一 定義： 阻抗本質(zhì)上是對于心理咨詢過程中自我暴露與自我變化的抵抗。
二 表現(xiàn)形式：1 講話程度上的阻抗(沉默、寡言與贅言);2講話內(nèi)容上的阻抗(理論交談、情緒發(fā)泄、談?wù)撔∈屡c假提問題)3講話方式的阻抗(心理外歸因、健忘、順從、控制話題與最終暴露)4咨詢關(guān)系上的阻抗(不認(rèn)真履行心理咨詢的安排、誘惑咨詢師以及請客送禮等)
三 阻抗長生的原因：1成長中帶來的痛苦(①開始新的行為問題;②結(jié)束或消除舊的行為問題);2功能性的行為失調(diào)(①失調(diào)的行為填補(bǔ)了某些需要的空白;②求助者企圖以失調(diào)的行為來掩蓋更深一層的心理矛盾和沖突;);3對抗咨詢和咨詢師的心理動(dòng)機(jī)(①求助者只是想得到咨詢師的某種贊同意見;②求助者想證實(shí)自己與眾不同或咨詢是對自己也無能為力;③求助者不是發(fā)自內(nèi)心的求治。)
四 應(yīng)對阻抗的要點(diǎn)：1解除戒備心理;2正確地進(jìn)行診斷和分析;3以誠懇幫助對方的態(tài)度對持阻力;4處理沉默中的阻抗現(xiàn)象;5調(diào)整多話狀態(tài)。
五 沉默的類型：1懷疑型;2茫然性;3情緒性;4思考性(咨詢師等待，同時(shí)以微笑、目光、微微點(diǎn)頭表示自己的關(guān)注、理解和鼓勵(lì));5內(nèi)向型;6反抗性(產(chǎn)生的原因：1)別人讓求助者來的;2)對咨詢本身有偏見，不配合)。
六 處理沉默：1 重視良好咨詢關(guān)系的建立;2)注意提高面談的技巧(以上2，3，5種)。
七 多話的原因：A)與咨詢師有關(guān)：(咨詢師的定位、咨詢內(nèi)容的難以、咨詢時(shí)間的多少等)
B)與求助者有關(guān)：(1宣泄型;2傾吐型;3癔癥型;4表現(xiàn)型;5表白型;6掩飾型;7外向型)
二 表現(xiàn)形式：1 講話程度上的阻抗(沉默、寡言與贅言);2講話內(nèi)容上的阻抗(理論交談、情緒發(fā)泄、談?wù)撔∈屡c假提問題)3講話方式的阻抗(心理外歸因、健忘、順從、控制話題與最終暴露)4咨詢關(guān)系上的阻抗(不認(rèn)真履行心理咨詢的安排、誘惑咨詢師以及請客送禮等)
三 阻抗長生的原因：1成長中帶來的痛苦(①開始新的行為問題;②結(jié)束或消除舊的行為問題);2功能性的行為失調(diào)(①失調(diào)的行為填補(bǔ)了某些需要的空白;②求助者企圖以失調(diào)的行為來掩蓋更深一層的心理矛盾和沖突;);3對抗咨詢和咨詢師的心理動(dòng)機(jī)(①求助者只是想得到咨詢師的某種贊同意見;②求助者想證實(shí)自己與眾不同或咨詢是對自己也無能為力;③求助者不是發(fā)自內(nèi)心的求治。)
四 應(yīng)對阻抗的要點(diǎn)：1解除戒備心理;2正確地進(jìn)行診斷和分析;3以誠懇幫助對方的態(tài)度對持阻力;4處理沉默中的阻抗現(xiàn)象;5調(diào)整多話狀態(tài)。
五 沉默的類型：1懷疑型;2茫然性;3情緒性;4思考性(咨詢師等待，同時(shí)以微笑、目光、微微點(diǎn)頭表示自己的關(guān)注、理解和鼓勵(lì));5內(nèi)向型;6反抗性(產(chǎn)生的原因：1)別人讓求助者來的;2)對咨詢本身有偏見，不配合)。
六 處理沉默：1 重視良好咨詢關(guān)系的建立;2)注意提高面談的技巧(以上2，3，5種)。
七 多話的原因：A)與咨詢師有關(guān)：(咨詢師的定位、咨詢內(nèi)容的難以、咨詢時(shí)間的多少等)
B)與求助者有關(guān)：(1宣泄型;2傾吐型;3癔癥型;4表現(xiàn)型;5表白型;6掩飾型;7外向型)