中醫(yī)兒科健康指導(dǎo):消食積防感冒

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最近氣溫驟降,感冒發(fā)燒的孩子很多。在河南中醫(yī)學(xué)院一附院兒科門診,早上七點(diǎn)半不到,主任醫(yī)師翟文生博士的50個(gè)號(hào)就掛完了。翟文生早上8點(diǎn)出診,一般要到下午一兩點(diǎn)才能把病人診治完。
    “最近兒科門診每天接診六七百人,百分之六七十都是感冒發(fā)燒、氣管炎。有時(shí)候上午十點(diǎn)剛過(guò),所有專家的號(hào)都沒(méi)了。”翟文生說(shuō),來(lái)看病的小病人中,有很多是經(jīng)常感冒的“老病人”。他們大便干,肚子脹,急躁易怒,三天兩頭發(fā)燒,被醫(yī)生診斷為內(nèi)熱外寒。
    翟文生說(shuō),3歲以下的孩子感冒,70%屬于內(nèi)熱外寒。沒(méi)有食積內(nèi)熱,即使受涼也不易感冒。因?yàn)檫@一年齡段的孩子,消化功能還不健全,多吃幾口或吃了不易消化的東西,就容易產(chǎn)生積滯。積滯不消,過(guò)一段時(shí)間就在體內(nèi)化熱,表現(xiàn)為舌苔厚、口臭、唇紅、小便黃、大便干等,平時(shí)很乖的孩子變得煩躁鬧人。這類孩子一旦受涼,便形成內(nèi)熱外寒,即中醫(yī)說(shuō)的“燈籠火”,出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、打噴嚏等外感癥狀。
    感冒的孩子大多血常規(guī)正常,主要靠中藥抗病毒治療。因?yàn)閮?nèi)有積滯,需要內(nèi)熱外寒一起治,但市面上這類中成藥很少。中醫(yī)講究因人而異,雖都是發(fā)熱,但有的內(nèi)熱重,有的伴并發(fā)癥,所以找醫(yī)生把脈,對(duì)證開(kāi)藥。
    翟文生認(rèn)為,在小兒感冒的預(yù)防方面,人們都知道通風(fēng)、隔離、保暖、飲水這些同成人一樣的措施,但孩子感冒與大人不同處在于,他們感冒的內(nèi)因在于食積,及時(shí)消除食積,就可以預(yù)防感冒。
    中醫(yī)有句諺語(yǔ)叫“魚生火肉生痰,蘿卜白菜保平安”。翟文生卻認(rèn)為,3歲左右的孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,不度忌嘴,魚肉還是要吃的,根據(jù)孩子消化功能適量即可。當(dāng)出現(xiàn)食積時(shí),這類不易消化的東西要停幾天。消化功能很弱,容易積滯化熱的孩子,已經(jīng)出現(xiàn)大便干、口臭苔厚的,如果能在醫(yī)生指導(dǎo)下吃點(diǎn)消食清熱藥,就能有效預(yù)防感冒發(fā)燒。
    傳統(tǒng)的消食方法很多。如可以教孩子家長(zhǎng)給孩子煮點(diǎn)白蘿卜水,或用炒黃的蘿卜籽、焦三仙煎水喝。還可以將雞內(nèi)金在炒鍋里焙干,打成細(xì)粉,揉進(jìn)面里,烙成薄餅,孩子都愛(ài)吃。