時間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請一起努力，寫一份計劃吧。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？這里給大家分享一些最新的計劃書范文，方便大家學習。
足球少年宮活動計劃篇一
落實計劃，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學，訓練有素，理論聯(lián)系實際，體育科組分步實施訓練教學目標；訂出計劃，全面推進素質(zhì)教育，提高訓練教學質(zhì)量，進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，對學生進行訓練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。
1、培養(yǎng)學生的足球興趣和良好的體驗素養(yǎng)，掌握足球相關(guān)的技術(shù)動作。
2、通過足球?qū)W習，通過少年宮的活動，使學生的足球特長得到更好的發(fā)展，進一步了解足球的基本知識，培養(yǎng)學生的運動能力。
3、通過足球技術(shù)的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和團結(jié)協(xié)作的精神及吃苦耐勞的精神。
1、采取小組與全體相結(jié)合訓練的模式。
2、適當采取游戲與教學相結(jié)合的模式。
3、訓練學生的運動能力，使學生體態(tài)、動作協(xié)調(diào)優(yōu)美。
4、提高學生的運動能力，對學生進行情感教育，提高運動表現(xiàn)力。
5、根據(jù)學生的運動能力和身體素質(zhì)情況采取靈活的訓練模式。
1、教師認真的準備好每一次活動，要求知識通俗易懂，并有一定的興趣性。
2、學生積極和輔導教師進行配合，以便使足球興趣活動開展的具有生動性、活潑性。
3、長督促學生完成一些學習體育的好習慣，并使之不斷鞏固、加強。培養(yǎng)足球基本技術(shù)為主要內(nèi)容，不讓學生放任自由。
4、督促學生基本掌握技術(shù)動作和一些足球基本知識。
鄉(xiāng)村少年宮足球社團是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更加具有靈活性和可塑性，因而學生非常喜歡參加。教師和學生要有始有終，保質(zhì)保量地堅持到底。要辦好鄉(xiāng)村少年宮足球社團，教師必須根據(jù)學生的具體情況有計劃有目的地進行，將鄉(xiāng)村少年宮足球社團辦的有聲有色。所以我覺得應該從以下幾方面去著手。
（一）、組織健全鄉(xiāng)村少年宮足球社團
鄉(xiāng)村少年宮足球社團的成員不應該太多，大約40人左右，所以參加這這個社團的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學生。活動要固定，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。
教師要做到精心計劃，按時組織練習，這樣才能保證鄉(xiāng)村少年宮足球社團的深度、廣度和力度。
（二）、具體計劃活動內(nèi)容
學的多不如學的精，所以教師應該給學生制定具體的學習內(nèi)容，而這次的興趣小組學習的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手，以套路為主，基礎(chǔ)課程為輔。所以，小組具體的活動內(nèi)容分為三個：
（1）重點輔導學生套路方面的學習。
（2）、重視基礎(chǔ)方面的學習，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題。
（3）、指導學生從事套路學習，培養(yǎng)學生的觀察能力和熱愛生活的習慣。
（三）以各項活動為載體，為學生自我展示交流搭建平臺利用學校大型活動，舉辦足球?qū)W習成果展示，為學生提供表現(xiàn)自己機會，增強自信心。教師要精心指導，嚴格把關(guān)。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學應鼓勵。
每周三下午第三節(jié)
第一、二周：組織報名
第三、四周：講解足球相關(guān)的理論知識。
第五、六周：身體素質(zhì)。
第七十周：球熟性顛球練習
1、單腳自拋正腳面顛球練習
2、雙腳交替正腳面顛球練習
3、多部位顛球練習
4、兩人或多人交替多部位顛球練習
第十一十五：踢球練習
1、各種踢球動作的模仿練習。
2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。
3、學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。
4、當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習。
5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。
6、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。
第十六十七周：傳練習
1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習
2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習
第十八、十九周：綜合訓練和學生展示。
在實際教學中教師將根據(jù)實際情況靈活安排活動內(nèi)容和時間安排。
三年級2班全體學生。
足球少年宮活動計劃篇二
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓練發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在片比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
一二年級足球愛好者。
校操場
周日上午8：3011:30
（一）內(nèi)容要求及手段
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。
3、形成梯隊隊伍。
4、培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結(jié)和自我管理能力。
5、保持并提高隊員的訓練比賽作風。
（二）訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
身體訓練手段：比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)（利用訓練間隙單獨訓練）教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球等。綜合技術(shù)訓練：各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。
a、一年級
1、培養(yǎng)一年級學生對足球運動的興趣；
2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；
3、學習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動；
4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；
b、二年級
1、進一步提高二年級學生對足球運動的興趣和愛好；
2、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù)；
3、學習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；
4、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。
足球少年宮活動計劃篇三
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓練發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。使學生掌握足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則，并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的訓練，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在片比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
