古時候，清明前一天有“寒食節(jié)”之說，相傳起于春秋時期晉文公為了悼念介子推“割股充饑”一事，后逐漸將清明寒食合二為一。以下是整理的清明節(jié)小學(xué)手抄報資料，歡迎閱讀！
【篇一】清明節(jié)小學(xué)手抄報資料
1.推行殯葬改革，落實科學(xué)發(fā)展觀。
2.厚養(yǎng)薄葬，文明祭奠
3.禁止骨灰"二重葬"。
4.清明掃墓不小心，燒了林木害六親
5.鮮花獻故人，植樹綠祖玟
6.倡導(dǎo)文明祭祀保護生活環(huán)境
7.禁止在"三沿五區(qū)"修建墳?zāi)埂?BR> 8.清明時節(jié)寄哀思，花香裊裊故人知，燒紙舊習(xí)莫仿效，文明上墳好風(fēng)氣。
9.文明祭祖保護環(huán)境自帶火盆隨手清理
10.破除千年封建喪葬陋習(xí)，樹立當(dāng)代文明喪葬新風(fēng)。
11.倡導(dǎo)文明祭祀，反對封建迷信。
12.逝人鮮花祭，美好你我他
13.推行火葬，改革土葬，文明節(jié)儉辦喪事。
14.倡導(dǎo)綠色殯葬，推行文明祭祀。
15.祭祖毋忘文明，掃墓注意防火
16.文明祭祀，平安清明。
17.繼往開來追壯志；光前裕后慰英靈。
18.提倡安全為首，反對隨意燃放；
19.提倡環(huán)保為重，反對破壞環(huán)境；
20.提倡節(jié)約為本，反對鋪張浪費；
【篇二】清明節(jié)小學(xué)手抄報資料
根據(jù)五行生克的原則，人的身體即如一棵樹一樣，而機體生長在于春季，吐納調(diào)息與飲食進補，都對人體健康有重要影響。故在這段時間，適宜換下棉厚的冬裝，穿些比較寬松的衣服，到空氣清新的地方進行換氣或鍛煉。
從五臟上看，肝屬木，木在春天最旺盛，而清明是春天的最后一個月份，故清明時節(jié)體內(nèi)肝氣最旺盛，如果肝氣過旺，則會對脾胃產(chǎn)生不良影響，妨礙食物正常消化吸收，同時還會造成情緒失調(diào)、氣血運行不暢，從而引發(fā)各種疾病。因而這段時間是高血壓病和呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)期，也需要有針對性地調(diào)整。
胃屬土，而清明這個月份，是辰月，濕土旺盛，所以也是胃氣旺盛的季節(jié)。清明節(jié)又稱“寒食節(jié)”，也是一個“吃”的節(jié)日，故飲食進補也是相當(dāng)重要的。
清明時節(jié)飲食方面，有些地方還保留著清明禁火吃冷食的習(xí)慣。但是，有一部分胃寒的人群是不適合吃冷食的。在清明時節(jié)，凡是耗損或阻礙陽氣的情況都應(yīng)該予以避免。"陽氣"升發(fā)是指脾胃的運動收縮，因而人在春季的食欲通常比較好，不過要注意飲食適度，保護脾胃的正常功能。
清明時節(jié)飲食宜溫煦，不宜寒涼，可多進食蔬菜水果，尤其是菠菜韭菜等時令蔬菜。清明時期還適合進食山藥、地瓜、白菜、蘿卜、芋頭等食品溫胃祛濕，也可適當(dāng)增補一些營養(yǎng)較高而不受污染的菌類，和祛寒去濕的辣椒等。
另外，清明時節(jié)，不宜進食竹筍、雞肉等，盡量少食海鮮產(chǎn)品，可多吃些護肝養(yǎng)肺的食品，例如薺菜、菠菜、山藥，則有利身體健康。
【篇三】清明節(jié)小學(xué)手抄報資料
在山東，吃雞蛋和涼饅頭，萊陽、招遠、長島吃雞蛋和冷高粱米飯，據(jù)說不這樣的話就會遭冰雹。泰安吃冷煎餅卷生苦菜，據(jù)說吃了眼睛明亮。晉中一帶還保留著清明前一日禁火的習(xí)慣。
上海清明節(jié)時有吃青團的風(fēng)俗。將雀麥草汁和糯米一起舂合，使青汁和米粉相互融合，然后包上豆沙、棗泥等餡料，用蘆葉墊底，放到蒸籠內(nèi)。蒸熟出籠的青團色澤鮮綠，香氣撲鼻，是本地清明節(jié)最有特色的節(jié)令食品。也有的人家清明節(jié)愛吃桃花粥，在掃墓和家宴上愛用刀魚。
在浙江湖州，清明節(jié)家家裹粽子，可作上墳的祭品，也可做踏青帶的干糧。俗話說：“清明粽子穩(wěn)牢牢?！?BR> 浙江桐鄉(xiāng)河山鎮(zhèn)有“清明大似年”的說法，清明夜重視全家團圓吃晚餐，飯桌上少不了這樣幾個傳統(tǒng)菜：炒螺螄、糯米嵌藕、發(fā)芽豆、馬蘭頭等。這幾樣菜都跟養(yǎng)蠶有關(guān)。吃馬蘭頭等時鮮蔬菜，是取其“青”字，以合“清明”之“青”。
寒食、清明本來是兩個節(jié)日，但山東民間大都把兩個節(jié)日合而為一。一般叫清明，少數(shù)地區(qū)叫寒食節(jié)，但過節(jié)卻是在清明這天。墾利地方自清明節(jié)前三日算起，稱“大寒食”、“二寒食”、“三寒食”，第四日為清明，人們于這四天內(nèi)掃墓、踏青。鄄城以清明前一日為寒食節(jié)，又稱清明節(jié)為“鬼門關(guān)節(jié)”。
