胎兒閱讀胎教法
最新的研究顯示，胎兒在七八個月大的時候，胎腦就可以捕捉到外界的信息，所以胎兒是有記憶的，如果準(zhǔn)媽媽定時念故事給腹中的寶寶聽，可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺，孕婦若一直反復(fù)念同一則故事給胎兒聽，會令其神經(jīng)系統(tǒng)變得對語言更加敏銳。
一般人都認(rèn)為母親是否有求知的欲望，會直接影響胎兒。因此，準(zhǔn)媽咪們每天多讀一些書，并把書上的事情告訴給胎兒聽。
實(shí)施月份
懷孕第8個月直至生產(chǎn)前，是施行閱讀胎教的時機(jī)。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，胎兒的意識萌芽大約發(fā)生在懷孕第7～8個月的時候，此時胎兒的腦神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育到幾乎與新生兒相當(dāng)?shù)乃?，一旦捕捉到外界的訊息，就會通過神經(jīng)管將它傳達(dá)到胎兒身體的各個部位。
此時，胎兒腦外層的腦皮質(zhì)也很發(fā)達(dá)，因此可以確定胎兒具有思考、感受、記憶事物的可能性。
練習(xí)方式
選一則你認(rèn)為讀來非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩，將作品中的人、事、物詳細(xì)、清楚地描述出來，例如：太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服，等等，讓胎兒融入到故事描繪的世界中。故事要避免過于暴力的主題和太過激情、悲傷的內(nèi)容，選定故事內(nèi)容之后，設(shè)定每天的“說故事時間”，是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽，借說故事的機(jī)會與胎兒溝通、互動。
注意事項(xiàng)
1.為了讓母親的感覺與思考能和胎兒達(dá)到最充分的交流，是保持平靜的心境并保持注意力的集中。
2.在念故事前，先將故事的內(nèi)容在腦海中形成影像，以便比較生動地傳達(dá)給胎兒。
3.如果沒有太多的時間，只能匆匆地念故事給胎兒聽，至少也要選擇一頁圖畫仔細(xì)地告訴胎兒，盡量將書畫上的內(nèi)容“視覺化”地傳達(dá)給胎兒。
“視覺化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行為。研究發(fā)現(xiàn)，每天進(jìn)行視覺化的行為，會逐漸增強(qiáng)將訊息傳達(dá)給胎兒的能力。
4.在選擇胎教書籍時，不要有先入為主的觀念，自以為寶寶會喜歡哪些書籍，盡量廣泛閱讀各類書籍。
寶寶聽到我說故事了嗎？
在練習(xí)了“說故事時間”一個月之后，不妨試試看是否有
些特別的字或句子可以引起胎兒的特定反應(yīng)。胎兒聽到某一特定的字的或句子時是否會踢腳？故事的某一段是否特別容易讓胎兒感到平靜？胎兒是否對不同的故事做出不同的反應(yīng)？對媽媽或爸爸的聲音是否也有不同反應(yīng)？
準(zhǔn)媽媽們的胎教法：
1、音樂胎教
眾所周知的音樂胎教也是多數(shù)媽媽都會選擇的胎教方式之一，但并非是所有的音樂都適宜胎教，如一些聲音過于激烈和尖銳的音樂就不適宜我們的孕期使用，這會令胎動不安并使胎寶寶煩躁，同時這些過于尖銳的音樂也容易對胎兒的聽力造成損傷；準(zhǔn)媽媽們應(yīng)盡量選擇與媽媽心跳節(jié)奏相似的舒緩、輕柔、明朗自然的音樂；而在傾聽音樂的同時，準(zhǔn)媽媽和腦寶寶都會產(chǎn)生a腦波，這種α腦波可將右腦潛意識中的強(qiáng)大自控能力激發(fā)出來，使大腦的專注效果大大提升。同時，音樂胎教可以幫胎寶寶建立自己的記憶印痕，出生后如進(jìn)行有效喚醒后，不僅可以快速建立寶寶的安全感，還能幫他更好地適應(yīng)環(huán)境。
2、美育胎教
孕媽媽欣賞或感受美的事物時，體內(nèi)分泌的荷爾蒙會令心情愉悅，這種愉悅感以及對美的感受會通過體內(nèi)的神經(jīng)傳導(dǎo)輸送給胎兒，這對胎兒的心智發(fā)育都是非常有利的。
