環(huán)保知識資料：什么是紫外線指數(shù)

以下是整理的《環(huán)保知識資料：什么是紫外線指數(shù)》，希望大家喜歡！
    陽光中有大量的紫外線，紫外線對人們的生活和生物的生長有很大的影響。
    近年來，由于臭氧層遭到日趨嚴(yán)重的破壞，地面接收的紫外線輻射量增多，因此如何防范紫外線輻射已引起人們的關(guān)注。紫外線指數(shù)就是為了幫助人們采取措施，適當(dāng)預(yù)防紫外線輻射。
    當(dāng)紫外線指數(shù)為0～2級時對人體無太大影響，外出時戴上太陽帽就行；
    當(dāng)指數(shù)達3～4級時，外出除了戴上太陽帽，還要戴上太陽鏡，并應(yīng)涂上防曬霜，以避免皮膚受到太陽輻射的危害；
    當(dāng)指數(shù)達到7～9級時，在上午10點～下午4點這段時間避免陽光直射；
    當(dāng)指數(shù)大于等于10時，應(yīng)盡量避免外出，因為此時的紫外線輻射極具傷害性。