2023年送娃上學的心得體會和感悟(實用9篇)

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    我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫心得體會呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
    送娃上學的心得體會和感悟篇一
    新課程標準提出要培養(yǎng)培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。新課標精神必須要以人為本,充分發(fā)展學生的潛能,讓不同的人在數(shù)學上得到不同的發(fā)展。在數(shù)學學習上不是人人都能整齊劃一地發(fā)展,社會環(huán)境、家庭環(huán)境等諸多因素使人在學習上存在個性差異,承認差異才能結(jié)合實際,承認差異才能使不同的人得到不同的發(fā)展,使每個學生都能在學習上發(fā)揮他的才能,獲得他應該得到且能夠得到的數(shù)學知識。所以數(shù)學教學要根據(jù)學生的個性特點進行分層教學,這樣能更好地進行因材施教和發(fā)展學生的思維能力,進而較快地提高教學效果。我個人在初中數(shù)學教學多年的實踐中體會到,初中數(shù)學教學進行分層教學,教學效果比不分層的傳統(tǒng)教學要好,而且各個年級的分層教學并不完全一樣。下面我就以本人近幾年在初三的教學體會談?wù)劤跞臄?shù)學分層教學。
    首先在充分了解學生的數(shù)學知識水平和數(shù)學思維能力的基礎(chǔ)上,根據(jù)學生的數(shù)學知識和思維能力水平對學生進行分層。并根據(jù)不同層次的學生制訂不同層次的教學目標和教學策略。因為初三面臨中考,各個學生的目標也不一樣,我通常把學生分成三層。分層主要參考學生成績、學習狀況。首先按學生成績給予所有學生排序,分出理論上的三層。一層:數(shù)學基礎(chǔ)較好,思維能力也較好。二層:數(shù)學基礎(chǔ)一般,思維能力一般,三層:數(shù)學基礎(chǔ)較差,思維能力一般。
    對學生分層后,針對不同層次的學生制訂不同層次的教學目標和教學策略:一層數(shù)學基礎(chǔ)要扎實,培養(yǎng)數(shù)學創(chuàng)新能力,鼓勵他們提數(shù)學問題,讓他們自學和進行一題多解。二層充分調(diào)動積極性,使他們掌握好數(shù)學基礎(chǔ)知識和逐步培養(yǎng)數(shù)學基本技能。三層多耐心輔導教育多鼓勵,盡量多提問,提高他們學習數(shù)學的興趣,要求他們完成作業(yè)和在測驗中爭取合格以上成績。分層教學就是要讓學生清楚自己的數(shù)學學習狀況,找到適合自己的位置,然后教師根據(jù)學生的不同狀況施以不同的教學方式,讓不同的學生在數(shù)學學習上得到不同的、且與其基礎(chǔ)相適應的教育,獲得相同的發(fā)展權(quán)利,讓每個同學都有進步。對一層學生突出一個“激”字,激勵他們努力探索和研究數(shù)學問題,培養(yǎng)創(chuàng)新意識;對二層學生突出一個“推”字,推他一把,讓他在數(shù)學學習上盡快上路;對三層學生突出了個“扶”字,讓他們學會學數(shù)學,對數(shù)學學習充滿信心。
    為了學生更好地掌握數(shù)學知識和培養(yǎng)學生的數(shù)學思維能力,每節(jié)數(shù)學課都要進行精心的教學設(shè)計:各層次的學生的教學目標和教學策略如何解決;為了實現(xiàn)教學目標,如何創(chuàng)設(shè)問題情景,如何設(shè)計層層深入的問題讓學生去探索,討論;如何把例題分解和組合;哪個地方該精講,哪個地方該讓學生去探求。如“一元二次方程”教學目標可定為:共同目標:能夠根據(jù)具體問題中的大小關(guān)系列出一元二次方程,會解一元二次方程。能夠根據(jù)實際問題中的數(shù)量關(guān)系,利用一元二次方程解決實際問題。
    不同要求:
    一層:能將一元二次方程的知識與不等式、函數(shù)的知識結(jié)合起來,并能熟練運用它去解決一些有一定難度的靈活性、綜合性的問題。
    二層:會解一元二次方程,能夠根據(jù)實際問題中的數(shù)量關(guān)系,列出一元二次方程,并能用它去解決一些稍為復雜的問題。
    三層:會解簡單的一元二次方程,能夠根據(jù)實際問題中的數(shù)量關(guān)系,列出一元二次方程,解決簡單的問題。
    課堂作業(yè)我們是使用活頁作業(yè)紙的形式,目的是使選題符合需要。為此我們要求a、b、c三層作業(yè)都要有,題量一般為6:3:1,題前標示級別便于選用。不同層次的學生做完自己層次內(nèi)的題和以下層次的題。同時對二三層次的學生提出了基礎(chǔ)題完成時間和質(zhì)上的要求。要速度快、正確率高。作業(yè)全批全改。