而欣賞不同色彩的畫作，可以適當(dāng)刺激胎寶寶右腦對事物及色彩的感知能力；通過畫作冥想，可提高準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的思維聯(lián)想能力；通過準(zhǔn)媽媽動手作畫，可逐步建設(shè)胎寶寶右腦圖像思維能力。這一系列的方法，對胎寶寶將來認(rèn)識事物和圖像思維能力都有很好的促進(jìn)作用。走進(jìn)自然，聽林間鳥鳴，欣賞自然景色，體會大自然之美力，在這個過程中產(chǎn)生的美好情懷，就是美育胎教。而孕期多走進(jìn)大自然，呼吸新鮮空氣，也都有利于胎兒的大腦發(fā)育。
3、運(yùn)動胎教
運(yùn)動對于胎寶寶的好處非常多，一方面，媽媽的運(yùn)動可以引發(fā)子宮內(nèi)羊水晃動，讓胎寶寶感受相對位置的改變，以訓(xùn)練胎寶寶的平衡感，促進(jìn)前庭覺的發(fā)育；同時，羊水晃動時可以為胎寶寶的皮膚做按摩，也可以更好地促進(jìn)胎寶寶腦部發(fā)育。除此之外，運(yùn)動可以促進(jìn)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的全身血液循環(huán)，增加血液中的含氧量，有利于胎兒健康發(fā)育。但有一部分準(zhǔn)媽媽是不適合孕期鍛煉的，如有先兆流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、雙胎、羊水過多、前置胎盤或嚴(yán)重內(nèi)科并發(fā)癥發(fā)生的，都要聽從醫(yī)囑禁止或少量參加運(yùn)動，以防引發(fā)狀況，徒增遺憾。
4、撫摸胎教
準(zhǔn)媽媽通過隔著腹壁撫摸胎兒或輕輕拍打胎寶寶，而給胎寶寶觸覺上的剌激，從而更好地促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。胎寶寶的觸覺從孕8周即已經(jīng)開始發(fā)育。撫摸對胎寶寶的影響，已由一些婦產(chǎn)科專家的監(jiān)測實(shí)驗(yàn)證實(shí)：當(dāng)孕媽媽隔著肚皮撫摸胎寶寶的頭部時，胎寶寶的心率會明顯增加，且胎寶寶對觸覺剌激有著較靈敏的反應(yīng)。而法國心理學(xué)家貝爾納？蒂斯則認(rèn)為，父母都可以通過觸摸動作和聲音，與腹中的胎寶寶溝通，這樣做可以使胎寶寶有一種安全感，使他感到舒服和愉快。
5、營養(yǎng)胎教
法國一個研究小組以24名嬰兒為對象進(jìn)行了觀察，其中約半數(shù)母親在孕期經(jīng)常食用香味強(qiáng)烈的食物——洋茴香，當(dāng)這些嬰兒剛出生及4天之后分別讓他們嗅洋茴香的味道，都會把頭轉(zhuǎn)向洋茴香；而媽媽孕期沒有食用洋茴香的嬰兒，則沒有特別反應(yīng)或會把頭轉(zhuǎn)開。由此可推證嬰兒在母親體內(nèi)時就已經(jīng)能感受到味道，且口味會受到孕媽咪進(jìn)食的食物影響，所以孕媽媽飲食的多樣化對孩子出生后的輔食添加有很大幫助。孕期飲食的合理搭配，營養(yǎng)的均衡，不僅是胎兒對營養(yǎng)攝取的保證，也是孕媽媽咪自身體質(zhì)的保障。
6、冥想胎教
有研究表明，孕媽媽如果經(jīng)常想象胎兒的形象，那么未來寶寶的相貌就會和媽媽想象中的樣子比較像。這是因?yàn)樵袐寢屌c胎兒有心理和生理上的緊密聯(lián)系，孕媽媽的想象通過意念冥想并轉(zhuǎn)化傳遞給腹中的胎兒，使得胎兒感受到母體傳遞的信念。同時大量案例表明，孕期堅持胎教的孕媽媽們，不僅可以很好的與胎寶寶溝通，同時還能幫助胎兒轉(zhuǎn)頭位，商量出生日期等。
7、語言胎教
伴隨著胎寶寶聽覺能力的發(fā)育，語言胎教可以刺激胎寶寶的語言神經(jīng)通路，促進(jìn)語言功能區(qū)的發(fā)育，從胎兒期開始培養(yǎng)語感，奠定后天對語言的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，寶寶出生后接收語言信息的能力會加強(qiáng)。準(zhǔn)媽媽可以讓多樣化的語言胎教形式貫穿于任何一種胎教形式中，幫助胎寶寶全面感知外界。
胎教有什么好處
