高一新生要作好充分思想準(zhǔn)備，以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應(yīng)新同學(xué)、適應(yīng)新校園環(huán)境、適應(yīng)與初中迥異的紀(jì)律制度。記?。菏悄阒鲃?dòng)地適應(yīng)環(huán)境，而不是環(huán)境適應(yīng)你。因?yàn)槟阕呦蛏鐣?huì)參加工作也得適應(yīng)社會(huì)。以下內(nèi)容是為你整理的《學(xué)好高一物理的方法及技巧》，希望你不負(fù)時(shí)光，努力向前，加油！
1.學(xué)好高一物理的方法及技巧
方法一、模型解題法
簡單點(diǎn)說就是利用模型解決問題，模型大的特點(diǎn)就是足夠抽象，它去掉了實(shí)際情況中的所有次要因素，只保留了主要核心要素，所以我們利用模型解決問題是就會(huì)變得非常簡單。很多物理問題本質(zhì)上都是同一個(gè)物理模型，所以如果我們從解題模型下手學(xué)習(xí)物理不僅用起來方便，學(xué)起來也異常簡單。比如說在牛頓第二定律中有一類同學(xué)們頭疼的問題，板塊傳送帶問題。我在教學(xué)過程中通常會(huì)讓同學(xué)們記住幾種情況下的速度與摩擦力的關(guān)系，轉(zhuǎn)化成圖像去理解，這類問題難的地方就在于多變和過程的復(fù)雜性，如果同學(xué)們能夠記住這些模型，那么其他問題都會(huì)變得非常簡單。
方法二、多做題，總結(jié)方法
我們常說不建議題海戰(zhàn)術(shù)，要跳出題海，但首先你要在題海里才行吧?很多同學(xué)跟我反映說上課能聽懂就是不會(huì)做題，如果你只是明白了這個(gè)知識點(diǎn)，卻從來沒有實(shí)踐過，不知道怎么用這個(gè)知識點(diǎn)解題，那么你當(dāng)然不會(huì)做，實(shí)踐出真知是有道理的，所以你至少要每個(gè)題型都做過幾遍才能總結(jié)出解題方法，才會(huì)運(yùn)用你課堂上的知識點(diǎn)。
在這里我建議大家可以先做幾本練習(xí)冊，當(dāng)你覺得你的水平已經(jīng)比較高的時(shí)候想做一些拔高的題目時(shí)，我建議你做五年高考三年模擬，有同步的練習(xí)冊，里面的題目都非常經(jīng)典，有一定難度，學(xué)有余力的同學(xué)可以挑戰(zhàn)一下。
方法三、獨(dú)立思考、不可替代
很多同學(xué)感覺自己學(xué)習(xí)很努力就是成績上不去，上課、聽講、筆記、作業(yè)樣樣不差，可就是成績不好，就是因?yàn)槟闳绷酥匾囊粯訓(xùn)|西：思考，還有的同學(xué)問我題，直接就把一道空題發(fā)過來了，自己一點(diǎn)也不思考就說我不會(huì)，這樣的同學(xué)總結(jié)一個(gè)字就是懶，不獨(dú)立思考，依賴性太強(qiáng)。學(xué)習(xí)是高水平的智力活動(dòng)，如果不融入自己的思考那就跟體力活沒啥區(qū)別了，這是學(xué)習(xí)上大的偷懶。因?yàn)樗伎疾攀沁@個(gè)世界上艱苦的工作。所以無論什么問題多思考，多總結(jié)，腳踏實(shí)地才是學(xué)習(xí)的高的境界。
2.學(xué)好高一物理的方法及技巧
1、弄清高中物理過程建立清晰的物理情景。
因此做題前首先要弄清完整的物理過程,.倘若物理過程不清楚也就無法建立清晰的物理情景，我們更找不到解決問題的正確途徑，如果我們通過審題，弄清了完整的高中物理過程，建立了清晰的物理情景，便會(huì)找到問題的入口。因此在做題之時(shí)，我們必須做到：過程不清不動(dòng)筆。分析物理過程，首先，通過審題，弄清物理過程并找到各細(xì)節(jié)之間的聯(lián)系;其次，要抓住本質(zhì)剔除次要因素;第三，要注意捕捉關(guān)鍵句，挖掘隱含條件，對關(guān)鍵句可用筆作標(biāo)記，注明隱含條件。
2、分析高中物理問題做圖必不可少。
物理圖象突出的特征是物理知識中不可缺少的一部分，它是化抽象為具體的巧手，平時(shí)常有這種情況：有些學(xué)生他們聽老師講物理思路基本上能跟上，但自己獨(dú)立做作業(yè)時(shí)，往往無從下手。仔細(xì)分析和了解他們的學(xué)習(xí)情況后發(fā)現(xiàn)，他們聽課時(shí)，忽視老師講解的思路，喜歡記錄解題步驟。不記老師的分析過程圖，受力分析圖等物理草圖。因而解題時(shí)也就沒有作圖的習(xí)慣，當(dāng)然這些學(xué)生遇到解題困難時(shí)，老師只要給他們畫出物理情景圖，思路大多豁然開朗，由此可見，高中物理的作圖能與知識產(chǎn)生共振，從而提高思維的敏捷性和流暢行。
