跳繩不但可以鍛煉身體，增強彈跳力，還可以增強節(jié)奏感。為大家提供《我學會了跳繩作文400字小學四年級》，歡迎閱讀。
1.我學會了跳繩作文400字小學四年級 篇一
每當我看到別人拿著跳繩，像只小松鼠似的在地上輕盈地跳著，我心里就羨慕極了。所以我決定：我要好好學習跳繩。
吃過晚飯，到了小區(qū)廣場，媽媽做著示范，只見媽媽輕盈地跳著。心想：繩子怎么能這么聽媽媽的話，簡直到了人繩合一的地步了。我呆呆地看著，不知所措。媽媽把繩子遞給我，可是我都不知道怎么做到雙手雙腳統(tǒng)一。這時，只聽見媽媽說：“不要慫，很簡單。”可是說起來容易，做起來難??！我站在原地一動不動，腳像被釘在地上，就是不敢跳。
媽媽見我膽小，使用激將法：“你想不想學了？”我聽了，心里泛出苦水，嘴里嘟囔：“跳著跳著要是被繩子弄到了多疼呀！”但是經不住媽媽的威嚇。我閉著眼咬著牙，甩著繩子，結果只聽啪的一聲，繩子毫不留情地弄到了我的小腿上，頓時全身麻木，小腿疼痛萬分?？粗羌氶L的繩子，讓我心生怯意，連忙躲到一邊，偷偷抹眼淚。心想：“打得真是太疼了，我不學了！”
這時，不遠處傳來媽媽的聲音：“再試一下，加油！媽媽相信你一定可以的！跳不好不丟人，半途而廢才丟人呢?！蔽衣犃藡寢尩脑?，心中的沮喪一掃而空，心情豁然開朗。
我按照媽媽說的，果然我成功了，我開心極了。
通過不斷學習，我漸漸地跳得又多又快，有時還能變個花樣。這次跳繩讓我懂得了寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。努力總會有回報的。
2.我學會了跳繩作文400字小學四年級 篇二
俗話說得好“只要功夫深，鐵杵磨成針。”只要堅持到底就能取得成功。
在我一年級的時候，我根本就不會跳繩，甚至所有體育項目都對我來說都是弱項。可如今我?guī)П戆嗉墔⒓舆\動會了。
在一年級時，有一天回到家，我很快的就把作業(yè)寫完了，我收拾好書包，準備下樓和同學們玩，媽媽突然說要我和印卓凡一起跳繩，我一聽到跳繩兩個字就趕緊說：“是不是很有意思，或是很簡單？”媽媽回答：“你自己試試就知道了。”
到了樓下，印卓凡早就在樓下等了，我說：“印卓凡，我們一起跳繩吧?！庇∽糠泊饝?，媽媽先給我們演示了一遍，然后說：“剛才我已經演示過怎么跳了，現在讓我們看看誰一分鐘跳得多。預備，開始！”我們飛快地跳了起來，此時我在想：跳繩這么簡單的事還要叫我做。突然在我跳到還沒到十個時突然被絆了一下，差點摔倒了，站穩(wěn)了又繼續(xù)飛快地跳了起來，可是又被繩子絆了一跤，突然媽媽手機的計時器響了，我才跳了八個。我沒有放棄，又繼續(xù)跳下一組，沒上五十個又繼續(xù)跳，印卓凡走了我依然在跳繩，一直跳到了九點多，終于突破了自己，跳到了50個以上。就這樣跳繩讓我克服了恐懼，讓我慢慢上癮……
“寶劍鋒從磨礪出。梅花香自孤寒來?！蓖ㄟ^學習跳繩這件事，我不但學會了跳繩，還學會了一種體育精神：只有經過不斷的努力，克服一定的困難才能取得成功。
3.我學會了跳繩作文400字小學四年級 篇三