    課外我們主要使用補充習題。補充作業(yè)難度教低為二三層學生作業(yè)。同步導學為二三層學生的主要作業(yè)。批改上對三層學生盡可能面批,發(fā)現(xiàn)問題及時訂正,集中的問題可集體講評,反復訓練。
    分層教學的優(yōu)勢是十分明顯的,一是每個學生對自己的數(shù)學學習狀況有一個明確的定位,從模糊走向清醒;二是打破了“優(yōu)生差生一鍋煮、優(yōu)生差生無法在課堂兼顧”的教學困境,每個層次都可以根據(jù)本層學生的數(shù)學學習現(xiàn)狀設(shè)計教學方法、教學進度和課堂教學標高。這樣,每個學生都能受到與其相適應的教育,不同的層次的學生都能聽得懂、吃得飽,為每個同學都創(chuàng)造了進步的機會;三是優(yōu)化了教師資源配置,可以把不同類型的老師安排到適應其教學特點的層次,充分發(fā)揮教師教學特長;四是促進了教師在教學中相互間的協(xié)調(diào)配合,提高了教師的合作交流意識和精神。
    送娃上學的心得體會和感悟篇二
    我寶貴的大一生活轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了,回想一下大一這一年走過的路,有得更有失,但這樣我才知道自己在今后的三年大學生活應該怎樣度過。
    剛進大學的時候,我原以為大學生活很輕松,沒有高中那么繁忙的學業(yè),好不容易熬過了高中三年的艱苦生活,在這在大學里,我可以放松自己。我自己對自己開始放松了警惕,就好像把我高中三年的努力就當作為了來這所大學,忘記了我自己要來這所大學的初衷,并不是為了來這里放松自己的。其實,在大學里,學習更加的重要,你不學習,總會有人在你不知道的時候默默地學習著。大學原本是可以讓自己開拓視野的,讓我們可以了解到更多的知識和獲得更多的經(jīng)驗,可是我卻把自己封鎖在一個小小的空間里,沒有拓寬自己的知識層面。
    每一位同學其實都在我的周邊努力學習,他們沒有忘記自己來這里的初衷,他們一直記著來這里是為了學習更加全面系統(tǒng)的知識,能讓自己自己今后的社會生活中闖出自己的一片天地。只要我在原地踏步,我的止步不前其實就是一種退步,我已經(jīng)被其他的同學甩在了身后很遠很遠了。大一第一學期拿到看到自己成績的我,那時候才意識到,自己在大學的放松是一個墮落的行為,所以,我不能再繼續(xù)下去了。在大一的第二個學期里,我開始學會了自主學習,每天跟著同寢室的同學去圖書館自習,還能在自己沒有課的時候去其他的班級當一名旁聽生,將自己上課沒聽懂的知識重新再聽一遍。
    大學想要學習好說難也不難,說簡單也不簡單,因為學校給了充足的時間讓我們學習,不管是課內(nèi)或者是課外的知識我們都能學習到,但難就難在,在大學的學習都是靠我們自己的自覺,自主學習很重要。了解到這一點的我,在大一的下學期奮發(fā)圖強,做好自己的時間管理。
    在大學的生活方面,我發(fā)現(xiàn),不管是同學或是老師都很好相處,老師在課堂上不僅給我們傳授知識,還給我們傳授一些他們的經(jīng)驗,這是可遇不可求的,因為老師跟我們分享他們的親身經(jīng)驗后,我都覺得是給我們上了一堂受益匪淺的社會實踐課。我在大學生活中,更讓我知道面對困難,就要抱有一顆樂觀積極的心態(tài),勇往直前,不要畏懼。
    大一的經(jīng)驗對于我來說確實很寶貴,因為有了大一的生活和學習經(jīng)驗,我才有了一個要自己改變的意識,知道在大學四年,我都需要反反復復的反思,發(fā)現(xiàn)自己的不足,并完善自己。
    送娃上學的心得體會和感悟篇三
    通過昆醫(yī)附一院這次的科主任管理培訓基本理論知識學習,課程內(nèi)容翔實,與實際聯(lián)系緊密,多采用案例教學,非常符合我們學習。
    學習的內(nèi)容很多,具體能夠符合與我院實際情況融洽的、本人自認為可行性較強的內(nèi)容可努力逐漸實現(xiàn)的在此與大家分享一下。要勤學習。
    1、作為一名工作在醫(yī)療系統(tǒng)的基層干部,必須通過認真學習好自己的業(yè)務(wù)理論知識,才能在紛繁復雜的工作中成為行家理手。
    2、可以培養(yǎng)自己良好的道德修養(yǎng)。忠誠守信的求實作風,以誠待人,以信處事。對上級不阿諛謅媚,對患者不愚弄欺騙。兩袖清風,謙讓容人,嚴于律己。
    3、通過學習可以培養(yǎng)自己良好的文化修養(yǎng)。不斷“充電”,用知識更新意識。
    4、要學會溝通與協(xié)調(diào),嚴格要求自己。作為一名科室?guī)ь^人,要把心思集中在想干事上。有所不為才能有所為。為自己打工,創(chuàng)自己的品牌。
    要樹立團隊精神,像狼群一樣的樂群、不自私、不偷懶,只做一件事:融會貫通。一個單位有了名氣,一個團隊有了和氣,一個人有了志氣,這樣的工作環(huán)境你想呆多久呢?總之,通過此次培訓讓我進一步懂得了良好的學習環(huán)境與優(yōu)良的團隊精神是一個科室的“雙缸發(fā)動機”,同時,我們也要清醒的認識到我們科室、本地政策的現(xiàn)狀是什么,不斷強化大局意識和責任意識。始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)圍繞上級領(lǐng)導的思路,積極主動地開展工作。通過這次培訓學習,使我們向工作實踐更進了一步。感嘆與憧憬之余,還是得把自己的小聰明結(jié)合工作激情為科室的發(fā)展貢獻自己微薄之力吧。