少年宮足球愛好者
校操場四、活動時間
每天下午16：2517：00
（一）內(nèi)容要求及手段
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。
3、形成梯隊隊伍。
4、培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結(jié)和自我管理能力。
5、保持并提高隊員的訓練比賽作風。
（二）訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
身體訓練手段：比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)（利用訓練間隙單獨訓練）教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球等。綜合技術(shù)訓練：各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。
a、初級
1、培養(yǎng)學生對足球運動的興趣；
2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；
3、學習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動；
4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；
b、中級
1、進一步提高學生對足球運動的興趣和愛好；
2、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù)；
3、學習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；
4、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。
足球少年宮活動計劃篇四
為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，樹立“健康第一”的.指導思想，更好地貫徹學校的教育方針、培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強學生體質(zhì)，發(fā)展學生體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學習氣氛，豐富學校文化生活，推動我校足球運動的開展，進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球興趣小組訓練計劃。
1、指導教師：本學期鄉(xiāng)村學校少年宮足球活動小組指導教師繼續(xù)由李生寶和曹學晶兩位教師擔任。
2、學生來源：
（1）雙灣鎮(zhèn)中心小學36年級有一一定足球基礎(chǔ)的同學。
（2）附近學校有一定足球基礎(chǔ)的同學。
3、訓練時間
（1）、隊員應準時參加訓練，不得無故缺席。
（2）、堅持在不影響學習的情況下進行訓練，努力做到訓練學習兩不誤。
（3）、隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。
（4）、有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。
（5）在訓練中注重個人技術(shù)的訓練，以及隊員配合的訓練。
（6）在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。
1、通過對足球技能的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
4、進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平，為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。
（一）、身體訓練
1、身體訓練的目的
（1）、使學生熱愛足球。
（2）、培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。
2、身體訓練的主要內(nèi)容
（1）、做徒手操
（2）、以跑為主的身體訓練。
a：慢跑：15米x2，指導學生跑的動作。b：快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動作正確。c：曲線跑：培養(yǎng)學生的靈敏。d：自由跳：培養(yǎng)學生的后蹬方法。（二）、足球技術(shù)訓練1、技術(shù)訓練的目的（1）、訓練學生熟悉球性。（2）讓學生準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
2、技術(shù)訓練的主要內(nèi)容
（1）、以帶球為主，在帶球中學習基本技術(shù)動作和帶球方法。
（2）、讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
（3）、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
（三）足球戰(zhàn)術(shù)訓練
1、戰(zhàn)術(shù)訓練的目的
（l）、培養(yǎng)接球和進攻意識。
（2）、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
2、戰(zhàn)術(shù)訓練的主要內(nèi)容
（1）、學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。
（2）、學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
（3）、在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
（四）、游戲和比賽1、目的
（1）、通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣。
（2）、通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學生的對抗意識。
2、比賽方法
（1）、一對一、二對二的傳接球比賽。
（2）、三對三、五對五的有門踢球比賽。
（3）、開展“五人制”訓練比賽。
九月：
1、學習基本理論知識，了解腳與球接觸的各部位。
2、腳的各部位，以及各動作符號，腳背外側(cè)運球、顛球、左、右腳背外側(cè)運球。
3、腳背內(nèi)側(cè)運球，左、右腳背內(nèi)側(cè)運球、轉(zhuǎn)體180°、接雙腳交替后拖球。
十月：
1、腳背接、外側(cè)運、顛球。2、大腿接、外側(cè)運、顛球。3、胸接、腳背接、外側(cè)運、顛球。十一月：
1、單腳足球撥球，行進中單腳挑撥球，單腿側(cè)跨左、右腳后拖球，運球轉(zhuǎn)體180°拖球。
2、橫撥球、拖撥球，腳背內(nèi)側(cè)扣球，晃撥球，左、右側(cè)跨跳球，外跨外撥。
3、身后拖撥球，腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球，腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球接身后撥球，腳背外側(cè)對傳地滾球。
十二月：
1、腳背內(nèi)側(cè)對傳地滾球，腳背內(nèi)側(cè)低傳球，腳內(nèi)側(cè)左右橫撥球。2、向兩側(cè)接半高球，快跑腳背接半高球，兩側(cè)移動，胸部接球。3、四種頭部前額頂球，原地前額頂球，兩側(cè)移動、跳起正面頂球。向前跳起額側(cè)頂球，后退跳頂。
一月：
1、右腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑，左腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑，橫轉(zhuǎn)斜面、斜傳橫插。
2、直傳、斜跑接傳，斜傳，直跑接傳，運球腳跟傳，背后插上接傳，繞8字運傳。
3、割斷護球，護球后拖過人，晃扣過人，晃撥過人，左拖右撥過人。二月：
1、二過一，背后插上二過一，二過二，小場三打二，七打七。2、射上角靶心、射下角靶心、射遠上角靶心，射遠下角靶心，原地頂射靶心，一過一射門，一過二射門。
3、正面搶截球、正面鏟球、頭頂搶球等。注：
1、雙休日：星期六進行5v5足球比賽活動，星期日鞏固本周未掌握的技術(shù)要點。
2、顛球：每課時都有這方面的訓練內(nèi)容。
3、本活動內(nèi)容：先易后難，在訓練中不斷總結(jié)與完善。
足球少年宮活動計劃篇五
