弄臟試卷怎么辦？失眠怎么辦？進(jìn)入考場，頭腦一片空白怎么辦？
人人期盼高考平安順利，但每年都有人發(fā)生考試意外。這時候，考生應(yīng)如何處理呢？近日，多所學(xué)校高三年級教師對考場內(nèi)外可能遇到的意外情況給出處理方法，為考生支招。
考前失眠
考試前，緊張情緒導(dǎo)致失眠，這是人之常情，不必放在心上。如果想睡得好，考前幾天要給自己良好的心理暗示，告訴自己只要沉著發(fā)揮，就一定能考出好成績。另外，考前不宜長坐復(fù)習(xí)，應(yīng)適當(dāng)做些運動，放松情緒。
如果考前一天出現(xiàn)失眠，也沒關(guān)系。因為科學(xué)研究表明，年輕學(xué)生即使一兩天不睡覺，也不會對智力和記憶力產(chǎn)生較大的影響。只要平時功課到位，一樣能考出好成績。
頭腦一片空白
曾有考生反映，進(jìn)入考場后會短暫出現(xiàn)頭腦空白現(xiàn)象。遇到這種情況，千萬別急著答卷。要先放松下來，閉上眼睛，深呼吸，冥想一兩分鐘?？梢韵胂笠恍┟篮幂p松的場景，頭腦空白現(xiàn)象會很快過去。相信用一兩分的時間，使自己平靜下來，對考生把握考試總體時間不會造成太大影響。
突感身體不適
考試中間感到身體不適，有生病跡象，如果問題不大，可以忍耐，考生可等到考完后向醫(yī)務(wù)人員求助。如果實在堅持不了，千萬不要強行忍耐，因為強行忍耐不僅可能造成身體健康隱患，還會影響考生答題，繼續(xù)堅持下去意義不大。建議考生立即向考場醫(yī)務(wù)人員求助。
我們曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)，不少考生突然出現(xiàn)不適，是緊張情緒造成的。如果及時接受治療，很快就能康復(fù)，也不會耽誤太長時間。
考試中想上廁所
學(xué)生在考前一兩周就應(yīng)有意識訓(xùn)練自己，在考試時間段內(nèi)，即上午9時—11時半，下午3時—5時期間不上廁所，以適應(yīng)高考節(jié)奏。但如果在考試中確實要上廁所，也不能強憋著不去。上廁所花不了太長時間，只需向監(jiān)考老師說明，老師會進(jìn)行安排。
對于考試中出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象的考生，應(yīng)及時服藥治療。另外，高考并沒有明確規(guī)定上廁所次數(shù)，因此也不于擔(dān)心。
忘帶準(zhǔn)考證
準(zhǔn)考證好交給老師保管。萬一忘記攜帶或遺失了準(zhǔn)考證，不要驚慌失措，以免影響情緒。忘帶準(zhǔn)考證應(yīng)及時向監(jiān)考老師說明，監(jiān)考老師會先驗證考生相貌。若考生本人與座位安排表上的照片相符，監(jiān)考老師會安排考生進(jìn)場應(yīng)考。同時，場外聯(lián)絡(luò)員將通知考生領(lǐng)隊，要求在本科考試結(jié)束前將準(zhǔn)考證送到考場，或保證下一科考前送到?？键c主考也會介入處理。如果確系丟失，將由市縣招生辦與考生所在學(xué)校帶隊老師核實確認(rèn)其身份后補發(fā)準(zhǔn)考證。
如果忘帶文具，可以向監(jiān)考老師說明，一般學(xué)校會準(zhǔn)備幾套備用文具。
打雷干擾考試
不必為一兩句沒聽到就緊張?？梢园参孔约?，至少全東莞的考生都和自己一樣，被那個雷聲影響了。要靜下心來，做好其他考題。
試卷弄臟
我們在平時考試中，都有意識訓(xùn)練學(xué)生保持試卷整潔。雖然高考有備用卷，但試卷只有兩張備用，所以考生還是要注意。如果無意弄臟答卷或答題卡，不影響答題和評卷的，一般不予更換。必須更換的，監(jiān)考老師會向主考或副主考申請啟用備用試卷?？忌虼说⒄`的時間不予補足。
遇到交通堵塞
對于住在學(xué)校的考生而言，這種情況基本不會出現(xiàn)。如果考生居住地離考點較遠(yuǎn)，要盡量提前出發(fā)。萬一碰到交通堵塞，可出示準(zhǔn)考證，請交警幫忙，或是找一個騎自行車的成年人，請他幫忙載到考場。
