計劃可以幫助我們明確目標、分析現(xiàn)狀、確定行動步驟，并在面對變化和不確定性時進行調(diào)整和修正。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢？計劃應該怎么制定呢？以下是小編收集整理的工作計劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
英語興趣小組活動計劃書篇一
唱歌能陶冶人的情操，優(yōu)美的旋律能給人帶來歡樂，絕大多數(shù)學生喜歡唱歌。而英語歌曲，他們更覺新鮮、有趣。因此，學生常常是積極地主動地請老師教，自己自覺地練。由于學生對英文歌曲特別感興趣，他們便經(jīng)常唱，反復唱。這樣，他們的在體驗音樂美感的同時，不自覺地復習或?qū)W習了一些單詞、句型，從而提高了他們記憶能力和英語學習的興趣。
據(jù)研究，學生學不懂英語，主要是沒有掌握學法。有的學生由于不了解英語學科的特點，碰到困難就怨自己記憶力差，記不住，學不懂。因此，教師除了要經(jīng)常向?qū)W生介紹記憶方法，加強學法指導，讓學生親自試驗總結(jié)外，還召開學習方法討論會，讓學生相互交流、相互學習，這樣學生受益匪淺。
想讓別人知道自己的長處，這是正常人的普遍心理，這一點在學生言行中表現(xiàn)得尤為突出。據(jù)此，我組織了以年級為單位的英語競賽活動，如英語書法比賽、口語比賽、聽力比賽、英語單詞的聽寫、默寫比賽、英語書面表達比賽等，這極大地鼓勵了學生學習外語的積極性。
角色配音，角色模仿，是口語訓練一種很好的方式。在英語角活動中，英文電影欣賞是活動之一，然后分小組進行角色配音，角色模仿，看哪小組模仿得像，哪一組模仿得好。
把表演帶進活動中，讓學生表演，把講臺變成舞臺，學生是演員，教師是導演，或師生共同表演。盡量讓學生把所學內(nèi)容，按設定的情景結(jié)構(gòu)演出來，做到聲情結(jié)合，使學生得到大量的聽說機會。
根據(jù)學生的實際水平，向?qū)W生推薦一些英語簡易讀物，這樣就大大增強了學生的閱讀量。這些活動的開展既豐富了學生的課余活動生活，又激發(fā)了學生學習英語的興趣。
本年度的英語興趣活動小組工作就這樣零零碎碎、平平凡凡、清點總結(jié)一下，或多或少也實現(xiàn)了一點初衷，肯定也留下了一些遺憾，不過這一路來，辛苦也快樂，忙碌也幸福。工作中，感謝學生，感謝自己所經(jīng)歷的一切，不斷思考、反復、調(diào)整會讓我們在此方面更有收獲。
英語興趣小組活動計劃書篇二
本學期將具體教給小組學生的有：音樂知識及音樂語言的基本要素、拍子音名、音的分組、二聲部合唱等。
音樂是憑借聲波震動而存在的，在時間中展現(xiàn)，并通覺器官二引起各種情緒反應，和情感體驗的藝術(shù)。音樂語言的基本要素有節(jié)奏、旋律、節(jié)拍、音色、力度、速度、和聲、曲試。其中最重要的是節(jié)奏和旋律。表示拍子的叫拍號。上方的數(shù)字表示每小結(jié)幾拍。下放的數(shù)字表示已幾分音符為一拍。
1、教師認真的準備好每一次活動，要求知識有一定的興趣性。
2、學生不得曠課遲到，學生認真完成輔導老師布置的作業(yè)。
3、學生積極和輔導教師進行配合，以便使音樂興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。
1、上好音樂活動課，做到“四定”。即定內(nèi)容、定人員、定時間、定地點，發(fā)展學生的個性特色，以此推動學生音樂素質(zhì)的全面發(fā)展。
2、在完成音樂課堂教學的同時，不斷擴大學生的音樂視野，豐富學生的精神生活，進一步培養(yǎng)、發(fā)展學生的音樂興趣，使他們學有所長，培養(yǎng)學生的集體主義精神。
3、經(jīng)常督促學生完成一些學習音樂的好習慣，并使之不斷鞏固、加強。并在此盡量減少對老師的依賴心理等，平時將定期不定期的向?qū)W生推薦一些好的音樂，好的舞蹈。
4、對小組的課程做出規(guī)范，以提高學生學習興趣，培養(yǎng)音樂能力為主要內(nèi)容，不讓學生放人自由。
5、培養(yǎng)學生的特長，并在一定的時間讓他們發(fā)揮自己的特長，鍛煉和發(fā)展學生的能力。
1、在各年段中選拔歌唱條件好的學生參加。
2、用不同歷史時期，不同體裁作品進行演唱教學。
3、訓練學生計劃節(jié)奏感，使學生體態(tài)、動作協(xié)調(diào)優(yōu)美。
4、豐富學生的想象力，對學生進行情感教育，提高音樂表現(xiàn)力，促進創(chuàng)造性的發(fā)揮。
總之，從今以后，我校將繼續(xù)完善音樂興趣小組的工作計劃，如有不足的地方，歡迎大家指出來！
英語興趣小組活動計劃書篇三
為了增強學生學習英語的學習興趣，提高英語的表達能力及表達水平，激發(fā)學生學習英語的興趣，提高學生的聽、說、讀、寫能力，幫助學生樹立學習英語的自信心，形成有效的學習策略，養(yǎng)成良好的學習習慣，豐富小學生的課余生活,同時也為他們今后的英語學習打更牢固的基礎。
通過英語興趣小組的活動，使學生的英語興趣得到更好的發(fā)展，進一步了解英語的基本知識，培養(yǎng)學生的語言技能和語言的綜合運用能力，提高學生的英語口語交際能力。
本校三、四年級學生
1．看、聽、學、講、演英語小故事等。
2．以課本為基礎，摻雜小部分適合本校3、4年級學生的各種教材，內(nèi)容主要包括學習生活常用句型和詞匯，包括問候用語、見面用語、客套用語、公共場合特定用語,常用話題等等。
每周四下午第二節(jié)課后
1、組織學生按時參加活動。
2、每周四下午第二節(jié)課后進行活動，小組成員必須準時到活動地點。
3、小組成員應嚴格遵守紀律，不準在活動室大聲喧嘩。
4、每次老師布置的作業(yè)，學生都應按時完成。
（1）做好組織工作。