足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現(xiàn)出學生之間的配合意識和團結(jié)協(xié)作的精神，在我們中學深受廣大學生的喜愛。開展足球運動對培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強體質(zhì)豐富學校文化生活，發(fā)展體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學習氣氛具有重要意義。
1、通過對足球技能的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
本學期的練習內(nèi)容主要以足球基礎(chǔ)和戰(zhàn)術(shù)為主，在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學習進攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù)，同時還要對學生的身體素質(zhì)進行訓練。
訓練時間為每周五下午3:30-4:30。
訓練地點:足球場
(一)課前準備
1、理論知識備課:學習足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)教材、資料，針對學生的不同特點制定訓練計劃。
2、技能備課:要根據(jù)教師自身所學分析教材，教師練習技術(shù)動作，研究教學方法，做好課前準備工作。
3、學生要求:學生必須按時出勤，不遲到，上課認真練習，遵守課堂紀律，愛護器材。
(二)課堂組織教學
1、準備部分:帶球慢跑，活動各關(guān)節(jié)，足球基礎(chǔ)技術(shù)練習。
2、基本部分:學習各種足球技戰(zhàn)，教師講解和示范，分組在指定場地練習，教師進行指導。
3、結(jié)束部分:放松總結(jié)，回收器材。
足球少年宮活動計劃篇六
為了培養(yǎng)新世紀的體育人才，在體育教育的前提下，利用有限的時間，培養(yǎng)有才能的專業(yè)人才，將對素質(zhì)教育具有巨大的推動作用使學生在掌握科學文化知識的同時，多掌握一項技能，對于培養(yǎng)新一帶的建設(shè)者和接班人奠定良好的基礎(chǔ)。
足球興趣小組主要是面向全體學生從中選出體育素質(zhì)較好，對足球有興趣的學生組成，各個年級的學生都有，因此水平參差不齊。對于授課來說，應該根據(jù)學生的實際情況進行因材施教、因人而異。根據(jù)各個水平層次的學生來備課、輔導。對低年級學生，要選擇簡單有趣的足球游戲，既要有基本技術(shù)的訓練，又不讓學生感到枯燥無味，以引起學生的興趣，以更好的提高技術(shù)水平。對于高年級中有基礎(chǔ)的學生則以練習基本戰(zhàn)術(shù)為主，并輔之以足球游戲等。教師集體講解之后，根據(jù)重點、難點，進行個別輔導，使學生能迅速提高技、戰(zhàn)術(shù)水平，并在能力和素質(zhì)方面得到更好的發(fā)展。特制定了以下計劃：
1、培養(yǎng)學生對足球的興趣和愛好，提高學生對技戰(zhàn)術(shù)的運用能力。
2、讓學生掌握基本的訓練，掌握足球的基本技術(shù)；了解并運用基本戰(zhàn)術(shù)的能力。
一定難度的技術(shù)動作，并對足球突出的學生進行個別輔導，進行鄉(xiāng)鎮(zhèn)組的比賽，來更好的提高學生的足球技戰(zhàn)術(shù)水平。
4、通過學習足球，培養(yǎng)和鍛煉學生的心理素質(zhì)和各方面的能力。學期末舉行足球興趣小組教學比賽，對于技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)突出的學生，學校要給予通報表揚和獎勵。
以上內(nèi)容是足球興趣小組的活動計劃，在具體的實施過程中還要因材施教、因人而異。使學生在多掌握一項基本技能的同時提高自身的各個方面的素質(zhì)，提高學生對足球的興趣，為學生的將來奠定良好的基礎(chǔ)。
足球少年宮活動計劃篇七
舞蹈是兒童喜歡的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，它既可以陶冶孩子的'心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。少兒舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內(nèi)涵。而這些動作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。
舞蹈通過調(diào)動人體動作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構(gòu)筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒舞蹈以它獨到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習慣于熱愛世間一切美好的事物，憎厭一切假、惡、丑的行徑。可通過舞蹈的具體形象來認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養(yǎng)學生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現(xiàn)自己，提高孩子的綜合素質(zhì)，促使他們身心和諧、健康的發(fā)展，我們開設(shè)舞蹈活動小組，并選取了一系列的內(nèi)容，希望通過活動，調(diào)動學生對舞蹈的興趣，提高他們的表現(xiàn)技能，促進兒童身心愉快的發(fā)展。
1、舞蹈教學是促進少兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的內(nèi)心世界。
2、通過學習，使學生了解和掌握舞蹈身體運動的一般規(guī)律，各種動作的名稱要領(lǐng)和實際感受。從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確直立感。發(fā)展舞姿動作的協(xié)調(diào)性，靈活性，節(jié)奏感。訓練學生動作時所需的軟度，力度，開度。培養(yǎng)學生舞蹈動作與情感表達的一致性。
第一階段
1、學習基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習。
2、基本步伐、眼部訓練
第二階段扶把基礎(chǔ)知識與技能訓練
1、扶把基礎(chǔ)訓練。擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿
2、把桿壓正腿練習、把上抓后退練習、把上壓旁腿練習、把上壓后腿。
3、壓腳跟、控制與舞姿。
第三階段
1、躺地正踢腿練習、劈叉訓練軟開度、身韻基本訓、地面壓跟
2、雙跪下后腰組合、身韻、下后腰翻后橋、大波浪組合、波浪
腰、跪下腰、前滾翻、后滾翻、側(cè)手翻。
第四階段
排練舞蹈
足球少年宮活動計劃篇八
為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，樹立“健康第一”的指導思想，更好地貫徹學校的教育方針、培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強學生體質(zhì)，發(fā)展學生體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學習氣氛，豐富學校文化生活，推動我校足球運動的開展，進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球興趣小組訓練計劃。
1、指導教師：本學期鄉(xiāng)村學校少年宮足球活動小組指導教師繼續(xù)由李生寶和曹學晶兩位教師擔任。
2、學生來源：
（1）雙灣鎮(zhèn)中心小學36年級有一一定足球基礎(chǔ)的同學。
（2）附近學校有一定足球基礎(chǔ)的同學。
3、訓練時間
（1）、隊員應準時參加訓練，不得無故缺席。
（2）、堅持在不影響學習的情況下進行訓練，努力做到訓練學習兩不誤。
（3）、隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。
（4）、有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。
（5）在訓練中注重個人技術(shù)的訓練，以及隊員配合的訓練。
（6）在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。
1、通過對足球技能的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
4、進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平，為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。
