個人一周膳食調查報告怎么寫

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    個人一周膳食調查報告怎么寫
    近日,中華醫(yī)學會、中國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會與聯合發(fā)布了《2010年中國網民飲食健康調查報告》。此次調查是自2002年以來,有關國人飲食健康的規(guī)模普查,收取有效樣本12290份。調查顯示,時下國人飲食健康方面主要存在以下問題。
    六成人三餐不規(guī)律
    在調查中,六成多的網友日常進餐不規(guī)律,具體表現在時間和數量上。38.8%的網友表示三餐進食定時但不定量,17.8%的人表示進餐時間不確定,.9%網友更是自認三餐進食規(guī)律差。在進食不規(guī)律的原因中,33.1%的人認為的誤餐原因是工作耽誤,其次是沒感到餓、減肥所需和沉迷游戲。
    油鹽明顯超標
    將自己的飲食與《中國居民膳食指南》的膳食建議相對比,僅4.4%的人飲食結構符合該建議的內容。日常進食的10種最常見食物中,奶類及奶制品明顯不足,其次是魚蝦類,蔬果、谷類薯類雜豆、大豆。而明顯大于標準量的食物是油和鹽。
    雞蛋進食誤區(qū)大
    本次調查顯示,近八成網友每天吃不到一只雞蛋,一周進食只或更多雞蛋的網友僅占2.3%,一周進食不足1只雞蛋的人達33.1%。
    蔬果嚴重不足
    78.7%的網友進食總量不到00克,而根據《中國居民膳食指南》,每人每日的蔬果攝入標準為00—900克。關于蔬果種類,11.7%的網民表示只進食1種,38.7%的網民蔬果攝入有兩種,選擇3—4種的網民達41.7%,種或更多只有7.9%。
    對食物熱量不關心
    在問及對目前進食的食物熱量數值了解情況時,6.9%網民表示沒有了解過,不能說出常見食物的能量數值,能說出種以上的網民僅有.9%。