#親子教育# #巧妙運(yùn)用心理學(xué)效應(yīng)，輕輕松松教育好孩子【五篇】#：在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，父母對(duì)孩子的家庭教育難免會(huì)遇到一些困難。有時(shí)一言不和，雙方就陷入對(duì)峙甚至持久戰(zhàn)之中，從此不能好好地玩耍。這時(shí)，如果父母學(xué)習(xí)一些心理學(xué)規(guī)律，可以更有效，更和諧地引導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)。
心理學(xué)規(guī)律一：登門檻效應(yīng)
一個(gè)風(fēng)雪交加的夜晚，有個(gè)饑寒交迫的窮人，來(lái)到一富人家門口，對(duì)看門的仆人說(shuō)：“您只要讓我進(jìn)去，在您的火爐旁烤干衣服就行了！”
仆人以為這不算什么，也耗費(fèi)不了什么東西，就讓他進(jìn)來(lái)了。
這個(gè)可憐的人進(jìn)了房門，烤一會(huì)火，又請(qǐng)求借他一個(gè)鍋，以便讓他煮點(diǎn)石頭湯喝。
“石頭湯？”仆人很驚訝，“我倒要看看你怎么去做石頭湯？”仆人借給了他一個(gè)鍋。
這時(shí)可憐的人又說(shuō)道：“既然煮湯就給我一點(diǎn)水吧！”
仆人認(rèn)為一點(diǎn)水不算什么，便給了他水。
窮人又到外面拾了一塊石頭，洗干凈放入鍋里煮。
“可是你怎么也得放點(diǎn)鹽吧?！逼腿诉呎f(shuō)邊送些鹽給他。
窮人看到鍋臺(tái)旁的碎菜葉說(shuō)：“這些對(duì)你們來(lái)說(shuō)也沒(méi)什么用，送給我吧！”
仆人答應(yīng)了，又把能夠拾到的碎肉都放到鍋里。
最后，窮人撈出石頭，美美地喝了一鍋菜肉湯。
日常生活中常有這樣一種現(xiàn)象：在你請(qǐng)求別人幫助時(shí)，如果一開始就提出較高的要求，很容易遭到拒絕；而如果你先提出較小要求，別人同意后再增加要求的分量，則更容易達(dá)到目標(biāo)，這種現(xiàn)象被心理學(xué)家稱為“登門檻效應(yīng)”。是不是有些像中國(guó)一句俗話“蹬鼻子上臉”哈。
但是那窮人如果直接要一鍋菜肉湯喝，也許就喝不到。
在家庭教育中，父母也可以運(yùn)用“登門檻效應(yīng)”。
例如，先對(duì)孩子提出較低的要求，待他們按照要求做了，予以肯定、表?yè)P(yáng)乃至獎(jiǎng)勵(lì)。在孩子完成要求后獲得的成就感中，再提出較高的要求，這時(shí)孩子可能更樂(lè)意接受。
一個(gè)大的目標(biāo)，分成幾個(gè)小的目標(biāo)，分階段一步一步達(dá)成，同時(shí)還收獲了愉快的親子關(guān)系。
使用本規(guī)律注意把握好“度”，適可而止，不然可能真成“蹬鼻子上臉”了哈。
心理學(xué)規(guī)律二：心理擺效應(yīng)
在古老的西藏，有一個(gè)叫做愛(ài)地巴的人，每次生氣和人起爭(zhēng)論的時(shí)候，他立即飛快地跑回家去，繞著自己的房子和土地跑三圈。
后來(lái)，愛(ài)地巴的房子越來(lái)越大，土地也越來(lái)越廣，但他的習(xí)慣依然沒(méi)有改變，哪怕累得氣喘吁吁。
當(dāng)愛(ài)地巴老了的時(shí)候，仍然保留了年輕時(shí)的習(xí)慣。有一次他生了氣，拄著拐杖艱難地繞著土地和房子行走，等他好不容易走完了三圈，太陽(yáng)都下山了。
他的孫子很不解，問(wèn)道：“阿公，您一生氣就圍著房子和土地跑，其中有什么奧秘嗎？”
愛(ài)地巴說(shuō)道：“年輕時(shí)我跟人爭(zhēng)吵生氣后，就繞著房和地跑三圈，邊跑邊想，我的房子這么小，土地這么少，哪有時(shí)間跟人家生氣??！想到這里，我所有的怒氣都消了，就把所有的時(shí)間用來(lái)勞作；老了生氣時(shí)，我也繞著房子和土地走三圈，邊走邊想，我的房子這么大，土地這么多，我又何必和人計(jì)較呢？一想到這里，氣就消了?！?BR> 人的感情在外界刺激的影響下，會(huì)呈現(xiàn)出各種不同的情緒。每一種情緒具有不同的等級(jí)，還有著與之相對(duì)立的情感狀態(tài)，像愛(ài)與恨、歡樂(lè)與憂愁等。
