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學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇一
本人能?chē)?yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,樂(lè)于助人,關(guān)心同學(xué),與同學(xué)相處融洽;學(xué)習(xí)上刻苦努力,思維活躍。是一個(gè)正直誠(chéng)懇,聽(tīng)話懂事,誠(chéng)實(shí)質(zhì)樸的學(xué)生。老師和同學(xué)都很喜歡我。學(xué)習(xí)上很努力,我能夠尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),基本上能遵守校紀(jì)校規(guī)。本人自控力還可以,但是也要提高自身的分析識(shí)別能力。以后我會(huì)在各個(gè)方面能夠獨(dú)立自覺(jué),自己管理自己。
學(xué)習(xí)上我自覺(jué)認(rèn)真,學(xué)習(xí)方法較靈活,能科學(xué)安排好時(shí)間,有競(jìng)爭(zhēng)意思,分析問(wèn)題解決問(wèn)題能力較強(qiáng)。我課前做好預(yù)習(xí),課堂上積極思維,大膽發(fā)表意見(jiàn),配合好老師。能較高質(zhì)量完成作業(yè),課后及時(shí)復(fù)習(xí)。我對(duì)語(yǔ)言運(yùn)用以及人際交往方面興趣濃厚,并有志于向這些方面發(fā)展。具備較強(qiáng)的邏輯思維和判斷能力,對(duì)事情認(rèn)真負(fù)責(zé),有很強(qiáng)的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)意識(shí);具備較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力,為人坦誠(chéng)、自信、樂(lè)觀、處事冷靜,人際關(guān)系良好,具有一定的創(chuàng)新意識(shí)熱情、性格活潑開(kāi)朗的我,心理素質(zhì)好,對(duì)待生活、工作樂(lè)觀向上、為人真誠(chéng)、坦率,善于人際關(guān)系,能吃苦耐勞,有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和自學(xué)能力,不易受外界環(huán)境的干擾。
在思想方面:我積極上進(jìn),篤守誠(chéng)、信、禮、智的做人原則,思想積極要求進(jìn)步。在社會(huì)工作方面:我歷任班長(zhǎng)管等職務(wù),長(zhǎng)期為同學(xué)們服務(wù),參與組織了各項(xiàng)有益活動(dòng),培養(yǎng)了較強(qiáng)的策劃、組織、協(xié)調(diào)、管理和創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的精神。
在業(yè)余方面:我充分發(fā)揮在音樂(lè)方面的個(gè)性特長(zhǎng),積極參加了校園各項(xiàng)文藝活動(dòng),活躍在校內(nèi)的各種文藝舞臺(tái)上。此外,擅長(zhǎng)打排球等各種球類(lèi),擔(dān)任過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的排球隊(duì)長(zhǎng),參加了歷年的班級(jí)各種比賽。在道德品質(zhì)方面,我關(guān)心了解時(shí)事,具有國(guó)家和民族自豪感,遵紀(jì)守法,舉止文明,正直守信,有團(tuán)隊(duì)精神,熱愛(ài)勞動(dòng),樂(lè)于幫助他人,并自覺(jué)愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。學(xué)習(xí)上,我有較強(qiáng)的自學(xué)能力,勤鉆研,肯思考,能合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間,善于摸索符合自己的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,理解能力強(qiáng),思維敏捷,對(duì)問(wèn)題有獨(dú)到的見(jiàn)解。并取得了較好的成績(jī)。在合作與實(shí)踐中,我愛(ài)護(hù)集體榮譽(yù),在團(tuán)隊(duì)合作中尊重他人的意見(jiàn)和觀點(diǎn),積極發(fā)展實(shí)踐能力,勇于開(kāi)拓新方法,但有時(shí)過(guò)于苛求。我會(huì)努力在今后的學(xué)習(xí)生活中去協(xié)調(diào)并改正。在運(yùn)動(dòng)與健康方面,我能認(rèn)真完成體育鍛煉,保持樂(lè)觀積極的生活態(tài)度。提高自我審美觀點(diǎn),并發(fā)現(xiàn)生活中的美。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇二
本人在校熱愛(ài)祖國(guó),尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人,是老師的好幫手,同學(xué)的好朋友,我學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題,經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
在家尊老愛(ài)幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子,鄰居的好榜樣。
初中三年我學(xué)到了很多知識(shí),思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個(gè)有理想,有抱負(fù),有文化的人,為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。
當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足,字寫(xiě)的不是很好,有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問(wèn)題,我就能做的更好。
本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,積極參加各項(xiàng)活動(dòng),尊敬師長(zhǎng),與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛(ài)集體,樂(lè)于幫助別人,勞動(dòng)積極肯干,自覺(jué)鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活,有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力學(xué)習(xí)之余,走出校門(mén),本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì),與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會(huì),感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇三
良好的心理素質(zhì)是人適應(yīng)社會(huì)、生存和發(fā)展自我的資本,而大學(xué)生又是社會(huì)中一個(gè)具有相對(duì)優(yōu)勢(shì)的群體,所以他們不僅應(yīng)具備較高的科技文化素質(zhì),而且還應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)來(lái)適應(yīng)不斷變化的社會(huì)環(huán)境。
良好的心理素質(zhì)是思想道德素質(zhì)的基礎(chǔ),是科學(xué)文化素質(zhì)的重要保障,直接影響大學(xué)生學(xué)業(yè)和未來(lái)發(fā)展方向。
任何一種道德品質(zhì)都包含道德認(rèn)識(shí)、道德情感、道德意志和道德行為4種基本心理因素。這4種要素相互滲透,共同構(gòu)成了道德品質(zhì)結(jié)構(gòu)。因此,道德品質(zhì)的形成和發(fā)展是這些基本心理因素共同發(fā)揮作用的結(jié)果??陀^的自我認(rèn)識(shí)、和諧的人際關(guān)系、與周?chē)鐣?huì)協(xié)調(diào)一致等健康的心理狀態(tài),是加強(qiáng)道德品質(zhì)培養(yǎng)和提高道德水平的重要有利條件。
