1、頸肩部
有些人頭部前傾，給人一種小心翼翼的感覺。練習(xí)時應(yīng)當(dāng)盡量將頸部直立，并且不縮短也不故意深長，從鏡子中看到頸部盡量和地面呈直角，即可。肩部的正確姿勢是外開下壓，將肩部后旋，選擇最后下方的位置，而腰部活動時，肩部不上聳也不搖擺。頭頸到肩部的訓(xùn)練通過芭蕾的基本手位訓(xùn)練，可以達到比較好的效果，更高貴一些。
2、手臂
手臂的常見問題在于經(jīng)常將胳膊夾于身側(cè)，手呈蘭花指狀。
和女士不同，男士的手臂基本在女士的上側(cè)或外圍，沒有必要夾緊上臂。練習(xí)倫巴和斗牛舞時盡量將上臂放置水平，可以下臂略微向前下方；或者恰恰舞練習(xí)時將上臂向上和下臂呈直角，下臂為水平位置；練習(xí)牛仔舞時，上臂可以加大幅度前后擺動，像跑步時彎曲手臂，前后擺動的樣子。
蘭花指，這只能靠自己的毅力來改變了，可選擇將除拇指外的四個手指并攏或些微張開的姿態(tài)，或者盡量減小中指向手掌下壓的幅度。
3、腰胯
男性拉丁舞者可能犯的一個毛病就是水蛇腰，這個缺點非常常見。解決這個問題的關(guān)鍵是加大腳下力量，并將腰部的扭動變主動為從動。
雙腳腳踝靠攏，腳尖呈直角站立，肩部下沉，收腹收臀，感覺前半腳掌和地面對抗的力量。腰胯的扭動旋轉(zhuǎn)力量多來自于腳和地面對抗的反作用力，而不是腰胯主動扭動。