    送娃上學的心得體會和感悟篇四
    數(shù)學是一們基礎(chǔ)學科,我們從小學就開始接觸到它。初中數(shù)學對知識的難度、深度、廣度要求更高,有一部分同學由于不適應這種變化,數(shù)學成績總是不如人意。其實,學習是一個不斷接收新知識的過程。正是由于你在進入初中后學習方法或?qū)W習態(tài)度的影響,才會成績不理想。那么,究竟該如何學好初中數(shù)學呢?下面我談?wù)劤踔袛?shù)學學習心得。 一、認清學習的能力狀態(tài)。
    1、心理素質(zhì)。心理素質(zhì)是能力狀態(tài)關(guān)鍵因素之一,心理素質(zhì)的良與差也就是是否具有面對挫折、冷靜分析問題的辦法。當學生面對困難時不產(chǎn)生畏懼感,面對失敗時不灰心喪氣,而是尋找原因,作出總結(jié)。
    2、學習方式、習慣的反思與認識。(1)學習的主動性。要求學生具有主動性,主動預習,制定學習目標與計劃,主動復習。(2)學習的條理性。對老師所講課的內(nèi)容進行分類,分清楚哪些內(nèi)容是重點,哪些內(nèi)容是難點,這樣有助于學習的效果和效率。(3)打好學習的“基礎(chǔ)”。常有些“自我感覺良好”的同學,忽視基礎(chǔ)知識、基本技能和基本方法,不能牢牢地抓住課本,而是偏重于對難題的攻解,好高騖遠,重“量”而輕“質(zhì)”,陷入題海,往往在考試中不是演算錯誤就是中途“卡殼”。(4)不良習慣。主要有對答案,卷面書寫不工整,格式不規(guī)范,缺乏對問題解決的信心和決心,遇到問題不能獨立思考,養(yǎng)成一種依賴于老師解說的心理,做作業(yè)不講究效率,心思不集中,學習效率不高。
    二、努力提高自己的學習能力。
    1、抓要點提高學習效率。(1)抓教材處理。正所謂“萬變不離其中”。要知道,教材始終是我們學習的根本依據(jù)。教學是活的,思維也是活的,學習能力是隨著知識的積累而同時形成的。我們要通過老師教學,理解所學內(nèi)容在教材中的地位,并將前后知識聯(lián)系起來,把握教材,才能掌握學習的主動性。(2)抓問題暴露。對于那些典型的問題,必須及時解決,而不能把問題遺留下來,而要對遺留的問題及時、有針對地起來,注重實效。(3)抓解題指導。要合理選擇簡捷的運算途徑,要根據(jù)問題的條件和要求合理地選擇運算過程,抓住問題的關(guān)鍵突破口,提高自己的學習能力。(4)抓思維訓練。數(shù)學的特點是具有高度的抽象性、邏輯性和廣泛的適用性,對能力要求較高。我們在平時的訓練中,要注重一個思維的過程,學習能力是在不斷運用中才能培養(yǎng)出來的。(5)抓45分鐘課堂效率。我們學習的大部分時間都在學校,如果不能很好地抓住課堂時間,而寄希望于課下去補,則會使學習效率大打折扣。
    2、加強平時的訓練強度。在平時要保持一定的訓練度,適量地做一些有典型代表性的題目,弄懂吃透。
    3、及時的鞏固、復習。在每學完一課內(nèi)容時,可抽出5-10分鐘在課后回憶老師在課堂上所講的內(nèi)容,細劃分類,抓住概念及其注釋,串聯(lián)前后知識點,形成一個完整的知識網(wǎng)絡(luò)。
    最后我對學習如何數(shù)學提出幾點建議:1、數(shù)學學習能力的提高是一個循序漸進的過程,要防止急躁心理,貪多求快,囫圇吞棗。2、學習知識是一個長期的過程。正如華羅庚提倡的“由薄到厚”和“由厚到薄”的學習過程,就是這個道理。我們要在以后的學習中對學習方法與能力的培養(yǎng)與訓練進行加強,從長遠出發(fā),提高自己的學習能力。希望同學們能從中有所收獲,改進自己的學習方法,提高自己的數(shù)學成績!
    送娃上學的心得體會和感悟篇五
    在軍訓即將結(jié)束時,看到院學生會招新的海報,我便有了踴躍欲試的沖動,憑著這份沖動,以及一份天生的自信,我參加了競選大會,根據(jù)自身特點,個人愛好以及專業(yè)需求,我選擇了辦公室,并且表示愿意服從組織調(diào)配,因為我知道無論哪個部門都可以鍛煉人。
    學生會是一個服務(wù)廣大師生,鍛煉學生能力,創(chuàng)建和諧校園的組織,能夠最終成為其中的一員是我的榮幸,也是組織對我的肯定,所以當我在公布榜上找到我的名字時,心里感到無比的激動和自豪。既然組織給了我一個展現(xiàn)自我的平臺,那么我就要干出一番作為。但是兩周過去了,回想這一段時間來,我為組織做的事實在太少了,而學長學姐給予我們的關(guān)心和幫助卻實在太多了。在每天早上的晨訓中,主席教會我們?nèi)绾伟炎约旱墓ぷ髯龊?,要懷著怎樣的心態(tài)去學習新事物,并且在肯定我們的同時指出我們應該注意的事項,循循善誘,指導我們?nèi)绾稳ジ恼?,看到他們在百忙中還不忘對我們關(guān)心,我心里面感到很溫暖。做事情的熱情也立刻大幅度增長。
