在滑雪的過程中，需要身體各個(gè)關(guān)節(jié)的配合，才能在滑行中取得好的平衡效果。以下是為大家精心整理的內(nèi)容，歡迎大家閱讀。
【篇一】有關(guān)冬天滑雪的日記
今天，我有了一個(gè)巨大的收獲，那就是學(xué)會(huì)了滑雪。
一大早，我便跟著爸爸媽媽來到了袁家村，一進(jìn)村子，便看到一個(gè)個(gè)蒙古包，我還以為是來村莊玩兒的，正想說這大冬天的有什么好玩的呀。可是，經(jīng)過一條窄道后，哇！一片雪地展現(xiàn)在我們眼前，原來是一大片人造雪地！我們今天是來滑雪的呀！
穿好裝備后，困難的走進(jìn)雪場(chǎng)，因?yàn)槟_下的鞋子非常重，很難走。我正試著把滑雪板穿上，便有一位好心的教練叔叔過來說：“小朋友，我來教你們滑雪吧！”于是，我們跟著教練叔叔來到雪場(chǎng)中央，抬頭一看，我差一點(diǎn)昏過去，雪場(chǎng)竟然有三十多米高！這時(shí)叔叔說：“高不高呀？不用怕，咱們不拿桿子，先來學(xué)剎車！”于是我們便跟著叔叔一起練起了剎車，剛開始，我怎么也剎不住，后來，我逐漸熟悉了，便學(xué)會(huì)了剎車。學(xué)完剎車后，叔叔又教了我們很多知識(shí)，終，我們便學(xué)會(huì)了不用桿子滑雪。
這一天讓我們學(xué)會(huì)了滑雪，但是知識(shí)是要復(fù)習(xí)的，所以我希望能多多練習(xí)滑雪。
但是從第踏上雪道就產(chǎn)生的一個(gè)念頭越來越強(qiáng)烈的慫恿著我，那就是挑戰(zhàn)高級(jí)滑雪道。我一直沒敢說出口，看著那又高又曲折的雪道，念頭又被壓下來。看著從高級(jí)雪道上沖下來的那些勇敢的人，我又羨慕又佩服。一個(gè)聲一遍又一遍在心里說：“試，就試！”我終于下定決心，跟自己的心做個(gè)較量！上到了高陡的山坡，看著山下變得很小的人，我握著手杖的手心里全是汗，我拼命往后挪一步再挪一步，生怕我一不留神就會(huì)滑下去?？吹缴磉叺娜艘粋€(gè)一個(gè)都滑走了，只剩下我一個(gè)人孤零零站在上面，一個(gè)聲音在說：“難道要走下去吧”？另一個(gè)聲音在說：“滑下去，沒有退路了！”我深吸一口氣，對(duì)自己默默說了一聲加油，咬咬牙，我出發(fā)了！風(fēng)在我耳邊呼嘯而過，心中掠過一陣從未有過的波瀾壯闊的豪情，膽子突然變大了，我自如的俯沖，前面的美景盡收眼底。我心中的成就感油然而生，我成功了！
這次較量滑雪我終生都不會(huì)忘記，它讓我對(duì)自己的膽量又挑戰(zhàn)。高級(jí)滑雪道看似險(xiǎn)峻，但是一旦征服了，它的難度和中級(jí)雪道已經(jīng)沒有太大的區(qū)別。有句話說：“成功只垂青于有準(zhǔn)備的人?！蔽蚁胝f：“成功也垂青于勇敢的人?！?BR> 【篇二】有關(guān)冬天滑雪的日記
今天我去滑雪場(chǎng)滑雪，心情很興奮。
這是我第滑雪。我迫不及待的換上滑雪鞋，
蹬上滑雪板，拿上雪杖。我走到雪道前，那是供初學(xué)者使用的，看那些比我小的小妹妹們都輕松的上了坡道，我也照學(xué)。誰知還沒等走兩步，就摔倒在輔助器旁，還好媽媽相助。