（一）、身體訓練
1、身體訓練的目的
（1）、使學生熱愛足球。
（2）、培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。
2、身體訓練的主要內(nèi)容
（1）、做徒手操
（2）、以跑為主的身體訓練。
a：慢跑：15米x2，指導學生跑的動作。b：快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動作正確。c：曲線跑：培養(yǎng)學生的靈敏。d：自由跳：培養(yǎng)學生的后蹬方法。（二）、足球技術(shù)訓練1、技術(shù)訓練的目的（1）、訓練學生熟悉球性。（2）讓學生準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
2、技術(shù)訓練的主要內(nèi)容
（1）、以帶球為主，在帶球中學習基本技術(shù)動作和帶球方法。
（2）、讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
（3）、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
（三）足球戰(zhàn)術(shù)訓練
1、戰(zhàn)術(shù)訓練的目的
（l）、培養(yǎng)接球和進攻意識。
（2）、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
2、戰(zhàn)術(shù)訓練的主要內(nèi)容
（1）、學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。
（2）、學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
（3）、在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
（四）、游戲和比賽1、目的
（1）、通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣。
（2）、通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學生的對抗意識。
2、比賽方法
（1）、一對一、二對二的傳接球比賽。
（2）、三對三、五對五的有門踢球比賽。
（3）、開展“五人制”訓練比賽。
九月：
1、學習基本理論知識，了解腳與球接觸的各部位。
2、腳的各部位，以及各動作符號，腳背外側(cè)運球、顛球、左、右腳背外側(cè)運球。
3、腳背內(nèi)側(cè)運球，左、右腳背內(nèi)側(cè)運球、轉(zhuǎn)體180°、接雙腳交替后拖球。
十月：
1、腳背接、外側(cè)運、顛球。2、大腿接、外側(cè)運、顛球。3、胸接、腳背接、外側(cè)運、顛球。十一月：
1、單腳足球撥球，行進中單腳挑撥球，單腿側(cè)跨左、右腳后拖球，運球轉(zhuǎn)體180°拖球。
2、橫撥球、拖撥球，腳背內(nèi)側(cè)扣球，晃撥球，左、右側(cè)跨跳球，外跨外撥。
3、身后拖撥球，腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球，腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球接身后撥球，腳背外側(cè)對傳地滾球。
十二月：
1、腳背內(nèi)側(cè)對傳地滾球，腳背內(nèi)側(cè)低傳球，腳內(nèi)側(cè)左右橫撥球。2、向兩側(cè)接半高球，快跑腳背接半高球，兩側(cè)移動，胸部接球。3、四種頭部前額頂球，原地前額頂球，兩側(cè)移動、跳起正面頂球。向前跳起額側(cè)頂球，后退跳頂。
一月：
1、右腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑，左腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑，橫轉(zhuǎn)斜面、斜傳橫插。
2、直傳、斜跑接傳，斜傳，直跑接傳，運球腳跟傳，背后插上接傳，繞8字運傳。
3、割斷護球，護球后拖過人，晃扣過人，晃撥過人，左拖右撥過人。二月：
1、二過一，背后插上二過一，二過二，小場三打二，七打七。2、射上角靶心、射下角靶心、射遠上角靶心，射遠下角靶心，原地頂射靶心，一過一射門，一過二射門。
3、正面搶截球、正面鏟球、頭頂搶球等。注：
1、雙休日：星期六進行5v5足球比賽活動，星期日鞏固本周未掌握的技術(shù)要點。
2、顛球：每課時都有這方面的訓練內(nèi)容。
3、本活動內(nèi)容：先易后難，在訓練中不斷總結(jié)與完善。
足球少年宮活動計劃篇九
以成立“鄉(xiāng)村少年宮”為契機，實現(xiàn)校內(nèi)外資源的有效結(jié)合，讓更多的農(nóng)村未成年人共享校內(nèi)外優(yōu)秀教育資源和成果，以此來培養(yǎng)孩子們的學習愛好，開闊視野、增長見識，在潛移默化中培養(yǎng)農(nóng)村孩子的藝術(shù)素養(yǎng)，減少城鄉(xiāng)差距。進而改善農(nóng)村教育的內(nèi)部環(huán)境和外部條件，全面加強農(nóng)村未成年人思想道德建設(shè)，促進農(nóng)村未成年人的全面發(fā)展和健康成長，為進一步提高農(nóng)村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應有的貢獻。
組長：戎紹武
副組長：夏敬業(yè)
組員：聞小平戎齊陶俊
1.組長全面負責少年宮的各項工作。
2.副組長負責少年宮的各項具體活動的安排，
3.工作組成員輔導比賽、安全教育及后勤保障等工作。
4.專業(yè)教師負責制定學習計劃，學生的輔導及總結(jié)等具體工作，協(xié)助學校組織各種比賽，演出等活動。
體育小組：指導教師：湯深彪、胡雙鳳，地點在少年宮及運動場。活動資料以培養(yǎng)興趣為主，加強個體各方面的身體素質(zhì)練習，強化自我優(yōu)勢項目的練習，并加強與國家體育達標項目的練習。
美術(shù)小組：指導教師：陳婷，地點在少年宮美術(shù)室?；顒淤Y料一是加深學生對裝飾畫的理解，以激發(fā)學生興趣為先導，培養(yǎng)學生的觀察和動手本事。經(jīng)過此畫來培養(yǎng)孩子的觀察、創(chuàng)造及表現(xiàn)本事；二是培養(yǎng)其作畫的耐心和毅力，磨煉孩子的意志，由簡入繁，循序漸進，讓學生初步學會裝飾畫的畫法。在教學中，從畫簡單的平面物體開始到畫復雜的立體組合，從靜物寫生到動態(tài)寫生，由簡入繁，循序漸進地對學生進行訓練。
書法小組：指導教師：尹成寶，地點在少年宮美術(shù)室?；顒淤Y料是正楷臨帖，簡單筆畫臨寫，初步撰寫隸書，掌握隸書的基本筆畫。重點培養(yǎng)學生的書法興趣和打好基本功。
音樂小組：指導教師：時艷，地點在少年宮音樂室。活動資料為：
1、當涂民歌練習;
2、識譜練習;
3、發(fā)聲技巧訓練；
4、合唱作品欣賞與賞析。
棋藝小組：指導教師：馬純，地點在少年宮棋藝室?；顒淤Y料為
1、介紹棋子與棋盤、棋譜，學習各種棋子的走法與吃子。
2、介紹開局的主要方式與布局，常見的開局對策。
3、指導同學觀看vcd，聽名師講解策略及介紹殘局主要類型，常見殘局、勝和定式以及一些實戰(zhàn)要領(lǐng)和技術(shù)。
4、展以“一幫一”活動，由一名會下象棋的同學幫帶、幫教一名不會下象棋的同學。教師融入活動中，參與、指導個別同學。
5、生與生相互交流、切磋棋藝。
閱讀小組：指導教師：蔣立地，地點在少年宮閱覽室?；顒淤Y料為
1、給團體供給閱讀資料，能夠提出一到兩個閱讀題目，做到共享閱讀資料。
2、積極參與學校、班級的閱讀主題交流、閱讀質(zhì)量測試等各項活動。
3、提高閱讀速度每分鐘不少于50至60字。
4、交流閱讀感受。
1.面向全體少年兒童，讓每一個孩子學有所長，學有所用。
2.根據(jù)本單位師資配備、設(shè)施配備、學生狀況等情景選擇適合本校的特色項目，真正做到有品牌，有特色，每個活動項目有特色。
3.要選擇、制定適合本學校特點的教學形式、教學目的、教學資料、評價機制。
4.師資來源以本校教師為主，結(jié)合學校內(nèi)外有特長的教師和人力、物力資源，聯(lián)合辦學，使少年宮事業(yè)能順利開展。
5.學校要經(jīng)常組織教師和學生“走出去”、“請進來”，以開闊自我的視野，實現(xiàn)中心內(nèi)教師資源的共享。
6.學校要定期組織部分有經(jīng)驗的退休老教師或家長來學校參觀指導工作，為“鄉(xiāng)村少年宮”建設(shè)營造良好的氛圍。
7.實行職責負責制，職責到人，項目到人，保證“鄉(xiāng)村少年宮”的良性發(fā)展。
每一天中午12：30~1：10.
