順產(chǎn)第3周第5天滋養(yǎng)進步一階段調(diào)理月子食譜

第5天：
    早餐(07：00)：麻油雞；糙米飯；桂圓糯米粥。
    早點(10：00)：膳食飲料。
    午餐(12：00)：當(dāng)歸排骨(潤顏湯)；時令蔬菜；臺灣油飯。
    午點(15：00)：臺灣油飯；美妍茶；水果一份。
    晚餐(18：00)：干貝鮮魚湯；時令蔬菜；糙米飯。
    晚點(21：00)：紅豆湯；美妍茶。