每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
人生職業(yè)規(guī)劃篇一
職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向，十分重要，所以當你在你的中帶著這些要素，相信定能事半功倍。
一、聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評估過自己的特長、心理和專業(yè)方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè)，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn)，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標。
二、職業(yè)發(fā)展要制定大目標
就如同人生規(guī)劃，假設(shè)僅僅局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在溫飽、求得安全之后，是會渴望被人尊重，被人認同，甚至是自我理想實現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標是一定要帶有社會責(zé)任感。
三、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師為你分享他的經(jīng)驗
很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠長時間職業(yè)生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃之前來進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，可以少走不必要的彎路。
這樣的導(dǎo)師可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是實習(xí)時的上司。虛心聆聽，吸取他們的經(jīng)驗，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。
應(yīng)屆畢業(yè)生找工作由于目標不明確，職業(yè)定位不夠清楚，因而，導(dǎo)致很多應(yīng)屆畢業(yè)生步入誤區(qū)。下面看看應(yīng)屆畢業(yè)生求職規(guī)劃常見誤區(qū)：
應(yīng)屆畢業(yè)生常見誤區(qū)【案例分析】：
張小姐是電子商務(wù)專業(yè)的學(xué)生，在找工作的時候比較有針對性，她的求職方式是海投簡歷，也面試過很多企業(yè)，但是張小姐卻始終不想真正進入它們?nèi)魏我患移髽I(yè)工作，因為沒有進入工作的狀況，因為沒有動力，也認為沒有好的機會。
張小姐曾經(jīng)做過三個月的清閑網(wǎng)站的編輯工作，但是張小姐認為自己想要找有挑戰(zhàn)性的工作，想要與人打交道的工作，因此，他又想做銷售，因此，她的目標就是進入到國企企業(yè)，成為優(yōu)秀的銷售人員，但是在面試的道路中，卻屢戰(zhàn)屢敗。
當有人問她為何要一定到國企企業(yè)工作做銷售，她坦言說：因為特別看重企業(yè)的文化，也因為沒有太大的工作壓力，也不急于立刻出成績，可以對個人進行長期的培養(yǎng)。
根據(jù)張小姐的案例，分析：無法確切的邁出第一步，主要是因為缺乏對職業(yè)的定位。
綜合上述案例來分析，不難發(fā)現(xiàn)，張小姐對于自己的即將需要扮演的工作角色缺乏足夠的認可，沒有足夠強烈的體驗感覺，雖然她明確的知道自己想要做銷售，但是對于銷售的一些具體的要求，她還是沒有具體的定位。
另外，所謂定位也就是自我定位以及環(huán)境定位的結(jié)合，做求職定位，首先要了解自己的職業(yè)基礎(chǔ)，這樣才能給自己做出一個準確的定位。
專家建議：最好是做，而不是總是一味的強調(diào)自己喜歡做什么事。
每個都在求職的過程中，對需要對自己有個定位，這樣才能保證自己持續(xù)的發(fā)展。那么對于應(yīng)屆畢業(yè)生在求職時，一定要先了解自己有什么，對于過高或者是過低的估價自己，都會對職業(yè)發(fā)展道路產(chǎn)生影響。
因此，要作為應(yīng)屆生，在求職時，要認真的做好，對社會的需求有個具體的了解和準確的定位。避免進入求職誤區(qū)。
七十歲的老人，看他的經(jīng)歷，驗證了最近對于人生進入職涯后三個十年的一個思考。
人生職業(yè)規(guī)劃篇二
馬爾茨認為潛意識有神奇的能力———只要你設(shè)立了一個目標，潛意識的制導(dǎo)系統(tǒng)就會幫助你接近并擊中這個目標。
但為什么很多人并沒有擊中自己的`目標呢？那是因為，你的潛意識不僅輸入了目標，還輸入了你沒有覺察到的目標。例如你可能一方面說“我要掙錢”，另一方面自我意象卻是“有錢人是壞蛋”；一方面說我渴望成功，另一方面卻說我低人一等。如此等等。
所以，你內(nèi)心深處的糾結(jié)，造成了自己的困境。而這深處的糾結(jié)，則來自于內(nèi)心那幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”。每個人的理想來自哪里？來自于自我意象，就是以自我看法為基礎(chǔ)形成的。大多數(shù)都是根據(jù)我們過去的經(jīng)歷、成與敗、榮與辱以及別人對我們的反應(yīng)，尤其是童年時代的早期經(jīng)歷而無意識地形成的。
心理理論人生由自我意象決定
我們都渴望活出自己的理想狀態(tài)，馬爾茨是美國著名的心理醫(yī)生，他自創(chuàng)的心理治療取向叫“心理控制術(shù)”：我們的人生，都是由我們的自我意象所決定的，如果你要活出夢想，先要改變自我意象，這樣，人生才會隨之改變。
此外，他還發(fā)現(xiàn)很多人有“虛構(gòu)之丑”，在他和其他旁觀者看來，當事人相當漂亮，但當事人自己卻堅定地認為自己很丑，所以一定要整容。
這些現(xiàn)象為什么會發(fā)生？在尋找這個問題的答案時，馬爾茨逐漸明白：
每個人的內(nèi)心都有一幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”。對我們的意識來說，這幅圖像可能模糊不清、朦朦朧朧、不甚分明，甚至一個人的意識根本沒有覺察到它的存在，但它的確就在那里，完完全全，纖毫畢現(xiàn)。
這個自我意象就是我們自己對“我是什么樣的人”的看法，它是以我們的自我看法為基礎(chǔ)形成的。
職場行動擺脫“我不行”的模式
所以，如果在職場上，你認為自己的能力有限，穩(wěn)居中層，小富即安，那么就不要抱怨升職的機會和你擦肩而過。
如果某人認為自己是“失敗者”，那么無論動機多好，意志力多堅強，他總能找到失敗的方式，即便機遇來臨，他也會失之交臂。
馬爾茨認為，自我意象是一個前提、基石或基礎(chǔ)，你的全部性格特征、行為舉止，甚至所處的環(huán)境，都是以它為基礎(chǔ)而建立。結(jié)果，我們的經(jīng)歷似乎總在證明并加深我們的自我意象，從而形成一個循環(huán)。
我們的自我意象和父母有著千絲萬縷的聯(lián)系。譬如，假若父母喜歡否定自己的孩子，那么這個孩子進入學(xué)校后，就會有“我是一個失敗者”的自我意象，而他為了捍衛(wèi)這個自我意象，成績會一塌糊涂，這反過來又成了支持“我是一個失敗者”的自我意象的證據(jù)。不僅如此，父母一方面會難過，同時也會有一種不容易覺察的得意———我早就知道你是一個失敗者，你看我沒說錯吧。
這也是“自我實現(xiàn)的預(yù)言”，即一個人一旦有了某種念頭，就會驅(qū)使自己去實現(xiàn)這個念頭。所以，要想改變一個人的一生，關(guān)鍵是重塑自我意象。
我們要從那些束縛我們的，甚至是難于覺察的觀念中解脫出來，一旦你擺脫了那些“不可能”，“我不行”的固有模式，自我的能量將綻放出來！
自我探索覺察自己的局限性信念
所以最重要的一點是真正覺察自己的模式，特別是潛意識里的聲音。
比如關(guān)于金錢，表面上你很渴望金錢，可是潛意識里，你認為“為富不仁”、“金錢是萬惡之源”，那么很遺憾，金錢不可能來到你身邊。
有個朋友，畢業(yè)后幾年一直在換工作，每個工作她都非常認真、賣力，但總覺得自己得不到應(yīng)有的認可，上司承諾她的升職也屢屢落空，一怒之下，換了另一份清閑的工作，有一定的職位，她又覺得工作很無聊。無論在哪一種境況，她總能找到另她不滿的地方，而內(nèi)心深處的聲音，是來自對自己的不滿。
她憶起中學(xué)時的第一次考試，新?lián)Q了個學(xué)校，不適應(yīng)，第一次大考全班第26名，她自我感覺還可以，但是回家看到父母深深失望的眼神，聽到他們嘆息著說：太差了！她的心一下子掉進了無底深淵。從此以后，她再沒有考過比這個更高的名次。
長大后，她經(jīng)過自己的努力，家庭、工作都穩(wěn)定下來，父母也很滿意，但她始終對自己不滿意，內(nèi)心總有一個聲音在說：你還不夠好！正是在這種聲音的驅(qū)動下，她頻繁地跳槽，找不到自己的定位。
而這一切就來自她小時候被植入的自我意象。
重塑自我意象，第一要覺察，把自己從“我不能、我不行”的局限性信念里解放出來，再輸入單純的目標，只要我們真的設(shè)立了一個目標，潛意識就自動會幫助你實現(xiàn)它。
例如，植物學(xué)家路易斯-阿加西一直致力于搞清一個石塊中鑲嵌的魚化石。由于百思不得其解，他將工作放在一邊，試圖從頭腦中摒棄這一切。他在晚上反復(fù)對自己說：我明明白白看到了那條魚，如此這般到了第三天晚上，他在睡覺前拿了紙和筆放在床邊，快到早晨時，那條魚出現(xiàn)在夢中，一開始很模糊，但它的動物學(xué)特點最終變得十分清晰。
天仍然伸手不見五指，他在半夢半醒之間將這些特點寫在床邊的紙上。第四天早上，他驚奇地看到自己的草圖，以之作為指引鑿開化石的表面。當魚完全顯露出來時，竟然與草圖完全一致，于是他很快判定了它的種類。
這說明，只要你設(shè)定了一個目標，你就可以將其交給潛意識去工作，這時甚至你不需要努力，反而越放松越好。放松是更容易找到答案的渠道。努力藏著一個邏輯“我能找到答案”，而放松是“我要松弛掉緊張的神經(jīng)，打開潛意識之門”。也就是說，答案不是我找到，而是因為我打開了通道，答案自動來到身邊。因此，愛迪生才說：“思想就在空氣中?！?BR> 修煉技巧給自己放“精神電影”
當然，我們可以做的事情有很多，馬爾茨建議，我們可以多在想象中看“精神電影”。如果你設(shè)立了一個目標，那么你可以在想象中進行相關(guān)練習(xí)，而且越詳細越好。
實際上，播放“精神電影”已成為很多體育訓(xùn)練的辦法。美國學(xué)者就籃球運動做過一個實驗，一部分人通過實戰(zhàn)練習(xí)投籃，另一部分人通過想象練習(xí)投籃，而經(jīng)過相同時間的練習(xí)后發(fā)現(xiàn)，兩批人的投籃命中率不相上下?！熬耠娪啊边@一辦法可以應(yīng)用在很多地方。譬如，你可以每天花幾分鐘，帶入你老板的位置，從他的角度來考慮工作，越細致越好。