1.副組長制定各項規(guī)章制度，并定期對少年宮的活動場地、活動設(shè)施、器材等進行檢查、維修等。
2.領(lǐng)導小組負責學生的日常治理和安全工作，認真組織，精心安排，杜絕安全事故的發(fā)生。
足球少年宮活動計劃篇一
落實計劃，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學，訓練有素，理論聯(lián)系實際，體育科組分步實施訓練教學目標；訂出計劃，全面推進素質(zhì)教育，提高訓練教學質(zhì)量，進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，對學生進行訓練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。
1、培養(yǎng)學生的足球興趣和良好的體驗素養(yǎng)，掌握足球相關(guān)的技術(shù)動作。
2、通過足球?qū)W習，通過少年宮的活動，使學生的足球特長得到更好的發(fā)展，進一步了解足球的基本知識，培養(yǎng)學生的運動能力。
3、通過足球技術(shù)的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和團結(jié)協(xié)作的精神及吃苦耐勞的精神。
1、采取小組與全體相結(jié)合訓練的模式。
2、適當采取游戲與教學相結(jié)合的模式。
3、訓練學生的運動能力，使學生體態(tài)、動作協(xié)調(diào)優(yōu)美。
4、提高學生的運動能力，對學生進行情感教育，提高運動表現(xiàn)力。
5、根據(jù)學生的運動能力和身體素質(zhì)情況采取靈活的訓練模式。
1、教師認真的準備好每一次活動，要求知識通俗易懂，并有一定的興趣性。
2、學生積極和輔導教師進行配合，以便使足球興趣活動開展的具有生動性、活潑性。
3、長督促學生完成一些學習體育的好習慣，并使之不斷鞏固、加強。培養(yǎng)足球基本技術(shù)為主要內(nèi)容，不讓學生放任自由。
4、督促學生基本掌握技術(shù)動作和一些足球基本知識。
鄉(xiāng)村少年宮足球社團是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更加具有靈活性和可塑性，因而學生非常喜歡參加。教師和學生要有始有終，保質(zhì)保量地堅持到底。要辦好鄉(xiāng)村少年宮足球社團，教師必須根據(jù)學生的具體情況有計劃有目的地進行，將鄉(xiāng)村少年宮足球社團辦的有聲有色。所以我覺得應該從以下幾方面去著手。
（一）、組織健全鄉(xiāng)村少年宮足球社團
鄉(xiāng)村少年宮足球社團的成員不應該太多，大約40人左右，所以參加這這個社團的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學生。活動要固定，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。
教師要做到精心計劃，按時組織練習，這樣才能保證鄉(xiāng)村少年宮足球社團的深度、廣度和力度。
（二）、具體計劃活動內(nèi)容
學的多不如學的精，所以教師應該給學生制定具體的學習內(nèi)容，而這次的興趣小組學習的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手，以套路為主，基礎(chǔ)課程為輔。所以，小組具體的活動內(nèi)容分為三個：
（1）重點輔導學生套路方面的學習。
（2）、重視基礎(chǔ)方面的學習，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題。
（3）、指導學生從事套路學習，培養(yǎng)學生的觀察能力和熱愛生活的習慣。
（三）以各項活動為載體，為學生自我展示交流搭建平臺利用學校大型活動，舉辦足球?qū)W習成果展示，為學生提供表現(xiàn)自己機會，增強自信心。教師要精心指導，嚴格把關(guān)。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學應鼓勵。
每周三下午第三節(jié)
第一、二周：組織報名
第三、四周：講解足球相關(guān)的理論知識。
第五、六周：身體素質(zhì)。
第七十周：球熟性顛球練習
1、單腳自拋正腳面顛球練習
2、雙腳交替正腳面顛球練習
3、多部位顛球練習
4、兩人或多人交替多部位顛球練習
第十一十五：踢球練習
1、各種踢球動作的模仿練習。
2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。
3、學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。
4、當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習。
5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。
6、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。
第十六十七周：傳練習
1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習
2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習
第十八、十九周：綜合訓練和學生展示。
在實際教學中教師將根據(jù)實際情況靈活安排活動內(nèi)容和時間安排。
三年級2班全體學生。
足球少年宮活動計劃篇二
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓練發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在片比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
一二年級足球愛好者。
校操場
周日上午8：3011:30
（一）內(nèi)容要求及手段
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。
3、形成梯隊隊伍。
4、培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結(jié)和自我管理能力。
5、保持并提高隊員的訓練比賽作風。
（二）訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
身體訓練手段：比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)（利用訓練間隙單獨訓練）教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球等。綜合技術(shù)訓練：各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。
a、一年級
1、培養(yǎng)一年級學生對足球運動的興趣；
2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；
3、學習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動；
4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；
b、二年級
1、進一步提高二年級學生對足球運動的興趣和愛好；
2、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù)；
3、學習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；
4、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。
足球少年宮活動計劃篇三
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓練發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。使學生掌握足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則，并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的訓練，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在片比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
少年宮足球愛好者
校操場四、活動時間
每天下午16：2517：00
（一）內(nèi)容要求及手段