    生會舉辦的各項活動,而且部長對下屬也很關(guān)心,到成員每當有活動或會議時,部長會不厭其煩地給每個成員發(fā)信息,并且遇時不會忘給她們適時的提醒,雖然這些事情都很小,甚至微不足道,但是殊不知水滴雖小卻可以反射太陽的光輝。事情雖小卻體現(xiàn)了部長們自己本身的良好素質(zhì)以及學生會良好的辦事作風。
    短短的兩周已經(jīng)過去,但是這段時間里學生會每天晨訓活動以及學長學姐們的教導卻深深的烙在我的記憶里,在學生會各個部門都能積極的舉辦活動以達到服務(wù)師生,甚至服務(wù)社會的目的,在這個過程中,不但鍛煉了我們的辦事能力,組織能力,交際能力,更拓展了我們的視野,給予了我們很多書本上學不到的知識,這讓學生提前適應了社會,為以后的工作打下了夯實的基礎(chǔ),學生會不愧是一座連接學校和社會的橋梁。
    雖然我只是學生會中的一名普通的成員,但是我想在這塊展現(xiàn)自我的舞臺上,扮演好自己的角色,認真工作,不斷在工作生活中塑造自身,提高自己的修養(yǎng),培養(yǎng)能力,為更好的服務(wù)廣大師生作好準備,為學生會的建設(shè)貢獻一份力量。
    送娃上學的心得體會和感悟篇六
    耐久跑是指中、長距離的跑。它是初中體育教學大綱中的主要田徑教材之一,具有很高的鍛煉價值。練習耐久跑能夠提高學生的內(nèi)臟器官功能,發(fā)展耐力素質(zhì),提高健康水平,鍛煉頑強的意志,培養(yǎng)吃苦耐勞和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。但是,由于耐久跑練習時間長,體能消耗大,如果再加上教師教法簡單,練習方式單一,學生就容易產(chǎn)生害怕與厭倦相互交織的復雜心理,嚴重影響耐久跑的教學效果。
    那么如何進行耐久跑教學呢?筆者認為對這個問題應該全面分析,綜合考慮,既要對學生進行思想教育、理論知識的教育,又要在實踐課中想盡辦法提高教學效果,并且重視放松與恢復和進行醫(yī)務(wù)監(jiān)督等。
    1、在耐久跑教學中要加強思想教育和理論知識的灌輸
    (1)思想教育工作是耐久跑教學的重要一環(huán)。學校體育具有豐富的思想品德教學因素,在體育教學實踐中,根據(jù)中學生身心發(fā)展特征,結(jié)合耐久跑教學的特點,進行思想品德教學,以培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)。在耐久跑教學中,必須要讓學生明白,只有不怕苦不怕累,勇于克服困難,樹立信心,堅持到底,才能完成聯(lián)系任務(wù),才能達到預定的要求。
    (2)理論知識有利于耐久跑實踐。在耐久跑的練習中,許多學生都害怕出現(xiàn)“極點”時的感覺,錯誤地把“極點”當成了極限,跑途中不敢主動加以克服。針對學生的這一心理,在練習之前,先安排一定時間的理論教學,使學生懂得“極點”是跑途中內(nèi)臟器官機能的惰性產(chǎn)生的一種暫時不適應現(xiàn)象,并不是所謂的極限,繼續(xù)頑強的跑下去,對身體并無大礙。當然,向?qū)W生介紹克服“極點”的方法是必須的。同時,講述耐久跑對增強體質(zhì)的好處,講述在耐久跑練習中鍛煉出來的意志品質(zhì)將在一生中發(fā)揮極其積極的作用。做好了這樣的思想動員工作,學生在耐久跑練習中出現(xiàn)“極點”時就會正確對待、主動克服,順利地度過難關(guān)。
    2、耐久跑在教學實踐中,根據(jù)學生的特點采用分層教學法
    (1)按學生體能分組進行教學。學生體能的差異是客觀存在的,正因為這種客觀存在使我們必須考慮耐久跑教學的分層教學法。如果對全班同學提出同樣的要求,實行同一個標準,那么就必然會出現(xiàn)一部分同學“吃不飽”、一部分同學“剛剛好”、一部分同學“吃不消”的現(xiàn)象。所謂分層教學法,就是把上述“吃不飽”、“剛剛好”、“吃不消”的同學分成a、b、c組,教師可以根據(jù)學生的不同體質(zhì),在教學中區(qū)別對待,使不同水平的學生通過不同要求的練習都能得到提高。初中階段的學生自尊心和好勝心都很強,這樣分組教學,有利于他們的相互促進。有的學生經(jīng)過一段時間的練習后,耐力素質(zhì)有了較大的提高,并會積極要求調(diào)到高一級的組。
    (2)對各層次的教學目標要明確。由于各層次的素質(zhì)基礎(chǔ)是不同的,所以對各層次提出的教學目標也應該是不同的。教學目標的確定要符合學生的實際,根據(jù)耐久跑(一般初中男生為一千米跑,初中女生為八百米跑)教材的特點,采取定量和定性指標相結(jié)合,力爭使每一個學生的目標經(jīng)努力都能達到。在教學中,應要求a組學生則必須在原有的基礎(chǔ)上有所提高。這樣,就會充分調(diào)動學生的練習積極性和信心,使不同層次的學生都能得到進步。
    (3)教師要抓重點,以中間層次為主,促進兩頭。對學生進行分層以后,往往b組的學生占全班的五分之三左右,a組和b組學生只各占五分之一左右。教師在教學中應著重抓住中間層次,對兩頭施加壓力。在促進兩頭的同時,又反過來刺激中間層次的積極性,使全班學生在耐久跑練習中出現(xiàn)熱烈競爭的局面,大家你追我趕,力爭上游,這樣的課堂氣氛正是我們所夢寐以求的。
