各地中考陸續(xù)來臨，家長們要特別注意孩子們的飲食，下面小編特推薦幾款適合孩子考試期間的飲食，希望對家長有所幫助，并預(yù)?？忌既±硐氤煽儯?BR> 毛豆米炒香干的做法：
1.準(zhǔn)備好毛豆米、雞蛋、紅椒、香干
2.香干和紅椒切丁，熱鍋下油
3.雞蛋加鹽打散放鍋內(nèi)炒至八分熟
4.盛入碗中，鍋內(nèi)放少許油下毛豆
5.加鹽，加香干丁翻炒均勻，下雞蛋
6.炒勻，下紅椒丁，炒一下即可
各地中考陸續(xù)來臨，家長們要特別注意孩子們的飲食，下面小編特推薦幾款適合孩子考試期間的飲食，希望對家長有所幫助，并預(yù)?？忌既±硐氤煽儯?BR> 毛豆米炒香干的做法：
1.準(zhǔn)備好毛豆米、雞蛋、紅椒、香干
2.香干和紅椒切丁，熱鍋下油
3.雞蛋加鹽打散放鍋內(nèi)炒至八分熟
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