父母早教育兒心得:八個(gè)生活習(xí)慣讓你的孩子愈來愈笨

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在孩子成長的過程中,周圍的生活環(huán)境以及他自身的習(xí)慣對孩子的健康發(fā)育都有很大的影響,積極向上的生活環(huán)境和好的習(xí)慣能夠讓孩子變得更聰明,而一些壞習(xí)慣也會阻礙他的成長。
    八大生活壞習(xí)慣影響孩子智力發(fā)育,如果孩子的這些壞習(xí)慣長期不改,可是很容易變笨的哦!這八大致命的壞習(xí)慣都有什麼呢?如果孩子有這樣的壞習(xí)慣,家長們應(yīng)該如何幫他改正呢?
    讓孩子變笨的壞習(xí)慣
    小孩子喜歡吃甜食瞭,不聽話哭鬧的時(shí)候,爸爸媽媽總會習(xí)慣性地用糖果、蛋糕等甜食來哄孩子,卻沒意識到,這樣其實(shí)培養(yǎng)瞭孩子吃甜食的習(xí)慣;
    但是,很多吃甜食過量的孩子往往智商較低,這是為什麼呢?
    因?yàn)楹⒆拥哪X部發(fā)育離不開食物中的蛋白質(zhì)和維生素,這些營養(yǎng)物質(zhì)主要是通過日常三餐來攝入的,而過多的甜食會損害孩子的胃口,降低食欲,孩子不愿意吃飯,攝入的蛋白質(zhì)和維生素變少瞭,就會導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)不良,從而影響大腦發(fā)育。
    生活中,家長們應(yīng)該控制好孩子吃甜食的量,盡量用鈣片、水果等營養(yǎng)含量較高的事物來代替甜食,慢慢地幫孩子改掉愛吃甜食的壞習(xí)慣。
    讓孩子變笨的壞習(xí)慣
    家長們總會給孩子設(shè)定飯量,要求孩子一定要把飯吃完,就算孩子不愿意吃瞭,還是會想盡辦法哄騙孩子把飯吃完;
    但是孩子的飯量真的有這麼大嗎?把孩子的肚子撐得圓鼓鼓的可不一定有利于他的身體發(fā)育喲!
    有現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn):
    人體在進(jìn)食過飽后,大腦中被稱為“纖維芽細(xì)胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多;
    這些小物質(zhì)很容易導(dǎo)致大腦動脈硬化,供血減少而出現(xiàn)大腦早衰、智力減退的現(xiàn)象。
    讓孩子變笨的壞習(xí)慣
    有時(shí)候孩子會因?yàn)樯险n遲到而來不及吃早餐,餓著肚子上學(xué),可是會影響孩子的智力發(fā)展的哦!據(jù)研究,吃高蛋白早餐的孩子在課堂上的佳思維普遍相對延長,而食素甚至是不吃早餐的孩子情緒和精力下降會相對較快。
    因?yàn)椴怀曰蛏俪栽绮蜁谷说难堑陀谡5墓┙o量,容易導(dǎo)致大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足,所以長期不吃早餐不利于大腦的發(fā)育,導(dǎo)致孩子變笨。
    讓孩子變笨的壞習(xí)慣
    語言表達(dá)能夠很好地鍛煉孩子的邏輯思維,讓大腦活躍起來,如果孩子長期不說話,習(xí)慣瞭少言寡語,大腦沒有得到應(yīng)該有的運(yùn)轉(zhuǎn)和發(fā)育的話,容易變得遲鈍,影響智力的發(fā)展。
    因?yàn)樨?fù)責(zé)語言的中樞是在大腦中的,孩子在說話時(shí)大腦也會跟著運(yùn)轉(zhuǎn),這樣就能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。
    生活中,爸爸媽媽應(yīng)該有意識地鼓勵孩子說話,讓孩子講述一下學(xué)校裡發(fā)生的事情,或者給爸爸媽媽講一些小故事,讓孩子在說話的時(shí)候通過思考來促進(jìn)大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)。