    優(yōu)生帶著差生跑,具有很強的互補性。讓優(yōu)生交差生,既發(fā)揚了學生之間的互助友愛精神,又可以使差生領(lǐng)會一些從教師那里難以領(lǐng)會到的東西,從而能夠迅速提高成績。
    3、幫助學生掌握正確的耐久跑技術(shù)
    (1)在具體的耐久跑教學過程中,培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確的跑步姿勢是十分重要的。對那些“后仰跑”、“坐著跑”、“腳后跟跑”等等錯誤姿勢,要下措施盡力讓其改正。尤其要提醒學生注意的是,跑步時應以前腳掌先著地,或用全腳掌著地,落地后很快過渡到前腳掌支撐的方式。同時,對直道跑和彎道跑要提出不同的技術(shù)要求。
    (2)要求學生在耐久跑實踐中合理的分配體力,對各階級的速度進行限制。許多學生多是有過這樣的經(jīng)歷:即在耐久跑中開始快跑如飛,后程拖著腿跑!教師應讓學生避免這種現(xiàn)象。
    (3)對跑的節(jié)奏要求和呼吸相配合,跑的節(jié)奏與呼吸節(jié)奏合拍,將有利于減少體力的消耗。步長與步頻也必須合理,有些教師一味要求學生拉大步子,這其實并不一定科學?,F(xiàn)在多主張小步頻快步頻。但無論如何不能打亂步子和呼吸的節(jié)奏,以免影響耐久跑的速度。
    (4)幫助學生減輕和克服“極點”。首先,在耐久跑前做好充分的準備活動,然后當“極點”出現(xiàn)后,應堅持繼續(xù)跑下去,同時注意加大呼吸深度,尤其是加大呼氣,減少呼吸次數(shù),必要時可以把兩手插在腰間,放慢速度,實在不行時也可以走一段距離,調(diào)整節(jié)奏后,難受的感覺就會減輕,沉重的雙腿也會顯得輕松起來。
    4、提高耐久跑教學效益的幾種手段
    (1)學生經(jīng)常在同一場地練習耐久跑,由于缺乏新鮮感,學生的注意力容易集中到滋生的集體感覺上,苦和累的感受就會顯得特別突出。因此,如在熟悉的操場上練習,應增加一些線路變化。另外或放一曲《運動員進行曲》,或在校內(nèi)外尋找合適的環(huán)境進行耐久跑練習。學生在不斷變化的環(huán)境中練習耐久跑,由于感官受到新的刺激,注意力就會得到轉(zhuǎn)移,跑途中苦、累的感覺就不再那麼強烈了。
    (2)將枯燥乏味的耐久跑練習,變成有趣的游戲競賽。教師在設(shè)計練習方法時,要創(chuàng)造出熱烈的練習氣氛,使學生勇于練習,樂于練習。例如,結(jié)合上文所講的分層教學法,給每組選擇適合的距離進行耐久跑接力比賽。這樣,學生在緊張而富有樂趣的氣氛中,練習的情緒就會高漲,教學的效益也就出來了。
    (3)進行項目搭配。在耐久跑教學中,教師選擇一些學生喜愛的運動項目與之搭配,并且規(guī)定,只有保質(zhì)量地完成了耐久跑練習任務(wù)的同學,才可以選擇自己喜愛的運動項目,自己決定練習方式。由于這些搭配的項目深受學生喜愛,練習的方式又有一定的自由度,對學生有一定的吸引力。學生想要參加這些練習,就必須認真的完成耐久跑的練習任務(wù),從而使耐久跑的練習質(zhì)量得到提高。
    (4)用跳繩、跳橡皮筋和跳健美操等練習來代替耐久跑練習。跳繩、跳橡皮筋和跳健美操是初中學生特別是女生比較喜歡的運動項目。跳繩和跳橡皮筋既可以原地跳,又可以行進間跳;可以單人跳,也可以多人一起跳,還可以據(jù)此演練出許多有趣的游戲和競賽來。而跳健美操練習則可以和耐久跑教學有機地結(jié)合起來,使學生獲得良好的生理、心理體難,并且有效的提高學生的耐力素質(zhì)。
    一、二次,非但對學生很有吸引力,而且對提高學生的耐力素質(zhì)幫助很大。
    5、重視放松和恢復的方法和效果
    這里介紹兩種方法,供同行們參考:一是轉(zhuǎn)移注意力放松法,即利用小游戲、反應練習和聽聽輕音樂等手段,使學生的注意力從痛苦的體內(nèi)感受中轉(zhuǎn)移到教師所設(shè)計的情境中。從而達到放松的目的。二是意念放松法,所謂意會放松法就是讓學生用意識引導全身放松的一種方法,通過學生有意識地要求放松、安靜、自然、排除雜念的練習,達到消除大腦皮質(zhì)細胞的疲勞和肌肉緊張狀態(tài)的目的。
    6、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督
    每個學生的體質(zhì)狀況都是不盡相同的,而耐久跑練習又是強度和負荷量都很大的一項劇烈運動。所以教師應對每個學生,特別是平時缺乏鍛煉、體質(zhì)較差或患有慢性病的學生加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督,課前、課中、課后都要測心率,詢問學生的自我感覺。有條件的可通過醫(yī)務(wù)室(醫(yī)院)測量血壓、尿樣檢查等。同樣組織學生認真進行自我監(jiān)督,了解自己身體的機能狀況,在上耐久跑課時適時調(diào)整自己的運動量(事先與教師溝通),避免出現(xiàn)運動創(chuàng)傷。
    7、耐久跑教學的注意事項