在學生自愿報名參加的基礎上，要挑選各班有一定英語基礎、成績較好的學生參加。興趣小組要在教師的指導下充分發(fā)揮學生的骨干力量。
（2）要認真負責，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
總之，開展英語興趣小組活動，真正使學生學有所得，老師要做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調(diào)動學生的積極性，將英語興趣小組開展得豐富多彩、富有特色。
英語興趣小組活動計劃書篇四
興趣是學生的內(nèi)驅(qū)力，引發(fā)學生濃厚的情感是學好英語的關(guān)鍵。小學英語學習缺乏語言環(huán)境，學生遺忘現(xiàn)象比較比較嚴重，出現(xiàn)學時會、用時忘的現(xiàn)象。長此以來，會導致一部分學生成績偏差，慢慢對英語學習失去興趣，影響老師的正常教學。有效的課外活動是用豐富的多彩的游戲、對話、競賽來提高學習積極性，更重要的是把階段性的英語知識加以總結(jié)，為英語語言的信息加工提供機會。每舉行一次活動，學生就多一次重新考慮和尋找材料之間內(nèi)在聯(lián)系的機會，使一些新的信息與原有的知識相聯(lián)系，把所有的孤立知識條理化、系統(tǒng)化。小學英語教學的活動立足于現(xiàn)實，著眼于學生的未來的學習和發(fā)展，僅純課堂內(nèi)教學遠不能滿足學生學習英語的需要，我們應樹立大課堂的教學觀，重視課外活動。課外活動是課堂教學的輔助形式，是課堂教學的補充和延伸，為培養(yǎng)學生學習英語的興趣，激發(fā)他們學習積極性，為了豐富小學生的課余生活，也為他們英語學習打更好的基礎，我們開設小學英語興趣小組。
增加學生的詞匯量，促進學生綜合語言運用能力的發(fā)展。
1、通過有效的課外活動，培養(yǎng)學生對英語及英語學習的興趣。
2、授人以漁，培養(yǎng)學生英語學習能力。
3、培養(yǎng)學生良好的行為習慣，形成健康的個性心理。
4、提高學生的詞匯量，語感，常用話題等等整體素質(zhì)，為日后更多的比賽打好基礎。
本校3——5年級學生，原則上學生總數(shù)不超過20人。
1、學唱少兒英語歌曲、英語兒歌、做英語游戲、看、聽、學、講、演英語小故事等。
2、以課本為基礎，摻雜小部分適合本校3—5年級學生的各種教材，內(nèi)容主要包括學習生活常用句型和詞匯，包括問候用語、見面用語、客套用語、公共場合特定用語，常用話題等等。
3、大量常用詞匯
每周星期三下午一個小時
1、活動次數(shù)為每周一次，星期三一節(jié)課。
2、地點：多媒體教室。
劉一思李揚吳林曉
韓冰冰吳鑫雨程至淼
孫兆進丁德雙翟夢琦
王亞鵬孫鑫垚張佳欣
英語興趣小組活動計劃書篇五
興趣是學生的內(nèi)驅(qū)力，引發(fā)學生濃厚的情感是學好英語的關(guān)鍵。農(nóng)村小學英語學習缺乏語言環(huán)境，學生遺忘現(xiàn)象比較比較嚴重，出現(xiàn)學時會、用時忘的現(xiàn)象。長此以來，會導致一部分學生成績偏差，慢慢對英語學習失去興趣，影響老師的正常教學。有效的課外活動是用豐富的多彩的游戲、對話、競賽來提高學習積極性，更重要的是把階段性的英語知識加以總結(jié)，為英語語言的信息加工提供機會。每舉行一次活動，學生就多一次重新考慮和尋找材料之間內(nèi)在聯(lián)系的機會，使一些新的信息與原有的知識相聯(lián)系，把所有的孤立知識條理化、系統(tǒng)化。
小學是學習語言的關(guān)鍵時期，還未形成獨立的語言系統(tǒng)，開展多方面的英語活動能夠激起學生學習語言的興趣，從多方面提高學生英語的綜合素質(zhì)，建立多方的英語環(huán)境，幫助其形成語言體系，進一步提高英語水平。我校在配合英語教學開展英語興趣小組。旨在從英語基本能力入手，著重訓練學生的聽說讀寫的能力。
增加學生的詞匯量，提高學生的口語和閱讀能力；促進學生綜合語言運用能力的發(fā)展。
1、通過有效的課外活動，培養(yǎng)學生對英語及英語學習的興趣。
2、授人以漁，培養(yǎng)學生英語學習能力。
3、養(yǎng)學生良好的行為習慣，形成健康的個性心理。
4、提高學生的詞匯量,語感,常用話題等等整體素質(zhì)，為今后的比賽打好基礎。
本校3--5年級學生，原則上學生總數(shù)不超過30人。
1．學唱少兒英語歌曲、英語兒歌、做英語游戲、看、聽、學、講、演英語小故事等。
2．擬以《快樂英語》為藍本，摻雜小部分適合本校3—5年級學生的各種教材，內(nèi)容主要包括學習生活常用句型和詞匯，包括問候用語、見面用語、客套用語、公共場合特定用語,常用話題等等。
每周星期三下午課外活動時間，在多媒體教室。如遇特殊情況另行安排。
本校專職英語教師xx、xx等。
英語興趣小組活動計劃書篇六
少年兒童是祖國的未來，是明天的希望。每一個少年兒童健康全面的發(fā)展，是新時代的要求，根據(jù)我校的實際情況及學生的興趣愛好，我校準備開展以下幾方面的興趣小組活動，以促進學生既全面發(fā)展，又有所特長。
一、基本要求
1、文藝活動：通過舞蹈、繪畫、書法等藝術(shù)的熏陶，培養(yǎng)學生的愛美情操發(fā)揮他們藝術(shù)的潛能，提高學生的藝術(shù)素質(zhì)。
2、科技活動：通過發(fā)明創(chuàng)造、動作制作、實驗操作等活動，使學生了解現(xiàn)代的科技水平及科技發(fā)展對學生生活和社會發(fā)展的影響，激發(fā)他們愛科學、學科學的使命感和責任感。
4、語言訓練活動：在培養(yǎng)學生寫作興趣上。通過教師給學生一些秒詞佳句的方法，讓學生學會怎么樣協(xié)作并能從中品嘗到成功的樂趣。
二、工作重點和主要措施
1、各個組要在全校范圍內(nèi)組織好隊員。
2、 根據(jù)各組實際情況，各輔導教師要定好活動計劃、活動內(nèi)容，記好活動記錄。
