本體育考試場(chǎng)地采取全封閉管理，考生應(yīng)攜帶貼有考生照片的體育中考成績記錄卡。經(jīng)檢錄處核對(duì)考生基本信息無誤后，進(jìn)入考試場(chǎng)地。每項(xiàng)考試結(jié)束裁判應(yīng)當(dāng)場(chǎng)告知考生考試成績并準(zhǔn)確記入體育中考成績卡。所有考試結(jié)束后以學(xué)校為單位打印考生所有成績并交學(xué)校領(lǐng)隊(duì)簽字確認(rèn)。考試場(chǎng)所須配備醫(yī)生若干名。
一、中長跑(男1000米、女800米)
1.場(chǎng)地器材：400米標(biāo)準(zhǔn)環(huán)形跑道，考前須丈量準(zhǔn)確。跑道上須標(biāo)有明顯的起、終點(diǎn)線。地面要平坦、結(jié)實(shí)、不滑，以塑膠跑道為宜。
2.考試辦法：每組考生須佩帶字跡醒目的小號(hào)碼。
考生用站立式起跑，如有搶跑者，全組召回重跑，搶跑兩次者成績作零分，每人最多可測(cè)試2次，記錄其中的一次有效成績。
二、50米跑
1.場(chǎng)地器材：100米以上的直形跑道，考前須丈量準(zhǔn)確。跑道上須標(biāo)有明顯的起、終點(diǎn)線。地面要平坦、結(jié)實(shí)、不滑，以塑膠跑道為宜。
2.考試辦法：每組考生須佩帶字跡醒目的小號(hào)碼。考生起跑姿勢(shì)不限，如有搶跑者，全組召回重跑，搶跑兩次者成績作零分，每人最多可測(cè)試2次，記錄其中的一次有效成績。
三、立定跳遠(yuǎn)
1.場(chǎng)地器材：專用橡膠墊、沙坑或松軟的泥地，表面須平整，不得有凹坑，有條件的可用專用測(cè)試墊。起跳區(qū)域應(yīng)與落地區(qū)域在同一平面上。禁止在堅(jiān)硬的水泥地上考試。主要器材為：皮尺、掃帚、平耙、膠帶紙、專用測(cè)試儀等。
2.考試辦法：考生兩腳自然開立在起跳線后，原地兩腳同時(shí)起跳，不得墊步和小跳。動(dòng)作完成后向跳躍前方任一側(cè)走出考試場(chǎng)地。每人最多可測(cè)試3次，丈量身體最近著地點(diǎn)后沿至起跳線的垂直距離，記錄其中最遠(yuǎn)的一次有效成績。
四、跳繩(60秒)
1.場(chǎng)地器材：干凈、平整的場(chǎng)地、短繩、專用測(cè)試墊、測(cè)試儀器等。
2.考試辦法：考生站在測(cè)試墊指定區(qū)域聽到語音提示后開始跳繩，可用單(雙)腳向上跳，同時(shí)雙手向前搖動(dòng)跳繩，每搖動(dòng)一回環(huán)并同時(shí)起跳一次算一次，儀器自動(dòng)計(jì)數(shù)，拌腳不計(jì)數(shù)，儀器自動(dòng)減少一次，然后再接著計(jì)數(shù)。60秒后儀器自動(dòng)停止計(jì)時(shí)。每人最多可測(cè)試2次，記錄其中的一次有效成績。
五、擲實(shí)心球(2千克)
1.場(chǎng)地器材：4米寬、20米長的平地一塊，質(zhì)量2千克實(shí)心球、皮尺、抹布、小鐵旗等。
2.考試辦法：在投擲線后身體正對(duì)投擲方向兩腳前后或左右開立，雙手持球在頭上方，原地向前過頭頂擲出，球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但不得踩線和超線。每人最多可測(cè)試3次，記錄其中一次的有效成績。丈量成績以球著地點(diǎn)后沿至投擲線后沿之間的垂直距離。
六、籃球運(yùn)球投籃
1.場(chǎng)地器材：標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)半個(gè)(15*14米)，橡膠籃球、秒表、哨子。籃圈與地面平行，離地面高度3.05米，并懸掛籃網(wǎng)。以中線與邊線的相交點(diǎn)為圓心(0.8米為半徑)作弧，成1/4圓作為運(yùn)球的起點(diǎn)區(qū)，另一對(duì)應(yīng)點(diǎn)作為折返點(diǎn)?；@球、秒表等。(測(cè)試場(chǎng)地見圖示)
