當(dāng)父母把我們帶到這個世界之后，我們漸漸學(xué)會了走路，學(xué)會了洗臉、穿衣，學(xué)什么讓你印象深刻呢？一起來寫寫吧！下面是整理的我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級（精選10篇），歡迎閱讀借鑒！
1.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇一
夏天到了，我又可以像一條小魚兒一樣歡快地游泳了。享受著現(xiàn)在的甜，我就會想起當(dāng)初的苦。
以前，每次去游泳我都只能看著別人在水里像在陸地上一樣行動自如，而自己只能套上游泳圈在水里瞎游，唉，要是我會游泳就好了！所以，我決定跟姐姐學(xué)游泳。
姐姐說：“你要先學(xué)會憋氣?！北锞捅?！我吸了一大口氣，蹬著眼珠子，把鼻子捏住，頭一沉，憋了四十秒呢！我心想：“哈！太簡單了！其他的步驟也一定很簡單！”
然后是學(xué)動作。姐姐告訴我要手腳并用，把雙手往外撥水，雙腳往外張開再合上。我每次做這個動作的時候，我的身體都會翹起來，我就努力地把腿張開，這樣我就可以在水中浮起來，不會沉下水底。
基本功學(xué)會了，接下來就是學(xué)換氣。游泳時沒氣了就要換氣，這可是很關(guān)鍵的基本技能。我雙手往水里一撐，頭就露出水面，快速地吸了口氣，然后往水里一沉，不好！在下沉的'那一刻，我嗆水了！我難受極了，迅速向岸邊游去。我上了岸，鼻子又酸又痛，特別難受。我心里敲起了退堂鼓，還是不學(xué)了吧，游泳這么難！再說了，如果溺水了、抽筋了怎么辦？我的心里仿佛出現(xiàn)了兩個小惡魔，一個說學(xué)，一個說不學(xué)。唉，到底要不要學(xué)??？這時，我想起了一句話：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。我再次鼓勵自己，只要堅(jiān)持，就一定能成功！我決定堅(jiān)持學(xué)。就這樣，經(jīng)過不斷反復(fù)練習(xí)，我終于可以不靠別的工具在水里游動了。
我真該感謝當(dāng)初那個選擇繼續(xù)學(xué)的自己，不然，我就不會有這個好的結(jié)果。我很高興，我不但學(xué)會了游泳，還學(xué)會了一個道理：只要愿意學(xué)習(xí)，就一定能夠?qū)W會！
2.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇二
七月，是個炎熱的日子。太陽炙烤著大地，知了在樹上不停地叫著，小狗吐著舌頭，整個房間就像一間桑拿房。于是，我就讓爸爸教我學(xué)游泳。爸爸同意了，我就帶著游泳圈，來到了游泳館學(xué)游泳。一來到游泳館，就看到很多的人，像海里的魚兒一樣在水里游來游去。我真羨慕?。?BR> 我下定決心一定要學(xué)會游泳，爸爸先教我如何憋氣，我心里嚇得砰砰砰地跳著，別提有多緊張了。先給我做了次示范。然后讓我跟著做，我不敢把頭埋進(jìn)水里，爸爸說：“快放進(jìn)去哦，不然我來幫你咯?！庇X得爸爸不懷好意，我馬上把頭放進(jìn)了水里?？墒莿傔M(jìn)入水里，我就就嗆了一口水。爸爸告訴我：“要吸大口氣，然后屏住呼吸，把頭沉浸在水里。”我聽了爸爸的話，慢慢地，我學(xué)會了憋氣。接著，爸爸教我蹬腿。他示范了一下，然后讓我趴在岸上，腿按照收、翻、蹬、夾的順序一直練。練好了，又讓我在水中邊練習(xí)換氣變蹬腿，然后給我拿掉游泳圈，教我練習(xí)劃水和蹬腿的.動作使我可以浮在水面上。練習(xí)了很久之后，我的動作也更加規(guī)范了。
這件事情之后，我明白了做什么事情都要刻苦，學(xué)習(xí)的時候也要腳踏實(shí)地，要勇敢地去做，才能獲得成功。
3.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇三
暑假里，有一天，我知道鄰居小文學(xué)會了游泳，心里可羨慕他了，心想：要是我也會游泳，就可以和小文一起去游泳館玩了。