3、各小組活動確保五落實：組織落實、人員落實、場地落實、時間落實、輔導落實。
4、各組計劃要切實可行、具體，不能放任自流，輔導教師必須臨場制導。
5、領(lǐng)導要及時檢查各組活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正，確?；顒诱＿M行。
三、領(lǐng)導小組名單
組長：趙文杰
各組名稱、負責人及活動地點
1、數(shù)學活動組：王新兵 王 東 四、五、六年級教室
3、體育活動組：侍 兵 武 磊 操 場
3、音樂活動組：張燕子 音樂教室
4、書法活動組：趙文杰 多媒體教室
英語興趣小組活動計劃書篇七
興趣是學生的內(nèi)驅(qū)力，引發(fā)學生濃厚的情感是學好英語的關(guān)鍵。小學英語學習缺乏語言環(huán)境，學生遺忘現(xiàn)象比較比較嚴重，出現(xiàn)學時會、用時忘的現(xiàn)象。長此以來，會導致一部分學生成績偏差，慢慢對英語學習失去興趣，影響老師的正常教學。有效的課外活動是用豐富的多彩的游戲、對話、競賽來提高學習積極性，更重要的是把階段性的英語知識加以總結(jié)，為英語語言的信息加工提供機會。每舉行一次活動，學生就多一次重新考慮和尋找材料之間內(nèi)在聯(lián)系的機會，使一些新的信息與原有的知識相聯(lián)系，把所有的孤立知識條理化、系統(tǒng)化。小學英語教學的活動立足于現(xiàn)實，著眼于學生的未來的學習和發(fā)展，僅*純課堂內(nèi)教學遠不能滿足學生學習英語的需要，我們應樹立大課堂的教學觀，重視課外活動。課外活動是課堂教學的輔助形式，是課堂教學的補充和延伸，為培養(yǎng)學生學習英語的興趣，激發(fā)他們學習積極性，為了豐富小學生的課余生活，也為他們英語學習打更好的基礎，我們開設小學英語興趣小組。
增加學生的詞匯量，促進學生綜合語言運用能力的發(fā)展。
1．通過有效的課外活動，培養(yǎng)學生對英語及英語學習的興趣。
2．授人以漁，培養(yǎng)學生英語學習能力。
3．培養(yǎng)學生良好的行為習慣，形成健康的個性心理。
4．提高學生的詞匯量，語感，常用話題等等整體素質(zhì)，為日后更多的比賽打好基礎。
本校4年級學生，原則上學生總數(shù)不超過30人。
1．學唱少兒英語歌曲、英語兒歌、做英語游戲、看、聽、學、講、演英語小故事等。
2．擬以學生上課所使用的教材，內(nèi)容主要包括學習生活常用句型和詞匯，包括問候用語、見面用語、客套用語、公共場合特定用語，常用話題等等。
3．大量常用詞匯。
每周星期三和星期五下午放學后一個小時。
以學校xx年學年工作計劃為指導，貫徹“兩綱”精神和“二期課改”目標要求，突出學校內(nèi)涵建設，樹立以科研促教改的思想，充分發(fā)揮教育科研在學校教育工作中的先導作用，通過組織課題研究和課題成果的應用，提高教師的科研能力和學校教育質(zhì)量，提高課堂教學的實效性，走好科研興校之路。
1、建立和完善學校教科研機制，切實做好學校的科研管理工作。進一步完善考核獎勵制度，在教師中營造良好的教育科研氛圍。
2、通過培訓或講座的形式，提高教科研在學校教育中的地位和作用，增強教師科研意識及其參與的自覺性，提高師資隊伍的教學研究能力和水平。
3、總結(jié)和推廣已有的教育科研成果，以科研促教改，使教育科研成果發(fā)揮最大效益。積極推進已立項課題的實施、總結(jié)與推廣工作，爭取階段性的成果。
4、完善學校和教師個人的課題申報制度，結(jié)合學?，F(xiàn)狀和教育教學實際，確立每個教師的子課題，并于10月份完成青年教師課題申報工作。
5、配合教導處和政教處積極開展各類教育教學活動，開發(fā)校本課程資源，逐步形成學校特色。
1、建設教科研室，配備好與教科研有關(guān)的一切硬件和軟件設施。建立學校教科研工作管理機制，成立學校教科研工作領(lǐng)導小組與常務管理和評價小組，擬定學校教科研成果評審工作條例。
2、通過培訓或講座的形式，增加教師和教科研接觸的頻率。鼓勵教師將自己在教學實踐中遇到的困惑或難點轉(zhuǎn)化生成課題。指導教師積極參與課題的立項、申報、實施、總結(jié)和參評。
3、鼓勵各教研組、年級組、備課組自覺形成課題組，按要求積極開展各類教育教學科研活動?？蒲惺覅⑴c聯(lián)合聽課和研討，使科研真正走進課堂，與教師學生的教育教學實際相結(jié)合；這也有利于教師從科學的角度，重新審視課堂教學中存在的問題，從現(xiàn)實問題中聚焦課題。
4、充實學校教科研骨干隊伍，培養(yǎng)學校教科研后備力量，做好青年教師的立項與結(jié)題工作，鼓勵青年教師參加10月份崇明縣組織的青年教師課題立項。爭取作到青年教師人人有課題、人人有研究、人人有成果。
5、做好崇明縣第四屆教師教育科研成果獎評選的有關(guān)工作。積極完成教育科研成果獎評審的宣傳、發(fā)動、初評、送評工作，鼓勵廣大教師踴躍參加教師科研成果的申報和參加評比。對教師申報評審的成果，教科室要認真予以指導和修改。于年內(nèi)出版學校的教育科研成果專集，并逐步提高科研成果獎的獎勵力度。
6、抓好學校龍頭課題的研究實施工作。我校的龍頭課題是《在普職一體學校創(chuàng)建有利學生個性發(fā)展的和諧校園的實踐研究》，盡管是校長和科研室根據(jù)學校的實際情況提出來的，但是這并不意味著研究僅僅是校長和科研室的事情，校長和科研室只是為學校的發(fā)展指明了方向，具體的實踐工作還是需要廣大教師的參與和豐富。只有建立在廣大教師的基礎上的龍頭課題才是有生命力的，才是有效的，才是真實的。
7、虛心接受上級教科研部門的監(jiān)督，主動配合上級教科研部門的業(yè)務指導，按時完成上級教科研部門布置的任務，積極參與上級教科研部門組織的各類活動。初步計劃在10月份再次邀請縣教科室主任劉偉超來校進行培訓和指導。