這些技巧都有著同樣一個道理———先去塑造一個自我意象，而后這個自我意象就會在現(xiàn)實中展現(xiàn)出來，職業(yè)理想就這么一步步實現(xiàn)了！
人生職業(yè)規(guī)劃篇三
「我一點兒都不喜歡自己的專業(yè)?！?BR> 「現(xiàn)在什么行業(yè)比較好??？」
「我看不到畢業(yè)以后能做什么，我覺得很對不起父母……」
從上面四句話中，我們可以看出小剛在自己眼中自己有三個已無法改變的缺點，使他缺乏自信，這就是：性格內(nèi)向，不喜歡自己的專業(yè)，沒有興趣和特長。
現(xiàn)在他主修的專業(yè)是計算機信息管理。他對計算機原本不感冒，讀了一年多，仍然提不起興趣。沒興趣，成績自然不好；成績不好，覺得對不起父母，自然就產(chǎn)生了包袱；而背著包袱成績更無法提高。
小剛想換專業(yè)，卻突然發(fā)現(xiàn)麻煩的是，他無法找到自己究竟對什么感興趣，也找不到自己的特長。想改變，卻沒有改變的方向。于是他把目光轉(zhuǎn)向人才市場，希望向著最緊缺的人才方向發(fā)展；但公司招聘廣告中的高要求又讓他望而卻步，于是越發(fā)迷茫，越發(fā)沒有自信。
小剛這樣的情況，其實在現(xiàn)今年輕一代中相當普遍。他們之所以痛苦迷茫的根源就在于上學(xué)時沒有做好職業(yè)規(guī)劃。每一個人在人生的旅途中都要做一個職業(yè)生涯規(guī)劃，這個規(guī)劃從讀書時就早已迫切需要了。你做職業(yè)生涯規(guī)劃了嗎？如果回答是 no，那我為你感到惋惜。
有人將職業(yè)生涯比做一次旅行，而職業(yè)生涯設(shè)計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。
為了讓你的人生更精彩，最合適的規(guī)劃時間應(yīng)是高中時代，因為這時人的個性已基本形成，馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素，高考實際上就是對未來職 業(yè)的第一次定位，在職業(yè)定位之前，進行相關(guān)的測評，然后以此為據(jù)，作出職業(yè)生涯規(guī)劃，再根據(jù)規(guī)劃選定高考專業(yè)，這是最佳方案。這個方案可使人的一生職業(yè)生 涯順風(fēng)順水，沿著這條路走下去，走到某個驛站，回過頭來，就會發(fā)現(xiàn)，自己所走的職業(yè)軌跡是一條直線。否則高考之后再做，就容易在高考時搭錯車、跑錯路。
接下來進了大學(xué)，應(yīng)做到：進校就想出門事。就業(yè)難就早下手，讓職業(yè)規(guī)劃與四年學(xué)習(xí)生活同步。一年級了解自我，二年級鎖定感興趣的職業(yè)，三年級有目的地提 升職業(yè)修養(yǎng)，四年級初步完成學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。以便清楚地知道自己的優(yōu)勢和劣勢，到了大學(xué)畢業(yè)才不會因恐慌而「臨時抱佛腳」。面對嚴峻的就業(yè)形式， 不早下手，就要晚就業(yè)。
如果不做職業(yè)生涯規(guī)劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞來撞去，等三十來歲的時候，而立之年，難立大業(yè)，回頭看過，自己的職業(yè)生涯軌跡亂七八糟，走的 是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去又回到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。
如果已經(jīng)在讀大學(xué)，或者已經(jīng)工作，還沒有擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃，那么亡羊補牢，立馬給自己擬訂一個職業(yè)生涯規(guī)劃來。
職業(yè)生涯設(shè)計不需要完備，你做了，你就有了一個具體的`目標，可以鞭策自己去努力去實現(xiàn)。在以后的職業(yè)里程里，根據(jù)實際情況，不斷進行修正，如此我們才能夠不斷前行，一步一步靠近渴望的目標。
人生職業(yè)規(guī)劃篇四
在歷史的長河中，社會在不斷的進步，職業(yè)也在不斷的發(fā)展變化。身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實自己。
我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標，才有動力。
一、自我盤點及解決自我盤點中的優(yōu)點和缺點
真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。學(xué)業(yè)和職業(yè)可以說是每個人必經(jīng)的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，理論和實踐是分不開的，學(xué)習(xí)的知識技能與職業(yè)的規(guī)劃最后都必須有一個具體的工作來實現(xiàn)，而就業(yè)便是有一個工作來檢驗，實現(xiàn)自我。
二、學(xué)業(yè)是職業(yè)的基礎(chǔ)
三、確定一個適合的職業(yè)理想
第一，要認真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實際、過高;自己的職業(yè)素質(zhì)符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。
第二，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認為當個人的能力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位最佳結(jié)合時，即達到三者的有機統(tǒng)一時，這個職業(yè)才是你的理想職業(yè)。
四、如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃：
要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，首先應(yīng)該在心理上做好準備。因為大學(xué)生職業(yè)生涯過程其實也就是一個自我發(fā)現(xiàn)、自我探索的過程。學(xué)的認知方法和手段,如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對自己的評價等,去認識自己的個性傾向性,了解自己的需要與興趣。
五、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義：
當代大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是一項貫穿其整個受教育階段的系統(tǒng)工程,它不僅有利于大學(xué)生確定職業(yè)理想、樹立正確的職業(yè)觀,而且還能幫助大學(xué)生進行職業(yè)選擇,促進成功就業(yè),從而緩解就業(yè)壓力。
實用的人生職業(yè)規(guī)劃三篇
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人生職業(yè)規(guī)劃篇五
今晚在網(wǎng)上無意中看到了甄博士在某職場講壇上回答網(wǎng)友提問的一段話，對行業(yè)職業(yè)發(fā)展做了四個階段的描述，認真的進行了拜讀，深表認同，非常的有道理，經(jīng)過整理后，發(fā)到這里，與大家共享，望共勉：人生的職業(yè)發(fā)展可以分為一下四個階段：
職業(yè)萌芽階段：基本上對應(yīng)與大學(xué)生的在校學(xué)習(xí)階段。由于我國高校的教育仍然是偏重于知識教育，教授專業(yè)知識，缺乏基本的職業(yè)發(fā)展教育和素質(zhì)培養(yǎng)，例如大學(xué)生不了解職業(yè)發(fā)展規(guī)劃、不了解企業(yè)的運作、不知道自己找什么樣的工作、面試是不能證明自己的素質(zhì)能力。致使很多大學(xué)生畢業(yè)后，找不到工作，或進入工作后，很長時間不能適應(yīng)工作環(huán)境，不能正確定位自己。
本階段職業(yè)規(guī)劃的重點：探求專家喜歡的行業(yè)和職業(yè)方向，初步了解行業(yè)公司的基本運作，重點加強自己的職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)，例如基本的人際溝通能力，團隊協(xié)作能力。
適應(yīng)工作階段：這個階段是開始工作的0－5年的過程，初入職場，接到公司分配的工作，從開始學(xué)習(xí)怎樣工作，在別人的指導(dǎo)下，承擔(dān)公司中的部分工作。慢慢適應(yīng)了職場的環(huán)境，掌握了工作所需的基本知識和技能，成長為一名可以獨立工作的合格的工作人員。
本階段職業(yè)規(guī)劃的重點：明白公司的運作，學(xué)習(xí)工作相關(guān)的專業(yè)技術(shù)知識和在公司工作的基本方法，加深對行業(yè)的了解和本行業(yè)的職業(yè)方向，確定自己的專業(yè)化職業(yè)發(fā)展方向。例如在it服務(wù)公司，可以選擇項目經(jīng)理、it架構(gòu)師、it系統(tǒng)工程師、it應(yīng)用工程師、咨詢顧問等職業(yè)方向。開始從技術(shù)、專業(yè)方向、職業(yè)化素質(zhì)三個方面針對性地提升自己的能力。
團隊貢獻階段：這個階段是工作后的4－9年的過程，技術(shù)上的進一步提高，職業(yè)素質(zhì)的鍛煉和提高，從一名獨當一面的工作人員，成為一個能帶領(lǐng)一個團隊完成工作的重要人員。把自己的經(jīng)驗和體會，分享給團隊，積極影響團隊成員，作為技術(shù)負責(zé)人或團隊領(lǐng)導(dǎo)，解決團隊中的問題，實現(xiàn)團隊成功。
創(chuàng)新貢獻階段：一般是工作10年、15年或20年后，成為這個行業(yè)和職業(yè)分享上的專家，不僅指導(dǎo)公司相關(guān)方面的工作，更能結(jié)合行業(yè)發(fā)展的`趨勢，公司業(yè)務(wù)環(huán)境的實際情況，進行創(chuàng)新，用更有效的方法，幫助企業(yè)獲得成功。
人生職業(yè)規(guī)劃篇六
1) 企業(yè)家收獲著夢想，又在播種著希望;原來一切輝煌只代表過去，未來永遠空白。
2) 如果你能微笑著對待錯誤，而不是責(zé)備他們，你的團隊就能更加專注于成功而不是失敗。
3) 人與人之間根本差別并不是天賦、機遇，而在于有無目標。成功是用目標的階梯搭就的。
4) 人都是這樣，失去后都覺得悲傷，其實咬咬牙也就過去了，誰會掛念誰一輩子呢?
