父母?jìng)兺匾暫⒆映院橇闶车牧?，而不夠重視吃零食的頻率，事實(shí)上，只有減少含糖食物的進(jìn)食頻率才能對(duì)孩子的口腔健康起到積極作用。整理了相關(guān)內(nèi)容，快來(lái)看看吧！希望能幫助到你~更多相關(guān)訊息請(qǐng)關(guān)注！
口腔健康的重要性超越口腔本身
逐步培養(yǎng)兒童良好的口腔習(xí)慣，不僅可以幫助兒童避免出現(xiàn)牙科問(wèn)題，對(duì)他們終生的整體健康也是有益的。
牙科問(wèn)題不僅僅是牙齒的齲壞和喪失那么簡(jiǎn)單?？茖W(xué)家們一直致力于研究口腔健康與全身健康的關(guān)系，目前已廣為人知的觀點(diǎn)是：源自口腔的感染對(duì)人的整體健康都有影響。因此，口腔護(hù)理不僅可以改善口腔健康，對(duì)于提升整體的健康水平也具有重要意義。
另外一些可能影響兒童口腔健康的因素還有：家庭成員的口腔健康情況，母親懷孕時(shí)口腔及身體的健康狀況，母親懷孕時(shí)使用了抗生素，早產(chǎn)。
出生后馬上開(kāi)始打造好的口腔健康基礎(chǔ)
嬰兒出生之初，父母就應(yīng)該關(guān)注孩子的口腔健康，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。父母應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾或紗布為嬰兒擦拭牙床，每次喂食后都這樣清潔，如果做不到，一天兩次也可以。
在第一顆牙齒萌出之后，父母?jìng)儜?yīng)該開(kāi)始為孩子刷牙。對(duì)于3歲以下的寶寶，含氟牙膏要注意用量--每次不能超過(guò)刷毛上的薄薄一層;3歲以上的寶寶每次含氟牙膏的用量不能超過(guò)豌豆大小，同時(shí)要注意避免寶寶吞咽牙膏。吞下過(guò)多的含氟牙膏可能會(huì)導(dǎo)致孩子將來(lái)替換的恒牙上面出現(xiàn)永久的斑點(diǎn)。
除此之外，每個(gè)月至少要牽拉開(kāi)嘴唇檢查一次牙齒。方法是：清潔牙齒后，把寶寶放在一個(gè)安全的傾斜平面上或放在你的雙腿上，輕柔地牽拉開(kāi)寶寶的上唇，檢查每一顆上牙，包括前面和后面，尋找是否有白色或淺棕色的斑點(diǎn);下牙檢查亦然。
首次看牙醫(yī)的時(shí)間
美國(guó)牙科學(xué)會(huì)(ADA)和美國(guó)兒童牙科學(xué)會(huì)(AAPD)建議：在6個(gè)月左右第一顆牙齒萌出時(shí)，父母應(yīng)該帶孩子去做第一次牙科檢查，首次看牙醫(yī)時(shí)間最遲不超過(guò)一歲生日。
刷牙和用牙線(xiàn)是保持口腔健康的基礎(chǔ)
從早期開(kāi)始進(jìn)行口腔護(hù)理，對(duì)兒童建立一生的習(xí)慣很重要。理想的情況是每餐飯后刷牙，但這也許不現(xiàn)實(shí)。除非牙醫(yī)有其它建議，一般來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持每天早晚刷牙兩次，也就可以養(yǎng)成良好的口腔健康習(xí)慣了。
美國(guó)牙科學(xué)會(huì)(ADA)建議，一旦兩牙有接觸，就應(yīng)該開(kāi)始使用牙線(xiàn)或牙間清潔工具。不過(guò)，關(guān)于學(xué)齡前兒童是否要使用牙線(xiàn)，目前尚有不同的意見(jiàn)。你可以咨詢(xún)牙醫(yī)你的孩子是否必須用牙線(xiàn)。
不良的進(jìn)食習(xí)慣有害口腔健康
有的家長(zhǎng)會(huì)在孩子的牙齒上發(fā)現(xiàn)白色或黃色的斑塊，這是牙齒表面的一層細(xì)菌薄膜，當(dāng)進(jìn)食含糖或粘性食物時(shí)，該菌膜會(huì)擴(kuò)大，其中的一些細(xì)菌會(huì)產(chǎn)生破壞牙釉質(zhì)的酸，最終導(dǎo)致蛀牙。
父母?jìng)兺匾暫⒆映院橇闶车牧?，而不夠重視吃零食的頻率，事實(shí)上，只有減少含糖食物的進(jìn)食頻率才能對(duì)孩子的口腔健康起到積極作用。
父母為孩子選擇零食時(shí)，應(yīng)該考慮如下要素：一、甜食在孩子口內(nèi)停留的時(shí)間長(zhǎng)短;二、一天內(nèi)進(jìn)食甜食的次數(shù);三、甜食的質(zhì)地(如粘牙的或耐嚼的)。
糖為細(xì)菌產(chǎn)酸提供了基礎(chǔ)，而產(chǎn)酸最終導(dǎo)致牙齒齲壞。孩子越頻繁地吃甜食，細(xì)菌用來(lái)產(chǎn)生有害性酸的原料供應(yīng)就會(huì)越多;某些種類(lèi)的甜食較其它種類(lèi)危害更大，如膠糖或口嚼糖，它們粘附在牙面的時(shí)間較長(zhǎng)，為細(xì)菌產(chǎn)出破壞性酸提供了更多原料。