8、聯(lián)合校教務處，積極推進教學模式、教學方法的研究和改革，開展課堂教學評優(yōu)活動，充分發(fā)揮縣校級骨干教師的積極作用，進一步提高課堂教學的實效性。聯(lián)合政教處積極推進創(chuàng)建溫馨教室的實踐研究工作，使學校的德育工作更理性、更系統(tǒng)、更有特色。
9、積極籌備11月份的縣級立項課題的開題工作。邀請縣教科研部門的主任與教育局的有關(guān)領(lǐng)導前來指導與論證，使多數(shù)教師獲得教科研一般過程的體驗。
10、加強與各兄弟學校教科研工作的交流，隨時了解兄弟學校的教科研動態(tài)。了解長興中學的教科研動態(tài)，學習長興中心小學的研究成果，與這兩所學校組成科研聯(lián)合體。
xx年年9月：
1、完善科研室建設，積極籌備開展教科研的工作。
2、制訂科研室工作計劃，有步驟，分階段地落實各項工作。
3、評審校級課題，在課題組層面發(fā)放科研經(jīng)費。
4、完善科研檔案的管理。
xx年年10月：
1、科研室參與聯(lián)合聽課，尋找科研與課堂教學的契合點。
2、邀請縣教科室主任劉偉超來校進行培訓和指導。
3、崇明縣青年教師課題立項與申報。
xx年年11月：
1、校龍頭課題的開題報告會。
2、組織實施教育科研成果獎的學校初評工作。
3、參加崇明縣第四屆教育科研成果獎評比。
xx年年12月：
1、學校其他課題的實施和開展工作。
2、到兄弟學校進行調(diào)研與學習。
3、推進創(chuàng)建溫馨教室的實踐研究工作。
xx年1月：
1、實施學校教科研工作的管理及考核辦法。
2、表彰各類教科研成果。
3、出版學校的教育科研成果專集。
4、做好教科研的總結(jié)工作。
英語興趣小組活動計劃書篇八
當前我們處于二十一世紀，人類已步入信息社會時代。計算機作為信息處理的工具，廣泛地應用于我們生活的各個方面。為適應時代的發(fā)展，計算機課程已被納入到各級學校必修課程之中。為了適應現(xiàn)代教育形勢發(fā)展的要求，為了充分培養(yǎng)學生的能力，促進學生的特長與能力協(xié)調(diào)發(fā)展，我校開展信息技術(shù)興趣小組活動，并努力提高活動質(zhì)量，使學生學有所得，學有所長，豐富學生的生活。其目的是培養(yǎng)一批在信息技術(shù)上有濃厚興趣并有較高天分的同學，發(fā)展他們的特長，使他們在原有基礎上有所提高。
1、以小學信息技術(shù)課程標準為準則，對學生進行教學。
2、以提高學生操作興趣、學會基本操作為出發(fā)點并逐步提升學生的合作能力、審美能力。
3、以實踐操作為主，輔以必要的理論指導與演示講解。
（一）總體目標：
1、通過電腦操作培養(yǎng)學生的信息技術(shù)實踐應用能力；
2、培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的實踐操作能力；
3、培養(yǎng)學生合作精神，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力；
4、培養(yǎng)學生的審美情趣。
（二）具體目標：
1、使學生初步熟悉計算機的基本組成與功能；
2、使學生能較熟練的使用鼠標和鍵盤；
3、使學生學會使用畫圖軟件；
4、使學生具有初步的利用電腦進行文字處理的能力。
（三）培養(yǎng)目標：
1、培養(yǎng)學生對信息技術(shù)的興趣和意識，讓學生了解或掌握信息技術(shù)基本知識和技能，使學生具有獲取信息、傳輸信息、處理信息和應用信息技術(shù)手段的能力，提高學生的信息素養(yǎng)與信息能力。
2、把計算機作為信息技術(shù)教學的工具，使學生掌握這種工具的使用方法，并借助于這一工具來幫助他們學習，提高學生的信息素質(zhì)，培養(yǎng)他們用信息技術(shù)解決問題的各種能力。
3、在學生中培養(yǎng)學習信息技術(shù)的積極分子，為今后做老師的小助手做好準備，也為以后參加市小學生信息技術(shù)競賽作好一定的準備工作。
英語興趣小組活動計劃書篇九
跳繩少年宮的傳統(tǒng)體育項目，我們希望通過活動，豐富學生課余生活，提高學生身體素質(zhì)。當然，活動還是課堂教學的延伸，它不僅可以使學生開闊視野，豐富知識，增長智慧，激發(fā)學習興趣，而且有助于學員鞏固課內(nèi)所學知識，培養(yǎng)學員的創(chuàng)新精神和實踐能力。
為豐富學生文化生活，提高學生體育運動水平，提高學生身體素質(zhì)，特制定以下計劃。
1、少年宮活動是學生的興趣活動。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學生課業(yè)負擔的前提下，讓學生有充分的選擇權(quán)。
2、學生應該按時參加活動，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請假。
3、活動時要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、活動過程中一定要嚴格要求，每天按質(zhì)按量完成活動任務。
要把活動和思想教育結(jié)合起來，有意識地滲透品德教育，培養(yǎng)學員“愛祖國、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟家長、少年宮領(lǐng)導的聯(lián)系，使學員能安心活動，無“后顧之憂”。通過全體學員的共同努力。從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量地進行嚴格活動，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