5) 不過是求得一份安慰，索取一個借口，藉此可以平復(fù)不安的心情，可以掩住耳畔的鈴聲。
6) 原諒我再也不能停留在你的世界里，曲曲折折地畫下痕跡，我有我的世界得去經(jīng)歷。
7) 人生如河流，總會遇到險灘，惡石，但也是他們，才能讓河流激起美麗的浪花!早晨!
8) 正確的方向，積極的思想，環(huán)境的栽培，堅持不懈的行動。成功就在您手中!祝福您!
9) 一朵鮮花打扮不出美麗的春天，一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海。
10) 障礙與失敗，是通往成功最穩(wěn)靠的踏腳石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養(yǎng)出成功。
11) 好好活就是做有意義的事，有意義的事就是好好活。不拋棄!不放棄!相信自己，每個人都有自己的天空!
12) 如果我們做與不做都會有人笑，如果做不好做得好好會有人笑，那么我們索性就做的更好，來給人笑吧。
13) 最頂尖的人士都是藉由不斷地學(xué)習(xí)別人的長處，同時不斷地改正自己的短處而成功的。
14) 不要使一生庸庸碌碌、匆匆奔忙，以至于忘記了自己曾去過何處，今后又要去往何方。
15) 我們命定的目標和道路，不是享樂，也不是受苦，而是行動，在每個明天，都是比今天前進一步。
16) 征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗。
17) 不要漫不經(jīng)心的打發(fā)時間或口無遮攔的說話，失去的時間或說出去的話都是無法挽回的。
18) 積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。
19) 態(tài)度是成功的基礎(chǔ)，目標是成功的主體，時間是成功的效率，行動是成功的保證，新知是永續(xù)成功的源泉。
20) 凡事回歸原點，不懂就不懂，努力學(xué)習(xí);懂了也要相信人外有人，放下架子，謙虛，能力提升方可最大化!
人生職業(yè)規(guī)劃篇七
所謂的職業(yè)規(guī)劃對于職場人士來說是不可或缺的。好的職業(yè)規(guī)劃將決定一個人的一生事業(yè)走向。那么職業(yè)規(guī)劃起步的'三大要領(lǐng)你可知道？職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向，十分重要，所以當你在你的職業(yè)規(guī)劃中帶著這些要素，相信定能事半功倍。
一、聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評估過自己的特長、心理和專業(yè)方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè)，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn)，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標。
二、職業(yè)發(fā)展要制定大目標
職業(yè)規(guī)劃就如同人生規(guī)劃，假設(shè)僅僅局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在溫飽、求得安全之后，是會渴望被人尊重，被人認同，甚至是自我理想實現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標是一定要帶有社會責(zé)任感。
三、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師為你分享他的經(jīng)驗
很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠長時間職業(yè)生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃之前來進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，可以少走不必要的彎路。
這樣的導(dǎo)師可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是實習(xí)時的上司。虛心聆聽，吸取他們的經(jīng)驗，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。
人生職業(yè)規(guī)劃篇八
緣起：“不知道是先考研，還是先工作，就怕工作之后想再深造就難了?！?BR> “轉(zhuǎn)眼就大三了，談了一場戀愛，分手了。感覺三來好像沒學(xué)到什么，想到未來覺得可怕，不知道該怎么面對?！?BR> “馬上就考研了，可是越復(fù)習(xí)越感到自己不行，放棄又不甘心……看到別的同學(xué)投簡歷、面試，心里就像貓抓一樣，可是如果去找工作，我的時間都花在準備考研上了，沒怎么參加過社會實踐，找工作沒有優(yōu)勢?！?BR> ……
在做心理咨詢的過程中，我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們很想盡快擺脫內(nèi)心的迷茫和焦慮，但往往理不出頭緒來。我希望學(xué)生們早一點懂得規(guī)劃人生，少走一些彎路，于是，我嘗試用生涯規(guī)劃工作坊的形式，與同學(xué)們一起經(jīng)歷一個探索的過程，尋找各自發(fā)展的方向，并獲得行動的勇氣和力量。
我們所做的“大學(xué)生個人發(fā)展心理訓(xùn)練”工作坊仍由教師指導(dǎo)，由學(xué)生主導(dǎo)、設(shè)計和執(zhí)行。6名“工作坊助理”全程主持了“生涯規(guī)劃工作坊”的5次訓(xùn)練，來自學(xué)院各個級和專業(yè)的21名同學(xué)參加了訓(xùn)練。
一起來走探索之旅
“生涯規(guī)劃”不是空洞的理論或時下流行的術(shù)語，而應(yīng)當是一種非常個人化的體驗。每個人的人生不同，生涯規(guī)劃自然迥異。少時被勒令退學(xué)暮做牛津?qū)W子，令無數(shù)人癡迷武俠的81歲的金庸老人，他的一生有過四個理想：擁有相當?shù)闹R和技能、做幾件對己對人對社會有益的事、創(chuàng)辦《明報》、安享晚逍遙自在。
經(jīng)過工作坊的歷程，成員“煎蛋”要開戶外用品專賣店，“獨來獨往”決定要成為物流管理師，而“大米”則想創(chuàng)辦全職太太培訓(xùn)學(xué)校。那么，你的打算如何？我相信，一次精心設(shè)計充滿互動的旅程能帶出很多個人化的體驗和感悟。
助理陳勁松（級2班）：在工作坊結(jié)束后的回訪中寫道：我發(fā)現(xiàn)“生涯”并不是什么遙不可及的東西，它是由一個個“今天”積累而成的。生活的每一天，都是生涯的一部分。而生涯規(guī)劃不會限制個人發(fā)展，相反，它讓人更清楚地了解自己的目標，鞭策我們?yōu)橹??！敖裉斓囊粋€決定將影響你三后的生活”，規(guī)劃就是設(shè)計自己的未來，是將未來生活及實現(xiàn)過程更為直觀地展現(xiàn)出來，讓人清醒。
工作坊的五次課都是利用晚間進行，時間跨度為兩周。分為個人盤點、人生愿景、探索職業(yè)世界、生涯決策、經(jīng)營大學(xué)生活五個站點：
我是一個怎樣的人？
一位大四學(xué)生說：“我用了大一一的時間來發(fā)現(xiàn)‘我是誰’。當時，我泡圖書館狂看市場營銷方面的書，應(yīng)聘了六個社團統(tǒng)統(tǒng)失敗后又重整旗鼓，與我欽佩的老師和同學(xué)交流，我找到了答案?！闭J識自己的確不是一件簡單的事，需要去經(jīng)歷一些事情，也需要靜靜地思考。旅程的第一站試圖促進成員初步的個人探索。
助理們根據(jù)個人資料事先將參訓(xùn)同學(xué)分成了三組。由助理李思（20xx級2班）帶領(lǐng)成員在三分鐘內(nèi)盡可能多地寫下自己的個人特質(zhì)，然后選出最能代表自己的5項，最后確定1項自己最欣賞的。這個“頭腦風(fēng)暴”在捕捉閃過腦中的每一個對自己的看法，不論是正面的還是負面的。而因為來不及分析和思考，往往能顯出成員最真實的自我?！靶律钑崩_了帷幕，這是一場基于“霍蘭德職業(yè)興趣六角形理論模型”的別樣舞會，目的是帶領(lǐng)成員探索各自的職業(yè)興趣。
音樂響起，舞會開始，第一位出場的是助理趙浩洲（20xx級15班），他對大家說：“我們是一群有著良好口才和交際能力的人，如果你想成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，請到我們這里來吧！”緊接著第二位代表人物游雨琪（20xx級11班）也走到臺前，微笑著說：“我們是一群熱愛藝術(shù)的人，我們重視美感，飽含創(chuàng)造力和想像力，如果你和我們一樣，就請加入我們吧！”
接下來，四位助理一一登場并分站一隅，代表舞會中因為興趣相投而自然聚集在一起的六類人：現(xiàn)實型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型、常規(guī)型。最后一位助理的話音剛落，成員們便紛紛起身迎面走來，匯成了六個大小不一的群體。因為學(xué)院的專業(yè)特點所限，大部分同學(xué)都選擇了喜歡與數(shù)據(jù)資料打交道的常規(guī)型（典型職業(yè)如會計、秘書）、喜歡幫助或服務(wù)他人的社會型（如教師）、喜歡領(lǐng)導(dǎo)和管理的企業(yè)型，僅有“綠風(fēng)”和“小馬嘿”分別站在喜歡技術(shù)操作的現(xiàn)實型和研究型的角落，憨憨地微笑。討論開始，冬日里的活動室好似一個沸騰的水壺在快樂地咕嚕作響。
簡單的探索促使大家反躬自省，在以后的旅程中，對自我的認識還將繼續(xù)。
我想要什么？
上大學(xué)的時候，一位學(xué)姐的出國，讓我心里有所觸動，但也沒去深想。后來，在一起的伙伴有的移民、有的留學(xué)，經(jīng)受了屢屢“刺激”，我才開始認真考慮自己的出國問題?！拔揖烤瓜胍裁础笔且粋€無法回避的問題。你的答案會讓你不再對身邊的機遇視而不見，不再感到做事缺乏動力，因為你對自己心中有數(shù)。