心理因素對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)有重要影響。引發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的基本要素是需求和誘因,而學(xué)習(xí)需求的主要心理因素是求知欲和進(jìn)取心。求知欲和進(jìn)取心強(qiáng)的人,學(xué)習(xí)積極性高,潛能容易發(fā)揮,情緒對(duì)學(xué)習(xí)與運(yùn)用科學(xué)文化知識(shí)有明顯影響,意志對(duì)學(xué)習(xí)與運(yùn)用知識(shí)有重要影響,智力水平差不多,誰(shuí)的意志堅(jiān)強(qiáng),誰(shuí)就能成為優(yōu)秀者,性格與學(xué)習(xí)運(yùn)用科學(xué)文化知識(shí)密切相關(guān),良好的性格能促進(jìn)學(xué)生知識(shí)的學(xué)習(xí)與運(yùn)用并獲得優(yōu)異成績(jī)。
心理學(xué)和醫(yī)學(xué)研究表明,不僅精神疾病的主要誘因是心理因素,而且很多生理疾病都與心理因素有關(guān)。心理因素對(duì)生理疾病的治療同樣有重要影響,心理素質(zhì)還對(duì)身體潛質(zhì)的發(fā)揮有著巨大影響??v觀全國(guó),大學(xué)生心理素質(zhì)普遍存在著問(wèn)題。
第一,認(rèn)知性問(wèn)題。當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生的認(rèn)知性問(wèn)題主要表現(xiàn)為自我意識(shí)混亂,有些大學(xué)生對(duì)自己容貌、身材、體能、氣質(zhì)等吹毛求疵,有些大學(xué)生對(duì)自我抱有消極的觀念,只追求個(gè)人本能和物欲的滿足,只遵循所謂的“快樂(lè)原則”,而完全拋棄社會(huì)性的“現(xiàn)實(shí)原則”,更不用說(shuō)道德性的“至善原則”。
第二,強(qiáng)迫癥與抑郁癥。強(qiáng)迫癥和抑郁癥等都與人的認(rèn)知能力有密切關(guān)系,強(qiáng)迫癥主要以反復(fù)、頑固的強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫行為為主要癥狀,當(dāng)事人內(nèi)能感覺(jué)到這些觀念和行為的荒謬和可笑,但仍然無(wú)法控制。
第三,情感性問(wèn)題。在大學(xué)生群體中表現(xiàn)為缺乏激情,當(dāng)事人對(duì)親人、朋友和同學(xué)的喜怒哀樂(lè)反應(yīng)冷漠,缺乏同情,情緒敏感且容易失控,當(dāng)事人因很小的刺激也會(huì)暴跳如雷,唉聲嘆氣,精神萎靡,常常產(chǎn)生內(nèi)疚感、自劣感甚至罪惡感。
第四,人際性問(wèn)題。心理距離拉大,具體表現(xiàn)為:同學(xué)之間和師生之間的交往帶有越來(lái)越強(qiáng)的功利動(dòng)機(jī);大學(xué)生的人際交往開(kāi)始變得形式化和抽象化;大學(xué)生的親情需要和理解需要不能得到較好的滿足。
有些大學(xué)生待人處事往往以自我為中心,缺乏對(duì)他人和社會(huì)的理解,更不知道如何關(guān)心他人,如何與人友好相處,人際觀念錯(cuò)誤,使有些大學(xué)生對(duì)人際交往抱有消極的態(tài)度,在大學(xué)生群體中還普遍存在嫉妒、猜疑、羞怯和自私等影響人際能力發(fā)展的心理因素。
心理素質(zhì)總體水平不高的原因是多方面的,但究其主要原因有以下幾個(gè)方面:
第一,家庭因素。家庭教育方式直接關(guān)系到子女能否健康成長(zhǎng),溺愛(ài)型家庭往往使孩子形成了隨心所欲,任意而為的個(gè)性,自我意識(shí)和情緒控制的能力偏低,同時(shí),缺乏謙、寬容的品格,人際交往中常常以自我為中心,專(zhuān)制型家庭往往過(guò)于沉默或嚴(yán)厲,孩子不敢大聲說(shuō)話,孩子長(zhǎng)大后,適應(yīng)能力差,對(duì)人屈從,自信心不足,過(guò)分抑郁,放任型家庭往往無(wú)暇顧及孩子成長(zhǎng),把教育的任務(wù)完全委托給學(xué)校,甚至認(rèn)為“樹(shù)大自然直”,無(wú)需多操心,易使孩子形成我行我素、自以為是的心理。
第二,學(xué)校因素。當(dāng)前,衡量一個(gè)中學(xué)或老師教育水平的標(biāo)準(zhǔn)往往依據(jù)升學(xué)率,在此目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)主導(dǎo)下,教育方法只能是注重知識(shí)灌輸,忽視心理培養(yǎng),學(xué)而優(yōu)則金榜題名,恰恰是這些能夠進(jìn)入高校的大學(xué)生,其心理素質(zhì)水平相對(duì)更低,他們往往不善于認(rèn)識(shí)和控制自己的情緒,不能很好地面對(duì)和承受各種挫折和壓力以及處理各方面的人際關(guān)系,經(jīng)常怨恨他人或自我封閉。
第三,社會(huì)因素。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展中,人們的價(jià)值觀、道德觀以及生活方式發(fā)生了很大變化,經(jīng)濟(jì)效益的追求一方面促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,另一方面也助長(zhǎng)了金錢(qián)至上、享樂(lè)主義、損人利己的個(gè)人主義,淡化了人們的義務(wù)意識(shí)、社會(huì)責(zé)任感及全局觀念,這些現(xiàn)象必然會(huì)摧殘腐蝕學(xué)生的心靈,使他們道德出現(xiàn)滑坡,另外學(xué)校一些不良文化風(fēng)氣的影響,如厭學(xué)風(fēng)、經(jīng)商風(fēng)、奢侈浪費(fèi)風(fēng)、吃喝玩樂(lè)風(fēng)以及封建腐朽思想等,使心理素質(zhì)差的學(xué)生產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)、厭惡學(xué)校、厭惡家庭、厭惡社會(huì)等不良心理,進(jìn)而出現(xiàn)一系列其他心理問(wèn)題。
第四,個(gè)體因素。大學(xué)生處于青春期的中后期,生理上發(fā)育已經(jīng)成熟,心理上卻不夠成熟,心理狀態(tài)仍帶有一定的幼稚性、依賴性和沖動(dòng)性,兩者之間的落差很容易導(dǎo)致心理失衡,我們通過(guò)對(duì)部分存在一定心理障礙的學(xué)生進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn),其性格的缺陷表現(xiàn)為:內(nèi)向、心胸狹窄、抑郁性、神經(jīng)質(zhì)、多愁善感又難于表露、自卑感強(qiáng)、適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境較困難、活動(dòng)范圍狹小,因此說(shuō),個(gè)體的心理素質(zhì),特別是一些特殊的人格特征,是導(dǎo)致心理問(wèn)題的內(nèi)在因素之一。
所以,要根據(jù)實(shí)際情況制定合理的大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的策略,發(fā)展認(rèn)知能力的策略,首先,大學(xué)生通過(guò)反思的思維訓(xùn)練,構(gòu)建健全的自我意識(shí),包括合理的自我評(píng)價(jià)、自我認(rèn)同、自我尊重、自我激勵(lì)等,客觀和理性地對(duì)待自己和社會(huì),就可以有效地防止自我構(gòu)念系統(tǒng)出現(xiàn)自我意識(shí)混亂,其次,在對(duì)自我不斷反思的基礎(chǔ)上,大學(xué)生應(yīng)始終保持自信心,認(rèn)知療法理論認(rèn)為自信心是發(fā)展自己認(rèn)知能力的重要力量,它是對(duì)自己各種素質(zhì)和能力的肯定性評(píng)價(jià),這種肯定性的自我評(píng)價(jià)在很大程度上決定著大學(xué)生抵御認(rèn)知性障礙的能力,在拋棄來(lái)自傳統(tǒng)文化的陳腐消極的社會(huì)觀念基礎(chǔ)上,與時(shí)俱進(jìn),不斷提高自己承受各種社會(huì)性壓力的能力,在面對(duì)來(lái)自考試失敗、情感失意、就業(yè)挫折等壓力時(shí),大學(xué)生不僅要認(rèn)識(shí)到人類(lèi)在生存與發(fā)展過(guò)程中、失意、挫折和失敗等帶來(lái)的心理壓力總是不可避免的、而且更要認(rèn)識(shí)到壓力也是促進(jìn)自己成長(zhǎng)和成才的必要?jiǎng)恿Α?BR> 發(fā)展情感能力的策略。人的心理除了理性因素外還存在大量的非理性因素,這種非理性因素主要表現(xiàn)為情感。因此,發(fā)展情感能力也是提高心理素質(zhì)的必不可少的策略,我們認(rèn)為大學(xué)生的情感能力發(fā)展策略包括情感的間接轉(zhuǎn)化和情感的直接釋放兩個(gè)方面。所謂間接轉(zhuǎn)化策略指對(duì)來(lái)自生理缺失性需要的沖動(dòng)導(dǎo)致的苦悶和煩惱進(jìn)行情感轉(zhuǎn)換或調(diào)節(jié)。它主要通過(guò)健全大學(xué)生的心理防御機(jī)制來(lái)實(shí)現(xiàn)自我保護(hù),具體包括壓抑、替代、否定、投射、認(rèn)同等方式,現(xiàn)代心理健康理論認(rèn)為、心理防御機(jī)制具有轉(zhuǎn)化不良情緒和沖動(dòng)、并使個(gè)體的情感與外界情境相和諧的功能。所謂直接釋放策略主要指對(duì)來(lái)自成長(zhǎng)性需要未能及時(shí)滿足而導(dǎo)致的失意或沮喪進(jìn)行情感管理或控制。它主要借助理性思維來(lái)排譴當(dāng)事人心理上產(chǎn)生的不良情緒,從而達(dá)到減輕心理壓力的目的。