1、單人跳繩無失誤定量練習、單人跳繩定時定目標練習、單人定量與耐力結(jié)合練習。
2、1分鐘完整跳繩和練習、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘。
英語興趣小組活動計劃書篇一
唱歌能陶冶人的情操，優(yōu)美的旋律能給人帶來歡樂，絕大多數(shù)學生喜歡唱歌。而英語歌曲，他們更覺新鮮、有趣。因此，學生常常是積極地主動地請老師教，自己自覺地練。由于學生對英文歌曲特別感興趣，他們便經(jīng)常唱，反復唱。這樣，他們的在體驗音樂美感的同時，不自覺地復習或?qū)W習了一些單詞、句型，從而提高了他們記憶能力和英語學習的興趣。
據(jù)研究，學生學不懂英語，主要是沒有掌握學法。有的學生由于不了解英語學科的特點，碰到困難就怨自己記憶力差，記不住，學不懂。因此，教師除了要經(jīng)常向?qū)W生介紹記憶方法，加強學法指導，讓學生親自試驗總結(jié)外，還召開學習方法討論會，讓學生相互交流、相互學習，這樣學生受益匪淺。
想讓別人知道自己的長處，這是正常人的普遍心理，這一點在學生言行中表現(xiàn)得尤為突出。據(jù)此，我組織了以年級為單位的英語競賽活動，如英語書法比賽、口語比賽、聽力比賽、英語單詞的聽寫、默寫比賽、英語書面表達比賽等，這極大地鼓勵了學生學習外語的積極性。
角色配音，角色模仿，是口語訓練一種很好的方式。在英語角活動中，英文電影欣賞是活動之一，然后分小組進行角色配音，角色模仿，看哪小組模仿得像，哪一組模仿得好。
把表演帶進活動中，讓學生表演，把講臺變成舞臺，學生是演員，教師是導演，或師生共同表演。盡量讓學生把所學內(nèi)容，按設定的情景結(jié)構(gòu)演出來，做到聲情結(jié)合，使學生得到大量的聽說機會。
根據(jù)學生的實際水平，向?qū)W生推薦一些英語簡易讀物，這樣就大大增強了學生的閱讀量。這些活動的開展既豐富了學生的課余活動生活，又激發(fā)了學生學習英語的興趣。
本年度的英語興趣活動小組工作就這樣零零碎碎、平平凡凡、清點總結(jié)一下，或多或少也實現(xiàn)了一點初衷，肯定也留下了一些遺憾，不過這一路來，辛苦也快樂，忙碌也幸福。工作中，感謝學生，感謝自己所經(jīng)歷的一切，不斷思考、反復、調(diào)整會讓我們在此方面更有收獲。
英語興趣小組活動計劃書篇二
本學期將具體教給小組學生的有：音樂知識及音樂語言的基本要素、拍子音名、音的分組、二聲部合唱等。
音樂是憑借聲波震動而存在的，在時間中展現(xiàn)，并通覺器官二引起各種情緒反應，和情感體驗的藝術(shù)。音樂語言的基本要素有節(jié)奏、旋律、節(jié)拍、音色、力度、速度、和聲、曲試。其中最重要的是節(jié)奏和旋律。表示拍子的叫拍號。上方的數(shù)字表示每小結(jié)幾拍。下放的數(shù)字表示已幾分音符為一拍。
1、教師認真的準備好每一次活動，要求知識有一定的興趣性。
2、學生不得曠課遲到，學生認真完成輔導老師布置的作業(yè)。
3、學生積極和輔導教師進行配合，以便使音樂興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。
1、上好音樂活動課，做到“四定”。即定內(nèi)容、定人員、定時間、定地點，發(fā)展學生的個性特色，以此推動學生音樂素質(zhì)的全面發(fā)展。
2、在完成音樂課堂教學的同時，不斷擴大學生的音樂視野，豐富學生的精神生活，進一步培養(yǎng)、發(fā)展學生的音樂興趣，使他們學有所長，培養(yǎng)學生的集體主義精神。
3、經(jīng)常督促學生完成一些學習音樂的好習慣，并使之不斷鞏固、加強。并在此盡量減少對老師的依賴心理等，平時將定期不定期的向?qū)W生推薦一些好的音樂，好的舞蹈。
4、對小組的課程做出規(guī)范，以提高學生學習興趣，培養(yǎng)音樂能力為主要內(nèi)容，不讓學生放人自由。
5、培養(yǎng)學生的特長，并在一定的時間讓他們發(fā)揮自己的特長，鍛煉和發(fā)展學生的能力。
1、在各年段中選拔歌唱條件好的學生參加。
2、用不同歷史時期，不同體裁作品進行演唱教學。
3、訓練學生計劃節(jié)奏感，使學生體態(tài)、動作協(xié)調(diào)優(yōu)美。
4、豐富學生的想象力，對學生進行情感教育，提高音樂表現(xiàn)力，促進創(chuàng)造性的發(fā)揮。
總之，從今以后，我校將繼續(xù)完善音樂興趣小組的工作計劃，如有不足的地方，歡迎大家指出來！
英語興趣小組活動計劃書篇三
為了增強學生學習英語的學習興趣，提高英語的表達能力及表達水平，激發(fā)學生學習英語的興趣，提高學生的聽、說、讀、寫能力，幫助學生樹立學習英語的自信心，形成有效的學習策略，養(yǎng)成良好的學習習慣，豐富小學生的課余生活,同時也為他們今后的英語學習打更牢固的基礎。
通過英語興趣小組的活動，使學生的英語興趣得到更好的發(fā)展，進一步了解英語的基本知識，培養(yǎng)學生的語言技能和語言的綜合運用能力，提高學生的英語口語交際能力。
本校三、四年級學生
1．看、聽、學、講、演英語小故事等。
2．以課本為基礎，摻雜小部分適合本校3、4年級學生的各種教材，內(nèi)容主要包括學習生活常用句型和詞匯，包括問候用語、見面用語、客套用語、公共場合特定用語,常用話題等等。
每周四下午第二節(jié)課后
1、組織學生按時參加活動。
2、每周四下午第二節(jié)課后進行活動，小組成員必須準時到活動地點。
3、小組成員應嚴格遵守紀律，不準在活動室大聲喧嘩。
4、每次老師布置的作業(yè)，學生都應按時完成。
（1）做好組織工作。
在學生自愿報名參加的基礎上，要挑選各班有一定英語基礎、成績較好的學生參加。興趣小組要在教師的指導下充分發(fā)揮學生的骨干力量。
（2）要認真負責，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