許多新媽媽會問，胎教對胎兒有好處嗎？胎教真如人們說的那樣神奇嗎？其實(shí)，胎教對胎兒存在莫大的好處呢，除了好帶不愛哭、較早與人交往外，還會較早學(xué)會發(fā)音，真是為爸爸媽媽們省下不少心啊。下面，媽網(wǎng)百科將為大家詳細(xì)解答胎教的三種好處，快來看看吧！
1、由于受過胎教的寶寶感音能力較好，每當(dāng)聽到母親說話聲、腳步聲或擺弄食具的響聲就能停哭。若在睡前播放胎教音樂或母親哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，容易養(yǎng)成規(guī)律的晝夜生活規(guī)律，使父母得到較充分休息。
而一些未經(jīng)過胎教的嬰兒經(jīng)?？摁[難哄，夜間哭鬧頻繁。經(jīng)常愛哭的嬰兒常常性格古怪，不聽勸說，上學(xué)后常常是過于愛動和不守紀(jì)律的學(xué)生。
2、受過胎教的寶寶出生后2天-3天就會用小嘴張合同大人“對話”，模仿大人吐舌、咂舌、張口等面部表情，能自已找到*，較早學(xué)會逗笑，兩個多月就認(rèn)識父母（未受過胎教的嬰兒一般要滿3個月后才認(rèn)識父母），3個月會做藏貓貓的游戲（未受過胎教的嬰兒一般要到4個月-5個月才會），3個多月就能聽懂自已的名字（未受過胎教的嬰兒一般要到6個月-7個月才行）。
3、受過胎教的嬰兒滿月之前會發(fā)出除啼哭以外的發(fā)聲，兩個月會發(fā)幾個元音，4個月會發(fā)幾個輔音，5個月-6個月發(fā)出的聲音可以表達(dá)一定的意思，使母親明白寶寶是餓了還是要大小便，使母親照料起來更方便。
胎教的注意事項(xiàng)
胎教必須長久堅持，有規(guī)律地做才會有效果，并且要注意讓寶寶得到充分的休息，無休止的胎教也會累壞胎兒。各種胎教要相互交替使用，以利于胎兒勞逸結(jié)合。通過胎教的方法，可以對胎兒進(jìn)行綜合訓(xùn)練達(dá)到胎教效果。
1、避免刺激。孕婦盡量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優(yōu)美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學(xué)作品，到風(fēng)景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規(guī)律，避免懶散的生活方式。
2、穩(wěn)定情緒。孕婦要精神愉快，情緒安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息對情緒的干預(yù)。如果孕婦的壓抑情緒延續(xù)幾個星期，那么胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期，從而影響胎兒的發(fā)育。國外心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)還證明，懷孕期間的情緒激動會影響后代的情緒特征。看來婦女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發(fā)育。
3、腹部按摩。孕婦可以選擇晚上臨睡之前，把雙手放在腹部，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天，讓他聽到你的聲音。
4、聽覺訓(xùn)練。選擇一些優(yōu)雅動聽的音樂每天多播放幾次給孕婦聽，優(yōu)美寧靜的旋律既使人感到動聽悅耳，又使人產(chǎn)生美好的聯(lián)想，這時愉快的心情就會促使神經(jīng)體產(chǎn)生一種液體，通過神經(jīng)液將美好的音樂感受傳導(dǎo)給胎兒。實(shí)驗(yàn)證明，對于頻率為250-500赫茲、強(qiáng)度為70分貝的音樂，胎兒即會在母腹中出現(xiàn)安祥舒展的蠕動。而對于那些尖、細(xì)、高調(diào)的音樂，胎兒就會產(chǎn)生不安定、緊張的反應(yīng)。臨床觀察表明，通過孕婦的朗讀，使胎兒接受人類語言聲波的信息，對出生后孩子語言的發(fā)展有一定的促進(jìn)作用。
以上就是小編為你介紹的準(zhǔn)媽媽需閱讀的胎教法，希望對各位準(zhǔn)媽媽們有幫助！
