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問(wèn)題:如何給四個(gè)月的寶寶加輔食？寶寶快四個(gè)月了，我準(zhǔn)備在她四個(gè)月以后給她加輔食，可是不知道加什么，聽(tīng)說(shuō)把煮熟的蛋黃捏碎后加在奶粉里，可那蛋黃不會(huì)是一砣砣的沒(méi)法吃嗎？請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的媽媽提供四個(gè)月寶寶的食譜，越詳細(xì)越好，謝謝了！
回答1:給寶寶添加蛋黃，不一定要煮熟碾碎。我給寶寶加蛋黃是另外一種方法。就是用蒸雞蛋的方法來(lái)蒸蛋黃，效果是一樣的。把雞蛋去蛋清，用蛋黃加水蒸一小碗，讓寶寶吃，寶寶很愿意接受。你也可以加魚(yú)湯或骨頭湯蒸，這樣口味好，還比較有營(yíng)養(yǎng)。早上你還可以給寶寶喂一些粥湯。中午你可以給寶寶煮一些面條，不過(guò)要煮得很爛很爛加一點(diǎn)菜末。你還可以給寶寶吃小餛飩。就是那種超市賣的冰凍縐紗小餛飩。
回答2:把弄碎了來(lái)給寶寶吃，也可以吃點(diǎn)米糊，米粉之類的
回答3:在給寶寶添加輔食時(shí)應(yīng)遵循以下幾點(diǎn)規(guī)則：1、由一種到多種；每添加一種食物，應(yīng)觀察寶寶的反應(yīng)，比如消化得如何，可以從寶寶的大便看出。2、由少到多；剛開(kāi)始添加量應(yīng)少些，慢慢增加量。3、由稀到稠；在寶寶的咀嚼功能或胃腸功能未完善之前，給寶寶的粥呀什么的應(yīng)稀薄些，慢慢過(guò)渡到稠。給寶寶添加輔食應(yīng)謹(jǐn)慎行之，切不可草率。至于蛋黃嘛，應(yīng)碾成粉末后再放入奶粉中。
回答4:初期簡(jiǎn)易輔食食譜（4-6個(gè)月） 1、五谷根莖類食物中，先由米糊或麥糊開(kāi)始喂，當(dāng)寶寶適應(yīng)米糊后，再嘗試其他的食物。2、盡可能選用新鮮的蔬菜、水果，制成湯汁、稀釋果汁喂寶寶。3、選擇有帶皮的水果種類，以及受農(nóng)藥污染與病原感染機(jī)會(huì)較少的水果，例如：柳丁、橘子、蘋(píng)果、香蕉、木瓜等。每日建議食用量食物類別 食物名稱 一天食用量五谷根莖類 米糊或麥糊 3/4-1碗蔬菜類 胡蘿卜、菠菜等菜湯 1/3-2/3茶匙水果類 橘子、蘋(píng)果、葡萄等稀釋果汁 1/3-2/3茶匙蔬菜類簡(jiǎn)易制作菜湯——將深綠色、黃紅色的蔬菜，例如菠菜、胡蘿卜等，洗凈、切碎、加少放水煮開(kāi)，放至稍涼將湯汁倒出即可。菜泥——選擇嫩葉蔬菜如菠菜、青江菜，或纖維少的南瓜、馬鈴薯等，洗凈切小段或小塊，加水煮熟后，撈出置于碗中，用湯匙刮下嫩葉或壓成泥狀即可。水果類簡(jiǎn)易制作果汁——柳丁、橘子；對(duì)切成兩半后壓汁。喂食前加入等量的冷開(kāi)水稀釋。葡萄、番茄：洗凈后以熱開(kāi)水浸泡2分鐘，去皮以干凈的紗布包起來(lái)，用湯匙壓出汁。香瓜、西瓜：用湯匙挖出果肉后，以干凈紗布包住壓汁。果泥——挑選果肉多、纖維少的水果，例如：香蕉、木瓜、蘋(píng)果等，洗凈去皮后，用湯匙挖出果肉并壓成泥狀即可。初期簡(jiǎn)易輔食食譜蘋(píng)果泥材料：蘋(píng)果——半個(gè)做法：1、將蘋(píng)果洗凈、去皮、切半。2、用研磨板磨成泥狀，盛在碗中即可。蔬菜泥材料：綠色蔬菜——10克牛奶——2湯匙玉米粉——1/5-1/4小匙做法：1、將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后，磨碎、過(guò)濾。2、取1中10-20克與少許水至鍋中，邊攪邊煮。3、快好時(shí)，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調(diào)好的玉米粉水，繼續(xù)加熱攪拌煮成泥狀即可。烏龍面糊材料：烏龍面——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量做法：1、烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。2、煮熟的烏龍面與水同時(shí)倒入小鍋內(nèi)搗爛，煮開(kāi)。3、起鍋后加入少量蔬菜泥即可。