發(fā)展人際能力的策略。首先,大學(xué)生應(yīng)樹(shù)立合理的人際觀念。人際能力的發(fā)展必須考慮到民族和文化的差異,與西方自由主義和個(gè)人主義文化不同,中國(guó)是集體和社會(huì)取向的文化。在這種文化中,個(gè)人只有將自己融于社會(huì)關(guān)系之中才能獲得認(rèn)同,也就是說(shuō),個(gè)體的言行舉止在考慮自己的需要和情感滿足的同時(shí),也要盡可能地考慮和滿足他人的需要和期望,因此,發(fā)展良好的人際能力,將個(gè)人的需要和利益與同學(xué)、班級(jí)和集體的需要和利益聯(lián)系起來(lái),對(duì)于大學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展是非常必要的。其次,大學(xué)生應(yīng)掌握發(fā)展人際關(guān)系的一些基本原則,這些基本原則包括’平等、互惠、寬容。再次,大學(xué)生要不斷發(fā)展自己人際交往的技能,如牢記對(duì)方的名字,待人接物時(shí),面帶微笑、善解人意、真誠(chéng)地贊美他人等。此外,大學(xué)生還需要不斷提高自己的道德修養(yǎng),增加自己的人格魅力,調(diào)查發(fā)現(xiàn),熱情、心胸寬廣、善良、善解人意、有正義感、品德高尚、誠(chéng)實(shí)、誠(chéng)懇等人格特征為大學(xué)生所喜歡。相反,自以為是、虛偽、心胸狹窄、自私、小氣、虛榮、輕浮、懶散、無(wú)責(zé)任感、粗魯?shù)热烁裉卣髁钊擞憛挕?BR> 總之,大學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,并不像生理發(fā)展那樣是一個(gè)自動(dòng)化的過(guò)程。相反,而是一個(gè)需要不斷學(xué)習(xí)、主動(dòng)建構(gòu)的過(guò)程。對(duì)我國(guó)大學(xué)生而言,不僅要不斷提高自己的學(xué)術(shù)素質(zhì),而且必須從認(rèn)知能力、情感能力和人際能力三個(gè)方面發(fā)展自己的心理素質(zhì),才能有效地抵御來(lái)自內(nèi)部和外部的各種有害心理健康的不良刺激。在這個(gè)紛繁復(fù)雜的信息社會(huì)中獲得發(fā)展和成功。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇四
我已經(jīng)進(jìn)入初二快半年了,在這段時(shí)間里我學(xué)到了很多,懂得了很多。以前在初中我也算是成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生,可進(jìn)入人才濟(jì)濟(jì),高手如云的高中后,我的成績(jī)可以說(shuō)是一落千丈。我也曾想過(guò)要把成績(jī)提上去,可那都是一時(shí)的激動(dòng),過(guò)不了多久這種想法便會(huì)被我忘得一干二凈,由此可以看出我是一個(gè)不吃苦耐勞的人,但我也是一個(gè)很樂(lè)觀的人。
我在校學(xué)習(xí)認(rèn)真,遵規(guī)守紀(jì)。在班里團(tuán)結(jié)同學(xué),積極為集體做事,經(jīng)常與同學(xué)進(jìn)行有關(guān)學(xué)習(xí)生活等方面的探討,尤其是對(duì)高考以及對(duì)自己理想大學(xué)的.感想交流,受益匪淺。什么化學(xué)課代表的我,積極認(rèn)真的協(xié)助老師做力所能及的事。我上課認(rèn)真聽(tīng)講,跟隨老師的復(fù)習(xí)思路認(rèn)真復(fù)習(xí),努力把一輪復(fù)習(xí)做好。同時(shí),我懂得勞逸結(jié)合。
我不會(huì)因此自己的學(xué)習(xí)成績(jī)差而整天愁眉苦臉,與其給自己壓力,不如把壓力轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力,我始終堅(jiān)信這樣兩句話“一時(shí)的成功不代表一世的成功,一時(shí)的失敗不代表一世的失敗”。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,請(qǐng)相信有彩虹。與其用淚水悔恨過(guò)去,不如用汗水去拼搏今天,在今后的高中時(shí)光,我會(huì)努力學(xué)習(xí),改正自己的缺點(diǎn),發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn),使自己成為一個(gè)無(wú)悔的人。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇五
在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期中,我一如既往的堅(jiān)持自己的一貫作風(fēng),刻苦勤奮,認(rèn)真的.學(xué)習(xí)自己的專(zhuān)業(yè)課程,在期末考試中取的了相當(dāng)好的成績(jī)。同時(shí)也努力學(xué)習(xí)了馬列主義等先進(jìn)理論,并嘗試在學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用和實(shí)踐,從而使自己德、智、體等多方面綜合素質(zhì)都有了顯著提高。
我尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)系集體;堅(jiān)持真理,修正錯(cuò)誤,自覺(jué)抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的影響;認(rèn)真參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)和文化娛樂(lè)活動(dòng);在思想上和行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏,在學(xué)習(xí)過(guò)程中,勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取,努力學(xué)好各門(mén)功課,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,合理安排時(shí)間,有惜時(shí)的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我也有好些不足的地方。
英語(yǔ)心腹大患。我在初一的。時(shí)候。我對(duì)英語(yǔ)也沒(méi)什么希望了。我總覺(jué)得英語(yǔ)好難好難去學(xué)。不可能學(xué)好了。但是我在八年級(jí)的期中考試中考了90.5,我創(chuàng)新高了。我發(fā)現(xiàn)英語(yǔ)還是可以以學(xué)好的。只要我用心去學(xué)。多讀多背就可以了。
這一個(gè)學(xué)期我發(fā)現(xiàn)我的玩心越來(lái)越重了。一到活動(dòng)課。我就想出去踢球。致使我在活動(dòng)課之前的幾節(jié)課都像在混日子一樣的,在家里看電視就會(huì)看很久。我想我要想提高學(xué)習(xí)必須要少玩,但做到稍晚真的很有難度的。
以前數(shù)學(xué)一直都是我的優(yōu)勢(shì)。但我漸漸發(fā)現(xiàn)。數(shù)學(xué)正在威脅著我。我對(duì)數(shù)學(xué)有點(diǎn)掉以輕心了。作業(yè)質(zhì)量明顯下滑,看來(lái)我現(xiàn)在不僅是差的不好。而且好的也不好。
這樣下去。我真的會(huì)永遠(yuǎn)的成為倒數(shù)。
我想我的問(wèn)題還是挺多的。而且是致命的。我想現(xiàn)在還不知道悔改。真的來(lái)不及了,我現(xiàn)在一定要將數(shù)學(xué)穩(wěn)定。這樣才有拉分的科目。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇六
不知不覺(jué)初二的上半學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了,在不知不覺(jué)中我已經(jīng)在初中緊張的生活度過(guò)了5個(gè)多月了,高中確實(shí)很緊。在這過(guò)去的五個(gè)多月里,我對(duì)自己的表現(xiàn)確實(shí)很不滿意,想象和現(xiàn)實(shí)的落差確實(shí)太大了!正如老師所說(shuō),在暑假里對(duì)自己的高中生活充滿信心,已作好自己高中生活的計(jì)劃,像是志在必得的'樣子,但以生活起來(lái),在初中生活忙碌起來(lái),自己雄心勃勃壯志凌云的誓言和信心卻在一天天消亡和遺忘。我學(xué)習(xí)不夠勤奮。