最新的研究顯示，胎兒在七八個月大的時候，胎腦就可以捕捉到外界的信息，所以胎兒是有記憶的，如果準(zhǔn)媽媽定時念故事給腹中的寶寶聽，可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺，孕婦若一直反復(fù)念同一則故事給胎兒聽，會令其神經(jīng)系統(tǒng)變得對語言更加敏銳。
一般人都認(rèn)為母親是否有求知的欲望，會直接影響胎兒。因此，準(zhǔn)媽咪們每天多讀一些書，并把書上的事情告訴給胎兒聽。
實(shí)施月份
懷孕第8個月直至生產(chǎn)前，是施行閱讀胎教的時機(jī)。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，胎兒的意識萌芽大約發(fā)生在懷孕第7～8個月的時候，此時胎兒的腦神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育到幾乎與新生兒相當(dāng)?shù)乃?，一旦捕捉到外界的訊息，就會通過神經(jīng)管將它傳達(dá)到胎兒身體的各個部位。
此時，胎兒腦外層的腦皮質(zhì)也很發(fā)達(dá)，因此可以確定胎兒具有思考、感受、記憶事物的可能性。
練習(xí)方式
選一則你認(rèn)為讀來非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩，將作品中的人、事、物詳細(xì)、清楚地描述出來，例如：太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服，等等，讓胎兒融入到故事描繪的世界中。故事要避免過于暴力的主題和太過激情、悲傷的內(nèi)容，選定故事內(nèi)容之后，設(shè)定每天的“說故事時間”，是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽，借說故事的機(jī)會與胎兒溝通、互動。
注意事項(xiàng)
1.為了讓母親的感覺與思考能和胎兒達(dá)到最充分的交流，是保持平靜的心境并保持注意力的集中。
2.在念故事前，先將故事的內(nèi)容在腦海中形成影像，以便比較生動地傳達(dá)給胎兒。
3.如果沒有太多的時間，只能匆匆地念故事給胎兒聽，至少也要選擇一頁圖畫仔細(xì)地告訴胎兒，盡量將書畫上的內(nèi)容“視覺化”地傳達(dá)給胎兒。
“視覺化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行為。研究發(fā)現(xiàn)，每天進(jìn)行視覺化的行為，會逐漸增強(qiáng)將訊息傳達(dá)給胎兒的能力。
4.在選擇胎教書籍時，不要有先入為主的觀念，自以為寶寶會喜歡哪些書籍，盡量廣泛閱讀各類書籍。
寶寶聽到我說故事了嗎？
在練習(xí)了“說故事時間”一個月之后，不妨試試看是否有
些特別的字或句子可以引起胎兒的特定反應(yīng)。胎兒聽到某一特定的字的或句子時是否會踢腳？故事的某一段是否特別容易讓胎兒感到平靜？胎兒是否對不同的故事做出不同的反應(yīng)？對媽媽或爸爸的聲音是否也有不同反應(yīng)？
準(zhǔn)媽媽們的胎教法：
1、音樂胎教
眾所周知的音樂胎教也是多數(shù)媽媽都會選擇的胎教方式之一，但并非是所有的音樂都適宜胎教，如一些聲音過于激烈和尖銳的音樂就不適宜我們的孕期使用，這會令胎動不安并使胎寶寶煩躁，同時這些過于尖銳的音樂也容易對胎兒的聽力造成損傷；準(zhǔn)媽媽們應(yīng)盡量選擇與媽媽心跳節(jié)奏相似的舒緩、輕柔、明朗自然的音樂；而在傾聽音樂的同時，準(zhǔn)媽媽和腦寶寶都會產(chǎn)生a腦波，這種α腦波可將右腦潛意識中的強(qiáng)大自控能力激發(fā)出來，使大腦的專注效果大大提升。同時，音樂胎教可以幫胎寶寶建立自己的記憶印痕，出生后如進(jìn)行有效喚醒后，不僅可以快速建立寶寶的安全感，還能幫他更好地適應(yīng)環(huán)境。
2、美育胎教
孕媽媽欣賞或感受美的事物時，體內(nèi)分泌的荷爾蒙會令心情愉悅，這種愉悅感以及對美的感受會通過體內(nèi)的神經(jīng)傳導(dǎo)輸送給胎兒，這對胎兒的心智發(fā)育都是非常有利的。