左 左左右 右
14米
折返區(qū) 起點(diǎn)區(qū) 半徑0.8米
15米
2.考試辦法：考生從起點(diǎn)開始運(yùn)球至籃下投籃(投中)，接籃板球后運(yùn)球至另一側(cè)腳踏標(biāo)志后做同樣動(dòng)作返回到起點(diǎn)?？忌谶\(yùn)球投籃過程中不得走步或二次運(yùn)球，裁判發(fā)現(xiàn)考生出現(xiàn)上述情況必須鳴哨示意，考生必須從就近的標(biāo)志線或端線重新開始運(yùn)球，此過程秒表不停。運(yùn)球投籃過程中，投籃動(dòng)作不限，投籃必須投中方能繼續(xù)。在考試過程中，當(dāng)裁判的秒表顯示考試者不能得分時(shí)，裁判應(yīng)鳴哨停止考試。每人最多可測(cè)試2次，記錄其中的一次有效成績。
七、引體向上(男生)
1.場(chǎng)地器材：高單杠(單杠高度，以考生直臂懸垂腳尖不觸地為準(zhǔn))，單杠下須有墊子或沙坑。
2.考試辦法：雙手正握杠直臂懸垂。靜止后，兩臂用力引體，上拉到下頦超過橫杠上緣為完成一次。接著重復(fù)到開始姿勢(shì)后繼續(xù)引體，按此方式反復(fù)進(jìn)行。每人最多可測(cè)試2次，記錄引體次數(shù)。測(cè)試中裁判應(yīng)明確宣報(bào)測(cè)試學(xué)生引體的有效累計(jì)次數(shù)，記錄其中的一次有效成績。
八、仰臥起坐(女生，60秒)
1.場(chǎng)地器材：體操墊子或?qū)Ｓ脺y(cè)試墊若干塊，鋪放平坦。秒表等。
2.考試辦法：仰臥于墊上，兩腿屈膝稍分開，大小腿屈成90度，兩手指交叉貼于腦后。另一人壓住兩踝關(guān)節(jié)處(不得使加任何外力幫助)。起坐時(shí)，收腹抬上體前屈，以兩肘觸及或超過兩膝為完成一次。繼續(xù)仰臥至兩肩觸墊，接著做下一次動(dòng)作。記取一分鐘內(nèi)完成的次數(shù)。測(cè)試時(shí)裁判應(yīng)宣報(bào)考生有效完成的累計(jì)次數(shù)。一經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)范的動(dòng)作該次不計(jì)。每人最多可測(cè)試2次，記錄其中的一次有效成績。
九、足球運(yùn)球
1.場(chǎng)地器材：平整場(chǎng)地或足球場(chǎng)，表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地)。測(cè)試區(qū)域長 30 米，寬 6 米，場(chǎng)地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線。起點(diǎn)線至第一桿距離為 5 米，各桿間距 5 米，共設(shè)5 根標(biāo)志桿，標(biāo)志桿與兩側(cè)邊線相距 3 米。標(biāo)志桿高不低于 1.2米，考試用球的規(guī)格為 5 號(hào)足球(其重量為 396-453g，周長為680-710mm)，球內(nèi)氣壓符合足球競(jìng)賽規(guī)則要求。
2.考試辦法:考生站在起點(diǎn)線后準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生運(yùn)球向前，依次繞桿;球通過最后一個(gè)標(biāo)志桿后，考生至少觸球一次，再運(yùn)球通過終點(diǎn)線;人與球均越過終點(diǎn)線后，計(jì)時(shí)停止。以秒為單位記錄測(cè)試成績，精確到小數(shù)點(diǎn)后 1 位(0.1 秒)，小數(shù)點(diǎn)后第 2 位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn) 1。考試犯規(guī)時(shí)，當(dāng)次成績無效。犯規(guī)行為包括：未從指定區(qū)域出發(fā);出發(fā)時(shí)搶跑;手球;漏繞標(biāo)志桿;碰倒標(biāo)志桿;球過最后一個(gè)標(biāo)志桿后，到達(dá)終點(diǎn)前，腳未觸球;未按要求完成全程路線;測(cè)試期間，人或球出測(cè)試區(qū)域等。每人最多可測(cè)2次，記錄其中的一次有效成績。