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。
3、形成梯隊隊伍。
4、培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結(jié)和自我管理能力。
5、保持并提高隊員的訓練比賽作風。
（二）訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
身體訓練手段：比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)（利用訓練間隙單獨訓練）教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球等。綜合技術(shù)訓練：各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。
a、初級
1、培養(yǎng)學生對足球運動的興趣；
2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；
3、學習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動；
4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；
b、中級
1、進一步提高學生對足球運動的興趣和愛好；
2、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù)；
3、學習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；
4、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。
足球少年宮活動計劃篇四
為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，樹立“健康第一”的.指導思想，更好地貫徹學校的教育方針、培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強學生體質(zhì)，發(fā)展學生體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學習氣氛，豐富學校文化生活，推動我校足球運動的開展，進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球興趣小組訓練計劃。
1、指導教師：本學期鄉(xiāng)村學校少年宮足球活動小組指導教師繼續(xù)由李生寶和曹學晶兩位教師擔任。
2、學生來源：
（1）雙灣鎮(zhèn)中心小學36年級有一一定足球基礎(chǔ)的同學。
（2）附近學校有一定足球基礎(chǔ)的同學。
3、訓練時間
（1）、隊員應準時參加訓練，不得無故缺席。
（2）、堅持在不影響學習的情況下進行訓練，努力做到訓練學習兩不誤。
（3）、隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。
（4）、有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。
（5）在訓練中注重個人技術(shù)的訓練，以及隊員配合的訓練。
（6）在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。
1、通過對足球技能的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
4、進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平，為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。
（一）、身體訓練
1、身體訓練的目的
（1）、使學生熱愛足球。
（2）、培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。
2、身體訓練的主要內(nèi)容
（1）、做徒手操
（2）、以跑為主的身體訓練。
a：慢跑：15米x2，指導學生跑的動作。b：快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動作正確。c：曲線跑：培養(yǎng)學生的靈敏。d：自由跳：培養(yǎng)學生的后蹬方法。（二）、足球技術(shù)訓練1、技術(shù)訓練的目的（1）、訓練學生熟悉球性。（2）讓學生準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
2、技術(shù)訓練的主要內(nèi)容
（1）、以帶球為主，在帶球中學習基本技術(shù)動作和帶球方法。
（2）、讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
（3）、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
（三）足球戰(zhàn)術(shù)訓練
1、戰(zhàn)術(shù)訓練的目的
（l）、培養(yǎng)接球和進攻意識。
（2）、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
2、戰(zhàn)術(shù)訓練的主要內(nèi)容
（1）、學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。
（2）、學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
（3）、在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
（四）、游戲和比賽1、目的
（1）、通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣。
（2）、通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學生的對抗意識。
2、比賽方法
（1）、一對一、二對二的傳接球比賽。
（2）、三對三、五對五的有門踢球比賽。
（3）、開展“五人制”訓練比賽。
九月：
1、學習基本理論知識，了解腳與球接觸的各部位。
2、腳的各部位，以及各動作符號，腳背外側(cè)運球、顛球、左、右腳背外側(cè)運球。
3、腳背內(nèi)側(cè)運球，左、右腳背內(nèi)側(cè)運球、轉(zhuǎn)體180°、接雙腳交替后拖球。
十月：
1、腳背接、外側(cè)運、顛球。2、大腿接、外側(cè)運、顛球。3、胸接、腳背接、外側(cè)運、顛球。十一月：
1、單腳足球撥球，行進中單腳挑撥球，單腿側(cè)跨左、右腳后拖球，運球轉(zhuǎn)體180°拖球。
2、橫撥球、拖撥球，腳背內(nèi)側(cè)扣球，晃撥球，左、右側(cè)跨跳球，外跨外撥。
3、身后拖撥球，腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球，腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球接身后撥球，腳背外側(cè)對傳地滾球。
十二月：
1、腳背內(nèi)側(cè)對傳地滾球，腳背內(nèi)側(cè)低傳球，腳內(nèi)側(cè)左右橫撥球。2、向兩側(cè)接半高球，快跑腳背接半高球，兩側(cè)移動，胸部接球。3、四種頭部前額頂球，原地前額頂球，兩側(cè)移動、跳起正面頂球。向前跳起額側(cè)頂球，后退跳頂。
一月：
1、右腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑，左腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑，橫轉(zhuǎn)斜面、斜傳橫插。
2、直傳、斜跑接傳，斜傳，直跑接傳，運球腳跟傳，背后插上接傳，繞8字運傳。
3、割斷護球，護球后拖過人，晃扣過人，晃撥過人，左拖右撥過人。二月：
1、二過一，背后插上二過一，二過二，小場三打二，七打七。2、射上角靶心、射下角靶心、射遠上角靶心，射遠下角靶心，原地頂射靶心，一過一射門，一過二射門。
3、正面搶截球、正面鏟球、頭頂搶球等。注：
1、雙休日：星期六進行5v5足球比賽活動，星期日鞏固本周未掌握的技術(shù)要點。
2、顛球：每課時都有這方面的訓練內(nèi)容。
3、本活動內(nèi)容：先易后難，在訓練中不斷總結(jié)與完善。
足球少年宮活動計劃篇五