總之，開展英語興趣小組活動，真正使學生學有所得，老師要做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調(diào)動學生的積極性，將英語興趣小組開展得豐富多彩、富有特色。
英語興趣小組活動計劃書篇四
興趣是學生的內(nèi)驅(qū)力，引發(fā)學生濃厚的情感是學好英語的關(guān)鍵。小學英語學習缺乏語言環(huán)境，學生遺忘現(xiàn)象比較比較嚴重，出現(xiàn)學時會、用時忘的現(xiàn)象。長此以來，會導致一部分學生成績偏差，慢慢對英語學習失去興趣，影響老師的正常教學。有效的課外活動是用豐富的多彩的游戲、對話、競賽來提高學習積極性，更重要的是把階段性的英語知識加以總結(jié)，為英語語言的信息加工提供機會。每舉行一次活動，學生就多一次重新考慮和尋找材料之間內(nèi)在聯(lián)系的機會，使一些新的信息與原有的知識相聯(lián)系，把所有的孤立知識條理化、系統(tǒng)化。小學英語教學的活動立足于現(xiàn)實，著眼于學生的未來的學習和發(fā)展，僅純課堂內(nèi)教學遠不能滿足學生學習英語的需要，我們應樹立大課堂的教學觀，重視課外活動。課外活動是課堂教學的輔助形式，是課堂教學的補充和延伸，為培養(yǎng)學生學習英語的興趣，激發(fā)他們學習積極性，為了豐富小學生的課余生活，也為他們英語學習打更好的基礎，我們開設小學英語興趣小組。
增加學生的詞匯量，促進學生綜合語言運用能力的發(fā)展。
1、通過有效的課外活動，培養(yǎng)學生對英語及英語學習的興趣。
2、授人以漁，培養(yǎng)學生英語學習能力。
3、培養(yǎng)學生良好的行為習慣，形成健康的個性心理。
4、提高學生的詞匯量，語感，常用話題等等整體素質(zhì)，為日后更多的比賽打好基礎。
本校3——5年級學生，原則上學生總數(shù)不超過20人。
1、學唱少兒英語歌曲、英語兒歌、做英語游戲、看、聽、學、講、演英語小故事等。
2、以課本為基礎，摻雜小部分適合本校3—5年級學生的各種教材，內(nèi)容主要包括學習生活常用句型和詞匯，包括問候用語、見面用語、客套用語、公共場合特定用語，常用話題等等。
3、大量常用詞匯
每周星期三下午一個小時
1、活動次數(shù)為每周一次，星期三一節(jié)課。
2、地點：多媒體教室。
劉一思李揚吳林曉
韓冰冰吳鑫雨程至淼
孫兆進丁德雙翟夢琦
王亞鵬孫鑫垚張佳欣
英語興趣小組活動計劃書篇五
興趣是學生的內(nèi)驅(qū)力，引發(fā)學生濃厚的情感是學好英語的關(guān)鍵。農(nóng)村小學英語學習缺乏語言環(huán)境，學生遺忘現(xiàn)象比較比較嚴重，出現(xiàn)學時會、用時忘的現(xiàn)象。長此以來，會導致一部分學生成績偏差，慢慢對英語學習失去興趣，影響老師的正常教學。有效的課外活動是用豐富的多彩的游戲、對話、競賽來提高學習積極性，更重要的是把階段性的英語知識加以總結(jié)，為英語語言的信息加工提供機會。每舉行一次活動，學生就多一次重新考慮和尋找材料之間內(nèi)在聯(lián)系的機會，使一些新的信息與原有的知識相聯(lián)系，把所有的孤立知識條理化、系統(tǒng)化。
小學是學習語言的關(guān)鍵時期，還未形成獨立的語言系統(tǒng)，開展多方面的英語活動能夠激起學生學習語言的興趣，從多方面提高學生英語的綜合素質(zhì)，建立多方的英語環(huán)境，幫助其形成語言體系，進一步提高英語水平。我校在配合英語教學開展英語興趣小組。旨在從英語基本能力入手，著重訓練學生的聽說讀寫的能力。
增加學生的詞匯量，提高學生的口語和閱讀能力；促進學生綜合語言運用能力的發(fā)展。
1、通過有效的課外活動，培養(yǎng)學生對英語及英語學習的興趣。
2、授人以漁，培養(yǎng)學生英語學習能力。
3、養(yǎng)學生良好的行為習慣，形成健康的個性心理。
4、提高學生的詞匯量,語感,常用話題等等整體素質(zhì)，為今后的比賽打好基礎。
本校3--5年級學生，原則上學生總數(shù)不超過30人。
1．學唱少兒英語歌曲、英語兒歌、做英語游戲、看、聽、學、講、演英語小故事等。
2．擬以《快樂英語》為藍本，摻雜小部分適合本校3—5年級學生的各種教材，內(nèi)容主要包括學習生活常用句型和詞匯，包括問候用語、見面用語、客套用語、公共場合特定用語,常用話題等等。
每周星期三下午課外活動時間，在多媒體教室。如遇特殊情況另行安排。
本校專職英語教師xx、xx等。
英語興趣小組活動計劃書篇六
少年兒童是祖國的未來，是明天的希望。每一個少年兒童健康全面的發(fā)展，是新時代的要求，根據(jù)我校的實際情況及學生的興趣愛好，我校準備開展以下幾方面的興趣小組活動，以促進學生既全面發(fā)展，又有所特長。
一、基本要求
1、文藝活動：通過舞蹈、繪畫、書法等藝術(shù)的熏陶，培養(yǎng)學生的愛美情操發(fā)揮他們藝術(shù)的潛能，提高學生的藝術(shù)素質(zhì)。
2、科技活動：通過發(fā)明創(chuàng)造、動作制作、實驗操作等活動，使學生了解現(xiàn)代的科技水平及科技發(fā)展對學生生活和社會發(fā)展的影響，激發(fā)他們愛科學、學科學的使命感和責任感。
4、語言訓練活動：在培養(yǎng)學生寫作興趣上。通過教師給學生一些秒詞佳句的方法，讓學生學會怎么樣協(xié)作并能從中品嘗到成功的樂趣。
二、工作重點和主要措施
1、各個組要在全校范圍內(nèi)組織好隊員。
2、 根據(jù)各組實際情況，各輔導教師要定好活動計劃、活動內(nèi)容，記好活動記錄。
3、各小組活動確保五落實：組織落實、人員落實、場地落實、時間落實、輔導落實。
4、各組計劃要切實可行、具體，不能放任自流，輔導教師必須臨場制導。
