每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
人生護城河下載篇一
1、冬至包了太多餃子，吃了好多，現(xiàn)在撐到懷疑人生。
2、成功的秘訣是努力，所有的第一名都是練出來的。
3、人生充滿苦痛，我們有幸來過。
4、生活的腳步不管是沉重，還是輕盈，成長，有時比成功更重要。人生，就是一種糊涂，一份模糊。一切不快樂，都和自己的圖謀有著密切的聯(lián)系，之所以不快樂，是因為渴望擁有的東西太多太多了，或者，太過于執(zhí)著了，以致于不知不覺中，我們已經(jīng)執(zhí)迷于某個事物上了。
5、人生是一場見證，見證一場又一場春夏秋冬，花開花落。
6、既然選擇遠方，就注定風(fēng)雨兼程。
7、在實現(xiàn)理想的路途中，必須排除一切干擾，特別是要看清那些美麗的誘惑。
8、讓生活的句號圈住的人，是無法前時半步的。
9、一只腳踩扁了紫羅蘭，紫羅蘭卻把香味留在那腳上，這就是寬恕。
10、你若花開，蝴蝶自來。
11、每天努力一點點，每天進步一點點
12、想起一段旅行 改變一個人的生活方式 想起一個人 改變一段旅程
13、不要在意別人說什么什么。笑笑沒什么大不了，相信明天或更好。
14、每一朵花都是安靜地來到這個世界，又沉默離開，若我們傾聽，在安靜中仿佛有深思，而在沉默里也有美麗的雄辯。其實每個人都明白，當(dāng)我們開始感慨時光的時候，就已經(jīng)永遠失去了某些東西。是的，我們再也回不去了，于是便學(xué)會了仰望。
15、自嘲，是有自信的人，才做得到的事！ —— 蔡康永
17、寧為雞口，無為牛后。
18、征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗。
19、得之坦然，失之淡然，順其自然，爭其必然。
20、即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。
21、非讓現(xiàn)實給你一巴掌、你才知道社會有多虛偽;非讓所謂的朋友把你傷的什么都不是、你才知道人心可畏。
22、哪怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最后就會擁有希望。
人生護城河下載篇二
1、在漫長的過程里，沉淀了所有的耐性之后，就只剩下了迷茫，并且還信誓旦旦地稱之為順其自然。
2、人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
3、你不要一直不滿人家，你應(yīng)該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。
4、你的假裝努力，欺騙的只有你自己，永遠不要用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，來掩飾戰(zhàn)略上的懶惰。
5、永遠別忘了拉過你一把的人，即使有一天他不再幫助你的時候，也要記得他的好，因為他曾經(jīng)在你舉目四望、茫然不知所措時幫助過你。
7、做生意的最高境界是淡季不淡，旺季更旺。
8、不拼不搏，人生白活，不苦不累，生活無味。
9、有時候，上天沒有給你想要的，不是因為你不配，而是你值得擁有更好的。每個新決定，都需要強大的內(nèi)心。每個選擇都定義了你是誰。做人主要這兩點：不辜負自己，不委屈別人。
10、吃下一口餃子，就吃下父母包的心意，父母對我的好，怎么也不會忘記。
11、二人同心，其利斷金。
12、人生坎坷路上，我們渴望等待：挎著沉甸的背包，拖著疲倦的步伐，家門口父母的等待，讓我幸福；寒窗十載，懸梁刺股，起早摸黑，埋頭無邊的苦海，理想大學(xué)的等待，讓我激動；刻苦鉆研，榨取身上每一滴心血，揮灑毛孔每一滴熱汗，腰纏萬貫的等待，讓我自豪。
13、做一個決定，并不難，難的是付諸行動，并且堅持到底。
14、每個人都有很艱難的時候，熬過去后你會覺得那些當(dāng)時快要了你的命的事情，那么多你覺得快要撐不過去的境地，都會慢慢的好起來。
15、欲望得不到滿足痛苦；欲望一旦滿足就無聊，生命就是在痛苦和無聊之間搖擺。
16、人生要成沉淀，要有定力，一個人定力不夠會浮躁。
17、人生，都有“艱難”這個副產(chǎn)品，卻也有時間這副良藥，將不幸變成有幸，是生活給我們最好的禮物。
18、愛一個人就是在拔通電話時，突然不知道要說什么，才知道原來只是想聽聽那熟悉的聲音，原來真正想拔通的，只是自己心底的一根弦。
19、討厭自己明明不甘平凡卻又不好好努力。
20、今天就是生命，是唯一你能確知的生命。
21、熱情這東西其實也很脆弱，耗完了耐心，攢夠了失望，剩余的就只有疲憊和冷漠了。最好的妝容是微笑，最好的飾品是謙虛，最好的衣裳是自信。
22、有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。
23、勇氣是控制恐懼心理，而不是心里毫無恐懼。
24、當(dāng)你知道你不在是你的時候，你才是真正的你！
25、人的一生就像一篇文章，只有經(jīng)過多次精心修改，才能不斷完善。
26、天空 天很空 空得不想再容納一顆灰塵
27、寫人僅兩筆，做人需一生。
28、再美好也經(jīng)不住遺忘 再悲傷也抵不過時間
30、冬至到，吃水餃，平安面裹幸福餡。暖在口，甜在心，健康快樂萬事順。短信傳，愛心送，真誠問候來祝福。常開心，多喜樂，福壽綿長永安康。
31、路是大地一道難愈的傷痕 因此人生每一步都是隱隱的痛
人生護城河下載篇三
最近一直在堅持讀書，目的很明確，中文輸入英文輸出。
選書上也沒有什么特別的側(cè)重點，碰到了哪本覺得不錯就讀下去。最近陪女兒去書店體驗生活，每天兩個小時，特別適合讀那本厚厚的《道德經(jīng)》。讀了一半想要換換口味的時候，看到小樹在她的朋友圈發(fā)了一本輝哥的《人生護城河》封皮照，白藍黑，很喜歡的色調(diào)搭配。于是乎直接網(wǎng)購下單了。曾經(jīng)在一本劇集中看到一本書在出版之前她的封面設(shè)計也是極為重要的。從那以后買書除了看書名也會考慮書的封面是不是喜歡。
《人生護城河》，一條怎樣的河流能夠像城墻一樣守護你的人生？帶著這樣的好奇心，我在7月18號收到書后就開始了閱讀。輝哥在序言中這樣寫道：“一本書之所以被我記住，全然在于其中有只言片語提醒了我，不經(jīng)意間改變了我的人生軌跡，我對這種書感激涕零”。那他在寫書的時候，寫每一句話的時候，一定也是希望通過自己的經(jīng)歷，能夠觸動讀者，讓讀者找到方向找到自己的路吧?，F(xiàn)在有太多的人都和曾經(jīng)的輝哥一樣有一顆焦慮的心，對于現(xiàn)狀，對于未來，對于愛情婚姻，那么不妨讀一讀這本書。希望有那么只言片語能夠指引你，改變你。
第一天讀了三分之一之后我的最強烈的感覺就是我也要寫故事。這算不算改變了我呢？萬一哪天寫著寫著我也出了書呢。哈哈。我從前往后讀到一半，然后又從后往前讀了一半。這樣就把整本書讀完了，但是心里又感覺沒讀透，所以又一目十行地瀏覽了一遍，重點部分做了摘抄。書中輝哥就單獨寫了一篇“快速閱讀的方法”讓我們注重讀書的效率性。還提倡每天閱讀一本書。我是因為讀過了從新回顧所以能做到，不然一天讀完一本書對我來說還是有點兒難度。畢竟還有很多事情要做。
在我的書單上關(guān)于這本書的一句話摘要我是這樣寫的：找到自己的優(yōu)勢，不斷堅持，并在快樂中實現(xiàn)財富自由。這是我對這本書的理解。因為我覺得他一直都在強調(diào)要快樂，不要受木桶原理的影響，要發(fā)現(xiàn)并且發(fā)揮自己的長處，同時還要創(chuàng)造財富。雖然讀完后沒有達到感激涕零，但是書中確實有很多方法是值得借鑒并且需要立即執(zhí)行的。所以一本新書瞬間就被我用筆畫，用彩筆標注，被貼了標簽，已經(jīng)沒有新意了。不過可以被評為藏書了，留著給娃看。
“其實每個人都可以影響身邊的人，你可以帶給他們好的影響，也可以帶給他們不好的影響。如果你不刻意的話，能影響的人只是身邊的10來個，但是如果你稍微花一些心思，會發(fā)現(xiàn)自己的影響力能擴大10倍，比如100人。如果你認真思考影響力，能堅持做一些小事，比如隨時記錄和分享，你可能會影響到500人甚至1000人。如果你發(fā)現(xiàn)影響力這件事對你的人生至關(guān)重要，甚至和你的身價緊密綁定，代表著人生自由的希望，你就有機會影響10萬人甚至100萬人甚至更多?！蔽乙呀?jīng)決定用輝哥的方法去記錄去復(fù)盤，希望更多的小伙伴們關(guān)注輝哥的公眾號“輝哥奇譚”和“改變自己”。如果你也想改變，可以讀一讀這本《人生護城河》，說不定就會有一閃而過的念頭，開始了寶貴的第一步呢。
人生護城河下載篇四
1、生命只有一次，你的任務(wù)就是竭盡全力活的精彩，活出自己，不留遺憾。
2、有愛情的生活是幸福的，為愛情而生活是危險的。如果說愛情是一朵鮮花，那么它只有扎根在事業(yè)的沃土里才能竟相開放，鮮艷奪目。若把愛情看得高于一切，那不僅會破壞愛情，而且很容易葬送人生及事業(yè)。
3、生命很短，去做自己喜歡的 真正的富有，是你臉上的笑容
4、生活的真諦在于創(chuàng)新，生活的理想在于遠大，生活的藝術(shù)在于選擇，生活的步履在于踏實，生活的樂趣在于追求，生活的安樂在于平淡。人生有時就是一場戲。有高潮，有低谷。每個人在這場戲中的角色是不同的，有的人是主角，有的人是配角。并不是主角就一定有好戲，配角也有出彩的時候。與人相處，追求和諧，就如水一樣，無形卻能演變五彩繽紛，無味卻能演繹萬味俱佳。
5、無論是怎樣的女人，只要真的動了情，就等于把自己的軟猬甲讓給了別人，而自己卻處處是軟肋，太容易受傷。
6、人生需一個人慢慢品味，讀懂周圍身邊串演的角色，反串角色不一定是不好的，它要一個正義的角色去配合它，演繹出多姿多彩的風(fēng)景畫。倘若你問我人生究竟是什么？我只能說人生如戲，一曲唱罷人盡散；人生如棋，一步走錯步步錯，一時失足千古恨！人生如畫，一筆勾勒出萬彩絢麗的綻放！
7、不曾揚帆，何以至遠方。
8、人生在世屈指算，最多三萬六千天；家有房屋千萬所，睡覺就需三尺寬；總結(jié)起來四句話：說人好比盆中鮮花；生活就是一團亂麻，房子修的再好那也是個臨時住所；那個小盒才是你永久的家！
9、做一個簡單的人，平和而執(zhí)著：現(xiàn)在的付出，都會是一種沉淀，它們會默默鋪路，只為讓你成為更好的人；不要去欺騙別人，因為你能騙到的人，都是相信你的人；沒有過不去的事情，只有過不去的心情。只要把心情變一變、世界就完全不一樣了。
10、要讓事情改變，先改變我自己；要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。
11、你的氣質(zhì)里，藏著你跑過的步和你讀過的書。
12、對的，堅持;錯的，放棄!
