距離高考還有一個月的時間，在后一個月的沖刺階段，如何把握復(fù)習(xí)要領(lǐng)、積極沉著應(yīng)考?近日，記者采訪了烏魯木齊市八一中學(xué)高三年級各科教師，他們建議考生，后一個月要回歸課本，查漏補缺。
該校高三年級語文教研組組長溫曉英提醒考生，在后一個月的沖刺階段，一定要保持一顆良好的心態(tài)，要學(xué)會利用錯題本、筆記本將知識“保鮮”，回歸基礎(chǔ)，做到溫故而知新。此外，要強化作文寫作，注意審題、立意、標(biāo)題、文章結(jié)構(gòu)，以及語言表達，爭取在作文上多得分。
“整潔美觀的卷面對任何一個考生都是很重要的，考生在放松的時候可以練練字，提高語文試卷的美觀度?！睖貢杂⒄f。
該校高三年級數(shù)學(xué)備課組組長王麗娟則建議考生在后一個月抓牢基礎(chǔ)，爭取把基礎(chǔ)題的105分拿到手。王麗娟表示，此時已經(jīng)不適合做大量的難題，考生只要靜下來查漏補缺，把以前可以做好的題做好，“求靜、求穩(wěn)”，保持正常發(fā)揮便可。
該校高三年級英語教研組組長呂燕麗建議考生把好單詞關(guān)，把“長相”相近、容易混淆的單詞區(qū)分開來，做到看到單詞或者漢字能夠互譯出來。對于完型填空題型的練習(xí)要嚴(yán)格把握時間，善于總結(jié)答題策略。對于英語作文，要掌握一些固定的優(yōu)美句型結(jié)構(gòu)，學(xué)會在寫作中套用。
對于理科綜合科目的復(fù)習(xí)，該校高三年級化學(xué)備課組組長周琦建議考生回歸課本，認(rèn)真細(xì)致地通看教材，不僅要熟悉主干知識，也不能忽略書本內(nèi)散落的細(xì)節(jié)。此外，重新回顧課堂上講過的補充知識點。
“考生可以把近期做過的試卷錯題重新做一遍，掌握解題思路，防止再次出錯。”周琦還建議考生注意化學(xué)用語的表達，不僅要會表達，還要做到百分百準(zhǔn)確。
該校高中部教研室副主任、物理教師王偉建議考生認(rèn)真分析近3年的高考試卷，找出考點。在后一個月少做題，學(xué)會在題目中舉一反三，學(xué)會把基礎(chǔ)知識和試卷結(jié)合起來復(fù)習(xí)。做題時，必須學(xué)會給自己限制時間，提高效率，練習(xí)速度。
該校高三年級生物備課組組長李勤建議考生多背多記，熟悉課本，多做題，通過反復(fù)做題找出和標(biāo)準(zhǔn)答案的差異性，直到達到標(biāo)準(zhǔn)答案的標(biāo)準(zhǔn)。
對于文科綜合科目的復(fù)習(xí)，該校高三年級政治備課組組長馬艷霞建議考生關(guān)注社會熱點，形成時政專題。有針對性地選擇社會熱點，以時政專題的形式復(fù)習(xí)所涉及的四個模塊的知識點。
該校高三年級歷史教研組組長王振娜建議考生做近幾年的全國卷真題，訓(xùn)練，提高做題效率。“不要因為學(xué)科訓(xùn)練不佳，就產(chǎn)生消極情緒，學(xué)會調(diào)整好心態(tài)?！蓖跽衲日f。
該校高三年級地理教研組組長陳潭建議考生回顧1至3月與地理相關(guān)的新聞熱點事件。對于盲點太多的考生，后能做的就是抓住重要章節(jié)，如氣候、水循環(huán)、地殼等考察比重較大的內(nèi)容。
進入后沖刺階段，學(xué)生比較緊張，面對孩子的緊張情況，家長此時可能也不知所措，該校高三年級主任吳玲對此也給出了建議。
“這種時候，家長絕對不能出現(xiàn)兩種極端表現(xiàn)，如以前很嘮叨現(xiàn)在什么也不說，以前很少關(guān)心忽然又關(guān)心過度，這會讓學(xué)生感到不適應(yīng)?！眳橇峤ㄗh家長在和孩子溝通時多用關(guān)心語氣，如“累不累啊?” “有什么需要幫助的嗎?”之類的話語，從情感上撫慰好孩子。