在特定背景的心理活動(dòng)過(guò)程中，感情的等級(jí)越高，越容易向相反的情緒狀態(tài)轉(zhuǎn)化。
比如，你此刻正感到無(wú)比興奮，可能在將來(lái)的某個(gè)時(shí)刻，你會(huì)因?yàn)槟撤N突如其來(lái)的外界刺激，立即感到無(wú)比沮喪。這種心理現(xiàn)象便是“心理擺效應(yīng)”。
掌握一些克服“心理擺效應(yīng)”的方法，可以有效地調(diào)節(jié)壞情緒。
父母可以讓孩子自己有意識(shí)地在情緒高漲時(shí)完成最為重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容；
情緒低落時(shí)，可以用健身運(yùn)動(dòng)或找親友師長(zhǎng)聊天傾訴等方式緩解；
受到情緒困擾時(shí)，可以通過(guò)讓孩子調(diào)節(jié)自己的認(rèn)知方式來(lái)調(diào)節(jié)情緒。
因?yàn)楹芏嗲榫w的好壞不是源于事情本身，而是源于對(duì)事情的不同看法。父母可以通過(guò)幫助孩子改變對(duì)事情的看法，從而改善孩子的不良情緒。此時(shí)父母不能開口就直接否定孩子，而是先要和孩子共情，切實(shí)感同身受，然后再慢慢引導(dǎo)孩子改變對(duì)事情的看法，孩子才會(huì)更容易發(fā)自內(nèi)心地接受。
心理學(xué)規(guī)律三：貼標(biāo)簽效應(yīng)
在二戰(zhàn)期間，美國(guó)由于戰(zhàn)爭(zhēng)需要一批軍人，可本國(guó)兵力又的確不足，美國(guó)政府就決定組織關(guān)在監(jiān)獄里的犯人上前線戰(zhàn)斗。
為此，美國(guó)政府特派了幾個(gè)心理學(xué)專家對(duì)犯人進(jìn)行戰(zhàn)前訓(xùn)練和動(dòng)員，并隨他們一起到前線作戰(zhàn)。
訓(xùn)練期間心理學(xué)專家們對(duì)他們并沒(méi)有過(guò)多地進(jìn)行說(shuō)教，而特別強(qiáng)調(diào)犯人們每周給自己最親的人寫一封信。信的內(nèi)容由心理學(xué)家統(tǒng)一擬定，敘述的是犯人在獄中的表現(xiàn)是如何地好、如何改過(guò)自新等。
專家們要求犯人們認(rèn)真抄寫后寄給自己最親愛(ài)的人。
三個(gè)月后，犯人們開赴前線，專家們要犯人給親人的信中寫自己是如何服從指揮、如何勇敢等。
結(jié)果，這批犯人在戰(zhàn)場(chǎng)上的表現(xiàn)比起正規(guī)軍來(lái)毫不遜色，他們?cè)趹?zhàn)斗中正如他們信中所說(shuō)的那樣服從指揮、那樣勇敢拼搏。
后來(lái)，心理學(xué)家就把這一現(xiàn)象稱為“貼標(biāo)簽效應(yīng)”，心理學(xué)上也叫“暗示效應(yīng)”。
這一心理規(guī)律在家庭教育中有著極其重要的作用。如果父母總是對(duì)著孩子說(shuō)“笨蛋”、“豬頭”、“怎么這么笨”等，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子可能就會(huì)真的成為了父母所說(shuō)的“笨蛋”。所以，父母必須戒除嘲笑羞辱、責(zé)怪、抱怨、威脅恐嚇等語(yǔ)言，多用激勵(lì)性語(yǔ)言，給孩子多貼正向的標(biāo)簽。
如果父母想讓孩子成為怎樣的人，就在生活中仔細(xì)找出孩子在這方面做到的一點(diǎn)一滴，然后表?yè)P(yáng)得具體到位，讓孩子感受到這句表?yè)P(yáng)不是空話。然后父母關(guān)注什么就會(huì)放大什么，慢慢地孩子就成為你一直具體表?yè)P(yáng)的那個(gè)樣子了。
心理學(xué)規(guī)律四：超限效應(yīng)
美國(guó)作家馬克.吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初，他覺(jué)得牧師講得很好，準(zhǔn)備捐款。
過(guò)了十分鐘，牧師還沒(méi)有講完，他有些不耐煩，決定只捐一些零錢。
又過(guò)了十分鐘，牧師還沒(méi)有講完，他決定一分錢也不捐。
