今天又是一個(gè)艷陽(yáng)高照的日子，昨天我和爸爸練習(xí)了游泳的動(dòng)作，今天，爸爸要讓我練習(xí)潛水。
跟昨天一樣，下午，我和爸爸又來(lái)到了那條大河，爸爸還特地給我買了游泳鏡。
我們下水了，爸爸先教我憋氣，先用鼻子和嘴巴深吸一口氣，接著用手把鼻子捏住，我按爸爸的方法別起來(lái)，我嘗試著把身體舒展開來(lái)，我感覺一股力量把我向上推，這就是浮力吧。過(guò)了幾秒，我憋不住了，我把頭探出水面，吸了口氣，沒想到真?zhèn)€身體就往下沉了，幸好我及時(shí)踩到了臺(tái)階，不過(guò)鼻子里還是進(jìn)水了，酸酸的，我可不會(huì)輕易罷休
于是，我又嘗試了第二次，我用手捂住鼻子、嘴巴，屏住呼吸，成功地憋了數(shù)秒。爸爸也夸我肺活量蠻大的。第三次，第四次，我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。有一次，我借助水的浮力，一蹬腿，居然浮了起來(lái)，這可是我第一次不用救生圈浮起來(lái)的，昨天我還浮不起來(lái)，可今天卻能浮幾秒了，真爽。
回到家，我想：既然今天我能浮幾秒了，那么以后我只要在練習(xí)，我不就會(huì)了嗎？想到這兒，我再心里給自己加油。
六年級(jí):姚培偉
跟昨天一樣，下午，我和爸爸又來(lái)到了那條大河，爸爸還特地給我買了游泳鏡。
我們下水了，爸爸先教我憋氣，先用鼻子和嘴巴深吸一口氣，接著用手把鼻子捏住，我按爸爸的方法別起來(lái)，我嘗試著把身體舒展開來(lái)，我感覺一股力量把我向上推，這就是浮力吧。過(guò)了幾秒，我憋不住了，我把頭探出水面，吸了口氣，沒想到真?zhèn)€身體就往下沉了，幸好我及時(shí)踩到了臺(tái)階，不過(guò)鼻子里還是進(jìn)水了，酸酸的，我可不會(huì)輕易罷休
于是，我又嘗試了第二次，我用手捂住鼻子、嘴巴，屏住呼吸，成功地憋了數(shù)秒。爸爸也夸我肺活量蠻大的。第三次，第四次，我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。有一次，我借助水的浮力，一蹬腿，居然浮了起來(lái)，這可是我第一次不用救生圈浮起來(lái)的，昨天我還浮不起來(lái)，可今天卻能浮幾秒了，真爽。
回到家，我想：既然今天我能浮幾秒了，那么以后我只要在練習(xí)，我不就會(huì)了嗎？想到這兒，我再心里給自己加油。
六年級(jí):姚培偉