于是，我去圖書館借了幾本有關(guān)介紹游泳知識的書，回到家后，認(rèn)真地學(xué)習(xí)，把書上寫的東西都拼命地記在了腦子里。哈哈！這下，我可學(xué)會了！我興奮地對小文說：“我也學(xué)會游泳啦，我們一起去游泳吧！”
第二天，我和小文一起來到了游泳館，我換好衣服，準(zhǔn)備游泳時，卻發(fā)現(xiàn)小文在泳池邊做操，我覺得很奇怪——書上沒寫這個呀！他在干什么呢？沒等我問小文，他已經(jīng)跳下了水，于是，我也沒多想，跟著他“撲通”一聲跳下去。在水里，我可得意了，心想：這下可以把書上寫的.游泳技巧都使出來了?？墒遣恢罏槭裁矗业氖帜_一點(diǎn)也不聽我的指揮，不好了！我的腳開始抽筋了！眼看自己身體慢慢地沉下去，我嚇壞了，大喊：“救命！”救生員叔叔看見我這個樣子，連忙游過來，把我救上岸。
坐在泳池邊，我一邊哆嗦一邊說：“我是照書上的方法做的呀，為什么還會沉下去呢？”叔叔告訴我：“光看書是沒用的，要通過不斷練習(xí)，不斷思考，才能學(xué)到真本領(lǐng)?！?BR> 哦，原來學(xué)游泳還真不簡單呢！
4.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇四
我報(bào)名參加了暑假游泳。第一節(jié)課，我穿上漂亮的泳衣，等教練教我們都游泳。教練來了，我就沖過去跳進(jìn)水里。教練說：“先別跳，先熱身，防止抽筋。”我趕緊排隊(duì)，讓教練教我。教練做動作，我們跟著做，我才知道這是游泳——熱身的第一課。
后，我們可以下水，但是我們都不知道怎么游泳。這時，教練吹著口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走?！蔽液荏@訝，心想，這怎么能叫游泳呢？明明是走路？于是我無精打采的'走著。教練看到我，知道我的想法，笑著說：“有些人不會爬，但想飛。怎么才能把事情做好？”一聽到教練在說我，我趕緊打起精神，老老實(shí)實(shí)跟上隊(duì)伍。原來這是讓我們先適應(yīng)水中的活動。
走了幾天后，我們開始學(xué)習(xí)青蛙游泳和潛水。蛙泳不是像青蛙一樣四條腿游泳嗎！我心想，游泳沒那么簡單，手腳總是不協(xié)調(diào)，然后在教練耐心指導(dǎo)下學(xué)會的。學(xué)潛水，教練讓我們在水里偷看一下，看誰花的時間長。第只掃了5秒，第二次和第三次掃了兩秒三十秒。當(dāng)我瞥見自己的呼吸時，我變得像一條小金魚，吐出美麗的泡泡。我愛上了這種感覺，所以我更努力的練手練腳。
兩個星期后，我終于可以在水上自由漂浮和游泳了。感覺自己像只快樂的小青蛙！
5.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇五
隨著年齡的增長，我學(xué)會了許多的本領(lǐng)，其中我拿手的就是游泳了。
我看著表哥游泳，覺得很簡單，但是表哥說：“學(xué)游泳可不簡單呢。”我不信，可是等我一下水，身體就往下沉，還嗆了幾口水，我大喊：“救命！”幸虧表哥救了我。
我正準(zhǔn)備回家的時候，表哥說：“這么快就放棄啦？你可不能半途而廢??！”我不好意思地低下頭，說：“那我就再試幾下吧！”我試了幾次后，終于成功了。我終于學(xué)會游泳了，我開心地笑了。表哥也高興極了。
從此以后，我每天刻苦練習(xí)游泳，兩年后，我學(xué)會了蛙泳和仰泳。你們知道我為什么要學(xué)游泳嗎？告訴你們吧，因?yàn)槲蚁氤蔀橛斡久餍恰?BR> 6.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇六
在我的生活中有許許多多的愛好，就像海邊的貝殼，數(shù)也數(shù)不清。例如：畫畫、唱歌、看課外書等等，其中我拿手的就是游泳了。