而欣賞不同色彩的畫作，可以適當(dāng)刺激胎寶寶右腦對事物及色彩的感知能力；通過畫作冥想，可提高準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的思維聯(lián)想能力；通過準(zhǔn)媽媽動手作畫，可逐步建設(shè)胎寶寶右腦圖像思維能力。這一系列的方法，對胎寶寶將來認(rèn)識事物和圖像思維能力都有很好的促進(jìn)作用。走進(jìn)自然，聽林間鳥鳴，欣賞自然景色，體會大自然之美力，在這個過程中產(chǎn)生的美好情懷，就是美育胎教。而孕期多走進(jìn)大自然，呼吸新鮮空氣，也都有利于胎兒的大腦發(fā)育。
3、運(yùn)動胎教
運(yùn)動對于胎寶寶的好處非常多，一方面，媽媽的運(yùn)動可以引發(fā)子宮內(nèi)羊水晃動，讓胎寶寶感受相對位置的改變，以訓(xùn)練胎寶寶的平衡感，促進(jìn)前庭覺的發(fā)育；同時，羊水晃動時可以為胎寶寶的皮膚做按摩，也可以更好地促進(jìn)胎寶寶腦部發(fā)育。除此之外，運(yùn)動可以促進(jìn)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的全身血液循環(huán)，增加血液中的含氧量，有利于胎兒健康發(fā)育。但有一部分準(zhǔn)媽媽是不適合孕期鍛煉的，如有先兆流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、雙胎、羊水過多、前置胎盤或嚴(yán)重內(nèi)科并發(fā)癥發(fā)生的，都要聽從醫(yī)囑禁止或少量參加運(yùn)動，以防引發(fā)狀況，徒增遺憾。
4、撫摸胎教
準(zhǔn)媽媽通過隔著腹壁撫摸胎兒或輕輕拍打胎寶寶，而給胎寶寶觸覺上的剌激，從而更好地促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。胎寶寶的觸覺從孕8周即已經(jīng)開始發(fā)育。撫摸對胎寶寶的影響，已由一些婦產(chǎn)科專家的監(jiān)測實(shí)驗(yàn)證實(shí)：當(dāng)孕媽媽隔著肚皮撫摸胎寶寶的頭部時，胎寶寶的心率會明顯增加，且胎寶寶對觸覺剌激有著較靈敏的反應(yīng)。而法國心理學(xué)家貝爾納？蒂斯則認(rèn)為，父母都可以通過觸摸動作和聲音，與腹中的胎寶寶溝通，這樣做可以使胎寶寶有一種安全感，使他感到舒服和愉快。
5、營養(yǎng)胎教
法國一個研究小組以24名嬰兒為對象進(jìn)行了觀察，其中約半數(shù)母親在孕期經(jīng)常食用香味強(qiáng)烈的食物——洋茴香，當(dāng)這些嬰兒剛出生及4天之后分別讓他們嗅洋茴香的味道，都會把頭轉(zhuǎn)向洋茴香；而媽媽孕期沒有食用洋茴香的嬰兒，則沒有特別反應(yīng)或會把頭轉(zhuǎn)開。由此可推證嬰兒在母親體內(nèi)時就已經(jīng)能感受到味道，且口味會受到孕媽咪進(jìn)食的食物影響，所以孕媽媽飲食的多樣化對孩子出生后的輔食添加有很大幫助。孕期飲食的合理搭配，營養(yǎng)的均衡，不僅是胎兒對營養(yǎng)攝取的保證，也是孕媽媽咪自身體質(zhì)的保障。
6、冥想胎教
有研究表明，孕媽媽如果經(jīng)常想象胎兒的形象，那么未來寶寶的相貌就會和媽媽想象中的樣子比較像。這是因?yàn)樵袐寢屌c胎兒有心理和生理上的緊密聯(lián)系，孕媽媽的想象通過意念冥想并轉(zhuǎn)化傳遞給腹中的胎兒，使得胎兒感受到母體傳遞的信念。同時大量案例表明，孕期堅持胎教的孕媽媽們，不僅可以很好的與胎寶寶溝通，同時還能幫助胎兒轉(zhuǎn)頭位，商量出生日期等。
7、語言胎教
伴隨著胎寶寶聽覺能力的發(fā)育，語言胎教可以刺激胎寶寶的語言神經(jīng)通路，促進(jìn)語言功能區(qū)的發(fā)育，從胎兒期開始培養(yǎng)語感，奠定后天對語言的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，寶寶出生后接收語言信息的能力會加強(qiáng)。準(zhǔn)媽媽可以讓多樣化的語言胎教形式貫穿于任何一種胎教形式中，幫助胎寶寶全面感知外界。
胎教有什么好處