不夠積極自制力差注意力不集中,在高中生活中在不斷不斷被放大放大。看到那些勤奮、積極地同學(xué)我很慚愧,但堅(jiān)持不了很久,卻又墮落下來(lái)。看到那些上課眼睛連眨都不眨一下,而我卻又在走神,努力集中注意力,但堅(jiān)持不了多久,不知不覺(jué)中又想起了別的事情了,真該死,但我也在努力改變,改變自己所養(yǎng)成的壞毛病,因?yàn)橛泻芏嗪猛瑢W(xué)帶動(dòng)著我,幫助著我。
在緊張的學(xué)習(xí)外,注重進(jìn)行積極的體育鍛煉,保持良好的身體健康狀態(tài),以充沛的精神繼續(xù)投入到緊張的學(xué)習(xí)中去。厚積薄發(fā),相信我的初二上學(xué)期是一個(gè)充實(shí),快樂(lè)的一段時(shí)光。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇七
不管是本科生還是職場(chǎng)老鳥(niǎo),關(guān)于寫(xiě)“好”簡(jiǎn)歷問(wèn)題都應(yīng)該明白幾個(gè)基本要點(diǎn):一是簡(jiǎn)歷內(nèi)容是個(gè)人“畫(huà)像”,是個(gè)人與所應(yīng)聘工作崗位相關(guān)經(jīng)驗(yàn)、核心能力、專(zhuān)業(yè)技能等情況的整體概括,呈現(xiàn)出來(lái)簡(jiǎn)歷需要讓hr看完簡(jiǎn)歷之后對(duì)您個(gè)人有一個(gè)清晰輪廓和印象,能夠從您簡(jiǎn)歷去判斷與hr所招聘崗位是否匹配。
二是簡(jiǎn)歷都是“量身定做”,每個(gè)企業(yè)所招聘職位對(duì)于應(yīng)聘者的能力是有不同要求的,比如財(cái)務(wù)分析人員側(cè)重財(cái)務(wù)功底、數(shù)據(jù)敏感和梳理分析能力等,文案策劃人員則側(cè)重創(chuàng)意、文案構(gòu)思和文字撰寫(xiě)能力,銷(xiāo)售人員注重溝通影響能力和換位思考(即從客戶角度出發(fā)思考問(wèn)題)等等,因此,不同崗位有不同的需求“點(diǎn)”,寫(xiě)簡(jiǎn)歷需要按照崗位要求結(jié)合自身實(shí)際情況“投其所好”地去寫(xiě)。
三是寫(xiě)簡(jiǎn)歷是“技術(shù)活”,寫(xiě)簡(jiǎn)歷行文和語(yǔ)言表達(dá)上有技巧,哪些內(nèi)容應(yīng)該放?以什么樣的語(yǔ)言呈現(xiàn)?行文上如何精確表達(dá)?什么樣簡(jiǎn)歷語(yǔ)句是有力量和說(shuō)服力的?等等這些問(wèn)題都是“技術(shù)活”,這個(gè)并非一兩句話可以講的清楚,所謂“讓專(zhuān)業(yè)的人做專(zhuān)業(yè)的事情”,市面類(lèi)似“獵聘簡(jiǎn)歷服務(wù)”產(chǎn)品或者能夠無(wú)從下手的新…手一些幫助。
希望能夠給您帶來(lái)幫助。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇八
大學(xué)兩年是我一生的重要階段,是學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。從跨入大學(xué)的校門(mén)的`那一刻起,我就把這一信念作為人生的又一座右銘。
大學(xué)兩年里,在提高我自己科學(xué)文化素質(zhì)的同時(shí),也努力提高我自己的思想道德素質(zhì),使我自己成為德,智,體諸方面全面發(fā)展,適應(yīng)21世紀(jì)發(fā)展要求的復(fù)合型人才,做一個(gè)有理想,有道德,有文化,有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
大學(xué)兩年,塑造了一個(gè)健康,充滿自信的我,自信來(lái)自實(shí)力,但同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到,眼下社會(huì)變革迅速,對(duì)人才的要求也越來(lái)越高,社會(huì)是在不斷變化,發(fā)展的,要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題,自身還有很多的缺點(diǎn)和不足,要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展,得不斷提高思想認(rèn)識(shí),完善我自己,改正缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)創(chuàng)新,學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展要求。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇九
不管是本科生還是職場(chǎng)老鳥(niǎo),關(guān)于寫(xiě)“好”簡(jiǎn)歷問(wèn)題都應(yīng)該明白幾個(gè)基本要點(diǎn):一是簡(jiǎn)歷內(nèi)容是個(gè)人“畫(huà)像”,是個(gè)人與所應(yīng)聘工作崗位相關(guān)經(jīng)驗(yàn)、核心能力、專(zhuān)業(yè)技能等情況的整體概括,呈現(xiàn)出來(lái)簡(jiǎn)歷需要讓hr看完簡(jiǎn)歷之后對(duì)您個(gè)人有一個(gè)清晰輪廓和印象,能夠從您簡(jiǎn)歷去判斷與hr所招聘崗位是否匹配。
二是簡(jiǎn)歷都是“量身定做”,每個(gè)企業(yè)所招聘職位對(duì)于應(yīng)聘者的能力是有不同要求的,比如財(cái)務(wù)分析人員側(cè)重財(cái)務(wù)功底、數(shù)據(jù)敏感和梳理分析能力等,文案策劃人員則側(cè)重創(chuàng)意、文案構(gòu)思和文字撰寫(xiě)能力,銷(xiāo)售人員注重溝通影響能力和換位思考(即從客戶角度出發(fā)思考問(wèn)題)等等,因此,不同崗位有不同的需求“點(diǎn)”,寫(xiě)簡(jiǎn)歷需要按照崗位要求結(jié)合自身實(shí)際情況“投其所好”地去寫(xiě)。
三是寫(xiě)簡(jiǎn)歷是“技術(shù)活”,寫(xiě)簡(jiǎn)歷行文和語(yǔ)言表達(dá)上有技巧,哪些內(nèi)容應(yīng)該放?以什么樣的語(yǔ)言呈現(xiàn)?行文上如何精確表達(dá)?什么樣簡(jiǎn)歷語(yǔ)句是有力量和說(shuō)服力的?等等這些問(wèn)題都是“技術(shù)活”,這個(gè)并非一兩句話可以講的清楚,所謂“讓專(zhuān)業(yè)的人做專(zhuān)業(yè)的事情”,市面類(lèi)似“獵聘簡(jiǎn)歷服務(wù)”產(chǎn)品或者能夠無(wú)從下手的新手一些幫助。
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學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇十
時(shí)光易逝,不知不覺(jué)中高中三年的生活就快要結(jié)束了。在高中三年來(lái),我收獲了很多。我是一個(gè)熱愛(ài)努力學(xué)習(xí)的人,成績(jī)優(yōu)異,品德兼優(yōu),尊敬老師,積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。熱愛(ài)勞動(dòng),能很好的處理和同學(xué)之間的關(guān)系。
在上課的時(shí)候,我能積極的回答老師提出的問(wèn)題,嚴(yán)格要求自己,不懂的問(wèn)題問(wèn)老師。在以后的道路上,我會(huì)繼續(xù)發(fā)展自己的優(yōu)點(diǎn),改正自己的缺點(diǎn),做一個(gè)更加優(yōu)秀的人。我努力努力學(xué)習(xí)各門(mén)功課,順利獲得了畢業(yè)證書(shū),沒(méi)有任何掛科現(xiàn)象,并且曾獲得全國(guó)高中生奧林匹克英語(yǔ)大賽三等獎(jiǎng)。在中學(xué)期間我全面地掌握了科學(xué)基礎(chǔ)理論,同時(shí)注意結(jié)合自身興趣特點(diǎn),結(jié)合動(dòng)手實(shí)踐,在高二暑假到廣州某雜志社擔(dān)任打字員,增加社會(huì)閱歷。
我為人隨和,與同學(xué)相處融洽,能在自己能力范圍之內(nèi)幫助一些有困難的同學(xué),積極參加班級(jí)的每次活動(dòng),融入到班集體這個(gè)大家庭中,處理好與同學(xué)、老師的關(guān)系,營(yíng)造良好的班級(jí)氣氛。同時(shí)在學(xué)生工作的過(guò)程中拓寬了我的交際面,讓我機(jī)會(huì)和具有不同背景的人交往,在這些過(guò)程中很[]好的培養(yǎng)了我交際能力,也讓我樹(shù)立了正確的為人處世態(tài)度和處世原則。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇一