5、領(lǐng)導要及時檢查各組活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正，確?；顒诱＿M行。
三、領(lǐng)導小組名單
組長：趙文杰
各組名稱、負責人及活動地點
1、數(shù)學活動組：王新兵 王 東 四、五、六年級教室
3、體育活動組：侍 兵 武 磊 操 場
3、音樂活動組：張燕子 音樂教室
4、書法活動組：趙文杰 多媒體教室
英語興趣小組活動計劃書篇七
興趣是學生的內(nèi)驅(qū)力，引發(fā)學生濃厚的情感是學好英語的關(guān)鍵。小學英語學習缺乏語言環(huán)境，學生遺忘現(xiàn)象比較比較嚴重，出現(xiàn)學時會、用時忘的現(xiàn)象。長此以來，會導致一部分學生成績偏差，慢慢對英語學習失去興趣，影響老師的正常教學。有效的課外活動是用豐富的多彩的游戲、對話、競賽來提高學習積極性，更重要的是把階段性的英語知識加以總結(jié)，為英語語言的信息加工提供機會。每舉行一次活動，學生就多一次重新考慮和尋找材料之間內(nèi)在聯(lián)系的機會，使一些新的信息與原有的知識相聯(lián)系，把所有的孤立知識條理化、系統(tǒng)化。小學英語教學的活動立足于現(xiàn)實，著眼于學生的未來的學習和發(fā)展，僅*純課堂內(nèi)教學遠不能滿足學生學習英語的需要，我們應樹立大課堂的教學觀，重視課外活動。課外活動是課堂教學的輔助形式，是課堂教學的補充和延伸，為培養(yǎng)學生學習英語的興趣，激發(fā)他們學習積極性，為了豐富小學生的課余生活，也為他們英語學習打更好的基礎，我們開設小學英語興趣小組。
增加學生的詞匯量，促進學生綜合語言運用能力的發(fā)展。
1．通過有效的課外活動，培養(yǎng)學生對英語及英語學習的興趣。
2．授人以漁，培養(yǎng)學生英語學習能力。
3．培養(yǎng)學生良好的行為習慣，形成健康的個性心理。
4．提高學生的詞匯量，語感，常用話題等等整體素質(zhì)，為日后更多的比賽打好基礎。
本校4年級學生，原則上學生總數(shù)不超過30人。
1．學唱少兒英語歌曲、英語兒歌、做英語游戲、看、聽、學、講、演英語小故事等。
2．擬以學生上課所使用的教材，內(nèi)容主要包括學習生活常用句型和詞匯，包括問候用語、見面用語、客套用語、公共場合特定用語，常用話題等等。
3．大量常用詞匯。
每周星期三和星期五下午放學后一個小時。
以學校xx年學年工作計劃為指導，貫徹“兩綱”精神和“二期課改”目標要求，突出學校內(nèi)涵建設，樹立以科研促教改的思想，充分發(fā)揮教育科研在學校教育工作中的先導作用，通過組織課題研究和課題成果的應用，提高教師的科研能力和學校教育質(zhì)量，提高課堂教學的實效性，走好科研興校之路。
1、建立和完善學校教科研機制，切實做好學校的科研管理工作。進一步完善考核獎勵制度，在教師中營造良好的教育科研氛圍。
2、通過培訓或講座的形式，提高教科研在學校教育中的地位和作用，增強教師科研意識及其參與的自覺性，提高師資隊伍的教學研究能力和水平。
3、總結(jié)和推廣已有的教育科研成果，以科研促教改，使教育科研成果發(fā)揮最大效益。積極推進已立項課題的實施、總結(jié)與推廣工作，爭取階段性的成果。
4、完善學校和教師個人的課題申報制度，結(jié)合學?，F(xiàn)狀和教育教學實際，確立每個教師的子課題，并于10月份完成青年教師課題申報工作。
5、配合教導處和政教處積極開展各類教育教學活動，開發(fā)校本課程資源，逐步形成學校特色。
1、建設教科研室，配備好與教科研有關(guān)的一切硬件和軟件設施。建立學校教科研工作管理機制，成立學校教科研工作領(lǐng)導小組與常務管理和評價小組，擬定學校教科研成果評審工作條例。
2、通過培訓或講座的形式，增加教師和教科研接觸的頻率。鼓勵教師將自己在教學實踐中遇到的困惑或難點轉(zhuǎn)化生成課題。指導教師積極參與課題的立項、申報、實施、總結(jié)和參評。
3、鼓勵各教研組、年級組、備課組自覺形成課題組，按要求積極開展各類教育教學科研活動?？蒲惺覅⑴c聯(lián)合聽課和研討，使科研真正走進課堂，與教師學生的教育教學實際相結(jié)合；這也有利于教師從科學的角度，重新審視課堂教學中存在的問題，從現(xiàn)實問題中聚焦課題。
4、充實學校教科研骨干隊伍，培養(yǎng)學校教科研后備力量，做好青年教師的立項與結(jié)題工作，鼓勵青年教師參加10月份崇明縣組織的青年教師課題立項。爭取作到青年教師人人有課題、人人有研究、人人有成果。
5、做好崇明縣第四屆教師教育科研成果獎評選的有關(guān)工作。積極完成教育科研成果獎評審的宣傳、發(fā)動、初評、送評工作，鼓勵廣大教師踴躍參加教師科研成果的申報和參加評比。對教師申報評審的成果，教科室要認真予以指導和修改。于年內(nèi)出版學校的教育科研成果專集，并逐步提高科研成果獎的獎勵力度。
6、抓好學校龍頭課題的研究實施工作。我校的龍頭課題是《在普職一體學校創(chuàng)建有利學生個性發(fā)展的和諧校園的實踐研究》，盡管是校長和科研室根據(jù)學校的實際情況提出來的，但是這并不意味著研究僅僅是校長和科研室的事情，校長和科研室只是為學校的發(fā)展指明了方向，具體的實踐工作還是需要廣大教師的參與和豐富。只有建立在廣大教師的基礎上的龍頭課題才是有生命力的，才是有效的，才是真實的。
7、虛心接受上級教科研部門的監(jiān)督，主動配合上級教科研部門的業(yè)務指導，按時完成上級教科研部門布置的任務，積極參與上級教科研部門組織的各類活動。初步計劃在10月份再次邀請縣教科室主任劉偉超來校進行培訓和指導。
8、聯(lián)合校教務處，積極推進教學模式、教學方法的研究和改革，開展課堂教學評優(yōu)活動，充分發(fā)揮縣校級骨干教師的積極作用，進一步提高課堂教學的實效性。聯(lián)合政教處積極推進創(chuàng)建溫馨教室的實踐研究工作，使學校的德育工作更理性、更系統(tǒng)、更有特色。