3、高中物理堅(jiān)持題后總結(jié)。
當(dāng)我們完成一道題后尤其是由在老師或同學(xué)的幫助下完成時(shí),我們要把握”領(lǐng)會(huì)方法的佳時(shí)機(jī)”。想一想：這道題的關(guān)鍵在哪里?重要的困難是什么?什么地方可以完成的更好一些?我為什么沒有覺察到這一點(diǎn)?要看出這一點(diǎn)我必須具備哪些知識?應(yīng)該從什么角度去考慮?這里有沒有學(xué)習(xí)的訣竅可供下次遇到類似的問題用?良好的題感正是通過總結(jié)培養(yǎng)出來的，相反僅熱忠于解題，就題論題結(jié)果就會(huì)食而不化，事倍功半。考試時(shí)許多題目似曾相識但有百思不知其解，由此可見，平時(shí)解題時(shí)，不能僅重視解題的數(shù)量和結(jié)果，更應(yīng)重視高中物理題后深思多想。
3.學(xué)好高一物理的方法及技巧
一、興趣和堅(jiān)持物理是很有趣的
伴隨著有趣的演示實(shí)驗(yàn)和動(dòng)手實(shí)驗(yàn)，一個(gè)個(gè)意想不到的現(xiàn)象吸引你走入深?yuàn)W的物理世界，但更多時(shí)候，老師為了講清某一物理規(guī)律或物理情景，考慮到知識的整體性和邏輯性，經(jīng)常會(huì)進(jìn)行大段講解。這是理解較高層次的知識所必需的，也是物理的“理”性所在，因此課堂氣氛可能不象小學(xué)時(shí)那樣“熱烈”，隨著學(xué)習(xí)的深入，物理的簡潔美、邏輯美、對稱美、統(tǒng)一美等更高層次的魅力就會(huì)吸引你欲罷不能，對這一過程同學(xué)們應(yīng)該有思想準(zhǔn)備，同時(shí)自己要盡快養(yǎng)成這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S習(xí)慣和分析問題的方法。學(xué)習(xí)是個(gè)苦差事，三分鐘熱度人人都有，難在讓堅(jiān)持成為一種習(xí)慣。
二、理解和記憶
經(jīng)常見到身邊的某位同學(xué)考試時(shí)填空、計(jì)算題都對，就是選擇題一錯(cuò)一連串，原因何在？沒有真正理解和掌握物理概念和規(guī)律，而這正是學(xué)習(xí)物理的首要任務(wù)、重中之重。什么才算是真正理解呢？理解的標(biāo)準(zhǔn)是對每個(gè)概念和規(guī)律都能回答出“是什么”、“怎么樣”、“為什么”、“怎么用”等問題，例如“浮力”的概念，我們要搞清楚“浮力是什么？”“浮力怎么樣計(jì)算”“為什么物體會(huì)受浮力”“浮力在生活中有哪些應(yīng)用”等等；對一些相近易混淆的知識，要能記住和說出他們的聯(lián)系和本質(zhì)區(qū)別，突出要素，抓住關(guān)鍵。而建立在理解基礎(chǔ)上的記憶才會(huì)事半功倍、水到渠成。
三、主動(dòng)和獨(dú)立
身心處于積極主動(dòng)狀態(tài)的同學(xué)，能夠在課前主動(dòng)預(yù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的困難點(diǎn)，課堂上注意力集中，大腦要高速運(yùn)轉(zhuǎn)，對老師提出的一些問題，要自己去考慮，主動(dòng)發(fā)言，不要等老師去“灌輸”。在學(xué)習(xí)中要善于提出問題，發(fā)表自己的看法，同時(shí)學(xué)會(huì)對知識進(jìn)行梳理和重新整合，把雜亂的知識條理化、系統(tǒng)化，將它變成自己的東西。
一定要獨(dú)立完成作業(yè)。要獨(dú)立地（指不依賴他人），保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，熟能生巧，這是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。
四、觀察和思考