本人能?chē)?yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,樂(lè)于助人,關(guān)心同學(xué),與同學(xué)相處融洽;學(xué)習(xí)上刻苦努力,思維活躍。是一個(gè)正直誠(chéng)懇,聽(tīng)話懂事,誠(chéng)實(shí)質(zhì)樸的學(xué)生。老師和同學(xué)都很喜歡我。學(xué)習(xí)上很努力,我能夠尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),基本上能遵守校紀(jì)校規(guī)。本人自控力還可以,但是也要提高自身的分析識(shí)別能力。以后我會(huì)在各個(gè)方面能夠獨(dú)立自覺(jué),自己管理自己。
學(xué)習(xí)上我自覺(jué)認(rèn)真,學(xué)習(xí)方法較靈活,能科學(xué)安排好時(shí)間,有競(jìng)爭(zhēng)意思,分析問(wèn)題解決問(wèn)題能力較強(qiáng)。我課前做好預(yù)習(xí),課堂上積極思維,大膽發(fā)表意見(jiàn),配合好老師。能較高質(zhì)量完成作業(yè),課后及時(shí)復(fù)習(xí)。我對(duì)語(yǔ)言運(yùn)用以及人際交往方面興趣濃厚,并有志于向這些方面發(fā)展。具備較強(qiáng)的邏輯思維和判斷能力,對(duì)事情認(rèn)真負(fù)責(zé),有很強(qiáng)的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)意識(shí);具備較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力,為人坦誠(chéng)、自信、樂(lè)觀、處事冷靜,人際關(guān)系良好,具有一定的創(chuàng)新意識(shí)熱情、性格活潑開(kāi)朗的我,心理素質(zhì)好,對(duì)待生活、工作樂(lè)觀向上、為人真誠(chéng)、坦率,善于人際關(guān)系,能吃苦耐勞,有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和自學(xué)能力,不易受外界環(huán)境的干擾。
在思想方面:我積極上進(jìn),篤守誠(chéng)、信、禮、智的做人原則,思想積極要求進(jìn)步。在社會(huì)工作方面:我歷任班長(zhǎng)管等職務(wù),長(zhǎng)期為同學(xué)們服務(wù),參與組織了各項(xiàng)有益活動(dòng),培養(yǎng)了較強(qiáng)的策劃、組織、協(xié)調(diào)、管理和創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的精神。
在業(yè)余方面:我充分發(fā)揮在音樂(lè)方面的個(gè)性特長(zhǎng),積極參加了校園各項(xiàng)文藝活動(dòng),活躍在校內(nèi)的各種文藝舞臺(tái)上。此外,擅長(zhǎng)打排球等各種球類(lèi),擔(dān)任過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的排球隊(duì)長(zhǎng),參加了歷年的班級(jí)各種比賽。在道德品質(zhì)方面,我關(guān)心了解時(shí)事,具有國(guó)家和民族自豪感,遵紀(jì)守法,舉止文明,正直守信,有團(tuán)隊(duì)精神,熱愛(ài)勞動(dòng),樂(lè)于幫助他人,并自覺(jué)愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。學(xué)習(xí)上,我有較強(qiáng)的自學(xué)能力,勤鉆研,肯思考,能合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間,善于摸索符合自己的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,理解能力強(qiáng),思維敏捷,對(duì)問(wèn)題有獨(dú)到的見(jiàn)解。并取得了較好的成績(jī)。在合作與實(shí)踐中,我愛(ài)護(hù)集體榮譽(yù),在團(tuán)隊(duì)合作中尊重他人的意見(jiàn)和觀點(diǎn),積極發(fā)展實(shí)踐能力,勇于開(kāi)拓新方法,但有時(shí)過(guò)于苛求。我會(huì)努力在今后的學(xué)習(xí)生活中去協(xié)調(diào)并改正。在運(yùn)動(dòng)與健康方面,我能認(rèn)真完成體育鍛煉,保持樂(lè)觀積極的生活態(tài)度。提高自我審美觀點(diǎn),并發(fā)現(xiàn)生活中的美。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇二
本人在校熱愛(ài)祖國(guó),尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人,是老師的好幫手,同學(xué)的好朋友,我學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題,經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
在家尊老愛(ài)幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子,鄰居的好榜樣。
初中三年我學(xué)到了很多知識(shí),思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個(gè)有理想,有抱負(fù),有文化的人,為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。
當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足,字寫(xiě)的不是很好,有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問(wèn)題,我就能做的更好。
本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,積極參加各項(xiàng)活動(dòng),尊敬師長(zhǎng),與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛(ài)集體,樂(lè)于幫助別人,勞動(dòng)積極肯干,自覺(jué)鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活,有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力學(xué)習(xí)之余,走出校門(mén),本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì),與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會(huì),感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇三
良好的心理素質(zhì)是人適應(yīng)社會(huì)、生存和發(fā)展自我的資本,而大學(xué)生又是社會(huì)中一個(gè)具有相對(duì)優(yōu)勢(shì)的群體,所以他們不僅應(yīng)具備較高的科技文化素質(zhì),而且還應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)來(lái)適應(yīng)不斷變化的社會(huì)環(huán)境。
良好的心理素質(zhì)是思想道德素質(zhì)的基礎(chǔ),是科學(xué)文化素質(zhì)的重要保障,直接影響大學(xué)生學(xué)業(yè)和未來(lái)發(fā)展方向。
任何一種道德品質(zhì)都包含道德認(rèn)識(shí)、道德情感、道德意志和道德行為4種基本心理因素。這4種要素相互滲透,共同構(gòu)成了道德品質(zhì)結(jié)構(gòu)。因此,道德品質(zhì)的形成和發(fā)展是這些基本心理因素共同發(fā)揮作用的結(jié)果??陀^的自我認(rèn)識(shí)、和諧的人際關(guān)系、與周?chē)鐣?huì)協(xié)調(diào)一致等健康的心理狀態(tài),是加強(qiáng)道德品質(zhì)培養(yǎng)和提高道德水平的重要有利條件。
