高考(Q吧)在即，本該奮戰(zhàn)學(xué)堂，但有些成績不錯的考生卻“臨陣退卻”，蝸居家中，這是為什么？
據(jù)心理專家介紹，在這些考生的潛意識中有個糾纏不清的心結(jié)，總出來干擾學(xué)習(xí)的主意識，令考生“專注力”難以集中，成績下降，自信喪失，情緒煩躁、軀體疼痛、睡眠不佳，甚至難以入睡，不得不像鴕鳥一樣躲進(jìn)家中，以此來逃避現(xiàn)實帶來的痛苦感受，而這種狀況，是考生自己所無法控制的。 揮之不去“清華夢”
個案：
這是一位某中學(xué)的考生，只想考進(jìn)清華。原來在學(xué)校2000多考生中排位前20名，他努力想提升成績，但力不從心，成績降到20名后時，他開始頭疼、失眠，休學(xué)在家到處看病，但醫(yī)生又診不出什么毛病。
為了那個清華夢，他上中學(xué)起就不看小說、不玩球、不聽歌，甚至連網(wǎng)都不上，就一門心思讀書。
高三的考試，他的成績下滑到了23名，他緊張了，想：“現(xiàn)在同學(xué)們都在拼命學(xué)習(xí)，我不進(jìn)則退，應(yīng)該再努力才好?！币院笏荒闷饡拖肫鹈蜗禄倪@件事，就發(fā)自內(nèi)心地產(chǎn)生一種緊迫感。他想讓自己專心學(xué)習(xí)，但“23名”就是揮之不去地浮現(xiàn)在眼前，心里就越發(fā)地著急。
父母看他眉頭一天到晚緊鎖，吃飯沒胃口，晚上睡不著覺，便一再跟他說：“要求別太高了，只要能上一本就行了?！彼麉s說：“那怎么行？那我這么多年不白活了？”
他漸漸地發(fā)展到一拿起書，眼前就一片空白，一點也看不進(jìn)去。甚至考試拿到試卷，看了半天，也不知道上邊寫的是什么，并開始頭疼。
心理專家診斷，他已產(chǎn)生焦慮情緒，經(jīng)過專業(yè)的心理治療，現(xiàn)在他已眉頭舒展，又回到了課堂。
點評：
專注力，是指注意力集中的程度，即將全部神經(jīng)——心理能量集中在某一目標(biāo)上，并完全擺脫一切次要的外部影響；但是，如果潛意識卻在關(guān)注另一件事情，并且時不時地來打擾表層主意識，一定會影響注意力和效率。
這位考生在考試成績下滑后，過分關(guān)注“考不好怎么辦”這個問題，以致其負(fù)面能量太強(qiáng)，導(dǎo)致自己無法調(diào)控，總會不由自主地躍進(jìn)腦海，干擾主意識。所以，考生朋友，在迎考階段，只專注復(fù)習(xí)，不要想“大考結(jié)果”！
據(jù)心理專家介紹，在這些考生的潛意識中有個糾纏不清的心結(jié)，總出來干擾學(xué)習(xí)的主意識，令考生“專注力”難以集中，成績下降，自信喪失，情緒煩躁、軀體疼痛、睡眠不佳，甚至難以入睡，不得不像鴕鳥一樣躲進(jìn)家中，以此來逃避現(xiàn)實帶來的痛苦感受，而這種狀況，是考生自己所無法控制的。 揮之不去“清華夢”
個案：
這是一位某中學(xué)的考生，只想考進(jìn)清華。原來在學(xué)校2000多考生中排位前20名，他努力想提升成績，但力不從心，成績降到20名后時，他開始頭疼、失眠，休學(xué)在家到處看病，但醫(yī)生又診不出什么毛病。
為了那個清華夢，他上中學(xué)起就不看小說、不玩球、不聽歌，甚至連網(wǎng)都不上，就一門心思讀書。
高三的考試，他的成績下滑到了23名，他緊張了，想：“現(xiàn)在同學(xué)們都在拼命學(xué)習(xí)，我不進(jìn)則退，應(yīng)該再努力才好?！币院笏荒闷饡拖肫鹈蜗禄倪@件事，就發(fā)自內(nèi)心地產(chǎn)生一種緊迫感。他想讓自己專心學(xué)習(xí)，但“23名”就是揮之不去地浮現(xiàn)在眼前，心里就越發(fā)地著急。
父母看他眉頭一天到晚緊鎖，吃飯沒胃口，晚上睡不著覺，便一再跟他說：“要求別太高了，只要能上一本就行了?！彼麉s說：“那怎么行？那我這么多年不白活了？”
他漸漸地發(fā)展到一拿起書，眼前就一片空白，一點也看不進(jìn)去。甚至考試拿到試卷，看了半天，也不知道上邊寫的是什么，并開始頭疼。
心理專家診斷，他已產(chǎn)生焦慮情緒，經(jīng)過專業(yè)的心理治療，現(xiàn)在他已眉頭舒展，又回到了課堂。
點評：
專注力，是指注意力集中的程度，即將全部神經(jīng)——心理能量集中在某一目標(biāo)上，并完全擺脫一切次要的外部影響；但是，如果潛意識卻在關(guān)注另一件事情，并且時不時地來打擾表層主意識，一定會影響注意力和效率。
這位考生在考試成績下滑后，過分關(guān)注“考不好怎么辦”這個問題，以致其負(fù)面能量太強(qiáng)，導(dǎo)致自己無法調(diào)控，總會不由自主地躍進(jìn)腦海，干擾主意識。所以，考生朋友，在迎考階段，只專注復(fù)習(xí)，不要想“大考結(jié)果”！