9、積極籌備11月份的縣級立項課題的開題工作。邀請縣教科研部門的主任與教育局的有關(guān)領(lǐng)導前來指導與論證，使多數(shù)教師獲得教科研一般過程的體驗。
10、加強與各兄弟學校教科研工作的交流，隨時了解兄弟學校的教科研動態(tài)。了解長興中學的教科研動態(tài)，學習長興中心小學的研究成果，與這兩所學校組成科研聯(lián)合體。
xx年年9月：
1、完善科研室建設，積極籌備開展教科研的工作。
2、制訂科研室工作計劃，有步驟，分階段地落實各項工作。
3、評審校級課題，在課題組層面發(fā)放科研經(jīng)費。
4、完善科研檔案的管理。
xx年年10月：
1、科研室參與聯(lián)合聽課，尋找科研與課堂教學的契合點。
2、邀請縣教科室主任劉偉超來校進行培訓和指導。
3、崇明縣青年教師課題立項與申報。
xx年年11月：
1、校龍頭課題的開題報告會。
2、組織實施教育科研成果獎的學校初評工作。
3、參加崇明縣第四屆教育科研成果獎評比。
xx年年12月：
1、學校其他課題的實施和開展工作。
2、到兄弟學校進行調(diào)研與學習。
3、推進創(chuàng)建溫馨教室的實踐研究工作。
xx年1月：
1、實施學校教科研工作的管理及考核辦法。
2、表彰各類教科研成果。
3、出版學校的教育科研成果專集。
4、做好教科研的總結(jié)工作。
英語興趣小組活動計劃書篇八
當前我們處于二十一世紀，人類已步入信息社會時代。計算機作為信息處理的工具，廣泛地應用于我們生活的各個方面。為適應時代的發(fā)展，計算機課程已被納入到各級學校必修課程之中。為了適應現(xiàn)代教育形勢發(fā)展的要求，為了充分培養(yǎng)學生的能力，促進學生的特長與能力協(xié)調(diào)發(fā)展，我校開展信息技術(shù)興趣小組活動，并努力提高活動質(zhì)量，使學生學有所得，學有所長，豐富學生的生活。其目的是培養(yǎng)一批在信息技術(shù)上有濃厚興趣并有較高天分的同學，發(fā)展他們的特長，使他們在原有基礎上有所提高。
1、以小學信息技術(shù)課程標準為準則，對學生進行教學。
2、以提高學生操作興趣、學會基本操作為出發(fā)點并逐步提升學生的合作能力、審美能力。
3、以實踐操作為主，輔以必要的理論指導與演示講解。
（一）總體目標：
1、通過電腦操作培養(yǎng)學生的信息技術(shù)實踐應用能力；
2、培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的實踐操作能力；
3、培養(yǎng)學生合作精神，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力；
4、培養(yǎng)學生的審美情趣。
（二）具體目標：
1、使學生初步熟悉計算機的基本組成與功能；
2、使學生能較熟練的使用鼠標和鍵盤；
3、使學生學會使用畫圖軟件；
4、使學生具有初步的利用電腦進行文字處理的能力。
（三）培養(yǎng)目標：
1、培養(yǎng)學生對信息技術(shù)的興趣和意識，讓學生了解或掌握信息技術(shù)基本知識和技能，使學生具有獲取信息、傳輸信息、處理信息和應用信息技術(shù)手段的能力，提高學生的信息素養(yǎng)與信息能力。
2、把計算機作為信息技術(shù)教學的工具，使學生掌握這種工具的使用方法，并借助于這一工具來幫助他們學習，提高學生的信息素質(zhì)，培養(yǎng)他們用信息技術(shù)解決問題的各種能力。
3、在學生中培養(yǎng)學習信息技術(shù)的積極分子，為今后做老師的小助手做好準備，也為以后參加市小學生信息技術(shù)競賽作好一定的準備工作。
英語興趣小組活動計劃書篇九
跳繩少年宮的傳統(tǒng)體育項目，我們希望通過活動，豐富學生課余生活，提高學生身體素質(zhì)。當然，活動還是課堂教學的延伸，它不僅可以使學生開闊視野，豐富知識，增長智慧，激發(fā)學習興趣，而且有助于學員鞏固課內(nèi)所學知識，培養(yǎng)學員的創(chuàng)新精神和實踐能力。
為豐富學生文化生活，提高學生體育運動水平，提高學生身體素質(zhì)，特制定以下計劃。
1、少年宮活動是學生的興趣活動。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學生課業(yè)負擔的前提下，讓學生有充分的選擇權(quán)。
2、學生應該按時參加活動，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請假。
3、活動時要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、活動過程中一定要嚴格要求，每天按質(zhì)按量完成活動任務。
要把活動和思想教育結(jié)合起來，有意識地滲透品德教育，培養(yǎng)學員“愛祖國、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟家長、少年宮領(lǐng)導的聯(lián)系，使學員能安心活動，無“后顧之憂”。通過全體學員的共同努力。從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量地進行嚴格活動，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
1、單人跳繩無失誤定量練習、單人跳繩定時定目標練習、單人定量與耐力結(jié)合練習。
2、1分鐘完整跳繩和練習、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘。