展與進行。
    按照《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作帶教日志》《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作月記》的要求,做好每次跟、師隨診或?qū)嶋H操作記錄,及時整理和總結(jié)跟師學(xué)習(xí)心得體會,認真寫好月記。我院跟師學(xué)生12名,每位學(xué)生每年完成導(dǎo)師臨床醫(yī)案總結(jié)24份,學(xué)習(xí)心得24篇,跟師筆記96篇。公開發(fā)表臨床經(jīng)驗的論文1篇,在省級、市級進行學(xué)術(shù)交流論文6篇。
    其中較為突出的有:顧燕、王承芳、韓燕、王順琴、屈小琴、王曉紅,帶教日志共完成576篇,其中顧燕在中國保健雜志發(fā)表論文1篇。不斷創(chuàng)新師承教育工作,保證繼承人在學(xué)習(xí)期間學(xué)習(xí)的連續(xù)性。
    一是帶教老師根據(jù)自身的.多年學(xué)術(shù)經(jīng)驗認真對學(xué)生的日志、臨床醫(yī)案、跟師筆記進行批閱、修正,提出修改意見,指出辨證或用藥的不足,將自己的經(jīng)驗毫無保留地傳授給學(xué)生,使學(xué)生在臨床實踐過程中不斷提高診治疾病的能力。
    二是開展專題講座和病案討論,學(xué)生通過整理病案討論,對疾病的病因、病機、診斷、治療及預(yù)后等都有詳細的記錄,真正起到教學(xué)相長的作用。
    。個別繼承人思想上不積極,態(tài)度不能始終如一,致使師承教學(xué)時間和繼承人學(xué)習(xí)質(zhì)量不高。
    在抽查或考核中發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生一開始時很認真負責(zé),完成的跟師材料質(zhì)量較高,到后期就出現(xiàn)為了完成任務(wù)而應(yīng)付了事,形成虎頭蛇尾的情況。個別學(xué)術(shù)繼承人學(xué)習(xí)態(tài)度不端正等原因。
    1.進一步明確教學(xué)目標和要求,完善教學(xué)計劃,規(guī)范跟師筆記、月記等材料的書寫和整理工作,提高教學(xué)水平和質(zhì)量。
    2.落實師承教育既定的優(yōu)惠措施,提高中醫(yī)藥師承教育指導(dǎo)老師和繼承人的積極性,同時加強平時考核、階段考核和年度考核,提高管理質(zhì)量。