2016年?duì)I養(yǎng)師考試三級考點(diǎn)精華：缺乏維生素的判斷
①缺乏維生素A眼睛怕光，眼易感疲勞，易患結(jié)膜炎，對感冒抵抗力差，脫發(fā)。
②缺乏維生素B;消化不良，缺乏耐力，皮膚粗糙，氣色不佳，有時(shí)手腳發(fā)麻。
③缺乏維生素B。手腳發(fā)熱，皮膚多油質(zhì)，頭皮屑增多，飯后有時(shí)視力模糊。
④缺乏維生素B;失眠，口臭，無原因的頭痛，精神倦怠。
⑤缺乏維生素B。肌肉痙攣，外傷不愈合，孕婦過度惡心、嘔吐。
⑥缺乏維生素B。食欲不振，記憶力不佳，呼吸不均勻，精神不集中。
⑦缺乏維生素c易流鼻血，容易感冒，口干舌燥，牙齒出血，不適應(yīng)環(huán)境溫度變化。
⑨缺乏維生素E四肢乏力，易出汗，皮膚干燥，頭發(fā)分叉，精神緊張，婦女痛經(jīng)
①缺乏維生素A眼睛怕光，眼易感疲勞，易患結(jié)膜炎，對感冒抵抗力差，脫發(fā)。
②缺乏維生素B;消化不良，缺乏耐力，皮膚粗糙，氣色不佳，有時(shí)手腳發(fā)麻。
③缺乏維生素B。手腳發(fā)熱，皮膚多油質(zhì)，頭皮屑增多，飯后有時(shí)視力模糊。
④缺乏維生素B;失眠，口臭，無原因的頭痛，精神倦怠。
⑤缺乏維生素B。肌肉痙攣，外傷不愈合，孕婦過度惡心、嘔吐。
⑥缺乏維生素B。食欲不振，記憶力不佳，呼吸不均勻，精神不集中。
⑦缺乏維生素c易流鼻血，容易感冒，口干舌燥，牙齒出血，不適應(yīng)環(huán)境溫度變化。
⑨缺乏維生素E四肢乏力，易出汗，皮膚干燥，頭發(fā)分叉，精神緊張，婦女痛經(jīng)