2011年公衛(wèi)助理醫(yī)師考試輔導(dǎo)：水上活動(dòng)防溺守則

水上活動(dòng)防溺守則：
    1.場(chǎng)地選擇應(yīng)在有救生人員值勤的水域活動(dòng)及良好救援設(shè)備的游泳場(chǎng)所。
    2.不可在設(shè)有「禁止游泳」「水深危險(xiǎn)」等禁止標(biāo)志區(qū)內(nèi)游泳。
    3.身心不適時(shí)，不可勉強(qiáng)游泳或戲水。
    4.游泳前應(yīng)先做伸展軟身操，經(jīng)淋浴后才能入水。
    5.一旦天氣變化時(shí)，不可逗留海邊、海水中或游泳池內(nèi)。