物理是一門實(shí)驗(yàn)學(xué)科，善于觀察和思考是物理學(xué)習(xí)的重要方法之一，同學(xué)們要學(xué)會(huì)有目的的觀察，就是在做實(shí)驗(yàn)之前，聽清楚老師講的為什么要做這個(gè)實(shí)驗(yàn)，采用什么儀器，儀器如何放置，實(shí)驗(yàn)怎么做，觀察什么現(xiàn)象。還要認(rèn)真思考實(shí)驗(yàn)結(jié)論、過程中有哪些不完善之處，怎么解決或改進(jìn)，實(shí)驗(yàn)誤差來源于哪里如何減小誤差等等。長此以往，對物理知識的理解和運(yùn)用能力就會(huì)大大提高。
五、錯(cuò)題本（好題本）
你是否有過這樣的經(jīng)歷，每到期末考試前，大部分之前學(xué)過的內(nèi)容都忘了，再怎么翻課本也無濟(jì)于事？每當(dāng)卷子發(fā)下來，總是遺憾地感慨“這題我會(huì)啊，怎么考試時(shí)就這么馬虎？”心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，這些事情不是真的遺忘了，而是找不到從大腦中有效提取的路徑和線索，這就需要我們建立錯(cuò)題本或者叫好題本，主要記錄“易錯(cuò)題”、“難點(diǎn)題”、“典型題”、“好題”，定期或考前翻一翻，一定會(huì)大幅有效提升你的考試成績。
仔細(xì)想想，你花了一個(gè)多小時(shí)去考試，又花了很多時(shí)間讓老師改卷和聽老師講評，實(shí)際上真正對你的學(xué)習(xí)有意義的只是那丟掉的十分，明白了這一點(diǎn)，你還會(huì)輕視錯(cuò)題本嗎？錯(cuò)（好）題本使你的復(fù)習(xí)極具針對性，是物理取得優(yōu)異成績的捷徑。
學(xué)無定法，更具體地、更有效的學(xué)習(xí)方法需要同學(xué)們自己在學(xué)習(xí)過程中不斷摸索、總結(jié)，別人的學(xué)習(xí)方法再好，也要通過自己去實(shí)踐內(nèi)化，才能變?yōu)樽约旱臇|西。方法對了，堅(jiān)持就能成功。
4.學(xué)好高一物理的方法及技巧
1、時(shí)間：高中物理記憶的時(shí)間選擇很重要，我建議用零散的時(shí)間來記憶，且要選擇學(xué)習(xí)效率高的時(shí)間段。切忌在困的時(shí)候、學(xué)習(xí)疲勞的時(shí)候背公式，效果一定不好。
2、狀態(tài)：背高中物理公式之前要給自己一些積極的心理暗示，如果不想背或有畏難情緒時(shí)，一定要調(diào)整好以后再背。很多同學(xué)忽視這點(diǎn)，把記憶公式當(dāng)成一個(gè)任務(wù)，只追求做了，而不要求結(jié)果(能否記住、熟練掌握)，結(jié)果事半功倍。
3、動(dòng)筆：記高中物理公式的時(shí)候一定要?jiǎng)庸P，“好記性不如爛筆頭”的道理大家都明白，而且動(dòng)筆是“輸出”的過程，只要“輸出”就需動(dòng)腦，所以即有助于記憶效果，還有助于注意力的集中。
4、思考：不要“死記硬背”，主動(dòng)思考公式的內(nèi)涵外延，對公式理解的越深越有助于記憶，還可以利用聯(lián)想記憶、對比記憶等記憶技巧，加快記憶的速度和印象。
5、默寫：當(dāng)認(rèn)為自己記住了以后需要進(jìn)行默寫，檢查一下是否真的記下了。目的是對記下的公式起到了鞏固的作用，沒有記下的公式繼續(xù)記憶(或作為以后再記憶時(shí)的重點(diǎn))
6、應(yīng)用：當(dāng)高中物理公式記完以后，好找一些相關(guān)的題應(yīng)用一下，可以對公式加深印象，還有助于對公式更深入的理解。切記，背完不應(yīng)用，很容易產(chǎn)生遺忘。
7、復(fù)習(xí)：有些高中物理公式背的快，遺忘的也很快。這種現(xiàn)象很正常(根據(jù)心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘曲線)。所以我建議一定要及時(shí)復(fù)習(xí)，剛背完時(shí)復(fù)習(xí)的要勤一些，隨后復(fù)習(xí)的間隔時(shí)間逐漸延長進(jìn)而形成永久記憶。例如第一天背的公式，在第二天、第四天、第七天、第十五天、第三十天...進(jìn)行復(fù)習(xí)。有助于公式的記憶。