五歲的時候，媽媽告訴我，她要教我學跳繩。聽到這個消息，我一蹦三尺高，小的時候看到媽媽跳得那么輕盈，那么快，我不由得羨慕起來。剛開始跳的時候，繩子總是和我作對，每一次甩繩，都把我打得鼻青臉腫的，媽媽看了看我說：“你先把跳繩放到腿的后面，兩只手拿著跳繩的兩邊，接著把繩掄到身子的前面，等跳繩快要掄到腳尖的時候，你趕緊跳起來，然后繼續(xù)把跳繩像我剛才說的那樣繼續(xù)跳，你就可以跳得很好了”。我一步一步的'慢慢來，跳是跳出來，可跳出來的樣子不象跳繩。媽媽說：跳繩就是這么跳的，要想跳得有模有樣，就得加快速度”。我每天都下去練，終于功夫不負有心人。有次我試著加快速度，結果跳得還很好。我心里想，我終于學會跳繩了。結果一不小心，又給繩子打得鼻青臉腫的。
我現在不光可以跳得很快，還可以跳花樣啦。上次運動會我參加一分鐘跳短繩比賽，我跳了107個，最近我在練習跳花樣，反跳我可以連續(xù)跳50個，交叉跳我可以一個正的一個交叉的。
通過跳繩，我認識到：只要肯努力，一定會成功！
4.我學會了跳繩作文400字小學四年級 篇四
我現在跳繩一連可以跳60多個，別看我現在跳這些，以前我一個出跳不了。
上二年級的時候，我在城里小學。那時學校組織跳繩比賽。為了能在比賽中取得好成績，在老師告訴我們比賽事情的當天中午，我就練了起來?？墒牵K遠沒有我想向的那樣簡單。真跳起來我一個都跳不好，姐姐在一旁嘲笑我，我當時又氣又急。
可巧大舅正下班回來，看到我的樣子便說：“不急，我教你?！庇谑悄脕砝K子到院子里練習起我來?！疤K不能急，得手腳配合好，特殊把握好跳的時機?！碑敃r便給我演示，我看大舅跳，我就按照大舅說的去做。果然我跳了幾個，就這樣反復做，真的越跳越熟了?？墒强偛荒苓B著跳，我和大舅發(fā)現繩子大長了，于是就想出一個辦法：在繩子中間系一個結。就可以跳了。
接下來的幾天，天天中午我都和大舅一起練跳繩。慢慢的提高速度，又發(fā)現繩子拌腳。大舅又告訴我手要輪快點兒，腳抬低點就跳得又快又好了。我試了試，大舅說的一點錯都沒有，我按照這樣就會連續(xù)跳了。
最后，參加比賽我雖然沒被選上，但我真的學會了跳繩。
5.我學會了跳繩作文400字小學四年級 篇五
每當我看到別人像小兔子一樣在操場上跳著各式各樣的花式跳繩時，我就羨慕不已。于是，我暗暗下定決心：一定要學會跳繩!
為了學習跳繩，我準備了的跳繩裝備，我在商店里買了帶計數器的跳繩，跳繩長度剛剛好，做工精細，繩子不粗也不細，非常好看，而且還是商店里最貴的跳繩。我?guī)е膼鄣奶K，興高采烈的來到操場上學跳繩，我激動不已，我感覺學跳繩沒那么難吧，像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我掄起繩就跳了起來，沒想到起跳早了，腳落地時剛好踩到繩上，差一點把我絆倒，嚇得我出了一身冷汗。接受教訓，第二次起跳時我很用心，沒想到用心過度，跳晚了，跳繩狠狠地打住了我的腿，疼得我眼淚都流下來了。后來，我又跳了好多次，不是繩子弄到腿了，就是差點被繩子絆倒，我灰心喪氣地自言自語道：“還是不學吧，太難了?！笨墒牵仡^看著同學們高高興興的在跳著各種各樣的花式，我心里很不舒服。心想：這么簡單的東西，我竟然學不會，看來學什么都得用心，才能學會。正在我悶悶不樂的時候，我的同學向我走來，他說：“做什么事都要堅持不懈，永不放棄，才能成功!”聽了他這一句話，我又鼓起了勇氣，開始跳了起來，一次、兩次、三次……我終于能連著跳五個了，經過刻苦練習，現在我的跳繩技術已經很熟練了。
這件事告訴我們：功夫不負有心人，只要你用心，就一定可以成功!