13、沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。
14、不要因為打折就買不需要的東西，不要因為空虛就愛不合適的人。
15、人不能太忙碌，太忙碌便會覺得日子短暫得可怕；人不能太悠閑，悠閑便會覺得日子漫長得無聊。
17、每一個人的心中都有一個殘缺不全的故事，人生的堅持，就是學(xué)習(xí)的堅持，盡管是遭遇困苦，但是我們卻是能在一次次的苦難中去成長，重新的去爬起來。這就是奮斗的人生。
18、就像那首歌里唱的，試一試去愛，傷害也比被愛來得爽快。
19、北方人冬至要吃餃子的，聽說南方人冬至都喝羊肉湯？
20、我將目光鎖定在第一只餃子身上，這只不賴，身材勻稱，也很苗條，不錯不錯，就它了。
21、卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱苦的遭遇里百折不撓。
22、以前有一個著名的木桶理論：一個木桶能裝多少水，取決于最短的一塊板。在工業(yè)化時代，這個理論的確非常有效。但是在全球互聯(lián)網(wǎng)的時代，這個理論實際早已破產(chǎn)。
23、也不想在什么都晚了黃花菜都涼了的四五十歲遇見你。
24、在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。
25、迷茫就像坐在摩天輪里，繞了一圈，你卻不知道何時開始何時結(jié)束的。
26、死魚隨波逐流，活魚逆流而上。
27、努力把平凡的日子堆砌成偉大的人生。 —— 俞敏洪
28、對家人煩躁，對朋友熱情，對自己小心，這大概就是現(xiàn)在的我們吧。
29、還能沖動，表示你還對生活有激情，總是沖動，表示你還不懂生活。
30、人生低谷或者無所事事的時候，看書和健身是最好選擇，一個提升生命深度，一個延長生命長度。
31、冬至吃餃子，一個餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，愿你青春常駐；吃蘿卜餡餃子，愿你健康長命；吃蘑菇餡餃子，愿你錢袋漸鼓；吃三鮮餡餃子，愿你家庭和氣。
32、日子總是像從指尖流過的細沙，在不經(jīng)意間悄然滑落。那些往日的憂愁和悲傷，在似水流年的蕩滌下隨波輕輕地逝去，而留下的歡樂和笑靨就在記憶深處歷久彌新。
33、目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。
34、你可以不偉大，但不能卑鄙；你可以不聰明，但不能糊涂；你可以不交友，但不能孤僻；你可以不樂觀，但不能厭世；你可以不追求，但不能嫉妒；你可以不進取，但不能倒退。
人生護城河下載篇五
去年年底的時候就聽說這本書已經(jīng)結(jié)稿，一直處于期待的狀態(tài)，月初上市的第一時間就買回來閱讀。本書是“輝哥奇譚”公眾號的作者張輝對自己過往經(jīng)歷和感悟的記錄。
我和張輝的相遇是在“改變自己”會員語音中，每隔一周輝哥會通過語音的方式就一個主題分享自己的認知。在這些語音分享中我獲得了很多的啟發(fā)，也得到了很多操作性很強的方法論。后來輝哥在知識星球（一款社群app）做了自己公眾號的讀者群，我也順理成章地加入其中。知識星球里輝哥會高頻分享他的認知進化和對一些個人成長話題的深度思考。
《人生護城河》脫胎于這些分享和思考，但是并不是簡單的集合。整本讀下來感覺張輝對過往積累的寶貴認知財富進行了梳理和系統(tǒng)化地構(gòu)建，于是讀起來更有章法，文字的精煉度也有了新的提升。常常在讀某一個之前聽過輝哥解讀的話題時還能有新的啟發(fā)，最神奇的是，在閱讀的過程中能讓我停下來開始在筆記本上寫寫畫畫，就他在書中提出的問題開始我的深度思考。
全書分為六章，其中第六章是輝友問答的集錦。其他五章在我看來彼此交織在一起，并沒有明確的遞進或者平行關(guān)系。那種感覺就像是隨手翻開一章就能開卷有益，一個人坐在那里享受通過文字和張輝交談的恬淡。輝哥最大的魅力有兩個，一個是他總能把復(fù)雜的道理淺顯易懂地傳遞出來；另一個是他是一個執(zhí)行力強的踐行者，即，在知行合一的道路上走得很穩(wěn)，越走越快。和其他作者最大的不同也正在于此，他所傳遞的價值觀和方法論，他自己一直在實踐并且誠實地把過程和階段性結(jié)果完整地呈現(xiàn)給讀者。于是他實際上成為一個踏實的榜樣，這種榜樣的力量也成為一種無形良質(zhì)讓社群成員得到可持續(xù)的滋養(yǎng)。
很多真相和智慧每個人都接觸過、了解過、甚至銘記過，但是隨著時間的推移被大多數(shù)人推進了記憶的盒子里，雜亂無序地堆放在被忽視的生活角落里。張輝扮演了一個思想清潔工，用他擅長的奇技把每個人潛藏忽略的靈力喚醒。
掩卷沉思，最大的讀后感就是這是一本能延綿不絕帶給我啟發(fā)的書，當(dāng)遇到問題和迷茫的時候就會想著再拿出來翻閱。它可以成為每個人的成長錦囊，關(guān)鍵時刻打開它可以幫助你脫離困境。
人生護城河下載篇六
1、不摔的慘烈，如何享受涅磐重生的快樂。
2、悠閑需要充沛的精力，去愉快地度過空閑的時間，如果沒有充沛的精力，始終一副懨懨的病態(tài)或呈倦怠的嬌慵，那么你也就無法進入輕松閑適的風(fēng)景。
3、這世上最不會貶值的投資，就是為自己努力。
4、人生仿佛綠葉上滾動的露珠，渺小卻不乏晶瑩剔透。
5、如果你明明知道這個故事的結(jié)局，你或者選擇說出來，或者裝作不知道，萬不要欲言又止。有時候留給別人的傷害，選擇沉默比選擇坦白要痛多了。
6、真的，心安理得;假的，求之不得。真的假的，我們對自己負責(zé)。
7、生活要用心靈去感受，用包容達觀的心情看待生活，即使處于生命的低谷，也會覺察到人生的美好與幸福。那般暖暖，就在那一瞬。用心感受了，用心品嘗了，便是幸福滋味。
8、成功就是失敗到失敗，也絲毫不減當(dāng)初的熱情。
9、對的，堅持；錯的，放棄！
10、失戀之所以痛苦，是因為對方的心收了回去，而自己的心還不肯回來。
11、生活不是等著暴風(fēng)雨過去，而是學(xué)會在風(fēng)雨中跳舞。 —— 柯云路
12、你經(jīng)歷的所有的困苦都是有意義的，因為這是你要承擔(dān)重任的先兆。
13、必須暗自努力，才能讓你在人前顯得輕松如意。
15、感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒有的。
16、當(dāng)有人說你是傻瓜時，證明你離成功不遠了。
17、成功來自使我們成功的信念。
18、每一個不起舞的早晨，都是對生命的辜負?！岵?BR> 19、挫折是弱者的絆腳石，是強者的墊腳石。
20、三十年河?xùn)|，三十年河西，莫欺少年窮!