8、習(xí)慣：養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣即遇到不會(huì)的或叫不準(zhǔn)的公式(尤其是背過)一定要花時(shí)間去記憶。這樣記公式針對性強(qiáng)，印象深。
5.學(xué)好高一物理的方法及技巧
(一)課前預(yù)習(xí)。
就是在上課的前一天晚上對第二天所要學(xué)習(xí)的課本內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，通過課前的閱讀了解知識重、難點(diǎn)和疑點(diǎn)，以便上課時(shí)有目的地聽講，提高學(xué)習(xí)效率。通過課前預(yù)習(xí)，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力和自學(xué)習(xí)慣。
(二)專心上課。
上課要認(rèn)真聽講，不走神。不要自以為是，要虛心向老師請教，不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。另一方面，還要注意學(xué)習(xí)老師分析問題解決問題的思路和方法，提高思維能力。上課以聽講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)、好的解題方法、好的例題、聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)行編號，以后要經(jīng)常看，要能做到愛不釋手，一直保存。
(三)及時(shí)復(fù)習(xí)。
要及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識。對課堂上剛學(xué)過的新知識，課后一定要把它的引入、分析、概括、結(jié)論、應(yīng)用等全過程進(jìn)行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進(jìn)行對比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就說明還沒有真正弄懂。這時(shí)就要重新思考，重新看書學(xué)習(xí)。在弄懂所學(xué)知識的基礎(chǔ)上，要及時(shí)完成作業(yè)，有能力的同學(xué)還可適量地做些課外練習(xí)，以檢驗(yàn)掌握知識的準(zhǔn)確程度，鞏固所學(xué)知識。
(四)獨(dú)立做題。
要獨(dú)立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地完成一些題目。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)走彎路，有時(shí)甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。另外，對于完成作業(yè)要有如下的五點(diǎn)要求：書寫工整;作圖規(guī)范;表達(dá)清楚;推理嚴(yán)密;計(jì)算準(zhǔn)確。還有作業(yè)批改完發(fā)下去以后，有錯(cuò)的要認(rèn)真訂正并裝訂保存好，留待以后復(fù)習(xí)時(shí)用。
(五)解決疑難。
有什么疑問或是弄錯(cuò)的地方要隨手拿專門的本子記下，然后通過再思考琢磨或請教老師和同學(xué)來解決。專門的本子命名為“疑難問題記錄本”，記完一本要再換一本，每本都要編號保存著。
(六)系統(tǒng)總結(jié)。
每學(xué)完一個(gè)板塊，要把分散在各章的知識點(diǎn)連成線、鋪成面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運(yùn)用起來才能聯(lián)想暢通、思想活躍。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)化起來。大到整個(gè)物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等。
(七)課外學(xué)習(xí)。