足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現(xiàn)出學生之間的配合意識和團結(jié)協(xié)作的精神，在我們中學深受廣大學生的喜愛。開展足球運動對培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強體質(zhì)豐富學校文化生活，發(fā)展體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學習氣氛具有重要意義。
1、通過對足球技能的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
本學期的練習內(nèi)容主要以足球基礎(chǔ)和戰(zhàn)術(shù)為主，在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學習進攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù)，同時還要對學生的身體素質(zhì)進行訓練。
訓練時間為每周五下午3:30-4:30。
訓練地點:足球場
(一)課前準備
1、理論知識備課:學習足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)教材、資料，針對學生的不同特點制定訓練計劃。
2、技能備課:要根據(jù)教師自身所學分析教材，教師練習技術(shù)動作，研究教學方法，做好課前準備工作。
3、學生要求:學生必須按時出勤，不遲到，上課認真練習，遵守課堂紀律，愛護器材。
(二)課堂組織教學
1、準備部分:帶球慢跑，活動各關(guān)節(jié)，足球基礎(chǔ)技術(shù)練習。
2、基本部分:學習各種足球技戰(zhàn)，教師講解和示范，分組在指定場地練習，教師進行指導。
3、結(jié)束部分:放松總結(jié)，回收器材。
足球少年宮活動計劃篇六
為了培養(yǎng)新世紀的體育人才，在體育教育的前提下，利用有限的時間，培養(yǎng)有才能的專業(yè)人才，將對素質(zhì)教育具有巨大的推動作用使學生在掌握科學文化知識的同時，多掌握一項技能，對于培養(yǎng)新一帶的建設(shè)者和接班人奠定良好的基礎(chǔ)。
足球興趣小組主要是面向全體學生從中選出體育素質(zhì)較好，對足球有興趣的學生組成，各個年級的學生都有，因此水平參差不齊。對于授課來說，應該根據(jù)學生的實際情況進行因材施教、因人而異。根據(jù)各個水平層次的學生來備課、輔導。對低年級學生，要選擇簡單有趣的足球游戲，既要有基本技術(shù)的訓練，又不讓學生感到枯燥無味，以引起學生的興趣，以更好的提高技術(shù)水平。對于高年級中有基礎(chǔ)的學生則以練習基本戰(zhàn)術(shù)為主，并輔之以足球游戲等。教師集體講解之后，根據(jù)重點、難點，進行個別輔導，使學生能迅速提高技、戰(zhàn)術(shù)水平，并在能力和素質(zhì)方面得到更好的發(fā)展。特制定了以下計劃：
1、培養(yǎng)學生對足球的興趣和愛好，提高學生對技戰(zhàn)術(shù)的運用能力。
2、讓學生掌握基本的訓練，掌握足球的基本技術(shù)；了解并運用基本戰(zhàn)術(shù)的能力。
一定難度的技術(shù)動作，并對足球突出的學生進行個別輔導，進行鄉(xiāng)鎮(zhèn)組的比賽，來更好的提高學生的足球技戰(zhàn)術(shù)水平。
4、通過學習足球，培養(yǎng)和鍛煉學生的心理素質(zhì)和各方面的能力。學期末舉行足球興趣小組教學比賽，對于技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)突出的學生，學校要給予通報表揚和獎勵。
以上內(nèi)容是足球興趣小組的活動計劃，在具體的實施過程中還要因材施教、因人而異。使學生在多掌握一項基本技能的同時提高自身的各個方面的素質(zhì)，提高學生對足球的興趣，為學生的將來奠定良好的基礎(chǔ)。
足球少年宮活動計劃篇七
舞蹈是兒童喜歡的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，它既可以陶冶孩子的'心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。少兒舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內(nèi)涵。而這些動作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。
舞蹈通過調(diào)動人體動作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構(gòu)筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒舞蹈以它獨到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習慣于熱愛世間一切美好的事物，憎厭一切假、惡、丑的行徑。可通過舞蹈的具體形象來認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養(yǎng)學生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現(xiàn)自己，提高孩子的綜合素質(zhì)，促使他們身心和諧、健康的發(fā)展，我們開設(shè)舞蹈活動小組，并選取了一系列的內(nèi)容，希望通過活動，調(diào)動學生對舞蹈的興趣，提高他們的表現(xiàn)技能，促進兒童身心愉快的發(fā)展。
1、舞蹈教學是促進少兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的內(nèi)心世界。
2、通過學習，使學生了解和掌握舞蹈身體運動的一般規(guī)律，各種動作的名稱要領(lǐng)和實際感受。從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確直立感。發(fā)展舞姿動作的協(xié)調(diào)性，靈活性，節(jié)奏感。訓練學生動作時所需的軟度，力度，開度。培養(yǎng)學生舞蹈動作與情感表達的一致性。
第一階段
1、學習基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習。
2、基本步伐、眼部訓練
第二階段扶把基礎(chǔ)知識與技能訓練
1、扶把基礎(chǔ)訓練。擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿
2、把桿壓正腿練習、把上抓后退練習、把上壓旁腿練習、把上壓后腿。
3、壓腳跟、控制與舞姿。
第三階段
1、躺地正踢腿練習、劈叉訓練軟開度、身韻基本訓、地面壓跟
2、雙跪下后腰組合、身韻、下后腰翻后橋、大波浪組合、波浪
腰、跪下腰、前滾翻、后滾翻、側(cè)手翻。
第四階段
排練舞蹈
足球少年宮活動計劃篇八
為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，樹立“健康第一”的指導思想，更好地貫徹學校的教育方針、培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強學生體質(zhì)，發(fā)展學生體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學習氣氛，豐富學校文化生活，推動我校足球運動的開展，進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球興趣小組訓練計劃。
1、指導教師：本學期鄉(xiāng)村學校少年宮足球活動小組指導教師繼續(xù)由李生寶和曹學晶兩位教師擔任。
2、學生來源：
（1）雙灣鎮(zhèn)中心小學36年級有一一定足球基礎(chǔ)的同學。
（2）附近學校有一定足球基礎(chǔ)的同學。
3、訓練時間
（1）、隊員應準時參加訓練，不得無故缺席。
（2）、堅持在不影響學習的情況下進行訓練，努力做到訓練學習兩不誤。
（3）、隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。
（4）、有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。
（5）在訓練中注重個人技術(shù)的訓練，以及隊員配合的訓練。
（6）在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。
1、通過對足球技能的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
4、進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平，為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。
（一）、身體訓練
1、身體訓練的目的
（1）、使學生熱愛足球。