許多新媽媽會問，胎教對胎兒有好處嗎？胎教真如人們說的那樣神奇嗎？其實(shí)，胎教對胎兒存在莫大的好處呢，除了好帶不愛哭、較早與人交往外，還會較早學(xué)會發(fā)音，真是為爸爸媽媽們省下不少心啊。下面，媽網(wǎng)百科將為大家詳細(xì)解答胎教的三種好處，快來看看吧！
1、由于受過胎教的寶寶感音能力較好，每當(dāng)聽到母親說話聲、腳步聲或擺弄食具的響聲就能停哭。若在睡前播放胎教音樂或母親哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，容易養(yǎng)成規(guī)律的晝夜生活規(guī)律，使父母得到較充分休息。
而一些未經(jīng)過胎教的嬰兒經(jīng)?？摁[難哄，夜間哭鬧頻繁。經(jīng)常愛哭的嬰兒常常性格古怪，不聽勸說，上學(xué)后常常是過于愛動和不守紀(jì)律的學(xué)生。
2、受過胎教的寶寶出生后2天-3天就會用小嘴張合同大人“對話”，模仿大人吐舌、咂舌、張口等面部表情，能自已找到*，較早學(xué)會逗笑，兩個多月就認(rèn)識父母（未受過胎教的嬰兒一般要滿3個月后才認(rèn)識父母），3個月會做藏貓貓的游戲（未受過胎教的嬰兒一般要到4個月-5個月才會），3個多月就能聽懂自已的名字（未受過胎教的嬰兒一般要到6個月-7個月才行）。
3、受過胎教的嬰兒滿月之前會發(fā)出除啼哭以外的發(fā)聲，兩個月會發(fā)幾個元音，4個月會發(fā)幾個輔音，5個月-6個月發(fā)出的聲音可以表達(dá)一定的意思，使母親明白寶寶是餓了還是要大小便，使母親照料起來更方便。
胎教的注意事項(xiàng)
胎教必須長久堅持，有規(guī)律地做才會有效果，并且要注意讓寶寶得到充分的休息，無休止的胎教也會累壞胎兒。各種胎教要相互交替使用，以利于胎兒勞逸結(jié)合。通過胎教的方法，可以對胎兒進(jìn)行綜合訓(xùn)練達(dá)到胎教效果。
1、避免刺激。孕婦盡量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優(yōu)美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學(xué)作品，到風(fēng)景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規(guī)律，避免懶散的生活方式。
2、穩(wěn)定情緒。孕婦要精神愉快，情緒安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息對情緒的干預(yù)。如果孕婦的壓抑情緒延續(xù)幾個星期，那么胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期，從而影響胎兒的發(fā)育。國外心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)還證明，懷孕期間的情緒激動會影響后代的情緒特征。看來婦女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發(fā)育。
3、腹部按摩。孕婦可以選擇晚上臨睡之前，把雙手放在腹部，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天，讓他聽到你的聲音。
4、聽覺訓(xùn)練。選擇一些優(yōu)雅動聽的音樂每天多播放幾次給孕婦聽，優(yōu)美寧靜的旋律既使人感到動聽悅耳，又使人產(chǎn)生美好的聯(lián)想，這時愉快的心情就會促使神經(jīng)體產(chǎn)生一種液體，通過神經(jīng)液將美好的音樂感受傳導(dǎo)給胎兒。實(shí)驗(yàn)證明，對于頻率為250-500赫茲、強(qiáng)度為70分貝的音樂，胎兒即會在母腹中出現(xiàn)安祥舒展的蠕動。而對于那些尖、細(xì)、高調(diào)的音樂，胎兒就會產(chǎn)生不安定、緊張的反應(yīng)。臨床觀察表明，通過孕婦的朗讀，使胎兒接受人類語言聲波的信息，對出生后孩子語言的發(fā)展有一定的促進(jìn)作用。
以上就是小編為你介紹的準(zhǔn)媽媽需閱讀的胎教法，希望對各位準(zhǔn)媽媽們有幫助！