暑假的一天，天氣炎熱，太陽火辣辣地烤著大地。媽媽說：“我們?nèi)ビ斡景桑 蔽衣犃?，高興得一蹦三尺高。到了大海邊，一陣微風(fēng)吹來，我感到很涼爽。這時，我看到很多人都在游泳，他們游得可真標(biāo)準(zhǔn)呀！我羨慕不己，媽媽好像看透了我的心思，說：“快點(diǎn)把游泳衣?lián)Q上，我們來游泳吧！”我興奮地點(diǎn)點(diǎn)頭?？墒?，我怎么也不想下去，因?yàn)槲腋静粫斡?。媽媽看了說：“我教你吧！”“好??！”我高興地叫道。
我來到淺的地方，媽媽說：“學(xué)游泳要先會憋氣，這樣，你才不會喝到海水?！蔽以囍隽似饋?，沒想到，卻喝了一大口海水，我泄氣了，說什么也不下水。媽媽一邊安慰我，一邊鼓勵我說：“成功的路上一定會遇到許多困難，只有克服困難，才會有成功呀！加油！”我聽了媽媽的話，覺得很有道理，就鼓起勇氣，再次來到海里，在媽媽的指導(dǎo)下，我終于學(xué)會了游泳。這是我驕傲的一件事。
從這件事當(dāng)中，我明白了一個道理：世上無難事，只要肯登攀。
7.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇七
今年xx月xx日是我十一周歲生日，那天，媽媽帶我去學(xué)游泳，我可開心了，因?yàn)槲蚁雽W(xué)游泳很久了。
這是我第學(xué)游泳，教練首先教我學(xué)浮水。教練讓我先吸一口氣，把氣憋在肚子里，把頭埋在水里，雙臂、雙腿都并攏伸直趴在水上，自然就浮起來了。我有點(diǎn)怕，不敢同時伸直雙臂、雙腿趴在水上，擔(dān)心會嗆水，所以試了好幾次都沒浮起來。第五次我終于鼓起勇氣，深吸一口氣，憋住氣，伸直雙腿、雙臂快速俯臥在水里，我居然浮起來了，而且沒嗆水！浮在水上的感覺好神奇?。∥腋吲d壞了，那個晚上我都在練浮水，感覺自己已經(jīng)會游泳了。
我學(xué)的是蛙泳，第二天學(xué)蹬腿，這個挺簡單，我一節(jié)課就學(xué)會了。然后學(xué)換氣，這個有點(diǎn)難，不過我一直堅(jiān)持練，練習(xí)幾天后，我換氣已經(jīng)換得不錯了，教練夸我游得好。這天我正在練習(xí)，教練說：“現(xiàn)在我們?nèi)ド钏畢^(qū)游，從泳池一邊游到另一邊就可以了?！碧靺龋【尤灰ド钏畢^(qū)！我的心怦怦直跳，輪到我了，我憋一口氣往前一撲，蹬三次腿換一口氣，就快到終點(diǎn)了！可不知為什么我換氣沒換好，開始往下沉，我努力把頭往上抬，教練趕緊過來把我救到淺水區(qū)。我又在淺水區(qū)練習(xí)了一天，然后再去挑戰(zhàn)深水區(qū)。這我成功地游了好幾個來回！深水區(qū)成了我的手下敗將，我再也不怕深水區(qū)了！
漸漸地我還能把雙手背在背后，從泳池一端游到另一端，我感覺自己在水里像小魚兒一樣自由、靈活，這種感覺真好??！我為我學(xué)會游泳這項(xiàng)本領(lǐng)而自豪。
8.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇八
因?yàn)槲医?jīng)常生病，在我三歲多的時候，媽媽帶我去學(xué)習(xí)游泳，增強(qiáng)體質(zhì)。
游泳訓(xùn)練是非常辛苦的。剛開始，每次都得游幾百米的腿部動作，再游組合動作幾百米，那時候我覺得非常累，游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁，整個都發(fā)紫了，而且渾身發(fā)抖，
那時候，我訓(xùn)練太狠的時候會缺氧，每次缺氧都感覺心里隱隱的有一股刺痛，兩眼發(fā)黑，只能聽到水花聲，旁邊的一切都停止了下來，只有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中，“呼吸，我渴望呼吸”，在我心底深處的一處角落里，傳出一句又一句這樣的話，終于到了岸邊，所有的物體又“活了過來，空氣賜予了所有物體的生命，我也從“黑暗”的水花中把頭冒了出來，大大吸了一口新鮮的.空氣，有氧氣真好。