等到牧師終于結(jié)束了冗長(zhǎng)的演講開始募捐時(shí)，馬克·吐溫不僅沒(méi)捐錢，還從盤子里偷了兩元錢。
這種刺激過(guò)多、過(guò)強(qiáng)和作用時(shí)間過(guò)久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象，被稱之為“超限效應(yīng)”。
在家庭教育中，父母對(duì)孩子有表?yè)P(yáng)，也會(huì)有批評(píng)。父母批評(píng)孩子的目的是教育，不是為了發(fā)泄個(gè)人的情緒。批評(píng)時(shí)不能超過(guò)限度，對(duì)孩子“犯一次錯(cuò)，只批評(píng)一次”。沒(méi)完沒(méi)了地說(shuō)教，往往讓對(duì)方產(chǎn)生聽覺(jué)疲勞，甚至讓人極度反感，反而達(dá)不到說(shuō)服目的。這樣，孩子就不會(huì)覺(jué)得同樣的錯(cuò)誤被“揪住不放”，厭煩心理、逆反心理也會(huì)隨之減低。
心理學(xué)規(guī)律五：德西效應(yīng)
心理學(xué)家德西曾講述了這樣一個(gè)寓言：
有一群孩子在一位老人家門前嬉鬧，幾天過(guò)去，老人難以忍受。于是，他出來(lái)給了每個(gè)孩子10美分，對(duì)他們說(shuō)：“你們讓這里變得很熱鬧，我覺(jué)得自己年輕了不少，這點(diǎn)錢表示謝意?！焙⒆觽兒芨吲d。
第二天孩子們?nèi)匀粊?lái)了，一如既往地嬉鬧。老人再出來(lái)，給了每個(gè)孩子5美分。5美分也還可以吧，孩子仍然興高采烈地走了。
第三天，老人只給了每個(gè)孩子2美分，孩子們勃然大怒，“這一天才給2美分，知不知道我們多辛苦！”他們向老人發(fā)誓，他們?cè)僖膊粫?huì)為他玩了！
在這個(gè)寓言中，老人的方法很簡(jiǎn)單，他將孩子們的內(nèi)部動(dòng)機(jī)“為自己快樂(lè)而玩”變成了外部動(dòng)機(jī)“為得到美分而玩”。這樣他操縱著美分這個(gè)外部因素，因此也操縱了孩子們的行為。
德西效應(yīng)在家庭教育過(guò)程中時(shí)有顯現(xiàn)。比如，父母經(jīng)常會(huì)對(duì)孩子說(shuō)：“要是你能考進(jìn)前5名，就獎(jiǎng)勵(lì)你一個(gè)……”等等。這種不當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)機(jī)制，將孩子的學(xué)習(xí)興趣一點(diǎn)點(diǎn)地削減了。
在學(xué)習(xí)方面，父母應(yīng)增進(jìn)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的情感和興趣，幫助孩子收獲學(xué)習(xí)過(guò)程中的成就感，進(jìn)一步激發(fā)孩子對(duì)學(xué)習(xí)本身的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，最終引導(dǎo)孩子樹立自己的理想。父母的獎(jiǎng)勵(lì)可以是對(duì)學(xué)習(xí)有幫助的一些東西，如書本、學(xué)習(xí)器具等，不要用與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的物質(zhì)去獎(jiǎng)勵(lì)。
在社會(huì)上生存，“規(guī)矩”是比不可少的一個(gè)重要因素。讓孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中建立起規(guī)矩是非常重要，一個(gè)有規(guī)矩的孩子，并不是“乖”，“聽話”就行，更重要的是要孩子懂得遵守規(guī)則才是最重要的。
5歲之前給小孩子立規(guī)矩有方法
規(guī)矩在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中起著極為重要的作用。一個(gè)建立了規(guī)矩的孩子，并不僅僅是“乖”、“聽話”和“好調(diào)教”，更重要的是，遵守規(guī)則的生活保證孩子在秩序中成長(zhǎng)，讓孩子們判斷是非善惡，自發(fā)地建立良好秩序與和諧的氛圍。