探索旅程的第二站，助理游雨琪帶領(lǐng)所有的參與者做“生涯暢想”放松訓(xùn)練。跟隨著她舒緩而清晰的指導(dǎo)語，和著沁人心脾的月光曲，同學(xué)們要穿越想像的時光隧道，繪出5后的自己。
活動室安靜極了，只聽見筆尖摩擦的沙沙聲。有人一邊畫一邊情不自禁地微笑，幸福漾在唇邊；有人鎖住眉，畫著畫著停頓下來?！凹宓啊焙汀鞍⑦洹彼嫵龅臇|西驚人相似：一個全副武裝地站在高山下，一個駕越野車馳騁在旅途中。原來他們兩人都酷愛戶外運動，渴望事業(yè)有成后，有資金和裝備開展戶外運動；“楓葉”的未來生活則被別墅、游艇、高爾夫充斥著，富足可見；“小豬”的五后仍然在上學(xué)，不過是走在一所國外醫(yī)科大學(xué)去圖書館的路上；而“蚊子”的畫卻令人費解：尖塔、街道、房間、大片的空白，整個畫面當中沒有一個人?！拔米印钡椭^小聲說：“我進到房間里，里面空空如也，心里也覺得空落落的。”
看來每個人的想法有很大不同，每個人的畫可能反映了現(xiàn)在的心態(tài)。接下來我們繼續(xù)探索之旅，共同發(fā)現(xiàn)一些新的東西。
什么是生命當中最重要的？
小組充分地分享之后，助理趙浩洲主持“價值大拍賣”，引導(dǎo)大家進行個人價值觀的澄清。他介紹說：“在這次拍賣會中，我們?yōu)榇蠹覝蕚淞烁骶喵攘Φ?4項標的物，比如一個幸福美滿的家庭、賺大錢、無拘無束的生活或可以不斷進修等，而大家手里都只有資金1000元。現(xiàn)在先請大家在發(fā)下來的清單上勾出自己最想得到的東西，并預(yù)估它的價格———現(xiàn)在開始！”
競價聲此起彼伏。這個緊張激烈的競拍過程，引發(fā)了成員內(nèi)心的激烈交戰(zhàn)和對人生價值的感悟：
蘋果豬：我相信，每個同學(xué)喊價競拍的過程都是在為自己想要的東西奮斗的過程，有的要堅持到底，有的要放棄，因為心里在掙扎，究竟這樣?xùn)|西是否值得……在競拍“長壽而無大的疾病”時，當價格上升到550元，占了我手中資金的一半多時，我猶豫了。雖說身體是革命的本錢，但把那么多資金投入到身體上，可能沒有辦法再得到其他東西，這樣的人生豈不碌碌無為！但我最終以600元的價格得到了“健康”，雖然之后沒能拍得其他東西，我不后悔。因為在現(xiàn)實生活中，我們雖然擁有相同的有限資源，但我們可以讓這些資源增值，健康能為資源增值提供時間上的保障，也能為它奠定一個堅實的基礎(chǔ)。夢想、事業(yè)、金錢對一個因病早逝的人是沒有意義的……我也深入認識了自己，我是一個很現(xiàn)實的人。
翠翠：當有人用手上所有籌碼買下他想要的“成立慈善機構(gòu)，救助他人”時，我才頓時醒悟，拍賣像一次次人生抉擇的縮影，在我痛苦地看到別人已經(jīng)實現(xiàn)我心中的一個又一個愿望時，我想至少有一樣我是必須抓住的。當拍賣進行到“無拘無束的生活”時，我再也不能沉默下去，因為這就是我舍棄了許多之后真正想要的東西。
小馬嘿：拍“有一個幸福的家庭”時猶豫了，拍“和喜歡的人長相廝守、永不分離”時又猶豫了，拍最后一項“無論何時都可以和家人共享周末”時再次慢了半拍，結(jié)果什么也沒得到。在知道自己想要什么時，就應(yīng)當全力以赴，不然失去得更多。
拍賣和分享感受的過程讓我們明白：人必須弄清楚生命之中，什么對自己而言是重要的。拍賣的過程就是一個極好的價值澄清過程：這些東西對我意味著什么，哪一樣或哪幾樣是我認為最有價值、最想得到的？當我為得到它付出更多時，選擇繼續(xù)堅持還是放棄？每個人在起跑線上擁有的“資源”一樣，但最終得到的卻大不相同。
煎蛋：一人獨得三項，收獲最多；“楓葉”拍得的東西與他的夢想藍圖非常一致，“賺大錢和擔(dān)任聲望很高的職務(wù)”；“蚊子”在沉默觀望之后終于拍得“工作富有挑戰(zhàn)性而不單調(diào)”。有人得到了自己想要的有人卻什么也沒得到，這個結(jié)果與現(xiàn)實生活何其相似！
我要往哪里去？
實現(xiàn)夢想需要更多的努力。這種努力包括去發(fā)現(xiàn)自己想做的事究竟是不是如想像般那么難，包括向已經(jīng)做出成績的人了解他是如何做到的。這些可以歸結(jié)為對職業(yè)世界的探索。
學(xué)生們在高考的重壓下，很少有機會早早接觸周圍的世界，了解工作、職業(yè)是怎么一回事。而這個了解的過程是誰也包辦不了的。有不少畢業(yè)生抱著“先隨便找個工作”的想法，結(jié)果往往遭遇種種問題和困惑，付出了過多的代價。對于職業(yè)世界的探索應(yīng)當盡早，盡量避免在寶貴的職業(yè)生涯中蹉跎歲月，早日邁出堅定的步子，走向自己的目的地。
這是整個探索旅程中至關(guān)重要的一站。每一組參訓(xùn)成員肩負著收集四到六種職業(yè)詳細資料的重任。為了讓成員們順利展開旅程，助理們準備了大量的資料，以確保成員收集資料和采訪能夠順利進行。
正如期望的那樣，當學(xué)員們被賦予“自己來做”的責(zé)任時，當他們擁有必要的信息和幫助后，他們能夠在職業(yè)資料發(fā)布會上展現(xiàn)自己、進一步澄清信息，并且都有了各自的收獲和感受。
人生職業(yè)規(guī)劃篇九
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。
想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學(xué)業(yè)、文體、社團活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大，平日里總有些倦耽懶散，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠?qū)Ｗ?。倘若不改正，這很可能會導(dǎo)致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生？一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實自己。人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。只有了解自己的不足才能更好的改進。
目前作為一名大學(xué)生的我，背負著家里人的期望，努力完成學(xué)業(yè)，是我的義務(wù)
性格活潑開朗，交際能力算強，表達能力好曾擔(dān)任過干部，組織和管理一些活動結(jié)果都還不錯，識大局，即使是自己不喜歡的，只要是任務(wù)或是與自身利益有關(guān)，都能很好完成?？铣钥啵?jīng)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和生活經(jīng)歷都能表明，我是一個肯為未來的幸福吃苦奮斗的人。
1、平時多看與專業(yè)有關(guān)的書籍和論文，不僅提高自己的科研水平，還增強自己的專業(yè)愛好，做到干一行愛一行。
2、自己做事情之前先定一個目標和計劃，爭取堅持到最后，成為最終的贏家。
提升自身學(xué)歷層次熟練專業(yè)技能主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教；無論是老師還是自己的師姐師妹，或是社會上不同行業(yè)的人士，都能很好交流，最終形成自己的關(guān)系網(wǎng)。
生活習(xí)慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣：每天看書，規(guī)律飲食，適當參加健身運動，增進和親人、愛人的聯(lián)系，解決個人問題。
現(xiàn)在已經(jīng)比較獨立，但爭取在接下來的四年里，不是只讀書，適當做一些經(jīng)濟，解決經(jīng)濟壓力，并為今后的邊工作邊經(jīng)商奠定基石。
好的人生離不開好的規(guī)劃，成功人生離不開成功的規(guī)劃。人生如大海航行，人生規(guī)劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。然而，有了規(guī)劃，就一定會有成功的人生嗎？也不一定未來會怎樣誰也無法預(yù)料，但是有了堅韌不拔的意念，一句話道出了我的本質(zhì)！我有目標，而且在不斷更新，因為我實現(xiàn)一個目標后，便會看準下一個，我在不斷進取，因為這樣才能給予人生真正的意義！我不會浪費青春，這樣我就不會在回首往事時，因虛度年華而誨恨！
人生職業(yè)規(guī)劃篇一
職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向，十分重要，所以當你在你的中帶著這些要素，相信定能事半功倍。
一、聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評估過自己的特長、心理和專業(yè)方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè)，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn)，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標。
二、職業(yè)發(fā)展要制定大目標
就如同人生規(guī)劃，假設(shè)僅僅局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在溫飽、求得安全之后，是會渴望被人尊重，被人認同，甚至是自我理想實現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標是一定要帶有社會責(zé)任感。
三、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師為你分享他的經(jīng)驗
很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠長時間職業(yè)生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃之前來進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，可以少走不必要的彎路。