    (1)對患有心臟病、糖尿病、較嚴重的呼吸道疾病等不能參加劇烈運動的學生,最好不要讓其參加耐久跑練習,以免發(fā)生意外。教師可安排這些同學去參加一些較輕便的運動項目。
    (2)耐久跑教學中,對感冒的學生要減輕運動負荷量和強度,否則易引起疲勞,使感冒的癥狀加重,并出現(xiàn)其他的并發(fā)癥,給身體造成不良后果。
    (3)高度近視者切忌參加耐久跑練習。因為高度近視患者,脈絡(luò)膜發(fā)生了彌漫性萎縮、變形,特別是眼球的后極和黃斑病。耐久跑練習可能導致視網(wǎng)膜的剝離。
    (4)霧天不宜進行耐久跑練習。霧天氣壓較低空氣渾濁,飄浮在天空中的霧珠,除含有酸、堿、鹽、胺、苯等有害物質(zhì)外,還含有塵埃和病原微生物等。學生在耐久跑時會吸入大量霧氣,對身體有害。
    (5)避免長期在水泥地上進行耐久跑練習。經(jīng)常在硬地上跑步,容易發(fā)生小腿骨膜、根骨、足弓外側(cè)緣及膝關(guān)節(jié)周圍損傷,不利于提高學生耐久跑運動成績。
    首先要做好準備工作,使人體內(nèi)臟器官盡早適應劇烈運動;其次是跑后做好整理活動,是植物性神經(jīng)系統(tǒng)有張狀態(tài)慢慢恢復到安靜狀態(tài),切忌立即停止運動;最后是教師要引導學生經(jīng)常性的參加體育鍛煉,促使學生機體機能水平和運動素質(zhì)的提高。
    送娃上學的心得體會和感悟篇七
    “學高為師,身正師范?!边@句話我想大家都不陌生吧,對于我們?nèi)畾q以上老師來說絕大多數(shù)都是師范畢業(yè)的,這句話從走進師范的第一天就聽說了,記住了。這句話像一個烙印,烙進了我們的心里,烙進了我們的人生。
    慕然回首,從九八年參加工作至今從事教師這個職業(yè)已有20個年頭,對這個行業(yè)有了較深刻的認識,老師得有德,即師德,這是作為一名老師最基本的也是最重要的一點。什么是師德?這個問題我想大家都會回答,對教師的師德有具體的規(guī)定、有相關(guān)的制度,我就不多說了,我來說一說我心中的師德。我心中的師德就四句話:“一份激情、一份愛心、一份堅守、一份淡然?!边@四點鑄就師德。
    一份激情。老師應該用激情去激發(fā)學生的學習熱情。還記得剛參加工作時,我們年輕,有時間、有精力、有對未來的美好憧憬,那時我們激情四射。時光冉冉,一晃十幾年、二十幾年已過,老師,你還有激情嗎?我們熱切的呼喚充滿生命激情的課堂,呼喚充滿生命激情的老師。課堂需要激情,因為課堂是一個需要用激情吹皺的一池春水,它是流動、活潑的;孩子需要激情,因為只有激情才能激發(fā)激情,才能點燃心靈圣火,撥動生命的琴弦;教師需要激情,因為只有激情才會創(chuàng)造,只有激情才能使漫漫教誨永遠具有探究的魅力。
    如果可以的話,我們的教師在拼命給自己充電,刻苦鉆研教材之際,不妨留點時間關(guān)照一下自己的內(nèi)心,不妨常常問問自己:我還有激情嗎?我的課堂是否涌動著一種生命激情?如果沒有的話,那學會的十八般武藝則如同虛設(shè),你應該時時將自己置于生命的原野,用真情去催發(fā)生命,為聲明中的平凡而歡欣鼓舞,讓生命中的習以為常感動自己,再用你的率真,坦誠,熱情感染學生,打動學生,那是充滿激情的你猶如一股清新的風吹動了課堂的空氣,吹醒了沉睡的心靈,吹開了原野的花草,于是你擁有了生命的氣息。
    一份愛心。愛是世界上最動人的語言,愛是一種人間的真情?!皭邸笔且粋€看似很簡單的字,但是愛卻富有很深的內(nèi)涵。愛,人人都會說,但不是人人都會做。作為一個人,無論你扮演什么角色,都要懂得愛,都要富有愛心。
    教師是文化的傳承者,教師是科學的思想者。作為教師,首先要是一個有思想,有文化的人。愛就是一種思想,愛就是一種文化。因此,做教師首先就要做一個有愛心的教師?;貧w生活,這好似成了一句口號,不同人對愛的理解不同,對愛的踐行程度也不同。愛,看似很高深,但卻時刻蘊藏在我們教學生活的點點滴滴中,愛,看似很平凡,但是堅持了,卻是一件很偉大的事情。
    生活中,大凡富有愛心的教師都是情商很高的同仁,他們面帶微笑,豁達開朗,循循善誘,平易近人,生活富有情趣,富有感染力和影響力。善于發(fā)現(xiàn)生活中的美好事物,深受學生的喜愛,桃李滿天下。他們整個工作過程也很快樂和幸福,每一天都是在享受人生。當然如果缺乏愛心,情形往往是相反的,工作一天很忙很累,沒有快樂感和幸福感,牢騷滿腹,怨聲載道,心態(tài)不好,吃力不討好,傷心又傷身??梢哉f,生活是一面鏡子,你對她笑,她就對你笑;你對她哭,她就對你哭。我認為,笑對生活,笑對事業(yè),笑對學生,這不僅僅是一個人的生活哲學,更是一個人是否富有愛心,是否熱愛生活的深層次的體現(xiàn)。
    我們要做有追求和有理想的一代新型教師,首先要求富有愛心。我認為,這個愛心就體現(xiàn)在熱愛我們的祖國,熱愛學校,熱愛學生三個方面。
    熱愛我們的祖國。國家,有國才有家。我們要熱愛我們的祖國。作為一名教師,我們肩負著培育祖國未來的重任,特殊的行業(yè),擁有特殊的使命和責任。我們對待事物的態(tài)度很大程度上影響著我們的學生,所以我們對祖國應該有一份赤子之心。