一、中長跑(男1000米、女800米)
1.場(chǎng)地器材：400米標(biāo)準(zhǔn)環(huán)形跑道，考前須丈量準(zhǔn)確。跑道上須標(biāo)有明顯的起、終點(diǎn)線。地面要平坦、結(jié)實(shí)、不滑，以塑膠跑道為宜。
2.考試辦法：每組考生須佩帶字跡醒目的小號(hào)碼。
考生用站立式起跑，如有搶跑者，全組召回重跑，搶跑兩次者成績作零分，每人最多可測(cè)試2次，記錄其中的一次有效成績。
二、50米跑
1.場(chǎng)地器材：100米以上的直形跑道，考前須丈量準(zhǔn)確。跑道上須標(biāo)有明顯的起、終點(diǎn)線。地面要平坦、結(jié)實(shí)、不滑，以塑膠跑道為宜。
2.考試辦法：每組考生須佩帶字跡醒目的小號(hào)碼。考生起跑姿勢(shì)不限，如有搶跑者，全組召回重跑，搶跑兩次者成績作零分，每人最多可測(cè)試2次，記錄其中的一次有效成績。
三、立定跳遠(yuǎn)
1.場(chǎng)地器材：專用橡膠墊、沙坑或松軟的泥地，表面須平整，不得有凹坑，有條件的可用專用測(cè)試墊。起跳區(qū)域應(yīng)與落地區(qū)域在同一平面上。禁止在堅(jiān)硬的水泥地上考試。主要器材為：皮尺、掃帚、平耙、膠帶紙、專用測(cè)試儀等。
2.考試辦法：考生兩腳自然開立在起跳線后，原地兩腳同時(shí)起跳，不得墊步和小跳。動(dòng)作完成后向跳躍前方任一側(cè)走出考試場(chǎng)地。每人最多可測(cè)試3次，丈量身體最近著地點(diǎn)后沿至起跳線的垂直距離，記錄其中最遠(yuǎn)的一次有效成績。
四、跳繩(60秒)
1.場(chǎng)地器材：干凈、平整的場(chǎng)地、短繩、專用測(cè)試墊、測(cè)試儀器等。
2.考試辦法：考生站在測(cè)試墊指定區(qū)域聽到語音提示后開始跳繩，可用單(雙)腳向上跳，同時(shí)雙手向前搖動(dòng)跳繩，每搖動(dòng)一回環(huán)并同時(shí)起跳一次算一次，儀器自動(dòng)計(jì)數(shù)，拌腳不計(jì)數(shù)，儀器自動(dòng)減少一次，然后再接著計(jì)數(shù)。60秒后儀器自動(dòng)停止計(jì)時(shí)。每人最多可測(cè)試2次，記錄其中的一次有效成績。
五、擲實(shí)心球(2千克)
1.場(chǎng)地器材：4米寬、20米長的平地一塊，質(zhì)量2千克實(shí)心球、皮尺、抹布、小鐵旗等。
2.考試辦法：在投擲線后身體正對(duì)投擲方向兩腳前后或左右開立，雙手持球在頭上方，原地向前過頭頂擲出，球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但不得踩線和超線。每人最多可測(cè)試3次，記錄其中一次的有效成績。丈量成績以球著地點(diǎn)后沿至投擲線后沿之間的垂直距離。
六、籃球運(yùn)球投籃
1.場(chǎng)地器材：標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)半個(gè)(15*14米)，橡膠籃球、秒表、哨子。籃圈與地面平行，離地面高度3.05米，并懸掛籃網(wǎng)。以中線與邊線的相交點(diǎn)為圓心(0.8米為半徑)作弧，成1/4圓作為運(yùn)球的起點(diǎn)區(qū)，另一對(duì)應(yīng)點(diǎn)作為折返點(diǎn)?；@球、秒表等。(測(cè)試場(chǎng)地見圖示)
左 左左右 右
14米
折返區(qū) 起點(diǎn)區(qū) 半徑0.8米
15米