我平復(fù)了一下心情，鼓足勇氣再準(zhǔn)備往下滑，不管摔幾次總得滑下去吧。外八字站好，沒向前沖。深吸一口氣……準(zhǔn)備——走！我弓著身子滑了下去，我滑的速度越來越快，太刺激了，就像飛車在地面上飛馳。但在我要?jiǎng)x車的時(shí)候，剎不住了，只能另行辦法了。我先將兩支雪杖插在雪面上，*往后撅，可沒想到的是，這時(shí)正好有一個(gè)人滑下來，將我撞了下來。這下人算是下來了可*卻遭殃了。我摔跤后去找教練問了個(gè)清楚，教練說雪板要放正，雪棍要倚在腋窩，滑時(shí)膝蓋向前頂，記住了嗎？我聽后認(rèn)真的滑，果真不再滑倒了。
通過這次滑雪我有了一個(gè)很大的收獲，那就是我學(xué)會(huì)了滑雪！
【篇三】有關(guān)冬天滑雪的日記
昨天，我們和小芃芃約好了，今天去看冰燈，非常興奮。
不知不覺第二天，也就是今天二月二十一日，我剛睡醒，媽媽就說：“快點(diǎn)起來，我們今天還要去滑雪呢！”我說：“不是去看冰燈嗎？”媽媽驚訝地說：“難道你不知道計(jì)劃改了嗎？”
我們打車到了歐亞之窗，我還是想，計(jì)劃為什么要改呢？我們走到了“巴黎凱旋門”，我媽媽給我照了幾張相，我們就去滑雪。我和小芃芃一個(gè)人請(qǐng)了一個(gè)教練。
我的滑雪教練姓俆，是這里教練的頭兒，他說，剎車應(yīng)該“內(nèi)八字”，加速時(shí)兩腳平直，上坡時(shí)要“外八字”，防止下滑。我開始滑雪，第，摔了好幾跤，第二次就好多了。
一個(gè)小時(shí)很快就過去了，我們下課了，小芃芃也走了，我開始自己滑，我一會(huì)兒加速、一會(huì)兒減速，一會(huì)兒左轉(zhuǎn)、一會(huì)兒右轉(zhuǎn)，可爽了，但是，我也摔了幾個(gè)跟頭。
滑雪場(chǎng)我很小的時(shí)候就去過了，但真正的滑雪還是第，以前只打過雪圈，就是坐在輪胎里從上面滑下來。今天是我第穿著大長(zhǎng)雪板上場(chǎng)，第滑雪就滑這么好，我真是太佩服我自己了。
【篇四】有關(guān)冬天滑雪的日記
今天是星期六，是個(gè)大晴天。我和爸爸、媽媽、小姨還有孫雨思和***媽一起去狂飚樂園滑雪，那雪是人造雪。
到了以后，我和孫雨思高興的跑進(jìn)了狂飚樂園，到了滑雪場(chǎng)旁邊的一間房子里以后，我們就開始換滑雪的工具了。先換了雪鞋，我的雪鞋是34號(hào)的，穿起來剛好合適，可是特別沉，而且口很緊。接著我們就開始穿雪板，雪板是長(zhǎng)的，但是有點(diǎn)橢圓。穿上以后就感覺更沉了，工作人員幫我把雪杖纏在手上。
開始滑雪了，我高興極了，因?yàn)榧饶芑┯钟幸恍╋L(fēng)景，有一些旗子，還有別的游戲，而且還有很多人，有一些人總是摔跤，有一些人卻練得非常好。我開始滑了，別看我是第滑，爸爸就夸我快會(huì)了。過了會(huì)兒，我看見終極道上有一個(gè)向上的東西可以到高的地方，我也想玩那個(gè)，可是之前爸爸不同意，我便勸了會(huì)兒，老爸才答應(yīng)了。我抓住了一個(gè)黑色的把手，可是我的手沒那么大的力氣，一松手我就開始往后退，幸好爸爸把我拉住了，回到初級(jí)道上，我生氣的哭了，后來又玩了會(huì)兒就不哭了。
快回家的時(shí)候，我和孫雨思想玩會(huì)兒雪。媽媽說：“玩10分鐘吧！”我們便玩了幾分鐘。小姨叫我們的時(shí)候，我們就開始用雪砸小姨，小姨也用腳踢雪砸我們，我感到特別好玩兒。
今天真是棒極了，特別棒！