（2）、培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。
2、身體訓練的主要內(nèi)容
（1）、做徒手操
（2）、以跑為主的身體訓練。
a：慢跑：15米x2，指導學生跑的動作。b：快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動作正確。c：曲線跑：培養(yǎng)學生的靈敏。d：自由跳：培養(yǎng)學生的后蹬方法。（二）、足球技術(shù)訓練1、技術(shù)訓練的目的（1）、訓練學生熟悉球性。（2）讓學生準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
2、技術(shù)訓練的主要內(nèi)容
（1）、以帶球為主，在帶球中學習基本技術(shù)動作和帶球方法。
（2）、讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
（3）、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
（三）足球戰(zhàn)術(shù)訓練
1、戰(zhàn)術(shù)訓練的目的
（l）、培養(yǎng)接球和進攻意識。
（2）、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
2、戰(zhàn)術(shù)訓練的主要內(nèi)容
（1）、學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。
（2）、學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
（3）、在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
（四）、游戲和比賽1、目的
（1）、通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣。
（2）、通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學生的對抗意識。
2、比賽方法
（1）、一對一、二對二的傳接球比賽。
（2）、三對三、五對五的有門踢球比賽。
（3）、開展“五人制”訓練比賽。
九月：
1、學習基本理論知識，了解腳與球接觸的各部位。
2、腳的各部位，以及各動作符號，腳背外側(cè)運球、顛球、左、右腳背外側(cè)運球。
3、腳背內(nèi)側(cè)運球，左、右腳背內(nèi)側(cè)運球、轉(zhuǎn)體180°、接雙腳交替后拖球。
十月：
1、腳背接、外側(cè)運、顛球。2、大腿接、外側(cè)運、顛球。3、胸接、腳背接、外側(cè)運、顛球。十一月：
1、單腳足球撥球，行進中單腳挑撥球，單腿側(cè)跨左、右腳后拖球，運球轉(zhuǎn)體180°拖球。
2、橫撥球、拖撥球，腳背內(nèi)側(cè)扣球，晃撥球，左、右側(cè)跨跳球，外跨外撥。
3、身后拖撥球，腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球，腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球接身后撥球，腳背外側(cè)對傳地滾球。
十二月：
1、腳背內(nèi)側(cè)對傳地滾球，腳背內(nèi)側(cè)低傳球，腳內(nèi)側(cè)左右橫撥球。2、向兩側(cè)接半高球，快跑腳背接半高球，兩側(cè)移動，胸部接球。3、四種頭部前額頂球，原地前額頂球，兩側(cè)移動、跳起正面頂球。向前跳起額側(cè)頂球，后退跳頂。
一月：
1、右腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑，左腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑，橫轉(zhuǎn)斜面、斜傳橫插。
2、直傳、斜跑接傳，斜傳，直跑接傳，運球腳跟傳，背后插上接傳，繞8字運傳。
3、割斷護球，護球后拖過人，晃扣過人，晃撥過人，左拖右撥過人。二月：
1、二過一，背后插上二過一，二過二，小場三打二，七打七。2、射上角靶心、射下角靶心、射遠上角靶心，射遠下角靶心，原地頂射靶心，一過一射門，一過二射門。
3、正面搶截球、正面鏟球、頭頂搶球等。注：
1、雙休日：星期六進行5v5足球比賽活動，星期日鞏固本周未掌握的技術(shù)要點。
2、顛球：每課時都有這方面的訓練內(nèi)容。
3、本活動內(nèi)容：先易后難，在訓練中不斷總結(jié)與完善。
足球少年宮活動計劃篇九
以成立“鄉(xiāng)村少年宮”為契機，實現(xiàn)校內(nèi)外資源的有效結(jié)合，讓更多的農(nóng)村未成年人共享校內(nèi)外優(yōu)秀教育資源和成果，以此來培養(yǎng)孩子們的學習愛好，開闊視野、增長見識，在潛移默化中培養(yǎng)農(nóng)村孩子的藝術(shù)素養(yǎng)，減少城鄉(xiāng)差距。進而改善農(nóng)村教育的內(nèi)部環(huán)境和外部條件，全面加強農(nóng)村未成年人思想道德建設(shè)，促進農(nóng)村未成年人的全面發(fā)展和健康成長，為進一步提高農(nóng)村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應有的貢獻。
組長：戎紹武
副組長：夏敬業(yè)
組員：聞小平戎齊陶俊
1.組長全面負責少年宮的各項工作。
2.副組長負責少年宮的各項具體活動的安排，
3.工作組成員輔導比賽、安全教育及后勤保障等工作。
4.專業(yè)教師負責制定學習計劃，學生的輔導及總結(jié)等具體工作，協(xié)助學校組織各種比賽，演出等活動。
體育小組：指導教師：湯深彪、胡雙鳳，地點在少年宮及運動場。活動資料以培養(yǎng)興趣為主，加強個體各方面的身體素質(zhì)練習，強化自我優(yōu)勢項目的練習，并加強與國家體育達標項目的練習。
美術(shù)小組：指導教師：陳婷，地點在少年宮美術(shù)室?；顒淤Y料一是加深學生對裝飾畫的理解，以激發(fā)學生興趣為先導，培養(yǎng)學生的觀察和動手本事。經(jīng)過此畫來培養(yǎng)孩子的觀察、創(chuàng)造及表現(xiàn)本事；二是培養(yǎng)其作畫的耐心和毅力，磨煉孩子的意志，由簡入繁，循序漸進，讓學生初步學會裝飾畫的畫法。在教學中，從畫簡單的平面物體開始到畫復雜的立體組合，從靜物寫生到動態(tài)寫生，由簡入繁，循序漸進地對學生進行訓練。
書法小組：指導教師：尹成寶，地點在少年宮美術(shù)室?；顒淤Y料是正楷臨帖，簡單筆畫臨寫，初步撰寫隸書，掌握隸書的基本筆畫。重點培養(yǎng)學生的書法興趣和打好基本功。
音樂小組：指導教師：時艷，地點在少年宮音樂室。活動資料為：
1、當涂民歌練習;
2、識譜練習;
3、發(fā)聲技巧訓練；
4、合唱作品欣賞與賞析。
棋藝小組：指導教師：馬純，地點在少年宮棋藝室?；顒淤Y料為
1、介紹棋子與棋盤、棋譜，學習各種棋子的走法與吃子。
2、介紹開局的主要方式與布局，常見的開局對策。
3、指導同學觀看vcd，聽名師講解策略及介紹殘局主要類型，常見殘局、勝和定式以及一些實戰(zhàn)要領(lǐng)和技術(shù)。
4、展以“一幫一”活動，由一名會下象棋的同學幫帶、幫教一名不會下象棋的同學。教師融入活動中，參與、指導個別同學。
5、生與生相互交流、切磋棋藝。
閱讀小組：指導教師：蔣立地，地點在少年宮閱覽室?；顒淤Y料為
1、給團體供給閱讀資料，能夠提出一到兩個閱讀題目，做到共享閱讀資料。
2、積極參與學校、班級的閱讀主題交流、閱讀質(zhì)量測試等各項活動。
3、提高閱讀速度每分鐘不少于50至60字。
4、交流閱讀感受。
1.面向全體少年兒童，讓每一個孩子學有所長，學有所用。
2.根據(jù)本單位師資配備、設(shè)施配備、學生狀況等情景選擇適合本校的特色項目，真正做到有品牌，有特色，每個活動項目有特色。
3.要選擇、制定適合本學校特點的教學形式、教學目的、教學資料、評價機制。
4.師資來源以本校教師為主，結(jié)合學校內(nèi)外有特長的教師和人力、物力資源，聯(lián)合辦學，使少年宮事業(yè)能順利開展。
5.學校要經(jīng)常組織教師和學生“走出去”、“請進來”，以開闊自我的視野，實現(xiàn)中心內(nèi)教師資源的共享。
6.學校要定期組織部分有經(jīng)驗的退休老教師或家長來學校參觀指導工作，為“鄉(xiāng)村少年宮”建設(shè)營造良好的氛圍。
7.實行職責負責制，職責到人，項目到人，保證“鄉(xiāng)村少年宮”的良性發(fā)展。
每一天中午12：30~1：10.
1.副組長制定各項規(guī)章制度，并定期對少年宮的活動場地、活動設(shè)施、器材等進行檢查、維修等。
2.領(lǐng)導小組負責學生的日常治理和安全工作，認真組織，精心安排，杜絕安全事故的發(fā)生。