跳繩是一項(xiàng)簡單而又有趣的運(yùn)動，它不僅可以鍛煉身體，還可以提高我們的協(xié)調(diào)能力和耐力。在四年級的時候，我終于學(xué)會了跳繩，這讓我感到非常自豪和開心。為大家?guī)砹宋覍W(xué)會了跳繩400字作文四年級，讓我們一起來看看吧！
1.我學(xué)會了跳繩400字作文四年級 篇一
每當(dāng)我看到別人拿著跳繩，像只小松鼠似的在地上輕盈地跳著，我心里就羨慕極了。所以我決定：我要好好學(xué)習(xí)跳繩。
吃過晚飯，到了小區(qū)廣場，媽媽做著示范，只見媽媽輕盈地跳著。心想：繩子怎么能這么聽媽媽的話，簡直到了人繩合一的地步了。我呆呆地看著，不知所措。媽媽把繩子遞給我，可是我都不知道怎么做到雙手雙腳統(tǒng)一。這時，只聽見媽媽說：“不要慫，很簡單?！笨墒钦f起來容易，做起來難啊！我站在原地一動不動，腳像被釘在地上，就是不敢跳。
媽媽見我膽小，使用激將法：“你想不想學(xué)了？”我聽了，心里泛出苦水，嘴里嘟囔：“跳著跳著要是被繩子打 到了多疼呀！”但是經(jīng)不住媽媽的威嚇。我閉著眼咬著牙，甩著繩子，結(jié)果只聽啪的一聲，繩子毫不留情地打 到了我的小腿上，頓時全身麻木，小腿疼痛萬分?？粗羌?xì)長的繩子，讓我心生怯意，連忙躲到一邊，偷偷抹眼淚。心想：“打得真是太疼了，我不學(xué)了！”
這時，不遠(yuǎn)處傳來媽媽的聲音：“再試一下，加油！媽媽相信你一定可以的！跳不好不丟人，半途而廢才丟人呢?！蔽衣犃藡寢尩脑挘闹械木趩室粧叨?，心情豁然開朗。
我按照媽媽說的，果然我成功了，我開心極了。
通過不斷學(xué)習(xí)，我漸漸地跳得又多又快，有時還能變個花樣。這次跳繩讓我懂得了寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。努力總會有回報的。
2.我學(xué)會了跳繩400字作文四年級 篇二
我經(jīng)?？匆姶蟾绺纭⒋蠼憬銈兡弥K隨意跳動，看起來玩得可歡了，所以我很想學(xué)習(xí)跳繩。寒假的時候，媽媽給我買了一條粉色的跳繩，美麗極了，我要開始學(xué)跳繩啦！
一天早上，我早早地就起了床，媽媽也很早就起來了。我們拿著跳繩到樓下去跳，可是我只能跳一個，媽媽見我不會跳，就給我看了一個關(guān)于跳繩的視頻。我看見視頻里的小男孩先把跳繩折身一段，右手拿著跳繩，另一只手放在原位，右手開始緩緩地甩動起來，漸漸地越來越快。他的腳也跟著節(jié)奏跳了起來，我也學(xué)著他的樣子去做。結(jié)果終于連續(xù)跳了兩個，我高興極了。
第二天我又跟著媽媽下去了，總算能按昨天的樣子跳了5個，但是斷斷續(xù)續(xù)，跳兩個停一會兒，又跳兩個停一會兒。忽然，我們看見隔壁的哥哥在旁邊的亭子下面跳繩。我們趕緊跑過去看哥哥跳繩，發(fā)現(xiàn)哥哥跳的很好，我問那個哥哥的媽媽：“哥哥是怎么跳的這么好的呀？”那阿姨趕忙說：“哥哥是練了很久才跳得這么好的？”于是我又和媽媽回去跳了起來。
第三天，我總算能連續(xù)跳5個了。就這樣練了一年，我現(xiàn)在已經(jīng)很了不起了喲，一下子可以連續(xù)跳30個了。
我很想對大家說：“什么事情都要說我想試試才能打敗我不行。任何事情，只要你堅(jiān)持不懈，事情就一定能成功?！?BR> 3.我學(xué)會了跳繩400字作文四年級 篇三
“哎喲喂呀”我的* 股呀！我拿起繩子，又跳了一下，“哎喲喂呀！”* 股又開花了，我發(fā)現(xiàn)，跳繩對我來說太難了，但是我一定要學(xué)會，不然學(xué)校測試的就要變成零分了，我又跳了幾十下，“哎喲喂呀！”一次也沒跳過去。這時，我非常傷心，我心想，我測試一定過不了，我跳得真是太差了。