閱讀適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野。實(shí)踐表明，物理成績優(yōu)秀的同學(xué)，無不閱讀了適量的課外書籍。這是因?yàn)椋煌臅?，不同的作者?huì)從不同角度用不同的方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規(guī)律的理解，學(xué)到很多巧妙簡捷的解題思路和方法。見識一多，思路當(dāng)然就活了。
1.學(xué)好高一物理的方法及技巧
方法一、模型解題法
簡單點(diǎn)說就是利用模型解決問題，模型大的特點(diǎn)就是足夠抽象，它去掉了實(shí)際情況中的所有次要因素，只保留了主要核心要素，所以我們利用模型解決問題是就會(huì)變得非常簡單。很多物理問題本質(zhì)上都是同一個(gè)物理模型，所以如果我們從解題模型下手學(xué)習(xí)物理不僅用起來方便，學(xué)起來也異常簡單。比如說在牛頓第二定律中有一類同學(xué)們頭疼的問題，板塊傳送帶問題。我在教學(xué)過程中通常會(huì)讓同學(xué)們記住幾種情況下的速度與摩擦力的關(guān)系，轉(zhuǎn)化成圖像去理解，這類問題難的地方就在于多變和過程的復(fù)雜性，如果同學(xué)們能夠記住這些模型，那么其他問題都會(huì)變得非常簡單。
方法二、多做題，總結(jié)方法
我們常說不建議題海戰(zhàn)術(shù)，要跳出題海，但首先你要在題海里才行吧?很多同學(xué)跟我反映說上課能聽懂就是不會(huì)做題，如果你只是明白了這個(gè)知識點(diǎn)，卻從來沒有實(shí)踐過，不知道怎么用這個(gè)知識點(diǎn)解題，那么你當(dāng)然不會(huì)做，實(shí)踐出真知是有道理的，所以你至少要每個(gè)題型都做過幾遍才能總結(jié)出解題方法，才會(huì)運(yùn)用你課堂上的知識點(diǎn)。
在這里我建議大家可以先做幾本練習(xí)冊，當(dāng)你覺得你的水平已經(jīng)比較高的時(shí)候想做一些拔高的題目時(shí)，我建議你做五年高考三年模擬，有同步的練習(xí)冊，里面的題目都非常經(jīng)典，有一定難度，學(xué)有余力的同學(xué)可以挑戰(zhàn)一下。
方法三、獨(dú)立思考、不可替代
很多同學(xué)感覺自己學(xué)習(xí)很努力就是成績上不去，上課、聽講、筆記、作業(yè)樣樣不差，可就是成績不好，就是因?yàn)槟闳绷酥匾囊粯訓(xùn)|西：思考，還有的同學(xué)問我題，直接就把一道空題發(fā)過來了，自己一點(diǎn)也不思考就說我不會(huì)，這樣的同學(xué)總結(jié)一個(gè)字就是懶，不獨(dú)立思考，依賴性太強(qiáng)。學(xué)習(xí)是高水平的智力活動(dòng)，如果不融入自己的思考那就跟體力活沒啥區(qū)別了，這是學(xué)習(xí)上大的偷懶。因?yàn)樗伎疾攀沁@個(gè)世界上艱苦的工作。所以無論什么問題多思考，多總結(jié)，腳踏實(shí)地才是學(xué)習(xí)的高的境界。
2.學(xué)好高一物理的方法及技巧
1、弄清高中物理過程建立清晰的物理情景。
因此做題前首先要弄清完整的物理過程,.倘若物理過程不清楚也就無法建立清晰的物理情景，我們更找不到解決問題的正確途徑，如果我們通過審題，弄清了完整的高中物理過程，建立了清晰的物理情景，便會(huì)找到問題的入口。因此在做題之時(shí)，我們必須做到：過程不清不動(dòng)筆。分析物理過程，首先，通過審題，弄清物理過程并找到各細(xì)節(jié)之間的聯(lián)系;其次，要抓住本質(zhì)剔除次要因素;第三，要注意捕捉關(guān)鍵句，挖掘隱含條件，對關(guān)鍵句可用筆作標(biāo)記，注明隱含條件。
2、分析高中物理問題做圖必不可少。
物理圖象突出的特征是物理知識中不可缺少的一部分，它是化抽象為具體的巧手，平時(shí)常有這種情況：有些學(xué)生他們聽老師講物理思路基本上能跟上，但自己獨(dú)立做作業(yè)時(shí)，往往無從下手。仔細(xì)分析和了解他們的學(xué)習(xí)情況后發(fā)現(xiàn)，他們聽課時(shí)，忽視老師講解的思路，喜歡記錄解題步驟。不記老師的分析過程圖，受力分析圖等物理草圖。因而解題時(shí)也就沒有作圖的習(xí)慣，當(dāng)然這些學(xué)生遇到解題困難時(shí)，老師只要給他們畫出物理情景圖，思路大多豁然開朗，由此可見，高中物理的作圖能與知識產(chǎn)生共振，從而提高思維的敏捷性和流暢行。
3、高中物理堅(jiān)持題后總結(jié)。
當(dāng)我們完成一道題后尤其是由在老師或同學(xué)的幫助下完成時(shí),我們要把握”領(lǐng)會(huì)方法的佳時(shí)機(jī)”。想一想：這道題的關(guān)鍵在哪里?重要的困難是什么?什么地方可以完成的更好一些?我為什么沒有覺察到這一點(diǎn)?要看出這一點(diǎn)我必須具備哪些知識?應(yīng)該從什么角度去考慮?這里有沒有學(xué)習(xí)的訣竅可供下次遇到類似的問題用?良好的題感正是通過總結(jié)培養(yǎng)出來的，相反僅熱忠于解題，就題論題結(jié)果就會(huì)食而不化，事倍功半。考試時(shí)許多題目似曾相識但有百思不知其解，由此可見，平時(shí)解題時(shí)，不能僅重視解題的數(shù)量和結(jié)果，更應(yīng)重視高中物理題后深思多想。
3.學(xué)好高一物理的方法及技巧
一、興趣和堅(jiān)持物理是很有趣的
伴隨著有趣的演示實(shí)驗(yàn)和動(dòng)手實(shí)驗(yàn)，一個(gè)個(gè)意想不到的現(xiàn)象吸引你走入深?yuàn)W的物理世界，但更多時(shí)候，老師為了講清某一物理規(guī)律或物理情景，考慮到知識的整體性和邏輯性，經(jīng)常會(huì)進(jìn)行大段講解。這是理解較高層次的知識所必需的，也是物理的“理”性所在，因此課堂氣氛可能不象小學(xué)時(shí)那樣“熱烈”，隨著學(xué)習(xí)的深入，物理的簡潔美、邏輯美、對稱美、統(tǒng)一美等更高層次的魅力就會(huì)吸引你欲罷不能，對這一過程同學(xué)們應(yīng)該有思想準(zhǔn)備，同時(shí)自己要盡快養(yǎng)成這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S習(xí)慣和分析問題的方法。學(xué)習(xí)是個(gè)苦差事，三分鐘熱度人人都有，難在讓堅(jiān)持成為一種習(xí)慣。
二、理解和記憶
經(jīng)常見到身邊的某位同學(xué)考試時(shí)填空、計(jì)算題都對，就是選擇題一錯(cuò)一連串，原因何在？沒有真正理解和掌握物理概念和規(guī)律，而這正是學(xué)習(xí)物理的首要任務(wù)、重中之重。什么才算是真正理解呢？理解的標(biāo)準(zhǔn)是對每個(gè)概念和規(guī)律都能回答出“是什么”、“怎么樣”、“為什么”、“怎么用”等問題，例如“浮力”的概念，我們要搞清楚“浮力是什么？”“浮力怎么樣計(jì)算”“為什么物體會(huì)受浮力”“浮力在生活中有哪些應(yīng)用”等等；對一些相近易混淆的知識，要能記住和說出他們的聯(lián)系和本質(zhì)區(qū)別，突出要素，抓住關(guān)鍵。而建立在理解基礎(chǔ)上的記憶才會(huì)事半功倍、水到渠成。
三、主動(dòng)和獨(dú)立
身心處于積極主動(dòng)狀態(tài)的同學(xué)，能夠在課前主動(dòng)預(yù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的困難點(diǎn)，課堂上注意力集中，大腦要高速運(yùn)轉(zhuǎn)，對老師提出的一些問題，要自己去考慮，主動(dòng)發(fā)言，不要等老師去“灌輸”。在學(xué)習(xí)中要善于提出問題，發(fā)表自己的看法，同時(shí)學(xué)會(huì)對知識進(jìn)行梳理和重新整合，把雜亂的知識條理化、系統(tǒng)化，將它變成自己的東西。
一定要獨(dú)立完成作業(yè)。要獨(dú)立地（指不依賴他人），保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，熟能生巧，這是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。
四、觀察和思考
物理是一門實(shí)驗(yàn)學(xué)科，善于觀察和思考是物理學(xué)習(xí)的重要方法之一，同學(xué)們要學(xué)會(huì)有目的的觀察，就是在做實(shí)驗(yàn)之前，聽清楚老師講的為什么要做這個(gè)實(shí)驗(yàn)，采用什么儀器，儀器如何放置，實(shí)驗(yàn)怎么做，觀察什么現(xiàn)象。還要認(rèn)真思考實(shí)驗(yàn)結(jié)論、過程中有哪些不完善之處，怎么解決或改進(jìn)，實(shí)驗(yàn)誤差來源于哪里如何減小誤差等等。長此以往，對物理知識的理解和運(yùn)用能力就會(huì)大大提高。
