專家建議：初三學生過好寒假應(yīng)怎樣做計劃

寒假快到了，不少中學生開始盤算寒假怎么過。有關(guān)老師建議初三生科學、合理安排好時間，過好寒假生活。
    用好記憶時段
    記者從一些中學了解到，有的初三生一到寒假就徹底放松，把學習完全忘到了腦后；有的則把學習安排得過于緊湊。北京匯文中學老師豐來迎認為，這些都是不科學的。她建議初三生做一個寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學習。
    寒假里，初三生可自由安排學習時間，北京師范大學心理學教授沃建中提醒，初三生利用記憶效果的時段復(fù)習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果的時段，初三生可以利用這段時間在腦海中過一遍當天復(fù)習的知識點，效果會更好。各學科的復(fù)習穿插進行，也利于提高效率。