中考頻道根據(jù)《2020年淄博市初中畢業(yè)生體育與健康考試工作實施方案》,整理了《2020山東淄博中考體育評分標準表》,供同學們參考。具體如下:
男生標準 | ||||||||||
等級 | 單項 得分 | 1000米 (分.秒) | 立定 跳遠 (厘米) | 坐位體前屈(厘米) | 引體向上(次) | 擲實心球(米) | 跳繩(次) | 籃球 運球 (秒) | 足球 運球 (秒) | 排球墊球(次) |
優(yōu)秀 | 100 | 3'40" | 250 | 21.6 | 15 | 12.4 | 180 | 9.4 | 7.5 | 40 |
98 | 12.1 | 175 | 9.8 | 7.7 | 39 | |||||
96 | 11.5 | 168 | 10.4 | 8.1 | 37 | |||||
95 | 3'45" | 245 | 19.7 | 14 | ||||||
94 | 11 | 160 | 11.1 | 8.5 | 35 | |||||
92 | 10.3 | 150 | 11.9 | 8.9 | 33 | |||||
90 | 3'50" | 240 | 17.8 | 13 | 9.6 | 140 | 12.8 | 9.4 | 30 | |
良好 | 87 | 9.4 | 136 | 13.2 | 9.7 | 29 | ||||
85 | 3'57" | 233 | 15.8 | 12 | ||||||
84 | 9 | 130 | 13.7 | 10.1 | 27 | |||||
81 | 8.6 | 124 | 14.3 | 10.5 | 25 | |||||
80 | 4'05" | 225 | 13.8 | 11 | ||||||
及格 | 78 | 4'10" | 221 | 12.4 | 8.2 | 116 | 15.1 | 11.1 | 23 | |
76 | 4'15" | 217 | 11.0 | 10 | ||||||
75 | 7.7 | 108 | 15.8 | 11.6 | 20 | |||||
74 | 4'20" | 213 | 9.6 | |||||||
72 | 4'25" | 209 | 8.2 | 9 | 7.4 | 103 | 16.4 | 11.9 | 19 | |
70 | 4'30" | 205 | 6.8 | |||||||
69 | 6.9 | 94 | 17.4 | 12.4 | 17 | |||||
68 | 4'35" | 201 | 5.4 | 8 | ||||||
66 | 4'40" | 197 | 4.0 | 6.5 | 86 | 18.3 | 12.9 | 15 | ||
64 | 4'45" | 193 | 2.6 | 7 | ||||||
63 | 5.9 | 75 | 19.6 | 13.5 | 12 | |||||
62 | 4'50" | 189 | 1.2 | |||||||
60 | 4'55" | 185 | -0.2 | 6 | 5.3 | 64 | 20.8 | 14.1 | 9 | |
不 及 格 | 50 | 5'15" | 180 | -1.4 | 5 | 5 | 60 | 21.6 | 14.5 | 8 |
40 | 5'35" | 175 | -2.6 | 4 | 4.6 | 53 | 22.9 | 15 | 7 | |
30 | 5'55" | 170 | -3.8 | 3 | 4.2 | 46 | 24.1 | 15.5 | 6 | |
20 | 6'15" | 165 | -5.0 | 2 | 3.6 | 37 | 25.8 | 16.2 | 5 | |
10 | 6'35" | 160 | -6.2 | 1 | 3 | 28 | 27.4 | 16.9 | 3 | |
女生標準 | ||||||||||
等級 | 單項 得分 | 800米 (分.秒) | 立定 跳遠 (厘米) | 坐位體前屈(厘米) | 仰臥起坐(次) | 擲實心球(米) | 跳繩(次) | 籃球 運球 (秒) | 足球 運球 (秒) | 排球墊球(次) |
優(yōu)秀 | 100 | 3'25" | 202 | 23.5 | 52 | 7.8 | 172 | 12 | 8.1 | 35 |
98 | 7.7 | 167 | 12.3 | 8.6 | 34 | |||||
96 | 7.6 | 160 | 12.8 | 9.4 | 32 | |||||
95 | 3'32" | 196 | 21.8 | 50 | ||||||