【篇五】有關(guān)冬天滑雪的日記
在11月30日時(shí)，我們和另外兩家一起去了雪蓮山滑雪場(chǎng)。那天，讓我學(xué)會(huì)了滑雪。
到雪蓮山后，我們租了一些圈玩。玩了一會(huì)后，我們又去滑雪。因?yàn)槲疫€不會(huì)滑，所以爸爸給我請(qǐng)了一個(gè)滑雪教練。
教練先教我簡(jiǎn)單的滑雪方法。動(dòng)作要領(lǐng)是：滑雪板平行狀，雪杖向后頂。因?yàn)檫@個(gè)太簡(jiǎn)單了，所以我很快就學(xué)得很好了。
下面一個(gè)事學(xué)減速，這個(gè)就有點(diǎn)難了。
當(dāng)時(shí)，在滑雪場(chǎng)上面的地方往下看，下面幾乎看不清，因?yàn)楫?dāng)時(shí)有很大很大的霧。
我開始練習(xí)減速。減速的動(dòng)作要領(lǐng)是：前板回收到一拳距離，后板往大處岔開。教練為了我的安全著想，面對(duì)著我來看我練習(xí)，我看著教練如此地對(duì)待我，我開始使出大努力來學(xué)，果然我學(xué)會(huì)了減速。
一個(gè)小時(shí)到了，那請(qǐng)教練的八十元錢并沒有白花。因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了滑雪。
教練走后，我就一個(gè)人滑了起來，一會(huì)沖進(jìn)云霧，一會(huì)從云霧里出來，真爽快！而且，我滑來滑去，并且沒有摔倒。只是在坐“交通工具”的時(shí)候摔了一個(gè)大跟頭。
在坐“交通工具”時(shí)，它利用了滑雪板的優(yōu)點(diǎn)?？墒窃谥型荆业幕┌逡煌?，我就摔倒了。
這次滑雪滑得好爽呀！
【篇一】有關(guān)冬天滑雪的日記
今天，我有了一個(gè)巨大的收獲，那就是學(xué)會(huì)了滑雪。
一大早，我便跟著爸爸媽媽來到了袁家村，一進(jìn)村子，便看到一個(gè)個(gè)蒙古包，我還以為是來村莊玩兒的，正想說這大冬天的有什么好玩的呀。可是，經(jīng)過一條窄道后，哇！一片雪地展現(xiàn)在我們眼前，原來是一大片人造雪地！我們今天是來滑雪的呀！
穿好裝備后，困難的走進(jìn)雪場(chǎng)，因?yàn)槟_下的鞋子非常重，很難走。我正試著把滑雪板穿上，便有一位好心的教練叔叔過來說：“小朋友，我來教你們滑雪吧！”于是，我們跟著教練叔叔來到雪場(chǎng)中央，抬頭一看，我差一點(diǎn)昏過去，雪場(chǎng)竟然有三十多米高！這時(shí)叔叔說：“高不高呀？不用怕，咱們不拿桿子，先來學(xué)剎車！”于是我們便跟著叔叔一起練起了剎車，剛開始，我怎么也剎不住，后來，我逐漸熟悉了，便學(xué)會(huì)了剎車。學(xué)完剎車后，叔叔又教了我們很多知識(shí)，終，我們便學(xué)會(huì)了不用桿子滑雪。
這一天讓我們學(xué)會(huì)了滑雪，但是知識(shí)是要復(fù)習(xí)的，所以我希望能多多練習(xí)滑雪。