五、錯(cuò)題本（好題本）
你是否有過這樣的經(jīng)歷，每到期末考試前，大部分之前學(xué)過的內(nèi)容都忘了，再怎么翻課本也無濟(jì)于事？每當(dāng)卷子發(fā)下來，總是遺憾地感慨“這題我會(huì)啊，怎么考試時(shí)就這么馬虎？”心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，這些事情不是真的遺忘了，而是找不到從大腦中有效提取的路徑和線索，這就需要我們建立錯(cuò)題本或者叫好題本，主要記錄“易錯(cuò)題”、“難點(diǎn)題”、“典型題”、“好題”，定期或考前翻一翻，一定會(huì)大幅有效提升你的考試成績。
仔細(xì)想想，你花了一個(gè)多小時(shí)去考試，又花了很多時(shí)間讓老師改卷和聽老師講評，實(shí)際上真正對你的學(xué)習(xí)有意義的只是那丟掉的十分，明白了這一點(diǎn)，你還會(huì)輕視錯(cuò)題本嗎？錯(cuò)（好）題本使你的復(fù)習(xí)極具針對性，是物理取得優(yōu)異成績的捷徑。
學(xué)無定法，更具體地、更有效的學(xué)習(xí)方法需要同學(xué)們自己在學(xué)習(xí)過程中不斷摸索、總結(jié)，別人的學(xué)習(xí)方法再好，也要通過自己去實(shí)踐內(nèi)化，才能變?yōu)樽约旱臇|西。方法對了，堅(jiān)持就能成功。
4.學(xué)好高一物理的方法及技巧
1、時(shí)間：高中物理記憶的時(shí)間選擇很重要，我建議用零散的時(shí)間來記憶，且要選擇學(xué)習(xí)效率高的時(shí)間段。切忌在困的時(shí)候、學(xué)習(xí)疲勞的時(shí)候背公式，效果一定不好。
2、狀態(tài)：背高中物理公式之前要給自己一些積極的心理暗示，如果不想背或有畏難情緒時(shí)，一定要調(diào)整好以后再背。很多同學(xué)忽視這點(diǎn)，把記憶公式當(dāng)成一個(gè)任務(wù)，只追求做了，而不要求結(jié)果(能否記住、熟練掌握)，結(jié)果事半功倍。
3、動(dòng)筆：記高中物理公式的時(shí)候一定要?jiǎng)庸P，“好記性不如爛筆頭”的道理大家都明白，而且動(dòng)筆是“輸出”的過程，只要“輸出”就需動(dòng)腦，所以即有助于記憶效果，還有助于注意力的集中。
4、思考：不要“死記硬背”，主動(dòng)思考公式的內(nèi)涵外延，對公式理解的越深越有助于記憶，還可以利用聯(lián)想記憶、對比記憶等記憶技巧，加快記憶的速度和印象。
5、默寫：當(dāng)認(rèn)為自己記住了以后需要進(jìn)行默寫，檢查一下是否真的記下了。目的是對記下的公式起到了鞏固的作用，沒有記下的公式繼續(xù)記憶(或作為以后再記憶時(shí)的重點(diǎn))
6、應(yīng)用：當(dāng)高中物理公式記完以后，好找一些相關(guān)的題應(yīng)用一下，可以對公式加深印象，還有助于對公式更深入的理解。切記，背完不應(yīng)用，很容易產(chǎn)生遺忘。
7、復(fù)習(xí)：有些高中物理公式背的快，遺忘的也很快。這種現(xiàn)象很正常(根據(jù)心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘曲線)。所以我建議一定要及時(shí)復(fù)習(xí)，剛背完時(shí)復(fù)習(xí)的要勤一些，隨后復(fù)習(xí)的間隔時(shí)間逐漸延長進(jìn)而形成永久記憶。例如第一天背的公式，在第二天、第四天、第七天、第十五天、第三十天...進(jìn)行復(fù)習(xí)。有助于公式的記憶。
8、習(xí)慣：養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣即遇到不會(huì)的或叫不準(zhǔn)的公式(尤其是背過)一定要花時(shí)間去記憶。這樣記公式針對性強(qiáng)，印象深。
5.學(xué)好高一物理的方法及技巧
(一)課前預(yù)習(xí)。
