習(xí)慣疲勞不能輕易放松 高考心理調(diào)整指導(dǎo)f

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盲目攀比會(huì)造成惡劣后果
    歐勇玲:我覺(jué)得主持人提了一個(gè)非常大的問(wèn)題,她作為一個(gè)過(guò)來(lái)人,確實(shí)把她所有的經(jīng)驗(yàn)、感受都在這個(gè)場(chǎng)合傳達(dá)給大家了,大家真應(yīng)該去感謝她。
    這確實(shí)是一個(gè)很大的問(wèn)題,家長(zhǎng)就會(huì)不停地攀比,咱們都說(shuō)這種攀比是壞的東西,你就是在說(shuō)自己的孩子不行。其實(shí)家長(zhǎng)要傳達(dá)的意思是我相信你也能夠做到這樣,我相信你能夠做得和他一樣好,家長(zhǎng)要傳達(dá)的是這樣一句話(huà),你看誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)這樣,咱們也能做到這樣。但是孩子們得到的就是我不好,他好,我怎么做都不好,他怎么做都好。咱們也知道,你的孩子可能在意志力方面不如張三家孩子,在聰明程度上又不如李四的孩子,但是張三的孩子和李四的孩子不是一個(gè)孩子,你的孩子也有長(zhǎng)處。所以家長(zhǎng)千萬(wàn)不要這樣,而且這種時(shí)候傳遞的是自我否定。家長(zhǎng)也經(jīng)常會(huì)自我否定,比如我工作沒(méi)有別人好,長(zhǎng)得沒(méi)有別人好,氣質(zhì)沒(méi)有別人好。這種心理的遺傳就是通過(guò)日常的行為模式遺傳的,總拿自己的缺點(diǎn)比別人的長(zhǎng)處,越比就越不自信。這個(gè)孩子并不是只參加高考,他還有未來(lái)人生的路,對(duì)他來(lái)說(shuō)成功重要的東西不是高考的成績(jī),而是信心。所以他如果盯住了自己的缺點(diǎn)和別人的長(zhǎng)處,那他做什么都不可能了,他做事成功與否并不在于他改掉缺點(diǎn),而在于他發(fā)揮長(zhǎng)處,所以與其讓孩子改掉所有缺點(diǎn),不如他發(fā)揮一個(gè)長(zhǎng)處,肯定會(huì)成功的。
    主持人:在節(jié)目后,想請(qǐng)老師給廣大考生一些考前建議,在心理上,我們應(yīng)該做一些什么樣的準(zhǔn)備。
    歐勇玲:在心理上的準(zhǔn)備,其實(shí)就是一句話(huà)“我一定能考好”,你要告訴自己,一定能考好,事實(shí)上你堅(jiān)信能考好,所有的因素都會(huì)指向能考好。實(shí)際上你要相信,我這么多年的努力,這十幾年的苦讀,水平到現(xiàn)在已經(jīng)都固定了,不可能這個(gè)成績(jī)就飛了,知識(shí)從腦子里飛出去了,所以你一定能考好,關(guān)鍵是你按步就班地去學(xué),然后平靜地參加考試就可以了。所以你不要擔(dān)心意外因素,相信自己,一定能考好,所有的苦、所有的努力都不會(huì)白付出的。
    主持人:非常感謝歐老師給我們講解了這么多,也感謝電腦前的網(wǎng)友,同樣我想告訴大家,歡迎各位網(wǎng)友繼續(xù)關(guān)注騰訊高考,里面會(huì)有更多的輔導(dǎo)、復(fù)習(xí)方面的內(nèi)容,謝謝大家。
    歐勇玲:各位再見(jiàn)。