但是從第踏上雪道就產(chǎn)生的一個(gè)念頭越來越強(qiáng)烈的慫恿著我，那就是挑戰(zhàn)高級(jí)滑雪道。我一直沒敢說出口，看著那又高又曲折的雪道，念頭又被壓下來。看著從高級(jí)雪道上沖下來的那些勇敢的人，我又羨慕又佩服。一個(gè)聲一遍又一遍在心里說：“試，就試！”我終于下定決心，跟自己的心做個(gè)較量！上到了高陡的山坡，看著山下變得很小的人，我握著手杖的手心里全是汗，我拼命往后挪一步再挪一步，生怕我一不留神就會(huì)滑下去?？吹缴磉叺娜艘粋€(gè)一個(gè)都滑走了，只剩下我一個(gè)人孤零零站在上面，一個(gè)聲音在說：“難道要走下去吧”？另一個(gè)聲音在說：“滑下去，沒有退路了！”我深吸一口氣，對(duì)自己默默說了一聲加油，咬咬牙，我出發(fā)了！風(fēng)在我耳邊呼嘯而過，心中掠過一陣從未有過的波瀾壯闊的豪情，膽子突然變大了，我自如的俯沖，前面的美景盡收眼底。我心中的成就感油然而生，我成功了！
這次較量滑雪我終生都不會(huì)忘記，它讓我對(duì)自己的膽量又挑戰(zhàn)。高級(jí)滑雪道看似險(xiǎn)峻，但是一旦征服了，它的難度和中級(jí)雪道已經(jīng)沒有太大的區(qū)別。有句話說：“成功只垂青于有準(zhǔn)備的人?！蔽蚁胝f：“成功也垂青于勇敢的人?！?BR> 【篇二】有關(guān)冬天滑雪的日記
今天我去滑雪場(chǎng)滑雪，心情很興奮。
這是我第滑雪。我迫不及待的換上滑雪鞋，
蹬上滑雪板，拿上雪杖。我走到雪道前，那是供初學(xué)者使用的，看那些比我小的小妹妹們都輕松的上了坡道，我也照學(xué)。誰知還沒等走兩步，就摔倒在輔助器旁，還好媽媽相助。
我平復(fù)了一下心情，鼓足勇氣再準(zhǔn)備往下滑，不管摔幾次總得滑下去吧。外八字站好，沒向前沖。深吸一口氣……準(zhǔn)備——走！我弓著身子滑了下去，我滑的速度越來越快，太刺激了，就像飛車在地面上飛馳。但在我要?jiǎng)x車的時(shí)候，剎不住了，只能另行辦法了。我先將兩支雪杖插在雪面上，*往后撅，可沒想到的是，這時(shí)正好有一個(gè)人滑下來，將我撞了下來。這下人算是下來了可*卻遭殃了。我摔跤后去找教練問了個(gè)清楚，教練說雪板要放正，雪棍要倚在腋窩，滑時(shí)膝蓋向前頂，記住了嗎？我聽后認(rèn)真的滑，果真不再滑倒了。
通過這次滑雪我有了一個(gè)很大的收獲，那就是我學(xué)會(huì)了滑雪！
【篇三】有關(guān)冬天滑雪的日記
昨天，我們和小芃芃約好了，今天去看冰燈，非常興奮。
不知不覺第二天，也就是今天二月二十一日，我剛睡醒，媽媽就說：“快點(diǎn)起來，我們今天還要去滑雪呢！”我說：“不是去看冰燈嗎？”媽媽驚訝地說：“難道你不知道計(jì)劃改了嗎？”
我們打車到了歐亞之窗，我還是想，計(jì)劃為什么要改呢？我們走到了“巴黎凱旋門”，我媽媽給我照了幾張相，我們就去滑雪。我和小芃芃一個(gè)人請(qǐng)了一個(gè)教練。
我的滑雪教練姓俆，是這里教練的頭兒，他說，剎車應(yīng)該“內(nèi)八字”，加速時(shí)兩腳平直，上坡時(shí)要“外八字”，防止下滑。我開始滑雪，第，摔了好幾跤，第二次就好多了。
一個(gè)小時(shí)很快就過去了，我們下課了，小芃芃也走了，我開始自己滑，我一會(huì)兒加速、一會(huì)兒減速，一會(huì)兒左轉(zhuǎn)、一會(huì)兒右轉(zhuǎn)，可爽了，但是，我也摔了幾個(gè)跟頭。