人人期盼高考平安順利，但每年都有人發(fā)生考試意外。這時候，考生應(yīng)如何處理呢？近日，多所學(xué)校高三年級教師對考場內(nèi)外可能遇到的意外情況給出處理方法，為考生支招。
考前失眠
考試前，緊張情緒導(dǎo)致失眠，這是人之常情，不必放在心上。如果想睡得好，考前幾天要給自己良好的心理暗示，告訴自己只要沉著發(fā)揮，就一定能考出好成績。另外，考前不宜長坐復(fù)習(xí)，應(yīng)適當(dāng)做些運動，放松情緒。
如果考前一天出現(xiàn)失眠，也沒關(guān)系。因為科學(xué)研究表明，年輕學(xué)生即使一兩天不睡覺，也不會對智力和記憶力產(chǎn)生較大的影響。只要平時功課到位，一樣能考出好成績。
頭腦一片空白
曾有考生反映，進(jìn)入考場后會短暫出現(xiàn)頭腦空白現(xiàn)象。遇到這種情況，千萬別急著答卷。要先放松下來，閉上眼睛，深呼吸，冥想一兩分鐘?？梢韵胂笠恍┟篮幂p松的場景，頭腦空白現(xiàn)象會很快過去。相信用一兩分的時間，使自己平靜下來，對考生把握考試總體時間不會造成太大影響。
突感身體不適
考試中間感到身體不適，有生病跡象，如果問題不大，可以忍耐，考生可等到考完后向醫(yī)務(wù)人員求助。如果實在堅持不了，千萬不要強行忍耐，因為強行忍耐不僅可能造成身體健康隱患，還會影響考生答題，繼續(xù)堅持下去意義不大。建議考生立即向考場醫(yī)務(wù)人員求助。
我們曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)，不少考生突然出現(xiàn)不適，是緊張情緒造成的。如果及時接受治療，很快就能康復(fù)，也不會耽誤太長時間。
考試中想上廁所
學(xué)生在考前一兩周就應(yīng)有意識訓(xùn)練自己，在考試時間段內(nèi)，即上午9時—11時半，下午3時—5時期間不上廁所，以適應(yīng)高考節(jié)奏。但如果在考試中確實要上廁所，也不能強憋著不去。上廁所花不了太長時間，只需向監(jiān)考老師說明，老師會進(jìn)行安排。
對于考試中出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象的考生，應(yīng)及時服藥治療。另外，高考并沒有明確規(guī)定上廁所次數(shù)，因此也不于擔(dān)心。
忘帶準(zhǔn)考證
準(zhǔn)考證好交給老師保管。萬一忘記攜帶或遺失了準(zhǔn)考證，不要驚慌失措，以免影響情緒。忘帶準(zhǔn)考證應(yīng)及時向監(jiān)考老師說明，監(jiān)考老師會先驗證考生相貌。若考生本人與座位安排表上的照片相符，監(jiān)考老師會安排考生進(jìn)場應(yīng)考。同時，場外聯(lián)絡(luò)員將通知考生領(lǐng)隊，要求在本科考試結(jié)束前將準(zhǔn)考證送到考場，或保證下一科考前送到?？键c主考也會介入處理。如果確系丟失，將由市縣招生辦與考生所在學(xué)校帶隊老師核實確認(rèn)其身份后補發(fā)準(zhǔn)考證。
如果忘帶文具，可以向監(jiān)考老師說明，一般學(xué)校會準(zhǔn)備幾套備用文具。
打雷干擾考試
不必為一兩句沒聽到就緊張?？梢园参孔约?，至少全東莞的考生都和自己一樣，被那個雷聲影響了。要靜下心來，做好其他考題。
試卷弄臟
我們在平時考試中，都有意識訓(xùn)練學(xué)生保持試卷整潔。雖然高考有備用卷，但試卷只有兩張備用，所以考生還是要注意。如果無意弄臟答卷或答題卡，不影響答題和評卷的，一般不予更換。必須更換的，監(jiān)考老師會向主考或副主考申請啟用備用試卷?？忌虼说⒄`的時間不予補足。
遇到交通堵塞
對于住在學(xué)校的考生而言，這種情況基本不會出現(xiàn)。如果考生居住地離考點較遠(yuǎn)，要盡量提前出發(fā)。萬一碰到交通堵塞，可出示準(zhǔn)考證，請交警幫忙，或是找一個騎自行車的成年人，請他幫忙載到考場。