    熱愛自己的學校。學校是我們工作的地方,也是實現(xiàn)我們的教育理想的地方,是我們施展才華的舞臺。我們要樹立主人翁精神,每個人都是學校的小主人。學校是個大集體,我們教師是一個個鮮活的個體。我們每個人和學校是個人和集體的關(guān)系。因此我們要樹立集體主義觀念,要明確學校這個集體的興衰和我們的切身利益時息息相關(guān)的。我們和學校是唇亡齒寒的關(guān)系。學校的發(fā)展也離不開每個人的努力,只有大家共同努力,把學校建設(shè)好,我們個人才能發(fā)展得更好。
    熱愛自己的學科和專業(yè)。師者,傳道、授業(yè)、解惑矣。教師是傳播科學文化知識的使者,我們除了要教會學生做人的道理,使之成人,也要教會學生很多知識和科學技能,使之成才。我們要勤于專研,樹立終生學習意識,不斷“充電”,不斷充實和提高自己的專業(yè)技能,不斷吸收最前沿的專業(yè)科學知識,不斷借鑒新的課程理念。不斷提高自己的教育教學技藝和水平,學會在工作中以高尚的情操感染學生,以精湛的技藝征服學生,以優(yōu)異的成績回報社會,以突出的業(yè)績獻身教育事業(yè),在教育教學崗位上成為能獨當一面的人才,這樣我們才能更好的為學生服務(wù),更好為學校發(fā)展做貢獻,更好為祖國教育事業(yè)貢獻力量。
    熱愛自己的學生。學生是教師的服務(wù)對象,也是培養(yǎng)對象,我們每天直接和學生打交道,應該有很深厚的感情。師愛,是我們教師心中永恒的主題,師愛無異于母愛,教師對學生的愛,是一種把全部心靈和才智獻給孩子的愛,這種愛是深沉的,它蘊涵在我們?yōu)閷W生所做的一切事情中,使學生無時無刻不感受著這種愛的真誠。學生們只有感受到老師的愛,才會有學習的動力,才會在生活中,在學習上一步一個腳印地堅實地前進。
    愛學生,還要特別注意愛后進生。轉(zhuǎn)化后進生是一件很幸福的事情,當然也是很艱苦的事情。轉(zhuǎn)化后進生更需要愛,真誠的愛,公平愛,還有方法和鼓舞。當然愛學生不是一味的遷就,要講究方法,同時對學生還是要嚴格要求,愛嚴相濟,相輔相成。
    一份淡然。淡然,是一種心境,在這個物欲橫流的社會,守住一份淡然。一直以來,很欣賞一句話——“寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外云卷云舒”。淡然,是一種生活態(tài)度,面對多種誘惑,只有淡然這種態(tài)度,才能使我們靜下心來坐我們的工作。教書育人,需要一個好的心態(tài),名利太多了,教育也就變味了。
    送娃上學的心得體會和感悟篇八
    我很慶幸選擇了創(chuàng)造學這門課,因為學習這門課以后,我看問題有了一個新的觀點,那就是用創(chuàng)造學的觀點去看問題。
    記得老師在第一節(jié)課的時候就叫我們在筆記上寫下x年x月在地方人生將發(fā)生改變。我不知道我的人生是不是真的會發(fā)生變化,不過我現(xiàn)在的思想已經(jīng)有了那么一點一點的變化。
    創(chuàng)造是一種人生態(tài)度,創(chuàng)造始于問題,我同意這個觀點,我認為創(chuàng)造就是我們對于實際的問題,用一種新的眼光去看待,有新的想法。
    一個人的思想在不同的年齡是不同的,一個人小時候習慣用天真的想法去看待問題,而老年的時候習慣用經(jīng)驗去看待問題。小孩子法是豐富多彩的,老者的想法是實用可行的。
    老師在上課的時候,問我們什么是創(chuàng)造學,要我們同學自己給創(chuàng)造學下個定義。要給創(chuàng)造學下個定義是相當困難的,因為創(chuàng)造學不是想理學一樣,僅僅只研究一種問題的,而創(chuàng)造學是每個學科都應該有的,每個人都應該有的。不過創(chuàng)造學的意義跟其他的學科都一樣,就是要我們成功,我們的人生有所改變。
    創(chuàng)造學存在與所以的國家,所以的領(lǐng)域。老師上課的時候說中國在創(chuàng)造學這方面是比較落后的,說中國是不重視創(chuàng)造學的。我不太同意老師的觀點,因為在中國不是我們不重視創(chuàng)造學,在毛澤東思想里面就叫我們要解放思想,這個解放思想應該就是一種創(chuàng)造學,因此我們國家也是非常重視創(chuàng)造學的。不過創(chuàng)造學在中國沒有很好的發(fā)展,我想原因是很多的,首先創(chuàng)造教育與我過的儒學教育是有很大的沖突的,儒學提倡的是要中庸,而創(chuàng)造學提倡的是要突出個性,發(fā)揚個性。
    創(chuàng)造學對于每個人都是有益的,現(xiàn)在是一個知識競爭年代,一個人要是沒有創(chuàng)造的意識是會沒時代所拋棄的。
    創(chuàng)造教育就是以發(fā)展人的創(chuàng)造力、培養(yǎng)創(chuàng)造性人才為目標的教育。這種教育不為別的,就要造就具有批判精神和建設(shè)才能的充滿生命活力的人。它的宗旨在于:要使人的身心得以和諧發(fā)展,人格得以充分完善,個性得以自由展示;使人既善于批判,更善于建設(shè),進而能夠能動地超越現(xiàn)實、改造社會,而不是被動地適應現(xiàn)實、順應社會。