【篇一】清明節(jié)小學(xué)手抄報資料
1.推行殯葬改革，落實科學(xué)發(fā)展觀。
2.厚養(yǎng)薄葬，文明祭奠
3.禁止骨灰"二重葬"。
4.清明掃墓不小心，燒了林木害六親
5.鮮花獻故人，植樹綠祖玟
6.倡導(dǎo)文明祭祀保護生活環(huán)境
7.禁止在"三沿五區(qū)"修建墳?zāi)埂?BR> 8.清明時節(jié)寄哀思，花香裊裊故人知，燒紙舊習(xí)莫仿效，文明上墳好風(fēng)氣。
9.文明祭祖保護環(huán)境自帶火盆隨手清理
10.破除千年封建喪葬陋習(xí)，樹立當(dāng)代文明喪葬新風(fēng)。
11.倡導(dǎo)文明祭祀，反對封建迷信。
12.逝人鮮花祭，美好你我他
13.推行火葬，改革土葬，文明節(jié)儉辦喪事。
14.倡導(dǎo)綠色殯葬，推行文明祭祀。
15.祭祖毋忘文明，掃墓注意防火
16.文明祭祀，平安清明。
17.繼往開來追壯志；光前裕后慰英靈。
18.提倡安全為首，反對隨意燃放；
19.提倡環(huán)保為重，反對破壞環(huán)境；
20.提倡節(jié)約為本，反對鋪張浪費；
【篇二】清明節(jié)小學(xué)手抄報資料
根據(jù)五行生克的原則，人的身體即如一棵樹一樣，而機體生長在于春季，吐納調(diào)息與飲食進補，都對人體健康有重要影響。故在這段時間，適宜換下棉厚的冬裝，穿些比較寬松的衣服，到空氣清新的地方進行換氣或鍛煉。
從五臟上看，肝屬木，木在春天最旺盛，而清明是春天的最后一個月份，故清明時節(jié)體內(nèi)肝氣最旺盛，如果肝氣過旺，則會對脾胃產(chǎn)生不良影響，妨礙食物正常消化吸收，同時還會造成情緒失調(diào)、氣血運行不暢，從而引發(fā)各種疾病。因而這段時間是高血壓病和呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)期，也需要有針對性地調(diào)整。
胃屬土，而清明這個月份，是辰月，濕土旺盛，所以也是胃氣旺盛的季節(jié)。清明節(jié)又稱“寒食節(jié)”，也是一個“吃”的節(jié)日，故飲食進補也是相當(dāng)重要的。
清明時節(jié)飲食方面，有些地方還保留著清明禁火吃冷食的習(xí)慣。但是，有一部分胃寒的人群是不適合吃冷食的。在清明時節(jié)，凡是耗損或阻礙陽氣的情況都應(yīng)該予以避免。"陽氣"升發(fā)是指脾胃的運動收縮，因而人在春季的食欲通常比較好，不過要注意飲食適度，保護脾胃的正常功能。
清明時節(jié)飲食宜溫煦，不宜寒涼，可多進食蔬菜水果，尤其是菠菜韭菜等時令蔬菜。清明時期還適合進食山藥、地瓜、白菜、蘿卜、芋頭等食品溫胃祛濕，也可適當(dāng)增補一些營養(yǎng)較高而不受污染的菌類，和祛寒去濕的辣椒等。
另外，清明時節(jié)，不宜進食竹筍、雞肉等，盡量少食海鮮產(chǎn)品，可多吃些護肝養(yǎng)肺的食品，例如薺菜、菠菜、山藥，則有利身體健康。
【篇三】清明節(jié)小學(xué)手抄報資料
在山東，吃雞蛋和涼饅頭，萊陽、招遠、長島吃雞蛋和冷高粱米飯，據(jù)說不這樣的話就會遭冰雹。泰安吃冷煎餅卷生苦菜，據(jù)說吃了眼睛明亮。晉中一帶還保留著清明前一日禁火的習(xí)慣。
上海清明節(jié)時有吃青團的風(fēng)俗。將雀麥草汁和糯米一起舂合，使青汁和米粉相互融合，然后包上豆沙、棗泥等餡料，用蘆葉墊底，放到蒸籠內(nèi)。蒸熟出籠的青團色澤鮮綠，香氣撲鼻，是本地清明節(jié)最有特色的節(jié)令食品。也有的人家清明節(jié)愛吃桃花粥，在掃墓和家宴上愛用刀魚。
在浙江湖州，清明節(jié)家家裹粽子，可作上墳的祭品，也可做踏青帶的干糧。俗話說：“清明粽子穩(wěn)牢牢?！?BR> 浙江桐鄉(xiāng)河山鎮(zhèn)有“清明大似年”的說法，清明夜重視全家團圓吃晚餐，飯桌上少不了這樣幾個傳統(tǒng)菜：炒螺螄、糯米嵌藕、發(fā)芽豆、馬蘭頭等。這幾樣菜都跟養(yǎng)蠶有關(guān)。吃馬蘭頭等時鮮蔬菜，是取其“青”字，以合“清明”之“青”。
寒食、清明本來是兩個節(jié)日，但山東民間大都把兩個節(jié)日合而為一。一般叫清明，少數(shù)地區(qū)叫寒食節(jié)，但過節(jié)卻是在清明這天。墾利地方自清明節(jié)前三日算起，稱“大寒食”、“二寒食”、“三寒食”，第四日為清明，人們于這四天內(nèi)掃墓、踏青。鄄城以清明前一日為寒食節(jié)，又稱清明節(jié)為“鬼門關(guān)節(jié)”。