制定計劃前，要分析研究工作現狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據什么來制定這個計劃的。這篇關于《高一暑假學習計劃表怎么寫》的文章，是為大家整理的，希望對大家有所幫助！
1.高一暑假學習計劃表怎么寫
1、每天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。
2、早餐。
3、8：30—9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。
4、9：30—10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內容，分類整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報內容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。）
5、10：30—11：30，自由時間。
6、11：30—12：00，午餐時間。
7、12：30—14：30，午睡。
8、15：00—16：00，閱讀書籍。（讀書的時候，心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）
9、16：00—17：30，這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。
有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好！
17：30—18：30，晚飯時間。
18：30—19：00，每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
19：00—20：00，娛樂時間，看電視關注新聞時事。
20：00—21：30，學習時間，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。
22：00，為了迎接新的一天，這是進入夢鄉(xiāng)。
2.高一暑假學習計劃表怎么寫
一、合理安排生活學習，制定假期的作息計劃
在暑假里保持規(guī)律有序的作息能夠幫助我們在張弛有度的生活中調節(jié)身心，并獲得充分的興趣發(fā)展和學業(yè)進步的時間和空間。在制定計劃的過程中，一定要注意結合自身特點，在時間和內容的安排上考慮可行性和時效的長久性。例如，在學習時間的安排上不宜過于緊湊，應留有一定的余量。而在學習內容的安排上也要考慮可操作性、不宜過多，以便能長期堅持按計劃作息，不會覺得這份計劃難以執(zhí)行，或只進行了一兩天，就不能再堅持了。同時，在制定計劃時，還應該把假期返校、社區(qū)活動、走親訪友，或培養(yǎng)發(fā)展自己興趣特長所必需的時間因素事先考慮在內。
二、仔細分析學習現狀，明確自己的提升空間
假期是對自己的學習現狀適時地回顧小結、查漏補缺、突破學習＂瓶頸＂的絕好時機。就英語學習而言，覺得自己的詞匯量不足，那么在暑假這么長的時間里，如果每天能做到根據單詞的發(fā)音記憶一定量的生詞，例如每天記十個單詞，并且不斷地以新帶舊、積少成多、循序漸進，在一個暑假結束的時候，詞匯的累計也可以達到600個，這是非常可觀的一個數字。我認為自己的閱讀理解和完形填空能力較弱，那么在暑假里也可以有所針對地進行一些相關閱讀和練習訓練。
三、認真梳理知識內容，開展有效的復習預習
暑假是一個溫故知新的好機會。在認真、獨立、按時地完成假期作業(yè)的過程中，可以復習和思考已學過的知識內容，并應爭取將它們串連起來，構筑成相應的知識體系，以便能夠清楚地了解知識之間的聯系和區(qū)別。如，整理一詞多義、一詞多性；形近詞、近義詞；句型、句法等知識內容。暑假還是一個為新學期奠定基礎的準備階段。在此階段，除了完成作業(yè)、復習和鞏固已學過的知識內容之外，還可以安排時間預先了解和學習新學期即將要學的新的知識內容。例如，在英語學習中將要系統(tǒng)學習的被動語態(tài)、賓語從句和不定式結構等等，以及需要有所了解的定語從句等方面的知識。
四、查缺補漏，突破瓶頸
1.勤練聽力。聽力占據整個英語試卷分值的五分之一，而聽力是英語各個題型中提高快的。地道的語音材料尤其有效。學生可以跟著磁帶一起讀。既訓練了聽力又訓練了口語?？梢赃x擇用xx英語學習軟件來輔助練習聽力和口語，效果更明顯。如果能堅持每天聽懂一套英語聽力試題。我相信，不僅英語聽力，整個英語水平都是質的飛躍。
2.積累詞匯。詞匯就好比高樓大廈的磚塊。沒有一定的詞匯，學習語言等于是個空架子，無從學起。記單詞不如記詞組，語言的學習是培養(yǎng)一種感覺，而感覺要靠數量的積累來培養(yǎng)。俗話說水到渠成。同樣的道理，達到了一定的量，＂語感＂就產生了。這時應再把感覺上升到理念，將理念融入到自己的思維中，英語就能運用自如。記單詞不如記詞組，記詞組不如記句子，記句子不如背作文。
3.整理筆記。一期來的筆記可以好好整理下了。既對自己是個很好的復習機會，疏通下學過的知識，又有利于以后的復習與學習。何樂而不為呢？