94 | 7.5 | 153 | 13.4 | 10.2 | 30 | |||||
92 | 7.4 | 143 | 14.1 | 11.3 | 28 | |||||
90 | 3'39" | 190 | 20.1 | 48 | 7.2 | 133 | 14.8 | 12.3 | 25 | |
良好 | 87 | 7.1 | 129 | 15.5 | 12.7 | 24 | ||||
85 | 3'47" | 183 | 18.4 | 45 | ||||||
84 | 7 | 123 | 16.6 | 13.3 | 22 | |||||
81 | 6.9 | 117 | 17.7 | 14 | 21 | |||||
80 | 3'55" | 176 | 16.7 | 42 | ||||||
及格 | 78 | 4'00" | 173 | 15.4 | 40 | 6.8 | 109 | 19.2 | 14.8 | 18 |
76 | 4'05" | 170 | 14.1 | 38 | ||||||
75 | 6.6 | 101 | 20.6 | 15.7 | 16 | |||||
74 | 4'10" | 167 | 12.8 | 36 | ||||||
72 | 4'15" | 164 | 11.5 | 34 | 6.5 | 96 | 21.4 | 16.4 | 15 | |
70 | 4'20" | 161 | 10.2 | 32 | ||||||
69 | 6.4 | 88 | 22.6 | 17.5 | 14 | |||||
68 | 4'25" | 158 | 8.9 | 30 | ||||||
66 | 4'30" | 155 | 7.6 | 28 | 6.3 | 80 | 23.9 | 18.6 | 13 | |
64 | 4'35" | 152 | 6.3 | 26 | ||||||
63 | 6.2 | 69 | 25.5 | 20.1 | 11 | |||||
62 | 4'40" | 149 | 5.0 | 24 | ||||||
60 | 4'45" | 146 | 3.7 | 22 | 6 | 58 | 27.1 | 21.6 | 9 | |
不 及 格 | 50 | 4'55" | 141 | 2.9 | 20 | 5.8 | 54 | 27.8 | 22 | 8 |
40 | 5'05" | 136 | 2.1 | 18 | 5.4 | 48 | 28.8 | 22.7 | 7 | |
30 | 5'15" | 131 | 1.3 | 16 | 5 | 42 | 29.9 | 23.3 | 6 | |
20 | 5'25" | 126 | 0.5 | 14 | 4.5 | 33 | 31.2 | 24.2 | 5 | |
10 | 5'35" | 121 | -0.3 | 12 | 4 | 25 | 32.6 | 25.1 | 3 |

每年中考,體育考試都名列家長關心的問題之一。根據(jù)市教育局此前公布的2020年市區(qū)初中學業(yè)水平體育與健康學科考試實施方案,今年體育考試總分仍保持60分不變,但市區(qū)考生增加了坐位體前屈的選擇項。
每年的體育考試,男、女生都要進行3個項目的考試,其中必考項目一項,為男生1000米跑、女生800米跑;選考項目是從三類中選擇兩類,再從中各選一個項目作為考試項目。我市市區(qū)今年的體育考試選考項目在此前三類6個項目的基礎上,增加了坐位體前屈選項。今年的三類選考項目分別為:第一類,50米跑、擲實心球(2千克)、坐位體前屈;第二類,立定跳遠、跳繩(1分鐘);第三類,足球運球、籃球運球。
“今年我市體育考試總分仍保持60分不變?!弊蛱煜挛?市教育局相關負責人介紹,其中必考項目26分,兩個選考項目各17分。市區(qū)所有測試均使用學生體質(zhì)測試儀器,評分完全由儀器進行。
據(jù)悉,坐位體前屈的測試目的是測量在靜止狀態(tài)下的軀干、腰、髖等關節(jié)可能達到的活動幅度,主要反映關節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平,已成為許多大中小學體質(zhì)健康測試項目。因為訓練中對場地要求小,即便疫情期間要減少出門,考生也可自行在家訓練。
體育考試,安全健康是排在第一位的。該負責人強調(diào),考試開始前學校必須組織學生進行體檢,特別要加強對心肺功能的檢查,杜絕安全隱患。復課后學校組織考生進行體育鍛煉時,也要做好應急預案,提高安全防范意識,確保學生身心健康。