我一天比一天努力，學(xué)習(xí)游泳一年后我參加人生的第游泳比賽，我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名！
后來，我的游泳成績越來越好。我陸續(xù)拿到了南山區(qū)冠軍、深圳市冠軍，還飛到無錫參加全國邀請賽，拿到了亞軍，以及參加上海全國邀請賽并拿到了冠軍。
后來，后來……我還會繼續(xù)努力，在游泳池中創(chuàng)造更好的成績。
堅(jiān)持，努力，一切皆有可能！
9.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇九
太陽炙烤著大地，蟬兒在樹上“吱！吱！”地叫個不停，在家里我們也熱得滿頭大汗，無奈之下，爸爸帶著我和媽媽去河里游泳降溫。
來到河邊，嘩！河里真熱鬧啊！有的在跳水，有的孩子在水里嬉戲，還有的在岸上休息……我迫不及待地?fù)Q上游泳衣，帶上游泳圈，撲進(jìn)了水里。哇！好涼快呀！
看見爸爸在水里像一條魚自由自在的游來游去，我好羨慕啊。爸爸也看出了我的心思，笑著對我說“你把游泳圈扔了，自己學(xué)著游吧。”于是，我變把游泳圈扔在了岸邊，一頭扎進(jìn)了水里?！鞍?！”剛下水，我就連嗆了幾口水，趕緊爬到岸邊去了。
爸爸看見我在岸邊畏縮害怕的樣子，笑著對我說：“學(xué)習(xí)游泳不僅要有勇氣，更要先掌握游泳的方法，來！別怕，我教你！”說完，爸爸便擺出一副教練的姿勢，在水里用手扶著我的身子，讓我用手向后劃水，同時用腳向后用力蹬，手腳同時合攏同時張開。一開始，我膽子小，動作也不協(xié)調(diào)，又生怕掉進(jìn)水里，我一邊學(xué)，爸爸就在一邊不停的鼓勵，我慢慢的放松了，動作也協(xié)調(diào)了，就這樣反復(fù)的練習(xí)，我慢慢的可以向前面游了，爸爸鼓勵我說：“不要害怕，堅(jiān)持就是勝利，你一定能行！”聽了這番話，我更加有信心了，完全把害怕放在腦后，用盡全力前進(jìn)。
在爸爸的保護(hù)下，我漸漸的游到了對岸，雖然很累，但我心里卻是美滋滋的。休息了一會，爸爸對我說：“我們現(xiàn)在要游回去，你自己游，有信心嗎？”我看著爸爸鼓勵的目光點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后下到水里，按照剛才的動作，放松自己，鼓足勇氣。努力的向前游去……
啊！我終于游到了岸邊，我激動的對著爸爸說：“我學(xué)會了！我會游泳了！”我和爸爸都開心的笑了。
10.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇十
我學(xué)會了騎自行車；我學(xué)會了打籃球；我也學(xué)會了打乒乓球…。但是，我蛙泳還不會，今天我要跟老師學(xué)游泳。
蛙泳可不是一件非常簡單的事情，要經(jīng)過不斷的訓(xùn)練，不斷的努力才能學(xué)會。
我到了綠城游泳館，一進(jìn)去，我就聞到了水的味道，我已有些迫不及待了。我一換好游泳衣，帶上游泳帽和游泳鏡就下水了。一下水我就覺得有點(diǎn)冷，老師就先讓我在水里跳幾下。
老師先教我憋氣，我怕會嗆到，水好像在說：“你真膽小，連我都怕！”我大膽地說：“我才不怕你呢！”接著，老師教我收翻蹬，而且讓我趴在椅子上做，我已有些自作聰明了。我說：“老師，這不很簡單嗎？”老師說：“不要自作聰明，后面還難著呢”
老師讓我在水里練習(xí)了一下腳的動作，練習(xí)完了，老師又教我手的動作。老師對我說：“手先往前伸直，然后往外向里轉(zhuǎn)一個圈，再往前伸直。”我只能硬著頭皮去練，不能抵抗。
我游著游著，老師突然叫了起來：“嘴巴要在水里吐泡泡?！甭犃诉@話。我立刻就在水里吐泡泡了。游著游著，我不小心嗆到了，我鼻子里很難受，好像有萬根針在鼻子里扎。
經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會了游泳，游泳看似簡單，做起來卻很難。