2.考試辦法：考生從起點(diǎn)開始運(yùn)球至籃下投籃(投中)，接籃板球后運(yùn)球至另一側(cè)腳踏標(biāo)志后做同樣動(dòng)作返回到起點(diǎn)?？忌谶\(yùn)球投籃過程中不得走步或二次運(yùn)球，裁判發(fā)現(xiàn)考生出現(xiàn)上述情況必須鳴哨示意，考生必須從就近的標(biāo)志線或端線重新開始運(yùn)球，此過程秒表不停。運(yùn)球投籃過程中，投籃動(dòng)作不限，投籃必須投中方能繼續(xù)。在考試過程中，當(dāng)裁判的秒表顯示考試者不能得分時(shí)，裁判應(yīng)鳴哨停止考試。每人最多可測(cè)試2次，記錄其中的一次有效成績。
七、引體向上(男生)
1.場(chǎng)地器材：高單杠(單杠高度，以考生直臂懸垂腳尖不觸地為準(zhǔn))，單杠下須有墊子或沙坑。
2.考試辦法：雙手正握杠直臂懸垂。靜止后，兩臂用力引體，上拉到下頦超過橫杠上緣為完成一次。接著重復(fù)到開始姿勢(shì)后繼續(xù)引體，按此方式反復(fù)進(jìn)行。每人最多可測(cè)試2次，記錄引體次數(shù)。測(cè)試中裁判應(yīng)明確宣報(bào)測(cè)試學(xué)生引體的有效累計(jì)次數(shù)，記錄其中的一次有效成績。
八、仰臥起坐(女生，60秒)
1.場(chǎng)地器材：體操墊子或?qū)Ｓ脺y(cè)試墊若干塊，鋪放平坦。秒表等。
2.考試辦法：仰臥于墊上，兩腿屈膝稍分開，大小腿屈成90度，兩手指交叉貼于腦后。另一人壓住兩踝關(guān)節(jié)處(不得使加任何外力幫助)。起坐時(shí)，收腹抬上體前屈，以兩肘觸及或超過兩膝為完成一次。繼續(xù)仰臥至兩肩觸墊，接著做下一次動(dòng)作。記取一分鐘內(nèi)完成的次數(shù)。測(cè)試時(shí)裁判應(yīng)宣報(bào)考生有效完成的累計(jì)次數(shù)。一經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)范的動(dòng)作該次不計(jì)。每人最多可測(cè)試2次，記錄其中的一次有效成績。
九、足球運(yùn)球
1.場(chǎng)地器材：平整場(chǎng)地或足球場(chǎng)，表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地)。測(cè)試區(qū)域長 30 米，寬 6 米，場(chǎng)地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線。起點(diǎn)線至第一桿距離為 5 米，各桿間距 5 米，共設(shè)5 根標(biāo)志桿，標(biāo)志桿與兩側(cè)邊線相距 3 米。標(biāo)志桿高不低于 1.2米，考試用球的規(guī)格為 5 號(hào)足球(其重量為 396-453g，周長為680-710mm)，球內(nèi)氣壓符合足球競(jìng)賽規(guī)則要求。
2.考試辦法:考生站在起點(diǎn)線后準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生運(yùn)球向前，依次繞桿;球通過最后一個(gè)標(biāo)志桿后，考生至少觸球一次，再運(yùn)球通過終點(diǎn)線;人與球均越過終點(diǎn)線后，計(jì)時(shí)停止。以秒為單位記錄測(cè)試成績，精確到小數(shù)點(diǎn)后 1 位(0.1 秒)，小數(shù)點(diǎn)后第 2 位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn) 1。考試犯規(guī)時(shí)，當(dāng)次成績無效。犯規(guī)行為包括：未從指定區(qū)域出發(fā);出發(fā)時(shí)搶跑;手球;漏繞標(biāo)志桿;碰倒標(biāo)志桿;球過最后一個(gè)標(biāo)志桿后，到達(dá)終點(diǎn)前，腳未觸球;未按要求完成全程路線;測(cè)試期間，人或球出測(cè)試區(qū)域等。每人最多可測(cè)2次，記錄其中的一次有效成績。