高三的考試,多得如吃飯一樣平常。在這么多的考試中,總難免會(huì)有考得好與考得不好的時(shí)候。
考得好的時(shí)候沒(méi)有問(wèn)題,多多給自己一些鼓勵(lì)??墒强嫉貌缓玫臅r(shí)候,在心態(tài)上就會(huì)有變化了。有些同學(xué)可能會(huì)想,完了,要是高考也和這次一樣考砸了怎么辦?當(dāng)然,出現(xiàn)這樣的想法是很正常的,暫時(shí)的情緒低落也未必是件壞事,關(guān)鍵是怎么調(diào)整。
我出現(xiàn)這種情況時(shí),一般會(huì)聽聽歌,看看電影,如果還是無(wú)法排解的話,就找家長(zhǎng)、同學(xué)、老師聊聊天。很多事情憋在心里會(huì)成為負(fù)擔(dān),甚至是前進(jìn)道路上的絆腳石。不要擔(dān)心老師或家長(zhǎng)會(huì)責(zé)怪你,所有人都是為你好,都想幫助你進(jìn)步。只要自己能夠敞開心扉,把煩惱都說(shuō)出來(lái),沒(méi)有什么解決不了的問(wèn)題。
考得好的時(shí)候沒(méi)有問(wèn)題,多多給自己一些鼓勵(lì)??墒强嫉貌缓玫臅r(shí)候,在心態(tài)上就會(huì)有變化了。有些同學(xué)可能會(huì)想,完了,要是高考也和這次一樣考砸了怎么辦?當(dāng)然,出現(xiàn)這樣的想法是很正常的,暫時(shí)的情緒低落也未必是件壞事,關(guān)鍵是怎么調(diào)整。
我出現(xiàn)這種情況時(shí),一般會(huì)聽聽歌,看看電影,如果還是無(wú)法排解的話,就找家長(zhǎng)、同學(xué)、老師聊聊天。很多事情憋在心里會(huì)成為負(fù)擔(dān),甚至是前進(jìn)道路上的絆腳石。不要擔(dān)心老師或家長(zhǎng)會(huì)責(zé)怪你,所有人都是為你好,都想幫助你進(jìn)步。只要自己能夠敞開心扉,把煩惱都說(shuō)出來(lái),沒(méi)有什么解決不了的問(wèn)題。