移民德國做一名地道的德國人

字號:

為大家整理的《移民德國做一名地道的德國人》,供大家參考。
    投資移民德國怎樣才算是一名地道的德國人?要想通過移民德國做一名地道的德國人,有些最基本的生活習慣你應該要有
    德國人寧可一日食無肉,絕不一日食無酒。每天下班后,他們都邀上幾個親朋好友去啤酒花園小坐。而且,德國也是歐洲吸煙比較嚴重的國家之一。因為明白這些習慣可能帶來肥胖、高血壓等健康困擾,他們在飲酒、吸煙同時,也無比熱衷運動?!按蠹s三分之二的人每周至少參加兩次體育鍛煉,很多人擁有不止一個俱樂部的會員卡,比如羽毛球、足球、游泳等,大部分成年人每天至少散步15分鐘,他們對于煙酒的尺度也在慢慢控制。”其實,啤酒肚的形成跟酒關系不大,還是缺乏運動,咱們真要好好反省一下。在德國,不光女性注重身材,也有為數可觀的男性追求理想體形,注重節(jié)制飲食和運動。
    德國人的食譜有點奇怪,他們每周五必定吃魚,每星期的其他幾天,也有固定的食譜,一天吃火雞,一天吃牛肉,一天吃意大利面。他們從小就喝下大量牛奶,連做菜也放牛奶,類似我們中國的勾芡,所以德國人似乎都不缺鈣。為向中國學習,德國人現在喝綠茶的人漸多,因為氣候偏寒,德國的蔬菜水果種類沒有中國多,但他們吃下大量健康的蔬果,比如生菜、茄子、蘋果、獼猴桃、葡萄,尤其西紅柿吃得更多。
    德國人自我放松的心態(tài)很值得欣賞。其實,德國的工作壓力也很大,但他們常對自己的生活滿意,不想背負沉重的貸款負擔,很多人干脆一輩子都租房子住。周末時間絕對要留給自己,找各種方式休息和運動?!霸诘聡苣┘影嗟娜峭鈬?,尤其是咱中國人?!?BR>    值得我們驕傲的是,越來越多的德國人相信中醫(yī)?,F在德國有三成人都曾接受過中醫(yī)療法,很多人篤信針灸,認為針灸偉大而神奇。