這樣的導(dǎo)師可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是實習(xí)時的上司。虛心聆聽，吸取他們的經(jīng)驗，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。
應(yīng)屆畢業(yè)生找工作由于目標不明確，職業(yè)定位不夠清楚，因而，導(dǎo)致很多應(yīng)屆畢業(yè)生步入誤區(qū)。下面看看應(yīng)屆畢業(yè)生求職規(guī)劃常見誤區(qū)：
應(yīng)屆畢業(yè)生常見誤區(qū)【案例分析】：
張小姐是電子商務(wù)專業(yè)的學(xué)生，在找工作的時候比較有針對性，她的求職方式是海投簡歷，也面試過很多企業(yè)，但是張小姐卻始終不想真正進入它們?nèi)魏我患移髽I(yè)工作，因為沒有進入工作的狀況，因為沒有動力，也認為沒有好的機會。
張小姐曾經(jīng)做過三個月的清閑網(wǎng)站的編輯工作，但是張小姐認為自己想要找有挑戰(zhàn)性的工作，想要與人打交道的工作，因此，他又想做銷售，因此，她的目標就是進入到國企企業(yè)，成為優(yōu)秀的銷售人員，但是在面試的道路中，卻屢戰(zhàn)屢敗。
當有人問她為何要一定到國企企業(yè)工作做銷售，她坦言說：因為特別看重企業(yè)的文化，也因為沒有太大的工作壓力，也不急于立刻出成績，可以對個人進行長期的培養(yǎng)。
根據(jù)張小姐的案例，分析：無法確切的邁出第一步，主要是因為缺乏對職業(yè)的定位。
綜合上述案例來分析，不難發(fā)現(xiàn)，張小姐對于自己的即將需要扮演的工作角色缺乏足夠的認可，沒有足夠強烈的體驗感覺，雖然她明確的知道自己想要做銷售，但是對于銷售的一些具體的要求，她還是沒有具體的定位。
另外，所謂定位也就是自我定位以及環(huán)境定位的結(jié)合，做求職定位，首先要了解自己的職業(yè)基礎(chǔ)，這樣才能給自己做出一個準確的定位。
專家建議：最好是做，而不是總是一味的強調(diào)自己喜歡做什么事。
每個都在求職的過程中，對需要對自己有個定位，這樣才能保證自己持續(xù)的發(fā)展。那么對于應(yīng)屆畢業(yè)生在求職時，一定要先了解自己有什么，對于過高或者是過低的估價自己，都會對職業(yè)發(fā)展道路產(chǎn)生影響。
因此，要作為應(yīng)屆生，在求職時，要認真的做好，對社會的需求有個具體的了解和準確的定位。避免進入求職誤區(qū)。
七十歲的老人，看他的經(jīng)歷，驗證了最近對于人生進入職涯后三個十年的一個思考。
人生職業(yè)規(guī)劃篇二
馬爾茨認為潛意識有神奇的能力———只要你設(shè)立了一個目標，潛意識的制導(dǎo)系統(tǒng)就會幫助你接近并擊中這個目標。
但為什么很多人并沒有擊中自己的`目標呢？那是因為，你的潛意識不僅輸入了目標，還輸入了你沒有覺察到的目標。例如你可能一方面說“我要掙錢”，另一方面自我意象卻是“有錢人是壞蛋”；一方面說我渴望成功，另一方面卻說我低人一等。如此等等。
所以，你內(nèi)心深處的糾結(jié)，造成了自己的困境。而這深處的糾結(jié)，則來自于內(nèi)心那幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”。每個人的理想來自哪里？來自于自我意象，就是以自我看法為基礎(chǔ)形成的。大多數(shù)都是根據(jù)我們過去的經(jīng)歷、成與敗、榮與辱以及別人對我們的反應(yīng)，尤其是童年時代的早期經(jīng)歷而無意識地形成的。
心理理論人生由自我意象決定
我們都渴望活出自己的理想狀態(tài)，馬爾茨是美國著名的心理醫(yī)生，他自創(chuàng)的心理治療取向叫“心理控制術(shù)”：我們的人生，都是由我們的自我意象所決定的，如果你要活出夢想，先要改變自我意象，這樣，人生才會隨之改變。
此外，他還發(fā)現(xiàn)很多人有“虛構(gòu)之丑”，在他和其他旁觀者看來，當事人相當漂亮，但當事人自己卻堅定地認為自己很丑，所以一定要整容。
這些現(xiàn)象為什么會發(fā)生？在尋找這個問題的答案時，馬爾茨逐漸明白：
每個人的內(nèi)心都有一幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”。對我們的意識來說，這幅圖像可能模糊不清、朦朦朧朧、不甚分明，甚至一個人的意識根本沒有覺察到它的存在，但它的確就在那里，完完全全，纖毫畢現(xiàn)。
這個自我意象就是我們自己對“我是什么樣的人”的看法，它是以我們的自我看法為基礎(chǔ)形成的。
職場行動擺脫“我不行”的模式
所以，如果在職場上，你認為自己的能力有限，穩(wěn)居中層，小富即安，那么就不要抱怨升職的機會和你擦肩而過。
如果某人認為自己是“失敗者”，那么無論動機多好，意志力多堅強，他總能找到失敗的方式，即便機遇來臨，他也會失之交臂。
馬爾茨認為，自我意象是一個前提、基石或基礎(chǔ)，你的全部性格特征、行為舉止，甚至所處的環(huán)境，都是以它為基礎(chǔ)而建立。結(jié)果，我們的經(jīng)歷似乎總在證明并加深我們的自我意象，從而形成一個循環(huán)。
我們的自我意象和父母有著千絲萬縷的聯(lián)系。譬如，假若父母喜歡否定自己的孩子，那么這個孩子進入學(xué)校后，就會有“我是一個失敗者”的自我意象，而他為了捍衛(wèi)這個自我意象，成績會一塌糊涂，這反過來又成了支持“我是一個失敗者”的自我意象的證據(jù)。不僅如此，父母一方面會難過，同時也會有一種不容易覺察的得意———我早就知道你是一個失敗者，你看我沒說錯吧。
這也是“自我實現(xiàn)的預(yù)言”，即一個人一旦有了某種念頭，就會驅(qū)使自己去實現(xiàn)這個念頭。所以，要想改變一個人的一生，關(guān)鍵是重塑自我意象。
我們要從那些束縛我們的，甚至是難于覺察的觀念中解脫出來，一旦你擺脫了那些“不可能”，“我不行”的固有模式，自我的能量將綻放出來！
自我探索覺察自己的局限性信念
所以最重要的一點是真正覺察自己的模式，特別是潛意識里的聲音。
比如關(guān)于金錢，表面上你很渴望金錢，可是潛意識里，你認為“為富不仁”、“金錢是萬惡之源”，那么很遺憾，金錢不可能來到你身邊。
有個朋友，畢業(yè)后幾年一直在換工作，每個工作她都非常認真、賣力，但總覺得自己得不到應(yīng)有的認可，上司承諾她的升職也屢屢落空，一怒之下，換了另一份清閑的工作，有一定的職位，她又覺得工作很無聊。無論在哪一種境況，她總能找到另她不滿的地方，而內(nèi)心深處的聲音，是來自對自己的不滿。
她憶起中學(xué)時的第一次考試，新?lián)Q了個學(xué)校，不適應(yīng)，第一次大考全班第26名，她自我感覺還可以，但是回家看到父母深深失望的眼神，聽到他們嘆息著說：太差了！她的心一下子掉進了無底深淵。從此以后，她再沒有考過比這個更高的名次。
長大后，她經(jīng)過自己的努力，家庭、工作都穩(wěn)定下來，父母也很滿意，但她始終對自己不滿意，內(nèi)心總有一個聲音在說：你還不夠好！正是在這種聲音的驅(qū)動下，她頻繁地跳槽，找不到自己的定位。
而這一切就來自她小時候被植入的自我意象。
重塑自我意象，第一要覺察，把自己從“我不能、我不行”的局限性信念里解放出來，再輸入單純的目標，只要我們真的設(shè)立了一個目標，潛意識就自動會幫助你實現(xiàn)它。
例如，植物學(xué)家路易斯-阿加西一直致力于搞清一個石塊中鑲嵌的魚化石。由于百思不得其解，他將工作放在一邊，試圖從頭腦中摒棄這一切。他在晚上反復(fù)對自己說：我明明白白看到了那條魚，如此這般到了第三天晚上，他在睡覺前拿了紙和筆放在床邊，快到早晨時，那條魚出現(xiàn)在夢中，一開始很模糊，但它的動物學(xué)特點最終變得十分清晰。
天仍然伸手不見五指，他在半夢半醒之間將這些特點寫在床邊的紙上。第四天早上，他驚奇地看到自己的草圖，以之作為指引鑿開化石的表面。當魚完全顯露出來時，竟然與草圖完全一致，于是他很快判定了它的種類。
這說明，只要你設(shè)定了一個目標，你就可以將其交給潛意識去工作，這時甚至你不需要努力，反而越放松越好。放松是更容易找到答案的渠道。努力藏著一個邏輯“我能找到答案”，而放松是“我要松弛掉緊張的神經(jīng)，打開潛意識之門”。也就是說，答案不是我找到，而是因為我打開了通道，答案自動來到身邊。因此，愛迪生才說：“思想就在空氣中?！?BR> 修煉技巧給自己放“精神電影”
當然，我們可以做的事情有很多，馬爾茨建議，我們可以多在想象中看“精神電影”。如果你設(shè)立了一個目標，那么你可以在想象中進行相關(guān)練習(xí)，而且越詳細越好。
實際上，播放“精神電影”已成為很多體育訓(xùn)練的辦法。美國學(xué)者就籃球運動做過一個實驗，一部分人通過實戰(zhàn)練習(xí)投籃，另一部分人通過想象練習(xí)投籃，而經(jīng)過相同時間的練習(xí)后發(fā)現(xiàn)，兩批人的投籃命中率不相上下?！熬耠娪啊边@一辦法可以應(yīng)用在很多地方。譬如，你可以每天花幾分鐘，帶入你老板的位置，從他的角度來考慮工作，越細致越好。
這些技巧都有著同樣一個道理———先去塑造一個自我意象，而后這個自我意象就會在現(xiàn)實中展現(xiàn)出來，職業(yè)理想就這么一步步實現(xiàn)了！
人生職業(yè)規(guī)劃篇三
「我一點兒都不喜歡自己的專業(yè)?！?BR> 「現(xiàn)在什么行業(yè)比較好??？」
「我看不到畢業(yè)以后能做什么，我覺得很對不起父母……」
從上面四句話中，我們可以看出小剛在自己眼中自己有三個已無法改變的缺點，使他缺乏自信，這就是：性格內(nèi)向，不喜歡自己的專業(yè)，沒有興趣和特長。
現(xiàn)在他主修的專業(yè)是計算機信息管理。他對計算機原本不感冒，讀了一年多，仍然提不起興趣。沒興趣，成績自然不好；成績不好，覺得對不起父母，自然就產(chǎn)生了包袱；而背著包袱成績更無法提高。
