坐月子:剖腹產(chǎn)的女性如何坐月子?

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產(chǎn)婦在坐月子期間一定要及時補(bǔ)充大量水分,注意護(hù)理傷口,還要細(xì)心觀察惡露情況,尤其要注意的是在坐月子期間千萬不要為了愛美顯身材而選擇穿緊身衣物,可以做適量運(yùn)動,來幫助傷口愈合!
    1、細(xì)查惡露是產(chǎn)婦需要特別注意的,準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后會出現(xiàn)很多陰道分泌物,隨著時間的推移,惡露數(shù)量會有所減少。惡露顏色會從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色,然后是黃白色。如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。
    2、產(chǎn)后盡量不要有大動作,就算是咳嗽或笑的時候也要注意用手撐住傷口,或用枕頭頂住胃以減輕疼痛。特別要注意避免傷口預(yù)防感染。如果感覺到傷口有發(fā)燒、紅腫等跡象應(yīng)該馬上就診。
    3、剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水。這不僅預(yù)防便秘也有利于哺乳。
    4、產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲。
    5、術(shù)后6~8周的時候,在得到醫(yī)生認(rèn)可之后可以開始做一些中度運(yùn)動量的活動。要恢復(fù)到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。
    6、孕婦產(chǎn)后如果感覺良好可以在4~6周恢復(fù)性生活,但是要注意做好避孕措施。