年年歲歲花相似,歲歲年年人不同,又是一年一度畢業(yè)季、考試季。山東319事業(yè)單位統(tǒng)考的筆試成績(jī)“姍姍來(lái)遲”,幾家歡喜幾家愁,進(jìn)面固然可喜,也需繼續(xù)努力;未進(jìn)面的考生面對(duì)的濟(jì)寧、聊城、泰安縣區(qū)等考試,臨近考試說(shuō)一些調(diào)整心態(tài)的技巧,以及怎么克服考前焦慮,甚至是如何再最后一把考前“抱佛腳”。不管統(tǒng)考成績(jī)?nèi)绾?,新的地方考試,我們需要一往無(wú)前;雖千軍萬(wàn)馬,行動(dòng)矣!
1.正確對(duì)待事業(yè)單位統(tǒng)考、公務(wù)員省考,保持平常心。有的考生自己事業(yè)單位沒(méi)有進(jìn)面,身邊的同學(xué)進(jìn)面了;有的考生公務(wù)員考試覺(jué)得發(fā)揮不好,事業(yè)單位也沒(méi)進(jìn)面,畢業(yè)季很多瑣碎的事項(xiàng)要處理、離別的情緒再蔓延;前路漫漫,此情此景出現(xiàn)灰心喪氣的唏噓,這很正常,因?yàn)樵谏綎|的考試環(huán)境中做到“勿以物 喜、勿以己悲”太難了,但絕不可一蹶不振;新的大戰(zhàn)在即,何須沉湎已經(jīng)過(guò)去的、不可改變的事實(shí),向前看,泰戈?duì)枴讹w鳥(niǎo)集》有句話:“若你因錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)而流淚,那你也將錯(cuò)過(guò)群星了”,只要方向正確、足夠努力,就請(qǐng)相信"上帝總在關(guān)上一扇門(mén)的時(shí)候?yàn)槟愦蜷_(kāi)了一個(gè)窗",放手一搏,考出風(fēng)采,才是新一年年輕人的風(fēng)采。
2.調(diào)節(jié)情緒,暗示自信心理,的調(diào)節(jié)是放松之后再讀一遍重點(diǎn)歸納
大道理貌似誰(shuí)都懂,但做起來(lái)同樣的事每個(gè)人都有他的脾氣和情緒,考前怎么調(diào)整狀態(tài)、考試怎么高效發(fā)揮好像也沒(méi)那么容易。不管各位考生復(fù)習(xí)到什么程度,臨近考試把自己的情緒調(diào)整理性樂(lè)觀的狀態(tài),好的心態(tài)和情緒,才會(huì)有好的發(fā)揮。各位盡量要考前保證充足睡眠,養(yǎng)精蓄銳;切忌挑燈夜戰(zhàn),導(dǎo)致第二天沒(méi)有活力反映遲鈍。考前睡得著是好事,睡不著是常事,好心態(tài)泰然處之;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、散散步;看看藍(lán)天,背會(huì)重點(diǎn)才是好的做法;放松調(diào)整后,再去梳理一下筆記,按照下面這類(lèi)整理進(jìn)行朗讀:
(1)“五位一體”總體布局
經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會(huì)建設(shè)、生態(tài)文明建設(shè)。
(2)“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局
全面建成小康社會(huì)、全面深化改革、全面依法治國(guó)、全面從嚴(yán)治黨。
(3)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)
在中國(guó)共產(chǎn)黨成立一百年時(shí)全面建成小康社會(huì),在新中國(guó)成立一百年時(shí)建成富強(qiáng)民主文明和諧的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家。
(4)五大發(fā)展理念
創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開(kāi)放、共享。
(5)四個(gè)自信
道路自信、理論自信、制度自信、文化自信。
(6)“四種意識(shí)”
政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí)。
最后,希望各位考生再三年統(tǒng)考的綜合類(lèi)、教育類(lèi)的真題再看一遍,把時(shí)政最后再梳理一番……公基這塊圍繞真題,總結(jié)特點(diǎn),舉一反三。例如:統(tǒng)考中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議怎么考的,那我就與時(shí)俱進(jìn)研究中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議還有什么空白考點(diǎn)可以怎么出題;考前一句話:回到真題、類(lèi)推真題,然后把所學(xué)重點(diǎn)一一句話考點(diǎn)形式進(jìn)行梳理;把之前做的公基多選題錯(cuò)題再看一遍,分析一些自己的做題方法、猜題經(jīng)驗(yàn)。然后帶著自己驕傲的倔強(qiáng),在千軍萬(wàn)馬,考出自己的風(fēng)采。