我練了半個小時，才跳過了一次，我生氣的把跳繩扔到地上。媽媽鼓勵我：“你一定能行的?！蔽衣牭竭@句話，又有了自信，我把扔在地上的跳繩撿起來，甩了起來，突然，我身子往前滑，一下子坐在地上，身子有些火辣辣地疼，我又開始傷心了。我又練了一個小時，一分鐘可以跳十下了。雖然很少，但是比上次多了九下。爸爸說：“你真是太棒了?！蔽矣终一亓嗽瓉淼淖孕?，又練了起來。這次，我一分鐘跳了五十下，我一身大汗，心跳似乎快了很多，我的呼吸也快了很多。我一定要再努力，因?yàn)閷W(xué)校測試一分鐘一百下以上才算及格。
我練了一周，終于完全會了，為什么說我完全會了呢，因?yàn)槲乙环昼娍梢蕴话傧铝?！之前我覺得跳繩很難，但是，現(xiàn)在覺得跳繩太簡單了。
跳繩測試的前一天，我在家里瘋狂地練習(xí)著。
今天，我深深的吸了一口氣，拿起跳繩，甩了起來。
等到我拿著跳繩回家時，我開心極了，我猜你肯定知道，我過關(guān)了，因?yàn)槲姨艘话僖皇隆?BR> 通過這次測試，我只要有時間就會拿著跳繩在小區(qū)里跳，因?yàn)槲矣X得跳繩非常有趣。
4.我學(xué)會了跳繩400字作文四年級 篇四
我學(xué)過的運(yùn)動項(xiàng)目有輪滑、游泳、騎車還有跳繩。其中最難忘的就數(shù)跳繩了。
在我上大班的時候，我看見姐姐在跳繩，只見她好像一只輕盈的燕子跳得又快又穩(wěn)。我很羨慕，心里癢癢的。于是，我也找來一根繩子，信心滿滿地跳起來，結(jié)果繩子不是踩到腳底下了，就是勾住了頭發(fā)，也沒能跳過一個，急得我像熱鍋上的螞蟻。
站在一旁的媽媽給我做了一個示范。媽媽說：“兩手微微張開，把繩子用力地甩過頭頂，當(dāng)繩子快到腳的時候，心中默念“跳”，腳一躍就跳過去了?！?BR> 我按照這個方法反復(fù)練習(xí)，終于有一次我手中的繩子和腳配合起來了，我連忙重復(fù)了這個動作?！耙欢奈?！”我一下子連跳了五個。我終于學(xué)會了跳繩，興奮地大叫起來。
后來在我不斷地練習(xí)下，我的跳繩進(jìn)步得很快。如今，我不僅學(xué)會了簡單的跳繩，還學(xué)會了麻花跳、倒著跳、跳大繩，同學(xué)們對我羨慕不已。
通過跳繩這件事，讓我明白了一個道理“做任何事情都要持之以恒，就一定有收獲”。
5.我學(xué)會了跳繩400字作文四年級 篇五
我學(xué)會了很多本領(lǐng)，有畫畫，有唱歌，還有騎自行車……我的本領(lǐng)多得就像花園里的花朵，今天，我就摘下一朵最艷麗的花朵和你們一起分享一下吧!
有一天，我在教室的走廊上看見很多小朋友在操場上跳繩，她們在操場上跳來跳去，就像一只只蝴蝶在花叢中翩翩起舞。我心想，要是我也會，那該多好啊!于是我就有了一個學(xué)跳繩的強(qiáng)烈念頭，回家后我就叫媽媽給我買了一根跳繩。
我下定決心要在這幾天把跳繩學(xué)會。晚上，我一把作業(yè)寫完，就來到一片空地上興致勃勃地開始練習(xí)。我雙手緊握手柄，把繩子甩到腳后跟，雙手猛地一用力，將繩子往前甩了。繩子甩動起來，我不由得心慌意亂，手與腳總是無法協(xié)調(diào)好，沒跳幾下就被繩子絆倒了。唉，這根繩子真像一個調(diào)皮的小男孩一樣，老愛捉弄人，不是讓我絆倒在地，就是狠狠地抽打我?guī)紫拢揖拖駟“统渣S連，有苦說不出。
在接二連三的失敗下，我再也沒有信心去學(xué)了，如斗敗的公雞無精打采。正準(zhǔn)備打道回府，突然腦海中飄過一句話：“世上無難事，只怕有心人。”這句話如警鐘般在我心中來來回回地敲著，不知怎的，心中又涌起了一股信心，我咬緊牙關(guān)又繼續(xù)練習(xí)起來。
就這樣，一天又一天，堅(jiān)持練習(xí)了一個星期，我終于學(xué)會了跳繩，現(xiàn)在每分鐘都可以跳到一百八十下了。我不僅跳得快，而且還會了單腳跳、旋轉(zhuǎn)跳、交叉跳，五花八門的跳繩技巧，使我經(jīng)常聽到同學(xué)們的羨慕聲，讓我心里美滋滋的。
小朋友，你們遇到困難時有像我一樣放棄過嗎?如果有，請牢記：只要功夫深，鐵棒磨成針;失敗是成功之母。這些話告訴我們只要堅(jiān)持不放棄，就會成功。