“新疆考生作息時間調(diào)整也是現(xiàn)在重要的任務(wù)之一?！眳橇峤ㄗh考生每天清晨7點30分至8點起床，晚上12時之前入睡，后時期不宜再打疲勞戰(zhàn)。
該校高三年級語文教研組組長溫曉英提醒考生，在后一個月的沖刺階段，一定要保持一顆良好的心態(tài)，要學(xué)會利用錯題本、筆記本將知識“保鮮”，回歸基礎(chǔ)，做到溫故而知新。此外，要強化作文寫作，注意審題、立意、標(biāo)題、文章結(jié)構(gòu)，以及語言表達，爭取在作文上多得分。
“整潔美觀的卷面對任何一個考生都是很重要的，考生在放松的時候可以練練字，提高語文試卷的美觀度?！睖貢杂⒄f。
該校高三年級數(shù)學(xué)備課組組長王麗娟則建議考生在后一個月抓牢基礎(chǔ)，爭取把基礎(chǔ)題的105分拿到手。王麗娟表示，此時已經(jīng)不適合做大量的難題，考生只要靜下來查漏補缺，把以前可以做好的題做好，“求靜、求穩(wěn)”，保持正常發(fā)揮便可。
該校高三年級英語教研組組長呂燕麗建議考生把好單詞關(guān)，把“長相”相近、容易混淆的單詞區(qū)分開來，做到看到單詞或者漢字能夠互譯出來。對于完型填空題型的練習(xí)要嚴(yán)格把握時間，善于總結(jié)答題策略。對于英語作文，要掌握一些固定的優(yōu)美句型結(jié)構(gòu)，學(xué)會在寫作中套用。
對于理科綜合科目的復(fù)習(xí)，該校高三年級化學(xué)備課組組長周琦建議考生回歸課本，認(rèn)真細(xì)致地通看教材，不僅要熟悉主干知識，也不能忽略書本內(nèi)散落的細(xì)節(jié)。此外，重新回顧課堂上講過的補充知識點。
“考生可以把近期做過的試卷錯題重新做一遍，掌握解題思路，防止再次出錯。”周琦還建議考生注意化學(xué)用語的表達，不僅要會表達，還要做到百分百準(zhǔn)確。
該校高中部教研室副主任、物理教師王偉建議考生認(rèn)真分析近3年的高考試卷，找出考點。在后一個月少做題，學(xué)會在題目中舉一反三，學(xué)會把基礎(chǔ)知識和試卷結(jié)合起來復(fù)習(xí)。做題時，必須學(xué)會給自己限制時間，提高效率，練習(xí)速度。
該校高三年級生物備課組組長李勤建議考生多背多記，熟悉課本，多做題，通過反復(fù)做題找出和標(biāo)準(zhǔn)答案的差異性，直到達到標(biāo)準(zhǔn)答案的標(biāo)準(zhǔn)。
對于文科綜合科目的復(fù)習(xí)，該校高三年級政治備課組組長馬艷霞建議考生關(guān)注社會熱點，形成時政專題。有針對性地選擇社會熱點，以時政專題的形式復(fù)習(xí)所涉及的四個模塊的知識點。
該校高三年級歷史教研組組長王振娜建議考生做近幾年的全國卷真題，訓(xùn)練，提高做題效率。“不要因為學(xué)科訓(xùn)練不佳，就產(chǎn)生消極情緒，學(xué)會調(diào)整好心態(tài)?！蓖跽衲日f。
該校高三年級地理教研組組長陳潭建議考生回顧1至3月與地理相關(guān)的新聞熱點事件。對于盲點太多的考生，后能做的就是抓住重要章節(jié)，如氣候、水循環(huán)、地殼等考察比重較大的內(nèi)容。
進入后沖刺階段，學(xué)生比較緊張，面對孩子的緊張情況，家長此時可能也不知所措，該校高三年級主任吳玲對此也給出了建議。
“這種時候，家長絕對不能出現(xiàn)兩種極端表現(xiàn)，如以前很嘮叨現(xiàn)在什么也不說，以前很少關(guān)心忽然又關(guān)心過度，這會讓學(xué)生感到不適應(yīng)?！眳橇峤ㄗh家長在和孩子溝通時多用關(guān)心語氣，如“累不累啊?” “有什么需要幫助的嗎?”之類的話語，從情感上撫慰好孩子。
“新疆考生作息時間調(diào)整也是現(xiàn)在重要的任務(wù)之一?！眳橇峤ㄗh考生每天清晨7點30分至8點起床，晚上12時之前入睡，后時期不宜再打疲勞戰(zhàn)。