    在孩子成長的過程中,周圍的生活環(huán)境以及他自身的習(xí)慣對孩子的健康發(fā)育都有很大的影響,積極向上的生活環(huán)境和好的習(xí)慣能夠讓孩子變得更聰明,而一些壞習(xí)慣也會阻礙他的成長。
    讓孩子變笨的壞習(xí)慣
    一些父母把學(xué)習(xí)看得太重,就算孩子生病也要求孩子堅(jiān)持上學(xué),生怕他落下功課等;
    但是孩子在生病的時(shí)候堅(jiān)持學(xué)習(xí),不僅學(xué)習(xí)效率會降低,還容易造成大腦的損害。
    在孩子身體不適或者生病的時(shí)候,應(yīng)該讓孩子有充分的休息時(shí)間,讓身體和大腦有充分的時(shí)間進(jìn)行修復(fù),并多補(bǔ)充一些維生素等營養(yǎng)物質(zhì),把病毒趕走瞭,才有健康的身體繼續(xù)學(xué)習(xí)呀。
    讓孩子變笨的壞習(xí)慣
    鍛煉孩子大腦的佳方法就是鼓勵孩子多思考,隻有在思考的時(shí)候大腦才會大量地運(yùn)轉(zhuǎn),思維也會變得活躍起來;
    反之,如果孩子長期不愿動腦,什麼事情都不想的話,可是很容易加速大腦退化,原本聰明的孩子也會變得笨笨的。
    如果孩子懶得動腦筋,爸爸媽媽可要重視瞭,要多鼓勵他思考問題,比如可以帶著孩子一起玩腦筋急轉(zhuǎn)彎,或者教孩子下棋、拼圖等等,可以跟孩子比賽,看誰做得更好,這樣孩子會更有熱情地在玩耍中思考起來。
    鼓勵孩子從小就多思考,不僅可以避免大腦退化,而且能讓孩子變得更聰明,受益終生呢!
    讓孩子變笨的壞習(xí)慣
    每個(gè)家庭都有特殊的氛圍,一些家庭每天都說說笑笑的,十分熱鬧,但也有一些家長的性格比較安靜,所以家裡的氣氛也會變得單調(diào);
    但是,孩子的成長環(huán)境可是很容易影響到他的智力發(fā)育的哦!
    美國心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),在過于單調(diào)、缺乏刺激的環(huán)境下生長的嬰兒,智力發(fā)育要遲鈍3個(gè)月;
    如果家裡的氛圍總是一層不變,寶寶的大腦缺少瞭必要的刺激,長時(shí)間無法接觸到新事物,就會缺乏智力發(fā)育的動力。
    對于這些家庭來說,爸爸媽媽可以多利用光線、顏色、音樂等來給孩子創(chuàng)造一個(gè)豐富多彩的環(huán)境,在陽光充足的時(shí)候打開窗讓室內(nèi)變得亮堂起來,給孩子買一些色彩豐富的衣服和玩具,在孩子睡覺前為他播放一首舒緩的音樂等等,都能讓孩子感受到環(huán)境的刺激,有利于孩子的成長。
    讓孩子變笨的壞習(xí)慣
    充足的睡眠是消除大腦疲勞的主要方式,大腦經(jīng)過瞭一天的運(yùn)轉(zhuǎn),需要靠睡眠來做好調(diào)整,為第二天的工作做好準(zhǔn)備;
    如果長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差,會加速腦細(xì)胞的衰退,影響智力的發(fā)育。
    而且兒童時(shí)期的睡眠中,不僅大腦得到休息,而且孩子的身體也在睡眠中得到發(fā)育,充足的睡眠有利于孩子長高;
    所以孩子睡眠不足,可是會直接影響今后的發(fā)育、智力和學(xué)習(xí),甚至形成多動、好斗、易怒等不好的性格呢。
    為瞭保證孩子有充足的睡眠,爸爸媽媽應(yīng)該幫孩子做好計(jì)劃,規(guī)定好每天晚上幾點(diǎn)就要準(zhǔn)時(shí)睡覺,而且睡前而已給孩子放一小段催眠曲,舒緩孩子的情緒,讓他放鬆地入睡;
    孩子有瞭充足的睡眠,才能更健康更聰明地成長!
    瞭解瞭讓孩子變笨的八大壞習(xí)慣之后,家長們可要用心地觀察家裡孩子的生活喲,如果發(fā)現(xiàn)有類似的壞習(xí)慣,就把握機(jī)會耐心地幫孩子改正;
    孩子有瞭健康的生活習(xí)慣,才能更好地發(fā)育,長成聰明能干的好孩子。