就是在上課的前一天晚上對第二天所要學(xué)習(xí)的課本內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，通過課前的閱讀了解知識重、難點(diǎn)和疑點(diǎn)，以便上課時(shí)有目的地聽講，提高學(xué)習(xí)效率。通過課前預(yù)習(xí)，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力和自學(xué)習(xí)慣。
(二)專心上課。
上課要認(rèn)真聽講，不走神。不要自以為是，要虛心向老師請教，不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。另一方面，還要注意學(xué)習(xí)老師分析問題解決問題的思路和方法，提高思維能力。上課以聽講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)、好的解題方法、好的例題、聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)行編號，以后要經(jīng)常看，要能做到愛不釋手，一直保存。
(三)及時(shí)復(fù)習(xí)。
要及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識。對課堂上剛學(xué)過的新知識，課后一定要把它的引入、分析、概括、結(jié)論、應(yīng)用等全過程進(jìn)行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進(jìn)行對比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就說明還沒有真正弄懂。這時(shí)就要重新思考，重新看書學(xué)習(xí)。在弄懂所學(xué)知識的基礎(chǔ)上，要及時(shí)完成作業(yè)，有能力的同學(xué)還可適量地做些課外練習(xí)，以檢驗(yàn)掌握知識的準(zhǔn)確程度，鞏固所學(xué)知識。
(四)獨(dú)立做題。
要獨(dú)立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地完成一些題目。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)走彎路，有時(shí)甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。另外，對于完成作業(yè)要有如下的五點(diǎn)要求：書寫工整;作圖規(guī)范;表達(dá)清楚;推理嚴(yán)密;計(jì)算準(zhǔn)確。還有作業(yè)批改完發(fā)下去以后，有錯(cuò)的要認(rèn)真訂正并裝訂保存好，留待以后復(fù)習(xí)時(shí)用。
(五)解決疑難。
有什么疑問或是弄錯(cuò)的地方要隨手拿專門的本子記下，然后通過再思考琢磨或請教老師和同學(xué)來解決。專門的本子命名為“疑難問題記錄本”，記完一本要再換一本，每本都要編號保存著。
(六)系統(tǒng)總結(jié)。
每學(xué)完一個(gè)板塊，要把分散在各章的知識點(diǎn)連成線、鋪成面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運(yùn)用起來才能聯(lián)想暢通、思想活躍。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)化起來。大到整個(gè)物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等。
(七)課外學(xué)習(xí)。
閱讀適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野。實(shí)踐表明，物理成績優(yōu)秀的同學(xué)，無不閱讀了適量的課外書籍。這是因?yàn)椋煌臅?，不同的作者?huì)從不同角度用不同的方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規(guī)律的理解，學(xué)到很多巧妙簡捷的解題思路和方法。見識一多，思路當(dāng)然就活了。