父母不應(yīng)讓孩子太經(jīng)常地吃零食。吃零食時(shí)，應(yīng)該選擇健康的零食，而不是粘牙的食物。如果父母?jìng)冏霾坏皆诤⒆映酝晏呛鬄樗麄兯⒀溃钌賾?yīng)該讓孩子用清水漱口。
口腔健康的重要性超越口腔本身
逐步培養(yǎng)兒童良好的口腔習(xí)慣，不僅可以幫助兒童避免出現(xiàn)牙科問(wèn)題，對(duì)他們終生的整體健康也是有益的。
牙科問(wèn)題不僅僅是牙齒的齲壞和喪失那么簡(jiǎn)單?？茖W(xué)家們一直致力于研究口腔健康與全身健康的關(guān)系，目前已廣為人知的觀點(diǎn)是：源自口腔的感染對(duì)人的整體健康都有影響。因此，口腔護(hù)理不僅可以改善口腔健康，對(duì)于提升整體的健康水平也具有重要意義。
另外一些可能影響兒童口腔健康的因素還有：家庭成員的口腔健康情況，母親懷孕時(shí)口腔及身體的健康狀況，母親懷孕時(shí)使用了抗生素，早產(chǎn)。
出生后馬上開(kāi)始打造好的口腔健康基礎(chǔ)
嬰兒出生之初，父母就應(yīng)該關(guān)注孩子的口腔健康，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。父母應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾或紗布為嬰兒擦拭牙床，每次喂食后都這樣清潔，如果做不到，一天兩次也可以。
在第一顆牙齒萌出之后，父母?jìng)儜?yīng)該開(kāi)始為孩子刷牙。對(duì)于3歲以下的寶寶，含氟牙膏要注意用量--每次不能超過(guò)刷毛上的薄薄一層;3歲以上的寶寶每次含氟牙膏的用量不能超過(guò)豌豆大小，同時(shí)要注意避免寶寶吞咽牙膏。吞下過(guò)多的含氟牙膏可能會(huì)導(dǎo)致孩子將來(lái)替換的恒牙上面出現(xiàn)永久的斑點(diǎn)。
除此之外，每個(gè)月至少要牽拉開(kāi)嘴唇檢查一次牙齒。方法是：清潔牙齒后，把寶寶放在一個(gè)安全的傾斜平面上或放在你的雙腿上，輕柔地牽拉開(kāi)寶寶的上唇，檢查每一顆上牙，包括前面和后面，尋找是否有白色或淺棕色的斑點(diǎn);下牙檢查亦然。
首次看牙醫(yī)的時(shí)間
美國(guó)牙科學(xué)會(huì)(ADA)和美國(guó)兒童牙科學(xué)會(huì)(AAPD)建議：在6個(gè)月左右第一顆牙齒萌出時(shí)，父母應(yīng)該帶孩子去做第一次牙科檢查，首次看牙醫(yī)時(shí)間最遲不超過(guò)一歲生日。
刷牙和用牙線(xiàn)是保持口腔健康的基礎(chǔ)
從早期開(kāi)始進(jìn)行口腔護(hù)理，對(duì)兒童建立一生的習(xí)慣很重要。理想的情況是每餐飯后刷牙，但這也許不現(xiàn)實(shí)。除非牙醫(yī)有其它建議，一般來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持每天早晚刷牙兩次，也就可以養(yǎng)成良好的口腔健康習(xí)慣了。
美國(guó)牙科學(xué)會(huì)(ADA)建議，一旦兩牙有接觸，就應(yīng)該開(kāi)始使用牙線(xiàn)或牙間清潔工具。不過(guò)，關(guān)于學(xué)齡前兒童是否要使用牙線(xiàn)，目前尚有不同的意見(jiàn)。你可以咨詢(xún)牙醫(yī)你的孩子是否必須用牙線(xiàn)。
不良的進(jìn)食習(xí)慣有害口腔健康
有的家長(zhǎng)會(huì)在孩子的牙齒上發(fā)現(xiàn)白色或黃色的斑塊，這是牙齒表面的一層細(xì)菌薄膜，當(dāng)進(jìn)食含糖或粘性食物時(shí)，該菌膜會(huì)擴(kuò)大，其中的一些細(xì)菌會(huì)產(chǎn)生破壞牙釉質(zhì)的酸，最終導(dǎo)致蛀牙。
父母?jìng)兺匾暫⒆映院橇闶车牧?，而不夠重視吃零食的頻率，事實(shí)上，只有減少含糖食物的進(jìn)食頻率才能對(duì)孩子的口腔健康起到積極作用。
父母為孩子選擇零食時(shí)，應(yīng)該考慮如下要素：一、甜食在孩子口內(nèi)停留的時(shí)間長(zhǎng)短;二、一天內(nèi)進(jìn)食甜食的次數(shù);三、甜食的質(zhì)地(如粘牙的或耐嚼的)。
糖為細(xì)菌產(chǎn)酸提供了基礎(chǔ)，而產(chǎn)酸最終導(dǎo)致牙齒齲壞。孩子越頻繁地吃甜食，細(xì)菌用來(lái)產(chǎn)生有害性酸的原料供應(yīng)就會(huì)越多;某些種類(lèi)的甜食較其它種類(lèi)危害更大，如膠糖或口嚼糖，它們粘附在牙面的時(shí)間較長(zhǎng)，為細(xì)菌產(chǎn)出破壞性酸提供了更多原料。
父母不應(yīng)讓孩子太經(jīng)常地吃零食。吃零食時(shí)，應(yīng)該選擇健康的零食，而不是粘牙的食物。如果父母?jìng)冏霾坏皆诤⒆映酝晏呛鬄樗麄兯⒀溃钌賾?yīng)該讓孩子用清水漱口。