心理因素對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)有重要影響。引發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的基本要素是需求和誘因,而學(xué)習(xí)需求的主要心理因素是求知欲和進(jìn)取心。求知欲和進(jìn)取心強(qiáng)的人,學(xué)習(xí)積極性高,潛能容易發(fā)揮,情緒對(duì)學(xué)習(xí)與運(yùn)用科學(xué)文化知識(shí)有明顯影響,意志對(duì)學(xué)習(xí)與運(yùn)用知識(shí)有重要影響,智力水平差不多,誰(shuí)的意志堅(jiān)強(qiáng),誰(shuí)就能成為優(yōu)秀者,性格與學(xué)習(xí)運(yùn)用科學(xué)文化知識(shí)密切相關(guān),良好的性格能促進(jìn)學(xué)生知識(shí)的學(xué)習(xí)與運(yùn)用并獲得優(yōu)異成績(jī)。
心理學(xué)和醫(yī)學(xué)研究表明,不僅精神疾病的主要誘因是心理因素,而且很多生理疾病都與心理因素有關(guān)。心理因素對(duì)生理疾病的治療同樣有重要影響,心理素質(zhì)還對(duì)身體潛質(zhì)的發(fā)揮有著巨大影響??v觀全國(guó),大學(xué)生心理素質(zhì)普遍存在著問(wèn)題。
第一,認(rèn)知性問(wèn)題。當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生的認(rèn)知性問(wèn)題主要表現(xiàn)為自我意識(shí)混亂,有些大學(xué)生對(duì)自己容貌、身材、體能、氣質(zhì)等吹毛求疵,有些大學(xué)生對(duì)自我抱有消極的觀念,只追求個(gè)人本能和物欲的滿足,只遵循所謂的“快樂(lè)原則”,而完全拋棄社會(huì)性的“現(xiàn)實(shí)原則”,更不用說(shuō)道德性的“至善原則”。
第二,強(qiáng)迫癥與抑郁癥。強(qiáng)迫癥和抑郁癥等都與人的認(rèn)知能力有密切關(guān)系,強(qiáng)迫癥主要以反復(fù)、頑固的強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫行為為主要癥狀,當(dāng)事人內(nèi)能感覺(jué)到這些觀念和行為的荒謬和可笑,但仍然無(wú)法控制。
第三,情感性問(wèn)題。在大學(xué)生群體中表現(xiàn)為缺乏激情,當(dāng)事人對(duì)親人、朋友和同學(xué)的喜怒哀樂(lè)反應(yīng)冷漠,缺乏同情,情緒敏感且容易失控,當(dāng)事人因很小的刺激也會(huì)暴跳如雷,唉聲嘆氣,精神萎靡,常常產(chǎn)生內(nèi)疚感、自劣感甚至罪惡感。
第四,人際性問(wèn)題。心理距離拉大,具體表現(xiàn)為:同學(xué)之間和師生之間的交往帶有越來(lái)越強(qiáng)的功利動(dòng)機(jī);大學(xué)生的人際交往開(kāi)始變得形式化和抽象化;大學(xué)生的親情需要和理解需要不能得到較好的滿足。
有些大學(xué)生待人處事往往以自我為中心,缺乏對(duì)他人和社會(huì)的理解,更不知道如何關(guān)心他人,如何與人友好相處,人際觀念錯(cuò)誤,使有些大學(xué)生對(duì)人際交往抱有消極的態(tài)度,在大學(xué)生群體中還普遍存在嫉妒、猜疑、羞怯和自私等影響人際能力發(fā)展的心理因素。
心理素質(zhì)總體水平不高的原因是多方面的,但究其主要原因有以下幾個(gè)方面:
第一,家庭因素。家庭教育方式直接關(guān)系到子女能否健康成長(zhǎng),溺愛(ài)型家庭往往使孩子形成了隨心所欲,任意而為的個(gè)性,自我意識(shí)和情緒控制的能力偏低,同時(shí),缺乏謙、寬容的品格,人際交往中常常以自我為中心,專(zhuān)制型家庭往往過(guò)于沉默或嚴(yán)厲,孩子不敢大聲說(shuō)話,孩子長(zhǎng)大后,適應(yīng)能力差,對(duì)人屈從,自信心不足,過(guò)分抑郁,放任型家庭往往無(wú)暇顧及孩子成長(zhǎng),把教育的任務(wù)完全委托給學(xué)校,甚至認(rèn)為“樹(shù)大自然直”,無(wú)需多操心,易使孩子形成我行我素、自以為是的心理。
第二,學(xué)校因素。當(dāng)前,衡量一個(gè)中學(xué)或老師教育水平的標(biāo)準(zhǔn)往往依據(jù)升學(xué)率,在此目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)主導(dǎo)下,教育方法只能是注重知識(shí)灌輸,忽視心理培養(yǎng),學(xué)而優(yōu)則金榜題名,恰恰是這些能夠進(jìn)入高校的大學(xué)生,其心理素質(zhì)水平相對(duì)更低,他們往往不善于認(rèn)識(shí)和控制自己的情緒,不能很好地面對(duì)和承受各種挫折和壓力以及處理各方面的人際關(guān)系,經(jīng)常怨恨他人或自我封閉。
第三,社會(huì)因素。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展中,人們的價(jià)值觀、道德觀以及生活方式發(fā)生了很大變化,經(jīng)濟(jì)效益的追求一方面促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,另一方面也助長(zhǎng)了金錢(qián)至上、享樂(lè)主義、損人利己的個(gè)人主義,淡化了人們的義務(wù)意識(shí)、社會(huì)責(zé)任感及全局觀念,這些現(xiàn)象必然會(huì)摧殘腐蝕學(xué)生的心靈,使他們道德出現(xiàn)滑坡,另外學(xué)校一些不良文化風(fēng)氣的影響,如厭學(xué)風(fēng)、經(jīng)商風(fēng)、奢侈浪費(fèi)風(fēng)、吃喝玩樂(lè)風(fēng)以及封建腐朽思想等,使心理素質(zhì)差的學(xué)生產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)、厭惡學(xué)校、厭惡家庭、厭惡社會(huì)等不良心理,進(jìn)而出現(xiàn)一系列其他心理問(wèn)題。
第四,個(gè)體因素。大學(xué)生處于青春期的中后期,生理上發(fā)育已經(jīng)成熟,心理上卻不夠成熟,心理狀態(tài)仍帶有一定的幼稚性、依賴性和沖動(dòng)性,兩者之間的落差很容易導(dǎo)致心理失衡,我們通過(guò)對(duì)部分存在一定心理障礙的學(xué)生進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn),其性格的缺陷表現(xiàn)為:內(nèi)向、心胸狹窄、抑郁性、神經(jīng)質(zhì)、多愁善感又難于表露、自卑感強(qiáng)、適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境較困難、活動(dòng)范圍狹小,因此說(shuō),個(gè)體的心理素質(zhì),特別是一些特殊的人格特征,是導(dǎo)致心理問(wèn)題的內(nèi)在因素之一。
所以,要根據(jù)實(shí)際情況制定合理的大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的策略,發(fā)展認(rèn)知能力的策略,首先,大學(xué)生通過(guò)反思的思維訓(xùn)練,構(gòu)建健全的自我意識(shí),包括合理的自我評(píng)價(jià)、自我認(rèn)同、自我尊重、自我激勵(lì)等,客觀和理性地對(duì)待自己和社會(huì),就可以有效地防止自我構(gòu)念系統(tǒng)出現(xiàn)自我意識(shí)混亂,其次,在對(duì)自我不斷反思的基礎(chǔ)上,大學(xué)生應(yīng)始終保持自信心,認(rèn)知療法理論認(rèn)為自信心是發(fā)展自己認(rèn)知能力的重要力量,它是對(duì)自己各種素質(zhì)和能力的肯定性評(píng)價(jià),這種肯定性的自我評(píng)價(jià)在很大程度上決定著大學(xué)生抵御認(rèn)知性障礙的能力,在拋棄來(lái)自傳統(tǒng)文化的陳腐消極的社會(huì)觀念基礎(chǔ)上,與時(shí)俱進(jìn),不斷提高自己承受各種社會(huì)性壓力的能力,在面對(duì)來(lái)自考試失敗、情感失意、就業(yè)挫折等壓力時(shí),大學(xué)生不僅要認(rèn)識(shí)到人類(lèi)在生存與發(fā)展過(guò)程中、失意、挫折和失敗等帶來(lái)的心理壓力總是不可避免的、而且更要認(rèn)識(shí)到壓力也是促進(jìn)自己成長(zhǎng)和成才的必要?jiǎng)恿Α?BR> 發(fā)展情感能力的策略。人的心理除了理性因素外還存在大量的非理性因素,這種非理性因素主要表現(xiàn)為情感。因此,發(fā)展情感能力也是提高心理素質(zhì)的必不可少的策略,我們認(rèn)為大學(xué)生的情感能力發(fā)展策略包括情感的間接轉(zhuǎn)化和情感的直接釋放兩個(gè)方面。所謂間接轉(zhuǎn)化策略指對(duì)來(lái)自生理缺失性需要的沖動(dòng)導(dǎo)致的苦悶和煩惱進(jìn)行情感轉(zhuǎn)換或調(diào)節(jié)。它主要通過(guò)健全大學(xué)生的心理防御機(jī)制來(lái)實(shí)現(xiàn)自我保護(hù),具體包括壓抑、替代、否定、投射、認(rèn)同等方式,現(xiàn)代心理健康理論認(rèn)為、心理防御機(jī)制具有轉(zhuǎn)化不良情緒和沖動(dòng)、并使個(gè)體的情感與外界情境相和諧的功能。所謂直接釋放策略主要指對(duì)來(lái)自成長(zhǎng)性需要未能及時(shí)滿足而導(dǎo)致的失意或沮喪進(jìn)行情感管理或控制。它主要借助理性思維來(lái)排譴當(dāng)事人心理上產(chǎn)生的不良情緒,從而達(dá)到減輕心理壓力的目的。