小剛想換專業(yè)，卻突然發(fā)現(xiàn)麻煩的是，他無法找到自己究竟對什么感興趣，也找不到自己的特長。想改變，卻沒有改變的方向。于是他把目光轉(zhuǎn)向人才市場，希望向著最緊缺的人才方向發(fā)展；但公司招聘廣告中的高要求又讓他望而卻步，于是越發(fā)迷茫，越發(fā)沒有自信。
小剛這樣的情況，其實在現(xiàn)今年輕一代中相當普遍。他們之所以痛苦迷茫的根源就在于上學(xué)時沒有做好職業(yè)規(guī)劃。每一個人在人生的旅途中都要做一個職業(yè)生涯規(guī)劃，這個規(guī)劃從讀書時就早已迫切需要了。你做職業(yè)生涯規(guī)劃了嗎？如果回答是 no，那我為你感到惋惜。
有人將職業(yè)生涯比做一次旅行，而職業(yè)生涯設(shè)計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。
為了讓你的人生更精彩，最合適的規(guī)劃時間應(yīng)是高中時代，因為這時人的個性已基本形成，馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素，高考實際上就是對未來職 業(yè)的第一次定位，在職業(yè)定位之前，進行相關(guān)的測評，然后以此為據(jù)，作出職業(yè)生涯規(guī)劃，再根據(jù)規(guī)劃選定高考專業(yè)，這是最佳方案。這個方案可使人的一生職業(yè)生 涯順風(fēng)順水，沿著這條路走下去，走到某個驛站，回過頭來，就會發(fā)現(xiàn)，自己所走的職業(yè)軌跡是一條直線。否則高考之后再做，就容易在高考時搭錯車、跑錯路。
接下來進了大學(xué)，應(yīng)做到：進校就想出門事。就業(yè)難就早下手，讓職業(yè)規(guī)劃與四年學(xué)習(xí)生活同步。一年級了解自我，二年級鎖定感興趣的職業(yè)，三年級有目的地提 升職業(yè)修養(yǎng)，四年級初步完成學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。以便清楚地知道自己的優(yōu)勢和劣勢，到了大學(xué)畢業(yè)才不會因恐慌而「臨時抱佛腳」。面對嚴峻的就業(yè)形式， 不早下手，就要晚就業(yè)。
如果不做職業(yè)生涯規(guī)劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞來撞去，等三十來歲的時候，而立之年，難立大業(yè)，回頭看過，自己的職業(yè)生涯軌跡亂七八糟，走的 是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去又回到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。
如果已經(jīng)在讀大學(xué)，或者已經(jīng)工作，還沒有擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃，那么亡羊補牢，立馬給自己擬訂一個職業(yè)生涯規(guī)劃來。
職業(yè)生涯設(shè)計不需要完備，你做了，你就有了一個具體的`目標，可以鞭策自己去努力去實現(xiàn)。在以后的職業(yè)里程里，根據(jù)實際情況，不斷進行修正，如此我們才能夠不斷前行，一步一步靠近渴望的目標。
人生職業(yè)規(guī)劃篇四
在歷史的長河中，社會在不斷的進步，職業(yè)也在不斷的發(fā)展變化。身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實自己。
我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標，才有動力。
一、自我盤點及解決自我盤點中的優(yōu)點和缺點
真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。學(xué)業(yè)和職業(yè)可以說是每個人必經(jīng)的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，理論和實踐是分不開的，學(xué)習(xí)的知識技能與職業(yè)的規(guī)劃最后都必須有一個具體的工作來實現(xiàn)，而就業(yè)便是有一個工作來檢驗，實現(xiàn)自我。
二、學(xué)業(yè)是職業(yè)的基礎(chǔ)
三、確定一個適合的職業(yè)理想
第一，要認真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實際、過高;自己的職業(yè)素質(zhì)符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。
第二，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認為當個人的能力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位最佳結(jié)合時，即達到三者的有機統(tǒng)一時，這個職業(yè)才是你的理想職業(yè)。
四、如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃：
要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，首先應(yīng)該在心理上做好準備。因為大學(xué)生職業(yè)生涯過程其實也就是一個自我發(fā)現(xiàn)、自我探索的過程。學(xué)的認知方法和手段,如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對自己的評價等,去認識自己的個性傾向性,了解自己的需要與興趣。
五、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義：
當代大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是一項貫穿其整個受教育階段的系統(tǒng)工程,它不僅有利于大學(xué)生確定職業(yè)理想、樹立正確的職業(yè)觀,而且還能幫助大學(xué)生進行職業(yè)選擇,促進成功就業(yè),從而緩解就業(yè)壓力。
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人生職業(yè)規(guī)劃篇五
今晚在網(wǎng)上無意中看到了甄博士在某職場講壇上回答網(wǎng)友提問的一段話，對行業(yè)職業(yè)發(fā)展做了四個階段的描述，認真的進行了拜讀，深表認同，非常的有道理，經(jīng)過整理后，發(fā)到這里，與大家共享，望共勉：人生的職業(yè)發(fā)展可以分為一下四個階段：
職業(yè)萌芽階段：基本上對應(yīng)與大學(xué)生的在校學(xué)習(xí)階段。由于我國高校的教育仍然是偏重于知識教育，教授專業(yè)知識，缺乏基本的職業(yè)發(fā)展教育和素質(zhì)培養(yǎng)，例如大學(xué)生不了解職業(yè)發(fā)展規(guī)劃、不了解企業(yè)的運作、不知道自己找什么樣的工作、面試是不能證明自己的素質(zhì)能力。致使很多大學(xué)生畢業(yè)后，找不到工作，或進入工作后，很長時間不能適應(yīng)工作環(huán)境，不能正確定位自己。
本階段職業(yè)規(guī)劃的重點：探求專家喜歡的行業(yè)和職業(yè)方向，初步了解行業(yè)公司的基本運作，重點加強自己的職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)，例如基本的人際溝通能力，團隊協(xié)作能力。
適應(yīng)工作階段：這個階段是開始工作的0－5年的過程，初入職場，接到公司分配的工作，從開始學(xué)習(xí)怎樣工作，在別人的指導(dǎo)下，承擔(dān)公司中的部分工作。慢慢適應(yīng)了職場的環(huán)境，掌握了工作所需的基本知識和技能，成長為一名可以獨立工作的合格的工作人員。
本階段職業(yè)規(guī)劃的重點：明白公司的運作，學(xué)習(xí)工作相關(guān)的專業(yè)技術(shù)知識和在公司工作的基本方法，加深對行業(yè)的了解和本行業(yè)的職業(yè)方向，確定自己的專業(yè)化職業(yè)發(fā)展方向。例如在it服務(wù)公司，可以選擇項目經(jīng)理、it架構(gòu)師、it系統(tǒng)工程師、it應(yīng)用工程師、咨詢顧問等職業(yè)方向。開始從技術(shù)、專業(yè)方向、職業(yè)化素質(zhì)三個方面針對性地提升自己的能力。
團隊貢獻階段：這個階段是工作后的4－9年的過程，技術(shù)上的進一步提高，職業(yè)素質(zhì)的鍛煉和提高，從一名獨當一面的工作人員，成為一個能帶領(lǐng)一個團隊完成工作的重要人員。把自己的經(jīng)驗和體會，分享給團隊，積極影響團隊成員，作為技術(shù)負責(zé)人或團隊領(lǐng)導(dǎo)，解決團隊中的問題，實現(xiàn)團隊成功。
創(chuàng)新貢獻階段：一般是工作10年、15年或20年后，成為這個行業(yè)和職業(yè)分享上的專家，不僅指導(dǎo)公司相關(guān)方面的工作，更能結(jié)合行業(yè)發(fā)展的`趨勢，公司業(yè)務(wù)環(huán)境的實際情況，進行創(chuàng)新，用更有效的方法，幫助企業(yè)獲得成功。
人生職業(yè)規(guī)劃篇六
1) 企業(yè)家收獲著夢想，又在播種著希望;原來一切輝煌只代表過去，未來永遠空白。
2) 如果你能微笑著對待錯誤，而不是責(zé)備他們，你的團隊就能更加專注于成功而不是失敗。
3) 人與人之間根本差別并不是天賦、機遇，而在于有無目標。成功是用目標的階梯搭就的。
4) 人都是這樣，失去后都覺得悲傷，其實咬咬牙也就過去了，誰會掛念誰一輩子呢?