回答5:你可以把蛋煮熟一點(diǎn)，再把1/4的蛋黃加到米粉里慢慢調(diào)。剛開(kāi)始加輔食不要一下子加很多品種，先加一種觀察寶寶是否適應(yīng)，等他（她）適應(yīng)了再加別的。添加輔食應(yīng)該由少到多由稀到稠。
回答6:寶寶到了4個(gè)月后，消化器官及消化機(jī)能逐漸完善，而且活動(dòng)量增加，消耗的熱量也增多，此時(shí)的喂養(yǎng)要比4個(gè)月前的寶寶復(fù)雜。一、母乳喂養(yǎng)的寶寶：只要體重增加正常（平均每天增長(zhǎng)15-20克），就不用急于增加各類輔食。如果母乳越來(lái)越少，寶寶與以前相比體重在10天之內(nèi)只增加100克，就需要加牛奶或其他輔食了。但是，在實(shí)際喂養(yǎng)中，如果到這個(gè)月的時(shí)候才開(kāi)始加牛奶，寶寶很可能已經(jīng)不肯吃了，因?yàn)閷殞毑涣?xí)慣吸吮與媽媽*感覺(jué)完全不同的塑膠奶嘴。無(wú)論媽媽用什么辦法，寶寶都不肯吃，這時(shí)就應(yīng)加其他代乳食品，否則寶寶就會(huì)出現(xiàn)體重增加在平均水平以下，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。二、牛奶喂養(yǎng)的寶寶：牛奶的喂養(yǎng)量與上個(gè)月相比不要增加太多，仍維持在每在1000毫升左右。因?yàn)閷殞氃?-5個(gè)月時(shí)體重增加情況與3-4個(gè)月期間區(qū)別不大，可給予同樣喂養(yǎng)。到了這個(gè)月的寶寶活動(dòng)量大，消耗的熱能多，可以從其他代乳品的糖分中來(lái)彌補(bǔ)。三、增加含鐵輔食：寶寶4個(gè)月后，奶中所含的成分已經(jīng)難以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，加上寶寶體內(nèi)來(lái)自母體的鐵已消耗盡了，母乳或牛奶中的鐵又遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上寶寶的需要，如果不及時(shí)補(bǔ)充，就會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血。為此，在這個(gè)月里應(yīng)及時(shí)給寶寶添加蛋黃。蛋黃的主要作用是補(bǔ)充鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)。開(kāi)始先加1/4個(gè)，以后逐漸增加，到6個(gè)月就可以喂整個(gè)蛋黃了。此外，還可以添加一些乳兒糕，主要作用是供給熱能，乳兒糕純屬淀粉類食品，4個(gè)月的嬰兒唾液腺已經(jīng)逐漸發(fā)育，淀粉酶已具備，而且此時(shí)嬰兒活動(dòng)量加大，所需熱量相應(yīng)增多，適量喂2-3塊優(yōu)質(zhì)及強(qiáng)化礦物質(zhì)、維生素的乳兒糕還是需要的。另外，還可以喂一些土豆泥，主要用來(lái)補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)。
回答7:四分之一個(gè)蛋黃調(diào)成糊狀、10ML果汁加等量的水、適量米糊調(diào)稀稀的，以后慢慢變稠。以上是一天的量。剛開(kāi)始時(shí)不要要求他吃得多，給他吃的目的應(yīng)該是學(xué)習(xí)怎樣吃別的東西。也不要要求他吃完。