發(fā)展人際能力的策略。首先,大學(xué)生應(yīng)樹(shù)立合理的人際觀念。人際能力的發(fā)展必須考慮到民族和文化的差異,與西方自由主義和個(gè)人主義文化不同,中國(guó)是集體和社會(huì)取向的文化。在這種文化中,個(gè)人只有將自己融于社會(huì)關(guān)系之中才能獲得認(rèn)同,也就是說(shuō),個(gè)體的言行舉止在考慮自己的需要和情感滿足的同時(shí),也要盡可能地考慮和滿足他人的需要和期望,因此,發(fā)展良好的人際能力,將個(gè)人的需要和利益與同學(xué)、班級(jí)和集體的需要和利益聯(lián)系起來(lái),對(duì)于大學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展是非常必要的。其次,大學(xué)生應(yīng)掌握發(fā)展人際關(guān)系的一些基本原則,這些基本原則包括’平等、互惠、寬容。再次,大學(xué)生要不斷發(fā)展自己人際交往的技能,如牢記對(duì)方的名字,待人接物時(shí),面帶微笑、善解人意、真誠(chéng)地贊美他人等。此外,大學(xué)生還需要不斷提高自己的道德修養(yǎng),增加自己的人格魅力,調(diào)查發(fā)現(xiàn),熱情、心胸寬廣、善良、善解人意、有正義感、品德高尚、誠(chéng)實(shí)、誠(chéng)懇等人格特征為大學(xué)生所喜歡。相反,自以為是、虛偽、心胸狹窄、自私、小氣、虛榮、輕浮、懶散、無(wú)責(zé)任感、粗魯?shù)热烁裉卣髁钊擞憛挕?BR> 總之,大學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,并不像生理發(fā)展那樣是一個(gè)自動(dòng)化的過(guò)程。相反,而是一個(gè)需要不斷學(xué)習(xí)、主動(dòng)建構(gòu)的過(guò)程。對(duì)我國(guó)大學(xué)生而言,不僅要不斷提高自己的學(xué)術(shù)素質(zhì),而且必須從認(rèn)知能力、情感能力和人際能力三個(gè)方面發(fā)展自己的心理素質(zhì),才能有效地抵御來(lái)自內(nèi)部和外部的各種有害心理健康的不良刺激。在這個(gè)紛繁復(fù)雜的信息社會(huì)中獲得發(fā)展和成功。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇四
我已經(jīng)進(jìn)入初二快半年了,在這段時(shí)間里我學(xué)到了很多,懂得了很多。以前在初中我也算是成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生,可進(jìn)入人才濟(jì)濟(jì),高手如云的高中后,我的成績(jī)可以說(shuō)是一落千丈。我也曾想過(guò)要把成績(jī)提上去,可那都是一時(shí)的激動(dòng),過(guò)不了多久這種想法便會(huì)被我忘得一干二凈,由此可以看出我是一個(gè)不吃苦耐勞的人,但我也是一個(gè)很樂(lè)觀的人。
我在校學(xué)習(xí)認(rèn)真,遵規(guī)守紀(jì)。在班里團(tuán)結(jié)同學(xué),積極為集體做事,經(jīng)常與同學(xué)進(jìn)行有關(guān)學(xué)習(xí)生活等方面的探討,尤其是對(duì)高考以及對(duì)自己理想大學(xué)的.感想交流,受益匪淺。什么化學(xué)課代表的我,積極認(rèn)真的協(xié)助老師做力所能及的事。我上課認(rèn)真聽(tīng)講,跟隨老師的復(fù)習(xí)思路認(rèn)真復(fù)習(xí),努力把一輪復(fù)習(xí)做好。同時(shí),我懂得勞逸結(jié)合。
我不會(huì)因此自己的學(xué)習(xí)成績(jī)差而整天愁眉苦臉,與其給自己壓力,不如把壓力轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力,我始終堅(jiān)信這樣兩句話“一時(shí)的成功不代表一世的成功,一時(shí)的失敗不代表一世的失敗”。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,請(qǐng)相信有彩虹。與其用淚水悔恨過(guò)去,不如用汗水去拼搏今天,在今后的高中時(shí)光,我會(huì)努力學(xué)習(xí),改正自己的缺點(diǎn),發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn),使自己成為一個(gè)無(wú)悔的人。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇五
在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期中,我一如既往的堅(jiān)持自己的一貫作風(fēng),刻苦勤奮,認(rèn)真的.學(xué)習(xí)自己的專(zhuān)業(yè)課程,在期末考試中取的了相當(dāng)好的成績(jī)。同時(shí)也努力學(xué)習(xí)了馬列主義等先進(jìn)理論,并嘗試在學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用和實(shí)踐,從而使自己德、智、體等多方面綜合素質(zhì)都有了顯著提高。
我尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)系集體;堅(jiān)持真理,修正錯(cuò)誤,自覺(jué)抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的影響;認(rèn)真參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)和文化娛樂(lè)活動(dòng);在思想上和行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏,在學(xué)習(xí)過(guò)程中,勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取,努力學(xué)好各門(mén)功課,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,合理安排時(shí)間,有惜時(shí)的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我也有好些不足的地方。
英語(yǔ)心腹大患。我在初一的。時(shí)候。我對(duì)英語(yǔ)也沒(méi)什么希望了。我總覺(jué)得英語(yǔ)好難好難去學(xué)。不可能學(xué)好了。但是我在八年級(jí)的期中考試中考了90.5,我創(chuàng)新高了。我發(fā)現(xiàn)英語(yǔ)還是可以以學(xué)好的。只要我用心去學(xué)。多讀多背就可以了。
這一個(gè)學(xué)期我發(fā)現(xiàn)我的玩心越來(lái)越重了。一到活動(dòng)課。我就想出去踢球。致使我在活動(dòng)課之前的幾節(jié)課都像在混日子一樣的,在家里看電視就會(huì)看很久。我想我要想提高學(xué)習(xí)必須要少玩,但做到稍晚真的很有難度的。
以前數(shù)學(xué)一直都是我的優(yōu)勢(shì)。但我漸漸發(fā)現(xiàn)。數(shù)學(xué)正在威脅著我。我對(duì)數(shù)學(xué)有點(diǎn)掉以輕心了。作業(yè)質(zhì)量明顯下滑,看來(lái)我現(xiàn)在不僅是差的不好。而且好的也不好。
這樣下去。我真的會(huì)永遠(yuǎn)的成為倒數(shù)。
我想我的問(wèn)題還是挺多的。而且是致命的。我想現(xiàn)在還不知道悔改。真的來(lái)不及了,我現(xiàn)在一定要將數(shù)學(xué)穩(wěn)定。這樣才有拉分的科目。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇六
不知不覺(jué)初二的上半學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了,在不知不覺(jué)中我已經(jīng)在初中緊張的生活度過(guò)了5個(gè)多月了,高中確實(shí)很緊。在這過(guò)去的五個(gè)多月里,我對(duì)自己的表現(xiàn)確實(shí)很不滿意,想象和現(xiàn)實(shí)的落差確實(shí)太大了!正如老師所說(shuō),在暑假里對(duì)自己的高中生活充滿信心,已作好自己高中生活的計(jì)劃,像是志在必得的'樣子,但以生活起來(lái),在初中生活忙碌起來(lái),自己雄心勃勃壯志凌云的誓言和信心卻在一天天消亡和遺忘。我學(xué)習(xí)不夠勤奮。