21、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
22、胸有凌云志，無高不可攀。
人生護城河下載篇七
有點像雞湯，可是想想也確實是這么回事。
以終為始，培養(yǎng)著眼于長期的眼光。我們總是高估今后一兩年將要發(fā)生的變革，總是低估未來10年將要的變革，所以，不要讓自己陷入無所作為的窘境。
思行合一，日拱一卒。重視長期積累，堅持做正確的事，比如運動、閱讀，逐漸內(nèi)化為習(xí)慣，成為每日必不可少。
現(xiàn)代人有兩個切膚之痛，第一是在無關(guān)小事上分散太多注意力；第二是在關(guān)鍵大事上缺乏行動力，投入資源也不夠。悲劇的是，這兩件事情經(jīng)常同時出現(xiàn)在一個人身上。
多點支撐。三種收入：本職工作收入；興趣愛好收入；投資理財收入。
圍繞優(yōu)勢，揚長避短。一個人應(yīng)該做自己最擅長的事情，而且最好越鉆越深，使之達到特別擅長的程度。希望、改變、影響，什么時候都不晚。很多都有切身感受，不過看完又想起那句懂太多道理也過不好一生。
關(guān)鍵在做！在做！在做！
人生護城河下載篇八
如何對抗焦慮?
1、人到中年，每個人都會到35歲這個年齡，上有老，下有小。工作不敢輕易辭職，為了養(yǎng)家，更加賣力的工作，殊不知，這個年紀的我們拼體力拼不過20歲的小伙子，人家成本還更低。壓力撲面而來。如何解決這個問題，作者通過把時間拉長，把問題想得更長久點的方式來進行自我反思。比如30年后，我們做什么，你想要做什么?通過這種靈魂拷問來實現(xiàn)自我反思，達到我們現(xiàn)在該怎么做才能實現(xiàn)30年后甚至50年后的目標，一下子將焦慮化解。
2、就是承認焦慮的存在，不要可以去和它斗爭。適當(dāng)?shù)慕箲]會讓自己變的更優(yōu)秀，倒逼著自己去思考問題。
如何實現(xiàn)自由?
1、工作收入；
2、副業(yè)收入；
3、投資收入。
通過改變收入結(jié)構(gòu)，增加副業(yè)和投資收入，最終達到財務(wù)自由和時間自由，作者通過知乎live的案例告訴大家，通過將“一份時間”賣多份，拉低邊際成本，最終達到成本幾乎為零。我們要考慮這種收入，而不是一味的依賴工資收入。
如何實現(xiàn)人生的真正意義?
每個人的人生追求都不一樣，有的人喜歡豪車豪宅，有的人喜歡從政。有的人喜歡旅行，有的人喜歡寫作，有的人喜歡攝影，每個人的選擇不一樣，到達的方向也不一樣。但一定要遵從自己的內(nèi)心，內(nèi)心真正的熱愛才是我們自己正要尋找的那份事業(yè)，你找到真正的興趣愛好，你才能干得比別人長久，干得比別人出色。所以，加油的，找到心中的真正的所需，不斷的去突破和實現(xiàn)。最后，我讀完這本書后，把書中引用的書籍名稱就摘錄下來，準備繼續(xù)讀一下涉及到的書本，豐富自己的視野和思維。
人生護城河下載篇九
把自己視為一家公司，則商業(yè)思維可以啟發(fā)我們的人生之路。如同一家公司，我們每個人有愿景、戰(zhàn)略、價值觀、商業(yè)模式、競爭策略，并致力于打造自己的“護城河”。
《人生護城河》作者用商業(yè)思維來經(jīng)營自己的人生，讓我感覺一亮有點意思。初識作者也是因為一篇文章，聊的是人的自我意識“覺醒”的過程。受兩個因素推動，一個是基因影響另一個是經(jīng)歷和挫折。當(dāng)時讀完一下子解決了我心中的困惑，感覺作者是一位博學(xué)多才的智慧人士。趕緊關(guān)注了公眾號成為了他的粉絲。
作者和我是本家，再加上我有個同學(xué)和他同名同姓所以特別喜歡。在讀他寫的文章同時，還發(fā)現(xiàn)他是一位作家；讓我對他的吸引力不斷地增加。于是乎買了這本書，和他在思想上跨越地域時空進行一次深度連接。
看完這本書給我的感覺是，他是一位很會生活的人。思維模型很多元，主觀能動性非常強，是一位解決問題的高手。原來我們每個人生活當(dāng)中，都會遇到同樣的問題。職場上，愛情、家庭、財務(wù)、情緒等等。有的人選擇逃避，有的人拖延，有的人直面問題尋找解決方案，還有的人去尋找?guī)椭蛘吒纱嗤督怠械拇鸢笇ξ覇l(fā)很大，人與人之間差異化是很大的，最終看到人生風(fēng)景千姿百態(tài)。
同時這本書也是一本方法論書籍，書中闡述了很多生活心得體會。不由得讓我想起了一句話，人生經(jīng)歷是一筆寶貴的財富。確實是這樣的，你只有去親身經(jīng)歷和體會你才能頓悟。太多人一直在像外探索，而忽略了去認識自身。從而導(dǎo)致了一直在尋找心中那所謂的“答案”，忘記了一切問題的本源在——自己。
如何避免生活無趣枯燥乏味？最好的辦法就是培養(yǎng)興趣愛好。去旅行，看書、寫作、健身、攝影……這樣你的生活不會單調(diào)而很充實。自我提升是可以一輩子去做的一件事情，很有必要也有人生意義。為何不做？生活很豐富多彩就會有很多故事，那么社交恐懼癥就會慢慢消除。有些事情它們有很強的內(nèi)在關(guān)聯(lián)性，一旦你懂得構(gòu)建生活一切都沒有問題。
“日拱一卒，功不唐捐”。一點一點的積累，讓自己慢慢變得強大起來！
人生護城河下載篇一
1、冬至包了太多餃子，吃了好多，現(xiàn)在撐到懷疑人生。
2、成功的秘訣是努力，所有的第一名都是練出來的。
3、人生充滿苦痛，我們有幸來過。
4、生活的腳步不管是沉重，還是輕盈，成長，有時比成功更重要。人生，就是一種糊涂，一份模糊。一切不快樂，都和自己的圖謀有著密切的聯(lián)系，之所以不快樂，是因為渴望擁有的東西太多太多了，或者，太過于執(zhí)著了，以致于不知不覺中，我們已經(jīng)執(zhí)迷于某個事物上了。
5、人生是一場見證，見證一場又一場春夏秋冬，花開花落。
6、既然選擇遠方，就注定風(fēng)雨兼程。
7、在實現(xiàn)理想的路途中，必須排除一切干擾，特別是要看清那些美麗的誘惑。
8、讓生活的句號圈住的人，是無法前時半步的。
9、一只腳踩扁了紫羅蘭，紫羅蘭卻把香味留在那腳上，這就是寬恕。
10、你若花開，蝴蝶自來。
11、每天努力一點點，每天進步一點點
12、想起一段旅行 改變一個人的生活方式 想起一個人 改變一段旅程
13、不要在意別人說什么什么。笑笑沒什么大不了，相信明天或更好。
14、每一朵花都是安靜地來到這個世界，又沉默離開，若我們傾聽，在安靜中仿佛有深思，而在沉默里也有美麗的雄辯。其實每個人都明白，當(dāng)我們開始感慨時光的時候，就已經(jīng)永遠失去了某些東西。是的，我們再也回不去了，于是便學(xué)會了仰望。
15、自嘲，是有自信的人，才做得到的事！ —— 蔡康永
17、寧為雞口，無為牛后。
18、征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗。
19、得之坦然，失之淡然，順其自然，爭其必然。
20、即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。
21、非讓現(xiàn)實給你一巴掌、你才知道社會有多虛偽;非讓所謂的朋友把你傷的什么都不是、你才知道人心可畏。
22、哪怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最后就會擁有希望。
人生護城河下載篇二
1、在漫長的過程里，沉淀了所有的耐性之后，就只剩下了迷茫，并且還信誓旦旦地稱之為順其自然。
2、人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
3、你不要一直不滿人家，你應(yīng)該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。
4、你的假裝努力，欺騙的只有你自己，永遠不要用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，來掩飾戰(zhàn)略上的懶惰。
5、永遠別忘了拉過你一把的人，即使有一天他不再幫助你的時候，也要記得他的好，因為他曾經(jīng)在你舉目四望、茫然不知所措時幫助過你。
7、做生意的最高境界是淡季不淡，旺季更旺。
8、不拼不搏，人生白活，不苦不累，生活無味。
9、有時候，上天沒有給你想要的，不是因為你不配，而是你值得擁有更好的。每個新決定，都需要強大的內(nèi)心。每個選擇都定義了你是誰。做人主要這兩點：不辜負自己，不委屈別人。
10、吃下一口餃子，就吃下父母包的心意，父母對我的好，怎么也不會忘記。
11、二人同心，其利斷金。
12、人生坎坷路上，我們渴望等待：挎著沉甸的背包，拖著疲倦的步伐，家門口父母的等待，讓我幸福；寒窗十載，懸梁刺股，起早摸黑，埋頭無邊的苦海，理想大學(xué)的等待，讓我激動；刻苦鉆研，榨取身上每一滴心血，揮灑毛孔每一滴熱汗，腰纏萬貫的等待，讓我自豪。
13、做一個決定，并不難，難的是付諸行動，并且堅持到底。
14、每個人都有很艱難的時候，熬過去后你會覺得那些當(dāng)時快要了你的命的事情，那么多你覺得快要撐不過去的境地，都會慢慢的好起來。
15、欲望得不到滿足痛苦；欲望一旦滿足就無聊，生命就是在痛苦和無聊之間搖擺。
16、人生要成沉淀，要有定力，一個人定力不夠會浮躁。
17、人生，都有“艱難”這個副產(chǎn)品，卻也有時間這副良藥，將不幸變成有幸，是生活給我們最好的禮物。
18、愛一個人就是在拔通電話時，突然不知道要說什么，才知道原來只是想聽聽那熟悉的聲音，原來真正想拔通的，只是自己心底的一根弦。
19、討厭自己明明不甘平凡卻又不好好努力。
20、今天就是生命，是唯一你能確知的生命。
21、熱情這東西其實也很脆弱，耗完了耐心，攢夠了失望，剩余的就只有疲憊和冷漠了。最好的妝容是微笑，最好的飾品是謙虛，最好的衣裳是自信。
22、有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。
23、勇氣是控制恐懼心理，而不是心里毫無恐懼。
24、當(dāng)你知道你不在是你的時候，你才是真正的你！
25、人的一生就像一篇文章，只有經(jīng)過多次精心修改，才能不斷完善。
26、天空 天很空 空得不想再容納一顆灰塵
27、寫人僅兩筆，做人需一生。
28、再美好也經(jīng)不住遺忘 再悲傷也抵不過時間
30、冬至到，吃水餃，平安面裹幸福餡。暖在口，甜在心，健康快樂萬事順。短信傳，愛心送，真誠問候來祝福。常開心，多喜樂，福壽綿長永安康。
31、路是大地一道難愈的傷痕 因此人生每一步都是隱隱的痛
人生護城河下載篇三