滑雪場(chǎng)我很小的時(shí)候就去過了，但真正的滑雪還是第，以前只打過雪圈，就是坐在輪胎里從上面滑下來。今天是我第穿著大長(zhǎng)雪板上場(chǎng)，第滑雪就滑這么好，我真是太佩服我自己了。
【篇四】有關(guān)冬天滑雪的日記
今天是星期六，是個(gè)大晴天。我和爸爸、媽媽、小姨還有孫雨思和***媽一起去狂飚樂園滑雪，那雪是人造雪。
到了以后，我和孫雨思高興的跑進(jìn)了狂飚樂園，到了滑雪場(chǎng)旁邊的一間房子里以后，我們就開始換滑雪的工具了。先換了雪鞋，我的雪鞋是34號(hào)的，穿起來剛好合適，可是特別沉，而且口很緊。接著我們就開始穿雪板，雪板是長(zhǎng)的，但是有點(diǎn)橢圓。穿上以后就感覺更沉了，工作人員幫我把雪杖纏在手上。
開始滑雪了，我高興極了，因?yàn)榧饶芑┯钟幸恍╋L(fēng)景，有一些旗子，還有別的游戲，而且還有很多人，有一些人總是摔跤，有一些人卻練得非常好。我開始滑了，別看我是第滑，爸爸就夸我快會(huì)了。過了會(huì)兒，我看見終極道上有一個(gè)向上的東西可以到高的地方，我也想玩那個(gè)，可是之前爸爸不同意，我便勸了會(huì)兒，老爸才答應(yīng)了。我抓住了一個(gè)黑色的把手，可是我的手沒那么大的力氣，一松手我就開始往后退，幸好爸爸把我拉住了，回到初級(jí)道上，我生氣的哭了，后來又玩了會(huì)兒就不哭了。
快回家的時(shí)候，我和孫雨思想玩會(huì)兒雪。媽媽說：“玩10分鐘吧！”我們便玩了幾分鐘。小姨叫我們的時(shí)候，我們就開始用雪砸小姨，小姨也用腳踢雪砸我們，我感到特別好玩兒。
今天真是棒極了，特別棒！
【篇五】有關(guān)冬天滑雪的日記
在11月30日時(shí)，我們和另外兩家一起去了雪蓮山滑雪場(chǎng)。那天，讓我學(xué)會(huì)了滑雪。
到雪蓮山后，我們租了一些圈玩。玩了一會(huì)后，我們又去滑雪。因?yàn)槲疫€不會(huì)滑，所以爸爸給我請(qǐng)了一個(gè)滑雪教練。
教練先教我簡(jiǎn)單的滑雪方法。動(dòng)作要領(lǐng)是：滑雪板平行狀，雪杖向后頂。因?yàn)檫@個(gè)太簡(jiǎn)單了，所以我很快就學(xué)得很好了。
下面一個(gè)事學(xué)減速，這個(gè)就有點(diǎn)難了。
當(dāng)時(shí)，在滑雪場(chǎng)上面的地方往下看，下面幾乎看不清，因?yàn)楫?dāng)時(shí)有很大很大的霧。
我開始練習(xí)減速。減速的動(dòng)作要領(lǐng)是：前板回收到一拳距離，后板往大處岔開。教練為了我的安全著想，面對(duì)著我來看我練習(xí)，我看著教練如此地對(duì)待我，我開始使出大努力來學(xué)，果然我學(xué)會(huì)了減速。
一個(gè)小時(shí)到了，那請(qǐng)教練的八十元錢并沒有白花。因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了滑雪。
教練走后，我就一個(gè)人滑了起來，一會(huì)沖進(jìn)云霧，一會(huì)從云霧里出來，真爽快！而且，我滑來滑去，并且沒有摔倒。只是在坐“交通工具”的時(shí)候摔了一個(gè)大跟頭。
在坐“交通工具”時(shí)，它利用了滑雪板的優(yōu)點(diǎn)?？墒窃谥型荆业幕┌逡煌?，我就摔倒了。
這次滑雪滑得好爽呀！