4.保持好心情。學習是為了興趣而學，還是為了有用而學？我想這都不是問題的關鍵。一定不要覺得自己是被迫的。沒有好的心情，就沒有好的效率。用心去學，自然就有效率了。
5.多渠道去學英語。一個人如果能夠準確界定自己的興趣、所愛在什么地方--特別是這個興趣與一個長遠的目標相結合，那么他實現自己的目標就很簡單了。喜歡電影就看英語的，愛看小說就讀英語版的，熱衷于廣播就聽英語的，愛玩游戲就玩英文版的，愛看NBA就弄懂它的每一個術語。
3.高一暑假學習計劃表怎么寫
一、黃金時間來記憶
應該抓住記憶效果佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
二、尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率高。在了解了自己的佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將重要的事情放在佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
三、學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
四、對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己；如果完成的不好時可懲罰自己。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
4.高一暑假學習計劃表怎么寫
07：00—07：10起床；
7：10—07：30洗漱、便便；
07：30—08：30跑山；
08：30—09：00早餐、看新聞；
09：00—09：30做語文作業(yè)，并上網搜集相關資料；
09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體；
09：40—10：10做數學作業(yè)；有必要的話上網搜搜數學課堂；
10：10—11：30爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語；
11：30—13：30午餐、午休、看當天?？瘓蠹垼?BR> 13：30—14：30上網放松
14：30—15：00室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20寫其它學科作業(yè)
15：30—18：00吃水果零食，游泳；
18：30—19：00和爸爸探討人生；
19：00—19：30看新聞聯播或者上網瀏覽新聞；
19：30—20：10看其他電視節(jié)目；
20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐；
21：00—21：10簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽；21：10—22：30上網玩游戲；
22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。
5.高一暑假學習計劃表怎么寫
一、語文
這次的語文成績還算不錯，跟期中考試的成績差不多，我的語文成績一直還算穩(wěn)定。根據我以往的考試失分的情況來看，這次考試扣分的地方還是閱讀理解、作文和文化常識部分。所以這個暑假我要在這三個方面多下功夫，爭取下個學期語文成績可以提高一點。閱讀理解我準備多刷題，老師在上課的時候講了閱讀理解解題的模板，但我一直記不住。所以在這個暑假一邊刷題練習解題的手感，一邊記住答題模板。作文就是多積累一些素材，我平時都寫議論文，所以積累素材很有必要。文化常識就要靠多積累，多記。
二、數學
數學我準備預習一下高二上學期的部分比較難的知識，這樣在老師講課的時候我可以重點聽我不懂的地方，學得更好。高一也有一些地方我沒有學懂，扣分的地方就在這里，所以暑假還有一個任務就是把之前沒有學懂的學懂。
三、物理
自從進入高中以來，物理就成為了我的弱科之一。初中我的物理成績還是挺好的，但在上了高中之后，物理成績可以說是一落千丈。所以這個暑假我決定把大部分時間都放在物理的學習上，把物理成績提高上去。我買了一套試卷，還有輔導書，準備邊看邊做。我留了我們班一個物理成績特別好的同學的聯系方式，有什么學不會的地方就問他。
四、化學、生物
自從化學出現在我的課程表上之后，它就成為了我喜歡的學科，我的化學成績也是所有學科中成績好的，暑假除了寫暑假作業(yè)，我不打算花時間在化學上。生物是我第二喜歡的學科，所以成績也比較的好，跟化學一樣，我不打算花太多的時間。
五、政治、歷史、地理
這三門只要多記，進行理解記憶，就能夠考好，所以也不需要花太多的時間。但我一直都比較的懶得記，所以還有進步的空間，在下學期希望我能夠有改變。
六、暑假作業(yè)
這個假期重要的就是要完成假期作業(yè)了，我會另外制定一個暑假作業(yè)安排表，每天有計劃的完成我的暑假作業(yè)。