最近一直在堅持讀書，目的很明確，中文輸入英文輸出。
選書上也沒有什么特別的側(cè)重點，碰到了哪本覺得不錯就讀下去。最近陪女兒去書店體驗生活，每天兩個小時，特別適合讀那本厚厚的《道德經(jīng)》。讀了一半想要換換口味的時候，看到小樹在她的朋友圈發(fā)了一本輝哥的《人生護城河》封皮照，白藍黑，很喜歡的色調(diào)搭配。于是乎直接網(wǎng)購下單了。曾經(jīng)在一本劇集中看到一本書在出版之前她的封面設(shè)計也是極為重要的。從那以后買書除了看書名也會考慮書的封面是不是喜歡。
《人生護城河》，一條怎樣的河流能夠像城墻一樣守護你的人生？帶著這樣的好奇心，我在7月18號收到書后就開始了閱讀。輝哥在序言中這樣寫道：“一本書之所以被我記住，全然在于其中有只言片語提醒了我，不經(jīng)意間改變了我的人生軌跡，我對這種書感激涕零”。那他在寫書的時候，寫每一句話的時候，一定也是希望通過自己的經(jīng)歷，能夠觸動讀者，讓讀者找到方向找到自己的路吧?，F(xiàn)在有太多的人都和曾經(jīng)的輝哥一樣有一顆焦慮的心，對于現(xiàn)狀，對于未來，對于愛情婚姻，那么不妨讀一讀這本書。希望有那么只言片語能夠指引你，改變你。
第一天讀了三分之一之后我的最強烈的感覺就是我也要寫故事。這算不算改變了我呢？萬一哪天寫著寫著我也出了書呢。哈哈。我從前往后讀到一半，然后又從后往前讀了一半。這樣就把整本書讀完了，但是心里又感覺沒讀透，所以又一目十行地瀏覽了一遍，重點部分做了摘抄。書中輝哥就單獨寫了一篇“快速閱讀的方法”讓我們注重讀書的效率性。還提倡每天閱讀一本書。我是因為讀過了從新回顧所以能做到，不然一天讀完一本書對我來說還是有點兒難度。畢竟還有很多事情要做。
在我的書單上關(guān)于這本書的一句話摘要我是這樣寫的：找到自己的優(yōu)勢，不斷堅持，并在快樂中實現(xiàn)財富自由。這是我對這本書的理解。因為我覺得他一直都在強調(diào)要快樂，不要受木桶原理的影響，要發(fā)現(xiàn)并且發(fā)揮自己的長處，同時還要創(chuàng)造財富。雖然讀完后沒有達到感激涕零，但是書中確實有很多方法是值得借鑒并且需要立即執(zhí)行的。所以一本新書瞬間就被我用筆畫，用彩筆標注，被貼了標簽，已經(jīng)沒有新意了。不過可以被評為藏書了，留著給娃看。
“其實每個人都可以影響身邊的人，你可以帶給他們好的影響，也可以帶給他們不好的影響。如果你不刻意的話，能影響的人只是身邊的10來個，但是如果你稍微花一些心思，會發(fā)現(xiàn)自己的影響力能擴大10倍，比如100人。如果你認真思考影響力，能堅持做一些小事，比如隨時記錄和分享，你可能會影響到500人甚至1000人。如果你發(fā)現(xiàn)影響力這件事對你的人生至關(guān)重要，甚至和你的身價緊密綁定，代表著人生自由的希望，你就有機會影響10萬人甚至100萬人甚至更多?！蔽乙呀?jīng)決定用輝哥的方法去記錄去復(fù)盤，希望更多的小伙伴們關(guān)注輝哥的公眾號“輝哥奇譚”和“改變自己”。如果你也想改變，可以讀一讀這本《人生護城河》，說不定就會有一閃而過的念頭，開始了寶貴的第一步呢。
人生護城河下載篇四
1、生命只有一次，你的任務(wù)就是竭盡全力活的精彩，活出自己，不留遺憾。
2、有愛情的生活是幸福的，為愛情而生活是危險的。如果說愛情是一朵鮮花，那么它只有扎根在事業(yè)的沃土里才能竟相開放，鮮艷奪目。若把愛情看得高于一切，那不僅會破壞愛情，而且很容易葬送人生及事業(yè)。
3、生命很短，去做自己喜歡的 真正的富有，是你臉上的笑容
4、生活的真諦在于創(chuàng)新，生活的理想在于遠大，生活的藝術(shù)在于選擇，生活的步履在于踏實，生活的樂趣在于追求，生活的安樂在于平淡。人生有時就是一場戲。有高潮，有低谷。每個人在這場戲中的角色是不同的，有的人是主角，有的人是配角。并不是主角就一定有好戲，配角也有出彩的時候。與人相處，追求和諧，就如水一樣，無形卻能演變五彩繽紛，無味卻能演繹萬味俱佳。
5、無論是怎樣的女人，只要真的動了情，就等于把自己的軟猬甲讓給了別人，而自己卻處處是軟肋，太容易受傷。
6、人生需一個人慢慢品味，讀懂周圍身邊串演的角色，反串角色不一定是不好的，它要一個正義的角色去配合它，演繹出多姿多彩的風(fēng)景畫。倘若你問我人生究竟是什么？我只能說人生如戲，一曲唱罷人盡散；人生如棋，一步走錯步步錯，一時失足千古恨！人生如畫，一筆勾勒出萬彩絢麗的綻放！
7、不曾揚帆，何以至遠方。
8、人生在世屈指算，最多三萬六千天；家有房屋千萬所，睡覺就需三尺寬；總結(jié)起來四句話：說人好比盆中鮮花；生活就是一團亂麻，房子修的再好那也是個臨時住所；那個小盒才是你永久的家！
9、做一個簡單的人，平和而執(zhí)著：現(xiàn)在的付出，都會是一種沉淀，它們會默默鋪路，只為讓你成為更好的人；不要去欺騙別人，因為你能騙到的人，都是相信你的人；沒有過不去的事情，只有過不去的心情。只要把心情變一變、世界就完全不一樣了。
10、要讓事情改變，先改變我自己；要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。
11、你的氣質(zhì)里，藏著你跑過的步和你讀過的書。
12、對的，堅持;錯的，放棄!
