研究:女性運(yùn)動(dòng)量大小與生活角色有關(guān)

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澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn),女性運(yùn)動(dòng)量的多少與她們所承擔(dān)的妻子、母親等生活角色有關(guān)。結(jié)婚、生子這些人生中的大事均有可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)量減少。
    24日,4萬多名女性參加了這項(xiàng)針對(duì)澳大利亞女性健康的研究。研究將被調(diào)查者分為青年女性(18歲至23歲)、中年女性(45歲至50歲)和老年女性(70歲至75歲)3組。
    研究顯示,在年輕女性中,運(yùn)動(dòng)量的減少與結(jié)婚和生子有關(guān);而在老年女性中,運(yùn)動(dòng)量減少在于她們體質(zhì)的下降。不過研究同時(shí)發(fā)現(xiàn),退休女性和喪偶女性的運(yùn)動(dòng)量會(huì)有一定增加。
    這項(xiàng)研究的主要負(fù)責(zé)人溫迪·布朗說:“這項(xiàng)研究提醒女性注意,生活中的事件有導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)量減少的風(fēng)險(xiǎn),女性根據(jù)自身情況適度調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量。例如,對(duì)于一名患有心臟病或糖尿病的老年婦女,保持一定的運(yùn)動(dòng)量至關(guān)重要,因?yàn)檫@有助于控制病情?!?BR>