    創(chuàng)造教育與傳統(tǒng)教育是有著本質(zhì)區(qū)別的。我們之所以要研究創(chuàng)造教育,乃是因為傳統(tǒng)教育不僅不能很好地促進人的創(chuàng)造力的發(fā)展,而且還壓制、甚至扼殺人的創(chuàng)造力。
    簡單地來說,創(chuàng)造就是一種以前所未有的方式、方法解決問題的活動。通過解決問題,人類的認識便不斷進步,不斷超越過去的東西,不斷用新的東西代替舊的東西。所以,創(chuàng)造也就是人們不斷進行的一種除舊布新的活動。盡管從現(xiàn)實的角度來看,這種除舊布新的活動既可以是精神方面的,也可以是物質(zhì)方面的,但這兩方面相比,精神方面的除舊布新是更為根本的。因為從人類發(fā)展的歷史來看,物質(zhì)方面的除舊布新是以精神方面的除舊布新為前提的。
    創(chuàng)造學是研究人類創(chuàng)造活動規(guī)律、方法和創(chuàng)造力開發(fā)的科學。其內(nèi)容包括創(chuàng)造學的理論研究和創(chuàng)造力開發(fā)研究兩方面內(nèi)容。研究和學習創(chuàng)造學的目的是通過對人類創(chuàng)造性、創(chuàng)造活動及發(fā)明創(chuàng)造方法的研究,來掌握人類發(fā)明創(chuàng)造的規(guī)律,并以此有效地促進人們的各種創(chuàng)造與發(fā)明,促進科學技術(shù)及整個生產(chǎn)力的發(fā)展。 創(chuàng)造學是一門社會科學與自然科學交叉的邊緣科學,屬于軟科學范疇,應用性很強。它與哲學、社會學、心理學、教育學、科學學、人才學、管理學、美學、科學發(fā)展史、科學方法論都有著密切的關(guān)系。 創(chuàng)造學課程的開設(shè),目的在于培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識、激勵學生的創(chuàng)新精神,樹立正確的創(chuàng)新觀念,提高學生分析問題和解決問題的能力,并注重學生個性發(fā)展,培養(yǎng)學生成為高素質(zhì)的創(chuàng)造型人才。
    創(chuàng)造不是要我們可以的去改變,還應該順其自然。有這樣一個故事: 一位建筑師設(shè)計了位于中央綠地四周的辦公樓群??⒐ず髨@林管理局的人來問他,人行道應該修在哪里?“在大樓之間的空地上全種上草,”他回答。夏天過后,在大樓之間的草地上踩出了許多小道。這些踩出來的小道優(yōu)雅自然,走的人多就寬,走的人少就窄。秋天,這位建筑師就讓人們沿著這些踩出來的痕跡鋪設(shè)人行道。這些道路的設(shè)計相當優(yōu)美,同時完全滿足了行人的需要。
    這個工程師的想法就是一種創(chuàng)造。
    我覺得要學會創(chuàng)造就要在實際生活中仔細觀察,多一些很平常的現(xiàn)象也不能放過,多提問題,在想問題的時候要能夠從多過方面去想,不能思亂想,往往胡思亂想能有創(chuàng)造性的思想。正如世界上沒有做不到的事,只有想不到的事。在我們的生活中我們要能大膽的想,大膽的做。
    送娃上學的心得體會和感悟篇九
    新課改倡導全人教育,強調(diào)課程要促進每個學生身心健康的發(fā)展,培養(yǎng)學生良好的品質(zhì)和終身學習的能力,新課改提倡交流與合作、自主創(chuàng)新學習,課程改革的成敗關(guān)鍵在于教師,教師是課程改革的實施者、下面簡單地回顧一下這一年以來所做的一些英語教學工作。
    3、創(chuàng)造條件讓學生能夠發(fā)現(xiàn)他們自己的一些問題,并自主解決問題。
    3、對于底子薄的或性格內(nèi)向的同學,降低他們的學習標準,當他們?nèi)〉靡稽c小小的進步,都要鼓勵他們,讓他們感到有成就感、 差生上課時注意往往不夠集中,我就將教材化難為易,化多為少,精講多練,課堂上盡量創(chuàng)造愉快的氛圍。差生由于羞怯心理往往怕開口,我盡量將難易適度的問題去問他們;叫他們到黑板上寫有把握的句子;朗讀事先已讀過多遍的課文,當差生回答正確時。我總是面常笑容地說:“very good”,他們往往因得到這兩個激動,這樣差生開口的習慣慢慢的養(yǎng)成。一學期下來,差生的參與意識大大地加強,消除了畏懼心理。
    一年的教學工作中,使我深刻的認識到教師這個職業(yè),不僅要有過硬的專業(yè)知識,而且要有愛心 耐心,更主要的是管理學生的能力、并不是每個人都能勝任教師這個神圣而又偉大的職業(yè)、人們都說教師是人類歷史的工程師,我很慶幸自己成為教師行業(yè)的一員、但現(xiàn)在深有體會,當一位老師難,成為一位稱職的老師更難,成為一為稱職而又秀的老師更是難上加難、自己要積極進取,不斷的提高自身素質(zhì),多聽有經(jīng)驗老師的課,取其精華,并將其運用到自己的教學當中,不斷反思自己教學中的不足,更新觀念,愿與新課程共同成長。