13、沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。
14、不要因為打折就買不需要的東西，不要因為空虛就愛不合適的人。
15、人不能太忙碌，太忙碌便會覺得日子短暫得可怕；人不能太悠閑，悠閑便會覺得日子漫長得無聊。
17、每一個人的心中都有一個殘缺不全的故事，人生的堅持，就是學(xué)習(xí)的堅持，盡管是遭遇困苦，但是我們卻是能在一次次的苦難中去成長，重新的去爬起來。這就是奮斗的人生。
18、就像那首歌里唱的，試一試去愛，傷害也比被愛來得爽快。
19、北方人冬至要吃餃子的，聽說南方人冬至都喝羊肉湯？
20、我將目光鎖定在第一只餃子身上，這只不賴，身材勻稱，也很苗條，不錯不錯，就它了。
21、卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱苦的遭遇里百折不撓。
22、以前有一個著名的木桶理論：一個木桶能裝多少水，取決于最短的一塊板。在工業(yè)化時代，這個理論的確非常有效。但是在全球互聯(lián)網(wǎng)的時代，這個理論實際早已破產(chǎn)。
23、也不想在什么都晚了黃花菜都涼了的四五十歲遇見你。
24、在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。
25、迷茫就像坐在摩天輪里，繞了一圈，你卻不知道何時開始何時結(jié)束的。
26、死魚隨波逐流，活魚逆流而上。
27、努力把平凡的日子堆砌成偉大的人生。 —— 俞敏洪
28、對家人煩躁，對朋友熱情，對自己小心，這大概就是現(xiàn)在的我們吧。
29、還能沖動，表示你還對生活有激情，總是沖動，表示你還不懂生活。
30、人生低谷或者無所事事的時候，看書和健身是最好選擇，一個提升生命深度，一個延長生命長度。
31、冬至吃餃子，一個餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，愿你青春常駐；吃蘿卜餡餃子，愿你健康長命；吃蘑菇餡餃子，愿你錢袋漸鼓；吃三鮮餡餃子，愿你家庭和氣。
32、日子總是像從指尖流過的細沙，在不經(jīng)意間悄然滑落。那些往日的憂愁和悲傷，在似水流年的蕩滌下隨波輕輕地逝去，而留下的歡樂和笑靨就在記憶深處歷久彌新。
33、目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。
34、你可以不偉大，但不能卑鄙；你可以不聰明，但不能糊涂；你可以不交友，但不能孤僻；你可以不樂觀，但不能厭世；你可以不追求，但不能嫉妒；你可以不進取，但不能倒退。
人生護城河下載篇五
去年年底的時候就聽說這本書已經(jīng)結(jié)稿，一直處于期待的狀態(tài)，月初上市的第一時間就買回來閱讀。本書是“輝哥奇譚”公眾號的作者張輝對自己過往經(jīng)歷和感悟的記錄。
我和張輝的相遇是在“改變自己”會員語音中，每隔一周輝哥會通過語音的方式就一個主題分享自己的認知。在這些語音分享中我獲得了很多的啟發(fā)，也得到了很多操作性很強的方法論。后來輝哥在知識星球（一款社群app）做了自己公眾號的讀者群，我也順理成章地加入其中。知識星球里輝哥會高頻分享他的認知進化和對一些個人成長話題的深度思考。
《人生護城河》脫胎于這些分享和思考，但是并不是簡單的集合。整本讀下來感覺張輝對過往積累的寶貴認知財富進行了梳理和系統(tǒng)化地構(gòu)建，于是讀起來更有章法，文字的精煉度也有了新的提升。常常在讀某一個之前聽過輝哥解讀的話題時還能有新的啟發(fā)，最神奇的是，在閱讀的過程中能讓我停下來開始在筆記本上寫寫畫畫，就他在書中提出的問題開始我的深度思考。
全書分為六章，其中第六章是輝友問答的集錦。其他五章在我看來彼此交織在一起，并沒有明確的遞進或者平行關(guān)系。那種感覺就像是隨手翻開一章就能開卷有益，一個人坐在那里享受通過文字和張輝交談的恬淡。輝哥最大的魅力有兩個，一個是他總能把復(fù)雜的道理淺顯易懂地傳遞出來；另一個是他是一個執(zhí)行力強的踐行者，即，在知行合一的道路上走得很穩(wěn)，越走越快。和其他作者最大的不同也正在于此，他所傳遞的價值觀和方法論，他自己一直在實踐并且誠實地把過程和階段性結(jié)果完整地呈現(xiàn)給讀者。于是他實際上成為一個踏實的榜樣，這種榜樣的力量也成為一種無形良質(zhì)讓社群成員得到可持續(xù)的滋養(yǎng)。
很多真相和智慧每個人都接觸過、了解過、甚至銘記過，但是隨著時間的推移被大多數(shù)人推進了記憶的盒子里，雜亂無序地堆放在被忽視的生活角落里。張輝扮演了一個思想清潔工，用他擅長的奇技把每個人潛藏忽略的靈力喚醒。
掩卷沉思，最大的讀后感就是這是一本能延綿不絕帶給我啟發(fā)的書，當(dāng)遇到問題和迷茫的時候就會想著再拿出來翻閱。它可以成為每個人的成長錦囊，關(guān)鍵時刻打開它可以幫助你脫離困境。
人生護城河下載篇六
1、不摔的慘烈，如何享受涅磐重生的快樂。
2、悠閑需要充沛的精力，去愉快地度過空閑的時間，如果沒有充沛的精力，始終一副懨懨的病態(tài)或呈倦怠的嬌慵，那么你也就無法進入輕松閑適的風(fēng)景。
3、這世上最不會貶值的投資，就是為自己努力。
4、人生仿佛綠葉上滾動的露珠，渺小卻不乏晶瑩剔透。
5、如果你明明知道這個故事的結(jié)局，你或者選擇說出來，或者裝作不知道，萬不要欲言又止。有時候留給別人的傷害，選擇沉默比選擇坦白要痛多了。
6、真的，心安理得;假的，求之不得。真的假的，我們對自己負責(zé)。
7、生活要用心靈去感受，用包容達觀的心情看待生活，即使處于生命的低谷，也會覺察到人生的美好與幸福。那般暖暖，就在那一瞬。用心感受了，用心品嘗了，便是幸福滋味。
8、成功就是失敗到失敗，也絲毫不減當(dāng)初的熱情。
9、對的，堅持；錯的，放棄！
10、失戀之所以痛苦，是因為對方的心收了回去，而自己的心還不肯回來。
11、生活不是等著暴風(fēng)雨過去，而是學(xué)會在風(fēng)雨中跳舞。 —— 柯云路
12、你經(jīng)歷的所有的困苦都是有意義的，因為這是你要承擔(dān)重任的先兆。
13、必須暗自努力，才能讓你在人前顯得輕松如意。
15、感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒有的。
16、當(dāng)有人說你是傻瓜時，證明你離成功不遠了。
17、成功來自使我們成功的信念。
18、每一個不起舞的早晨，都是對生命的辜負?！岵?BR> 19、挫折是弱者的絆腳石，是強者的墊腳石。
20、三十年河?xùn)|，三十年河西，莫欺少年窮!