5) 不過是求得一份安慰，索取一個借口，藉此可以平復(fù)不安的心情，可以掩住耳畔的鈴聲。
6) 原諒我再也不能停留在你的世界里，曲曲折折地畫下痕跡，我有我的世界得去經(jīng)歷。
7) 人生如河流，總會遇到險灘，惡石，但也是他們，才能讓河流激起美麗的浪花!早晨!
8) 正確的方向，積極的思想，環(huán)境的栽培，堅持不懈的行動。成功就在您手中!祝福您!
9) 一朵鮮花打扮不出美麗的春天，一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海。
10) 障礙與失敗，是通往成功最穩(wěn)靠的踏腳石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養(yǎng)出成功。
11) 好好活就是做有意義的事，有意義的事就是好好活。不拋棄!不放棄!相信自己，每個人都有自己的天空!
12) 如果我們做與不做都會有人笑，如果做不好做得好好會有人笑，那么我們索性就做的更好，來給人笑吧。
13) 最頂尖的人士都是藉由不斷地學(xué)習(xí)別人的長處，同時不斷地改正自己的短處而成功的。
14) 不要使一生庸庸碌碌、匆匆奔忙，以至于忘記了自己曾去過何處，今后又要去往何方。
15) 我們命定的目標和道路，不是享樂，也不是受苦，而是行動，在每個明天，都是比今天前進一步。
16) 征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗。
17) 不要漫不經(jīng)心的打發(fā)時間或口無遮攔的說話，失去的時間或說出去的話都是無法挽回的。
18) 積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。
19) 態(tài)度是成功的基礎(chǔ)，目標是成功的主體，時間是成功的效率，行動是成功的保證，新知是永續(xù)成功的源泉。
20) 凡事回歸原點，不懂就不懂，努力學(xué)習(xí);懂了也要相信人外有人，放下架子，謙虛，能力提升方可最大化!
人生職業(yè)規(guī)劃篇七
所謂的職業(yè)規(guī)劃對于職場人士來說是不可或缺的。好的職業(yè)規(guī)劃將決定一個人的一生事業(yè)走向。那么職業(yè)規(guī)劃起步的'三大要領(lǐng)你可知道？職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向，十分重要，所以當你在你的職業(yè)規(guī)劃中帶著這些要素，相信定能事半功倍。
一、聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評估過自己的特長、心理和專業(yè)方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè)，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn)，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標。
二、職業(yè)發(fā)展要制定大目標
職業(yè)規(guī)劃就如同人生規(guī)劃，假設(shè)僅僅局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在溫飽、求得安全之后，是會渴望被人尊重，被人認同，甚至是自我理想實現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標是一定要帶有社會責(zé)任感。
三、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師為你分享他的經(jīng)驗
很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠長時間職業(yè)生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃之前來進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，可以少走不必要的彎路。
這樣的導(dǎo)師可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是實習(xí)時的上司。虛心聆聽，吸取他們的經(jīng)驗，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。
人生職業(yè)規(guī)劃篇八
緣起：“不知道是先考研，還是先工作，就怕工作之后想再深造就難了?！?BR> “轉(zhuǎn)眼就大三了，談了一場戀愛，分手了。感覺三來好像沒學(xué)到什么，想到未來覺得可怕，不知道該怎么面對?！?BR> “馬上就考研了，可是越復(fù)習(xí)越感到自己不行，放棄又不甘心……看到別的同學(xué)投簡歷、面試，心里就像貓抓一樣，可是如果去找工作，我的時間都花在準備考研上了，沒怎么參加過社會實踐，找工作沒有優(yōu)勢?！?BR> ……
在做心理咨詢的過程中，我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們很想盡快擺脫內(nèi)心的迷茫和焦慮，但往往理不出頭緒來。我希望學(xué)生們早一點懂得規(guī)劃人生，少走一些彎路，于是，我嘗試用生涯規(guī)劃工作坊的形式，與同學(xué)們一起經(jīng)歷一個探索的過程，尋找各自發(fā)展的方向，并獲得行動的勇氣和力量。
我們所做的“大學(xué)生個人發(fā)展心理訓(xùn)練”工作坊仍由教師指導(dǎo)，由學(xué)生主導(dǎo)、設(shè)計和執(zhí)行。6名“工作坊助理”全程主持了“生涯規(guī)劃工作坊”的5次訓(xùn)練，來自學(xué)院各個級和專業(yè)的21名同學(xué)參加了訓(xùn)練。
一起來走探索之旅
“生涯規(guī)劃”不是空洞的理論或時下流行的術(shù)語，而應(yīng)當是一種非常個人化的體驗。每個人的人生不同，生涯規(guī)劃自然迥異。少時被勒令退學(xué)暮做牛津?qū)W子，令無數(shù)人癡迷武俠的81歲的金庸老人，他的一生有過四個理想：擁有相當?shù)闹R和技能、做幾件對己對人對社會有益的事、創(chuàng)辦《明報》、安享晚逍遙自在。
經(jīng)過工作坊的歷程，成員“煎蛋”要開戶外用品專賣店，“獨來獨往”決定要成為物流管理師，而“大米”則想創(chuàng)辦全職太太培訓(xùn)學(xué)校。那么，你的打算如何？我相信，一次精心設(shè)計充滿互動的旅程能帶出很多個人化的體驗和感悟。
助理陳勁松（級2班）：在工作坊結(jié)束后的回訪中寫道：我發(fā)現(xiàn)“生涯”并不是什么遙不可及的東西，它是由一個個“今天”積累而成的。生活的每一天，都是生涯的一部分。而生涯規(guī)劃不會限制個人發(fā)展，相反，它讓人更清楚地了解自己的目標，鞭策我們?yōu)橹??！敖裉斓囊粋€決定將影響你三后的生活”，規(guī)劃就是設(shè)計自己的未來，是將未來生活及實現(xiàn)過程更為直觀地展現(xiàn)出來，讓人清醒。
工作坊的五次課都是利用晚間進行，時間跨度為兩周。分為個人盤點、人生愿景、探索職業(yè)世界、生涯決策、經(jīng)營大學(xué)生活五個站點：
我是一個怎樣的人？
一位大四學(xué)生說：“我用了大一一的時間來發(fā)現(xiàn)‘我是誰’。當時，我泡圖書館狂看市場營銷方面的書，應(yīng)聘了六個社團統(tǒng)統(tǒng)失敗后又重整旗鼓，與我欽佩的老師和同學(xué)交流，我找到了答案?！闭J識自己的確不是一件簡單的事，需要去經(jīng)歷一些事情，也需要靜靜地思考。旅程的第一站試圖促進成員初步的個人探索。
助理們根據(jù)個人資料事先將參訓(xùn)同學(xué)分成了三組。由助理李思（20xx級2班）帶領(lǐng)成員在三分鐘內(nèi)盡可能多地寫下自己的個人特質(zhì)，然后選出最能代表自己的5項，最后確定1項自己最欣賞的。這個“頭腦風(fēng)暴”在捕捉閃過腦中的每一個對自己的看法，不論是正面的還是負面的。而因為來不及分析和思考，往往能顯出成員最真實的自我?！靶律钑崩_了帷幕，這是一場基于“霍蘭德職業(yè)興趣六角形理論模型”的別樣舞會，目的是帶領(lǐng)成員探索各自的職業(yè)興趣。
音樂響起，舞會開始，第一位出場的是助理趙浩洲（20xx級15班），他對大家說：“我們是一群有著良好口才和交際能力的人，如果你想成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，請到我們這里來吧！”緊接著第二位代表人物游雨琪（20xx級11班）也走到臺前，微笑著說：“我們是一群熱愛藝術(shù)的人，我們重視美感，飽含創(chuàng)造力和想像力，如果你和我們一樣，就請加入我們吧！”