不夠積極自制力差注意力不集中,在高中生活中在不斷不斷被放大放大。看到那些勤奮、積極地同學(xué)我很慚愧,但堅(jiān)持不了很久,卻又墮落下來(lái)。看到那些上課眼睛連眨都不眨一下,而我卻又在走神,努力集中注意力,但堅(jiān)持不了多久,不知不覺(jué)中又想起了別的事情了,真該死,但我也在努力改變,改變自己所養(yǎng)成的壞毛病,因?yàn)橛泻芏嗪猛瑢W(xué)帶動(dòng)著我,幫助著我。
在緊張的學(xué)習(xí)外,注重進(jìn)行積極的體育鍛煉,保持良好的身體健康狀態(tài),以充沛的精神繼續(xù)投入到緊張的學(xué)習(xí)中去。厚積薄發(fā),相信我的初二上學(xué)期是一個(gè)充實(shí),快樂(lè)的一段時(shí)光。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇七
不管是本科生還是職場(chǎng)老鳥(niǎo),關(guān)于寫(xiě)“好”簡(jiǎn)歷問(wèn)題都應(yīng)該明白幾個(gè)基本要點(diǎn):一是簡(jiǎn)歷內(nèi)容是個(gè)人“畫(huà)像”,是個(gè)人與所應(yīng)聘工作崗位相關(guān)經(jīng)驗(yàn)、核心能力、專(zhuān)業(yè)技能等情況的整體概括,呈現(xiàn)出來(lái)簡(jiǎn)歷需要讓hr看完簡(jiǎn)歷之后對(duì)您個(gè)人有一個(gè)清晰輪廓和印象,能夠從您簡(jiǎn)歷去判斷與hr所招聘崗位是否匹配。
二是簡(jiǎn)歷都是“量身定做”,每個(gè)企業(yè)所招聘職位對(duì)于應(yīng)聘者的能力是有不同要求的,比如財(cái)務(wù)分析人員側(cè)重財(cái)務(wù)功底、數(shù)據(jù)敏感和梳理分析能力等,文案策劃人員則側(cè)重創(chuàng)意、文案構(gòu)思和文字撰寫(xiě)能力,銷(xiāo)售人員注重溝通影響能力和換位思考(即從客戶角度出發(fā)思考問(wèn)題)等等,因此,不同崗位有不同的需求“點(diǎn)”,寫(xiě)簡(jiǎn)歷需要按照崗位要求結(jié)合自身實(shí)際情況“投其所好”地去寫(xiě)。
三是寫(xiě)簡(jiǎn)歷是“技術(shù)活”,寫(xiě)簡(jiǎn)歷行文和語(yǔ)言表達(dá)上有技巧,哪些內(nèi)容應(yīng)該放?以什么樣的語(yǔ)言呈現(xiàn)?行文上如何精確表達(dá)?什么樣簡(jiǎn)歷語(yǔ)句是有力量和說(shuō)服力的?等等這些問(wèn)題都是“技術(shù)活”,這個(gè)并非一兩句話可以講的清楚,所謂“讓專(zhuān)業(yè)的人做專(zhuān)業(yè)的事情”,市面類(lèi)似“獵聘簡(jiǎn)歷服務(wù)”產(chǎn)品或者能夠無(wú)從下手的新…手一些幫助。
希望能夠給您帶來(lái)幫助。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇八
大學(xué)兩年是我一生的重要階段,是學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。從跨入大學(xué)的校門(mén)的`那一刻起,我就把這一信念作為人生的又一座右銘。
大學(xué)兩年里,在提高我自己科學(xué)文化素質(zhì)的同時(shí),也努力提高我自己的思想道德素質(zhì),使我自己成為德,智,體諸方面全面發(fā)展,適應(yīng)21世紀(jì)發(fā)展要求的復(fù)合型人才,做一個(gè)有理想,有道德,有文化,有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
大學(xué)兩年,塑造了一個(gè)健康,充滿自信的我,自信來(lái)自實(shí)力,但同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到,眼下社會(huì)變革迅速,對(duì)人才的要求也越來(lái)越高,社會(huì)是在不斷變化,發(fā)展的,要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題,自身還有很多的缺點(diǎn)和不足,要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展,得不斷提高思想認(rèn)識(shí),完善我自己,改正缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)創(chuàng)新,學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展要求。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇九
不管是本科生還是職場(chǎng)老鳥(niǎo),關(guān)于寫(xiě)“好”簡(jiǎn)歷問(wèn)題都應(yīng)該明白幾個(gè)基本要點(diǎn):一是簡(jiǎn)歷內(nèi)容是個(gè)人“畫(huà)像”,是個(gè)人與所應(yīng)聘工作崗位相關(guān)經(jīng)驗(yàn)、核心能力、專(zhuān)業(yè)技能等情況的整體概括,呈現(xiàn)出來(lái)簡(jiǎn)歷需要讓hr看完簡(jiǎn)歷之后對(duì)您個(gè)人有一個(gè)清晰輪廓和印象,能夠從您簡(jiǎn)歷去判斷與hr所招聘崗位是否匹配。
二是簡(jiǎn)歷都是“量身定做”,每個(gè)企業(yè)所招聘職位對(duì)于應(yīng)聘者的能力是有不同要求的,比如財(cái)務(wù)分析人員側(cè)重財(cái)務(wù)功底、數(shù)據(jù)敏感和梳理分析能力等,文案策劃人員則側(cè)重創(chuàng)意、文案構(gòu)思和文字撰寫(xiě)能力,銷(xiāo)售人員注重溝通影響能力和換位思考(即從客戶角度出發(fā)思考問(wèn)題)等等,因此,不同崗位有不同的需求“點(diǎn)”,寫(xiě)簡(jiǎn)歷需要按照崗位要求結(jié)合自身實(shí)際情況“投其所好”地去寫(xiě)。
三是寫(xiě)簡(jiǎn)歷是“技術(shù)活”,寫(xiě)簡(jiǎn)歷行文和語(yǔ)言表達(dá)上有技巧,哪些內(nèi)容應(yīng)該放?以什么樣的語(yǔ)言呈現(xiàn)?行文上如何精確表達(dá)?什么樣簡(jiǎn)歷語(yǔ)句是有力量和說(shuō)服力的?等等這些問(wèn)題都是“技術(shù)活”,這個(gè)并非一兩句話可以講的清楚,所謂“讓專(zhuān)業(yè)的人做專(zhuān)業(yè)的事情”,市面類(lèi)似“獵聘簡(jiǎn)歷服務(wù)”產(chǎn)品或者能夠無(wú)從下手的新手一些幫助。
希望能夠給您帶來(lái)幫助。
學(xué)生心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇十
時(shí)光易逝,不知不覺(jué)中高中三年的生活就快要結(jié)束了。在高中三年來(lái),我收獲了很多。我是一個(gè)熱愛(ài)努力學(xué)習(xí)的人,成績(jī)優(yōu)異,品德兼優(yōu),尊敬老師,積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。熱愛(ài)勞動(dòng),能很好的處理和同學(xué)之間的關(guān)系。
在上課的時(shí)候,我能積極的回答老師提出的問(wèn)題,嚴(yán)格要求自己,不懂的問(wèn)題問(wèn)老師。在以后的道路上,我會(huì)繼續(xù)發(fā)展自己的優(yōu)點(diǎn),改正自己的缺點(diǎn),做一個(gè)更加優(yōu)秀的人。我努力努力學(xué)習(xí)各門(mén)功課,順利獲得了畢業(yè)證書(shū),沒(méi)有任何掛科現(xiàn)象,并且曾獲得全國(guó)高中生奧林匹克英語(yǔ)大賽三等獎(jiǎng)。在中學(xué)期間我全面地掌握了科學(xué)基礎(chǔ)理論,同時(shí)注意結(jié)合自身興趣特點(diǎn),結(jié)合動(dòng)手實(shí)踐,在高二暑假到廣州某雜志社擔(dān)任打字員,增加社會(huì)閱歷。
我為人隨和,與同學(xué)相處融洽,能在自己能力范圍之內(nèi)幫助一些有困難的同學(xué),積極參加班級(jí)的每次活動(dòng),融入到班集體這個(gè)大家庭中,處理好與同學(xué)、老師的關(guān)系,營(yíng)造良好的班級(jí)氣氛。同時(shí)在學(xué)生工作的過(guò)程中拓寬了我的交際面,讓我機(jī)會(huì)和具有不同背景的人交往,在這些過(guò)程中很[]好的培養(yǎng)了我交際能力,也讓我樹(shù)立了正確的為人處世態(tài)度和處世原則。