21、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
22、胸有凌云志，無高不可攀。
人生護城河下載篇七
有點像雞湯，可是想想也確實是這么回事。
以終為始，培養(yǎng)著眼于長期的眼光。我們總是高估今后一兩年將要發(fā)生的變革，總是低估未來10年將要的變革，所以，不要讓自己陷入無所作為的窘境。
思行合一，日拱一卒。重視長期積累，堅持做正確的事，比如運動、閱讀，逐漸內(nèi)化為習(xí)慣，成為每日必不可少。
現(xiàn)代人有兩個切膚之痛，第一是在無關(guān)小事上分散太多注意力；第二是在關(guān)鍵大事上缺乏行動力，投入資源也不夠。悲劇的是，這兩件事情經(jīng)常同時出現(xiàn)在一個人身上。
多點支撐。三種收入：本職工作收入；興趣愛好收入；投資理財收入。
圍繞優(yōu)勢，揚長避短。一個人應(yīng)該做自己最擅長的事情，而且最好越鉆越深，使之達到特別擅長的程度。希望、改變、影響，什么時候都不晚。很多都有切身感受，不過看完又想起那句懂太多道理也過不好一生。
關(guān)鍵在做！在做！在做！
人生護城河下載篇八
如何對抗焦慮?
1、人到中年，每個人都會到35歲這個年齡，上有老，下有小。工作不敢輕易辭職，為了養(yǎng)家，更加賣力的工作，殊不知，這個年紀的我們拼體力拼不過20歲的小伙子，人家成本還更低。壓力撲面而來。如何解決這個問題，作者通過把時間拉長，把問題想得更長久點的方式來進行自我反思。比如30年后，我們做什么，你想要做什么?通過這種靈魂拷問來實現(xiàn)自我反思，達到我們現(xiàn)在該怎么做才能實現(xiàn)30年后甚至50年后的目標，一下子將焦慮化解。
2、就是承認焦慮的存在，不要可以去和它斗爭。適當(dāng)?shù)慕箲]會讓自己變的更優(yōu)秀，倒逼著自己去思考問題。
如何實現(xiàn)自由?
1、工作收入；
2、副業(yè)收入；
3、投資收入。
通過改變收入結(jié)構(gòu)，增加副業(yè)和投資收入，最終達到財務(wù)自由和時間自由，作者通過知乎live的案例告訴大家，通過將“一份時間”賣多份，拉低邊際成本，最終達到成本幾乎為零。我們要考慮這種收入，而不是一味的依賴工資收入。
如何實現(xiàn)人生的真正意義?
每個人的人生追求都不一樣，有的人喜歡豪車豪宅，有的人喜歡從政。有的人喜歡旅行，有的人喜歡寫作，有的人喜歡攝影，每個人的選擇不一樣，到達的方向也不一樣。但一定要遵從自己的內(nèi)心，內(nèi)心真正的熱愛才是我們自己正要尋找的那份事業(yè)，你找到真正的興趣愛好，你才能干得比別人長久，干得比別人出色。所以，加油的，找到心中的真正的所需，不斷的去突破和實現(xiàn)。最后，我讀完這本書后，把書中引用的書籍名稱就摘錄下來，準備繼續(xù)讀一下涉及到的書本，豐富自己的視野和思維。
人生護城河下載篇九
把自己視為一家公司，則商業(yè)思維可以啟發(fā)我們的人生之路。如同一家公司，我們每個人有愿景、戰(zhàn)略、價值觀、商業(yè)模式、競爭策略，并致力于打造自己的“護城河”。
《人生護城河》作者用商業(yè)思維來經(jīng)營自己的人生，讓我感覺一亮有點意思。初識作者也是因為一篇文章，聊的是人的自我意識“覺醒”的過程。受兩個因素推動，一個是基因影響另一個是經(jīng)歷和挫折。當(dāng)時讀完一下子解決了我心中的困惑，感覺作者是一位博學(xué)多才的智慧人士。趕緊關(guān)注了公眾號成為了他的粉絲。
作者和我是本家，再加上我有個同學(xué)和他同名同姓所以特別喜歡。在讀他寫的文章同時，還發(fā)現(xiàn)他是一位作家；讓我對他的吸引力不斷地增加。于是乎買了這本書，和他在思想上跨越地域時空進行一次深度連接。
看完這本書給我的感覺是，他是一位很會生活的人。思維模型很多元，主觀能動性非常強，是一位解決問題的高手。原來我們每個人生活當(dāng)中，都會遇到同樣的問題。職場上，愛情、家庭、財務(wù)、情緒等等。有的人選擇逃避，有的人拖延，有的人直面問題尋找解決方案，還有的人去尋找?guī)椭蛘吒纱嗤督怠械拇鸢笇ξ覇l(fā)很大，人與人之間差異化是很大的，最終看到人生風(fēng)景千姿百態(tài)。
同時這本書也是一本方法論書籍，書中闡述了很多生活心得體會。不由得讓我想起了一句話，人生經(jīng)歷是一筆寶貴的財富。確實是這樣的，你只有去親身經(jīng)歷和體會你才能頓悟。太多人一直在像外探索，而忽略了去認識自身。從而導(dǎo)致了一直在尋找心中那所謂的“答案”，忘記了一切問題的本源在——自己。
如何避免生活無趣枯燥乏味？最好的辦法就是培養(yǎng)興趣愛好。去旅行，看書、寫作、健身、攝影……這樣你的生活不會單調(diào)而很充實。自我提升是可以一輩子去做的一件事情，很有必要也有人生意義。為何不做？生活很豐富多彩就會有很多故事，那么社交恐懼癥就會慢慢消除。有些事情它們有很強的內(nèi)在關(guān)聯(lián)性，一旦你懂得構(gòu)建生活一切都沒有問題。
“日拱一卒，功不唐捐”。一點一點的積累，讓自己慢慢變得強大起來！