接下來，四位助理一一登場并分站一隅，代表舞會中因為興趣相投而自然聚集在一起的六類人：現(xiàn)實型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型、常規(guī)型。最后一位助理的話音剛落，成員們便紛紛起身迎面走來，匯成了六個大小不一的群體。因為學(xué)院的專業(yè)特點所限，大部分同學(xué)都選擇了喜歡與數(shù)據(jù)資料打交道的常規(guī)型（典型職業(yè)如會計、秘書）、喜歡幫助或服務(wù)他人的社會型（如教師）、喜歡領(lǐng)導(dǎo)和管理的企業(yè)型，僅有“綠風(fēng)”和“小馬嘿”分別站在喜歡技術(shù)操作的現(xiàn)實型和研究型的角落，憨憨地微笑。討論開始，冬日里的活動室好似一個沸騰的水壺在快樂地咕嚕作響。
簡單的探索促使大家反躬自省，在以后的旅程中，對自我的認識還將繼續(xù)。
我想要什么？
上大學(xué)的時候，一位學(xué)姐的出國，讓我心里有所觸動，但也沒去深想。后來，在一起的伙伴有的移民、有的留學(xué)，經(jīng)受了屢屢“刺激”，我才開始認真考慮自己的出國問題?！拔揖烤瓜胍裁础笔且粋€無法回避的問題。你的答案會讓你不再對身邊的機遇視而不見，不再感到做事缺乏動力，因為你對自己心中有數(shù)。
探索旅程的第二站，助理游雨琪帶領(lǐng)所有的參與者做“生涯暢想”放松訓(xùn)練。跟隨著她舒緩而清晰的指導(dǎo)語，和著沁人心脾的月光曲，同學(xué)們要穿越想像的時光隧道，繪出5后的自己。
活動室安靜極了，只聽見筆尖摩擦的沙沙聲。有人一邊畫一邊情不自禁地微笑，幸福漾在唇邊；有人鎖住眉，畫著畫著停頓下來?！凹宓啊焙汀鞍⑦洹彼嫵龅臇|西驚人相似：一個全副武裝地站在高山下，一個駕越野車馳騁在旅途中。原來他們兩人都酷愛戶外運動，渴望事業(yè)有成后，有資金和裝備開展戶外運動；“楓葉”的未來生活則被別墅、游艇、高爾夫充斥著，富足可見；“小豬”的五后仍然在上學(xué)，不過是走在一所國外醫(yī)科大學(xué)去圖書館的路上；而“蚊子”的畫卻令人費解：尖塔、街道、房間、大片的空白，整個畫面當中沒有一個人?！拔米印钡椭^小聲說：“我進到房間里，里面空空如也，心里也覺得空落落的。”
看來每個人的想法有很大不同，每個人的畫可能反映了現(xiàn)在的心態(tài)。接下來我們繼續(xù)探索之旅，共同發(fā)現(xiàn)一些新的東西。
什么是生命當中最重要的？
小組充分地分享之后，助理趙浩洲主持“價值大拍賣”，引導(dǎo)大家進行個人價值觀的澄清。他介紹說：“在這次拍賣會中，我們?yōu)榇蠹覝蕚淞烁骶喵攘Φ?4項標的物，比如一個幸福美滿的家庭、賺大錢、無拘無束的生活或可以不斷進修等，而大家手里都只有資金1000元。現(xiàn)在先請大家在發(fā)下來的清單上勾出自己最想得到的東西，并預(yù)估它的價格———現(xiàn)在開始！”
競價聲此起彼伏。這個緊張激烈的競拍過程，引發(fā)了成員內(nèi)心的激烈交戰(zhàn)和對人生價值的感悟：
蘋果豬：我相信，每個同學(xué)喊價競拍的過程都是在為自己想要的東西奮斗的過程，有的要堅持到底，有的要放棄，因為心里在掙扎，究竟這樣?xùn)|西是否值得……在競拍“長壽而無大的疾病”時，當價格上升到550元，占了我手中資金的一半多時，我猶豫了。雖說身體是革命的本錢，但把那么多資金投入到身體上，可能沒有辦法再得到其他東西，這樣的人生豈不碌碌無為！但我最終以600元的價格得到了“健康”，雖然之后沒能拍得其他東西，我不后悔。因為在現(xiàn)實生活中，我們雖然擁有相同的有限資源，但我們可以讓這些資源增值，健康能為資源增值提供時間上的保障，也能為它奠定一個堅實的基礎(chǔ)。夢想、事業(yè)、金錢對一個因病早逝的人是沒有意義的……我也深入認識了自己，我是一個很現(xiàn)實的人。
翠翠：當有人用手上所有籌碼買下他想要的“成立慈善機構(gòu)，救助他人”時，我才頓時醒悟，拍賣像一次次人生抉擇的縮影，在我痛苦地看到別人已經(jīng)實現(xiàn)我心中的一個又一個愿望時，我想至少有一樣我是必須抓住的。當拍賣進行到“無拘無束的生活”時，我再也不能沉默下去，因為這就是我舍棄了許多之后真正想要的東西。
小馬嘿：拍“有一個幸福的家庭”時猶豫了，拍“和喜歡的人長相廝守、永不分離”時又猶豫了，拍最后一項“無論何時都可以和家人共享周末”時再次慢了半拍，結(jié)果什么也沒得到。在知道自己想要什么時，就應(yīng)當全力以赴，不然失去得更多。
拍賣和分享感受的過程讓我們明白：人必須弄清楚生命之中，什么對自己而言是重要的。拍賣的過程就是一個極好的價值澄清過程：這些東西對我意味著什么，哪一樣或哪幾樣是我認為最有價值、最想得到的？當我為得到它付出更多時，選擇繼續(xù)堅持還是放棄？每個人在起跑線上擁有的“資源”一樣，但最終得到的卻大不相同。
煎蛋：一人獨得三項，收獲最多；“楓葉”拍得的東西與他的夢想藍圖非常一致，“賺大錢和擔(dān)任聲望很高的職務(wù)”；“蚊子”在沉默觀望之后終于拍得“工作富有挑戰(zhàn)性而不單調(diào)”。有人得到了自己想要的有人卻什么也沒得到，這個結(jié)果與現(xiàn)實生活何其相似！
我要往哪里去？
實現(xiàn)夢想需要更多的努力。這種努力包括去發(fā)現(xiàn)自己想做的事究竟是不是如想像般那么難，包括向已經(jīng)做出成績的人了解他是如何做到的。這些可以歸結(jié)為對職業(yè)世界的探索。
學(xué)生們在高考的重壓下，很少有機會早早接觸周圍的世界，了解工作、職業(yè)是怎么一回事。而這個了解的過程是誰也包辦不了的。有不少畢業(yè)生抱著“先隨便找個工作”的想法，結(jié)果往往遭遇種種問題和困惑，付出了過多的代價。對于職業(yè)世界的探索應(yīng)當盡早，盡量避免在寶貴的職業(yè)生涯中蹉跎歲月，早日邁出堅定的步子，走向自己的目的地。
這是整個探索旅程中至關(guān)重要的一站。每一組參訓(xùn)成員肩負著收集四到六種職業(yè)詳細資料的重任。為了讓成員們順利展開旅程，助理們準備了大量的資料，以確保成員收集資料和采訪能夠順利進行。
正如期望的那樣，當學(xué)員們被賦予“自己來做”的責(zé)任時，當他們擁有必要的信息和幫助后，他們能夠在職業(yè)資料發(fā)布會上展現(xiàn)自己、進一步澄清信息，并且都有了各自的收獲和感受。
人生職業(yè)規(guī)劃篇九
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。
想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學(xué)業(yè)、文體、社團活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大，平日里總有些倦耽懶散，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠?qū)Ｗ?。倘若不改正，這很可能會導(dǎo)致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生？一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實自己。人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。只有了解自己的不足才能更好的改進。
目前作為一名大學(xué)生的我，背負著家里人的期望，努力完成學(xué)業(yè)，是我的義務(wù)
性格活潑開朗，交際能力算強，表達能力好曾擔(dān)任過干部，組織和管理一些活動結(jié)果都還不錯，識大局，即使是自己不喜歡的，只要是任務(wù)或是與自身利益有關(guān)，都能很好完成?？铣钥啵?jīng)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和生活經(jīng)歷都能表明，我是一個肯為未來的幸福吃苦奮斗的人。
1、平時多看與專業(yè)有關(guān)的書籍和論文，不僅提高自己的科研水平，還增強自己的專業(yè)愛好，做到干一行愛一行。
2、自己做事情之前先定一個目標和計劃，爭取堅持到最后，成為最終的贏家。
提升自身學(xué)歷層次熟練專業(yè)技能主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教；無論是老師還是自己的師姐師妹，或是社會上不同行業(yè)的人士，都能很好交流，最終形成自己的關(guān)系網(wǎng)。
生活習(xí)慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣：每天看書，規(guī)律飲食，適當參加健身運動，增進和親人、愛人的聯(lián)系，解決個人問題。
現(xiàn)在已經(jīng)比較獨立，但爭取在接下來的四年里，不是只讀書，適當做一些經(jīng)濟，解決經(jīng)濟壓力，并為今后的邊工作邊經(jīng)商奠定基石。
好的人生離不開好的規(guī)劃，成功人生離不開成功的規(guī)劃。人生如大海航行，人生規(guī)劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。然而，有了規(guī)劃，就一定會有成功的人生嗎？也不一定未來會怎樣誰也無法預(yù)料，但是有了堅韌不拔的意念，一句話道出了我的本質(zhì)！我有目標，而且在不斷更新，因為我實現(xiàn)一個目標后，便會看準下一個，我在不斷進取，因為這樣才能給予人生真正的意義！我不會浪費青春，這樣我就不會在回首往事時，因虛度年華而誨恨！