立冬馬上就要來臨了。大家有沒有覺得最近天氣越來越冷了？為此在這給大家分享一些冬季幼兒小常識(shí)，歡迎閱讀！
合理穿衣、隨時(shí)增減
有的家長(zhǎng)給幼兒穿的衣服過多，孩子稍有活動(dòng)，汗水便把內(nèi)衣打濕，孩子只能憑自身體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對(duì)健康不利。
幼兒園里，家長(zhǎng)可以為孩子備一件棉馬甲，便于孩子運(yùn)動(dòng)或室內(nèi)開空調(diào)的情況下隨時(shí)更換。
空氣流通、被褥常曬
冬天一到，很多家庭都開始緊閉門窗，打開空調(diào)以保暖，特別是長(zhǎng)時(shí)間生活在門窗緊閉、空氣不流通的環(huán)境中，不利于孩子的健康，因此，從健康的角度來說，家長(zhǎng)應(yīng)該經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣。
天晴時(shí)，孩子的被褥在太陽下曬一曬，太陽光中的紫外線能把被褥里的病菌殺死，除水分濕氣，這對(duì)預(yù)防感冒很有好處。
健康飲食、生活規(guī)律
天冷了，有些孩子的食欲會(huì)明顯增強(qiáng)，這對(duì)孩子的健康是有利的，但若不注意適度引導(dǎo)，孩子食量增加過大，則容易引發(fā)積食、腸胃炎等病癥，所以，家長(zhǎng)要特別注意把握孩子的進(jìn)食量，別讓孩子吃得過飽以及少吃油膩的食物。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素Ｃ、維生素Ｂ，還有維生素Ａ的食物，如薯類、胡蘿卜等。
一到周末，不少家長(zhǎng)喜歡帶孩子逛商場(chǎng)等公共場(chǎng)所，孩子自身防御系統(tǒng)還不完善，抵抗力差，在人流密集的地方，極易感染疾病，提醒家長(zhǎng)們，應(yīng)盡量少帶孩子去人流密集的地方。
適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)
適當(dāng)加強(qiáng)戶外鍛煉，可提高孩子身體免疫力，增加對(duì)過敏原抵抗能力，減少病毒感染機(jī)會(huì)。
陽光充足的戶外活動(dòng)，能使孩子?jì)赡鄣谋乔?、口腔、皮膚等器官逐漸適應(yīng)低溫。堅(jiān)持參加戶外活動(dòng)的孩子患感冒的機(jī)會(huì)明顯少于戶外活動(dòng)少的孩子，其身體素質(zhì)更能適應(yīng)并抵抗寒冷的天氣。