因?yàn)楦＝ㄊ≈锌疾⒉皇墙y(tǒng)一考試，所以各地區(qū)中考總分不相同。整理了相關(guān)內(nèi)容，快來看看吧！希望能幫助到你，更多相關(guān)訊息請關(guān)注！
2021福建三明中考滿分
由于2021年總分暫未公布，為大家整理了往年的供大家參考！
2020福建三明中考滿分
2020年，物理、化學(xué)、道德與法治、歷史、地理、生物、體育與健康等7門學(xué)科，按各科原始成績劃定四個等級，由高到低分別為A、B、C、D，85-100分為A等級、70-84分為B等級、60-69分為C等級、59分（含59分）以下為D等級；缺考和0分不記等級。今年所有考生的體育與健康按A等級計入中招等級總分。
2021年起，語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、道德與法治、歷史、地理、生物、體育與健康等10門學(xué)科根據(jù)原始成績，以全市為單位，劃定五個等級，由高到低分別為A、B、C、D、E。每個學(xué)科等級人數(shù)所占比例依次為：A等級15%、B等級30%、C等級35%、D等級15%、E等級5%；A、B、C、D等級為合格，E等級為不合格。
2019福建三明中考滿分
| 科目 | 分值 |
| 語文 | 150分 |
| 數(shù)學(xué) | 150分 |
| 英語 | 150分 |
| 物理 | 90分 |
| 化學(xué) | 60分 |
| 思品 | 20分 |
| 歷史 | 20分 |
| 體育 | 10分 |
| 總分 | 650分 |
中考前心態(tài)調(diào)整技巧
1.強(qiáng)化自信。不管現(xiàn)在是成績突出，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足，心理素質(zhì)好，抗挫能力強(qiáng)，善于超水平發(fā)揮。不管怎樣，在中考前夕，對于自己的缺點(diǎn)和不足不要過多自我責(zé)備，多憶自己的長處和潛力，激發(fā)自信心。
2.自我減壓。臨考前降低心理預(yù)期目標(biāo)，不要老想著一定要考上重點(diǎn)初中。要知道中考只是人生中的一個階段并不是全部。只要以平常心對待考試，充分發(fā)揮了自己的水平就是勝利。以怎樣的心態(tài)對待復(fù)習(xí)與考試，對進(jìn)入狀態(tài)關(guān)系很大。若把復(fù)習(xí)與考試看成一種挑戰(zhàn)，會激發(fā)自己很快進(jìn)入狀態(tài);把它看成一種鍛煉，會以平和的心態(tài)投入;把它看成一次機(jī)會，會以積極的心態(tài)迎接。
3.積極暗示。積極暗示能強(qiáng)化自己的信心，消除煩惱。消極暗示會降低人的信心，徒增憂心?？忌诳记熬鸵鶕?jù)自己的情況，進(jìn)行積極暗示，自我打氣?！拔倚校乙欢ㄐ小?。“我潛力大”?！拔疫M(jìn)步大”?！拔蚁矚g挑戰(zhàn)”。如遇到自己實(shí)在解不出的題難題也不要憂心忡忡。
中考答題技巧
1.接到答題卡，先填名號。要用規(guī)定的筆填好答題卡各欄，要將考生號、姓名、考點(diǎn)考場號和座位號填涂在規(guī)定的范圍內(nèi)，不得在答題卡其他地方做任何標(biāo)記。
2.鎮(zhèn)定情緒，從容作答。對待升學(xué)考試像對待平時考試一樣，不要緊張，不要害怕，從容、鎮(zhèn)定，樹立每戰(zhàn)必勝的信心。一般每科考試都提前幾分鐘發(fā)卷，同學(xué)們可利用這段時間瀏覽一下全份試卷(但不能作答)，檢查頁碼，看有無漏頁。并根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，構(gòu)思一下答卷方法，當(dāng)監(jiān)考老師宣布正式開始考試時才動筆作答。
3.仔細(xì)審題，順序作答。在考點(diǎn)上經(jīng)常有考生漏看題或看錯題，這種差錯往往會造成終身的遺憾。審題是解題的前提，解題是正確答題的關(guān)鍵。每答一道題，都必須認(rèn)真地仔細(xì)地審題。審題要正確理解題意和要求(特別是作文)，最怕答非所問，結(jié)果下筆千言，離題萬里，勞而無功，丟掉不應(yīng)丟失的考分。因此，考生在考試時，必須將題意弄清方可作答。對于那些“似曾相識”的題目，更不要掉以輕心，不能憑想當(dāng)然作答，要將考題與平時做過的題目進(jìn)行對比，看看是否有“細(xì)枝末節(jié)”上的區(qū)別，把這些“區(qū)別”找出來，準(zhǔn)確作答就有把握。在答題時書寫要快，以便擠出時間用于思考問題。當(dāng)然，也不能為了快而書寫潦草?？嬉麧崳袷秸_，圖畫規(guī)范。
4.想不起來，先放一放。往往會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：有些平時很熟悉的概念、定理或公式，考試時竟然會突然想不起來。遇到這種情況，不要坐在那里冥思苦想，可以把此題放一放，先去做其他題目。
中考注意事項(xiàng)
1.中考前后時間，要時刻關(guān)心天氣變化。氣溫變化大的地區(qū)要及時增減衣物。身體出問題，會影響考試?？荚嚂r，穿自己平時覺得舒服的衣服，切不可為了吸引眼球，穿著奇裝異服，分散考試注意力。
2.氣溫漸高，又有考試壓力的影響，如果孩子食欲不振，家長可以讓孩子多吃些瓜果蔬菜。飲食整體偏清淡，忌油膩。
3.學(xué)習(xí)時間和休息方面不要調(diào)整太大。比如，平時習(xí)慣了11點(diǎn)睡覺，考試期間可以提前1個小時左右。提前太多了，躺在床上睡不著，反而是一種心理壓力。