臨近，各藥店的保健品又進入熱銷。有關(guān)專家特意提醒考生家長：在天氣炎熱，備考學(xué)生心急氣燥的情形下，進補保健品一定要謹慎。保健品有熱性、涼性之分，在一般情況下，標有補氣、補陽、補血功效的保健品，藥物以偏熱的居多。而依照中學(xué)生的體質(zhì)和炎熱氣候，這樣的保健品是不適合的。從營養(yǎng)和體質(zhì)角度看，中學(xué)生基本處于陰陽平衡狀態(tài)，一般情況下沒有明顯的“虛”處可補。如果不分藥性地進補，就等于打亂了學(xué)生的身體平衡，嚴重的還會導(dǎo)致“上火”，長口瘡、流鼻血，心情煩躁更是在所難免。所以像高考保持“平常心”一樣，營養(yǎng)補充也應(yīng)該以日常飲食為主。