在河南省中醫(yī)院兒科主任侯江紅教授的門診，經(jīng)?？梢砸姷郊议L帶著咳嗽、發(fā)燒反復(fù)發(fā)作的小患者來就診。侯教授介紹說，長期生病是體質(zhì)差、免疫功能低下造成的，會影響孩子的生長發(fā)育。免疫力降低，還可能誘發(fā)哮喘、腎炎、心肌炎等病。治療上除了要積極控制呼吸道癥狀外，調(diào)理身體、增強體質(zhì)、提高免疫力也非常重要。
感冒初期 喝點白蘿卜生姜紅糖水
感冒后一般多喝水、休息好，體質(zhì)好的孩子少則兩三天，多則六七天燒就退了。感冒初期也可以用白蘿卜、生姜煮水，再加上紅糖，讓孩子吃蘿卜喝水。體溫在38.5攝氏度以下的發(fā)燒一般對因治療，也可以通過洗熱水澡、用熱毛巾外敷孩子的額頭等方法降溫。
不要急著降溫
發(fā)燒是人體的一種保護性反應(yīng)，在38.5攝氏度以下時不必急著退燒。即使是使用退燒藥，藥物發(fā)揮作用也有一個過程。感冒是一種自限性疾病，有一定的自然病程，一般情況下注意護理就可以了。發(fā)燒也是一些疾病的先驅(qū)癥狀，如果發(fā)燒后馬上就把體溫降下來，可能會掩蓋真實的病情，不利于進一步的診斷治療。為了退燒而過度使用抗生素，會增強細(xì)菌的抗藥性，等孩子患其他疾病真正需要抗生素時就無藥可用了。
調(diào)理要找準(zhǔn)時機
肺炎、燒傷、手術(shù)以及長時間抗生素治療后，孩子的免疫力降低，體質(zhì)比較弱，如果天氣變化或飲食不當(dāng)很容易發(fā)生呼吸道感染，因此要進行必要的康復(fù)調(diào)理。幼兒園開學(xué)初期，孩子可能會有一個適應(yīng)期，對孩子進行身體調(diào)理也很有必要。另外，學(xué)習(xí)緊張，經(jīng)常感到疲勞時以及氣候異常，如春末夏初、秋末冬初的季節(jié)交換期，夏天最熱的時期等，對體質(zhì)較弱的孩子來說也是進行調(diào)理的好時機。
消除內(nèi)熱 防病于未然
飲食、不良生活習(xí)慣等引起孩子內(nèi)熱積聚，是反復(fù)呼吸道感染的一個重要原因。因此當(dāng)孩子出現(xiàn)手心熱、大便干、嘴唇紅、尿黃等內(nèi)熱的表現(xiàn)時，可以給孩子服用化積口服液等非處方藥清除內(nèi)熱，調(diào)理身體。值得提醒的是，非處方藥也有嚴(yán)格的使用指征，在兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。有的家長怕孩子積食，常常讓孩子吃山楂片等山楂制品。酸性食品吃得太多容易引起內(nèi)熱積聚，從而為呼吸道感染埋下隱患。
要“全吃”不要“亂吃”
不良的飲食習(xí)慣也是造成反復(fù)呼吸道感染的常見原因。經(jīng)常見到家長在節(jié)假日領(lǐng)孩子出去玩，煎炸食品、高熱量食品、膨化小食品一通亂吃，再加上大量活動引起的疲勞，回家就該找醫(yī)生吃藥了。要引導(dǎo)孩子多喝水，按時就餐，少吃零食，吃易消化的食物，少吃煎炸食物、高熱量食品或膨化小食品等零食。其實，的飲食就是“什么都吃一點”。一些孩子偏食往往會造成營養(yǎng)不均衡，家長要正確引導(dǎo)。比如要給孩子營造一個爭著吃、比著吃飯吃菜的就餐氛圍，還可以告訴孩子多吃蔬菜頭發(fā)可以長得長、個子長得高、人長得漂亮，讓孩子的飲食充足而均衡。
感冒初期 喝點白蘿卜生姜紅糖水
感冒后一般多喝水、休息好，體質(zhì)好的孩子少則兩三天，多則六七天燒就退了。感冒初期也可以用白蘿卜、生姜煮水，再加上紅糖，讓孩子吃蘿卜喝水。體溫在38.5攝氏度以下的發(fā)燒一般對因治療，也可以通過洗熱水澡、用熱毛巾外敷孩子的額頭等方法降溫。
不要急著降溫
發(fā)燒是人體的一種保護性反應(yīng)，在38.5攝氏度以下時不必急著退燒。即使是使用退燒藥，藥物發(fā)揮作用也有一個過程。感冒是一種自限性疾病，有一定的自然病程，一般情況下注意護理就可以了。發(fā)燒也是一些疾病的先驅(qū)癥狀，如果發(fā)燒后馬上就把體溫降下來，可能會掩蓋真實的病情，不利于進一步的診斷治療。為了退燒而過度使用抗生素，會增強細(xì)菌的抗藥性，等孩子患其他疾病真正需要抗生素時就無藥可用了。
調(diào)理要找準(zhǔn)時機
肺炎、燒傷、手術(shù)以及長時間抗生素治療后，孩子的免疫力降低，體質(zhì)比較弱，如果天氣變化或飲食不當(dāng)很容易發(fā)生呼吸道感染，因此要進行必要的康復(fù)調(diào)理。幼兒園開學(xué)初期，孩子可能會有一個適應(yīng)期，對孩子進行身體調(diào)理也很有必要。另外，學(xué)習(xí)緊張，經(jīng)常感到疲勞時以及氣候異常，如春末夏初、秋末冬初的季節(jié)交換期，夏天最熱的時期等，對體質(zhì)較弱的孩子來說也是進行調(diào)理的好時機。
消除內(nèi)熱 防病于未然
飲食、不良生活習(xí)慣等引起孩子內(nèi)熱積聚，是反復(fù)呼吸道感染的一個重要原因。因此當(dāng)孩子出現(xiàn)手心熱、大便干、嘴唇紅、尿黃等內(nèi)熱的表現(xiàn)時，可以給孩子服用化積口服液等非處方藥清除內(nèi)熱，調(diào)理身體。值得提醒的是，非處方藥也有嚴(yán)格的使用指征，在兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。有的家長怕孩子積食，常常讓孩子吃山楂片等山楂制品。酸性食品吃得太多容易引起內(nèi)熱積聚，從而為呼吸道感染埋下隱患。
要“全吃”不要“亂吃”
不良的飲食習(xí)慣也是造成反復(fù)呼吸道感染的常見原因。經(jīng)常見到家長在節(jié)假日領(lǐng)孩子出去玩，煎炸食品、高熱量食品、膨化小食品一通亂吃，再加上大量活動引起的疲勞，回家就該找醫(yī)生吃藥了。要引導(dǎo)孩子多喝水，按時就餐，少吃零食，吃易消化的食物，少吃煎炸食物、高熱量食品或膨化小食品等零食。其實，的飲食就是“什么都吃一點”。一些孩子偏食往往會造成營養(yǎng)不均衡，家長要正確引導(dǎo)。比如要給孩子營造一個爭著吃、比著吃飯吃菜的就餐氛圍，還可以告訴孩子多吃蔬菜頭發(fā)可以長得長、個子長得高、人長得漂亮，讓孩子的飲食充足而均衡。