教 材：1.持輕物投準(zhǔn); 2.游戲：斗雞。
任 務(wù)： 1、通過(guò)投準(zhǔn)練習(xí)，初步掌握原地肩上屈肘揮臂投準(zhǔn)的動(dòng)作，發(fā)展上肢，腰腹力量和投擲能力，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性，培養(yǎng)認(rèn)真好學(xué)的優(yōu)良品質(zhì)。 2.通過(guò)游戲練習(xí)，學(xué)會(huì)游戲的方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程：
(一)開(kāi)始部分 1.體育委員整隊(duì) 2. 師生問(wèn)好。 3.宣布課的內(nèi)容、要求。 4.隊(duì)列練習(xí)(音伴)：走跑成圓形隊(duì)。 5.拍手操(音伴)：①伸展運(yùn)動(dòng);②下蹲運(yùn)動(dòng);③提膝運(yùn)動(dòng);④體側(cè)運(yùn)動(dòng);⑤體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);⑥全身運(yùn)動(dòng);⑦跳躍運(yùn)動(dòng)。
教法：1.講解、口令、領(lǐng)操、語(yǔ)言提示。2.師生同練。 3、指導(dǎo)、糾正。 要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、有力、練習(xí)認(rèn)真、聽(tīng)從指揮。
(二)基本部分 1.持輕物投準(zhǔn)：正對(duì)投擲方向投準(zhǔn)。動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳前后開(kāi)立、左腳在前。右手持輕物屈肘于肩上、肘關(guān)節(jié)向前、眼看前面的標(biāo)靶，把投擲物投向標(biāo)靶。 重難點(diǎn)：肩上屈肘，快速揮臂，協(xié)調(diào)用力，投擲準(zhǔn)確。 組織：
教法：1、講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范;2、提出要求;3、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)、糾正。 要求：動(dòng)作正確、上下肢協(xié)調(diào)配合。練習(xí)認(rèn)真、聽(tīng)從指揮。 2.游戲：斗雞 規(guī)則：(1)不得用頭撞人，不得用手推、拉人。(2)抱起的腿落地算失敗。 方法：雙方做連續(xù)單腳跳，并用肩互相沖撞，以迫使對(duì)方站不穩(wěn)，雙腳落地或出圓圈者為勝。 組織：分四組練習(xí)
教法：1.講解方法、規(guī)則、示范;2.提出要求，進(jìn)行思想，安全教育;3.分組練習(xí)，教師指導(dǎo)、糾正。 要求：遵守規(guī)則、紀(jì)律，注意安全。
(三)結(jié)束部分 1.整隊(duì)放松舞蹈：《找朋友》。 2.總結(jié)。 3.宣布下課。
任 務(wù)： 1、通過(guò)投準(zhǔn)練習(xí)，初步掌握原地肩上屈肘揮臂投準(zhǔn)的動(dòng)作，發(fā)展上肢，腰腹力量和投擲能力，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性，培養(yǎng)認(rèn)真好學(xué)的優(yōu)良品質(zhì)。 2.通過(guò)游戲練習(xí)，學(xué)會(huì)游戲的方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程：
(一)開(kāi)始部分 1.體育委員整隊(duì) 2. 師生問(wèn)好。 3.宣布課的內(nèi)容、要求。 4.隊(duì)列練習(xí)(音伴)：走跑成圓形隊(duì)。 5.拍手操(音伴)：①伸展運(yùn)動(dòng);②下蹲運(yùn)動(dòng);③提膝運(yùn)動(dòng);④體側(cè)運(yùn)動(dòng);⑤體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);⑥全身運(yùn)動(dòng);⑦跳躍運(yùn)動(dòng)。
教法：1.講解、口令、領(lǐng)操、語(yǔ)言提示。2.師生同練。 3、指導(dǎo)、糾正。 要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、有力、練習(xí)認(rèn)真、聽(tīng)從指揮。
(二)基本部分 1.持輕物投準(zhǔn)：正對(duì)投擲方向投準(zhǔn)。動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳前后開(kāi)立、左腳在前。右手持輕物屈肘于肩上、肘關(guān)節(jié)向前、眼看前面的標(biāo)靶，把投擲物投向標(biāo)靶。 重難點(diǎn)：肩上屈肘，快速揮臂，協(xié)調(diào)用力，投擲準(zhǔn)確。 組織：
教法：1、講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范;2、提出要求;3、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)、糾正。 要求：動(dòng)作正確、上下肢協(xié)調(diào)配合。練習(xí)認(rèn)真、聽(tīng)從指揮。 2.游戲：斗雞 規(guī)則：(1)不得用頭撞人，不得用手推、拉人。(2)抱起的腿落地算失敗。 方法：雙方做連續(xù)單腳跳，并用肩互相沖撞，以迫使對(duì)方站不穩(wěn)，雙腳落地或出圓圈者為勝。 組織：分四組練習(xí)
教法：1.講解方法、規(guī)則、示范;2.提出要求，進(jìn)行思想，安全教育;3.分組練習(xí)，教師指導(dǎo)、糾正。 要求：遵守規(guī)則、紀(jì)律，注意安全。
(三)結(jié)束部分 1.整隊(duì)放松舞蹈：《找朋友》。 2.總結(jié)。 3.宣布下課。